Сколько ребенок должен есть в 3 месяца на грудном вскармливании


Что такое нормальное грудное вскармливание? | Интервью с доктором Жаклин Кент

Молодым мамам бывает трудно понять, нормально ли идет процесс грудного вскармливания, поэтому мы решили спросить у эксперта, можно ли говорить о нормах, когда речь идет о кормлении грудью.

Поделиться этой информацией What is normal in breastfeeding? Medela expert Jacqueline Kent

Dr Jacqueline Kent , Research Fellow , Hartmann Human Lactation Research Group:
Жаклин присоединилась к исследовательской группе Университета Западной Австралии в 1986 году, а в 1999-м получила степень кандидата наук. В настоящее время она занимается исследованием биохимических и физиологических аспектов синтеза и выделения грудного молока в поисках научной информации, которая поможет мамам кормить грудью дольше.

Доктор Жаклин Кент и ее коллеги уже много лет изучают вопросы грудного вскармливания. Как оказалось, у всех мам и малышей этот процесс происходит по-своему.

Какие результаты Ваших исследований оказались для Вас самыми неожиданными?

Разнообразие. Оказывается, границы нормы чрезвычайно широки.
Мы привыкли к учебникам, в которых говорится, что младенец должен питаться 8–12 раз в сутки и набирать по 150 г в неделю. Но младенцы учебников не читают и делают все по-своему! Некоторые прибавляют в весе медленнее, другие — очень быстро.

Мы наблюдали за младенцами в возрасте от одного до шести месяцев, находящимися исключительно на грудном вскармливании. Как показали наши исследования, в среднем ребенок прикладывается к груди от 4 до 13 раз в день, а продолжительность одного кормления варьируется от 12 минут до 1 часа.1

Сколько молока обычно потребляют младенцы на грудном вскармливании?

По данным наших исследований, объем потребляемого ребенком
молока колеблется от 54 до 234 мл за одно кормление.1

Иногда маме кажется, что малыш хорошо покушал, но при взвешивании обнаруживается, что он съел совсем мало молока. А бывает наоборот: ребенок отвлекается, сосет грудь всего несколько минут и при этом все равно съедает 100 мл молока. Даже если малыш беспокойный, это вовсе не значит, что он недоедает.

Все дети разные, но все они так или иначе получают столько молока, сколько нужно. Одним достаточно 500 мл молока в сутки, а другие съедают до 1356 мл!

Кстати, мальчики в среднем едят на 76 мл больше молока в день, чем девочки. Главное, чтобы у Вас было достаточно молока, а малыш сам определится, когда и сколько он будет есть.

Нужно ли предлагать ребенку вторую грудь?

Я советую предлагать ребенку вторую грудь после полного опорожнения первой. Если он ее примет, значит, не доел. Если нет — не волнуйтесь. Пусть малыш решает сам — только он знает, когда он сыт. Как показывают наши исследования, 30 % младенцев достаточно молока из одной груди, 13 % едят из двух молочных желез при каждом кормлении, а 57 % — время от времени.1

Как понять, достаточно ли молока получает ребенок?

По моим наблюдениям, мамы часто винят себя за то, что у них вырабатывается недостаточно молока. Спросите себя: растет ли мой ребенок? Прибавляет ли он в весе? Бодрый ли он? Здорового ли оттенка его кожа? Часто ли он пачкает подгузники? Если ответ «да», значит, ребенок получает достаточно молока, и неважно, много он ест или мало.

С каким заблуждением по поводу грудного вскармливания Вы сталкиваетесь чаще всего?

Мамы обычно считают, что чем старше становится ребенок, тем
чаще нужно его кормить и тем больше молока он будет съедать. Они часто удивляются, когда узнают, что в период между 4-й и 26-й неделями общий объем выработки молока в норме не изменяется.2

В первые несколько месяцев ребенок растет очень быстро, и у него ускорен обмен веществ. Молоко, которое ребенок потребляет в этот период, почти полностью расходуется на рост и поддержание метаболизма.

В возрасте от трех до шести месяцев обмен веществ замедляется, а темпы роста снижаются, поэтому ребенку достаточно того же количества молока. Другими словами, малыш вовсе не должен потреблять все больше молока по мере взросления. Даже наоборот — кормления становятся короче и реже, но при этом ребенок получает то же самое количество молока, потому что лучше сосет грудь.

Говорят ли исследования что-нибудь о том, в каком возрасте младенцы на грудном вскармливании начинают спать всю ночь?

Большинство младенцев нуждаются в кормлении ночью.
Объем желудка у ребенка недостаточно большой, чтобы продержаться всю ночь без кормления, а грудное молоко переваривается очень быстро. Поэтому естественно, что ребенок просыпается ночью — и это обычно продолжается как минимум первые шесть месяцев. Кормление по ночам — это нормально. Когда Вы кормите ребенка ночью, даже не сомневайтесь — по всему миру в этот момент другие мамы малышей того же возраста делают то же самое. Потерпите немного — обычно это продолжается всего несколько месяцев.1

Что больше всего беспокоит молодых мам в первые несколько недель грудного вскармливания?

Самый распространенный повод для беспокойства — правильно ли ребенок захватывает грудь, хорошо ли он сосет и наедается ли он во время кормления. Часто матерей также беспокоит воспаление сосков. Главное — с самого начала найти правильную позу для кормления и добиться, чтобы ребенок правильно захватывал грудь. Практика показывает, что это существенно влияет на поступление молока и на удобство при кормлении.

Какие симптомы при грудном вскармливании должны вызывать беспокойство?

Выработка молока, как правило, выходит на нормальный уровень через две недели после родов. Если ребенок не начинает прибавлять в весе на пятый–шестой день жизни, пора бить тревогу. Следует обратиться к лечащему врачу, чтобы убедиться, что молоко вырабатывается, а его состав меняется с молозива на зрелое грудное молоко.

Что бы Вы могли посоветовать начинающей кормящей маме?

Постарайтесь обеспечить контакт кожа к коже с ребенком как можно скорее после родов. По возможности покормите ребенка в течение первого часа жизни или по крайней мере приложите его к груди. Как можно раньше обратитесь к специалисту, чтобы откорректировать позу и захват груди при кормлении и избежать таким образом повреждения сосков.

Кормите часто. Молодым мамам не сразу удается правильно распознавать сигналы, которые подает ребенок. Обязательно кормите малыша по требованию, а не через заданные промежутки времени. Предлагайте грудь, как только заметите любые признаки голода — как правило, ребенок сосет лучше, когда спокоен. Если он плачет, ему труднее захватить грудь. Если Вы не уверены, чего хочет ребенок, — предложите ему грудь. Он сам решит, хочет есть или нет.

Чтобы подробнее ознакомиться с результатами исследований доктора Кент, скачайте инфографику «Как определить границы нормы, когда речь идет о грудном вскармливании» или посмотрите ее ниже.

normal-breastfeeding

Кормление ребенка грудным молоком по требованию

Часто можно слышать от кормящей мамы: «Я кормлю по требованию, мой малыш требует грудь каждые 3,5 часа». Или: «Я всегда кормила по требованию. В год у нас было уже 1 кормление вечером, и мой ребенок спокойно отказался от груди». Прежде чем говорить о требовании ребенка надо выяснить, что имеется в виду у современных женщин, когда они говорят – «я кормлю грудью».

Современные мамы считают прикладывание к груди необходимым для кормления ребенка. Именно для кормления. Грудное молоко – еда, мама поставляет ребенку питательные вещества, необходимые для роста и развития. Когда ребенок сосет грудь, он ест. В грудное вскармливание вкладывается смысл только как в процесс поставки белков, жиров, углеводов витаминов и микроэлементов.

Ребенок во время сосания, с материнским молоком получает необходимые ему питательные вещества. Это безусловная истина. Есть еще одна безусловная истина, которой в современном обществе не придается никакого значения, она не учитывается и не рассматривается. Сосание груди для ребенка – это общение с матерью. Надо разобраться, а как ребенок понимает кормление по требованию? Может ли он вообще что-нибудь понимать? Есть ли для него разница, как его кормят, по 15-20 минут через 3,5 часа или как-то по-другому?

Что такое кормление по требованию

Кормление по требованию новорожденного ребенка означает прикладывание его к груди на каждый писк или поисковые движения. Писк и поисковые движения у новорожденных даже уже вторых – третьих суток жизни начинают проявляться гораздо чаще, чем через 3,5 или 2,5 часа. Потребность в прикладываниях быстро увеличивается и к 10-12 дню жизни потребность приложиться у ребенка может возникать 15-16 и больше раз в сутки. Прикладывания различны по продолжительности. Малыш может заснуть и спать, посасывая в течение, например, 1,5-2 часов. Может отпустить грудь через 1-2 минуты. И тут же попросить ее снова. Зачем же ребенку такие частые контакты с маминой грудью?

Вот зачем. Находясь в животе у матери, в спокойной, привычной обстановке, слушая шумы маминого организма, находясь в теплом, тесном, замкнутом пространстве, малыш сосал кулачок, пальчики, петли пуповины, глотал околоплодные воды. Учился сосать и глотать. После рождения, испытывая дискомфорт по любому, самому незначительному поводу, малыш пытается от него избавиться. Избавиться от дискомфорта можно, попав в привычные условия комфортного пребывания. Единственное место, где малыш после рождения может почувствовать привычные для него ощущения, находится на руках у матери. Единственное знакомое действие – сосание. Единственный знакомый вкус и запах – вкус и запах молока и смазки околососкового кружка. Молоко и смазка имеют запах и вкус похожие на вкус и запах околоплодных вод. Поэтому, испытывая дискомфорт, малыш пищит, или начинает искать ртом предмет для сосания. В идеальном варианте его тут же прикладывают к груди. Малышу становится тепло, тесно, он слышит стук маминого сердца, дыхание, бурчание в кишечнике, он сосет и ощущает знакомый вкус и запах. Если такое действие случается постоянно, малыш обретает уверенность, что бы ни произошло, он решит у мамы все свои проблемы. Место утешения теперь находится под грудью, а сосать можно грудь.

