Во сколько недель ребенок переворачивается вниз головой в утробе матери


Тазовое предлежание: опасно ли это?

Приблизительно на 28 неделе врач сообщает женщине, в каком состоянии находится плод. Предлежащей частью считается так часть плода, которая будет прокладывать дорогу через родовые пути. Голова ребенка, как наиболее большая часть тела, труднее всего появляется на свет, как только голова пройдет, появление туловища и конечностей пройдет незаметно и легко.

Продольное положение головкой вниз  (головное предлежание) является наиболее благоприятным. Иногда малыш занимает в матке поперечное положение (плечиками), а иногда в нижнем сегменте матки прощупываются ножки плода или ягодицы (тазовое предлежание)

Если врач в 28 недель сообщил женщине о тазовом предлежании, это не означает, что оно сохранится до родов. До 36 недель в любой день положение ребенка может измениться. Существует комплекс упражнений, которые помогут ребенку перевернуться.

Виды тазового предлежания

Ягодичное предлежание

Различают смешанное и чисто ягодичное предлежание. При смешанном предлежании ребенок лежит ягодицами вниз с ножками, согнутыми в коленных и тазобедренных суставов. При чисто ягодичном предлежании к входу в малый таз направлены только ягодицы плода, а ножки вытянуты вдоль туловища.

Ножное предлежание

Наблюдают коленное, неполное и полное ножное предлежание. При полном предлежании внизу находятся обе ножки, немного разогнутые в коленных и тазобедренных суставах. При неполном предлежании одна ножка малыша согнута в тазобедренном суставе, другая разогнута в коленном и тазобедренном суставах. При коленном предлежании у входа в малый таз находятся согнутые колени плода.

По статистике тазовое предлежание плода наблюдают у 3-5% беременных женщин. Чаще всего встречается ягодичное предлежание, реже смешанные ягодичные и ножные предлежания.

Причины возникновения тазового предлежания

Основная причина тазового предлежания – снижение тонуса матки, это приводит к уменьшению способности матки сокращаться и скорректировать положение плода. К основным факторам риска относятся:

Маловодие и различные аномалии развития матки ограничивают подвижность плода, и он не может повернуться в конце беременности  головкой вниз.

При многоводии и недоношенной беременности плод имеет повышенную подвижность. Это не дает ребенку возможности зафиксироваться в нужном положении в нужное время.

Опухоли в нижнем отделе матки, узкий таз и другие факторы, препятствуют становлению головного предлежания плода.

Диагностика

Обычно диагностика не вызывает особых трудностей. Врач на приеме прощупает, какая часть тела находится на входе в малый таз. Подтвердить или опровергнуть ситуацию поможет УЗИ. Сердце плода при тазовом предлежании обычно можно услышать на уровне пупка или чуть выше.

На УЗИ можно будет определить вид тазового предлежания, размеры плода, установить местоположение плаценты, выявить аномалии в развитии.

Если выявлено тазовое предлежание важно выяснить,  нет ли патологии пуповины, в каком состоянии находится маточно-плацентарный кровоток. Используются следующие виды диагностики: амниоскопия и допплерометрия.

Амниоскопия применяется только в том случае, если состоянию плода что-то угрожает (при переношенной беременности, при гипоксии).

Упражнения для перевода в головное предлежание

С 32 недели беременности врач порекомендует комплекс упражнений, благодаря которым плод может изменить свое положение.

1. Лечь на бок, на тот бок, куда смещена головка. На одном боку лежать около восьми минут, затем повернуться и на другой бок. Упражнение выполняется 3 раза в день. Ночью спать нужно на боку, где находится смещенная головка.

2. Дважды в день на голодный желудок нужно ложиться на спину, подложив что-то под поясницу. Таз должен быть приподнят выше головы на 25 сантиметров. Так нужно оставаться до пятнадцати минут.  Головка ребенка в этом положении упирается в дно матки, и ребенок может повернуться головкой вниз.

Считается, что эффективность от данных упражнений составляет около 75%.

Если тазовое предлежание сохранилось на момент родов, врачи будут принимать решение о выборе способа родоразрешения. Чаще всего это операция кесарева сечения. Но естественное родоразрешение тоже возможно под пристальным наблюдением врача. 

На каком сроке ребенок переворачивается вниз головой? Когда плод переворачивается?

От того, какое положение занимает ребенок в утробе матери, будет зависеть план действий в момент родоразрешения. Наступили последние недели беременности, а плод до сих пор находится в тазовом предлежании. Как заставить ребенка перевернуться головкой вниз? Какие действия необходимо предпринять роженице и к чему готовиться?

На каком сроке ребенок переворачивается вниз головой?

В период своего развития в утробе матери ребенок отличается активными двигательными способностями. И если в первые несколько недель малыш практически неподвижен, то к 25-й неделе он нередко толкается и переворачивается.

К началу родовой деятельности активность зачастую идет на понижение, так как малышу все меньше остается свободного места в матке, околоплодные воды также минимизируются, соответственно, плавать ребенку практически негде. У каждой будущей матери в этот период появляется вопрос: "На каком сроке беременности ребенок переворачивается вниз головой?" Как правило, после поворота малыш остается в данном положении до родов. Зачастую это происходит после 30-й недели. Но в пределах нормы ситуации, когда ребенок до начала родовой деятельности находится в другом положении. Когда плод переворачивается в утробе, у матери может измениться форма живота.

Как распознать положение ребенка?

Правильным положением ребенка в матке к началу родовой деятельности должен стать переворот головой вниз так, чтобы затылок обращался к входному отверстию в малый таз. Это связано с так называемой позой эмбриона, в которой лежит малыш: шейный отдел согнут, руки и ноги скрещиваются и прижимаются к туловищу. Лицо крохи располагается по направлению к позвоночнику матери. В большинстве случаев природа способствует тому, чтобы именно такое положение в утробе ребенок занял самостоятельно без вмешательства посторонних лиц. Но в практике зафиксированы разнообразные варианты.

Однозначного ответа на вопрос о том, на каком сроке ребенок переворачивается вниз головой, нет, все индивидуально. Исходя из статистических данных, 1 из 5 малышей поворачивается головкой вниз, но при этом лицо остается в прежнем положении, повернутым к животу мамы. Врачи шутливо отзываются об этом факте, говоря, что малыш хочет родиться лицом к солнцу. Родовая деятельность в связи с такой особенностью усложняется и протекает дольше, чем обычные роды.

Чаще всего у будущих мамочек может встречаться предлежание, именуемое тазовым. Название носит общий характер, который предполагает, что малыш не повернулся в нужном направлении, а у основания матки выпирает его попа или ноги.

Наконец, докторами обозначено и поперечное положение - поперек матки бочком или спиной к выходу. Вот оно и является наиболее затрудненным, и роды при таком расположении младенца в основном происходят посредством операции кесарева сечения. Оно встречается не так часто и зачастую обусловлено далеко не субъективными симптомами, например предлежанием плаценты, когда плацента обозначилась ниже плода и заграждает ему выход. Безусловно, что это всегда показание к оперативному родоразрешению.

Какие виды предлежаний существуют?

Про правильное, головное предлежание уже выше было сказано, и именно такое положение плод занимает у большинства будущих мам, задающихся вопросом о том, на каком сроке ребенок переворачивается вниз головой.

Но все же есть определенный процент «протестующих» малышей, использующих другие позы. Например, ягодичное предлежание, которое, в свою очередь, делится также на сплошное или же смешанное. При чистом ягодичном предлежании к отверстию в малом тазу обращены только ягодицы, а ноги сгибаются в тазобедренных суставах и вытягиваются вдоль тела. Во втором случае, помимо ягодиц, подтянуты и ноги, сгибаемые малышом в тазобедренных и коленных суставах.

Врачами определено также коленное предлежание. Оно предполагает сгибание ножек в коленях. Данный вид относится к ножному предлежанию. Специалисты определяют в этом виде полное и неполное предлежание ног. В первом варианте заняты обе ноги, слегка согнутые в суставах. В неполном лишь одна, вторая, располагается выше.

Есть ли поводы для беспокойства и расстройства?

Никогда не стоит паниковать, и каждая мама должна об этом знать. Не стоит слишком переживать по поводу того, на каком сроке ребенок поворачивается вниз головой. Он решит это самостоятельно, и начинать думать об этом до наступления 32-й недели -бессмысленная трата времени и нервов. Врачебная статистика говорит о фактах таких случаев, когда плод разворачивался в правильном направлении за несколько суток до начала родового процесса.

Какие меры необходимо предпринимать?

Если на последнем месяце течения беременности ребенок продолжает занимать неверную позицию, стоит назначить консультацию у специалиста, ведущего беременность, чтобы обсудить возможные пути выхода из сложившейся ситуации. Именно он поможет спрогнозировать будущее родоразрешение.

Некоторые доктора во избежание риска для здоровья матери и малыша в процессе родов предлагают использовать некоторые упражнения после 32-й недели, так как считают, что именно они способны в дальнейшем определить, на каком сроке ребенок должен перевернуться вниз головой. Занятия должны проводить квалифицированные специалисты, они подробно расскажут, а также покажут упражнения, способствующие перевороту малыша в утробе в нужном направлении.

По каким причинам ребенок занимает неверное положение?

Часто встречающееся тазовое предлежание может происходить по следующим причинам:

Рекомендации для молодых матерей

Для того чтобы вопрос о том, на каком сроке ребенок переворачивается вниз головой, не терзал будущую мамочку, разумным решением станет соблюдение некоторых рекомендаций:

Ежедневные гимнастические упражнения не только способны помочь плоду развернуться в верном направлении, но и способствуют обогащению крови кислородом и улучшению деятельности кровообращения в организме.

Однако не следует практиковать комплекс занятий сразу после приема пищи или в моменты плохого самочувствия. Во всем стоит придерживаться гармонии и принципа «не навреди».

Санкт-Петербургское государственное бюджетное учреждение здравоохранения «Родильный дом №17»

Проблема тазового предлежания плода. Наружный акушерский поворот плода на головку.

Тазовое предлежание плода встречается в 3% -5 % случаев при доношенном сроке беременности. Роды через естественные родовые пути при тазовом предлежании плода связаны с высокими рисками как со стороны матери, так и со стороны плода. Таким образом, тазовое предлежание в настоящее время считается патологическим, даже если идеально соблюдены условия, необходимые для родов через естественные родовые пути, и плод является относительно некрупным по отношению к размерам таза матери. При вагинальном родоразрешении может происходить запрокидывание ручек и головки плода, что может приводить к его травмированию.

В настоящее время наиболее частым методом родоразрешения при тазовом предлежании является операция кесарева сечения (90 %). Среди показаний к применению кесарева сечения тазовое предлежание стоит на третьем месте среди прочих во всем мире. Однако, данная операция не дает возможности полностью исключить риск травматизации плода, так как при его извлечении также возможно запрокидывание ручек и головки плода, и для их освобождения необходимо применение сложных манипуляций.

Для исправления тазового предлежания сегодня во всем мире используется НАРУЖНЫЙ АКУШЕРСКИЙ ПОВОРОТ ПЛОДА НА ГОЛОВКУ, предложенный еще в конце позапрошлого века русским акушером Архангельским Б.А.

Наружный акушерский поворот плода на головку (НАПП) - это процедура, в ходе которой врач снаружи через стенку матки переворачивает плод из тазового предлежания в головное. Успешная попытка НАПП позволяет женщинам родить самостоятельно, избежать кесарева сечения.

Что необходимо для проведения наружного акушерского поворота плода на головку?

Наружный акушерский поворот плода на головку проводится до начала родовой деятельности, обычно, начиная с 36 недель беременности.

Необходимо проконсультироваться с врачом и провести ультразвуковое исследование для подтверждения факта тазового предлежания плода и определения условий для проведения НАПП, начиная с 34-35 недель беременности.

Операция наружного поворота плода на головку при тазовом предлежании

Когда возможно проведение НАПП:

Когда невозможно проведение НАПП:

Однако, кроме этого, существует ряд факторов, которые могут благоприятствовать или, наоборот, служить противопоказанием к проведению наружного акушерского поворота плода на головку, и определить которые может только доктор при непосредственном обследовании беременной.

Как проводится НАПП

Для проведения манипуляции необходима госпитализация в родильный дом. Предварительно проводится дополнительное обследование беременной в необходимом объеме, включая ультразвуковое исследование.

При проведении НАПП:

Непосредственно перед началом манипуляции производится запись КТГ для оценки состояния плода.

Проводится введение препаратов, предотвращающих сокращение матки (токолитиков).

Далее под постоянным ультразвуковым и КГТ контролем, а также продолжающемся введением расслабляющих матку препаратов, врач проводит поворот.

Обеими руками держась за поверхность живота беременной, одной - за голову плода , а другой - за ягодицы плода, врач толкает и вращает плод в положение «вниз головой». Беременная может чувствовать некоторый дискомфорт во время процедуры. Степень дискомфорта зависит от индивидуальной чувствительности каждой пациентки.

После того, как процедура успешно завершена, повторно проводится запись КТГ, чтобы убедиться, что плод чувствует себя хорошо и успешно перенес процедуру. Обычно еще в течение суток производится контроль состояния матери и плода, после чего пациентка выписывается и продолжает беременность до наступления спонтанных родов.

Если врач замечает ухудшение состояния плода по данным мониторинга, то процедуру незамедлительно прекращают.

Если первая попытка не была успешной, ваш врач может предложить еще одну попытку при условии полного благополучия плода.

НАПП выполняется ТОЛЬКО в условиях родильного отделения, где есть возможность для экстренного родоразрешения, если это необходимо.

Риски, связанные с проведением НАПП

При условии проведения постоянного мониторинга за состоянием плода, постоянного токолиза (введения препаратов расслабляющих матку) риски от проведения данной манипуляции минимальны. Осложнения от ее использования встречаются менее, чем в 1-2 % случаев.

К осложнениям НАПП относятся:
- сжатие или «скручивание» пуповины. В этом случае постоянный мониторинг состояния плода позволяет сразу зафиксировать его ухудшение и остановить процедуру.
- отхождение околоплодных вод или развитие родовой деятельности. Данное осложнение можно считать относительным, так как поворот в большинстве случаев проводится при доношенном сроке беременности.

Любое отклонение от нормального течения процедуры служит поводом для остановки манипуляции и решения вопроса о выборе дальнейшей тактики ведения.

Проведение НАПП при резус-отрицательной принадлежности крови матери.

Наличие изоиммунизации по резус- фактору (то есть, присутствие антирезусных антител в крови матери) является противопоказанием к проведению данной процедуры, так как увеличивает риск развития анемии у плода.

При отсутствии изоиммунизации (отсутствии антирезусных антител) возможно проведение НАПП с проведением профилактики путем введения антирезусного иммуноглобулина.

Если у вас обнаружено тазовое предлежание плода и вы хотите знать о дальнейших возможностях ведения беременности, родоразрешения, проведении наружного акушерского поворота плода на головку, наличии показаний и противопоказаний к его проведению, обратитесь за консультацией к нашим специалистам.

Тазовое предлежание плода: признаки, диагностика

Тазовое предлежание плода — это один из вариантов расположения ребенка в утробе матери. В данном случае плод как-бы «сидит» в матке, а его головка направлена вверх. В норме тазовое предлежание наблюдается до 32-х недель, после этого срока такое расположение плода считается патологическим.

Определить тазовое предлежание может только врач-гинеколог во время осмотра или по результатам УЗИ. Если ребенок расположен неправильно врач может назначить специальные упражнения или провести манипуляции для корректного расположения плода.

