В 6 месяцев что можно давать ребенку пить


Рацион ребенка в возрасте 4 - 6 месяцев

Вашему малышу уже исполнилось 4 месяца. Он заметно подрос, стал более активным, интересуется предметами, попадающими в его поле зрения, внимательно разглядывает и тянется к ним. Значительно богаче стали эмоциональные реакции ребенка: он радостно улыбается всем людям, которых часто видит все чаще, издает различные звуки.

Вы до сих пор кормите малыша грудью или пришлось перейти на смешанное или искусственное вскармливание. Ребенок активно растет, и только с грудным молоком или детской молочной смесью он уже не всегда может получить все необходимые питательные вещества. А это значит, что настала пора подумать о прикорме.

Оптимальное время для начала его введения – интервал от 4 до 6 месяцев, независимо от того, что получает малыш – грудное молоко или смесь. Именно в это время дети наилучшим образом реагируют на новые продукты. До 4 месяцев ребенок еще не готов воспринимать и переваривать какую-либо другую пищу. А при позднем введении прикорма — после 6 месяцев, у детей возникают уже значительные дефициты отдельных пищевых веществ и, в первую очередь, микронутриентов (минеральных веществ, витаминов, длинноцепочечных полиненасыщенных жирных кислот и др.). Кроме того, малыши в этом возрасте нередко отказываются от новых продуктов, у них задерживается развитие навыков жевания густой пищи и формируются неадекватные пищевые привычки. Важно знать, что, как это не покажется на первый взгляд странным, при отсроченном назначении продуктов прикорма на них чаще возникают аллергические реакции.

В каких случаях целесообразно дать прикорм уже в 4 месяца, а когда можно подождать до 5,5 или даже 6 месяцев? Чтобы решить этот вопрос обязательно посоветуйтесь с педиатром.

Как правило, в более раннем возрасте (4 – 4,5 мес.) прикорм вводится детям из группы риска по развитию железодефицитной анемии, а также детям с недостаточной прибавкой в весе и с функциональными расстройствами пищеварения.

Оптимальным временем для начала введения прикорма здоровому малышу является возраст 5 – 5,5 месяцев.

Всемирная организация здравоохранения рекомендует детям, находящимся на грудном вскармливании, вводить прикорм с 6 месячного возраста. С точки зрения отечественных педиатров, которая основывается на большом практическом опыте и проведенных научных исследованиях, это возможно лишь в тех случаях, когда ребенок родился в срок, без гипотрофии (поскольку в этих случаях запасы минеральных веществ очень малы), он здоров, хорошо растет и развивается. Помимо этого мама также должна быть здорова, полноценно питаться и использовать либо специализированные обогащенные продукты для беременных и кормящих женщин, либо курсами витаминно-минеральные комплексы. Такие ограничения связаны с истощением запасов железа даже у абсолютно здорового ребенка к 5 – 5,5 месячному возрасту и значительным повышением риска развития анемии при отсутствии продуктов прикорма богатых или обогащенных железом. Возникают и другие дефицитные состояния.

Первым продуктом прикорма может быть овощное пюре или каша, пюре из фруктов лучше дать малышу позже – после вкусных сладких фруктов дети обычно хуже едят овощное пюре и каши, часто вовсе отказываются от них.

С чего же лучше начать? В тех случаях, когда у ребенка есть склонность к запорам или он слишком быстро прибавляет в весе, предпочтение следует отдать овощам. При большой вероятности развития анемии, неустойчивом стуле и малых прибавках в массе – с детских каш, обогащенных микронутриентам. И если Вы начали введение прикорма с каш, то вторым продуктом будут овощи и наоборот.

Если первый прикорм вводится в 6 месяцев – это обязательно должна быть детская каша, обогащенная железом и другими минеральными веществами и витаминами, поступление которых с грудным молоком уже недостаточно.

Еще один важный продукт прикорма – мясное пюре. Оно содержит железо, которое легко усваивается. А добавление мяса к овощам улучшает усвоение железа и из них. Мясное пюре целесообразно ввести ребенку в возрасте 6 месяцев. Только ежедневное использование детской обогащенной каши и мясного пюре позволяет удовлетворить потребности малышей в железе, цинке и других микронутриентах.

А вот соки лучше вводить позже, когда ребенок уже получает основные продукты прикорма – овощи, каши, мясо и фрукты. Ведь прикорм нужен для того, чтобы малыш получил все вещества, необходимые для роста и развития, а в соках их, в том числе витаминов и минеральных веществ, очень мало.

Соки следует давать не в перерывах между кормлениями, а после того как ребенок съел кашу или овощи с мясным пюре, а также на полдник. Привычка пить соки между едой приводит в дальнейшем к частым перекусам, прививается любовь к сладкому, у детей чаще возникает кариес и повышается риск развития ожирения.

С началом введения прикорма ребенок постепенно переводится на 5-разовый режим кормлений.

Правила введения прикорма:

Вводя новый вид прикорма, попробуйте сначала один продукт, постепенно увеличивая его количество, а затем постепенно «разбавляйте» этот продукт новым. Например, овощной прикорм можно начать с чайной ложки пюре из кабачка. В течение недели давайте малышу только этот продукт, постепенно увеличивая его объем. Через неделю к кабачковому пюре добавьте чайную ложку пюре из брокколи или цветной капусты и продолжайте каждый день увеличивать общий объем. Оптимальным будет овощное пюре из трех видов овощей. Порция должна соответствовать возрастной норме. Со временем можно заменять введенные овощи на другие уже быстрее.

После введения одного овоща (доведя его объем до необходимого количества) можно перейти к приему каши, а разнообразить овощной рацион позже.

Если блюдо пришлось ребенку не по вкусу, например, брокколи, не отказывайтесь от задуманного и продолжайте предлагать этот овощ в небольшом количестве – 1-2 ложечки ежедневно, можно даже не один, а 2-3 раза перед едой, и через 7 – 10, а иногда и 15 дней малыш привыкнет к новому вкусу. Это разнообразит рацион, поможет сформировать у малыша правильные вкусовые привычки.

Кормить с ложечки нужно терпеливо и осторожно. Принудительное кормление недопустимо!

В рацион здоровых детей каша, как правило, вводится после овощей (исключение составляют здоровые дети на грудном вскармливании, когда прикорм вводится с 6 месяцев). Лучше начинать с безмолочных безглютеновых каш — гречневой, кукурузной, рисовой. При этом важно использовать кашу для детского питания промышленного производства, которая содержит комплекс витаминов и минеральных веществ. Кроме того она уже готова к употреблению, необходимо лишь развести ее грудным молоком или той смесью, которую получает малыш.

Детям, страдающим пищевой аллергией прикорм вводится в 5 – 5,5 мес. Правила введения продуктов такие же, как для здоровых детей, во всех случаях он вводится медленно и начинается с гипоаллергенных продуктов. Обязательно учитывается индивидуальная переносимость. Отличие состоит лишь в коррекции рациона с учетом выявленных аллергенов. Из мясных продуктов вначале предпочтение следует отдать пюре из индейки и кролика.

Рационы питания на различные возрастные периоды

Объяснить, как можно составить рацион, лучше на нескольких примерах, которые помогут сориентироваться в составлении меню именно для вашего ребенка.

С 5 месяцев объем одного кормления составляет в среднем 200 мл.

Вариант 1.

Если ваш ребенок начал получать прикорм с 4 — 5 месяцев, то в 6 месяцев его рацион должен выглядеть так:

I кормление
6 часов
Грудное молоко или ДМС* 200 мл
II кормление
10 часов
Безмолочная каша**
Докорм грудным молоком или ДМС*
150 г
50 мл
III кормление
14 часов
Овощное пюре
Мясное пюре Растительное масло
Докорм грудным молоком или ДМС*
150 г
5 – 30 г
1 ч.л.
30 мл
IV кормление
18 часов
Фруктовое пюре
Грудное молоко или ДМС*
60 г
140 мл
V кормление
22 часа
Грудное молоко или ДМС* 200 мл

* — детская молочная смесь
** — разведенная грудным молоком или ДМС

Вариант 2.

Еще один вариант рациона питания ребенка 6 месяцев, если прикорм ввели с 4 — 5 месяцев:

I кормление
6 часов
Грудное молоко или ДМС* 200 мл
II кормление
10 часов
Безмолочная каша**
Фруктовое пюре
150 г
20 г
III кормление
14 часов
Овощное пюре
Мясное пюре Растительное масло
Фруктовый сок
150 г
5 – 30 г
1 ч.л.
60 мл
IV кормление
18 часов
Фруктовое пюре
Грудное молоко или ДМС*
40 г
140 мл
V кормление
22 часа
Грудное молоко или ДМС* 200 мл

* — детская молочная смесь
** — разведенная грудным молоком или ДМС

Вариант 3.

Примерный суточный рацион для ребенка в 6,5 месяцев на грудном вскармливании, если прикорм начали вводить с 6 мес.:

I кормление
6 часов
Грудное молоко  
II кормление
10 часов
Безмолочная каша**
Докорм грудным молоком
 100 г
III кормление
14 часов
Овощное пюре
Мясное пюре Растительное масло
Докорм грудным молоком
100 г
5 – 30 г
1 ч.л.
IV кормление
18 часов
Грудное молоко  
V кормление
22 часа
Грудное молоко  

** — разведенная грудным молоком

До 7 месяцев следует увеличить объемы каши и овощного пюре до 150 г и ввести фруктовое пюре.

Материалы подготовлены сотрудниками лаборатории питания здорового и больного ребенка ФГАУ «НМИЦ здоровья детей» Минздрава России и основаны на рекомендациях, приведенных в «Национальной программы оптимизации вскармливания детей первого года жизни в Российской Федерации», утвержденной на XVİ Съезде педиатров России (02.2009 г.)

Напитки для детей от 6 месяцев до 4 лет - как и чем поить ребенка

Поддержание правильного баланса жидкостей в организме малыша — задача ничуть не менее важная и ответственная, чем соблюдение режима сна и питания. Ведь от того, сколько мы пьем, напрямую зависит работа пищеварительной системы, кроветворение, теплообмен и прочие жизненно важные процессы. Однако есть существенный нюанс: ребенок до полугода, находящийся на грудном вскармливании, не нуждается ни в каких дополнительных напитках. Более того, если начать допаивать кроху раньше времени, это может привести к проблемам с набором веса у малыша и ухудшением выработки молока у мамы. Таким образом, ребенка до полугода достаточно кормить грудью по требованию, но малышам постарше дополнительная жидкость необходима. Вот почему правильный питьевой режим так важен для маленьких детей:

Сколько жидкости нужно ребенку в день (рекомендации ВОЗ)

До 6 месяцев: 80 – 130 мл на каждый килограмм массы тела

От 6 до 12 месяцев: 130 – 150 мл/кг

От 1 года до 3 лет: 100 мл/кг

После 3 лет: 80 мл/кг

 

Первые напитки должны появиться в жизни малыша одновременно с началом прикорма. Есть несколько способов дать ребенку воду: для самых маленьких идеально подойдет ложечка, а когда ребенок чуть подрастет, ему можно предложить специальную детскую кружку-непроливайку. А вот к питью из бутылочки педиатры относятся настороженно: у грудного ребенка это может спровоцировать отказ от маминой груди, также впоследствии таких детей сложнее приучать пить из чашки. Подросшему малышу (примерно после 2 лет) можно купить красивую «спортивную» бутылочку для питья.

 

Когда вашему малышу необходима дополнительная жидкость

*Температура выше 38 °С

*Рвота

*Диарея

*Сухая и жаркая погода 

 

Иммунитет у малышей формируется постепенно — в первые месяцы жизни его крошечный организм особенно уязвим для микробов и вредных веществ. Именно поэтому знакомство ребенка с напитками лучше всего начинать с чистой воды комнатной температуры.

Проще всего использовать покупную воду — но учтите, что малышу не подойдет та же вода, которую пьете вы. Ищите бутылочки с пометкой «детская»: это значит, что вода прошла все необходимые степени очистки и имеет низкий уровень минерализации (обилие минералов вредит нежным почкам крохи). В крайнем случае можно использовать и кипяченую воду из-под крана, но только фильтрованную: хлорка и соли тяжелых металлов вашему малышу точно не нужны.

Детские чаи малышам, находящимся на искусственном вскармливании, рекомендуют давать начиная с 4 – 5 месяцев, а грудничкам — не раньше полугода. Они продаются в магазинах и аптеках и представляют собой специальные травяные и фруктово-ягодные сборы. Такие чаи не только богаты всеми возможными витаминами, но и способны решить массу проблем, от вздутия животика до плохого сна. Главное — внимательно читать этикетки, следовать инструкции по завариванию, не добавлять в напиток сахар и не злоупотреблять ароматными отварами.

Слабо заваренные и разбавленные молоком «взрослые» чаи ребенку можно давать только после 2 лет. Дело в том, что в чайном листе содержатся вещества, которые нагружают сердце и нервную систему.

Несмотря на то, что соки считаются богатейшим источником витаминов, вводить в меню ребенка их следует с большой осторожностью и не раньше 8 месяцев. Все дело в том, что они содержат множество аллергенов, и нежный организм малыша должен знакомиться с новыми напитками постепенно.

Начинать нужно с осветленных соков, а с 10 – 11 месяцев ребенку можно предлагать соки с мякотью. Как и при введении прикорма, поначалу следует отдавать предпочтение однокомпонентным напиткам (то есть из одного фрукта): делается это для того, чтобы при аллергической реакции исключить конкретный продукт из меню малыша.