Весь этот процесс оправдан с биологической точки зрения. Новорожденный ребенок не ощущает чувство голода, это чувство у него не сформировано. Оно начнет формироваться примерно с двухмесячного возраста. Как же накормить существо, которое не испытывает голода?! Как побудить его совершать какие-то действия для получения пищи? Это можно сделать, только за счет каких-то других стимулов. Этим стимулом для новорожденного является постоянный телесный дискомфорт, благодаря которому он все время хочет сосать! Самое интенсивное, частое и продолжительное сосание у младенцев наблюдается в первые два, три месяца жизни. Именно в эти первые месяцы происходит основная прибавка в весе младенца.

Кормление в первый месяц

Малыш засыпает с грудью во рту, какое-то время спит посасывая. Заснув глубоко, отпускает грудь. Проспав некоторое время, он просыпается, и прикладывается при пробуждении. После сна он может некоторое время бодрствовать, например, час-полтора. Во время бодрствования он может ощутить 2-3 раза дискомфорт, например, от вполне естественного желания пописать, и призвав маму на помощь, приложившись на пару минут, сделает свои делишки. Потом он захочет спать, ощутит дискомфорт и, приложившись к груди, опять уснет посасывая. Через какое-то время он проснется и приложится опять. Потом снова немножко «погуляет». И через какое-то время опять уснет у груди.

Дневные сны месячного ребенка, кормящегося по требованию, различны по продолжительности и по количеству. Снов может быть 4-6 в течение дня, и продолжаться они могут от 5-15 минут до 2-2,5 иногда 3х часов. «Вокруг» каждого сна малыш прикладывается к груди, и прикладывается между снами несколько раз. На ночь ребенок засыпает у груди. Обычно в подутренние часы начинает возиться и прикладываться. Под утро он почти никогда полностью не просыпается. Малыш спит, время от времени, посасывая мамину грудь. Просыпаясь утром, малыш опять прикладывается к груди. Если посчитать все случившиеся прикладывания у малыша месячного возраста, то получается примерно 16-20 прикладываний. Так ведет себя новорожденный человеческий детеныш, если ему дается возможность вести себя в соответствии с физиологическими и психологическими потребностями, заложенными, кстати сказать, генетически. Ребенок первых месяцев жизни не отделяет свою личность от личности матери и от ее груди. Мама и ее грудь, и все что с ними связано, являются вселенной малыша и им самим.

В большинстве случаев, современная женщина, боясь «приучить ребенка к рукам» стремиться ограничивать его просьбы в сосании. На помощь в этом деле ей приходят пустышка и бутылочка с чайком или водичкой. Их тоже можно сосать… Потребность в сосании вроде бы удовлетворена. Но только не удовлетворена потребность в общении с матерью во время сосания, разрушена своеобразная цепочка взаимопомощи и сотрудничества между мамой и малышом, нарушается формирование материнской привязанности и сосредоточенности. Заметна ли для читателя разница в двух действиях: малыш заплакал, мама взяла его, приложила к груди и начала покачивать или дала ему пустышку и начала покачивать коляску, пусть даже и со словами «Ну что ты плачешь, мое солнышко?»

Современная женщина, дающая пустышку и качающая коляску, не является плохим человеком, сознательно причиняющим вред младенцу. Она просто находится в плену предрассудков, касающихся отношений между матерью и малышом. Она не знает, как вести себя правильно, не знает, что нужно делать в соответствии с природными потребностями ребенка. Если ей рассказать, что ребенку нужно на самом деле, она в ужасе воскликнет: «Это что же, с рук его не спускать?!» Действительно, ребенка первых месяцев жизни необходимо не спускать с рук. Для женщины, не умеющей удобно носить ребенка, и не умеющей кормить его в различных позах (сидя, лежа, стоя и даже двигаясь) это может оказаться очень трудно. Особенно, если она не уверенна в правильности своих действий.

Действие, которое должно стать автоматическим для мамы новорожденного: при плаче ребенка или другом выражении беспокойства – приложить малыша к груди.

А дальше?

Малыш растет. У него начинает формироваться довольно устойчивый ритм дневных снов и малыш 3-4 месяцев ведет себя уже совсем не так, как новорожденный. Кормления по требованию в этом возрасте выглядят примерно так…

Что касается числа кормлений в сутки при кормлении ребенка по требованию, то их число практически никогда не бывает меньше 12. У новорожденного прикладываний 12 и больше, в основном они все связаны со снами. А у ребенка, скажем 1,5-2 лет прикладываний может быть тоже примерно 12, только со сном связано 3-4, а остальные – кратковременные прикладывания по разным поводам. Предлагаю всем мамам, читающим этот текст, – не считайте прикладывания, не замечайте их длительности. Прикладывайте ребенка, так часто, как он просит, тогда, когда Вы чувствуете в этом необходимость.

У мам, не представляющих грудное вскармливания без оглядки на часы, может создасться впечатление, что при кормлении по требованию мама ничем не может заниматься, а только кормит ребенка. Это не так. У мамы после рождения грудного малыша начинается другая жизнь, она называется жизнь с грудным ребенком. Вот и все. Ребенок находится при маме, а не мама при ребенке! Почувствуйте разницу! Надо уметь организовать свой быт по-другому, в первые месяцы, конечно же, очень нужна помощь близких. В традиции многих народов был обычай первые 40 дней после родов отстранять женщину от любых работ по дому и хозяйству, она занималась только ребенком. У некоторых народов предметы, к которым прикасалась мама новорожденного, считались «нечистыми», поэтому маму предпочитали ограждать от остального хозяйства, выделяя ей отдельный «угол» дома, где ей никто не мешал и она никому не мешала. У славян такой ограничительный обычай назывался шестинеделькой. К 1,5-2 месяцам начинает формироваться ритм дневных снов, и у малыша появляется некое подобие «режима», мама становится более свободной.

Для мамы, не представляющей кормлений без оглядки на часы, и уверенной в том, что «правильный» ребенок, это ребенок все время тихонько лежащий в своей кроватке, кормление по требованию окажется сплошной нервотрепкой. На много легче такой маме станет, если она перестанет смотреть на часы и привяжет к себе младенца большим платком или воспользуется лоскутным держателем (слингом). Ей станет легче в том случае, если она перестанет бегать между детской и кухней, а возьмет малыша с собой на кухню и будет носить его вместе с собой по дому, занимаясь хозяйством, в коробке, люльке, специальном креслице, если будет стараться не отложить его почаще, а взять на руки при первой возможности, откладывая малыша только в случае крайней необходимости и не на долго.

Грудное вскармливание не равносильно домашнему аресту. В условиях современного общества можно организовать выход кормящей мамы на работу примерно с 6-ти месячного возраста малыша. В случае необходимости можно начать работать с 4хмесячного возраста, но, конечно же, лучше не каждый день в неделю и не полный рабочий день. Помочь маме организовать выход на работу входит в обязанности консультанта по грудному вскармливанию.

Иногда, консультируя мам по вопросам грудного вскармливания, я предлагаю им забыть на секундочку, что живут они уже в XXI веке. Предлагаю вернуться, например, в пещеру и спрашиваю, что они будут делать, если ребенок ночью проснулся, как его успокоить? Если вы идете через лес и стараетесь не привлекать к себе внимание хищников, как сделать, что бы малыш молчал? Если ребенок хочет пить, что вы ему дадите? К чему привык младенец, за тысячи лет своего существования? К тому, что он спит на маме, пока она бредет по лесу с палкой-копалкой в поисках корешков, и просыпается тогда, когда мама останавливается. Раз мама остановилась, значит, есть время проснуться и пососать. Поэтому и сейчас ребенок хорошо спит, привязанный к маме лоскутным держателем, просыпается, когда мама, сделав несколько дел по дому, садится в кресло, что бы заняться малышом.

Какая-нибудь мама, прочитав про пещеру, разобидится, скажет, что она цивилизованное существо. Но подумайте, пожалуйста. Человечка, материнскую грудь и материнское молоко создавала эволюция в течение миллионов лет. Они созданы друг для друга. Детское питание создал прогресс и совсем недавно. Навыки материнства и грудного вскармливания утрачены нашим обществом тоже совсем недавно. Человек к искусственному вскармливанию и пустышке не приспособлен физиологически. Материнская грудь не будет образовывать достаточные количества молока при 6-7 прикладываниях младенца в сутки. Природа не знала, создавая человека, как млекопитающее существо, что наступит время, когда потребность в прикладываниях к груди будет удовлетворяться за счет каких-то пустышек и сосок.

Изменения, происходящие при формировании личности ребенка, не имевшего полноценного контакта с матерью в процессе длительного грудного вскармливания, отмечаются современными исследованиями психологов и социологов. Это изменения со знаком минус. Лучше бы их не было, этих изменений.

Грудное вскармливание важно не только для ребенка, оно важно и для матери. Во время кормления ребенка по требованию, изменяются чувства женщины, формируется более устойчивая привязанность к малышу, женщина становится более чуткой к нуждам малыша. Более глубокая привязанность и понимание сохраняются не только в младенчестве. Они сохраняются на всю жизнь. Для наглядности, представьте, что происходит с чувствами женщины, если она пытается «выдерживать» ребенка, терпит его плачь, беспокойство. Что становится с женщиной, если она использует рекомендацию из одной очень популярной книжки для родителей: «Подойдите к ребенку, если он плачет больше 15 минут»? Если говорить абстрактными формулировками, то человечество заинтересованно в возрождении практики естественного вскармливания. Возрождение этой практики невозможно без осознания мамами истинных причин потребности ребенка в прикладывании к груди.