Чтобы определить принял ли малыш правильное положение для родов  необходимо на 32-34 неделе обязательно пройти обследование у гинеколога и УЗИ.

Виды тазового предлежания плода 

Тазовое предлежание плода распределяют на виды:

При ягодичном тазовом предлежании плода во время родов первыми появляются ягодицы младенца. При этом его ножки располагаются вдоль туловища и расправлены в коленках. При подобном положении можно сказать, что женщине повезло, так как в этом случае она практически не нуждается в дополнительной помощи, а риск осложнений сводится к минимуму. При смешанном ягодичном предлежании могут одновременно показаться ножки и таз.

Ножное предлежание считается более неблагоприятным. По статистике, таким образом рождается до 15% детей с тазовым предлежанием. При ножном положении первыми из родовых путей показываются ножки, а не таз. Обычно в случае ножного предлежания проводят кесарево сечение.

Позвоните прямо сейчас

Причины тазового предлежания

Причин, вызвавших тазовое предлежание плода, может быть достаточно много, однако самыми распространенными являются:

В некоторых случаях при наличии описанных выше проблем, тазовое предлежание плода может грозить следующими опасностями:

Диагностика тазового предлежания

Тазовое предлежание плода

Самостоятельно заподозрить тазовое предлежание плода, не разбираясь в акушерстве и гинекологии, практически невозможно. Кроме того, подобное положение до наступления определенного срока совершенно не должно беспокоить будущую маму. Обычно первые симптомы при тазовом предлежании в матке определяются акушером на осмотре в 32-34 недели. В этом случае врач обращает внимание на область прослушивания сердцебиения ребенка и производит пальпацию живота. В том случае, если симптомы будут указывать на тазовое предлежание плода, специалист назначит дополнительное обследование, которое либо подтвердит, либо опровергнет его заключение.

Существует несколько способов, к которым прибегают опытные акушеры для того чтобы определить наличие тазового предлежания у плода.

Лечение

На самом деле при отсутствии патологии тазовое предлежание плода не является каким-то страшным диагнозом, которого нужно опасаться. Кроме того в ряде случаев исправить подобное положение может быть достаточно просто.

Помните, что любые упражнения и манипуляции, направленные на то, чтобы придать ребенку нужное положение, должны быть полностью согласованы со специалистом. В противном случае вы рискуете нанести будущему малышу непоправимый вред.

Все упражнения при тазовом предлежании должны выполняться аккуратно. В противном случае можно спровоцировать преждевременные роды. Во время беременности стоит тщательно слушать рекомендации врача и не пренебрегать посещениями гинеколога. Помните, что при тазовом предлежании плода женщина нуждается в более тщательном наблюдении.

Если описанные выше способы не дали положительного результата, то примерно на 35-38 врач может произвести «акушерский переворот». В данном случае специалист с помощью специальных манипуляций, нажимая на живот женщины, придает плоду нужное положение. Однако большинство малышей, повернутых таким образом, в ближайшее время снова возвращаются в тазовое положение.

При тазовом предлежании возрастает вероятность родов путем кесарева сечения, но многие женщины благополучно рожают естественным путем. Противопоказанием для вагинальных родов в данном случае может стать слишком крупный плод либо обвитие пуповиной. 

что происходит, развитие беременности и плода

Неделя за неделей
29 — 32-я недели беременности
Елена Геворкова

Врач акушер-гинеколог, г. Москва

29-я неделя

МАЛЫШ

Длина плода составляет 36--37 см, а масса тела – 1200--1300 г. К этому сроку кожа малыша становится более гладкой, поскольку продолжает накапливаться подкожный жир, разглаживающий все морщинки и складочки. Тело плода покрыто пушковыми волосами, но их количество уже меньше, чем на более ранних сроках. Напротив, волосы на голове уплотняются, отрастают и темнеют. Малыш часто моргает, широко распахивая глаза.

Шевеления плода к этому сроку становятся менее активными, на смену частым и интенсивным толчкам приходят более плавные движения: малыш выпрямляет ручки и ножки, выпячивает голову и тазовый конец. Свободного места в матке немного, и плод, достигший к этому сроку довольно крупных размеров, большую часть времени вынужден находиться в одном положении. Поскольку его головка тяжелее, чем ягодицы, то в водном пространстве матки плод занимает положение головкой вниз – это так называемое головное предлежание. На этом сроке нередки ситуации тазового предлежания, когда ножки и ягодицы плода располагаются внизу матки. Чаще всего в последующие недели ребенок переворачивается, занимая физиологичное головное предлежание. В некоторых случаях этого не происходит, и малыш «сидит на попе» вплоть до доношенного срока. Тазовое предлежание будет играть важную роль при выборе варианта родоразрешения.

БУДУЩАЯ МАМА

Интенсивный рост матки продолжается, и внутренние органы, располагающиеся по соседству с маткой, продолжают испытывать дискомфорт. В наиболее стесненных условиях находятся «соседи» матки - желудок, мочевой пузырь и нижний отдел толстого кишечника: это органы, внутри которых имеется полость. Они смещаются растущей маткой и принимают вынужденное положение, что может оказать воздействие на их работу.

«Страдания» желудка могут проявляться изжогой, чувством тяжести после еды. Изжога – дискомфорт, возникающий при забросе содержимого желудка в пищевод. Это состояние проявляется ощущением жжения, неприятным вкусом во рту. Во время беременности мышца, отделяющая пищевод от желудка, под воздействием гормонов, в частности прогестерона, расслабляется, что делает возможным заброс кислого содержимого желудка «снизу вверх» - в пищевод. Изменение положения желудка усугубляет эту ситуацию. Именно поэтому будущей маме следует питаться малыми порциями, тщательно пережевывая пищу – это значительно облегчит ее состояние. Нарастающее давление на мочевой пузырь вызывает учащенное мочеиспускание, которое может сопровождать беременную до самых родов. Возможны также ложные позывы, когда мозг посылает сигнал о необходимости мочеиспускания, но при этом мочевой пузырь еще не наполнен и выделения мочи нет вообще или оно происходит в очень малом количестве. Во время беременности ситуация учащенного и безболезненного мочеиспускания не является признаком какого-либо заболевания. При присоединении других симптомов: появлении мутной мочи, болезненных ощущений и т.п. - следует сообщить об этом врачу для исключения пиелонефрита и других заболеваний.

30-я неделя

МАЛЫШ

Рост малыша на этой неделе составляет 37--38 см, а масса тела - около 1300--1400 г. На 30-й неделе происходит интенсивное нарастание мышечной массы, а частые движения плода призваны тренировать мускулатуру конечностей, поскольку к моменту родов малыш должен иметь сильные мышцы ручек, ножек, грудной клетки, спинки. Изгнание плода (так называют второй период родов – непосредственное рождение ребенка) осуществляется за счет сокращения матки, мышц брюшной стенки и самостоятельных движений малыша. Высокий тонус мускулатуры тела плода помогает легче совершать поступательные движения, облегчая продвижение по родовым путям.

Также в этот период продолжается подготовка к внеутробной жизни внутренних органов. Грудная клетка совершает движения, подобные дыхательным, – расширяется и сжимается. Легкие омываются околоплодной жидкостью, продолжается выработка сурфактанта - специального вещества, обеспечивающего легочное дыхание. Интенсивно развиваются альвеолы – пузырьки тканей легких, в которых происходит газообмен. Готовность к самостоятельному дыханию – важнейший показатель выживаемости плода. Если по каким-либо причинам роды происходят на этом сроке, то зрелость легочной ткани уже способна обеспечить дыхание новорожденного.

Плод постоянно заглатывает амниотическую жидкость, что заставляет сокращаться органы желудочно-кишечного тракта, стимулирует функционирование печени, поджелудочной железы. Печень выполняет важнейшую функцию очищения крови и на этом сроке уже готова функционировать в полном объеме, поскольку формирование этого органа, а точнее – долек печени как структурной единицы, к этому моменту практически завершено. Поджелудочная железа вырабатывает ферменты и гормоны, важнейшим из которых является инсулин, в небольшом количестве, поскольку при беременности организму плода достаточно переработать лишь амниотическую жидкость, что требует незначительного количества ферментов. Но потенциально поджелудочная железа на этом сроке уже готова полностью обеспечить организм новорожденного.

Постоянное поступление околоплодных вод заставляет почки интенсивно функционировать, вырабатывать мочу из жидкой части околоплодных вод. Количество мочи на этом сроке может достигать до 500 мл в сутки. Таким образом, в данный период внутренние органы в состоянии обеспечить жизнедеятельность новорожденного в случае родов, но процесс их созревания и совершенствования будет продолжаться вплоть до доношенного срока.

БУДУЩАЯ МАМА

Беременные могут замечать набухание груди и выделение из сосков молозива: так называют секрет молочных желез, «первичное молоко». Молозиво имеет вид густой жидкости беловатого или желтоватого оттенка. Его выделение может начаться на разных сроках беременности, но наиболее часто это происходит после 30-й недели. Появление молозива свидетельствует об активной подготовке женщины к лактации - кормлению малыша грудным молоком. В первые дни после родов молозиво выделяется более интенсивно и предшествует появлению грудного молока.

При беременности выработка молозива стимулируется непосредственно плодом. Его надпочечники синтезируют специальный гормон, который взаимодействует с гормонами плаценты и активирует выработку пролактина – гормона гипофиза матери, отвечающего за выработку молока. Именно он после родов будет ответственным за грудное вскармливание.

На сроке 30 недель беременным выдается листок временной нетрудоспособности – оформляется декретный отпуск. Продолжительность его составляет 140 дней – 70 дней до и 70 дней после родов.

31-я неделя

МАЛЫШ

Длина тела плода составляет 39--40 см, а масса – 1500--1600 г. На этом сроке продолжаются важные этапы формирования нервной системы плода. Головной мозг интенсивно растет, углубляются извилины, увеличивая площадь поверхности коры полушарий. Мозг и все его отделы функционируют как единая система, такое взаимодействие обеспечивается множеством нервных связей. К этому сроку периоды сна и бодрствования сменяются достаточно четко, и сон по-прежнему занимает более продолжительное время, чем период активности. Во время сна глаза плода закрыты, а в период бодрствования малыш их открывает. Веки развиты уже очень хорошо, что делает возможным разнообразие движений: плод может широко распахивать глаза, прищуриваться, жмуриться, часто моргать. Как правило, у плода глаза всегда открыты, и он зажмуривается при попадании на живот матери яркого света или при прикосновении к поверхности глаза: это еще одно свидетельство высокого развития нервной системы – роговичный рефлекс.

БУДУЩАЯ МАМА

Увеличение массы тела к этому сроку составляет примерно 7--8 кг. Необходимо следить за интенсивностью прибавки веса, поскольку его слишком быстрый набор может свидетельствовать о неблагополучной работе почек. Еженедельная прибавка не должна превышать 300--400 г в неделю. Следует очень внимательно относиться к появлению отеков на руках и ногах и сообщать об этом врачу. Задержка жидкости в организме беременной может стать первой ступенью осложнения второй половины беременности – гестоза, который называют еще поздним токсикозом. Кроме отеков, к признакам гестоза легкой и средней тяжести относятся также повышение артериального давления и появление белка в моче.

Начальные этапы гестоза могут протекать без выраженных изменений, и беременная может чувствовать себя прекрасно, не предъявляя жалоб. Именно поэтому так важны регулярные посещения врача и своевременная сдача анализов. Гестоз является самой частой причиной осложнений как для плода, так и для матери. В результате него у малыша могут возникнуть задержка развития, гипоксия и т.п., а у женщины - нарушение функции почек, печени, сердечно-сосудистой системы и другие опасные состояния.

Легкая степень гестоза, водянка беременных, характеризуется появлением отеков и поддается коррекции при нормализации водно-солевого обмена: для этого будущей маме могут быть назначены диета, растительные препараты и т.п.

Средние и тяжелые степени гестоза - нефропатия, преэклампсия и эклампсия - требуют интенсивной терапии в условиях стационара. Нефропатия беременных характеризуется тем, что к имеющимся на стадии водянки отекам присоединяются эпизоды повышения давления и появление белка в общем анализе мочи.

При дальнейшем прогрессировании гестоза тяжелая степень нефропатии переходит в преэклампсию - состояние, для которого, помимо выраженных отеков, высокого давления и белка в моче, характерны признаки нарушения мозгового кровообращения: головокружение, головные боли, - а также неврологические симптомы - изменение рефлексов, тошнота и рвота.

Самая тяжелая стадия гестоза, эклампсия, характеризуется наличием судорожных припадков с последующим развитием комы.

Крайне важно обнаружить признаки гестоза на ранней стадии и обязательно лечить это состояние, поскольку нарастание осложнения может произойти быстро и привести к тяжелым, а порой - необратимым последствиям.

32-я неделя

МАЛЫШ

Плод на этом сроке весит 1700--1800 г, а длина его тела достигает 41--42 см. Черты лица малыша приближены к виду новорожденного ребенка, личико становится округлым, разглаживаются морщинки, волосы на головы заметно выражены. Кожа плода уже не ярко-красная, а розовая за счет равномерного распределения подкожного жира. Накопление такого жира имеет существенное значение для процесса термогенеза – поддержки температуры тела на постоянном уровне. У взрослых людей эти процессы контролируются головным мозгом – центрами терморегуляции. К моменту рождения ребенка эти центры еще не в состоянии полностью обеспечить терморегуляцию, и именно потому наличие подкожного жира чрезвычайно важно для поддержания правильной температуры тела плода.

Срок 32 недели знаменуется важными этапами функционирования иммунной системы. В крови плода происходит резкое увеличение уровня собственных иммуноглобулинов – специальных белков, защищающих малыша от инфекций. К моменту родов уровень иммуноглобулинов возрастет, но это произойдет уже за счет проникновения в организм плода иммуноглобулинов матери. На последних неделях беременности проницаемость плацентарного барьера повышается, что позволяет защитным клеткам организма матери переходить в кровь малыша.

БУДУЩАЯ МАМА

Боли в спине, в области лобка и крупных суставов, например тазобедренных, коленных, ощущение распирания и болезненности костей таза – эти явления в той или иной степени присутствуют у многих беременных в третьем триместре. Изменение центра тяжести тела женщины за счет увеличения объема живота приводит к некоторому смещению позвоночника, что влечет за собой вышеназванные проблемы. Вдобавок ко всему, организм матери начинает подготовку к родам путем выработки гормона плаценты – релаксина. Он вызывает расслабление связок, и во время родов таз становится более податливым, что обеспечивает свободное прохождение ребенка через родовые пути. При беременности высокое содержание гормона релаксина «разбалтывает» связки, что проявляется болезненными ощущениями.

Уменьшить проявления подобных недомоганий помогут регулярные физические нагрузки - фитнес, йога, плавание, прогулки. Чем сильнее мышцы спины, тем лучше они будут удерживать позвоночник и тем меньше беременные будут ощущать боль и дискомфорт в области поясницы.

На данном сроке рекомендуется ношение бандажа, выбор правильной позы во время сна: спать желательно на боку, чтобы не было нагрузки на позвоночник и мышцы спины находились в расслабленном состоянии. Возможно использование специальных валиков под спину или подушек для беременных: эти приспособления помогут будущей маме найти удобную позу, позволяющую расслабить мышцы спины, ног, и справиться с частым спутником третьего триместра – болью в спине.