Первая порция сока должна быть совсем небольшой — всего несколько капель. Затем, каждый день увеличивая дозу на половину чайной ложки, через неделю нужно довести ее до 30 мл (6 чайных ложек). А к концу первого года жизни кроха может смело выпивать в день 100 – 120 мл напитка. При этом для детей младше 3 лет лучше разбавлять сок водой в пропорции 1:1.

Существует и оптимальная последовательность фруктов для малыша: начинать стоит с зеленого яблока (в нем меньше всего аллергенов, зато много железа), затем можно последовательно давать крохе пробовать грушевый, персиковый, абрикосовый и сливовый соки. А вот знакомство с экзотическими фруктами, клубникой, виноградом и цитрусовыми лучше отложить до тех пор, пока ребенку не исполнится 1,5 года.

Несмотря на то, что педиатры не советуют давать цельное молоко детям до года, это правило не распространяется на кисломолочные продукты. ВОЗ разрешает вводить йогурт и кефир детям, которым исполнилось 8 месяцев. Данное правило не распространяется на цельное молоко, его рекомендуют вводить малышам возрастом от 1 годика. Суточная порция этих продуктов для малыша первого года жизни не должна превышать 200 мл.

При выборе детского питьевого йогурта крайне важно обращать внимание на его состав: под запретом сухое молоко, консерванты, красители и ароматизаторы. Что же касается кефира, то он не должен содержать даже фруктовых добавок (они нейтрализуют полезные бактерии), и, вопреки распространенному мнению, его не следует подогревать — кефир для ребенка должен быть комнатной температуры. 

По мере того как растет ваш малыш, становится более разнообразным и его рацион. После того как кроха отметит свой первый день рождения, его можно баловать компотами, морсами и киселями. Как и в случае с соками, начинать стоит с маленьких порций (до 10 мл) монокомпонентных напитков — то есть приготовленных из какого-то одного фрукта. И если знакомство проходит успешно, можно переходить к более сложным напиткам. 

Лучше всего начать с компотов из гипоаллергенных яблок, груши, сливы и сухофруктов. Если малышу придется по вкусу новое лакомство, спустя некоторое время можно предложить ему ягодные морсы и кисели. Отдавайте предпочтение напиткам от проверенных производителей детских продуктов питания, а промышленные морсы и кисели, которые пьете сами, держите от детей подальше хотя бы до 4 – 5 лет.

Теперь несколько слов о том, когда же можно давать клюквенный морс ребенку? Клюквенный морс рекомендуется вводить в 12 месяцев, до этого возраста можно давать только термически обраотанные плоды или сок из них.    

Рецепт клюквенного морса для детей:  

  1. Необходимо взять 1,5 литра воды
  2. Отдельно взять о,5 кг клюквенных ягод.
  3. Ягоды помыть, отжать с них сок.
  4. Жмых из ягод залить водой и довести до кипения.
  5. Покипятить 7-10 минут, затем добавить ранее выжатый сок.
  6. Остудить. Полезный морс готов!

"С какого возраста можно давать ребенку коровье молоко? Несмотря на то, что молоко считается чуть ли не самым главным детским продуктом, вводить его в рацион крохи стоит с большой осторожностью. Педиатры рекомендуют вводить молоко в рацион в 6-9 месяцев, используя в качестве основы для приготовления блюд. Цельное молоко ребенку можно давать с 9-24 месяцев, в зависимости от развития ЖКТ у каждого ребенка индивидуально. Все дело в том, что витамины и микроэлементы, содержащиеся в цельном молоке, плохо усваиваются малышами, а лактоза часто вызывает аллергические реакции.

Одно из любимых детских лакомств — молочные коктейли с разнообразными вкусами — следует предлагать стандартным образом: выбирайте только продукты от производителей детского питания и увеличивайте количество постепенно. Такие напитки подходят детям после года-полутора.

Существуют напитки, без которых дети вполне могут обойтись, но рано или поздно знакомство с ними все-таки происходит. И ответственному родителю нужно быть к этому готовым.

Как уже упоминалось выше, чай может появиться в меню ребенка не раньше 2 лет, и то при условии, что он будет слабой заварки и разбавлен молоком. Какао, которое обожают все дети, разрешается с 3 лет. И как бы ни хотелось баловать малыша, помните: этот напиток нельзя давать чаще трех раз в неделю.

Под абсолютным запретом находится кофе: попробовать его ребенку можно будет только в подростковом возрасте. Что касается сладкой газировки, то нужно помнить: она содержит ударную дозу сахара и красителей, поэтому знакомство с «волшебными пузырьками» малышу вовсе не нужно. 

Многие мамы убеждены, что для малыша нет ничего лучше напитков, сделанных дома, а готовые соки и молочные продукты покупают лишь лентяйки, но это не так. Невозможно быть уверенным в том, что фрукты и ягоды для компота не содержат нитратов и пестицидов, а вода из-под крана лишена вредных примесей. Продукты детского питания от надежных и успевших зарекомендовать себя марок — таких как «Агуша» — прежде, чем попасть на полку магазина, проходят множество проверок, поэтому в их качестве можно не сомневаться.

Важен и технологический аспект: домашние соки недостаточно очищены от мякоти и очень концентрированы и поэтому могут вызвать у малыша повышенное газообразование. А осветленные соки промышленного производства гарантируют отсутствие таких проблем. 

Понять, что ваш ребенок пьет слишком мало, легко: недостаток жидкости выражается в вялости, сонливости, сухости слизистых и снижении количества мочеиспусканий (меньше 6 раз в сутки). Однако стоит опасаться не только обезвоживания, но и чересчур обильного питья: оно может привести к нарушению водно-солевого баланса в организме и вымыванию полезных веществ. Поэтому внимательно следите за самочувствием вашего малыша и старайтесь, чтобы не только его питание, но и питьевой режим был регулярным и разнообразным.

Статья на нашем канале Яндекс Дзен

Список использованной литературы:

  1. Союз педиатров России.
  2. Методические рекомендации. Программа оптимизации вскармливания детей первого года жизни в Российской Федерации. Москва: Издательство «Союз педиатров России», 2019. 
  3. Сперанский Г. Н. Ребенок раннего возраста. Книга для родителей. Москва: Издательство «МЕДГИЗ», 1940.

подбираем безопасные и полезные напитки

Что можно пить ребенку

Что можно пить ребенку в разном возрасте: подбираем безопасные и полезные напитки

Вода – ключевая составляющая нашего питания. Не секрет, что без еды человек проживет несколько недель, тогда как без воды ему отведено всего несколько дней. Если говорить о детях, то им требуется регулярно получать жидкость в течение дня, поскольку в организме малыша содержится больше влаги, чем у взрослого. У последнего доля воды составляет 65 %, постепенно она доходит до 55 %, а организм ребенка вмещает в себя 70 % жидкости. Поэтому давайте разберемся, что можно пить ребенку, и в каком возрасте?


Из этой статьи вы узнаете:

С какого возраста детям можно пить воду

Вода критически важна для нормальной работы органов и систем нашего тела. Ее недостаточное потребление сразу отрицательно влияет на процессы переваривания, усвоения пищи, кроветворения, то есть формирования новых кровяных клеток. А также без воды в организме невозможны процессы теплообмена. Потребность ребенка в жидкости зависит от возраста, типа питания (грудное вскармливание, молочные смеси, прикорм), окружающей температуры, физической активности и личных особенностей обмена веществ.

Общей объем жидкости, который ребенок должен получать в течение первого года, равен 100–150 мл/кг массы тела в сутки. До 6 месяцев эта цифра составляет 80–130 мл/кг в сутки, после полугода – 130–150 мл/кг, от 1–3 лет – 100 мл/кг, после 3 лет – 80 мл/кг в сутки.

Статьи, рекомендуемые к прочтению:

На сегодняшний день Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) не рекомендует давать дополнительное питье детям до полугода, если они находятся на грудном вскармливании и не имеют особых медицинских показаний. Так что, получается, только грудное молоко можно пить месячному ребенку.

Причиной этого является тот факт, что грудное молоко играет роль и еды, и питья. «Переднее» молоко, то есть то, что выделяется в начале кормления, более жидкое и на 87 % представляет воду. Поэтому, думая, можно ли пить только молоко детям или нужно допаивать, знайте – оно удовлетворяет потребность младенца в жидкости. Добавление в рацион воды раньше 6 месяцев в этом случае может стать причиной сокращения потребления молока. Дело в том, что из-за получения воды у малыша появится ложное чувство насыщения. А результатом станет недоедание и снижение массы тела.

Когда чадо мало и неактивно сосет, попив воды, это может вызвать сокращение выработки молока железами мамы. Ребенка на грудном вскармливании стоит начинать допаивать лишь после того, как вы стали постепенно использовать прикорм.

Для родителей малышей на искусственном или смешанном вскармливании ответ на вопрос, можно ли дополнительно давать пить ребенку будет иным. Дело в том, что необходимость в употреблении воды появляется сразу после введения в рацион молочной смеси. Ведь она представляет собой тяжелый для пищеварения продукт и без допаивания может стать причиной проблем с желудочно-кишечным трактом – вызвать запоры.

Правда, в некоторых ситуациях ребенку необходимо пить вне зависимости от получаемого питания. Сюда стоит отнести состояния, провоцирующие патологическую потерю жидкости: лихорадка (повышение температуры тела выше +38 °С), рвота, частый жидкий стул, жаркая, сухая погода (выше +25 °С). Поскольку требуется спасти малыша от обезвоживания, в жару его лучше поить через меньшие промежутки времени, чем обычно. Грудничков же можно просто чаще прикладывать к груди.

Питье рекомендуется давать в перерывах между кормлениями. Если сделать это раньше, как уже говорилось, можно вызвать ложное чувство сытости. Поите малыша с ложечки, а когда он подрастет, приучите его к поильнику, чашке-непроливайке. Такая посуда оснащена специальным клапаном на обратной стороне крышки, не дающим воде вытечь даже при опрокидывании, сильном наклоне.

При питье с ложечки жидкость попадает сразу в рот ребенка, остается ее только проглотить. Тот же принцип работает при питье из чашки. Малышам, приученным пользоваться бутылочкой, где, чтобы получить воду, придется сделать сосательные движения, нередко непросто перейти к чашке.

Выбор напитка для ребенка, в особенности для совсем маленького, – нелегкая задача. Каждые мама с папой хотят, чтобы малыш получал с жидкостью полезные вещества. Но нужно понимать, что есть напитки, приносящие пользу взрослым, но одновременно вредные детям. Разберемся, какие жидкости и с какого возраста детям можно пить.

Что можно пить детям до года

Вода кипяченая, бутилированная

Она совершенно безвредна для детей. Что можно пить ребенку в течение первого года, например, в 4 месяца? Дополнительные жидкости здесь не нужны, как мы уже сказали. Особенно остро этот вопрос стоит в первые 6–7 месяцев, ведь в это время допаивание негативно скажется на выработке материнского молока. Лишь в жару либо при повышении температуры можно дать чаду пару чайных ложек воды.

К году, когда пора отлучать ребенка от груди, рекомендуется поить водой чаще – можно делать это после еды. Воду при этом требуется кипятить, хотя лучше брать специальную детскую воду, так как водопроводная и обычная бутилированная для детей не подходят из-за количества содержащихся веществ.

На заметку! Как понять, что вода качественная:

Чай травяной

Отвечая на вопрос, можно ли детям пить травяной чай, скажем, что он является для ребенка безвредным лекарственным препаратом. Итак, какие травы можно пить детям:

Примечание! Обязательно проверьте, чтобы на упаковке стояло указание «детский чай», такие можно найти в аптеках, продовольственных магазинах. Если вы решите приготовить чай малышу из собственноручно заготовленных продуктов, разбавляйте его водой 1:3! Только тогда можно пить такой чай детям.

Соки натуральные

Еще один актуальный вопрос: можно ли детям пить сок? В первую очередь к питанию добавляется натуральный осветленный сок, когда завершилось привыкание, можно ввести сок с мякотью, ведь он принесет больше пользы.

Малышам на грудном вскармливании не стоит давать соки до возраста 6–7 месяцев. Когда чадо вскармливается смесями, можно вводить соки с 4–5 месяцев. Но начинайте с напитков из одного фрукта. Поликомпонентные варианты допустимы после привыкания к однокомпонентным. Прежде чем дать ребенку пить, разбавляйте соки водой в соотношении 1:1.

Нектары

Допустимы только с 6–7 месячного возраста. У них ниже пищевая ценность, чем у соков, а в составе используется сахар, вода – для детского питания лучше выбирать их нечасто.

Морсы и компоты

Они включают витамины, микроэлементы, прочие необходимые вещества, однако здесь их не так много, как в соках – в первый год они необязательны. Правда, эти напитки могут стать альтернативой, когда ребенок отказывается от соков, чая. Так что ребенку в 8 месяцев можно пить клюквенный, черносмородиновый морс, компот из свежих ягод или фруктов. Но в них не должен добавляться сахар.

Ближе к году давайте коровье, козье молоко, кефир, питьевой йогурт.

Что можно пить ребенку в возрасте 1–3 лет

Когда малышу исполнился год, ко всему названному стоит постепенно прибавлять:

1. Коровье молоко.

В данном продукте более 25 белковых веществ, обладающих сильными аллергенными свойствами, поэтому специалисты не советуют использовать коровье молоко в питании детей до этого возраста. После снижаются шансы развития аллергии, и ребенку можно давать пить такой продукт.

В козьем, коровьем молоке фосфора больше, чем в грудном, а этот элемент повышает нагрузку на почки, не позволяет нормально усваиваться кальцию, витамину D. Также молоко животного происхождения включает в себя гормоны и антибиотики, добавленные в пищу на предприятии. Ни в коем случае не нужно, чтобы они попали в организм детей. Помните, что недостаточное количество железа, фолиевой кислоты может стать причиной анемии. А с года питание ребенка становится разнообразным, доля потребляемого молока оказывается невелика относительно общего объема пищи.