Лилия Казакова, врач-педиатр,
руководитель службы консультантов по грудному вскармливанию и уходу за ребенком

Грудное вскармливание / Грудное вскармливание / Полезная информация / Детская поликлиника / Подразделения КДМЦ

Путеводитель по грудному вскармливанию

Мамочка, твое молочко, всегда такое, какое я хочу: то оно наполнено ароматом весенних трав, то сладкое, как мед, то легкое, как роса, то обволакивающее, как белые облака. Сколько раз оно исцеляло меня и я становился снова сильным, или окутывало меня сладкой дремой, когда я сильно уставал. У твоей груди я слышал и пение жаворонка высоко в небе, и шепот листьев в березовой роще, и осенний дождь за окном, и перезвон свиристелей в зимний день. 
Даже через много лет я буду это помнить, мы будем это помнить…

Э.Ибрагимова

Опубликовано в спецвыпуске журнала «Лиза.Мой ребенок» спецвыпуск 01/2016

Многие мамы, ожидая первого малыша, серьезно задумываются о том, как будут проходить роды, и реже задумываются о том, как будут кормить малыша. Между тем, роды - это совсем небольшой отрезок времени, а все остальное время жизни с малышом будет посвящено налаживанию отношений с ним посредством ГВ.

Некоторые будущие мамы сомневаются, стоит ли им вообще кормить грудью.

 Давайте сначала  рассмотрим их предположения:

 Форма груди меняется во время беременности. Наоборот, при кормлении более года и плавном отлучении от груди-грудь приобретает практически «добеременную» форму. Согласно исследованиям -курение сильнее влияет на форму груди, чем кормление.

Первые 3 месяца возможны краткие (1-1,5ч)  расставания с ребенком, с 3 месяцев отлучки могут быть подольше, после 9 месяцев мама может выйти работать и на полный рабочий день, оставляя ребенку сцеженное молоко.

В молочной железе нет никаких условий для «перегорания»  молока. При кормлении грудью  у женщины в кровь выделяются эндорфины и ГВ помогает ей легче переносить стрессы и является лучшей профилактикой депрессии. Да и сам ребенок успокаивается у груди, даже если перед этим увидит необычное поведение мамы.

Чтобы у женщин возникло такое сомнение-сильно постарались производители детских смесей, вкладывающие миллионы долларов в рекламу и взятки.

 Давайте посмотрим на несколько отличий кормления грудью и кормления смесью:

 

ГВ

Смесь

Экономичность

бесплатно

около 100 т.р. в первый год жизни ребенка. Если потребуются гипоаллергенные смеси, то около 240 т.р.

Количество веществ

более  700!

30- 50

Стволовые клетки

есть

нет

Антитела от болезней

есть

нет

Факторы роста для дозревания кишечника

достаточно

мало

Эффект от применения

нормальное дозревание ЖКТ, нормальное становление иммунной системы

запор, диарея, увеличение риска многих заболеваний: аллергии, проблем с ЖКТ, различных инфекций, диабета и пр.

Белки

легко усваиваемая сыворотка

 

тяжело перевариваемые казеиновые сгустки

 

Изменение состава

подстраивается под потребности младенца (изменяется в зависимости от времени года, времени суток, возраста малыша и пр)

состав одинаковый для всех детей

Витамины и минералы

легко усваиваются

низкая всасываемость

Доступность

не нужно готовить

необходимо ходить в магазины, стерилизовать бутылочку, разводить смесь  водой и пр.

Лишние  вещества

нет

случаи заражения сальмонеллой, радиоактивными частицами  и т.п.

Эмоциональная связь между мамой и ребенком

сильная

слабая

И этот список отличий можно продолжить.

Представьте, разве может ребенку бутылочка со смесью заменить счастливые минуты у маминой груди?

При наличии  информации и помощи практически любая женщина может успешно  и долго кормить грудью. И Вы сможете!

Какая же информация может Вам помочь?

Во-первых,  сразу после родов  (до проведения измерений) необходимо обеспечить контакт "кожа-к-коже"новорожденного и матери (метод, который подразумевает нахождение обнаженного ребенка на животе или груди матери), ребенок должен быть обсушен, укрыт сухой пеленкой,  длительность контакта – минимум 40 минут, оптимально-2 ч и более.(Это право мамы и ребенка закреплено и в Методическом письме Министерства здравоохранения и социального развития РФ от 13 июля 2011 г. N 15-4/10/2-6796 "Об организации работы службы родовспоможения в условиях внедрения современных перинатальных технологий").


Почему это важно:

а)  При этом организм малыша заселяют те же бактерии, что обитают на теле его матери. Это в комплексе с ГВ  считается важной профилактикой аллергических заболеваний.

б) Если   новорожденного разделяют с мамой сразу после родов , он становится уязвим для агрессивной больничной флоры, резко возрастает риск внутрибольничных инфекций.

 в)  Это успокаивает  малыша  и маму, ведь они оба испытывают  сильный стресс в родах.

г) Ребенок с большей вероятностью сможет взять грудь правильно (особенно если роды прошли без применения лекарств).

Во-вторыхприложить ребенка к груди в течение первого часа после родов. Не паникуйте, если ребенок не взял грудь сразу. Дети должны есть тогда, когда они показывают, что готовы, и если ребенок будет в тесном контакте с матерью, она заметит эту готовность. Рекомендуемая длительность прикладывания-не менее 20 минут с каждой груди.

Первой пищей малыша должно быть молозиво. Молозиво — секрет молочных желёз, который вырабатывается во время беременности и первые 3–5 дней после родов (до прихода молока). Это насыщенная густая жидкость от светло-желтого до апельсинового цвета. Не пугайтесь, что молозива мало. Молозиво очень концентрировано, поэтому ребенку нужны совсем капли.

Почему это важно:

А) Молозиво содержит в несколько раз больше белка, чем зрелое молоко, особенно иммуноглобулина A. Иммуноглобулины отвечают за защиту младенца от инфекций и аллергенов, благодаря специальным механизмам они быстро всасываются в желудке и кишечнике малыша.

Б) Обладает слабительными свойствами, чтобы помочь малышу поскорее избавиться от первородного стула — мекония, а также снижает риск  появления  физиологической желтухи у малыша.

В) У мамы срабатывает рефлекс окситоцина, что способствует сокращению матки и более быстрому восстановлению после родов.

В-третьих, правильное расположение ребенка у груди и правильное прикладывание к груди. Остановимся на ключевых моментах.

Например, Вы кормите сидя. Как держать ребенка:

а) Тело и голова ребенка находятся на одной линии.

б) Живот малыша должен быть развернут к животу мамы и касаться его.

в) Нужно поддерживать ВСЁ тело ребенка.

Ребенок подносится к груди НОСОМ к соску, чтобы за грудью  нужно было тянуться. Когда он широко откроет рот-прижимаем малыша к себе.

Если хорошо приложить ребенка не удалось, аккуратно введите мизинец в уголок рта и разожмите десны, извлеките грудь.

Как выглядит правильное прикладывание? Ротик малыша открыт широко ; губки вывернуты наружу ; его подбородок касается груди матери ; радиус захвата ареолы составляет 2- 3 см от основания соска ; кроме глотания, сопения и равномерного дыхания не слышно других звуков (причмокивание и т.п.) ; маме НЕ больно.

Есть множество поз для кормления-сидя, лежа, под рукой, расслабленное кормление и др.

Нюанс: на хорошее сосание груди влияет уздечка под языком у малыша, попросите педиатра в роддоме проверить ее. Если она окажется короткой-лучше сразу ее подрезать.

В-четвертых, частые кормления грудью. Обычно применяется термин «по требованию», что вводит многих мам в заблуждение. Многие думают, что ребенок «требует», когда плачет. Вместе  с тем, плач-это уже последнее, на что решается голодный ребенок.

Признаки готовности к сосанию у новорожденного:
У ребенка напрягаются мышцы, например, он сжимает кулаки и сгибает руки в локтях.
Ребенок вертится, крутится и выгибает спину.
Ребенок издает разные звуки .

Ребенок тянет руки ко рту (даже если глаза закрыты, может сосать свою руку).
Если рука ребенка оказывается рядом с лицом, он поворачивается в сторону руки, тыкается, открывает рот.

Новорожденный в первые 3 месяца жизни  может захотеть приложиться 15-25 раз в сутки. Ведь желудок у него очень маленький (на 1 сутки после родов — 5-7 мл, на 3 сутки — 22-27 мл, на 7 сутки — 45-60 мл) и  грудное молоко быстро усваивается. Помимо получения питания, ребенок находит и успокоение у маминой груди. Поэтому не рекомендуется кормить ребенка «по режиму»-например, раз в 3 часа или ограничивать его время пребывания у груди-например, кормить не более 15 минут. Решающее значение для успешной лактации имеют ночные кормления – благодаря им уровень пролактина поддерживается на необходимом уровне.

Почему важны частые прикладывания:

а) В груди повышается количество рецепторов к пролактину, что способствует в дальнейшем достаточной выработке молока.

б) Способствует более спокойному приходу молока, без выраженных симптомов нагрубания.

в) При кормлении «по режиму» высок риск, что ребенок обидится на маму (ведь на его потребности реагируют не сразу) и будет беспокойно вести себя у груди.

В-пятых,  ребенку не рекомендуется давать пустышки.

Почему это важно:

а) Пустышки искусственно отодвигают время кормления, что приводит к плохому набору веса и уменьшению выработки молока.

б) Ребенок находит успокоение не у маминой груди, а в силиконовом предмете и может отказаться от груди .

в) Портит захват груди, что приводит к трещинам, лактостазам.

В-шестых, если нужно применять докорм сцеженным молоком и/или смесью, то исключить применение бутылочек.

Почему это важно:

А) Ребенок привыкает к сильному и постоянному потоку молока из бутылочки и начинает беспокойно вести себя у груди, «лениться» сосать.

Б) При сосании бутылочки и груди используются разные группы мышц, поэтому часто портится захват груди, ребенок плохо высасывает молоко, хуже набирает вес.

В-седьмых, совместный сон мамы и ребенка.

Спать вместе  с малышом совершенно нормально. Ребенка нельзя избаловать вниманием или слишком много держать на руках. Чем больше детей держат на руках, чем больше им уделяют внимания, тем лучше они растут. Присутствие матери, ее запах  постоянно призывает его почаще сосать грудь, а значит высасывать больше молока.