На каком сроке ребенок переворачивается вниз головой? Когда плод переворачивается? Как помочь малышу перевернуться Ребенок не переворачивается головкой вниз

Тазовым предлежанием называют положение ребенка в утробе матери ягодицами или ногами вниз. Такое положение ребенка врач может прощупать через нижнюю часть матки. Существует две разновидности тазового подлежания: ягодичное и ножное.

При ягодичном подлежании ребенок разворачивается к входу в малый таз ягодицами, при этом его ноги согнуты в тазобедренном суставе и вытянуты вдоль туловища. Также может возникнуть смешанное ягодичное предлежание, при котором не только ягодицы, но и ножки располагаются к выходу из матки.

Ножное предлежание ребенка может быть неполным и полным. При полном тазовом предлежании к входу в малый таз располагаются обе ноги малыша. Если предлежание неполное, то всего одна нога, разогнутая в суставах, располагается прямо у выхода из матки, а вторая, согнутая в тазобедренном суставе, располагается выше.

Вариации тазового предлежания зависят от положения ребенка в матке. Если ребенок разворачивается согнутыми коленями, то возникает коленное тазовое предлежание. Развернувшись в матке поперек, плечо ребенка прилегает к выходу из матки, создавая плечевое предлежание.

Причины тазового предлежания

Самой явной причиной тазового предлежания являются преждевременные роды. На сроке до 36 недель ребенок еще не был готов появиться на свет и поэтому .

Также, если будущая мама ждет не одно ребенка, а нескольких, вероятность тазового предлежания очень высока. Часто, один из близнецов занимает правильное головное предлежание, а вот другой может развернуться.

Большое или малое количество околоплодных вод может спровоцировать ножное или ягодичное предлежание. Когда вод мало, ребенку в матке становится слишком тесно, и он не может перевернуться. А в случае, когда вод много, он просто начинает плавать в них и не успевает вовремя занять необходимое положение.

Если организм женщины не успел восстановиться после предыдущих родов, то мышцы матки могут не справиться с движениями ребенка и не смогут зафиксировать его в нужном положении. В 80% тазового предлежания врачам гинекологам очень сложно определить его причину. Возникает оно всего лишь у 5 женщин из 100.

Чем опасно тазовое предлежание?

Современная медицина доказала, что серьезной опасности при тазовом предлежании нет. Безусловно, естественные роды проходят при этом немного сложнее, но это практически никак не влияет на здоровье матери и ребенка.

Самая распространенная опасность, возникающая при тазовом предлежании – запрокидывание ручек ребенка. Но происходит это в случае неправильного проведения акушерского пособия. Роды должны проходить максимально естественно, чтобы не навредить ребенку.

Беспокойство заботливых мам, которые постоянно переживают, укладывается ли ее младенец в нормы развития, педиатры часто называют синдромом «беспокойной мамочки». Такие родительницы не вылезают со специализированных форумов для молодых мам и одолевают педиатра массой вопросов, один из которых: «Можно ли научить ребенка переворачиваться со спины на живот». Известный детский врач Евгений Комаровский рассказывает, нужно ли это делать и как правильно заниматься с ребенком.

Нормы

Нормы развития, которые так часто заставляют мам чувствовать себя ущербными, – понятие очень размытое, говорит Евгений Комаровский. Каждый ребенок развивается по собственной индивидуальной программе, и сравнивать его с другими детьми глупо, а порой даже преступно. Мамы никогда не могут просто сравнивать, а стремятся что-то делать, чтобы ребенок «догнал и перегнал» соседского малыша.

Комплекс неполноценности укрепляют подруги, у которых, по их словам, детки ворочались с боку на бок уже в 2 месяца, а в 4 малыш вообще начал сидеть. Ощущение катастрофы щедро дарят участковые педиатры, которые на очередном приеме констатируют, что если чадо не переворачивается самостоятельно в 4 месяца, то это «плохо».

В результате, доведенная тревожными мыслями до отчаяния мать готова на все, лишь бы научить ребенка любой ценой делать то, что он в своем возрасте пока не умеет.

Проблема существует не у ребенка, утверждает Евгений Комаровский, а у родителей, которые слишком большое значение придают словам «экспертов» – соседок, бабушек, подруг и виртуальных знакомых из Интернета. Лечить в этой ситуации надо маму, а не малыша: поить валерианкой, тренировать ее нервную систему и выдержку.

Нормы, на которые ссылаются «эксперты» и участковый педиатр, существуют лишь в теории. Согласно им, среднестатистический малыш начинает переворачиваться примерно на 4-5 месяце жизни. Однако на практике все бывает по-разному. Одни дети делают попытки перевернуться раньше этого срока, другие и 6 месяцев не переворачиваются. Такое «отставание» не обязательно вызвано болезнями и какой-то неполноценностью, которую мгновенно придумывают в своих мыслях беспокойные мамы. Причин достаточно:

Что делать родителям?

В первую очередь, Евгений Комаровский советует успокоиться и перестать сравнивать малыша с нормами, другими детками и опытом подруг. Если маму тревожит только тот факт, что кроха в свои 5-6 месяцев не переворачивается со спинки на животик, и при этом никаких других жалоб нет (ничего не болит, ничего не беспокоит), то следует оставить ребенка в покое и дождаться, пока его мышечная система окрепнет настолько, что у него перевороты будут получаться легко и непринужденно. У каждого малыша это происходит в свое время.

Если дополнительные жалобы имеются, то следует обязательно посетить педиатра, ортопеда и невролога. Если у крохи нет серьезных нарушений в деятельности нервной системы, все в порядке с опорно-двигательным аппаратом, то, опять же, следует оставить малыша в покое и дать ему возможность развиваться, как для него лично предусмотрела природа.

Заболеваний, которые могут стать причиной отсутствия двигательной активности, не так много, и все они чрезвычайно серьезны. Об их наличии родители узнают уже в роддоме или на первом плановом осмотре малыша в поликлинике. Если доктора вам до 5 месяцев ничего такого не говорили, и в карточке малыша не стоят диагнозы вроде «детский церебральный паралич», то «списывать» нежелание переворачиваться на болезнь не стоит.

Если родителям совсем невмоготу смотреть, как карапуз лежит на животике или спинке и не испытывает потребности крутиться, то можно начать делать ему массаж , направленный на укрепление мышц живота, спины, боковых мышц. Можно закаливать малыша, устраивать более длительные прогулки на свежем воздухе.

Чего делать нельзя?

В своих попытках помочь ребенку в физическом развитии, родители не должны заходить слишком далеко, говорит Евгений Комаровский. Так, не надо пятимесячного ребенка подвешивать в прыгунки, а малыша постарше сажать в ходунки (подробнее об этом прочитайте в статье «Со скольки месяцев можно ребенка сажать в ходунки и стоит ли это делать »). Эти устройства очень забавляют и умиляют родителей, но пользы от них куда меньше, чем реального вреда. Ранняя вертикализация грозит ребенку серьезными проблемами с позвоночником в будущем, иногда настолько серьезными, что дело может закончиться получением инвалидности.

Все занятия, если уж вы решили активно помогать своему чаду, должны быть разумными, щадящими и грамотными. Не надо обучать ребенка сидеть , ворочаться, стоять или ходить, если его мышечный аппарат и позвоночник к этому не готовы. Когда они будут готовы к тому, чтобы малыш принял новое положение тела в пространстве, он обязательно сделает это сам - так устроено природой.

Таким образом, задача родителей - только создать благоприятные условия, при которых укрепление спинки, животика, ножек и ручек, а также позвоночника будет протекать быстрее.

Массаж и гимнастика

Мамы, которые принесут малыша на прием к врачу с жалобами на то, что маленький лентяй не хочет переворачиваться на живот в «свои-то 5 месяцев!», с большой долей вероятности получат назначение на массаж, ведь невролог обязательно поставит такому малышу диагноз «гипертонус». Повышенный мышечный тонус свойственен всем новорожденным, и мало кто из младенцев полностью избавляется от него к полугоду.

Этот факт позволяет сводить концы с концами и самим неврологам, и массажистам, которых они настоятельно рекомендуют. Комаровский утверждает, что массаж здоровому ребенку с диагнозом «гипертонус» (а это здоровый ребенок!), лучше мамы не сделает никто. И это верно не только с точки зрения экономии денежных средств, но и по соображениям детского восприятия мира. Малышу нужен тактильный контакт с мамой, ее прикосновения, а не получасовой истошный ор в руках незнакомой женщины с дипломом массажиста.

Массаж для укрепления мышц спинки, живота делается очень просто:

Делать массаж надо теплыми руками, с использованием детского крема или массажного масла. Общая длительность сеанса - не более 10-15 минут. Если малыш начинает беспокоится и плакать, следует прекратить манипуляции.

Однажды, примерно на 28 неделе , Вы в очередной раз пришли на прием к своему врачу, и он сообщил Вам, что ребенок еще не занял правильного положения в матке. Это означает, что малыш повернут вниз не головкой, а ножками и ягодицами. Пугаться этой ситуации не следует, так как многие дети принимают классическую позу после 32-34 недели, а то и накануне родов.

Почему малыш занял неправильное положение?

О медицинских причинах тазового предлежания Вам сообщит Ваш врач. Но если со здоровьем все в порядке, давайте поищем другие возможные причины.

Возможно, у Вас есть привычка спать целую ночь в одном положении . Большинство людей во сне часто переворачиваются с боку на бок. Но некоторые люди лежат всю ночь, или большую ее часть в одном положении. Если беременная женщина спит, не переворачиваясь каждую ночь на одном боку – это может негативно отразиться на положении малыша в матке.

Поэтому перед тем, как ложиться спать, полежите в разных удобных для Вас положениях не меньше 2-3 минут по несколько раз. Эти действия помогут Вам заложить новую программу поведения во сне. Старайтесь также засыпать в разных положениях. Я отлично понимаю, что на исходе беременности даже в любимом положении заснуть может быть сложно, не говоря уже о том, чтобы его сменить, но все же попытайтесь – дело того стоит. Ведь через неделю-другую старая привычка забудется, а новая начнет работать.

Не ложитесь спать слишком поздно . Это вредит Вашему здоровью и самочувствию малыша. Будущая мама также не должна переутомляться. Люди, которые ложатся спать поздно или очень уставшими нередко утром просыпаются в том же положении, в котором уснули. А ведь если человек лежит 8-10 часов в одном положении, его позвоночник и внутренние органы сильно смещаются под своим весом вниз. При этом происходит нарушение положения позвоночника и внутренних органов, залеживание тканей и застой крови, что приводит к массе проблем. На этом можно остановиться поподробнее, но тут статья не о сне во время беременности. Скажу только, что тазовое предлежание – одна из возможных неприятностей. Если будущая мама из ночи в ночь лежит в одной и той же позиции или редко ее меняет, ее матка и в ней малыш будут каждый раз смещаться вниз и проводить 8-10 часов в сутки в этом положении. На ранних сроках беременности ребенок будет ночью крутиться, и переворачиваться, но когда малыш подрастет и ему станет тесно, он будет по ночам стараться принимать удобную для него позицию, разворачиваясь, каждый раз в определенной плоскости, под удобным для него углом. Днем, получая большую свободу, он будет менять свое положение, двигаясь в различных направлениях, а ночью опять поворачиваться в излюбленную позицию. Но когда беременность будет подходить к завершению, на 31-32 неделе , велика вероятность того, что, малыш не имея возможности легко переворачиваться и крутиться, останется в том положении, в котором он проводил раньше только ночи. Это положение может быть совершенно неудобным для его рождения (например, поперечным), что сильно усложнит роды. Долгое пребывание на спине приводит и к другим специфическим для беременных женщин негативным последствиям из-за плохого снабжения матки и малыша кислородом.

Следите за питанием. Не ешьте много на ночь, не употребляйте тяжелой белковой жирной пищи. Как бы Вам не хотелось прожаренной отбивной или торта со взбитыми сливками, не успокаивайте себя, что беременным можно есть все, что захочется, и что это отразится только на Вашей фигуре. Ведь известны случаи, когда у мамы, употребляющей вредные продукты, происходило отравление, и ее еще не родившийся малыш чувствовал себя настолько плохо, что переворачивался ягодицами вниз или поперек.

Иногда причина в малоподвижном образе жизни будущей мамы . На 30-32 неделе малыш может просто «застрять» в неправильном положении, если мама большую часть времени сидит и лежит и тем самым лишает ребенка возможности перевернуться. Сильный эмоциональный стресс, пережитый мамой, или непривычная для нее физическая перегрузка тоже могут стать причиной переворачивания малыша ягодицами вниз. Но иногда ребенок принимает это положение потому, что находиться в нем ему удобнее всего – длина пуповины и расположение плаценты делают именно это положение удобным для ребенка. В этом случае пытаться перевернуть малыша бесполезно.

Как перевернуть ребенка при тазовом предлежании?

Во многих случаях тазовое предлежание можно перевести в нормальное головное с помощью специальных упражнений . Сильно в этом может помочь .

Даже на самых поздних сроках беременности йога помогает малышу принять правильное положение в утробе матери. Наибольший эффект дают перевернутые позы . Правильно выполняемые мамой стойка на руках у стены, березка и ее вариации, стойка на голове, мост и полумост побуждают малыша перевернуться вниз головой.

Но перевернутые асаны могут выполнять только тренированные женщины, которые занимались йогой до беременности и продолжали во время. Иначе можно сильно подорвать свое здоровье. Перед выполнением этих асан женщины делают специальную разминку, которая готовит их к перевернутым позам.

Мост и полумост – отличныеупражнения при тазовом предлежании , которые создают условия для переворачивания ребенка , если у него тазовое или поперечное предлежание . Но продолжительность выполнения подбирается для каждой мамы индивидуально, с учетом состояния ее здоровья и подготовленности.

Будущим мамам, которые никогда раньше йогой не занимались, рекомендую делать очень простое упражнение – «полумост» , подложив под поясницу несколько компактно сложенных одеял. Чтобы пребывание в этой позиции дало должный эффект, находиться в ней нужно не менее 15 минут несколько раз в день, начиная с трех минут и постепенно, в течение недели, увеличивая до 15-20. В таком варианте это упражнение доступно любой даже самой неподготовленной женщине, т.к. выполняя его лежа на стопке одеял, женщина может расслабиться. Все статические упражнения, т. е. асаны, а особенно перевернутые позы, в том числе и «мост», нужно делать до еды или не раньше, чем через 3 часа после еды.

В группе по йоге для беременных, с которыми я занималась, было несколько случаев, когда малыши принимали правильное положение на сроке от 30 до 36 недель . Поэтому не переживайте раньше времени, малыш ведь отлично чувствует все ваши эмоции. Просто немного помогите ему!

Кстати! Перевернутые позы никаким образом не могут перевернуть ребенка ягодицами вниз, то есть из головного предлежания в тазовое . Когда мама принимает любую перевернутую позу, малыш получает большую свободу движений, но пользуется этим, чтобы перевернуться лишь в том случае, если его расположение в утробе матери неправильное. Малыш подсознательно стремится использовать любую возможность, чтобы перевернуться и принять правильное положение. И именно при выполнении мамой перевернутых поз, моста и полумоста складываются самые удобные для переворачивания условия. А у малышей, которые уже приняли правильное положение, нет причин его менять, и их ничто не побуждает к действию. Для женщины, срок беременности которой превышает32 недели, перевернуть малыша в правильное положение – непростая задача. Ей нужно потрудиться. Все упражнения помогают малышу перевернуться лишь при частом и довольно длительном их выполнении (женщины, не имеющие проблем с положением ребенка, обычно делают эти упражнения недолго). Перевернуть малыша после 32 недель гораздо сложнее, чем не допустить такую ситуацию, ведя здоровый и подвижный образ жизни и занимаясь йогой.