Интересно знать! Канадские ученые установили, что ребенку любого возраста требуется две чашки молока. Такого количества хватит, чтобы восполнить запас витамина D и избежать появления анемии. В исследовании было задействовано 1,5 тыс. малышей от года до пяти лет.

2. Козье молоко.

Козье молоко – это уникальный по составу продукт, но большая часть питательных веществ из него исчезает в процессе кипячения. Тогда как сырое козье молоко нельзя давать пить маленькому ребенку, так как оно может быть переносчиком серьезных инфекционных заболеваний. Из-за этого не так легко решить, какое молоко полезнее после кипячения: коровье или козье. Старайтесь поить им детей только в случае, если нет возможности купить хорошую смесь, а у родственников есть своя здоровая коза. Но тогда разводите молоко примерно до 2 % жирности.

3. Кисломолочные продукты.

Пробуйте поить малыша кефиром, питьевым йогуртом, его лучше готовить в домашних условиях либо покупать двухдневный. То есть ответ на вопрос, можно ли детям пить кефир, положительный – плюс кисломолочных напитков в том, что они без проблем и за небольшое время перевариваются, подавляют жизнедеятельность вредных бактерий. Если ребенок склонен к дисбактериозу, стоит ввести их в питание примерно в 8–9-месяцев, хотя допустимо и раньше – с 6 месяцев. Так, доктор Комаровский советует использовать кефир в качестве первого прикорма.

4. Кисель.

Здесь речь идет не о купленном в магазине, порошкообразном киселе, а о приготовленном дома из ягод, варенья, молока. Начинать давать его можно по достижении ребенком годовалого возраста. Кисель приносит не меньше пользы, чем компот, что связано с продуктами, используемыми при приготовлении. Для детей больше подойдет напиток из клюквы, черники, вишни, овса и молока. Благодаря использованию сахара, крахмала кисель калориен, то есть будет отличным вариантом для ребенка с недостаточным весом. Хорошим средством кисель является при гастритах, поскольку обволакивает слизистую желудка.

5. Компот из сухофруктов.

С 1–1,5 лет малыш может начинать пить компоты из любых сухофруктов. Наибольшую пользу они принесут зимой, в период отсутствия свежих сочных ягод, фруктов. Полезные свойства данного продукта зависят от выбранных для приготовления плодов.

Так, курага и чернослив укрепляют, очищают организм, сердечно-сосудистую систему, они подойдут как профилактическое средство при запорах и анемии. Финики укрепляют иммунитет, полезны для зубной эмали. Изюм благотворно влияет на нервную и сердечно-сосудистую системы. Яблоки и груши, кроме того что насыщают витаминами, также выводят токсины, тяжелые металлы и прочие бесполезные продукты.

Получается, какие бы сухофрукты вы ни выбрали для компота, очевидно, что его можно пить ребенку, – точно будет полезно. Немаловажным достоинством подобных напитков стоит назвать сладкий вкус, то есть нет необходимости добавлять сахар, зубки останутся здоровыми.

На заметку! Сухофрукты для питания ребенка рекомендуется выбирать не на рынке на развес, а фасованные в магазине. Кроме того, они должны быть естественного оттенка, без добавления красителей. Хорошо, если косточка при сушке не была удалена.

6. Морсы.

Их можно давать пить и до года, если они не вызывают отрицательных последствий. Однако специалисты советуют вводить морсы после двух лет. Причина в том, что готовятся они из не обработанного термически сырья.

7. Какао.

Дети без пищевой аллергии могут пить какао один – два раза в неделю уже с 1,5–2 лет. Ребенку-аллергику лучше предлагать его осторожно, лишь когда ему исполнится три года. Этот продукт относится к высококалорийным, значит, для детей с лишним весом, тем более ожирением, он не подходит.

8. Кофейный напиток, цикорий.

Цикорий можно пить детям с 1,5 лет. Но всегда смотрите на состав, указанный на упаковке – там не должно быть натурального кофе. Существуют кофейные напитки на базе ячменя, овса, пшеницы, ржи, каштанов. В них нет кофеина, зато они богаты микроэлементами, витаминами. Помните, с какого возраста можно пить кофе детям – только с трех. А напитки, приготовленные на молоке или с его добавлением (лучше сгущенного), имеют вкус, который очень любят дети. Содержащиеся здесь вещества благотворно сказываются на деятельности сердечно-сосудистой, пищеварительной систем. Не стоит забывать об этом ценном продукте, ведь цикорий для ребенка очень полезен.

9. Вода кипяченая из-под крана.

Очевидно, что водопроводная вода не содержит в себе всех необходимых минералов, но раз мама с папой решили давать именно эту воду, скажем, что ее можно пить ребенку. Но необходимо ее предварительно вскипятить, дать остыть, отстояться, далее слить верхний слой, чтобы избежать попадания осадка.

Более надежный, современный вариант обработки воды – домашние фильтры дополнительной доочистки. На сайте http://biokit.ru/ легко выбрать системы на любые вкус и средства. Для оформления заказа можно позвонить по номеру 8 (800) 700-89-33 либо оставить заявку на сайте. Не стоит экономить на собственном здоровье и на здоровье своего ребенка!

10. Березовый сок.

Нельзя сказать, что он полезнее, чем сок фруктов, ягод, однако он лучше, чем просто вода. Его допустимо давать пить всем малышам, в том числе аллергикам. Правда, при условии, что у ребенка нет аллергии на пыльцу березы.

Однако полный запрет будет ответом на вопрос: можно ли детям пить квас, газированные напитки, кофе до трех лет.

Что можно дать ребенку пить в возрасте 3–6 лет

Когда ребенку исполнилось три года, допустимо введение в рацион еще ряда напитков:

1. Чай каркаде.

Его относят к аллергенам, в юном возрасте лучше им не увлекаться. Употребление напитка запрещено детям, если у них обнаружены гастрит, язва либо склонность к мочекаменной болезни. Также отметим, что из-за кислотности он портит зубную эмаль. Даже взрослые люди должны ограничивать потребление каркаде максимум до трех чашек в день. Малышу же лучше дать любой иной вкусный чай.

2. Магазинные соки.

Теперь ребенку можно предлагать соки, не предназначенные исключительно для детского питания.

3. Газированные напитки, квас бутилированный.

С трех лет специалисты допускают, что ребенку можно пить газированные напитки: квас, лимонад, фанту. Но нужно понимать, что предельный объем ограничивается одним стаканом в день, причем давать стоит нечасто. Дело в том, что в состав данных жидкостей входят пищевые добавки, «идентичные натуральным» красители, ароматизаторы, углекислый газ, бензол, кислоты. Они содержат много сахара, который, благодаря газу, быстрее разносится по организму, повышает мгновенную нагрузку на поджелудочную железу. Все это может оказать негативное влияние на здоровье, спровоцировать аллергическую реакцию, кариес.

Перечисленные продукты не способны утолить жажду, скорее, наоборот, они ее провоцируют. Часть компаний, стремясь снизить калорийность, заменяют сахар другими веществами: ксилитом, сорбитолом, сахарином. Первый провоцирует формирование камней в почках, второй – со временем ухудшает остроту зрения, последний – относится к разряду канцерогенов.

Также подчеркнем, что газ затрудняет процессы в кишечнике, вызывает отрыжку, вздутие, провоцирует гастрит. Кроме того, из пластиковых бутылок в жидкость попадают вредные вещества. А квас из бочек, который можно купить прямо на улице, ребенку в принципе давать нельзя, так как бочки целый день находятся под прямыми солнечными лучами, сильно нагреваются, да и сложно сказать, кто, когда и чем их потом моет.

4. Кислородный коктейль.

Хорош для уставших малышей – один стаканчик сопоставим с прогулкой на свежем воздухе. Также коктейль подходит для детей с хроническими заболеваниями, маленьким спортсменам, обитателям северных районов. Но нужно учесть, что он вызывает метеоризм.

5. Коктейли молочные.

Отметим, что один – два раза в неделю ребенку можно пить молочные коктейли. Такие рамки связаны с большим содержанием сахара и жира.

Интересно знать! Эксперимент ученых из Национального института здоровья в США показал, что молочно-шоколадные коктейли воздействуют на центр удовольствия в мозге школьников таким образом, что вызывает зависимость, сродни наркотической.

6. Черный и зеленый чай.

Любой чай – зеленый, белый, черный, желтый имеет в составе кофеин, совсем ненужный детскому организму. Он возбуждает нервную систему, вызывает проблемы со сном, ночные кошмары, быструю усталость. Правда, нет причин полностью от него отказываться. Детям можно пить неконцентрированный чай в первой половине дня.

Но нужно помнить, что для этого напитка характерен мочегонный эффект, при его питье в больших объемах может происходить вымывание минералов из организма. Не стоит давать ребенку пакетированный чай, с добавлением фруктов, цветов, ароматизаторов – от него не будет пользы. Заваривайте для детей рассыпной крупнолистовой чай и помните, что с молоком действие кофеина на организм будет ниже.

7. Медовые напитки.

Мед – бесспорно ценный, полезный продукт, он укрепляет иммунитет, успокаивает нервную систему. Правда, он является источником аллергии, а значит, в 3–6 лет можно только класть по ложечке этого сладкого продукта в чай, а напитки, имеющие в составе мед допустимы лишь после 6 лет и в сезон ОРВИ.

8. Минеральная вода.

Выбирайте для питья столовую минеральную воду, так как лечебную назначает врач лишь в случае конкретных заболеваний. Удаляйте пузырьки газа из газированной воды, чтобы ее можно было пить ребенку. Для этого поставьте ее на пару минут погреться на огне либо не закрывайте бутылку в течение нескольких часов.

9. Вода родниковая.

Лучше брать воду из проверенных источников. По достижении ребенком трех лет ему можно пить воду без кипячения.

10. Огуречный рассол.

Когда ребенку нравится этот напиток, можно давать его пить, но немного, ведь здесь большое содержание соли, провоцирующей жажду. Также у рассола есть побочный эффект – легкое слабящее действие, метеоризм, свойственный и свежим овощам.

11. Горячий шоколад.

Допустим только с 5–6 лет. Он чаще, чем какао, вызывает аллергию, в связи с этим его начинают давать пить позже.

Интересно знать! Российские педиатры сформировали перечень напитков, наиболее полезных детям до шести лет.

На заметку! На западе в год каждый потребляет 15–30 кг йогурта, у нас на человека приходится лишь 2,5 кг.

Можно ли детям пить кофе, энергетики и алкоголь

Есть ряд напитков, которые не стоит предлагать детям. В этот список входят:

1. Кофе.

Не нужно давать его пить ребенку из-за большого количество кофеина. Последний вреден юному организму, возбуждает нервную систему, провоцирует утомляемость, истощение, перегружает сердечную систему. Если говорить, с какого возраста можно пить кофе детям, то его лучше начинать давать в школьном возрасте, чтобы утром разнообразить вкус. Ежедневного употребления этого напитка лучше избегать до 18 лет.

2. Кофе 3 в 1.

Этот напиток несет в себе еще меньше пользы, чем обычный кофе. Причина в том, что белки молока, совмещенные с танином кофе, плохо перевариваются. Также доказано, что онкологические заболевания пищеварительного тракта чаще возникают у ценителей кофе с молоком, нежели у тех, кто пьет их по отдельности.

3. Квас домашний хлебный.

Отвечая на вопрос: можно ли детям пить квас, скажем, что лучше не стоит. Хотя у этого напитка немало полезных свойств, он не годится для детского питания. Любой квас содержит незначительное количество спирта, а газ ухудшает деятельность кишечника, желудка.

4. Энергетические напитки.

Опасно думать, что детям можно пить энергетик. Кроме кофеина, такие напитки включают в свой состав стимуляторы, то есть гуаран, аминоэтансульфокислоту, сильные красители и прочие небезвредные вещества. Их употребление способно спровоцировать серьезные проблемы сердечно-сосудистой, нервной систем. Американская академия педиатрии запрещает энергетические напитки для питания всех детей, включая подростков, как и другие кофеинсодержащие сладкие напитки.

5. Алкогольные напитки.

Вопрос: можно ли детям пить пиво или другие алкогольные напитки, в принципе не стоит – конечно, нет. Безусловно, он не относится к разговору о малышах, но сегодня многие подростки уже пробовали алкоголь. Пусть лучше родители сами предложат ребенку слабоалкогольный коктейль либо сухое вино: так можно подавить желание попробовать такие напитки тайно либо даже вызвать к ним отвращение.

Во избежание дальнейших сложностей из-за алкоголя, лет в 15 поговорите с ребенком о вреде спирта. Расскажите ему, что растущий организм более подвержен воздействию токсических веществ, а женский организм и вовсе потом вылечить не удастся. Расскажите о знакомых, которым по вине алкоголя не удалось реализоваться в жизни.

Помните: важным является не только то, что можно пить ребенку, а то, что лучше не давать. Поскольку даже самый лучший фруктовый сок, молоко в чрезмерных объемах могут навредить юному организму, тогда как 70 мл кваса или кофе с молоком раз в неделю в уютном детском кафе ничего плохого не несут.

Давая ребенку напитки в разумных количествах, в подходящее время дня, предпочитая только полезные варианты, но разрешая попробовать и вредные, вы поможете малышу понять, где есть польза, а где – нет, так он сможет оценить вкус натуральных продуктов.

Сколько можно пить ребенку в жару

Вода необходима для поддержания почти всех этапов жизнедеятельности организма, она растворяет и выводит ненужные, отработанные, вредные вещества, помогает снизить объем потребляемой пищи, предупреждает запоры.