Родителям на Западе советуют оставлять ребенка «прокричаться» перед сном, чтобы воспитать независимого, привыкшего к одиночеству и способного успокаивать самого себя ребенка. Однако современные исследования показывают, что в этом случае мозгу ребенка наносится непоправимый ущерб.

Безопасный сон:

Теперь рассмотрим некоторые частые случаи:

Даже при выраженной физиологической желтухе у детей в первые дни жизни нельзя отказываться от ГВ. Раннее прикладывание ребенка к груди и частые кормления являются важным фактором профилактики желтухи, поскольку молозиво, обладая слабительным эффектом, приводит к более быстрому отхождению мекония (первородного кала). При недостаточном питании новорожденного ребенка желтуха может быть более интенсивной и длительной в связи со сгущением желчи.  (источник-НАЦИОНАЛЬНАЯ ПРОГРАММА ОПТИМИЗАЦИИ ВСКАРМЛИВАНИЯ ДЕТЕЙ ПЕРВОГО ГОДА ЖИЗНИ В РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ, стр.17).

Абсолютно бессмысленно в такой ситуации давать ребенку воду, глюкозу, активированный уголь, смекту и т.п. – от этого активность ферментов печени, функция которых снижена, не повысится. В некоторых случаях может потребоваться проведение фототерапии специальными лампами, которые обычно можно взять в аренду из роддома домой.

Рекомендуется сцеживаться минимум восемь раз в сутки. Неважно, получится ли что-то сцедить или нет, стимуляция груди важна для поддержания и увеличения количества молока.

Если в роддоме нет совместного пребывания, или же малыша по каким-то медицинским причинам забрали в детское отделение - не стесняйтесь навещать его и кормить там! Если это позволяет Ваше и его состояние, постарайтесь, чтобы малыша кормили только молозивом, а затем грудным молоком.

Постарайтесь, чтобы докорм давали не из бутылочки, а  из ложки, пипетки или шприца без иголки.

«Приход» молока.

Молоко приходит на 3-4 сутки после родов, реже — на 5-7. Ваша грудь становится горячей, тяжелой, плотной. Если мама ранее редко прикладывала ребенка к груди, то может случиться  нагрубание. При этом  помните, что можно обойтись без боли и грубого расцеживания. Действовать по схеме: тепло — легкий массаж — снятие отека с ареолы — немного сцедить — приложить ребенка — холодный компресс.

«Жесткое» расцеживание, которое часто применяется в роддоме,  приводит к сильному отеку и ухудшению ситуации. Не рекомендуются спиртовые компрессы, мазь Вишневского и т.п.

Как снять отек с ареолы? Используйте технику - Смягчение Давлением, которую ввела в практику консультант международного уровня Джин Коттерман.

Надо равномерно и бережно надавить на ареолу по направлению к грудной клетке и удерживать давление не меньше полной минуты (до 2-3 минут).

Как правильно сцедить? Пальцы ставятся на границу ареолы и белой кожи. Вначале пальцы нажимают в направлении грудной клетки: Вы как бы захватываете заполненные молоком протоки, которые лежат под ареолой, и только потом прокатываетесь по ним пальцами. Важно: пальцы не ерзают по коже, на ней они стоят на одном месте.

Как узнать, хватает ли ребенку молока?

Новорождённые теряют в первые два дня своей жизни до 6-10% веса при рождении. Это является физиологической нормой. Большинство детей к 5-7 дню жизни восстанавливают свой вес или начинают прибавлять в весе.

Норма мочеиспусканий (за сутки) ребенка возрастом  до 10 дней=количество дней+1.

Т.е., например, малыш 2 дней отроду, которому достаточно молока,  писает  3 раза в сутки.

Малыши старше 10 дней отроду должны писать в сутки  12 раз и более.

Данные расчеты верны, если нет допаивания водой и нет капельниц.

Набор рассчитывается не от веса при рождении, а от минимального (обычно это вес при выписке). Если прибавка в весе менее 150гр в неделю-советуем обратиться к специалистам по ГВ  АКЕВ и педиатру.

Все остальные признаки-плач малыша, из груди мало сцеживается, молоко не подтекает и т.п.-не являются надежными признаками достаточности/нехватки молока.

Образ жизни кормящей мамы:

Не переживайте, если в роддоме не всё получилось сделать. Кормление все равно можно наладить. После выписки из роддома Вы можете попросить помочь Вам опытную кормящую маму или специалистов по ГВ  из крупных ассоциаций.

Ибрагимова Эльвира, специалист по  ГВ в г.Набережные Челны Ассоциации консультантов по естественному вскармливанию (АКЕВ), Республика Татарстан

При подготовке статьи были использованы материалы ВОЗ, листовки Ла Лече Лиги, статьи Дж.Ньюмана  ( в переводе В.Нестеровой), консультантов АКЕВ: Л.Казаковой, Я.Яковлева, И.Рюховой, Е.Савосиной, О.Гутюм, Н.Заславской, М.Гудановой.

сколько молока нужно ребенку за 1 кормление

Появление малыша на свет – это очень радостное событие. Однако вместе с радостью у родителей возникает еще множество вопросов. Ведь так важно, чтобы кроха рос здоровым и активно развивался. Одним из первых таких вопросов обычно является: «Сколько съедает новорожденный за одно кормление?» Казалось бы, что кормление – настолько естественный процесс, что он не должен вызывать трудностей. Однако большинство мам обеспокоено тем, что малышу не хватает молока или же он, наоборот, переедает. Как соблюсти баланс? Поговорим об этом в данной статье.

Содержание: Скрыть

  1. Особенности грудного вскармливания
  2. О молозиве
  3. Нормы потребления
  4. Как вычислить объем съеденного
  5. Режим кормления
  6. Что важно учитывать
  7. Особенности искусственного вскармливания

Особенности грудного вскармливания

Как правило, самой сложной в вопросе кормления является первая неделя после родов. В это время мама и ребенок только учатся понимать друг друга. Но несомненно то, что грудное молоко является самой лучшей пищей для малыша. Этот продукт совершенен от природы и в нем есть все самое необходимое на каждом этапе.

Грудное вскармливание полезно и для малыша, и для мамы:

О молозиве

Новорожденные едят мало, их сосательный рефлекс только развивается и начинает применяться «на практике». Кроме того, молоко у женщины вырабатывается не сразу. В молочных железах в конце беременности и в первые часы после родов образуется молозиво. Это не совсем молоко, оно даже внешне отличается от зрелого молока, а по своему химическому составу схоже с кровью. Это очень ценный продукт. Он отличается высокой жирностью и содержит иммуноглобулины и антитоксины, которые укрепляют иммунитет и защищают организм малыша от инфекций. Через несколько дней на смену молозиву приходит переходное молоко. Оно более светлое, но тоже достаточно жирное.

Нормы потребления

Это важно!

Маме не стоит переживать, что ее ребенок остался голодным, даже если она его прикладывала 10 раз к груди, но кажется, что он не съел практически ни капли. Размер желудка у новорожденного очень маленький, поэтому за одно кормление съедает всего около 10 мл. Таким образом, за весь день малыш может выпивать до 100 мл.

В среднем молоко приходит на 3–4 день после родов и его количество постепенно увеличивается. Также растет и желудок грудничка. А значит, возрастает и количество потребляемого молока. Так, за первые сутки новорожденный может выпить 10 мл за одно кормление, за вторые сутки – 20 мл, а за третьи – 30 мл. Но помните, что каждый организм индивидуален и строгих рамок здесь нет. Однако если к 4–5-му дню жизни масса тела ребенка не увеличивается, а только снижается (более чем на 8 %), то это требует внимания специалиста.

Есть народный способ определения нормы потребления грудного молока. Нужно умножить число дней, прошедших со дня рождения, на 10. Но этот метод неточный и не имеет научного подтверждения.

Так сколько должен съедать за одно кормление новорожденный? В таблице указан суточный и разовый объем молока по месяцам для детей до 1 года.

Возраст ребенка

Объем молока на одно кормление (мл)

Норма молока в сутки (мл)

3–4 дня

20–60

200–300

1 неделя

50–80

400

2 недели

60–90

20 % массы тела

1 мес

100–110

600

2 мес

120–150

800

3 мес

150–180

1/6 массы тела

4 мес

180–210

1/6 массы тела

5–6 мес

210–240

1/7 массы тела

7–12 мес

210–240

1/8–1/9 массы тела

Не стоит забывать, что детям, находящимся на грудном вскармливании, примерно в 6 месяцев вводится прикорм. А значит, количество потребляемого молока сокращается, уступая место более взрослой пище.

Как вычислить объем съеденного

В плане измерения количества съеденного искусственное вскармливание кажется просто идеальным. Вот бутылочка со шкалой, вот вода, вот мерная ложечка. Однако по своей пользе молочная смесь никогда не сравнится с грудным молоком. И к тому же производить замеры не так сложно, как кажется на первый взгляд. Грудничка нужно просто взвесить до и после кормления на детских весах. Чтобы убедиться в точности результата, нужно проводить взвешивания несколько раз в день. Если здоровью малыша ничего не угрожает, он не выглядит худеньким и бледным, развивается по возрасту, а у мамы достаточно молока, то ежемесячного взвешивания в поликлинике обычно бывает достаточно.

Режим кормления

Для детей, находящихся на грудном вскармливании, существует свое правило – прикладывать малыша к груди по требованию. Ранее считалось, что нужно выдерживать интервал в 3 часа, но сейчас педиатры сходятся во мнении, что перерывы между кормлениями могут составлять и 1,5–2 часа. Это совершенно не означает, что малыш будет переедать.

Видео: Достаточно ли еды получает ребенок в первые месяцы жизни?
Автор: врач-педиатр, к.м.н. Комаровский Е.О.

Длительность одного кормления обычно составляет 15–30 минут. Хотя встречаются и отхождения от нормы. К примеру, у женщины много молока, и ребенок наедается за 5–10 минут. Или же, наоборот, молока приходит мало, и малыш может долго высасывать остатки. Некоторым крохам просто нравится сам процесс сосания, и они используют мамину грудь как соску.