Совершаем переворот! Упражнения при тазовом предлежании

1.Начинаем! Ноги на ширину плеч, руки опустить. На счет раз поднимите руки в стороны ладонями вниз, встаньте на носки и одновременно прогните спину, делая глубокий вдох. На два – выдох и исходное положение. Повторить 4 раза.

2.Ложитесь на тот бок , к которому обращена спинка плода при ягодичном предлежании, или противоположный тому, к которому обращена головка при поперечном. Согните ноги в коленях и тазобедренных суставах и полежите спокойно 5 минут. Затем сделайте глубокий вдох, повернитесь через спину на другой бок и снова лежите спокойно 5 минут. Затем выпрямите ногу, которая у вас расположена сверху, – при тазовом, или ту, на которой вы лежите, при поперечном положении плода. Вторая нога обязательно остается согнутой. Сделайте глубокий вдох и снова согните выпрямленную ногу в коленном и тазобедренном суставах, обхватите руками колено и отведите его в сторону спинки при тазовом предлежании или в сторону ягодичек при поперечном. Туловище при этом наклонится вперед, а согнутая нога опишет полукруг внутрь, касаясь передней стенки живота. Сделайте глубокий выдох, расслабьтесь, выпрямите и опустите ногу. Затем снова глубокий вдох и повторите упражнение еще раз. Это упражнение нужно делать по 5-6 раз.

3. Упражнение «Кошка» . Стоя на коленях, упритесь руками в пол так, чтобы руки находились точно под плечами, а колени – под бедрами. Вдохните, поднимите голову и копчик, прогнув поясницу (фото 1). Стоя на коленях, упритесь руками в пол так, чтобы руки находились точно под плечами, а колени – под бедрами. Вдохните, поднимите голову и копчик, прогнув поясницу. На выдохе подберите под себя копчик, одновременно с этим выгибая и освобождая спину (фото 2). На вдохе постарайтесь ощутить плавное движение от основания спины до макушки. Выдыхая, подтяните область пупка к позвоночнику, расправьте лопатки, сосредоточьтесь на ощущении удлинения спины. Повторите упражнение 10 раз.

4. «Полумост». Нужно лечь на пол, поднять ноги и подложить под таз несколько подушек, чтобы таз стал сантиметров на 30-40 выше, чем плечи. При этом плечи, таз и колени должны образовать прямую линию. Благодаря этому упражнению некоторые дети поворачиваются в правильное положение уже с первого раза. Если же ребенок по-прежнему упрямится, повторяйте занятие по 2-3 раза в день. Однако никогда не делайте этого на полный желудок. Есть и другой вариант этого упражнения. Можно усадить мужа напротив и положить ноги ему на плечи так, чтобы Ваши подколенные ямки были у него на плечах.

5. Лежа на спине. Ноги согните в коленных и тазобедренных суставах, стопами на ширине плеч упритесь в пол, руки вытяните вдоль тела. На счет раз – вдох и приподнимите таз, упираясь на стопы и плечи. На два – опустите таз и выдох. Затем выпрямите ноги, напрягите мышцы ягодиц, втяните живот и промежность, одновременно делая вдох. Расслабьтесь – выдох. Повторить 7 раз.

Комплекс упражнений следует повторять 3 – 4 раза в день в течение 7 – 10 дней. Такая гимнастика проста и не требует особых усилий. Она часто оказывается эффективной, и нередко переворот плода в правильное положение происходит в течение первых 7 дней. Если во время занятий вы ощутите в животе движение или что-то похожее на шум, то, скорее всего, вы «уговорили» ребенка занять правильное положение. Большая прогулка и бандаж помогут ему в этом положении зафиксироваться. Но чтобы удостовериться в удаче, нужно сделать УЗИ.

Удачи! Уверена, что все у Вас с малышом получится!

Зачастую способ, которым родоразрешится беременная женщина, зависит от предлежания плода. Самым оптимальным вариантом считается, когда малыш расположен «вниз головой» . Такое расположение для малыша не характерно на первых днях и даже месяцах после зачатия. Ребенок переворачивается в животе мамы почти на всем протяжении ее беременности.

Эмбрион, развиваясь в матке, может спокойно проделывать перемещения по ней в любом направлении. Далее, с каждым месяцем плод увеличивается в размерах, и матка становится тесноватой. Для перемещений уже нет такого раздолья, как раньше. Тогда-то ребенок переворачивается вниз головой, как бы готовясь к родам. Когда беременность не обременена осложнениями и патологиями, то положение «вниз головой» кроха занимает на 32 — 34 неделе . Повторно рожающие женщины не должны переживать, если их малыш не перевернулся на этом сроке. Ведь для женщин, у которых данная беременность не является первой, считается нормой, если ребенок переворачивается вниз головой позднее, а именно, на 34 — 37 неделе.

Виды расположения плода перед родами


Предлежание головкой вниз не является единственным. Так же врачами выделяется поперечное (косое) предлежание и тазовое. При косом предлежании женщине в обязательном порядке проводят кесарево сечение, так как данный вид предлежания относится к наиболее опасному. Если малыш располагается ножками или ягодицами вниз (тазовое предлежание), то не факт, что женщине будет предложено только . Родоразрешение в этом случае может быть произведено и естественным путем, а зависеть это будет от самочувствия мамы и здоровья малыша. Гинекологами головное предлежание выделяется, как менее травматичное при родах.

Как определить плодное предлежание

Маловероятно, что самостоятельно в домашних условиях женщине удастся выявить предлежание плода. Для этого лучше всего подойдет женская консультация.

  1. Гинеколог на приеме в обязательном порядке проведет ручной осмотр живота, одновременно прослушивая детское сердцебиение при помощи стетоскопа.
  2. Возможен влагалищный осмотр.
  3. Ультразвуковое обследование (УЗИ) покажет точные результаты, если останутся какие-либо сомнения.

Кесарево Сечение — советы Доктора Комаровского (видео):

Упражнения, помогающие плоду занять правильное предлежание, то есть «вниз головой»


Когда у женщины и плода отсутствуют какие-либо отклонения и патологии, ведущие к поперечному предлежанию, то в этом случае, в силах женщины изменить ситуацию. Будущая мама может рядом упражнений спровоцировать поворот малыша головкой вниз.

Упражнение No1

Для упражнения женщине предстоит встать на четвереньки и таким образом совершать хождение по комнате. При этом следует раскачивать бедрами из стороны в сторону и не забыть прогнуть поясницу. Упражнение является очень эффективным и выполнять его следует как можно чаще.

Упражнение No2

«Кошка» . Потребуется встать на колени, и облокотиться на согнутые руки. Совершать выпячивание спины вверх, как бы скругляя ее. Тем самым создаться имитация потягивающейся кошки. В таком положении следует замереть на 5 минут. Далее, расслабив мышцы, вновь повторить упражнение. Дыхание во время выполнения должно быть ровным.

Упражнение No3

Для выполнения потребуется фитбол (большой мяч). Женщине следует сесть на него, как можно ширя расставив ноги. Совершать движения тазом «вверх/вниз» , держась при этом руками за неподвижный предмет (спинка стула и прочее).

Упражнение No4

Полумост. Лечь на пол или другую твердую поверхность. Немного развернуть ноги и согнуть их в коленях. Руки заложить под поясницу и совершать очень медленные подъемы тазом вверх. При этом, следует фиксировать позу в верхнем подъеме на 10 — 20 секунд.

Упражнение No5

Повороты. Женщине необходимо лечь на бог с прямо вытянутыми ногами, а руку заложить под голову. Лежать в таком положении от 5 до 10 минут, а далее на глубоком вдохе перекатиться на другой бок. За раз можно выполнять 4-8 подходов.

Упражнение No6

Поочередное сгибание ног. Женщина располагается на левом боку, при этом левая нога согнута в колене. Правая нога в прямом положении поднимается вверх, затем резко сгибается в колене и подводится максимально возможно к животу. Можно рукой помочь подвести правую согнутую ногу к животу. Зафиксировать положение на несколько минут.

Выполнять данные упражнения можно не всем женщинам. Категорически воспрещено проделывать упражнения беременным, у которых:

Любая гимнастика беременной женщиной выполняется только при одобрении гинеколога и возможно ряда других специалистов. Самовольно, без рекомендаций и консультаций, заниматься упражнениями ни в коем случае нельзя . А так же, если упражнения были разрешены врачом, но женщина при их выполнении почувствовала себя плохо, то следует сразу же их прекратить. Во избежание нанесения вреда малышу, врачами поставлен усредненный показатель, в виде 15-20 упражнений в день.

Если же упражнения протекают без осложнений и женщина чувствует себя прекрасно, то, как правило, на 10 день постоянных упражнений, плод переворачивается в правильное положение. Но и в случаях, когда плод не поворачивается, женщине не стоит унывать, а следует продолжать выполнять упражнения и все предписания врача.

У некоторых женщин малыш занимает положение вниз головой только за несколько дней перед родами, когда у беременной наблюдается опускание живота вниз. Сместившаяся в этом случае матка предоставляет малышу простор для поворота.

Немногочисленные женщины практикуют другие методы, провоцирующие поворот плода в нужное положение. Метод неординарный, но как отмечают женщины, весьма эффективный. Они пытаются привлечь внимание малыша. Для этого будущие мамочки прикладывают наушники со звучащей в них музыкой к низу живота, а так же светят туда фонариком. Отмечается, что во многих случаях ребенок переворачивается в животе головкой вниз и остается в этом положении до дня родов. Иногда для поворота младенца женщинам достаточно убрать из гардероба стесняющую одежду или белье.


Когда малыш переворачивается головкой вниз, то будущая мамочка может ощущать сильные толчки под грудью и слабые внизу живота. Это обусловлено тем, что ребеночек активно шевелит ножками, и менее активно ручками и головкой.

Тазовое предлежание- это вариант расположения малыша в матке, при котором он находится ножками или ягодицами по направлению к выходу из нее. Наиболее удобным и самым часто встречающимся является обратное положение ребенка в матке перед родами - головой вниз.

До 35 недели малыш активно двигается и меняет свое положение несколько раз за день. Если же тазовое предлежание плода сохраняется после 35 недели, оно, скорее всего, уже не изменится до родов.

Почему ребенок не переворачивается?

Врачи выделяют несколько наиболее частых причин тазового предлежания плода. Это повторные роды, многоводие, различные аномалии матки, пороки развития плода (например, обвитие пуповины) и низкое расположение или предлежание плаценты.

Врач определяет тазовое предлежание путем наружного осмотра, УЗИ и влагалищного исследования.

В чем опасность тазового предлежания?

Долгое время считалось, что естественные роды при тазовом предлежании проходят тяжело, и в большинстве случаев врачи настаивали на плановом кесаревом сечении. К счастью, современная медицина опровергает эти данные и оставляет только то, что роды в тазовом предлежании должен проводить квалифицированный специалист. Тазовое предлежание теперь не является абсолютным показанием к кесареву сечению! К тому же это не очень часто встречающееся положение возникает лишь у 3-5% беременных.

Опасность для ребенка в естественных родах при тазовом предлежании преувеличена. И чаще всего связана с неправильным проведением акушерского пособия. Так, например, в Европе не используют наше классическое пособие по Цовьянову, считая, что именно оно и вызывает самое распространенное осложнение при тазовых родах — запрокидывание ручек ребенка. Согласно действующей в РК программе безопасного материнства, роды в тазовом предлежании ведутся максимально естественно, с минимальным вмешательством, по возможности — без оказания акушерских пособий.

Можно ли рожать самой?

Естественные роды при тазовом предлежании не такая уж и редкость. Перед тем как принять решение о способе родоразрешения, врач тщательно взвешивает все «за» и «против». Как правило, шансы благополучно родить самой при тазовом предлежании увеличиваются, если соблюдается ряд условий. Плод должен находиться в чисто ягодичном предлежании, то есть ножки должны быть выпрямлены и подняты вверх. Кроме того, ребенок не должен быть очень большим. Важные условия со стороны будущей мамы включают отсутствие аномалий матки, нормальный таз, и желательно не первые естественные роды.

Как заставить плод перевернуться?

Чтобы помочь малышу перевернуться и лечь правильно, врачи советуют выполнять специальные упражнения. Вообще, нередко дети принимают правильное положение и после 34 недели, а то и за несколько дней до родов. Если выполнять упражнения с 29-30 недели, то можно «уговорить» маленького упрямца лечь головкой вниз. Одно из самых эффективных упражнений называетя «Индийский мост». Лягте на пол, поднимите ноги и подложите под таз несколько подушек. Таз должен располагаться на 30-40 см выше уровня плеч. Следите, чтобы колени, таз и плечи образовали прямую линию и оставайтесь в этом положении 5-10 минут. Иногда ребенок переворачивается уже после первого выполнения упражнения. Помните только, что нельзя поднимать таз на полный желудок.


Еще одно простое упражнение — лежа на твердой поверхности, переворачиваться с бока на бок каждые 10 минут. Повторите это упражнение 3-4 раза. Комплекс можно выполнять 3 раза в день. Обычно в течение первой недели его выполнения малыш переворачивается в нормальное положение.

Медицинский подход

Раньше на сроке 35-36 недель женщинам предлагали применить так называемый наружный поворот. Эта операция проводится только в роддоме, при этом в матку вводятся расслабляющие ее мышцы препараты, а состояние ребенка контролируется при помощи УЗИ. При всей серьезности подхода у метода есть существенный недостаток — риск отслойки плаценты, хотя случается это крайне редко. Кстати, наружный поворот не всегда дает положительный результат, то есть и после процедуры плод может остаться в неправильном положении. Так что сейчас эта процедура не применяется — доказано, что роды в тазовом предлежании представляют для мамы и малыша не столько опасностей, сколько манипуляции с недоказанной эффективностью.

Если вы перепробовали все способы, но заставить малыша перевернуться так и не получилось, не отчаивайтесь. Врачи обязательно учтут все риски и составят оптимальный план ведения родов для вашего индивидуального случая.

На какой недели беременности малыш переворачивается. Причины тазового предлежания

Тазовым предлежанием называют положение ребенка в утробе матери ягодицами или ногами вниз. Такое положение ребенка врач может прощупать через нижнюю часть матки. Существует две разновидности тазового подлежания: ягодичное и ножное.

При ягодичном подлежании ребенок разворачивается к входу в малый таз ягодицами, при этом его ноги согнуты в тазобедренном суставе и вытянуты вдоль туловища. Также может возникнуть смешанное ягодичное предлежание, при котором не только ягодицы, но и ножки располагаются к выходу из матки.

Ножное предлежание ребенка может быть неполным и полным. При полном тазовом предлежании к входу в малый таз располагаются обе ноги малыша. Если предлежание неполное, то всего одна нога, разогнутая в суставах, располагается прямо у выхода из матки, а вторая, согнутая в тазобедренном суставе, располагается выше.

Вариации тазового предлежания зависят от положения ребенка в матке. Если ребенок разворачивается согнутыми коленями, то возникает коленное тазовое предлежание. Развернувшись в матке поперек, плечо ребенка прилегает к выходу из матки, создавая плечевое предлежание.