Особо внимательно стоит относиться к режиму питья в жару, тогда ребенок потеет, теряет влагу. Учтите, что запас жидкости в малом возрасте тратится за меньшее время, ведь водный обмен идет быстрее, чем у взрослых. У младенцев пока не стабилизировалась система терморегуляции, из-за чего они часто перегреваются. В жаркую погоду следите за состоянием ребенка, чтобы избежать возможного обезвоживания, старайтесь чаще его поить, даже если он не просит.

Какой же объем воды требуется в день? К сожалению родителей-любителей ясности, жестких норм не существует. Взрослому необходимо 2,3–2,7 литра жидкости в сутки, и только литр от этого объема приходится на воду, все оставшееся – жидкость из пищи. До семи лет необходимо 1,2–1,5 литра, но, опять же, это только примерный показатель. Количество воды можно варьировать по сезонам, из-за погоды, рациона, активности.

Не вздумайте мучить ребенка, заставляя пить воду «по нормам», пусть пьет, сколько хочется. В теплое время года важной становится способность воды влиять на температуру тела, то есть противостоять перегреванию и всем возможным последствиям. В теплую погоду организм выделяет 2,5 литра в сутки, а в жаркую эта цифра поднимается чуть ли не в пять раз. Этот объем достигается через пот. При этом быстро сгущается кровь, что провоцирует чувство жажды. В первые годы дети, увлекаясь игрой, могут не обратить внимания на жажду – периодически им стоит предлагать попить что-нибудь: воду, соки либо съесть сочный фрукт.

К ключевым признакам излишней потери жидкости (обезвоживания) относят:

Чтобы избежать обезвоживания, ребенка на грудном вскармливании необходимо с большей частотой прикладывать к груди. Малышам-«искусственникам» лучше каждые 15–20 минут давать такие напитки, как обыкновенная питьевая вода комнатной температуры, негазированная минералка, несладкий детский чай – все, что можно пить ребенку, например, в 6 месяцев.

По мнению диетологов, детям, чтобы избавиться от жажды, больше подходит обычная вода. Но, конечно, ее нужно брать экологически чистую, например, хорошим вариантом будет ключевая, родниковая вода. Правда, оба вида сегодня стали большой редкостью.

Но что если у вас под рукой лишь жидкость из-под крана? Можно ли давать ее пить при кормлении ребенка? Начнем с того, что нельзя пить горячую водопроводную воду. Ведь в ней может содержаться свинец, поскольку при определенной степени кислотности воды этот металл вымывается из труб, провоцируя отравление, а от него больше всего страдают малыши. Если дом оснащен медными трубами, их стыки тоже могут быть сделаны со свинцом, загрязняющий жидкость.

Далее необходимо убрать все вредные примеси посредством домашних фильтров, например, хлор. Это действительно важно, так как чрезмерное хлорирование способствует формированию в воде веществ группы тригалометанов. Последние в некоторых условиях вызывают формирование раковых опухолей. Найти подходящую вам систему обработки воды можно на сайте http://biokit.ru/. Ведь чистая вода дарит силы, здоровье.

Напомним, что если ребенку в 5 месяцев можно давать пить только воду, то ребятам постарше подойдут негазированная минералка, разбавленный сок, компот, детский кефир. Питье должно быть несладким, поскольку содержащие сахар напитки слабо борются с жаждой, следовательно, кроха быстро снова захочет пить. Кроме того, нельзя забывать, что в жару запрещены холодные напитки, ведь резкая разница температур может легко спровоцировать простуду. Поэтому жидкости лучше выбрать комнатной температуры либо немного охлажденные.

Невероятно важно следовать питьевому режиму ребенка, поскольку вода и различные жидкости составляют немаловажную часть его суточного рациона. Неправильный питьевой режим может стать причиной нарушения водно-электролитного баланса, запоров, неправильного функционирования желудочно-кишечного тракта.

Наша компания Biokit предлагает широкий выбор систем обратного осмоса, фильтры для воды и другое оборудование, способное вернуть воде из-под крана ее естественные характеристики.

Специалисты нашей компании готовы помочь вам:

Доверьте очистку воды системам от Biokit – пусть ваша семья будет здоровой!


Следующая статья:

Сравнение основных засыпок / загрузок для "обезжелезивание"

Читать дальше

режим питания, рацион, какие продукты можно вводить

Шестимесячный малыш на искусственном вскармливании активно ест прикорм, так как вводится он еще в четыре месяца. Потребности растущего чада растут, а вместе с ними растет и разнообразие продуктов в рационе. Ребенку нужен белок, витамины, кальций, клетчатка для хорошего пищеварения.

Конечно, смесь все еще остается основным пунктом в меню, но одно-два кормления уже вполне могут быть заменены другими блюдами.

Принципы кормления ребенка в 6 месяцев

В общей сложности за сутки малыш должен употреблять не более литра еды (в зависимости от веса ребенка). Прием пищи оптимально должен проходить в пять приемов с перерывом в среднем в четыре часа. Ночные кормления постепенно сокращаются, в результате ночной перерыв в еде составляет около восьми часов. Малышам на искусственном вскармливании свойственно отказываться от ночных кормлений уже с 4-х месяцев, так что к 6-ти месяцам малыш будет просыпаться по ночам уже довольно редко.

Что входит в меню шестимесячного ребенка на ИВ?

Прикормы искусственников могут вводиться быстрее. Новую пищу можно давать с интервалов в одну неделю, тогда как при грудном кормлении перерыв между новыми продуктами достигает месяца. Какой бы хорошей не была смесь, она все равно не сможет компенсировать все необходимые запасы для полноценного развития.

В меню перетертые фрукты: яблоки, сливы, абрикосы, бананы, персики и другие.
Из овощей в рационе присутствуют: кабачок, тыква, свекла, картофель, брокколи, цветная капуста, морковь, молодой горошек, белокочанная капуста.

Горошек и капусту рекомендуется вводить с осторожностью, так как они вызывают повышенное газообразование. Из овощей можно готовить супы, пюре.

Желток и творог также вводятся к этому времени. Эти продукты могут добавляться к основным кормлениям. Например, творог можно смешивать с фруктовым или овощным пюре, так же как и желток.

Уменьшить объем стирки после кормления «цветными» блюдами поможет использование влажных салфеток. Рекомендуется выбирать безопасные и гипоаллергенные модели от Lovular

Если прикорм начался с овощей и фруктов, следующим шагом становятся каши. Сначала безмолочные однокомпонентные, довольно жидкие, без твердых включений. Лучше всего начать с гречневой, рисовой, кукурузной и овсяной, постепенно вводя пшено, манку. Манку давать часто не стоит, так как частое ее употребление может приводить к чрезмерному набору веса и даже провоцировать рахит. По мере освоения новой пищи в кашу могут быть добавлены фрукты и соки, творог, молоко.

Примерное меню по часам

Утро – около 6:00 – 7:00 – начинается со смеси, до 200 мл.

В 10:00 – каша, жидкая, около 150 граммов. Ее можно дополнить соком из фруктов – 60 мл.

На обед, в 14:00 –овощное пюре с желтком, в сумме примерно 170 мл.

Вечернее кормление в 18.00 может состоять из творога с перетертыми фруктами 25/60 мл. В дополнение – смесь, до 120 мл.

Прием пищи перед сном происходит около 21:00 и состоит из 200 мл смеси.

Это только приблизительный вариант, который поможет сориентироваться. В течение недели можно чередовать схожие продукты, менять местами кормления чтобы найти оптимальный баланс. Заменять можно любые кормления по желанию и удобству семьи. Заменено полностью может быть только одно кормление, если ребенок не соглашается отказываться от смеси в это время.

Советы по кормлению шестимесячного ребенка на ИВ

  1. Каши можно готовить и приводить в однородное состояние самостоятельно, или использовать готовые смеси из пачки.
  2. Фрукты и овощи, яркие по цвету (помидоры, свекла и прочие) рекомендуется отложить на более старший возраст. Именно они чаще всего провоцируют аллергические реакции.
  3. Некоторые продукты влияют на стул. Например, груша и рис могут закреплять, сливы – напротив. Это нужно учитывать при планировании питания крохи.
  4. Следить за реакцией детского организма нужно очень внимательно всякий раз при вводе новых пунктов меню. Если продукт вызывает нежелательные реакции, такие как аллергия, понос или рвота, прием необходимо немедленно прекратить. Вернуться к продукты, вызвавшему проблемы, можно с осторожностью, спустя 3-4 недели.

Контролировать рацион поможет дневник питания. Здесь можно планировать и фиксировать все съеденное, чтобы после было проще проанализировать записи и сделать необходимые выводы.

Перед введением новых продуктов в рацион малыша рекомендуется предварительно посетить педиатра.

27.12.2017

Рубрика: 3-6 мес

когда и какой чай можно пить ребенку и с какого возраста

Чай — традиционный и многими любимый напиток. Черный, зеленый или белый, с лимоном или с молоком — каждый найдет свой вкус среди многообразия сортов и видов. Он прекрасно тонизирует и хорошо утоляет жажду, поэтому этот напиток присутствует в рационе практически каждого взрослого человека. Многих родителей интересует вопрос: можно ли детям чай в раннем возрасте?

Содержание: Скрыть

  1. Преимущества специальных детских продуктов
  2. Виды детского чая
  3. Лечебно-профилактические напитки
  4. Как приготовить и давать чай

Действительно, привычный нам напиток приготавливают путем заваривания и настаивания сухих листьев чайного куста. Этот растительный материал содержит в своем составе вещества, которые определяют вкус и бодрящие свойства напитка, — кофеин и танины. Если для взрослого и для детей старшего возраста при умеренном употреблении чая эти вещества безопасны, то организму малышей могут принести вред. Это связано с особенностями работы печени у малышей и большей чувствительностью организма ребенка к воздействию многих химических соединений. Кофеин и танины должны быть исключены из рациона детей раннего возраста, так как могут оказать неблагоприятное влияние на работу сердца и сосудов, а также повысить возбудимость центральной нервной системы и приводить к нарушениям сна и поведения. Дубильные и вяжущие соединения, входящие в состав чайного листа, могут ухудшить аппетит и вызвать расстройства пищеварения.

Потребление жидкости в первые 6 месяцев жизни

Если традиционный чай нельзя давать детям раннего возраста, чем лучше напоить малыша? В первые 6 месяцев жизни грудное вскармливание является основным источником жидкости. Мамино молоко одновременно и «еда», и «питье» для малыша. Причем состав материнского молока меняется в соответствии с изменениями потребностей ребенка. Даже в жаркую погоду рекомендуется чаще младенца прикладывать к груди, чтобы он мог утолять свою жажду. Если ребенок находится на искусственном вскармливании, а также при нарушениях состояния здоровья (например, при повышении температуры тела или при запорах) требуется дополнительное поступление жидкости и в этот возрастной период. Что можно предложить малышу в первом полугодии жизни?

ВАЖНО! В первую очередь для выпаивания ребенка используется детская питьевая вода с рекомендованной производителем маркировкой «с рождения». Питьевая вода является в любом возрасте основным источником восполнения ежедневного объема жидкости, необходимого для нормальной работы организма.

Младенца необходимо приучать к потреблению питьевой воды как предпочтительного напитка для утоления жажды. В питании детей раннего возраста используются только негазированные напитки. Кроме того, нельзя давать детям раннего возраста лечебно-профилактическую воду из-за высокой концентрации в ней солей. Этот продукт может быть рекомендован только специалистом в строго установленном количестве и по определенным показаниям.

Ассортимент напитков во втором полугодии жизни

С началом прикорма питьевой режим всех малышей существенно расширяется, в том числе с возможностью введения других напитков. Не все дети с удовольствием пьют нейтральную по вкусу питьевую воду. Есть ли другие варианты напоить ребенка старше 6 месяцев безопасными, полезными и вкусными напитками?

ВАЖНО! Кроме воды, малышу старше 6 месяцев можно предложить специальный детский чай, отвар шиповника, компоты и морсы, приготовленные в домашних условиях или промышленного производства. Важно приучить ребенка к минимальному количеству сахара в этих продуктах, ведь избыточное потребление сахара приводит к кариесу, расстройствам пищеварения и избыточному весу.

Обратите внимание, что любимый многими фруктовый сок не должен использоваться как альтернатива воде. В нем содержится большое количество углеводов, а значит, это серьезная нагрузка для поджелудочной железы и пищеварительной системы в целом. Сок можно употреблять только в строго рекомендованных количествах. Несмотря на жидкую консистенцию, это скорее еда, а не питье. Таким образом, сок не может и не должен заменять воду.

Преимущества специальных детских продуктов

Хорошим выбором для расширения питьевого рациона у малыша старше 6 месяцев является детский чай промышленного производства. Многие родители думают, что нет никакой разницы между чаем для детей и обычным традиционным. Но это заблуждение. Этот специальный детский напиток по своей сути чаем не является, ведь в нем нет высушенных чайных листьев, а значит, он абсолютно безопасен для незрелого организма младенца. В своем составе он содержит специально подобранный комплекс измельченных лекарственных трав, ягод и фруктов. Натуральные растительные компоненты создают не только насыщенный вкус и аромат напитка, но и приносят пользу, обогащая рацион малыша. Вы можете быть уверены в качестве и безопасности исходного сырья, ведь все составляющие детского чая проходят строгий контроль. При производстве используются только натуральные продукты, выращенные и собранные в экологически чистых регионах планеты.