Что важно учитывать

Первое время мама и малыш только привыкают к происходящим изменениям, поэтому режим кормления может быть неидеальным. Однако стоит придерживаться следующих правил.

Как правило, при нормальном режиме кормления и достаточном количестве молока у мамы к месяцу вес ребенка увеличивается на 500–600 г.

Особенности искусственного вскармливания

Сколько съедает за одно кормление новорожденный на грудном вскармливании, мы разобрались. Теперь рассмотрим ситуацию, когда у мамы нет возможности кормить малыша грудью. В таком случае необходимо подобрать качественную молочную смесь, которая будет покрывать потребности в питательных веществах. В этом вопросе должен помочь педиатр. Врач всегда учтет особенности здоровья ребенка и сможет посоветовать обычный или лечебный продукт. Не стоит забывать, что при грудном вскармливании малыш прикладывает больше усилий. Он выпивает молоко постепенно и ощущает насыщение. При кормлении смесью нужна строгая дозировка, так как обычно насыщение приходит не сразу, и малыш может требовать добавки, которая на самом деле ему не нужна (чувство голода должно пропасть через несколько минут).

Нормы потребления

Практически все известные смеси предполагают 8- или 7-разовое питание с интервалом 3 часа. При этом ночные кормления также включены. Когда малыш немного подрастет, можно будет пропускать их и спать 5–6 часов до утра. В отношении молочной смеси принцип кормления по требованию не подходит. Поэтому нужно соблюдать как дозировку, указанную производителем, так и режим.

Не составит труда рассчитать, сколько съедает малыш за кормление.

Возраст

Суточная норма молока от массы тела

10 дней – 1,5 месяца

1/5

1,5–4 месяца

1/6

4–6 месяцев

1/7

6–8 месяцев

1/8

8 месяцев – 1 год

1/9

К примеру, малышу 2 месяца, и он весит 4800 граммов. Согласно таблице, делим 4800 на 6 и получаем суточную норму – 800 мл молочной смеси в сутки. Чтобы высчитать объем одного кормления, разделим 800 на 6 (количество кормлений в день). Таким образом, ребенок съедает около 130 мл молочной смеси за раз.

Найти сразу подходящую смесь удается не всем, но не стоит отчаиваться. Даже при аллергии, проблемах с пищеварением, непереносимости белка коровьего молока можно найти пригодный продукт, но только под чутким контролем врача.

Сколько по времени ребёнок должен сосать грудь чтобы не остаться голодным - инструкция для молодых мам


Всемирная организация здравоохранения и детские врачи считают, что грудное молоко - это самое лучшее и здоровое питание, которое мы можем предложить ребенку.

Молоко является полноценной пищей. Оно идеально адаптировано под организм младенца, содержит более 400 питательных веществ, идеальный баланс жиров, белков и минеральных элементов, которые повышают иммунитет, помогают с пищеварением, способствуют правильному росту.

Младенцы, получающие грудное молоко в течении первых 6 месяцев, имеют меньше ушных инфекций, реже болеют простудными заболеваниями, не имеют приступов диареи, реже обращаются с жалобами к врачам.

Физическая близость матери и ребенка, грудное вскармливание, материнское дыхание, тепло кожи помогают младенцу ощущать себя при приеме пищи в безопасности. Дети выросшие на материнском молоке имеют здоровый вес, хорошо растут, отличаются спокойным, уравновешенным характером. Грудное вскармливание препятствует развитию синдрома внезапной младенческой смерти, диабета, ожирения, некоторых видов рака.

В этой статье вы узнаете как долго и как часто следует кормить малыша грудью и сколько по времени ребенок должен сосать грудь чтобы полностью насытиться во время кормления. А так же еще несколько очень важных аспектов.

Какова азбука грудного вскармливания?

• А = Абсолютно комфортные условия для матери. Это крайне важный момент. Руки, голова и шея матери должны иметь дополнительную поддержку. Ноги - помещены на подставку. Тело находиться в расслабленном положении.

• Б = Большое терпение. Малыша нужно накормить до полного насыщения. Нельзя торопить и прерывать прием пищи. О том сколько времени ребёнок должен сосать грудь за одно кормление речь пойдет ниже.

• В = Внимание к потребностям ребенка. Кормить младенца нужно тогда, когда он чувствует голод. Такой режим называется по требованию. В первые дни жизни младенец требует от 8 до 12 кормлений в течении суток. Проголодавшийся малыш просыпается, начинает двигать ручками, издаёт ротиком различные шумы, высовывает язычок, поджимает губы, так если бы он сосал мамину грудь. В этом случае не стоит ждать когда ребенок начнёт хныкать или плакать, так как - это сигнал сильного голода.

Как долго следует кормить ребенка грудью?

Детские педиатры рекомендуют в первые 6 месяцев кормить новорожденных исключительно грудным материнским молоком. Они так же рекомендуют вносить в рацион питания грудное молоко после, как младенец стал переводиться на твёрдую пищу, до конца года жизни и последующие периоды, если это может себе позволить мамочка.

Как часто нужно кормить ребенка грудью?

Новорождённый малыш должен получать питание 8-12 раз в день в течении первых 30 дней жизни. Если мамочка чувствует, что ее кроха не наедается, в режим питания может быть включена молочная смесь. Грудное молоко усваивается легче, чем искусственная молочная смесь, так как идеально подобрано под пищеварительную систему ребенка, быстро переваривается и чаще заставляет ребенка ощущать себя голодным.

Частые кормления стимулируют выработку молока, особенно в первые 7-14 дней. В последующие 2 месяца график грудного вскармливания будет постепенно сокращаться и может составлять 7-9 прикладываний к груди в сутки. Кормить младенца лучше по требованию, когда он голоден, каждые 1,5-3 часа. Интервал приёма пищи не должен быть более 4 часов даже в ночное время.

Как часто и как долго следует кормить ребенка - завит от организма матери, аппетита малыша, а так же многих других факторов:

• объема и качества материнского молока;
• скорости поступления молока в организм младенца;
• правильной позиции матери во время приема пищи;
• настроения мамы и ребенка;
• общей обстановки.

Сколько времени ребёнок должен сосать грудь за одно кормление?

Продолжительность кормления зависит так же от возраста младенца. Новорождённым для получения пищи требуется от 20-40 минут на каждой груди. Но поскольку ребёнок растет, он приобретает навыки быстрого приёма пищи и со временем получает питание в течении 5-10 минут на одной груди.

Как часто нужно чередовать грудь при кормлении?

Чтобы сохранить выработку молока в обеих грудях и предотвратить болезненное набухание молочных желёз, важно чередовать груди при кормлении. Время кормления подбирается под аппетит ребенка и особенности выработки молока у женщины. Некоторые младенцы могут быть накормлены в течение 5 минут на одной груди, другим может потребоваться по 10-15 минут на каждой груди.

Некоторые специалисты рекомендуют менять грудь в середине каждого кормления, и начинать очередной приём пищи с отдыхающей груди. Некоторые женщины находят этот способ крайне полезным и держат при себе блокнот, чтобы отслеживать график кормлений. Другие отвергают этот путь и кормят младенца одной грудью за одно кормление.

В большинстве случаев младенцы предпочитают получать питание из двух грудей. Но есть отдельные малыши, которым нравится кормление только из одной груди. Какой путь выберет мамочка и ребенок - зависит от личных предпочтений, однако способ когда в питании участвуют две груди является более удобным.

Как понять что ребенок сыт?

Молодых мамочек, особенно ставшими мамами в первый раз, часто беспокоит вопрос о том, сыт младенец после кормления или нет. Кормящая мать может быть спокойной если ребёнок:

• остаётся довольной после каждого приёма пищи и сладко засыпает;
• производит примерно 4-6 мокрых подгузника в день и имеет регулярные дефекации;
• хорошо спит;
• внимателен и спокоен во время бодрствования;
• хорошо набирает вес.


Если ребенок не дополучает грудное молока он:
• бодрствует после кормления, продолжает искать материнскую грудь;
• не производит необходимого количества мокрых подгузников, имеет редкие и скудные дефекации;
• суетлив, много плачет;
• не набирает вес.

Если вы беспокоитесь о том, что ваш кроха не дополучает необходимого количества грудного молока, позвоните своему врачу. Грудное питание может быть дополнено молочными смесями.

Отрыжка после кормления - это норма или отклонение?

Для младенцев практикующих грудное вскармливание срыгивание небольшого количества пищи - нормальное явление. Однако рвота, в большом количестве, должна вызвать тревогу. Рвота после кормления - отклонение, которое нуждается в медицинской помощи.

Подгузники как индикатор правильного питания?

Подгузники являются прекрасным индикатором правильного питания. Первое молоко - молозиво, которое получает новорождённый. Оно позволяет ребенку произвести от 1 до 2 мокрых памперсов в первые 24 часа жизни.

В последующие 3-4 дня после рождения, молоко приобретает более жидкую консистенцию и позволяет производить 4-5 мокрых памперсов и зеленовато-желтые дефекации раз в день.

После 6-7 дней жизни младенец должен производить более 6 мокрых памперсов в день с прозрачной или очень бледной мочой. Меньшее количество памперсов сообщает о том, что младенец получает недостаточное количество питья. Если на поверхности памперсов появляются желтые кристаллы - следует срочно обратиться к врачу. Четыре и более желтых дефекаций в этот период сообщает о правильном питании новорожденного крохи.

Источник - http://zhenskoe-mnenie.ru/themes/maternity/how-much-time-a-child-should-breastfeed-not-to-stay-hungry-instruction-for-young-mothers/

Режим, дневное и ночное кормление - ВИРИЛИС

Свободное вскармливание – оптимально для малыша и мамы

Свободное вскармливание подразумевает, что вы прикладываете малыша к груди тогда, когда он этого попросит своим поведением. Крик – это очень поздний признак голода, малыш начинает проявлять желание приложиться к груди с поисковых движений (поворот головы, высовывание языка, сосательные движения,кряхтение), уже в этот момент можно предложить грудь. Спустя 1-2 месяца после рождения малыша, мама становится опытной и уже различает типы плача ребенка, понимая, что конкретно малыш хочет, нужна ли смена памперса, более теплая одежда, малыш проголодался или просто требует внимания. На первых порах ответом на любой запрос малыша справедливо может быть грудь, поскольку малыши прикладываются к груди не только для того,чтобы поесть, но и чтобы успокоиться, уснуть, снять напряжение, и даже пописать и покакать (ведь они ещё не умеют делать это осознанно,а сосание груди помогает рефлекторному расслаблению и опорожнению мочевого пузыря и кишечника).