Причины тазового предлежания

Самой явной причиной тазового предлежания являются преждевременные роды. На сроке до 36 недель ребенок еще не был готов появиться на свет и поэтому .

Также, если будущая мама ждет не одно ребенка, а нескольких, вероятность тазового предлежания очень высока. Часто, один из близнецов занимает правильное головное предлежание, а вот другой может развернуться.

Большое или малое количество околоплодных вод может спровоцировать ножное или ягодичное предлежание. Когда вод мало, ребенку в матке становится слишком тесно, и он не может перевернуться. А в случае, когда вод много, он просто начинает плавать в них и не успевает вовремя занять необходимое положение.

Если организм женщины не успел восстановиться после предыдущих родов, то мышцы матки могут не справиться с движениями ребенка и не смогут зафиксировать его в нужном положении. В 80% тазового предлежания врачам гинекологам очень сложно определить его причину. Возникает оно всего лишь у 5 женщин из 100.

Чем опасно тазовое предлежание?

Современная медицина доказала, что серьезной опасности при тазовом предлежании нет. Безусловно, естественные роды проходят при этом немного сложнее, но это практически никак не влияет на здоровье матери и ребенка.

Самая распространенная опасность, возникающая при тазовом предлежании – запрокидывание ручек ребенка. Но происходит это в случае неправильного проведения акушерского пособия. Роды должны проходить максимально естественно, чтобы не навредить ребенку.

В самом начале беременности в полости матки имплантируется эмбрион и начинает активно развиваться. Он растет не по дням, а по часам, и скоро начнет напоминать крохотного ребеночка с непропорционально большой головой и маленькими конечностями. По мере развития он свободно переворачивается по многу раз. После двадцатой недели малыш становится особенно активным, что мама ощущает по значительно возросшему количеству движений. Сейчас кроха можете перевернуться вверх или вниз ногами, а также развернуться поперек. Однако время идет, и «домик» становится для него тесноватым. Теперь самое главное - занять правильную позицию, пока размеры тела еще позволяют это сделать. Сегодня мы хотим поговорить о том, на каком сроке ребенок переворачивается вниз головой.

Правильное предлежание

Наиболее легкими роды будут в том случае, если кроха будет прижиматься к шейке матки самой крупной частью самого тела. Именно так, головой вперед и лицом вниз, он должен пройти по родовым путям и появиться на свет. Будущих мамочек всегда волнует, на каком сроке ребенок переворачивается вниз головой. На самом деле все индивидуально, поэтому не стоит опираться на опыт подруг, а поговорите с наблюдающим вас врачом. Он точно сможет развеять все сомнения и дать определенные рекомендации.

Но необходимо отметить, что есть определенные медицинские нормативы, по которым врачи оценивают, на каком сроке ребенок переворачивается вниз головой. Это усредненные нормы, которых нужно придерживаться, однако эти рамки могут весьма значительно варьироваться.

Так много вопросов

С одной стороны проще довериться природе, ведь она лучше знает, что делать. Однако когда приближается время родов, все чаще женщина начинает задумываться, на каком сроке ребенок переворачивается вниз головой. А параллельно появляется еще куча вопросов. Что делать, если малыш пребывает в другом положении? Почему он расположился не так? Мы постараемся в нашей статье дать на них ответы.

Итак, к началу родов кроха должен лежать головой вниз и спиной к передней стенке матки, лицом к позвоночнику матери. Головой он упирается в шейку матки, и когда начинается открытие, именно голова первая выходит в родовые пути. Это идеальный вариант, при котором роды проходят наиболее благоприятно. Во сколько недель ребенок переворачивается вниз головой? Врачи называют цифру 32-34 недели. Именно сейчас это происходит наиболее комфортно, поскольку размеры малыша позволяют выполнить подобную манипуляцию. Обычно на этом сроке назначается третье УЗИ, на котором врач отмечает, как лежит плод.

Исключение из правил

Как мы уже и говорили, не все дети подходят под определение нормы. Причем это не говорит о наличии какой-либо патологии. Говоря, во сколько недель ребенок переворачивается вниз головой, необходимо отметить, что порой он вовремя занимает правильное положение, а ближе к родам возвращается к своему прежнему предлежанию, головой вверх. Это плохо для родовой деятельности, поскольку именно голова является самой объемной частью тела, она прекрасно раскрывает родовой канал. Когда же движение ребенка происходит ножками вперед, могут возникнуть осложнения.

Встречаются ситуации, когда кроха занимает такое положение. Это, так называемое, тазовое предлежание. Выяснить, как именно располагается ваш малыш, может врач непосредственно при осмотре.

Стоит ли волноваться по поводу расположения малыша

Итак, уже приблизительно понятно, когда ребенок начинает переворачиваться. Сроки врачи ставят усредненные, но до 32 недели тазовое предлежание для крохи является вполне естественным и нормальным. Переживать по этому поводу и что-нибудь делать не требуется, вам остается только ждать. Чуть позднее кроха самостоятельно займет правильную позицию.

А что говорят врачи по поводу того, когда ребенок переворачивается головой вниз? Факты говорят о том, что до 30 недель в ягодичном предлежании находятся около 30% детей. И только 4% сохраняют это положение к началу родов. В среднем крохи принимают естественное для покидания материнской утробы положение в 33-34 недели. Однако есть достоверные данные о том, что непосредственно перед родами малыш успевал перевернуться, особенно если он небольшой по своим размерам.

То есть, если к 34 неделе кроха продолжает располагаться головой вверх, то возникают поводы для беспокойства. Однако ничего страшного в этом нет, все еще может исправиться. Иногда встречается поперечное расположение плода, когда он лежит поперек матки. Если он сохраняет его на момент наступления родов, то проводят кесарево сечение.

По каким причинам плод не переворачивается вовремя

На самом деле их может быть очень много, поэтому в каждом конкретном случае нужно консультироваться у своего врача и выяснять, когда плод должен перевернуться. Однако годы медицинской практики и накопленный опыт позволяют медикам назвать ряд случаев, в которых плод не может занять нужное положение в матке:

Профилактика

Если малыш развивается нормально, то велики шансы того, что он примет нормальное положение, пусть даже и немного позже. Возникает резонный вопрос, до какого срока ребенок может еще перевернуться? Ответ достаточно простой, вплоть до самых родов. Однако желательно знать и соблюдать некоторые правила, которые будут способствовать этому. Причем профилактика должна начинаться не на 34 неделе, когда малыш уже явно запаздывает с переворачиванием.

С самого первого дня беременности помните про необходимость физических нагрузок. Они должны быть умеренными, однако регулярными. Стоит забыть о мягком диване и кресле, или садиться на самый край, раздвинув ноги. На стул усаживайтесь наоборот, чтобы живот упирался в его спинку. Крайне полезны занятия на фитболе. На мячике можно сидеть, прыгать или покачиваться и делать легкую разминку. Постарайтесь меньше ездить на общественном транспорте, лучше ходить пешком. Очень полезно беременным заниматься аквааэробикой, делать гимнастику для беременных, плавать и нырять. Ну и, конечно, постарайтесь почаще бывать на свежем воздухе, выезжать за город, гулять в лесополосах.

Специальные упражнения

Теперь вы точно знаете, во сколько недель ребенок уже должен повернуться вниз. Это происходит на сроке 32-34 недели. Если малыш не торопится занимать правильную позицию, необходимо помочь ему в этом. Психологи рекомендуют разговаривать с крохой, просить его скорее перевернуться. Кроме того, может помочь регулярный круговой массаж живота по часовой стрелке.

Врачи-остеопаты рекомендуют чаще занимать неудобную для крохи позицию, в которой он сразу начинает толкаться. Ложитесь на пол, на жесткую поверхность и проводите в такой позе минут десять. Затем переворачивайтесь на спину, а через десять минут на другой бок. Такие повороты выполняются по 5-6 раз. Очень полезной является коленно-локтевая позиция. Занимайте ее так часто, как это позволяет расписание. Можно передвигаться на четвереньках по квартире, слегка покачивая бедрами. Дополнительно врачи рекомендуют по 10-15 раз выполнять подъем таза, наклоны корпуса и упражнение «велосипед».

Вместо заключения

Психологи и детские врачи уверены, что малыш очень хорошо чувствует и понимает маму. Поэтому ей нужно только уделить ежедневно время для общения с ним. Рассказывайте ему о предстоящих родах, уговаривайте перевернуться, гладьте живот, говорите, как ждете встречи с ним. Он обязательно откликнется, даже на самых поздних сроках. И после родов, когда пуповина перерезана, психологическая связь матери и ребенка сохраняется еще достаточно долго. Пусть ваша первая встреча будет легкой!

36 недель - большая часть беременности позади. В конце этой недели ребенок уже полностью развит. Теперь, даже если малыш родится раньше срока, он считается зрелым. В последнем триместре особенное значение имеет положение крохи в утробе, что тщательно изучается во время осмотров. На каком сроке ребенок переворачивается вниз головой?

Движения ребенка во время беременности

Помните, как все начиналось? Первые толчки зарождающейся жизни в вашем животе. Ощущая движения ребенка в утробе, вы знаете, что все в порядке. Исследования УЗИ показывают, что большинство детей уже активны прежде, чем вы заметите это. А явные признаки движения плода вы, вероятно, почувствуете между 15 и 18 неделями.

На каком сроке ребенок переворачивается головкой вниз, и что чувствует мама?

36 неделя - до рождения еще около месяца, но это именно тот срок, когда ребенок переворачивается в животе вниз головой к тазу матери. В это время малыш может постоянно ворочаться, вероятно, в поисках лучшего положения для рождения.

Поскольку в начале 36 недели он весит около 2,6 кг, а его длина составляет 47 см, вы можете чувствовать усиливающееся давление чуть выше бедер. Это означает, что ваш ребенок постепенно опускается глубже в область таза. С одной стороны, это огромное облегчение, ведь снижается давление на легкие и желудок, вы снова можете свободно дышать, а питание должно даваться вам намного проще.

Но с другой стороны, недостатком такого положения плода является то, что ходьба будет вызывать неприятные ощущения. Вас может постоянно тревожить потребность сходить в туалет. Кроме того, некоторые женщины говорят, что чувствуют, будто их ребенок сейчас начнет выпадать. Не волнуйтесь - это невозможно. Вы будете чувствовать себя лучше, если станете тренировать мышцы тазового дна.

Читайте также:

Хорошая новость заключается в том, что на этом сроке ваша беременность теоретически закончена, поскольку преждевременными считаются роды до 37 недели. На ближайшем осмотре врач проверит положение крохи, чтобы определить, насколько он уже опустился и где находится его головка. Теоретически на этом сроке ребенок должен перевернуться вниз головой, но если этого не произошло, ничего страшного. Малыш все еще ​​может повернуться в любое время, возможно, даже в день рождения.

Местоположение ребенка

Примерно за четыре или две недели до наступления срока родов суставы и связки в области женского таза становятся мягче. Ребенок толкается вниз головой или спиной, опускаясь глубже в область таза матери, и занимает свое исходное положение для рождения. При планировании родов важно знать местоположение малыша в утробе.

Как определяют положение плода?

Осмотр такого типа проводится с использованием наружного акушерского исследования по так называемым правилам Леопольда-Левицкого:

  1. Руки на животе беременной и касаются верхней части матки, которая выступает в брюшную полость. Если плод размещен продольно, в этом месте может находиться или его головка, или тазовая часть. Голова имеет более круглые очертания, при пальпировании она плотная, а при надавливании смещается относительно туловища. Ягодицы крупнее с нечеткими контурами, при нажатии пальцами смещаются в сторону совместно с туловищем ребенка.
  2. Исследование расположения подвижных частей - ручек и ножек, а также продолговатой спинки проводится путем пальпирования матки сбоку. При этом левой рукой необходимо зафиксировать плод, а правой - исследовать его.
  3. Также изучается степень предлежания, то есть насколько опустился ребенок в область малого таза. Для этого используется методика первого приема. Если нижняя часть практически не перемещается, это означает, что плод зафиксирован во входе в область малого таза.

Различают три вида предродового расположения ребенка в утробе:

Бывают ситуации, когда ребенок находится в головном предлежании, но лицом он развернут к лобковой кости матери. Роды с таким положением плода проходят немного по-другому:

В первом периоде родов облегчить боль в спине поможет положение роженицы на четвереньках. В этой позиции снижается давление на позвоночник, а боль уменьшается.

Как заставить ребенка повернуться

Есть несколько способов, чтобы ребенок послушно повернулся в правильное положение, а именно лицом к маминому позвоночнику:

Хотя тазовое предлежание плода (ягодицами вниз) – это распространенное явление на протяжении всей беременности, но приблизительно три процента (3%) малышей остается в этом положении до конца срока. Такие случаи называют ягодичным предлежанием и относятся к зоне повышенного риска развития определенных проблем, таких как дисплазия тазобедренных суставов и кислородное голодание мозга во время родов. Для того, чтобы естественным путем повернуть ребенка с ягодичным предлежанием в благоприятное для рождения положение (известное как головное предлежание), применяются различные способы. Для того чтобы повернуть малыша с тазовым предлежанием, следуйте приведенным ниже рекомендациям (с согласия врача), начиная с 30 недели беременности и далее.

Шаги

Часть 1

Применение упражнений (с 30 по 37 неделю)

    Попробуйте выполнить наклон зада. Наклон зада является самым широко используемым упражнением для поворота плода с ягодичным предлежанием. Он помогает малышу подобрать свой подбородок (известно как сгибание), что является первым шагом в переворачивании.

    Выполните упражнение колено к груди. В этом упражнении применяется сила тяжести, чтобы заставить малыша перевернуться в правильное положение для родов.

    Выполните переворачивание с наклоном вперед (упражнение «мама вверх ногами»). Это упражнение аналогично упражнению колено к груди, но чуть более экстремальное.

    Ходите в бассейн. Плавание и выполнение приседаний и переворотов в бассейне может помочь малышу самостоятельно перевернуться в положение головкой вниз. Попробуйте такие упражнения в бассейне:

  • Внимательно следите за своей осанкой. Помимо выполнения специальных упражнений, стимулирующих малыша перевернуться, важно обращать внимание на свою осанку в повседневной жизни, так как это влияет на движение малыша.

    Часть 2

    Применение альтернативных методов (с 30 по 37 неделю)
    1. Прикладывайте горячее и холодное. Применение чего-нибудь холодного на верхнюю часть матки и чего-то теплого на нижнюю ее часть может подтолкнуть вашего малыша отодвигаться от ощущения холода по направлению к теплому, переворачиваясь в правильное положение.

      • Чтобы выполнить это, поместите пакет со льдом или упаковку замороженных овощей поверх живота, вблизи головки малыша. Надеемся, малыш начнет уклоняться от холода и поворачиваться, чтобы найти теплое, более удобное положение.
      • Применение пакета со льдом в ванной, с нижней частью живота погруженной в горячую воду, является отличным способом применения этой техники, так как малыш будет тяготеть к теплу. Как вариант, вы можете поместить пакет с теплом или грелку на нижнюю половину живота.
      • Этот метод тепла и холода абсолютно безопасен, поэтому его можно применять сколько угодно часто и продолжительно, как вы пожелаете. Многие женщины предпочитают использовать пакеты с теплом или холодом на свой живот во время выполнения наклона зада.
    2. Используйте звук, чтобы заставить малыша повернуться. Есть пара различных способов применения звука, полагающихся на обращение ребенка к звуку и таким образом принимая правильное положение.