Виды детского чая

Среди продуктов промышленного производства, рекомендованных к вскармливанию на первом году жизни, необходимо выделять две разновидности детского чая: профилактический и лечебный. Первый является самым распространенным и любимым многими детками продуктом. В своем составе он содержит смесь фруктов и ягод, обладает ароматом и вкусом.

ВАЖНО! Например, детский инстантный травяной фруктовый чай Bebi Premium изготовлен на основе шиповника, гибискуса и малины. Благодаря современным промышленным технологиям изготовления продуктов детского питания удается максимально сохранить вкусовые качества и полезные свойства ягод и плодов, чтобы малыш смог получить лучшее.

Плоды шиповника не только определяют насыщенный вкус напитка, но и являются ценным поливитаминным средством, в первую очередь источником витамина С. Кроме того, они содержат вещества, обладающие противомикробным действием, повышают защиту организма от неблагоприятного воздействия агрессивных факторов внешней среды. Лепестки гибискуса придают напитку насыщенный цвет, цветочный аромат и вносят свою лепту в обеспечение минеральными веществами, абсолютно необходимыми растущему организму. Ягоды малины на 85 % состоят из воды, остальные 15 % — кладезь полезных активных веществ. Малина богата витамином С, содержит витамины группы В, А и Е. Эта ягода является источником минералов. Калий, магний, цинк, марганец, железо, медь — и это еще не полный перечень содержащихся биологически активных веществ. Малина содержит органические кислоты, благоприятно влияющие на пищеварение, а широко известная салициловая кислота обеспечивает жаропонижающий и противовоспалительный эффект.

ВАЖНО! Таким образом, натуральные компоненты травяного фруктового чая Bebi Premium дают общеукрепляющий эффект, благоприятно влияют на эмоциональный фон малыша и способствуют комфортному сну. В случае болезни помогают облегчить симптомы простуды, успешно и быстро справиться с инфекцией и способствуют скорейшему выздоровлению. Насыщенный ягодный вкус делает чай удивительно аппетитным, и малыши с удовольствием его пьют.

Лечебно-профилактические напитки

Другой вид детского чая — лечебный. Он приготовлен на основе лекарственных трав и может не только утолять жажду малыша, но и помогать при появлении отклонений в состоянии здоровья ребенка. Важно определить, какая помощь необходима крохе, ведь, в зависимости от основного действия входящих в состав компонентов, можно выделить ветрогонный, успокаивающий, противовоспалительный и послабляющий эффект. В линейке детских инстантных видов чая Bebi Premium у малышей старше 6 месяцев можно использовать монокомпонентный «Ромашковый» и «Фенхелевый», а также «Травяной», содержащий комплекс трав.

Ромашка

Ромашковый чай — это настой из сушеных цветков этого растения, известен с древних времен как эффективное лечебное средство. В эпоху, когда еще не были открыты лекарственные препараты, отвар ромашки широко использовался как противовоспалительное и потогонное средство. Сегодня это растительное сырье занимает достойное место и до сих пор эффективно применяется в медицине. Детский инстантный травяной чай с ромашкой Bebi Premium оказывает благоприятное действие на пищеварительную систему малыша. Регулярное применение у малышей старше 6 месяцев позволяет устранить колики и вздутие живота, способствует комфортному пищеварению. Кроме того, ромашковый чай прекрасно утоляет жажду, а добавление декстрозы придает напитку приятный вкус.

Фенхель

Функциональные расстройства пищеварения являются одной из самых частых проблем у малышей первого года жизни. Кишечные колики, срыгивания, запоры и неустойчивый стул приносят не мало беспокойства как ребенку, так и его родителям. Плоды и эфирное масло фенхеля улучшают пищеварение и перистальтику кишечника, устраняют спазмы и дают послабляющий эффект. Благодаря этим свойствам чай на основе фенхеля — один из самых популярных продуктов у малышей. Детский инстантный травяной чай с фенхелем Bebi Premium может не только использоваться с лечебной целью, но и стать базовым напитком в питании малыша для восполнения физиологической потребности в жидкости. Сладкий и пряно-ароматный вкус напитка на основе фенхеля нравится детям, и родители без лишних сложностей могут ввести его в рацион.

Травяной сбор

Кроме чая, произведенного на основе одного растительного компонента, в питании детей используются напитки, содержащие комплекс лекарственных трав. Благодаря взаимодополняющим свойствам отдельных трав эффект комбинированного продукта более выраженный, а вкус максимально насыщенный. Так, детский инстантный травяной чай Bebi Premium в своем составе содержит специально подобранный сбалансированный комплекс, включающий ромашку, фенхель, душицу, тимьян, мяту и анис. Все эти растения обладают антисептическим действием, что позволяет противостоять агрессии микробов. Кроме того, эти лекарственные травы благоприятно влияют на пищеварение младенца, устраняя спазмы и колики, способствуют выработке пищеварительных ферментов и стимулируют аппетит. Тимьян и анис обладают отхаркивающим и секретолитическим действием, совместно с противовоспалительным эффектом ромашки будут полезны при простудах. А сочетание мяты и душицы производит общее успокаивающее действие, улучшает процесс засыпания и улучшает качество сна. У каждого малыша можно ожидать благоприятный отзыв на введение этого сбалансированного по составу продукта.

Как приготовить и давать чай

Детский инстантный чай Bebi Premium выпускается в виде быстрорастворимых гранул. Приготовить напиток не составляет труда, достаточно добавить в смесь теплую детскую или кипяченую воду. Благодаря тому, что сухая основа не заливается кипятком, чай максимально сохраняет все полезные вещества. Кроме того, напиток нет необходимости остужать: он сразу готов к употреблению. Когда лучше дать малышу дополнительную жидкость? Ребенок должен привыкать утолять жажду между основными приемами пищи, так не происходит перерастяжения объема желудка и не нарушается процесс пищеварения. А если возникает потребность в жидкости непосредственно после еды, необходимо предлагать малышу пить небольшое количество. Нескольких глотков будет достаточно, чтобы завершить прием пищи. Детский чай, а также другие напитки ребенку необходимо предлагать из удобной кружки и не использовать для этих целей бутылочку.

Введение традиционного чая

Когда же все-таки безопасно начинать давать малышу традиционный напиток на основе листьев чайного кустарника? Со скольких лет это не навредит малышу? Специалисты в области детского питания рекомендуют начинать давать традиционный чай не ранее трехлетнего возраста. Кроме того, расширяя рацион этим напитком, необходимо отдавать предпочтение некрепкому настою и сочетать прием с молоком, которое снижает воздействие танинов и кофеина.

Вода для младенца

16 января, 2020

Рождение малыша — долгожданное событие. Крохотный человечек приносит в жизнь родителей радость, хлопоты, страхи, переживания. Одно из беспокойств связано с питанием. В частности, мам волнует вопрос питья. Можно ли новорожденному давать воду? Какая подойдет грудничку?

 

Фото 1 — Рождение малыша = приятные хлопоты

Можно ли давать воду новорожденным?
До 6 месяцев ребенку в качестве питания достаточно грудного молока. Об этом говорят педиатры, медицинские статьи и телепередачи. Специалисты в один голос твердят, что не стоит малышам давать соки, пюре, тертое яблоко или морковь, не надо делать сладкие компоты и ромашковые чаи. Не нужно покупать баночки для первого прикорма, даже если на них указан возраст «от 1 месяца». Не стоит все это делать, если грудного молока достаточно, и сама мама питается полноценно. Некоторые разногласия у врачей сохраняются по поводу еды для детей на искусственном вскармливании. Какие же мнения относительно воды?
 


Фото 2 — О рационе детей советуйтесь с педиатрами

1.    До 6 месяцев при нормальных условиях грудное молоко заменяет и воду, и еду.
2.    Если грудное молоко слишком густое, жирное, то вода ребенку пойдет только на пользу.
3.    В жаркие дни вода нужна для поддержания хорошего самочувствия как взрослым, так и детям.
4.    При вирусных инфекциях, расстройствах пищеварениях, запорах, младенческой желтушке важно выпаивать детей чистой водой.
 


Фото 3 — Есть случаи, когда вода нужна как лекарство

Вывод прост: воду новорожденным давать можно с первых дней жизни. О необходимости воды до 6 месяцев и количестве жидкости следует консультироваться с педиатром.
Какую воду давать новорожденным
Определившись с тем, что малышу нужна вода, молодая мама начинает думать, какую именно безопасно дать новорожденному. В интернете несложно найти отзывы о том, что правильный выбор — кипяченая. Так ли это?
 


Фото 4 — Кипяченая вода — мертвая

Важный плюс кипяченой воды — отсутствие болезнетворных микробов и вирусов, которые гибнут при высокой температуре. Давая ребенку только кипяченую воду, можно исключить проблемы с кишечными расстройствами.
Есть ли минусы? Да. Основных два.
1.    Кипячение уничтожает не только бактерии, но и полезные минералы, содержащиеся в сырой воде. А они необходимы для здоровья, правильного деления клеток, роста костей.
2.    Вода, прокипяченная несколько раз, опасна для здоровья. Ее не стоит давать детям и пить взрослым.
Таким образом, если вы сомневаетесь в качестве воды, прокипятите ее. Сделайте это лишь раз. Не давайте малышу только кипяченую воду, чтобы избежать недостатка минералов в организме.
Лучший выбор мудрых родителей — питьевая детская подготовленная вода. Она природная, естественной минерализации, чистая, соответствует ГОСТам. В качестве отличного примера можно назвать продукт торговой марки «Сенежская» — «Малютка».
 


Фото 5 — Детям — детскую воду

 

Можно ли пить воду новорожденному ребенку

Вопрос о том, можно ли пить воду новорожденному ребенку, вызывает множество споров. Бурные обсуждения на форумах, разговоры врачей и рекомендации бабушек порой противоречивы. Тем не менее, есть мировые рекомендации.

Если малыш на грудном вскармливании

Малышам, питающимся молоком матери нет необходимости давать воду. Вместе с молоком они получают все необходимые питательные вещества:

• белки;
• жиры;
• углеводы;
• витамины;
• а также воду.

При этом организм матери часто приспосабливается к потребностям ребенка и содержание воды в грудном молоке может увеличиться. Если малышу требуется лишняя жидкость, он просто попросит грудь.

А вот уже с 4-5 месяцев можно понемногу давать грудничку воду в бутылочке или в ложке. Причем желательно, чтобы это была чистая вода, а ее объем зависит от индивидуальных потребностей ребенка. Можно попробовать дать немного жидкости, если – пьет, дать еще, если не пьет – не заставлять.

Также стоит учитывать состояние ребенка и окружающую среду. Дополнительная необходимость в воде может появиться если:

• малыш болеет, у него повышается температура или появляются колики;
• воздух в помещении слишком сухой;
• ребенка приходится частично кормить смесями и прочее.

Для искусственников

А вот на вопрос: можно ли месячному ребенку пить воду если он на искусственном вскармливании, ответ иной. В искусственной смеси процент жидкости меньше, поэтому дети нуждаются в дополнительном приеме воды. Если жидкости будет мало, у ребенка может начаться запор, устранить который можно споив ребенку немного дополнительной воды.

Желательно, чтобы это была специальная бутилированная детская вода. Она уже обеззаражена, поэтому не требует кипячения, и содержит сбалансированный минеральный состав. Воду из-под крана необходимо кипятить, затем остудить и хранить в отдельной закрытой емкости. В первый – второй месяцы жизни малыша воду нужно подогреть до 26-30 градусов, а в более старшем возрасте можно уже давать более холодную – около 20 градусов.

При введении прикорма вода становится обязательным компонентом питания ребенка, а объем ее растет вместе с количеством добавок в пище.

При решении можно ли давать воду грудному ребенку, нужно исходить из его потребностей. Если малыш с удовольствием пьет и просит еще – нужно его напоить. Если отказывается – не заставлять. Главное, не доводить до обезвоживания организма.

Что можно пить ребенку? - Требования.pl

Я работаю с родителями маленьких детей уже несколько лет и уже мало что может меня удивить. Лидл сделал это.

Но с самого начала.

Мне понадобилось бы всего одно предложение, чтобы ответить на вопрос, поставленный в заголовке. Но позвольте мне немного развить эту тему.

Младенцы в возрасте до 6 месяцев (первые 180 дней) должны получать только грудное молоко или модифицированное молоко и добавки (в Польше это витамин D3) и, возможно, лекарства [1, 2].Конец, точка.

В первые полгода, даже в жаркие дни, и даже детям, вскармливаемым молочными смесями, не нужна вода, раствор глюкозы, соки или чаи, в том числе травяные.

Почему только молоко?

У младенцев маленькие желудки и высокая потребность в калориях. Мозг новорожденного использует до 80% потребляемой энергии [3], а в первые 3 месяца жизни он увеличивается на 64% [4]! Малышам необходимы жиры, белки и углеводы хорошего качества из грудного молока или молочных смесей.

Если вы нальете воду или чай в крошечный желудок, вы обманете чувство голода, но не обеспечите ребенка необходимыми питательными веществами. Это прямой путь к потере веса, недоеданию, а иногда даже к серьезным нарушениям электролитного баланса.

В случае грудного вскармливания также высока вероятность снижения уровня выработки молока. Механизм прост: во-первых, бывает, что однократное введение бутылочки с соской может вызвать затруднения в захвате груди у некоторых малышей (есть, конечно, и такие, у которых с этим проблем нет и их можно кормить попеременно). прямо из груди и из бутылочки - это сколько нельзя заранее предугадать, в какой группе будет ваш ребенок).Во-вторых, у младенца, голод которого был обманут водой или чаем, будет более длительный перерыв от начала кормления. Более длительный перерыв в грудном вскармливании -> переполнение груди -> переполнение груди снижает выработку молока (если никто не хочет пить, организм не вырабатывает бесполезно, зачем заморачиваться?). Да, инфузии младенцев в возрасте до 6 месяцев могут закончиться преждевременным прекращением грудного вскармливания.