Как правило, если малыш в предыдущее кормление плотно покушал, он засыпает на достаточное время, и промежутки между кормлениями длятся 1,5-2 часа в дневное время и 3-3,5 (до 4) часов в ночное время.

Здоровый малыш, который приложен к груди правильно, хорошо опорожняет ее, это способствует его хорошему насыщению, хорошим прибавками веса, хорошей выработке молока в груди, отсутствию проблем с грудью (застоями молока, трещинами сосков и др.). Поэтому очень важно приложить ребенка к груди правильно, чтобы он захватил не только сосок, но и большую часть ареолы, его губы были вывернуты, а ротик широко открыт. Оценить правильность прикладывания и при необходимости подкорректировать его для избежания проблем с грудным вскармливанием вам поможет наш специалист по грудному вскармливанию.

Безусловно, существует и вскармливание по режиму, но, как правило это касается детей с недоношенностью, малым весом, другими патологиями. При этом, режим назначает врач-педиатр, и мама обязательно должна его придерживаться.

По рекомендации Всемирной организации здравоохранения, оптимальный режим вскармливания здорового ребенка – свободный, прикладывать малыша к груди рекомендуется по его требованию. Если вам кажется, что малыш просит грудь слишком часто, мало ест, или у вас есть другие причины для беспокойства за питание ребенка, пригласите консультанта по грудному вскармливанию, получите квалифицированную помощь в налаживании грудного вскармливания.

Правильно налаженное грудное вскармливание обеспечивает:

Таблица веса ребенка до года

Возраст

 Диапазон прибавки в весе у девочек, граммы

 Диапазон прибавки в весе у мальчиков, граммы

 Средняя прибавка веса, граммы

 Средняя прибавка роста, см

 1 месяц  400-900  400-1200  750  3-3,5
 2 месяц  400-1300  400-1500  750  3-3,5
 3 месяц  500-1200  600-1300  750  3-3,5
 4 месяц  500-1100  400-1300  700  2,5
 5 месяц  300-1000  400-1200  700  2,5
 6 месяц  300-1000  400-1000  700  2,5
 7 месяц  200-800  200-1000  550  1,5-2
 8 месяц  200-800  200-800  550  1,5-2
 9 месяц  100-600  200-800  550  1,5-2
 10 месяц  100-500  100-600  350  1
 11 месяц  100-500  100-500  350  1
 12 месяц  100-500  100-500  350

Частота и объёмы кормлений – индивидуальны

Организм каждого малыша индивидуален. Есть детки крупные, есть – маленькие. Как правило, здоровый малыш способен активно сосать грудь в течение 15 – 20 минут, полностью насыщаясь. Есть активные «сосуны», которые готовы покушать не только нормальный объем, но и поесть «впрок», а есть, наоборот – лентяи, или слабенькие от природы детки, которые за одно кормление много съесть не могут, быстро устают и засыпают, «не доедая». Таким малышам кормления нужны  чаще, но «порция» будет меньше. Для каждого малыша есть свой оптимальный ритм и объем молока, который будет хорошо усваиваться. Кроме того, и организм мамы подстраивается под ребенка. Главное, чтобы вне зависимости от числа кормлений, ребенок высасывал всю суточную норму молока.

Если грудное вскармливание налажено правильно, спустя всего неделю после консультации, молока у мамы вырабатывается ровно столько, сколько малыш сможет съесть за одно кормление, и приливы молока подходят как раз ко времени, когда малыш проснется и «просигнализирует» что он голоден. Именно природа определяет такие ритмы, и задача консультанта по грудному вскармливанию уловить эти индивидуальные особенности ребенка, и определить, является ли выбранный малышом ритм нормой, или это сигнал тревоги и повод обратиться к педиатру.

Прикладывание к груди в первые дни после рождения

В первые дни после рождения ребенка прикладывают к груди с периодичностью приблизительно один раз в час. Яркая чувствительность сосков проявляется примерно на 4-5 сутки после родов, женщина может чувствовать болезненность сосков, и это нормально. Примерно спустя 1-1,5 недели после начала грудного вскармливания соски несколько огрубевают, привыкают к нагрузкам, и болезненные ощущения проходят. Однако, если все же появились трещины, то это несомненно результат прикладывания к  груди. Исправить это вам поможет консультант по грудному вскармливанию. При свободном вскармливании грудничок может прикладываться к груди в течение дня до 12-20 раз. Но при этом маме нужно следить, чтобы он не засыпал во время кормления. Иначе он будет недостаточно насыщаться, что приведет к недостаточному набору веса. Иногда малыш буквально «висит» на груди целыми днями. Иногда это такая индивидуальная потребность малыша в сосании, однако часто это сигнализирует о том, что нужно убедиться, все ли хорошо налажено с грудным вскармливанием. Если малыш «висит» на груди, но при этом плохо набирает вес, это требует исправления организации грудного вскармливания, прикладывания и многом служит поводом для более детального обследования малыша педиатром.

Ночное кормление

В первые месяцы жизни все груднички просыпаются ночью, чтобы поесть. Малыши в этом возрасте не могут выдерживать промежутки больше 4 часов между кормлениями, поэтому мама должна настроиться на то, что сначала – два, а затем – минимум один раз ей предстоит удовлетворить ребенка и дать ему грудь. Некоторые дети могут хотеть кушать и по нескольку раз за ночь. К моменту достижения трехмесячного возраста малыш начинает бодрствовать значительно большее количество часов днем. Ночные интервалы могут удлиниться у некоторых деток, но некоторые наоборот начинают сосать грудь «вокруг снов», то есть при бодрствовании они заинтересованы окружающим миром и прикладываются редко, а вот для того,чтобы заснуть, хорошо проснуться и поддержать сон они сосут грудь, поддерживая тем самым хорошую лактацию. Ведь именно ночью происходит физиологический пик выработки пролактина, гормона, отвечающего за выработку молока.

Главным критерием правильности выбора характера дневного и ночного кормления является хороший набор массы ребенка. В зависимости от этого фактора, советов специалиста по грудному вскармливанию и педиатра мама будет регулировать частоту и длительность кормлений малыша.

Еще раз хотим напомнить, что в возрасте до 6 месяцев, здоровый ребенок, находящийся на грудном вскармливании не нуждается в дополнительном докармливании или допаивании, и получает весь необходимый объем питательных веществ и воды из материнского молока. Дополнительно поить ребенка водой не нужно даже в том случае, если ему жарко.

Если у вас что-то не получается сделать самостоятельно, не стоит отчаиваться. Специалисты «Вирилис» по грудному вскармливанию приедут к вам домой в удобное для вас время, внимательно выслушают, проконсультируют, помогут, подскажут и научат, как организовать грудное вскармливание для вашего малыша. Наша задача, чтобы ваши дети были сыты и здоровы.

Таблица кормления ребенка до года

Возраст

 Объем кормления, мл/сут

 Объем на одно кормление, мл/сут

 Количество кормлений в сутки

 Интервалы между кормлениями

 До 1 месяца  600-700  90-100  7-6  Через 3-3,5 часов, ночной перерыв 6-6,5 часов
 От 1 до 2 месяцев  700-900  110-140  7-6   Через 3-3,5 часов, ночной перерыв 6-6,5 часов
 От 2 до 4 месяцев  800-1000  140-160  6   Через 3-3,5 часов, ночной перерыв 6-6,5 часов
 От 4 до 6 месяцев  900-1000  160-180  6-5   Через 3,5-4 часа, ночной перерыв 6,5-8 часов
 От 6 до 9 месяцев  1000-1100  180-200  5  Через 4 часа, ночной перерыв 8 часов
 От 9 до 12 месяцев  1000-1200  200-240  5-4

Помните: лучшее питание, которое вы можете дать своему ребенку в начале его жизни – это ваше грудное молоко. Грудное вскармливание – это естественный процесс, оптимально созданный природой. Это не только питание, насыщение ребенка необходимыми веществами и водой, это психоэмоциональный контакт, близость мамы и малыша. Грудное вскармливание – это любовь и забота, которую вы передаете ребенку. При правильно налаженном грудном вскармливании мама находится в комфортном состоянии, а малыш правильно развивается, хорошо спит и растет здоровым.

Обратитесь к консультанту по грудному вскармливанию

Специалисты по ГВ

Если вам необходима помощь в организации грудного вскармливания, позвоните нам, «ВИРИЛИС ЛАКТО» 331-17-05. Опытные специалисты Вирилис приедут к вам на дом и помогут наладить грудное вскармливание для вашего малыша.

Нормы грудного вскармливания новорожденных

Начиная с первого кормления и в первые дни жизни ребенок получает молозиво. Оно очень питательно. Новорожденный ест мало, но остается сыт. Объем желудка у малышей первых дней жизни не превышает 10 мл. За один день младенец съедает около 100 мл грудного молока. С каждым днем этот объем увеличивается. Для малыша старше 10 дней, норму кормления рассчитать очень просто. Для этого нужно умножить количество прожитых дней на 10. Объем съеденной в сутки пищи должен составлять 1/5 часть от веса тела малыша.

Для определения нормы кормления детей с первого месяца жизни до года специалисты разработали следующую таблицу расчета объема кормления:

Определить правильный объем питания для кормления малыша также можно ориентируясь на возраст, вес, поведение и развитие ребенка.