      • Один из популярных способов – это проигрывать музыку малышу, поместив наушники в нижней части живота. Можете скачать в сети музыку, специально созданную для еще не рожденных и новорожденных малышей – это может быть как легкая классическая музыка, так и колыбельные версии ваших любимых успокаивающих мелодий.
      • Как вариант, ваш партнер мог бы приложить рот к нижней части вашего живота и поговорить с малышом, заставляя его перемещаться по направлению к звуку его голоса. Это также хороший способ для вашего супруга создания связи с малышом.
    3. Обратитесь к мануальному терапевту, имеющему опыт в использовании метода Вебстера. Метод внутриутробного давления Вебстера – или просто техника Вебстера – была разработана для восстановления нормального тазового баланса и функционирования, и считается, что она способствует повороту малыша в правильное положение самостоятельно.

      Рассмотрим метод прижигания. Прижигание – традиционный китайский метод, использующий сжигание трав для стимуляции биологически активных точек.

    4. Попробуйте внушение. Некоторые женщины успешно повернули ребенка с ягодичным предлежанием, прибегнув к помощи квалифицированного гипнотизера.

      • Гипнотерапия, как правило, использует двухсторонний подход к поворачиванию плода. Во-первых, мать будет введена в состояние глубокой релаксации. Это поможет расслабиться мышцам таза и расшириться нижней части матки, способствуя повороту малыша.
      • Во-вторых, мать заставят использовать технику визуализации, чтобы представить, как малыш переворачивается правильным способом.
      • Узнайте у своего лечащего врача имя и номер надежного гипнотерапевта в вашей местности.

  • Давным-давно, когда мы с мужем еще не были знакомы, гадалка предсказала, что у него будет жена-блондинка и две дочери. Жена-блондинка - то есть я - сбылась, и наша первая доченька продолжала подтверждать предсказания цыганки. И вот она, моя вторая беременность...

    Муж был абсолютно уверен, что и в этот раз родится девочка. Но УЗИ на 21-й неделе беременности открыло обратное: пол будущего ребенка - мальчик. Восторгу и радости супруга не было предела, хотя, по правде, он до самых родов сомневался, полагал, что доктор мог перепутать пол ребенка. А такое ведь бывает!

    Как бы то ни было, беременность протекала спокойно. Второй триместр пришелся на лето, и я наслаждалась прогулками с дочкой, в изобилии ела фрукты и отдыхала. И так незаметно подкрался третий триместр, а с ним - и третье, последнее УЗИ. И вот тут-то началось самое интересное!

    "Вот лентяй, на попе сидит! - сказала мне врач УЗИ-диагностики и тут же успокоила: - До 36 недель ребенок еще спокойно может перевернуться, поделай гимнастику".

    В общем, эту новость я восприняла спокойно, ведь действительно время еще было, и принялась за упражнения.

    Коленно-локтевая поза стала моей любимой во время бодрствования, а во сне я неустанно переворачивалась с одного бока на другой, благо, сынок подталкивал меня ножками в мочевой пузырь, чтобы я не забыла перевернуться в очередной раз.

    Надо заметить, что дочка, которой на тот момент было почти 2 года, тоже поддалась этой гимнастической лихорадке, и мы с ней на пару читали книжки, стоя на локтях и коленях, а мультики смотрели, лежа на полу с поднятыми на диван ногами.

    Шла неделя за неделей, но, по словам врачей и моим ощущениям, ребенок все еще сидел на попе.

    К 36-й неделе муж уже профессионально научился определять положение малыша по икоте. А дочка постоянно просила братика "лечь правильно". Ну а я, перечитав всевозможные статьи о причинах тазового предлежания и не найдя у себя ни одной, практически смирилась с тем, что сын не перевернется, и уже готовилась рожать путем .

    За пару дней до крайнего посещения женской консультации, на котором мне должны были дать направление в роддом (срок был уже 37,5 недели), я наткнулась в сети на статью "Мама вверх ногами: инструкция по применению техники". Последовав рекомендациям из нее, я сделала предложенное упражнение, а именно - переворачивание с наклоном вперед, которое способствовало расслаблению и растяжению связок .

    Этой же ночью я проснулась от сильных и болезненных толчков под ребра! Первый раз за всю беременность! До этого сынишка основном пихал меня в бока. Я была уверена, что он совершил переворот!

    Утром, в прекрасном настроении я отправилась в консультацию и рассказала о случившемся своему врачу. Врач, женщина с большим опытом, очевидно, уж очень сильно хотела отправить меня рожать и сказала, что переворот ребенка на таком сроке маловероятен. В подтверждение своих слов она даже нащупала в верхней части живота нос моего сына и все-таки выписала направление в роддом.

    Через пару дней, переждав выходные, я поехала "сдаваться". На осмотре врач приемного отделения сразу же развеяла все сомнения - ребенок в головном предлежании! Для документального подтверждения сделали УЗИ, и за неимением причин для госпитализации меня отпустили домой. Сказать, что я была счастлива - ничего не сказать. Еще счастливее я стала только через 2 недели, когда снова приехала в роддом, уже со схватками, и родила сына, быстро и легко. Сейчас моему мальчугану уже 11 месяцев, но это уже совсем другая история...

    Обсуждение

    У меня перевернулся на сроке 39,1. В 38 недель был в головном предлежании. В 39 пошли на узи для мамоуспокоения - а сыночек ножками вниз расположился. Сразу направление в роддом, через день плановое КС - но малыш передумал и кувыркнулся опять головкой вниз. Родился в 39,4.

    20.10.2017 21:15:08, Тёмомама

    У меня без всяких упражнений на 37й неделе один из двойни перевернулся)))) Так что все может случится

    Комментировать статью "Как мой ребенок перевернулся в животе после 36 недели беременности"

    При тазовом предлежании поворот малыша головкой вниз стимулирует плавание (после консультации врача!). размеров плода (при тазовом предлежании крупным считается плод более 3500 гр, тогда как при обычных родах - более 4000 гр) Если малыш перевернется на...

    Недель с 28 в эту беременность и недель с 34 в прошлую мне стало больно переворачиваться с бока на бок. у меня в первую беременность было точно такое. Последние недели ходила как инвалид. В ЖК ничего определённого врач не сказала...

    Может кто-нибудь посоветует конкретного остеопата для переворота ребенка из тазового предлежания? И насколько это безопасно? На акушерский переворот я не рискну точно, рожать в тазовом мальчика тоже не очень... А так не хочется кесарево (беременность первая).

    Беременность и роды: зачатие, анализы, УЗИ, токсикоз, роды, кесарево сечение, придание. Девочки,а кто-нибудь,имел опыт самостоятельных родов в тазовом предлежании? Мой пузожитель до сих пор не перевернулся и видимо не собирается.

    а живот высоко? я в 32 недели " переворачивала ". еле успела, т.к. доча сразу после этого опустилась головкой плотно в таз. упражнения из Когда должен перевернуться??? Раздел: Анализы, исследования, тесты, УЗИ (24 неделя беременности ребенок сидит на попе).

    Тазовое предлежание. Медицинские вопросы. Беременность и роды. Раздел: Медицинские вопросы (Кто какие эффективные меры по перевороту знает?) Тазовое предлежание.

    У меня только 36 недель, и опустился живот. Раздел: Роды (опустился живот при беременности когда роды). 38 недель это уже доношенный ребенок, из моих знакомых кто в 36 недель рожал ни в какой бокс не клали и каких то особенностей не было, разве что деть...

    Можно хорошо родить при тазовом предлежании все не так уж страшно. Так что желаю вам найти на всякий случай опытного акушера и поговорить с ребенком может он Акушеры от переворотов сами отказываются уже давно. А тазовое предлежание везде, кроме...

    Как повернуть ребенка?. Развитие плода. Беременность и роды. Как повернуть ребенка? Что способствует развороту ребенка из тазового прилежания в нормальное? Перевернулся сам собой в 28 недель. Ничего не делала, т.к. врач строго настрого запертитла делать...

    Переворот из тазового?. Вопросы будущих мам "бывалым". Ребенок от рождения до года. Уход и воспитание ребенка до года: питание Мне при тазовом предлежании делали упомянутый в статье наружный поворот в 39 недель, отчет по ссылке, ничего страшного в нем нет.

    сидит на попе:(. Развитие плода. Беременность и роды. В пятницу были на УЗИ – малыш сидит на попе, да еще и вытянув вдоль живота ноги. Доча сидела на попе с 30 до 35- 36 недели. Упражнения делала мало и нерегулярно.

    низко лежит. Медицинские вопросы. Беременность и роды. Родила на 39 неделе. Врач должна посмотреть, если голова ребенка маленькая и давит на шейку, она должна что-то сделать, а если уже крупная головка и на шейку не давит, то врач ничего не сделает.

    Старший малыш перевернулся из поперечного в нормальное положение сам на 38 неделе... причем Раздел: Развитие плода (если на 24 недели беременности ребенок лежит вдоль). Как растет живот во время беременности. Боли в животе: откуда? В 20 недель живот...

    Тазовое предлежание!. Медицинские вопросы. Беременность и роды. Может ссылки в интернете? Срок 28 недель. Может это еще не окончательное его предлежание?

    наш перевернулся в 32 недели. С попы. А то зависал на ней чуть не ли всю Прошло 2 недели - вроде бы не перевернулась: регулярно внизу живота выпирает такой маленький Нормально, когда ребёнок всю беременность головой вниз лежит. Вот если бы попой вниз...

    У меня тоже было тазовое предлежание.Я пыталась делать нужные упражнения,но надолго меня не хватило.Хоть живот у меня был большой,но плод был крупный,я тоже переживала,что ему там места мало Возможны ли естественные роды при тазовом предлежании ребенка.

    В 30 недель ребенок лежит горизонтально. Есть ли вероятность, что будет головное предлежание? Моя знакомая пошла к врачам, которые ей обещали перевернуть детку в животе. Моя красавица перевернулась в тазовое на 36 -ой неделе, я тоже занервничала...

    Маловодие и тазовое предлежание. Девочки, может у кого такое было. У меня срок 30 недель. При этом нельзя ни читать, ни телевизора, ни музыки, только все мысли и разговоры о перевороте ребенка, говорят помогает многим, делать перевороты каждый день пока малыш...

    У меня тазовое предлежание диагностировали аж на 28 неделе. Все мои усилия по переворачиванию были тщетны - дочь упрямо сидела вверх головой. Несмотря на это мой врач, который вел беременность и должен был принимать роды настаивал на естественных родах.

    Малыш перевернулся, врачи ставят тазовое предлежание. Что нужно делать, чтобы он перевернулся обратно. Когда стоите на четвереньках места малышу побольше получается для переворота. Конечно не факт, что он захочет перевернутся именно в тот момент когда вы...

    90 000 12 способов, которые помогут вашему ребенку повернуть голову вниз перед родами 90 001

    На протяжении всей беременности (примерно до 32 недель) ваш ребенок может принимать самые разные позы. У него достаточно места, чтобы свободно перемещаться по всей матке. Около 32-34 недель большинство младенцев переворачиваются лицом вниз. По мере роста малыша его головка утяжеляется и благодаря силе тяжести свободно падает вниз, подготавливая тело к естественным родам. Однако иногда до конца беременности ребенок «отказывается» поворачиваться и остается лежать ягодицами, коленями или стопами вниз (это имеет место в 3-4% беременностей).

    12 естественных способов помочь ребенку наклонить голову вниз

    Если ваш ребенок все еще находится в тазовом положении на 32 неделе беременности, попробуйте выполнить следующие рекомендации. Вам может быть полезно:

    Внимание! Чтение объявления

    Беременность и роды - Руководства

    Книги, поддерживающие беременность, роды и кормление грудью.

    1. Техника прядения младенцев

    Вращение младенцев – это комплекс упражнений, помогающий восстановить баланс тела и освободить место для ребенка в матке (особенно в нижнем ее сегменте).Регулярные упражнения помогают ребенку наклонять голову к груди, что облегчает его изменение положения. Лучше всего начинать заниматься спортом примерно на 30-31 неделе беременности – чем раньше будущая мама начнет заниматься, тем больше вероятность того, что малыш перевернется вверх ногами.

    2. Аффирмации

    Положите руки на живот, сосредоточьтесь на ребенке и произнесите свое желание (важно, чтобы это были ваши аутентичные слова, в соответствии с тем, как вы себя чувствуете), например: «Малыш, я прошу тебя перевернуться вверх ногами.Благодаря этому наши роды пройдут легче. Прижмите голову к груди. Позвольте ей свободно опуститься к моему тазу, а ваш рот обращен к моему позвоночнику». Повторяйте свою аффирмацию ежедневно.

    3. Визуализации

    Визуализируйте ребенка с опущенной головой несколько раз в день. Делайте это с намерением. Если идея визуализации вас не привлекает, выберите другую, близкую практику без цинизма.

    Внимание! Чтение объявления

    Как понять маленького ребенка

    Руководство по сознательному воспитанию детей

    Чудо воспитания

    Услышьте голос своего ребенка по-настоящему

    Всего хороших книг для детей и родителей | Книжный магазин Натулы

    4. Приручить страх

    Соприкоснитесь со своими эмоциями и позвольте себе прочувствовать все переживания по поводу предстоящих родов.Беспокойство и беспокойство могут привести к напряжению мышц таза и живота, из-за чего ребенку будет трудно поворачиваться. Поговорите со своим ребенком. Спросите, готов ли он развернуться? Скажите ему, чего вы ожидаете от него, и спросите, как вы можете ему помочь. Дождитесь ответа. В этом тихом разговоре следуйте за своим сердцем, и ответ обязательно придет.

    5. Игра в горячее и холодное

    Малыши в животах мам реагируют на перепады температуры. Их голова идет навстречу теплу и «убегает» от холода.Прикладывайте теплые компрессы, например из гелевого компресса, в область лобкового симфиза (нижняя часть живота). В то же время можно положить холодный компресс, например, из замороженных продуктов, завернутых в полотенце, за голову ребенка. Тем самым вы стимулируете ребенка поворачивать голову вниз в сторону тепла.

    6. Успокаивающая музыка и голос

    Еще один творческий способ — применить звук. Подготовьте бумажную трубку и поместите ее возле нижней части живота. Позвольте кому-нибудь из близких поговорить с вашим ребенком или включите расслабляющую музыку, приятную для слуха.Также в низ живота можно положить наушники с мягкой классической музыкой. Голова ребенка будет следовать за слышимым звуком.

    7. Плавающий вверх ногами

    Попробуйте принять положение, в котором вы хотите видеть своего ребенка - головой вниз! Вы можете попробовать стойку на руках в бассейне, только убедитесь, что ваш живот полностью погружен в воду. Практикуйте этот способ только в том случае, если у вас есть опыт и хороший баланс. Иногда достаточно плавать, делать приседания и отдыхать в воде.Считается, что отсутствие гравитации — приятная невесомость — облегчит ребенку поворот головы вниз.

    8. Мокса

    Другим альтернативным и очень эффективным способом изменения положения ребенка в утробе матери является использование моксы. Эта техника заимствована из китайской медицины, в ней используется специальная сигара (обернутая сушеными травами полыни) для прогревания соответствующих акупунктурных точек. При тазовом положении это точка мочевого пузыря, которая находится с внешней стороны у основания ногтя наименьшего пальца ноги.Держите моксу подальше, чтобы вы чувствовали приятное тепло, будьте осторожны, чтобы не обжечься. Вы можете купить моксу в интернет-магазинах китайской медицины. Лучше всего начинать использовать его между 34-й и 36-й неделей беременности, по 10 минут два раза в день на каждую стопу.