Детям до 4 лет не дают чай с фенхелем - даже младенцам с коликами - потому что он содержит канцерогенный эстрагол [5].

Что после 6 месяцев?

Согласно последним рекомендациям, как детям, вскармливаемым грудным молоком, так и детям, вскармливаемым модифицированным молоком, мы продлеваем рацион после 6-месячного возраста. В очень редких, обоснованных с медицинской точки зрения случаях и по четкой рекомендации врача прикорм вводят раньше (но не ранее 17-недельного возраста).

Грудное молоко или молочная смесь по-прежнему являются основным напитком младенцев в возрасте от 6 до 12 месяцев.

До года мы не даем обычное коровье молоко в качестве основного питья, так как оно повышает риск развития железодефицитной анемии, может вызвать желудочно-кишечные микрокровотечения, перегрузку почек минеральными веществами и способствует развитию аллергии [2].

Начинаем поставлять воду - родниковую или природную минеральную воду - слабоминерализованную (общее содержание минеральных солей <500 мг/1 л), малонатриевую и малосульфатную воду. Мы подаем воду из открытой чашки - это требует обучения! Идеальная ситуация, когда после первого дня рождения ребенок ничего не пьет из бутылочки с соской (не всегда это будет возможно, но попробовать стоит - мы еще вернемся к теме бутылочки в момент).

А может подсластить?

Добавление сахара в продукты и напитки на первом году жизни крайне противопоказано.Младенцы любят сладкий вкус - амниотическая жидкость (амниотическая жидкость) и материнское молоко сладкие и модифицированные.

Задача, с которой мы сталкиваемся в период расширения рациона, состоит в том, чтобы познакомить ребенка со множеством других вкусов. В том числе и сложные, например, горькие зеленые овощи. Он уже знает и любит сладкий вкус, поэтому мы сосредоточимся на представлении всех остальных. Иногда раз десять или около того, прежде чем ребенок положит эту брокколи в рот.

Предоставление детям подслащенной пищи и питья не только формирует неподходящие предпочтения в еде, но также увеличивает риск кариеса и ожирения.

Может сок или чай?

Польские специалисты рекомендуют ограничивать употребление фруктовых соков детьми в возрасте от 6 до 12 месяцев до 150 мл в день [2]. Американцы в своих новых рекомендациях от 2017 года идут еще дальше и предлагают «избегать давать фруктовые соки детям до 1 года» [6]. Младенцам не нужны соки, поскольку они являются лишь источником простых сахаров, а поскольку они содержат мало (если вообще) клетчатки, свежие фрукты являются гораздо более здоровым выбором.

Если давать детям чай из сухофруктов, им будет трудно выучить привычку пить воду во время еды. Фруктовые чаи имеют низкий уровень pH и, следовательно, повышают риск развития кариеса!

Черный или зеленый чай препятствует усвоению железа из пищи [7].

Гранулированные чаи — это сильно обработанный и сильно подслащенный продукт, который не должен входить в меню любого человека, особенно маленького ребенка.

Что в бутылке?

Грудное вскармливание — это естественный и самый здоровый способ кормления младенцев.Таким образом, это эталон, с которым сравнивают искусственное вскармливание. Состав модифицированного молока не зависит от прихоти производителя, а определяется постановлением министра здравоохранения и директивами ЕС. Все это для того, чтобы максимально приблизить его по составу к грудному молоку. Он нацелен на ситуацию, при которой «скорость роста и скорость обмена веществ у детей, находящихся на искусственном вскармливании, были максимально приближены к наблюдаемым у детей, находящихся на исключительно грудном вскармливании» [2].

.

Когда младенец отказывается пить. Как я могу побудить своего ребенка пить?

Не всем детям нравится пить воду в течение дня. У ребенка на грудном вскармливании может возникнуть отвращение к другим жидкостям, что, в свою очередь, вызывает много беспокойства у родителей. Адекватная гидратация организма очень важна, особенно в жаркую погоду. Как уговорить ребенка пить?

Сколько воды нужно ребенку?

Детей до 6 месяцев вскармливают молоком. Отличие в его типе.Если грудное вскармливание происходит естественным путем - грудью - то дополнительное докармливание не требуется. При кормлении смесью потребность в дополнительной воде больше. Большое значение имеет и время года – в жаркую погоду ребенок имеет право испытывать повышенную жажду.

Предполагается, что потребность детей в жидкости в возрасте от до 6 месяцев составляет в среднем от 100 до 150 мл на кг массы тела . В следующие полгода он увеличивается до до всего 1 литра.

Как выработать здоровые привычки?

Питьевая вода полезна для здоровья. Взрослые это знают. Ребенку следует с раннего возраста прививать соответствующие привычки. Регулярное употребление алкоголя — это рефлекс, который вы можете развить. Во-первых, давайте малышу воду в самом начале расширения рациона, чтобы он к ней привык. Лучше делать это много раз в день и небольшими порциями, чем заставлять ребенка пить сразу много.

Маленькие дети любят подражать. Если они видят хороший пример, они с большей вероятностью повторят поведение и предпочтения. Бутылка или чашка с водой всегда должна быть в поле зрения ребенка, чтобы он мог взять ее в любой момент или подать сигнал о необходимости дотянуться до нее. Если прозрачный напиток не понравился вашему малышу, вы можете украсить его листиками мяты или сезонными фруктами. Цвета вызывают любопытство и побуждают попробовать.

Дети хорошо учатся – стоит позаботиться о красивой кружке

Каждый родитель согласится с тем, что ребенок познает мир через зрение и осязание.Если что-то кажется ему визуально привлекательным, его легче убедить в этом. При выработке привычки пить воду необходимо выбрать удобную чашку, соответствующую возрасту и способностям ребенка. Те, что предназначены для самых маленьких, вызывают естественные челюстные рефлексы. Чашкой соответствующей формы и формы ребенок может «эксплуатировать» самостоятельно.

Распространенные ошибки

Вода – самая ценная жидкость.Однако для ребенка это не всегда привлекательный напиток. У него нет ни интересного цвета, ни сладкого вкуса, которые любят дети. Достаточно один-два раза поддаться детским глазам, и тогда очень сложно отказаться от соблазнов. Быстро формируются нездоровые привычки.

Современные производители искушают детей разноцветными соками, ароматизированными водами и гранулированными чаями, не говоря уже о газированных напитках. Их этикетки часто украшают сказочными персонажами, чтобы еще больше привлечь внимание детей.Сознательный родитель не должен попасть в такие ловушки. Все эти продукты содержат большое количество простых сахаров, способствующих ожирению и кариесу.

.

Вода в питании ребенка. Все, что вам нужно знать о воде, напитках и гидратации ребенка - Zuzanna Wędołowska (Antecka)

Вода в детском питании. Субъект, номен, предзнаменование, река. Но пора смириться с этим! Поэтому представляю полный сборник знаний о том, что, когда, сколько и как давать ребенку пить. Наслаждайтесь и, конечно же, поделитесь этим постом с другими :).

Как и другие подобные сложные темы (например сборник знаний по расширению рациона или про разные виды молока ) , я постараюсь обсудить их, отвечая на наиболее часто задаваемые вопросы.Однако, если у вас есть еще вопросы, не стесняйтесь, дайте мне знать в комментариях!

1. КОГДА?

Когда мне следует давать ребенку воду/жидкость, кроме молока?

Идеальный ответ: с начала расширения диеты.

Таким образом, определяющим фактором «инициации воды» будет момент, когда вы начнете предлагать новые продукты. Так как цель, которую мы хотим преследовать, состоит в том, чтобы кормить грудью только к концу 6-го месяца жизни, вы, скорее всего, будете давать воду около 6.месяц жизни.



Изменится ли что-нибудь при вскармливании смесями?

Маленький. Если вы кормите правильно и по просьбе ребенка, нет необходимости докармливать кормящегося ребенка перед расширением рациона. Однако мой опыт показывает, что многим родителям трудно освоить адаптивное кормление из бутылочки в соответствии с потребностями ребенка (вы можете немного прочитать об этом ЗДЕСЬ ). Иногда также необходимо давать воду.

Почему мы даем воду с самого начала расширения диеты?

Есть две веские причины:

  1. Переваривание пищи, кроме молока, требует от организма «потребления» дополнительной порции воды, поэтому потребность в жидкости несколько возрастает при расширении рациона
  2. С самого начала вырабатываем положительную привычку пить воду во время еды и учим пить взрослого человека

Конечно, первые попытки напоить малыша - это... ну проба :).Ребенку не нужно пить большое количество воды с самого начала. Действительно, 1-2 глотка - это нормально! По-прежнему (а фактически до конца первого года жизни или до преобладания молока в рационе) молоко является основным источником жидкости.

Итак, с самого начала продления диеты предлагайте ребенку воду для питья во время еды . Если вы видите, что выпили мало или совсем не пили, можно предложить пить молоко. Когда ребенок уже ест несколько большее количество пищи (напр.около 8-10 месяцев), также предлагайте воду между приемами пищи в удобной для ребенка форме (например, из бутылочки с водой). Не бойтесь давать воду во время еды, до и после. Также не имеет значения, что ребенок получил на еду (он может запить это котлетой, оладьями, супом и фруктами).

При расширении рациона иногда также возникают запоры, к сожалению, часто являющиеся следствием легкого обезвоживания. См. этого поста о запорах, . Если у вашего ребенка запор, попробуйте давать ему или ей больше жидкости.Возможно, ему будет легче выпить что-то из другой чашки или выпить что-то кроме воды (например, нежный компот без сахара). Более подробную информацию об альтернативах воде можно найти позже в записи

.


2. ЧТО?

Лучшей жидкостью для ребенка является вода. Тогда у нас есть вода, вода, вода, долго, долго ничего, и только другие жидкости. Кроме грудного молока или заменителя молока (по крайней мере, до конца первого года жизни) и воды, в других жидкостях ребенок не нуждается.Нет обязанности пить чай, травы, коровье молоко или соки.

Вам не нужно предлагать ребенку чай, молоко животного или растительного происхождения, соки, коктейли или напитки. Просто вода!

Какую воду пить?

Вода для ребенка до конца третьего года жизни должна быть маломинерализованной, малосульфатной и малонатриевой водой . Большинство родниковых вод соответствуют этим критериям, но вы также можете выбрать слабоминерализованную минеральную воду (например,Добровянка, Живец-Здруй и др.). Проверить степень минерализации воды можно на этикетке.

Бутилированную воду не нужно и даже не следует кипятить. Вы даете его ребенку прямо из бутылочки или переливаете в другую емкость. После открытия бутылки выпейте воду в течение примерно 48 часов и всегда следите за тем, чтобы бутылка с водой не подвергалась воздействию солнечных лучей.

Ассортимент вод в стеклянных бутылках также увеличивается. Особенно с небольшими ёмкостями, что очень удобно при малом количестве потребляемой ребёнком жидкости.

А водопроводная вода?

Тема дачи водопроводной воды (кипяченой, фильтрованной) детям раннего возраста сложная. С одной стороны, мы боимся давать воду в пластиковой бутылке (из-за возможного присутствия BPA), часто хотим ограничить количество пластика, используемого в нашем доме. Во многих городах проводятся кампании, призывающие людей пить воду из-под крана. Совершенно согласен, что обычно мы можем выпить водопроводной воды (даже не подвергавшейся дополнительной фильтрации).

Однако... всегда есть , но...

Должен пояснить, что это не официальные рекомендации, а моя оценка имеющейся информации и исследований. Его можно изменить :).

Маленькие дети представляют собой очень специфическую группу населения. Обычно его оценивают как группу со сниженным иммунитетом (поэтому, например, до конца первого года жизни мы не даем детям мед - ботулотоксин, который не слишком вреден для взрослого человека, а может быть фатально для маленького ребенка).Мы стараемся не подвергать их слишком большому риску заражения болезнетворными микроорганизмами (отсюда и запрет на употребление сырой рыбы, мяса или яиц). Как это связано с водой? Тем более что водопроводная вода тоже не стерильна! Вторая проблема с водопроводной водой, к сожалению, заключается в довольно частом слишком высоком содержании хлоридов в воде, которые не удаляются большинством фильтров.

Вы должны знать, что водопроводная вода не является стерильной (что очень хорошо). В нем содержатся различные соединения, в том числе болезнетворные, которые никак не несут вреда для населения в целом, потому что в малом количестве их просто нет.Однако для маленького ребенка они уже могут представлять определенный риск. В Польше кое-где можно найти рекомендации кипятить водопроводную воду до конца первого года жизни. В иностранных (даже английских) ограничение установлено в возрасте 6 месяцев.

На мой взгляд, если вы уверены, что вода в вашем кране пригодна для питья (например, санитарно-эпидемиологические исследования, информация от поставщика воды, собственное исследование в местном санэпидемстанции, состояние труб в вашем доме), вы может дать вашему ребенку пить воду из-под крана с самого начала. По микробиологическим показаниям детям до 1 года можно давать водопроводную воду после кипячения. После 1 года жизни не нужно кипятить воду .

Как насчет фильтров?

Мое доверие к фильтрам для воды весьма ограничено. На мой взгляд, доказательств их правильной работы недостаточно, чтобы я мог их продвигать с чистой совестью. Я не говорю, что они вредны, я ими почти не пользуюсь.К сожалению, мы часто не используем фильтры должным образом, недостаточно часто их заменяем – они могут стать резервуаром для бактерий. Кроме того, фильтры не очищают воду от микроорганизмов и химических веществ.