В настоящее время рекомендуется так называемый режим свободного вскармливания, т. е. давать ребенку грудь не по расписанию, а по первому его требованию, в том числе и в ночные часы. Это позволяет ребенку воспользоваться всеми преимуществами первого молока — молозива, отличающегося высокой концентрацией антимикробных факторов, что предупреждает возможность инфицирования новорожденного. Молозиво, содержащее высокий процент белка и минеральных веществ, даже в небольших количествах удовлетворяет пищевую потребность ребенка. Кроме того, поступление молозива в пищеварительный тракт ребенка обеспечивает более быстрое «созревание» слизистой оболочки кишечника. Мама может научиться правильно определять «голодный» плач своего ребенка: он при этом крутит головой в поисках материнской груди, чмокает губами, громко, настойчиво плачет. Обычно при режиме свободного вскармливания новорожденный ребенок получает грудь до 10–12 раз в сутки. на, инициирующих выделение и отдачу молока. Показано, что при свободном вскармливании объем молока в 1,5 раза выше, чем при вскармливании по часам. Впоследствии, по мере роста ребенка, у него обычно к 2–3 месяцам вырабатывается свой режим кормления — от 6 до 8 раз в сутки и, как правило, без ночного перерыва. Наблюдения показывают, что при таком режиме кормления дети отличаются спокойным поведением, хорошим настроением, крепко спят, дают нормальные прибавки массы тела, а у матерей вырабатывается больше грудного молока и способность к его секреции сохраняется более длительное время.

Как определить получает ли малыш достаточное количество молока?

Существует так называемый «тест на мокрые пеленки». Если младенец получает необходимую суточную норму питания, он писает в среднем 16-18 раз. При этом в сутки обычно тратится 6-8 или более обильно наполненных подгузников.

Также определить, получает ли ребенок достаточное количество питания, можно наблюдая, сколько он прибавляет в весе каждый месяц. Грудные дети от 2 до 13 недель жизни должны набирать от 170 до 200 грамм в неделю.

Следите за тем, вырастает ли малыш из одежды, которую носит, и из подгузников. Если младенец правильно питается, то на 10-14 день жизни он возвращается к первоначальному весу при рождении. Дети, которые получают достаточный объем пищи, также хорошо спят и выглядят бодрыми и веселыми.

#PROMO_BLOCK#

Узнайте больше о правильном грудном вскармливании, а также ознакомьтесь с советами в нашем блоге.


Сколько должен съедать трехмесячный ребенок?

Исключительно грудное вскармливание считается наиболее оптимальным способом вскармливания младенцев в первые шесть месяцев их жизни. Материнское молоко покрывает потребности трехмесячного ребенка во всех питательных веществах, кроме витамина D, который малыш получает в виде добавок.

Женское питание имеет преимущество перед модифицированным молоком в основном за счет активности, поддерживающей функционирование иммунной системы ребенка раннего возраста (в результате, среди прочего,в от проникновения в выделяемое молоко антител, защищающих малыша от инфекций). Доказано, что грудное вскармливание связано с более низкой заболеваемостью детей, в том числе:

Грудное вскармливание полезно не только для 3-месячного ребенка, но и для его мамы хотя бы потому, что помогает набрать вес до беременности. Суточные энергозатраты, связанные с кормлением натуральной пищей, составляют около 600 ккал в сутки - подобное количество в диетической практике обычно снижает калорийность (по отношению к потребности) в рационах, направленных на снижение массы тела.

Что должен есть ребенок?

Ребенок в 3-мв месячном возрасте следует употреблять материнское молоко, которое при наличии существенных противопоказаний к грудному вскармливанию может быть заменено модифицированным исходным молоком (обозначается цифрой «1»).

В трехмесячном возрасте грудному ребенку еще не дают никакого прикорма, например продуктов, кроме молока. Возраст от пяти до семи месяцев (именно после 17-недельного возраста, но не позднее 26-месячного возраста считается подходящим временем для начала расширения рациона вашего малыша).неделю).

Сколько должен съедать трехмесячный ребенок?

Трехмесячный ребенок съедает в среднем 750 мл молока в день. Однако это лишь приблизительное число, и количество пищи, потребляемой ежедневно, может меняться у всех детей ясельного возраста. Потребности каждого ребенка в энергии и питательных веществах немного различаются, поэтому количество потребляемого молока также может отличаться от одного ребенка к другому.

Доказательством того, что трехмесячный ребенок ест достаточное количество пищи, являются, в том числе,в правильный набор веса.

Как часто я должен кормить своего ребенка?

В течение первых нескольких недель жизни вашего ребенка обычно кормят 8–12 раз в день каждые 2–3 часа; Однако родители могут рассчитывать на то, что количество приемов пищи со временем будет уменьшаться по мере постепенного увеличения объема желудка ребенка.

Сколько раз в день ест 3-месячный ребенок и сколько часов он должен прикладываться к груди? На самом деле нет простого и однозначного ответа на этот вопрос, так как грудное вскармливание «часы в руке» не рекомендуется для детей в этом возрасте.

Оптимальный способ регулирования количества потребляемой пищи – давать еду «по требованию», то есть когда ребенок испытывает сигналы голода. Это может означать, что правильное количество приемов пищи для каждого ребенка будет меняться изо дня в день. Важной задачей для родителей является научиться интерпретировать признаки голода у своих детей.

Следующее может свидетельствовать о необходимости прикладывания ребенка к груди:

Ребенок, который в данный момент не нуждается в дополнительном питании, может, в свою очередь, начав сосать грудь и остановившись через некоторое время, легко отвлечься во время еды, повернуть голову или уснуть во время кормления.

Ребенка, находящегося на грудном вскармливании, нельзя перекармливать, потому что младенец съедает столько пищи, сколько ему нужно, и состав пищи адаптирован к его потребностям. Поэтому большое количество молока, потребляемого младенцем, не должно волновать. С другой стороны, если вы считаете, что ваш 3-месячный ребенок ест слишком редко, чтобы получить достаточно молока, регулярно проверяйте прибавку в весе и используйте сетки процентилей, чтобы отслеживать прибавку в весе.

Несколько более точные количественные рекомендации по режиму питания младенцев приведены для детей ясельного возраста, потребляющих смесь. Сколько ест трехмесячный ребенок? Согласно рекомендациям, ребенок этого возраста на искусственном вскармливании должен есть около шести раз в день, при этом примерная порция одного приема пищи составляет 120-140 мл. Детям на искусственном вскармливании обычно требуется меньше кормлений, чем детям на искусственном вскармливании, поскольку процесс переваривания смеси занимает больше времени.

.90 000 Питание ребенка на 2-4 месяце

Статья подготовлена ​​на основании актуальных рекомендаций Польского общества гастроэнтерологов, гепатологов и детского питания, опубликованных в журналах «Педиатрия» и «Медицинские стандарты» и в соответствии с последними рекомендациями Польского неонатального общества по профилактическому назначению витамина К новорожденным и младенцам.

У вашего ребенка первый месяц жизни. Вы, вероятно, начинаете чувствовать себя немного более уверенно в роли мамы, и у вас все лучше получается кормить грудью.Со второго по четвертый месяц жизни кормление малыша происходит почти так же, как и в первый месяц, разница лишь в большем количестве пищи. Если вы кормите грудью, продолжайте давать витамин К, пока ребенку не исполнится 3 месяца. Дополнительно все дети грудного возраста на данном этапе жизни должны получать витамин D.

Режим питания - ребенок на грудном вскармливании

Врачи рекомендуют вскармливание детей первых 6 месяцев жизни только грудным молоком, , если нет медицинских противопоказаний.Женское питание содержит все ингредиенты, в которых нуждается детский организм в это время, а также лучше усваивается, противодействует аллергии и укрепляет организм.

Не разнообразить меню ребенка другими жидкостями (например, соком или водой). Единственным дополнением материнского молока могут быть витамины, о которых мы напишем подробнее далее в этой статье, или лекарства.

Как часто мне следует кормить ребенка грудью? Согласно действующему режиму питания грудного ребенка целесообразно кормить «по требованию», то есть прикладывая ребенка к груди так часто, как он в этом нуждается.Ваш малыш решает, сколько еды ему съесть и когда он голоден — научитесь распознавать его сигналы. Ориентировочно предполагается, что младенец в этот период должен получать примерно 6 порций пищи размером примерно 120-140 мл в сутки.

У вашего ребенка колики после кормления, вы задаетесь вопросом, стоит ли вам изменить свой стиль питания или отказаться от некоторых продуктов? Обязательно прочитайте нашу статью «Вся правда о диете кормящей мамы».

Режим питания – искусственное вскармливание младенцев

Грудное вскармливание не всегда возможно или целесообразно по состоянию здоровья.Вот тогда и приходит на помощь модифицированное молоко, т.е. заменители молока.

Какое молоко выбрать? Для малышей первых 6 месяцев жизни предназначено начальное молоко, отмеченное цифрой 1. Его состав учитывает все пищевые потребности ребенка в этот период и содержит необходимые питательные вещества. Приготовьте молоко в соответствии с инструкциями производителя. Приготовьте свежую порцию молока непосредственно перед кормлением и выбросьте все остатки. Не храните готовые смеси в термосах или подогревателях для бутылочек.

Как часто мне следует кормить ребенка? Со второго по четвертый месяц жизни младенец должен получать пищу примерно 6 раз в день. Размер одной порции пищи составляет примерно 120-140 мл.

Добавка - витамин D

Витамин D необходим для правильного развития костной системы ребенка. Естественно, он вырабатывается в коже под воздействием солнца, которого, как известно, у нас на наших широтах немного. Поэтому в Польше добавки витамина D у детей являются обязательными в течение первых 6 месяцев жизни, независимо от способа вскармливания.Ваш малыш должен ежедневно получать 400 МЕ (10 мкг) витамина D.

Добавка - витамин К

Витамин К помогает поддерживать правильную концентрацию факторов свертывания крови. Его дефицит у новорожденных и грудных детей очень серьезен и может привести к опасным для жизни кровотечениям.

В 2016 году вступили в силу новые рекомендации по назначению витамина К новорожденным и детям грудного возраста. По их словам, ваш ребенок после рождения профилактически получал витамин К (внутримышечно или перорально).