    9. Краниосакральная терапия

    Это мягкая, неинвазивная и эффективная терапия, которая безопасна и даже рекомендуется во время беременности. Он успокаивает нервную систему матери и помогает освободить ее тело от напряжения.Мы особенно говорим о тазовом напряжении и стрессе, которые влияют на вашего ребенка. В то время как краниосакральный терапевт использует очень мягкое прикосновение, преимущества многогранны: физические, эмоциональные и психологические.

    Посетить терапевта можно на любом сроке беременности. Кроме того, после родов также стоит записаться на прием к новорожденному или младенцу. Встреча с терапевтом может помочь освободить организм ребенка от травм в случае тяжелых родов и помочь сбалансировать его тело.

    10. Посещение остеопата

    Если у вашего малыша ягодичное положение, обязательно стоит сходить к хорошему остеопату (желательно в районе 32-34 недель). Благодаря мальнуальной терапии остеопат имеет возможность проверить положение таза и напряжение мышц вокруг него. Коррекция определенных нарушений создаст достаточно места для того, чтобы ребенок мог повернуть голову вниз. Это также может помочь ему найти оптимальное положение для родов — в идеале спина ребенка должна быть вертикально на левой стороне тела женщины.Это может улучшить роды и уменьшить боль во время родов. Посещение остеопата рекомендуется каждой беременной женщине, особенно при болях в спине или головной боли.

    11. Гомеопатия

    Еще один альтернативный и эффективный способ изменить положение ребенка – гомеопатия. Наиболее часто в тазовом положении используется Пульсатилла (200 СН), применяемая один раз, или более низкая потенция (30 СН), используемая два раза в день в течение 3 дней.Стоит сходить к гомеопату, который подробно объяснит правила его применения. Лучше всего это сделать на 35 неделе беременности.

    12. Поворот ребенка наружу в 37 недель беременности

    Если ничего из вышеперечисленного не сработало и ребенок все еще находится в тазовом положении, вы можете найти центр, который будет выполнять внешнее вращение ребенка. Чаще всего проводится на 37 неделе беременности . В беременной утробе еще достаточно места, чтобы ребенок мог развернуться.При этом ребенок настолько зрелый, что в случае возникновения осложнений, связанных с поворотом (т. е. преждевременной отслойки плаценты, обвития пуповиной, разрыва матки), беременность можно безопасно прервать путем кесарева сечения. Продажа производится опытным специалистом в стационаре под контролем УЗИ.

    Как я узнаю, что ребенок уже повернулся?

    Быстрые движения ребенка и изменение формы живота могут свидетельствовать о том, что ребенок хочет изменить свое положение.Однако не все женщины чувствуют этот момент. Стоит внимательно следить за своим телом и движениями ребенка. Когда малыш находится в головном положении, беременная женщина почувствует более сильные толчки в верхней части живота — признак того, что ножки уже встали! Если будущая мать не уверена в местонахождении ребенка, ей следует обратиться к акушерке или врачу. При подтверждении положения головы ребенка вышеописанные упражнения следует прекратить – но стоит регулярно ходить и приседать.

    .

    16-я неделя беременности - Календарь беременности Симптомы и ощущения

    Невероятно, как быстро развивается ваш ребенок, а 16-я неделя беременности – это время, когда он еще и чрезвычайно активен. Вам нужно набраться терпения, ведь вскоре вы почувствуете первые шевеления вашего малыша! На 16-й неделе беременности родители обычно узнают пол своего ребенка, но они также должны как можно больше узнать о том, что влечет за собой это необычное время. Чего ожидать на 16 неделе беременности? На что следует обратить внимание, чтобы наилучшим образом провести время ожидания до родов?

    На каком месяце беременности?

    Обязательно в 16. вам интересно - это месяц . Люди, которые слышали, что вы ждете ребенка, непременно зададут вам этот вопрос. Хотя врачи используют недели и триместры, также стоит знать, на каком месяце беременности вы сейчас находитесь. 16-я неделя беременности 4-й месяц и 2-й триместр беременности . На самом деле уже конец года 4-го месяца года, и это предвещает значительное улучшение самочувствия и восстановление утраченной энергии.

    Живот на 16 неделе беременности - изменения в вашем организме

    Вам может казаться, что вам еще предстоит пройти долгий путь, но вы не представляете, сколько изменений уже произошло в вашем теле с того дня, как в вас зародилась новая жизнь. Живот в 16 недель беременная еще растет , начинает округляться, и даже более свободная одежда медленно стягивает. Давно пора сменить гардероб – стоит купить удобную одежду для беременных и нижнее белье для беременных.


    Как развивать самостоятельность у детей?


    Из-за растущего живота у вас могут возникнуть проблемы с поиском удобного положения для сна. В идеале лежать на боку - это хорошо для вас и вашего малыша. Это положение также позволит позвоночнику отдохнуть и, таким образом, избежать давления на матку. Вы будете лучше дышать, а также увеличите поступление питательных веществ в плаценту.

    Ш

    16.В течение недели беременности ваше тело, наконец, начинает регенерировать , и с каждым днем ​​у вас будет все больше и больше энергии. Это хорошее время для улучшения кровообращения, так как теперь в вашем кровотоке вдвое больше крови, чем обычно. Это может привести к отекам или характерному сердцебиению. Постоянно увеличивающаяся матка давит на вены, поэтому кровь теперь с трудом возвращается к сердцу. Если не заботиться о своей кровеносной системе, вскоре могут появиться первые варикозные вены.Особенно, если такие заболевания уже появились в вашей семье.

    Ставка на регулярное движение! Это не должно быть интенсивным усилием, на самом деле во время беременности вы должны быть очень осторожны со всеми физическими нагрузками. Однако достаточно простой прогулки, чтобы улучшить венозное кровообращение. Хороший способ улучшить кровообращение — расположить ноги выше сердца во время отдыха. Это также окажет положительное влияние на движение крови.

    Если вы склонны к растяжкам, самое время правильно ухаживать за кожей.Даже если не избежать их полностью, благодаря регулярному уходу с помощью косметики для беременных можно ускорить процесс заживления неэстетичных рубцов. Не забывайте в это время об увлажнении кожи и нежных, стимулирующих массажах.

    16 неделя беременности - USG

    Выполнив УЗИ (УЗИ) на 16 неделе беременности , будущие родители получат шанс узнать пол ребенка . Ради более заметных гениталий мальчиков, при правильном позиционировании будет проще определить пол мальчиков .Иногда, когда ждешь девочку, приходится еще немного подождать, прежде чем врач подтвердит пол на 100%.

    Вы наверняка выбрали гинеколога, который будет сопровождать вас на протяжении всей беременности. Тот же врач проведет УЗИ , будет с вами, когда вы впервые услышите сердцебиение вашего ребенка, и сообщит вам пол вашего ребенка.


    Как и когда сообщить моему работодателю о беременности?


    16 неделя беременности - как выглядит ребенок? Размеры и вес плода 900 005 Ш

    16. размеры ребенка 11-12 см длина , а весит 80 г . Ваш малыш размером с большое яблоко, и это только начало. Если вам интересно, сколько весит плод на 16 неделе беременности - возьмите в руку плитку шоколада. Ребенок весит примерно столько же! Также у него развились все самые важные органы, которые теперь будут только расти.

    Интересно, как выглядит ребенок на 16 неделе беременности? Голова все больше начинает походить на голову новорожденного, глаза уже находятся на передней части лица, и хотя они остаются закрытыми, они начинают функционировать.Малыш осторожно закатывает глазные яблоки под веками, что напоминает движения спящего человека. Фоточувствительные клетки реагируют на сильное освещение. У вашего малыша все еще прозрачная и очень тонкая кожа, но он больше похож на взрослого человека.

    16-я неделя беременности - развитие и движения ребенка

    В 16 недель беременности ребенок начинает слышать, как работают ваши органы, например, как бьется сердце или работает кишечник.Поэтому это идеальное время, чтобы начать строить с ним более тесную связь. Не стесняйтесь говорить с ним уверенно, и он привыкнет к вашему голосу.


    Как помочь ребенку контролировать негативные эмоции?


    Помимо развития слуха, на 16 неделе беременности ребенок постоянно тренирует свои мышцы . Благодаря регулярным толчкам и переворачиванию живота все больше и больше мышц почти полностью развиваются. Это касается и мышц лица - малыш делает контуров, удивляется , улыбается .Выражение его лица в данный момент еще не связано с эмоциями, а состоит лишь в «рассмотрении» возможностей своего лица. Первая улыбка на лице вашего ребенка появится только через шесть недель после рождения ребенка.

    На данный момент плод еще обезжиренный и поэтому кожа еще чистая. На 16 неделе беременности формируются первые потовые железы и развиваются все жизненные функции. Ребенок мочится каждые 40-45 минут и дышит все интенсивнее.На данный момент в его легких находятся околоплодные воды, но благодаря этим упражнениям он готовит к своему своему первому самостоятельному вдоху после рождения.

    Некоторые мамы говорят, что на 16 неделе беременности почувствовали первые движения малыша . Они еще не напоминают характерные толчки, а представляют собой скорее легкое покалывание. Поэтому многие женщины вообще не узнают их на этом этапе. Тем не менее, вы можете быть уверены, что малыш, растущий в вашем животе , двигается очень часто и чрезвычайно динамично .И первые четкие движений ребенка вы почувствуете скоро! Это, несомненно, будет незабываемым опытом.

    16 неделя беременности - какие анализы?

    На 16 неделе беременности , кроме УЗИ для диагностики пола, никаких дополнительных исследований проводить не нужно. Конечно, если вы заметили какие-либо отклонения или начали ощущать боли внизу живота, обязательно обратитесь к специалисту. А пока помните о регулярных добавках фолиевой кислоты , витаминов D3 и DHA - по назначению врача.Ограничьте все возможные источники стресса, больше отдыхайте и не забывайте говорящих до детей.


    Что такое прегнезия? Представляем

    Беременность Амнезия

    16-я неделя беременности - симптомы и ощущения

    Симптомы на 16 неделе беременности становятся все менее и менее инвазивными. Наконец вы почувствуете значительное улучшение самочувствия исчезнет тошнота и хроническая усталость.Тем не менее, несмотря на улучшение состояния, отдых и релаксация по-прежнему очень важны. На 16-й неделе беременности наиболее распространенным симптомом является бессонница . Бушующие гормоны, заложенный нос и матка, которая давит на диафрагму, приводят к проблемам с дыханием. Чтобы смягчить этот симптом, можно приобрести увлажнитель воздуха и совершать вечерние прогулки перед сном.

    Вы также можете страдать от раздражительности и кровоточивости десен .Пиогенные гранулемы могут появиться внутри щеки или на деснах — очень распространенный симптом при беременности. Это вызвано гормональными изменениями, поэтому стоит позаботиться о гигиене полости рта во время беременности .

    Кроме того, к общим симптомам 16-й недели беременности относятся:

    .

    Положить новорожденного на живот - хорошая идея? - когда класть новорожденного на животик? - новорожденный на животе

    В одном из постов я упомянул о важности положения лежа на животике для развития ребенка >>> СМОТРИТЕ <<< . Это один из тех навыков, которые ребенок ДОЛЖЕН постоянно развивать гармоничным образом. В развитии маленького ребенка очень важную роль играет умение отталкиваться от земли – упираться руками в землю, что у малыша есть возможность практиковать, лежа на животике.Это положение также имеет решающее значение для разгибания позвоночника и последующего вертикального положения.

    ПОЛОЖЕНИЕ ТЕЛА НОВОРОЖДЕННОГО

    Новорожденный относительно неустойчив на животике. Руки и ноги малыша согнуты, таз приподнят, а вес тела приходится на предплечья, грудину и область щек. Такое расположение затрудняет переноску бабки. Малыш может поднять его достаточно, чтобы повернуть его вперед и назад, но для ребенка это действительно тяжелая работа.

    Лежа на животе в конце 3-го месяца жизни

    При правильных условиях, со временем, когда ручки все больше выдвигаются вперед, ножки выпрямляются, а таз опускается на землю, малышу становится легче отталкиваться и поднимать голову. Это связано с тем, что вес тела уже не лежит высоко в области грудины, а спускается ниже – к тазу. Благодаря активной опоре на предплечья ребенок может свободно поднимать голову и получать удовольствие от нахождения в таком положении.

    К сожалению, большое количество детей имеют проблемы с лежанием на животе. У некоторых малышей все отлично, но некоторые дети не могут принять и полюбить эту позу, потому что им просто тяжело. Очень часто это происходит из-за того, что они не поддерживают себя руками, лежа на животе. Вместо этого они поднимают голову, работая только разгибателями позвоночника. Тогда это очень шаткое, неудобное и утомительное положение, поэтому неудивительно, что есть видимый и слышимый бунт.🙂

    Некоторые малыши так стараются оторвать голову от земли, что в возрасте всего нескольких недель переворачиваются с живота на спину. >>> ВИДЕТЬ <<< Это не желательный в этом возрасте "навык" - это скорее сигнал о том, что малышу нужна подсказка о правильном положении лежа на животике. Сознательная, полностью контролируемая способность переворачиваться с живота на спину чаще всего появляется примерно на 7-м месяце жизни.

    Очень важна активная поддержка предплечий. И хотя не все дети сразу любят эту позу, со временем они начинают ее принимать. 😉

    НУЖНО ЛИ МНЕ ПОМОЧЬ РЕБЕНКУ?

    И да, и нет, большинство детей совершенно естественно примут эту позу и со временем станут в ней лучше.

    Если, с другой стороны, наш ребенок много кричит, когда мы пытаемся положить его на живот, вы можете попробовать эти 3 простых шага:

    ШАГ 1.Разведение локтей перед линией плеч.

    Пока локти отведены назад по отношению к линии плеч, вашему ребенку может быть очень трудно наслаждаться временем на животике, так как для сохранения этого положения требуется много усилий. Именно поэтому мы можем помочь малышу поставить ручки вперед, чтобы локти оказались под плечами или немного впереди них. Благодаря этому опоры станут легче, а вес тела начнет перемещаться ниже, в сторону таза (у новорожденного локти естественным образом находятся за линией плеч — только на третьем месяце жизни мы можем видим, что они выстраиваются ровно под плечами , а в последующие месяцы еще больше выпирают вперед).

    Чтобы держать локти перед линией плеч, мы можем использовать рулон свернутого полотенца.

    ЭТАП 2. Удержание приклада на земле.

    Иногда простого позиционирования ручек недостаточно. Вашему малышу все еще может быть трудно оставаться на животике. Щенок вашего ребенка может все еще всплывать вверх. Вот почему вы можете «прижать этого щенка к земле». Как это сделать? Нет ничего проще – кладем руку на попку ребенка и тактично прижимаем ее к земле или кладем ребенка поперек бедер таким образом, чтобы его таз располагался ниже плечевого пояса.

    ЭТАП 3. Переноска ребенка.

    Фантастический способ стимуляции лежания на животике - нести малыша животом на землю так, чтобы одной рукой мы поддерживали его грудь - ОБЕ ручки выдвинуты вперед, а другой поддерживаем таз. Таким образом, мы также можем посадить ребенка к себе на колени.

    Конечно, помните также, что, кладя малыша на животик , хорошо убедиться, что основание, на котором он лежит, достаточно твердое >>> ПОСМОТРИТЕ ПОЧЕМУ <<< .Отваливаются все мягкие матрасы, мягкие диваны и т. д. Лучше всего подойдет плоская поверхность средней жесткости.