Вам решать, использовать фильтры или нет.



Холодная и газированная вода?

Не бойтесь также изменять температуру предлагаемой жидкости! Ребенок может пить как теплую, так и холодную жидкость, даже прямо из холодильника.Некоторые дети предпочитают холодную воду или даже кубики льда (Пожиратель шпината любил их в младенчестве и до сих пор охотно тянется за ними). Также можно предложить газированную воду (обратите внимание на степень минерализации!).

Помните, однако, что обычно продаваемые в магазинах, так называемые Ароматизированная вода, - это не вода! Это напиток, часто с высоким содержанием сахара или подсластителей, искусственных ароматизаторов и консервантов.

Учитывается только вода?

Лучшая привычка питья, которую мы можем выработать у ребенка, это конечно же пить воду (о ней я тоже писал здесь ).Если ваш ребенок очень хочет пить воду – прекрасно. Что касается меня, то он может пить только воды. Нет абсолютно никаких обязательств давать вашему ребенку что-либо еще пить.

Но это не значит, что нельзя :).

Вода всегда должна доминировать , но чем старше ребенок и/или чем сложнее ему пить одну воду, тем больше мы можем сосредоточиться на разнообразии жидкостей. Безусловно, более важно правильно увлажнять вашего ребенка, чем заставлять его пить воду, с которой, к сожалению, у некоторых детей возникают проблемы.

Если вы хотите дать ребенку другую жидкость, следуйте этим общим правилам:

90 175
  • чем меньше калорий он содержит (будь то натуральный из фруктов/овощей или добавленный вами или производителем), тем лучше
  • выбирайте наименее сладкие жидкости (разбавленный сок, чай из сухофруктов, компот без сахара, вода с небольшим количеством апельсинового сока и т. д.)
  • более сладкие напитки, содержащие больше калорий (например, коктейли, соки) старайтесь подавать во время еды и в ограниченных количествах
  • если вы подаете соки, коктейли - старайтесь составлять ингредиенты так, чтобы в них преобладали овощи, а не фрукты
  • даже если вы подаете другие напитки, старайтесь продолжать предлагать ребенку воду и постепенно убеждать его пить ее


  • Соки?

    Конец 1.Лучше вообще не давать фруктовых соков (и фруктовых и овощных соков). Они просто ненужны. Они никоим образом не наносят вреда, но приучают потреблять калории с жидкостью и мешают выработать полезную привычку пить воду.
    В возрасте от 1 до 3 лет можно давать соки в ограниченном количестве (около 120 мл в день).

    Неважно, домашний сок или купленный.

    Будьте осторожны с детскими напитками и чаями! Особенно "быстрорастворимые" - это кладезь сахара и искусственных добавок. Всегда читайте и думайте о "насколько сладкой будет жидкость?", "насколько обработан этот продукт?" ".

    Может травяные чаи?

    Вообще конечно почему бы и нет НО!

    Разумеется, мы рассматриваем только сушеные чаи (не гранулированные) и к сожалению не все травы подходят для дачи маленькому ребенку. Травы натуральные и пьются давно, но часто это вещества с сильным целебным действием.Чтобы использовать их ежедневно, необходимо знать об их действии, особенно если мы хотим давать различные виды трав. Если эта тема вас интересует, обязательно ознакомьтесь с моим более подробным постом о травах и чаях в детском питании.

    ЧТО МОЖНО давать РЕБЕНКУ ПИТЬ

    Вода, вода и больше всего вода!

    Выбирайте слабоминерализованную воду или воду с низким содержанием натрия. Если дать воду из-под крана - до конца 1.год жизни, вы должны варить его.

    3. СКОЛЬКО?

    О том, сколько должен пить ребенок и что делать, если ребенок отказывается пить, я рассказывал в недавнем Утре Мелиссы. Если эта тема для вас важна, обязательно прослушайте целиком :). Я также написал о том, как приручить воду в этом посте.

    Основой для размышлений о количестве воды, которое должен пить ребенок, является ДОВЕРИЕ . Тем не менее, мы предполагаем, что точно так же, как наш ребенок знает, сколько ему нужно еды ( говорит о разделении обязанностей ), он знает, сколько жидкости ему нужно.Учась пить воду, младенец может потреблять ее очень мало, потому что большая часть жидкости поступает из молока. Просто понаблюдайте за старшаком, и если вы видите, что количество жидкости, которое он выпивает, действительно мало, он борется с запорами, возможно, стоит попробовать увеличить это количество, даже в ущерб качеству (например, разбавленный сок и т. д.) . Вам также может понадобиться помощь, например, невролога (когда у ребенка технические проблемы с обучением пить воду).

    Вы можете рассчитать количество жидкости, которое требуется вашему ребенку каждый день по простой формуле :

    Это, однако, только оценки! Это не означает, что ваш ребенок должен выпивать именно это количество каждый день. Потребность в воде зависит от многих факторов: активности в течение дня, температуры, влажности воздуха, потребляемой пищи и др.Вы можете присмотреться к тому, сколько пьет ваш ребенок, чтобы увидеть, более или менее достаточно, но не считают это каждый день!

    Второй важный момент - расчетный спрос равен спросу на жидкости вообще! Только не на воде!

    Что это значит?

    Ваш ребенок может потреблять воду в виде воды, а также молока (особенно детей на грудном вскармливании), чая, напитков, соков и т. д. Все это включено в баланс жидкости.

    Более того, , около 1/3 этой потребности приходится на твердую пищу. Суп, смузи, фрукты, йогурт, много овощей, томатный соус и т. д. также являются источником жидкости для вашего ребенка. Чем более «жидкая» эта диета, чем больше в ней фруктов и сырых овощей, тем больше жидкости поступает из пищи. Это также хорошая новость для родителей детей, которым трудно побудить их пить воду — старайтесь «проносить» как можно больше жидкости в виде еды (рекомендую домашнее мороженое!).

    Таким образом, вам не нужно одержимо контролировать, сколько пьет ваш ребенок. Доверяйте ему, но наблюдайте и реагируйте, когда заметите что-то тревожное.

    4. В ЧЕМ?

    Последний вопрос, который вы часто задаете мне о жидкости в рационе ваших детей: для чего мне использовать эту воду? Или, как научить ребенка пить из чашки.

    Опять же, ситуация достаточно индивидуальна. Есть дети, которым может быть трудно научиться пить из чашки, а есть дети, у которых это получается за 2 минуты.Вы можете много прочитать об этом в двух очень важных интервью с вашим неврологом:

    Постараюсь перечислить самую важную информацию, чтобы вы знали, что делать :).

    Таким образом, лучшим выбором будет открытая чашка и/или бутылка для воды . Предлагайте их с самого начала расширения своего рациона. Если у вашего ребенка проблемы с обучением, вы можете использовать другие чашки, но относитесь к ним как к переходной форме! Также постоянно предлагают научиться пить из открытой чашки.

    Наконец, важное примечание:

    Некоторым детям может быть трудно научиться пить чистую воду. Вода является самой сложной пищей с точки зрения неврологопедии - она ​​дает мало сенсорных ощущений, не имеет ни вкуса, ни запаха, быстро проходит через ротовую полость. Если вашему ребенку трудно научиться пить во взрослом возрасте, рекомендуется учиться с другими (чуть более густыми) жидкостями. Подробнее об этом можно прочитать в интервью с Марселиной Пшедзвидз.


    Надеюсь, вы собрали всю самую важную информацию о жидкости в рационе вашего ребенка! Если у вас остались какие-либо вопросы или сомнения — не стесняйтесь, дайте мне знать в комментариях :).

    Наконец, я настоятельно рекомендую вам приобрести он-лайн мини-тренинг по сбалансированному питанию , в котором я вам об этом рассказываю:

    90 175
  • какие самые важные правила детского питания
  • каких питательных веществ чаще всего не хватает - как их восполнить
  • белки, жиры и углеводы - для чего мой ребенок, как их правильно сбалансировать
  • соль, сахар - до каких пор их избегать
  • простых правил, которые помогут вам сбалансировать свое ежедневное питание
  • разнообразие и пропорция - как применять на практике
  • описание инструмента «Контрольный список разнообразия»
  • как я узнаю, что это "здорово" и "сколько мой ребенок может съесть?"
  • Хранение продуктов - как безопасно хранить готовые блюда
  • .

    Меню 6-месячного ребенка | BoboVita

    Согласно рекомендациям экспертов Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), исключительно грудное вскармливание следует продолжать до достижения ребенком возраста 6 месяцев. По истечении этого периода грудное молоко (или молочная смесь, если младенец не находится на грудном вскармливании) — хотя оно и остается основой рациона — перестает быть достаточным источником некоторых питательных веществ для младенца2. Именно с этого момента следует начинать вводить первые прикормы в рацион малыша.

    Первые шаги в открытии новых вкусов

    Нежный организм ребенка привык к грудному молоку или модифицированному молоку, поэтому родителям следует выбирать отдельные ингредиенты с мягким вкусом и однородной консистенцией для первых попыток введения новых продуктов. Расширение рациона следует начинать с овощей в виде пюре или муссов. Приручить малыша вкусом овощей сложнее по сравнению с фруктами, но стоит приложить усилия и давать овощи в первую очередь – благодаря этому малышу понравится их вкус, и он с большей вероятностью будет есть их в будущем. .Примерно через 2 недели с момента введения первой моркови или брокколи в меню следует включить фрукты.

    С какой суммы начать?

    В начале расширения рациона рекомендуется давать малышу небольшое количество еды один раз в день, например, в виде нескольких чайных ложек морковного или тыквенного пюре . Знакомя малыша с новыми продуктами, наберитесь терпения и не пугайтесь, если малыш съест небольшое количество продукта. Обычно малышу нужно привыкнуть к новому вкусу и способу кормления.

    6-месячный ребенок должен питаться 5 раз в день, в том числе 4 раза на молоке с порцией 150-160 мл.

    Пришло время для зерна?

    Как только малыш научится и примет вкус овощей, а затем и фруктов, в его рацион можно будет ввести зерновые продукты. В начале хорошо подойдут те, которые предназначены специально для самых маленьких, например, в виде каши. Достаточно нескольких чайных ложек, чтобы познакомиться с их мягким вкусом и консистенцией - если вы не наблюдаете никаких неприятных реакций, напр.при пищевой аллергии или непереносимости можно постепенно увеличивать количество каши, пока не придет время всей порции.

    Каши, предназначенные для детей грудного и раннего возраста, можно разделить на молочные и безмолочные. Безмолочные каши следует готовить на основе материнского молока или модифицированного молока, адаптированного к потребностям ребенка раннего возраста. Стоит, чтобы с самого начала введения в ежедневное меню каш новых продуктов они были постоянным элементом рациона ребенка – они содержат разнообразные злаки, ценны, а их состав адаптирован к требованиям. младенцев на разных стадиях развития.

    Что-нибудь еще?

    По схеме детского питания в меню может появиться первое мясо или яйца.

    Утоление жажды ребенка

    В первые шесть месяцев жизни молоко также утоляет голод и жажду ребенка. Когда родители начинают расширять свой рацион, помимо грудного вскармливания, не забывайте дозаправляться - лучше всего для малышей природная родниковая вода, маломинерализованная, с низким содержанием натрия и малой соли 3.Потребность в жидкости у детей грудного и раннего возраста до 4 раз выше, чем у взрослых (в расчете на килограмм массы тела) - В возрасте 6 месяцев ребенку требуется около 800 мл жидкости в день 4

    Может ли ребенок пить соки?

    Соки могут появиться в рационе ребенка грудного возраста, но в связи с содержащимися в них простыми сахарами их следует давать в ограниченных количествах - по схеме детского питания максимальное суточное потребление составляет 150 мл пастеризованного фруктового сока без добавления сахара, считается вместе с порцией фруктов.

    Только безопасные продукты питания

    Младенцы и дети младшего возраста представляют собой уникальную группу, особенно подверженную влиянию внешних факторов, в том числе потребляемой ими пищи. Именно поэтому при составлении меню малыша стоит выбирать продукты, предназначенные специально для самых маленьких, отвечающие чрезвычайно строгим стандартам качества, гораздо более строгим, чем продукты общего назначения, потребляемые взрослыми. Такое питание можно узнать по указанию возраста на упаковке – эта маркировка помогает выбрать продукт, соответствующий стадии развития ребенка, а также гарантирует его полную безопасность для юного организма.

    Помощь в составлении ежедневного меню

    Расширение рациона ребенка – это период, полный проблем с питанием для многих родителей. Чтобы облегчить вашему малышу знакомство с новыми вкусами, стоит воспользоваться инструментом, который включает советы по питанию, разработанные диетологами, и образцы меню, адаптированные к стадии развития ребенка: https://www.bobovita.pl/porady-zywieniane-i-menus / start

    1. Szajewska H., Принципы питания здоровых детей раннего возраста.Рекомендации Польского общества гастроэнтерологов, гепатологов и детского питания. Медицинские стандарты / Педиатрия 2014, т11, 321-338.
    2. Szajewska H. и др., Грудное вскармливание. Позиция ПТГиЖД. Медицинские стандарты педиатрии, 2016, 13.1 9-24.
    3. Шаевска Х., Хорват А. Руководство по детскому питанию. Шаг за шагом от рождения до первого дня рождения, Медицина Практическая, Краков, 2016.
    4. Ярош М., Нормы питания для населения Польши, ИЖЖ, Варшава, 2017
    .