    Для получения дополнительной ЗАКАЗАННОЙ информации и идей о том, как помочь ребенку полюбить время, проводимое на животике, см. мою электронную книгу: >>> СМОТРЕТЬ <<<

    Вот и все. Я надеюсь, что этот пост будет полезен. Обязательно посмотри фильм и... дай знать как дела! 🙂

    * Записи носят ознакомительный характер и не заменит визита к физиотерапевту или другому специалисту, поэтому при возникновении сомнений обязательно консультируйтесь с тем, у кого есть возможность обследовать вашего ребенка. Я не даю онлайн-советов ради вашего ребенка.

    И... как дела с играми? Если вы иногда понятия не имеете, посмотрите здесь!

    ГОТОВЫЕ ИДЕИ ДЛЯ РАЗВЛЕЧЕНИЙ в первые 2 года жизни теперь доступны в ПАКЕТЕ!

    90 129 90 130

    То, что вы поделились, очень много для меня значит, спасибо! ❤️

    .

    Оборот пошагово - мамафизиотерапевт

    В психомоторном развитии ребенка умение вращаться является одним из важнейших навыков, которым должен овладеть ребенок, чтобы его дальнейшее развитие шло правильно.

    Оборот является основой для любых изменений положения и последующего передвижения. Однако не всем детям легко поворачиваться. Это не значит, что ребенок болен, но это сигнал о том, что нужно подумать о причине такого положения вещей, тем более, что причина может быть, казалось бы, тривиальной - например,неправильные способы ухода, ношения, подъема малыша, слишком раннее посаживание, предоставление малышу слишком мало возможности тренироваться на коврике или даже частое использование некоторых аксессуаров, которые делают торс ребенка ленивым - торс просто ДОЛЖЕН быть устойчивым, чтобы позвольте маленькому человеку полностью контролировать свое тело.

    КОГДА РЕБЕНКУ ДОЛЖЕН ПОВЕРНУТЬСЯ?

    Способность переворачиваться со спины на животик появляется у ребенка чаще всего в возрасте около 5 месяцев (по Денверской шкале это временной интервал между 2 и 2 годами).и 5-й месяц жизни, а окном развития этого навыка, опубликованным в пособии «Первые 2 года жизни ребенка» «Практическая медицина 2012», является временной интервал между 4 и 7 месяцами. Полностью контролируемый, в сознании животик к спине обычно приходит чуть позже.

    Верна только эта последовательность. Если, например, малыш в 2-3 месяца часто переворачивается с животика на спинку, да еще и только на один, еще один и тот же бок, стоит обратиться к специалисту, потому что он, вероятно, не в состоянии достаточно «контролировать» свое тело.

    С КОГДА РЕБЕНОК ОБУЧАЕТ ВРАЩЕНИЕ?

    Малыш готовится к обороту с первых дней жизни. Вначале он работает над симметричностью и устойчивостью туловища и умением держать голову прямо, в ее разгибании. Он достигает этого после того, как ему исполнится три месяца. Затем он соединяет руки по средней линии туловища, играет ими и кладет в рот, при этом его туловище прямое. Одновременно с присоединением рукояток ноги, согнутые в тазобедренных и коленных суставах, поднимаются над землей.

    Около 4.После месячного возраста малыш начинает переворачиваться на бок, но еще не чувствует себя в этом положении устойчиво, поэтому возвращается обратно. Во время перекатывания таз и плечевой пояс параллельны друг другу.

    Только позже, примерно в 5-месячном возрасте, появляется косое положение таза, благодаря которому становится возможным правильное вращение. При этом ручки малыша могут свободно пересекать среднюю линию тела. Все условия для поворота соблюдены.🙂 Осталось только действовать. 😉

    ВРАЩЕНИЕ ШАГ ЗА ШАГОМ

    При разложении оборота на простые множители это выглядит так:

    1. Ребенок поворачивает голову в желаемом направлении.
    2. Детская ручка (с той стороны, на которую он смотрит) тянется в том же направлении, что и , ладонью к потолку.
    3. Младенец поднимает согнутые ноги над землей.
    4. Появляется косое положение таза - нога, которая будет внизу при вращении, выпрямляет другую ногу.
    5. Ручка на той стороне, которая будет сверху , пересекает среднюю линию корпуса и малыш плавно переворачивается на животик.

    КАК ПОМОЧЬ РЕБЕНКУ ПОВОРАЧИВАТЬСЯ

    Как родители, мы можем помочь вашему ребенку научиться поворачивать направо с самого начала. Одеваясь, раздеваясь, меняя подгузники, поднимая или одевая, мы можем показать, что вращение — это действительно крутая вещь. 😉

    Не то, чтобы мы должны их этому учить, потому что если развитие ребенка не нарушено (помимо различных дефицитов, его может тревожить неправильный уход или какие-то аксессуары!), то малыш просто начнет его самостоятельно и без особых усилий. сделать.

    Игры с перекатыванием или переодеванием ребенка таким образом, чтобы вместо того, чтобы поднимать ребенка при одевании, используйте обороты.

    Чтобы проиллюстрировать тему , я рекомендую вам посмотреть фильм. Это одна из первых записей, которые я записал, так что будьте с пониманием. 😉

    Дайте мне знать, был ли фильм полезен и достаточно ли иллюстрировал тему. 😉

    * Записи носят ознакомительный характер и не заменит визита к физиотерапевту или другому специалисту, поэтому при возникновении сомнений обязательно консультируйтесь с тем, у кого есть возможность обследовать вашего ребенка. Я не даю онлайн-советов ради вашего ребенка.

    А… как ты развлекаешься? Если вы иногда понятия не имеете, посмотрите здесь!

    ГОТОВЫЕ ИДЕИ ДЛЯ РАЗВЛЕЧЕНИЙ в первые 2 года жизни теперь доступны в ПАКЕТЕ!



    То, что вы поделились, очень много для меня значит, спасибо! ❤️

    .

    Цикл сна ребенка, или откуда берется двадцатиминутный сон, частые пробуждения и не по расписанию - Requireajace.pl

    Означает ли это, что вы всегда должны укладывать ребенка спать через 20 или 40 минут, чтобы войти в режим сна? следующую фазу сна или начать новый цикл? Не обязательно. От чего это зависит? Нужно это ребенку или нет - это только показывает. Если ваш ребенок (опять же, как и мой в свое время) доволен после 25-минутного сна и разговаривает с вами на китайском языке, ему, наверное, этого достаточно.Короткий дневной сон (называемый по-английски «кошачий сон») совершенно нормальен для младенцев, особенно тех, кто находится на грудном вскармливании, если он им подходит. Если малыш просыпается с плачем, в плохом настроении, переворачивается на кровати, скулит, постарайтесь «усыпить», приложив его к груди, дав ему соску, покачивая и т. д. Наблюдайте и реагируйте, без жестких столов и конвертации ставки.

    Прежде чем вы начнете думать, что матушка-природа вас просто ненавидит, давайте обсудим самый главный вопрос: зачем (помимо мучений моих родителей) такой короткий и склонный к частым пробуждениям цикл сна должен служить?

    Как во время активного цикла, так и при переходе от одной фазы к другой тело следит, чтобы все было в порядке .Проверяет, обезвожен ли он, голоден ли он, слишком ли ему жарко или слишком холодно, чешется ли он или испытывает ли боль, достаточно ли ему кислорода для дыхания, не отошла ли его мать от него (и не прячутся ли вокруг него шакалы) . ) и т. д. Если ребенок считает, что он в безопасности, он погружается в глубокий сон, где ему будет труднее проснуться в случае дискомфорта. Поэтому крепкий, глубокий сон не может длиться слишком долго, ведь для физиологически незрелых и зависимых младенцев он может представлять смертельную угрозу.Кроме того, по крайней мере в первые недели после рождения младенцы используют свой ночной будильник, чтобы заказать себе достаточно еды. Если бы человеческие младенцы вдруг согласились, что с этого момента они спят, как взрослые (т.е. дольше и глубже), некоторые из них, более чувствительные к неблагоприятным условиям окружающей среды, могли бы вообще не проснуться. Другими словами: высокая доля легкого сна и склонность к частым пробуждениям не только позволяет матерям достигать и поддерживать достаточное количество молока, но и предохраняет младенцев от колыбельной смерти [3, 4, 5].

    Кроме того, фаза активного сна стимулирует рост и созревание нервной системы ребенка. Во время его действия увеличивается количество крови, протекающей через мозг, и мозговые центры взаимодействуют друг с другом, создавая новые связи [6].

    Вы заметили, что ваш малыш просыпается тем чаще, чем ближе к утру ? Как для малышей, так и для взрослых нормально проводить больше времени в фазе легкого сна с каждым последующим циклом. Чем дольше мы спим, тем более поверхностным мы спим (каждая мать маленького ребенка, проводящая утро с грудью во рту, знает, о чем я сейчас говорю).

    Что вы можете с этим поделать? Ничего особенного, это чистая физиология. Если частые звонки-будильники действительно доставляют нам хлопоты, и мы знаем, что ребенок здоров, то однозначно стоит задуматься над вопросом совместного сна с ребенком. Исследования показывают, что матери, делящие кровати со своими детьми, синхронизируют с ними -й сон, сокращая его цикл [7]. Благодаря этому, несмотря на более частые будильники, они высыпаются дольше, потому что плач малыша не будит их от глубокого сна. Магия, да? 🙂

    .

    Первые мгновения новорожденного в мире - Знаменитая акушерка

    Ведь последние девять месяцев этот маленький человечек провел в совершенно других условиях, и теперь вдруг человеку приходится приспосабливаться к жизни в этом мире, и делать это нужно в очень короткие сроки. Чтобы новорождённый малыш смог адаптироваться к жизни вне утробы, в его организме происходит множество изменений.

    Наиболее важные изменения и адаптации происходят в кардиореспираторной системе новорожденного и начинаются с первого вдоха.Первый вдох обычно происходит через 30-60 секунд после рождения ребенка и вызывает каскад изменений в организме. Пока ребенок находится в утробе матери, он снабжается кислородом через плаценту, которая также удаляет углекислый газ. Так что его легкие не выполняют своей обычной роли и не участвуют в газообмене. После родов это должно измениться очень быстро.

    При первом вдохе у ребенка расширяется грудная клетка, увеличивается кровоток через легкие, и в легкие вводится первая струя воздуха.В альвеолах находится сурфактант , который предотвращает их спадение на выдохе. Это важно и именно поэтому в случае опасности преждевременных родов мы даем маме стероиды, направленные на более раннее созревание альвеол, чтобы они не спались.

    Альвеолы ​​должны быть очищены от легочной жидкости плода. Это происходит за счет поглощения этой жидкости, а также частично за счет давления на грудную клетку ребенка во время родов.Анатомия кровеносной системы ребенка также меняется, когда ребенок делает первый вдох и позволяет легким начать функционировать. Овальное окно в сердце закрыто, что во время внутриутробной жизни позволяло крови течь между предсердиями сердца. Также закрываются пупочные артерии и вены – они превратятся в связки в первые месяцы жизни малыша.

    Существует еще одна трубка, которая в связи с изменениями кровообращения должна закрыться после родов - Боталлов проток , иначе известный как артериальный проток .Он соединяет легочный ствол с аортой и после родов должен закрыться в связи с изменением кровообращения и принятием на легкие функции дыхательного обмена. Со временем трансформируется в артериальную связку.


    Значительные изменения происходят и в системе терморегуляции новорожденного. В предродовой период ребенку не нужно было самостоятельно регулировать температуру. Пережатие пуповины и временное охлаждение тела, связанное с извлечением ребенка из матки, снижает количество веществ, тормозящих самотерморегуляцию в утробе матери.Основным источником тепла является сжигание бурого жира, который составляет от 2 до 6 процентов массы тела вашего ребенка. Кроме того, доношенные новорожденные способны регулировать температуру своего тела посредством вазоконстрикции или расслабления. Поддержание оптимальной температуры тела ребенка способствует адаптации его организма к внеутробной жизни, поэтому так важно обеспечить ему тепловой комфорт.


    Итак, как видите, в крохотном теле новорожденного малыша за очень короткое время происходит огромное количество изменений.Знания на эту тему могут заставить всех нас осознать суть необыкновенного чуда природы, заключающегося в рождении ребенка и начале новой жизни вне чрева матери.

    09.11.2018

    .90 000 Домашние роды, или естественный порядок родов - Известная акушерка

    Домашние роды является квинтэссенцией естественных родов , то есть естественных родов. За естественных (физиологических) родов рождается новорожденных за счет сократительной деятельности матки матери. Именно мать рожает ребенка без поддержки хирургических инструментов и фармакологических средств.

    Сторонники домашних родов отмечают, что естественные домашние роды являются квинтэссенцией становления матери на пути важных переживаний женственности.В естественных родах нет места медицинским вмешательствам , таким как разрез промежности, щипцы или вакуум, пункция плодного пузыря. Специалисты по акушерству присутствуют при естественных родах, чтобы поддерживать и наблюдать за роженицей, но не вмешиваются в порядок родов, если по какой-либо причине нет необходимости реагировать.

    Домашние роды часто рассматриваются в общественных дискуссиях как новшество, переворачивающее систему перинатальной помощи с ног на голову.Ничто не может быть более неправильным! Домашние роды сопровождали нашу культуру на протяжении веков. Столетия назад женщины обычно рожали дома.

    Популярные в настоящее время роды в больнице стали популярными в Европе только после Второй мировой войны. Однако после нескольких десятков лет пропаганды родов в больницах медицинское сообщество и специалисты, связанные с перинатальной помощью, отступают от провозглашения позиции, что роды в больнице являются единственно правильными, потому что это самая безопасная форма рождения детей.Получается, что лучший выбор в случае физиологической беременности остается за женщиной. Решение о том, где рожать, должно быть ее собственным осознанным решением.

    С 7 апреля 2011 г. в Польше действует Постановление министра здравоохранения о перинатальном стандарте, в котором говорится, что женщина имеет право выбирать место родов и, при желании, роды также могут состояться в ее доме. Поскольку домашние роды не запрещены, то вполне вероятно, что они не так опасны, как считалось недавно.

    Кроме того, родильные залы в больницах все больше становятся похожими на домашний декор. Изменение родильного зала в больнице, внесенное французским хирургом и акушером по имени Мишель Оден , было одним из его первых шагов, направленных на то, чтобы радикально отрезать современные роды от ненужного, даже вредного медицинского лечения. Домашний характер комнаты успокаивает женщину, создает безопасное пространство, в котором появившийся на свет малыш будет чувствовать себя лучше благодаря своей крепкой связи с матерью.

    В Польше всегда были популярны домашние роды. За последние сто лет в Польше такое же рождение было замечено в том, что было взято в семейном доме матери. Когда домашние роды были запрещены, они все же случались, хотя и гораздо реже.

    Сторонником домашних родов был профессор Влодзимеж Фиялковский , выдающийся гинеколог-акушер, создатель польской модели Школы родов. Под неохотным давлением медицинского сообщества акушерка Ирена Холуй официально первой приняла роды на дому в январе 1989 года, .

    В настоящее время в Польше работают опытные независимые акушерки, которые обеспечивают роды на дому в случае физиологической беременности и перинатальный уход для обеспечения безопасности матери и ребенка.

    2016-05-11

    .

    Смотрите также