    Важная информация

    Грудное вскармливание является наиболее подходящим и дешевым способом кормления младенцев и рекомендуется для детей младшего возраста наряду с разнообразным питанием.Материнское молоко содержит питательные вещества, необходимые для правильного развития ребенка и защищает его от болезней и инфекций. Грудное вскармливание дает наилучшие результаты при правильном питании матери в период беременности и лактации, а также при отсутствии необоснованного кормления ребенка. Прежде чем принять решение об изменении способа кормления, мать должна проконсультироваться с врачом.

    .90 000 чаев для детей - можно ли их подавать?

    Когда давать воду ребенку?

    Детям, находящимся на грудном вскармливании, воду вводят в момент расширения рациона, т.е. не ранее 17-недельного и не позднее 26-недельного возраста. Детям до 3 лет следует давать маломинерализованную минеральную воду (<500 мг/1 л растворенных компонентов), малонатриевую (<20 мг ионов натрия/1 л) и малосульфатную (<20 мг/л). литр) воды.

    Сколько жидкости требуется младенцам и детям младшего возраста?

    Потребность в жидкости у младенцев и детей раннего возраста высока, и на килограмм массы тела она даже в четыре раза выше, чем у взрослых.После первых шести месяцев жизни ребенку требуется около 800 мл жидкости в день. Суточная потребность детей старшего возраста в возрасте от 1 до 3 лет составляет примерно 1300 мл жидкости.
    Недостаточное потребление воды ребенком опасно и может привести к обезвоживанию организма, что проявляется:

    Травяной чай, фруктовый чай, сок - подходят ли они для детей?

    Ассортимент детского чая в магазинах огромен.От укропа, обычно используемого при расстройствах пищеварения, через ромашку и фрукты. Чай популярен среди самых маленьких, но вода является жидкостью, рекомендуемой в ежедневном рационе младенцев и детей ясельного возраста.

    Соки - могут появиться в меню ребенка, но в ограниченном количестве. Режим питания грудного ребенка содержит информацию о количестве соков, которое ребенок может выпивать ежедневно, - максимум 150 мл пастеризованного фруктового сока с учетом порции фруктов.Соки могут быть источником, например, витамина С. Ограничение количества соков связано с тем, что они также содержат простые сахара, чрезмерное потребление которых может привести к развитию избыточной массы тела и способствовать формированию кариес.

    Почему вода — лучший выбор?

    Вода не содержит калорий, сахара и искусственных добавок, поэтому является идеальным напитком не только для детей, но и для родителей. Помните, что вы как родитель или опекун являетесь образцом для подражания для своего ребенка.Делая правильный выбор продуктов питания, вы формируете правильные пищевые привычки вашего ребенка в раннем возрасте. Заботясь о подборе блюд в меню малыша и качестве вводимых продуктов, с такой же тщательностью выбирайте жидкости, которые вы ему даете.

    Как давать ребенку жидкости?

    Жидкости всегда следует вводить, когда ребенок находится в стабильном положении. Если вы даете малышу пить в первые полгода его жизни, даете ему воду с подходящей ложечки, четырех-пятимесячный малыш уже должен уметь справляться с такой формой питья.В последующие месяцы, до того, как ребенку исполнится год, вы можете начать учиться пить из открытой чашки.

    .

    Рвота у ребенка – что делать, если у ребенка рвота?

    Рвота – неприятное заболевание. У детей они обычно вызваны вирусными, бактериальными и диетическими ошибками. Может ли рвота у детей быть опасной? Какие заболевания могут сопровождать? Что делать родителям, когда у ребенка рвота? Мы советуем.

    Рвота является распространенной проблемой как у детей, так и у взрослых.Частыми причинами рвоты у новорожденных являются анатомические дефекты или воспаление желудочно-кишечного тракта, тогда как у детей старшего возраста и взрослых рвота обычно вызывается вирусной или бактериальной инфекцией или погрешностью в питании. Основой лечения рвоты, когда хирургическая причина исключена, является использование жидкостей для пероральной регидратации (электролитов) для предотвращения обезвоживания и электролитных нарушений.

    Рвота у ребенка - причины

    Рвота – это скоординированный рефлекс изгнания пищи из желудка через пищевод и рот.Рвотный центр в нашем мозгу отвечает за рвоту и стимулируется токсинами и электролитными нарушениями. Раздражение стенки горла, желудка или пищевода также может привести к рвоте. Рвота может быть симптомом многих острых, а также хронических заболеваний, развивающихся в организме.

    Общие причины рвоты у детей в зависимости от возраста:

    1. Рвота у новорожденных и грудных детей может быть вызвана аномалиями развития желудочно-кишечного тракта и наличием непроходимости или сужения двенадцатиперстной или тонкой кишки, мекониальной непроходимостью или болезнью Гиршпрунга.У младенцев рвота также может быть вызвана аллергией на белки коровьего молока, особенно если мы видим кровь или слизь в стуле ребенка. Распутная рвота у младенцев около 2-3 лет. месячного возраста являются характерным признаком гипертрофического стеноза привратника (т.е. конечного отдела желудка). При этом заболевании химус не может свободно поступать из желудка в кишечник, что вызывает быструю рвоту после еды. Гипертрофический пилоростеноз может быть диагностирован на УЗИ органов брюшной полости и требует срочного хирургического вмешательства.
    2. У детей старше 12 месяцев наиболее частой причиной рвоты является острый гастроэнтерит (желудочный грипп , так называемый кишечный ). Обычно рвота сопровождается диареей и лихорадкой.
    3. Другие причины рвоты у детей включают:

    Рвота у ребенка - что это может быть?

    Характерными признаками, очень полезными для постановки правильного диагноза причины рвоты у детей, являются: консистенция, цвет и патологические примеси, например кровь или желчь.

    Рвота пищей из желудка обычно прозрачная или желтая, содержащая остатки недавно съеденной пищи. Рвота темно-зеленого цвета указывает на наличие желчи. В случае рвоты желчью следует проявлять особую бдительность, поскольку она может быть симптомом абдоминальных заболеваний, таких как кишечная непроходимость, что требует срочного хирургического вмешательства.

    Если мы видим свежую, интенсивно красную кровь в рвотных массах, мы подозреваем кровотечение из верхних отделов желудочно-кишечного тракта, например, при язвенной болезни или воспалении слизистой оболочки желудка или пищевода, а также носовое кровотечение . Рвота, напоминающая кофейную гущу, будет свидетельствовать о кровотечении в анамнезе или о происхождении из желудочно-кишечного тракта ниже желудка, так как кровь в кислой среде желудка подвержена гемолизу.

    Следует помнить, что рвота кровью у ребенка может быть симптомом опасных для жизни состояний и требует срочной диагностики и лечения.

    Наиболее частой причиной срыгивания у детей в возрасте до 12 месяцев является гастроэзофагеальный рефлюкс, широко известный как ливень. Вызывается незрелостью верхнего пищеводного сфинктера, что вызывает заброс пищи из желудка в пищевод. Обычно это происходит до 30 минут после еды, при этом ребенок остается спокойным и набирает вес. Детей с физиологической гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью на английском языке называют «счастливыми плевками» ( happy spitter ), и обычно они не требуют лечения или изменения питания.

    Последствия рвоты у ребенка

    Многократная рвота, особенно у ребенка раннего возраста, может быстро привести к тяжелому обезвоживанию организма наряду с электролитными нарушениями, потерей веса и нарушением обмена веществ.

    В зависимости от степени обезвоживания ребенка различают легкое, среднее и тяжелое обезвоживание. При легком или умеренном обезвоживании ребенок обычно беспокоен, возбужден, испытывает жажду, может иметь сухие слизистые оболочки и может выделять уменьшенное количество мочи .Если ребенок сильно обезвожен, он обычно вялый, сонливый, имеет учащенное дыхание и учащенное сердцебиение, очень сухие слизистые оболочки, холодные конечности, отказывается от питья, плачет без слез, мочится очень мало или вообще не мочится. Сильное обезвоживание является показанием для внутривенного орошения в условиях стационара.

    Когда необходимо срочно обратиться к врачу при рвоте у ребенка?

    Что делать, если у ребенка рвота?

    Пероральная регидратация является основным методом лечения рвоты у детей без хирургического вмешательства . Если у вашего ребенка рвота, лучше всего использовать жидкости для пероральной регидратации (так называемыеэлектролиты), которые содержат необходимые макро- и микроэлементы, а также глюкозу, теряемую при рвоте. При рвоте или диарее, вызванных гастроэнтеритом вирусного или бактериального происхождения, повреждается поверхность кишечника и нарушается всасывание воды в организм. Для правильного функционирования механизма транспорта воды через стенку кишечника необходимы глюкоза и минеральные соли. Вот почему так важно использовать специальные регидратационные препараты.

    Правила поения рвотного ребенка:

    Диета рвотного ребенка: в начальной фазе можно ограничить прием пищи, но после уменьшения интенсивности рвоты и в соответствии с рекомендациями можно вернуться к кормлению ребенка до развития симптомов . Однако помните, что нельзя давать ребенку трудноперевариваемые продукты, такие как пицца, чипсы или картофель фри.

    Узнайте больше о диете при рвоте у детей.

    При возникновении диареи и рвоты при гастроэнтерите может развиться временная непереносимость лактозы, содержащейся в молоке. При ухудшении симптомов у детей старшего возраста прием молока следует прекратить на несколько дней. После того, как поврежденная слизистая оболочка кишечника регенерирует и кишечные ворсинки вырабатывают нужное количество пищеварительных ферментов, непереносимость молока обычно исчезает.

    Рутинный прием противорвотных средств у детей с острым гастроэнтеритом не рекомендуется, чтобы не угнетать выведение токсинов, бактерий и вирусов из организма.

    .

    Что дать ребенку от рвоты 9000 1 Рвота – это не болезнь, а реакция организма на компоненты, признанные вредными. Это самая частая причина рвоты. Что еще я должен знать о них?

    Что такое рвота?


    Это внезапный и резкий выброс пищи. Рвота выходит под напором, с брызгами.

    Рвота и ливни 9000 5
    У младенцев также бывают осадки, которые не следует рассматривать как рвоту.Излияние связано с незрелостью верхних отделов пищеварительного тракта и заключается в регургитации мелкого пищевого содержимого. В вылитом содержимом появляется сыворотка, так как пища уже частично переварена. Проблема исчезает не позднее 1 года. Излив следует рассматривать как естественную физиологическую реакцию. Настораживать должно, если появляется каждые 10-15 минут. В этом случае с проблемой следует обратиться к врачу.

    Что вызывает рвоту?


    У маленьких детей, находящихся на грудном вскармливании, рвота может сигнализировать о проблеме с так называемымпищеводный сфинктер.
    Вы также можете в конечном итоге переедать своего ребенка или кормить его в неправильном положении. Диарея, боль в животе и отсутствие аппетита во время рвоты могут указывать на вирусную или бактериальную инфекцию.
    Другими причинами рвоты также могут быть непереносимость лекарств, стресс, аллергия, укачивание, отит или простуда.

    Когда рвота должна вызывать беспокойство?


    В некоторых случаях потребуется визит к врачу при рвоте.Во-первых, если содержимое рвоты вашего ребенка будет окрашено кровью. Рвота несколько раз в течение часа также должна беспокоить. В-третьих, если рвота сопровождается высокой температурой, головной болью или потерей сознания.

    Какие домашние средства можно использовать против рвоты?


    Следует помнить, что восполнение жидкости во время рвоты особенно важно, так как это неприятное недомогание приводит к обезвоживанию организма. Это опасно, так как может повредить печень и почки и вызвать гипоксию головного мозга.
    Благотворно повлияет на организм чай – особенно мелисса, ромашка, фенхель или вода с добавлением имбиря. Во время рвоты нельзя давать грудным детям пищу (только в случае грудничков матери не следует отказываться от кормления). Только когда они поправятся, им можно давать легкоусвояемую пищу. Хорошо подойдут рис, печенье, тертое яблоко, картофель или сухарики.

    Что фармацевты предлагают от рвоты?


    Фармацевты могут предложить различные продукты, которые помогут вам избежать рвоты.С этой целью стоит давать детям пробиотики . Их задачей является пополнение нормальной бактериальной флоры и, таким образом, предотвращение в основном диареи, а также рвоты, путем стимуляции иммунных клеток для борьбы с вирусными и бактериальными инфекциями. Пробиотик в каплях 4 LACTI BABY можно давать даже новорожденным и детям старшего возраста.
    Препарат в форме суспензии для приема внутрь содержит пробиотический штамм Lactobacillus rhamnosus GG, естественным образом обитающий в бактериальной флоре желудочно-кишечного тракта.5 капель содержат 5 миллиардов живых культур бактерий Lactobacillus rhamnosus GG.
    При отравлении стоит использовать УГОЛЬ ЛЕКАРСТВЕННЫЙ . Препарат покрывает слизистую ЖКТ слоем, защищающим от вредного воздействия веществ, находящихся в желудочно-кишечном тракте. Лечебный уголь адсорбирует токсические вещества, раздражители и бактерии, препятствуя их всасыванию.

    Статья носит информационный характер. Обязательно проконсультируйтесь с врачом по поводу диагностики и лечения этой проблемы со здоровьем.

    Источник:
    http://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/uklad-pokarmowy/wymioty-u-dzieci-i-doroslych-przyczyny-co-powawod-wymioty_37920.html
    http://www.sosrodzice.pl/wymioty-u-dziecka/
    http://dziecisawazne.pl/wymioty-u-dziecka/
    http://www.zdrowemalucy.pl/wymioty-dziecka-pomoc-maluchowi/
    http://www.zdrowemalucy.pl/ulewanie-wymioty-jak-rozpoznac/
    http://babyonline.pl/wymioty-u-dziecka-co-podac-dziecku-gdy-wymiotuje,choroby-malego-dziecka-artykul,14603,r1p1.HTML

    .

    Смотрите также