Если вы кормите ребенка только грудью, вы должны давать ему витамин К с 15-го дня жизни до конца 3-го месяца жизни, , потому что ваше молоко не покрывает потребности вашего ребенка в этом питательном веществе. Доза для доношенных детей отличается от дозы для недоношенных детей до 34 недель беременности:

2 2 2 Если вы кормите ребенка смесью, добавка витамина К не требуется.

Теги: естественное вскармливание, грудное вскармливание, грудное вскармливание, искусственное вскармливание, младенец, витамин Д, витамин К.

Как часто кормить ребенка грудью | BebiProgram

Лучший способ кормить ребенка грудью — это кормление по требованию. Ребенок знает, когда он голоден, и обязательно найдет способ сообщить вам об этом. Оптимальный ритм грудного вскармливания – дело каждого младенца. Чтобы удовлетворить его потребности, мама должна освоить технику правильного грудного вскармливания, заботиться о лактации и прикладывать ребенка к груди всякий раз, когда она об этом просит.

Как узнать, что ребенок голоден?

Чаще всего голодный ребенок беспокоен, возбужден, имеет рассеянный взгляд, может брать в рот ручки и сосать их.Если вы проигнорируете эти первые признаки голода, ваш ребенок может заплакать, и ему может быть труднее взять грудь и сосать ее.

Так что не ждите, пока ваш ребенок заплачет - хотя у вас могут возникнуть проблемы с интерпретацией языка тела вашего ребенка, вы можете быстро научиться этому.

Грудное вскармливание новорожденного

Новорожденный ребенок так же устал, как и вы после родов. Рождение требует от него больших усилий, первые 20 часов жизни он может быть вялым и редко нуждаться в еде.

Начиная со второго дня новорожденный становится более активным и с большим желанием сосать грудь. Может просить чаще есть, но поначалу трудно говорить об устойчивом ритме. Ребенок может сосать грудь каждый час, а вы - чувствуете, что практически никогда не отлучаете его от груди.

Ритм грудного вскармливания новорожденного. В первые недели жизни ребенок обычно сосет грудь 8-12 раз в день. Поначалу перерывы между кормлениями могут быть очень нерегулярными.Учтите, что у новорожденного ребенка очень маленький желудок, а ваше молоко легко усваивается – на его переваривание уходит всего 1,5 часа. Все это означает, что ребенку может потребоваться прикладывание к груди очень часто.

Очень важно как для нужд такого крошечного ребенка, так и для стимуляции лактации, ночные кормления . Самый длинный перерыв между кормлениями обычно приходится на ночь, но у новорожденного ребенка он не должен превышать 4 часов.

Продолжительность первого кормления. Позвольте вашему ребенку сосать грудь столько, сколько ему нужно - обычно новорожденным требуется 20 минут для кормления (не менее 10 минут из каждой груди).

Если ваш новорожденный заснул во время кормления грудью, не приучайте его/ее дремать у груди, иначе он будет относиться к ней как к соске. Положите его в кроватку и оставьте на некоторое время. Со временем ваш ребенок начнет различать время кормления и сна и начнет более эффективно сосать грудь, пока не насытится.

Отказ от грудного вскармливания по запросу

Грудное вскармливание – стабилизация ритма кормления

С каждой неделей ваш ребенок становится больше. Его животик может вмещать все больше и больше молока, поэтому он реже сосет грудь. Кормите ребенка по требованию - всегда прикладывайте ребенка к груди, когда замечаете признаки голода и чувствуете, что грудь наполнилась (чтобы не слишком сильно стимулировать лактацию, не сцеживайте молоко, когда в этом нет необходимости).

И вы, и ваш ребенок все лучше и лучше взаимодействуете с кормлением, и вам становится легче распознавать, когда ваш ребенок голоден. В результате интервалы между кормлениями удлиняются до 2-3 часов и становятся более регулярными, а количество кормлений в сутки сокращается.

Ритм грудного вскармливания ребенка. Обычно ребенок после 4-6 лет. неделе жизни достаточно 8 кормлений в день. Хотя бы одно из кормлений должно быть ночным. Двухмесячный малыш может спать 5-6 часов, так что и вы, наконец, сможете лучше спать.

Если вы хотите продлить ночной перерыв для ребенка старшего возраста, не прикладывайте его к груди, как только он проснется. Нежно обнимите малыша или погладьте его. Возможно, ей вовсе не нужно молоко, но достаточно лишь немного вашей близости и нежной ласки, чтобы он заснул.

Годовалого ребенка больше нельзя кормить на ночь - дневной еды уже достаточно для удовлетворения его пищевых потребностей. Кроме того, ночное кормление грудью в этом возрасте не способствует гигиене полости рта и первые, нежные зубы, которые не моют после еды, больше подвержены кариесу.

Длина грудного ребенка . Само всасывание также становится более эффективным. Младенцу не нужно столько времени у груди, чтобы утолить аппетит, как вначале, и прием пищи вместо нескольких десятков минут может длиться всего несколько.

Если ваш ребенок хочет сосать грудь более 12 раз в день:

Изменения ритма грудного вскармливания

Помните, что даже если ритм грудного вскармливания уже достаточно стабилен и вам легче прогнозировать свой распорядок дня, он может меняться в течение так называемого лактационные кризисы, когда молока в груди меньше, чем обычно, и ребенок чаще хочет сосать грудь. Они являются частью естественного процесса лактации и не должны вызывать у вас беспокойства.

Ребенок также может чаще сосать грудь в жаркую погоду, утоляя таким образом жажду, или во время так называемогоскачки развития, когда его потребности в питательных веществах увеличиваются.

С другой стороны, когда у нее режутся зубки или она болеет инфекцией, она может реже сосать грудь. Менее частые просьбы о груди также могут быть результатом естественного развития ребенка, который сосет эффективнее, имеет больший желудок и, следовательно, ест быстрее и дольше.

Как поддерживать правильный ритм кормления?

.

Добро пожаловать в блог, посвященный искусству грудного вскармливания.

Показатели успешного кормления очень часто упоминаются, описательные , сокращенные , в виде таблиц , в литературе по грудному вскармливанию.

Они также доступны в буклетах , которые мамы получают во время беременности, они также часто упоминаются в блогах , посвященных грудному вскармливанию или материнству.

Стоит узнать их все и использовать на своем млечном пути.

Хотя в теории WSK они кажутся простыми и понятными, их перевод на индивидуальную пару мать-ребенок может вызвать дополнительные сомнения.

Эта запись открывает серию из постов, в которых я буду обсуждать каждый из Индикаторов.

Каковы показатели успешного кормления?


Индикаторами успешного грудного вскармливания являются наблюдаемые или измеряемые явления , которые помогают судить , о том, идет ли грудное вскармливание хорошо.

Есть несколько индикаторов. Они были созданы на основе наблюдения за успешным кормлением детей. Если хоть одно не устраивает, есть смысл включить бдительность и проконсультироваться у консультанта по лактации.

На приведенном ниже рисунке представлены Показатели успешного кормления , разработанные акушеркой и консультантом по грудному вскармливанию Эвой Зелинской, которая проводит домашние и онлайн-консультации по грудному вскармливанию в Fairy Cycuszka.

Хотя WSK является отличным диагностическим инструментом, доступным любому родителю, многие из его пунктов могут потребовать дополнительного объяснения и интерпретации.

Одним из наиболее сложных для интерпретации показателей является продолжительность грудного вскармливания.

Интересно, что в приложениях, которые помогают контролировать грудное вскармливание, время, проведенное у груди, кажется самым важным показателем.

Описывая свое грудное вскармливание, мамы перечисляют из различных случаев, когда их дети проводят у груди.

Итак...

И здесь необходимо провести различие.


Другое будет правильной продолжительностью кормления новорожденного в первые 3 дня жизни, в противном случае будем смотреть на время кормления, когда ребенок закончится. 3-й день жизни.

Продолжительность грудного вскармливания во многом зависит от возраста ребенка.

В первые 24 часа после рождения может вообще не есть и выбирать сон (за исключением первого кормления после рождения, которое предпочтительно должно состояться до 6 часов после рождения).Нас это не должно волновать - маме тоже пора спать :)

На 2-й день жизни малыша ставим им хоть каждые 3 часа , но... как долго ? В это время очень сложно найти правило, подходящее для всех новорожденных. Ребенок может по-прежнему хотеть у груди, но может заснуть через 2 минуты и не проснуться до кормления. Еще есть время привыкнуть к новым условиям.
Желудок младенца в это время размером с вишню - грецкий орех. Ваша грудь производит небольшое количество пищи, которая, тем не менее, очень концентрирована и чрезвычайно богата иммунными питательными веществами. В это время вы еще не услышите, как проглатывается ваша пища, потому что она считается каплями.

день 3-4 это время, когда у матери начинается лактогенез II. Это время резкого увеличения количества производимой пищи . Мать производит гораздо больше молока, чем нужно ребенку.В этом случае ребенок может есть в течение очень короткого промежутка времени - его маленький желудок быстро наполняется. В то же время ребенок может долго оставаться у груди из-за тесноты. А как вы "получаете" эти 10 минут? ;)

2-4 неделя это время стабилизации количества выделяемой пищи - подгонка этих количеств к потребностям ребенка. Это все еще время, когда еды больше, чем нужно вашему ребенку, поэтому вашему ребенку может понадобиться лишь короткое время, чтобы почувствовать себя сытым. В течение двух недель младенец сообщал материнской груди и мозгу о своих потребностях.

В это время начинается лактогенез III, то есть производство пищи во время кормления без ее хранения. Младенец и мать также учатся грудному вскармливанию . В то же время ребенок может нуждаться в близости с мамой не меньше, а то и больше, чем в еде.


источник

Даже после этого динамического времени первого месяца можно увидеть, что время кормления для каждой пары мать-ребенок может быть подвержено значительным колебаниям.

☛☛☛ Хочешь немного больше знаний об увлекательных механизмах лактации дано доступным способом ? См. вебинар «Успешное грудное вскармливание».

Реальность такова, что у каждой пары мать-ребенок есть свой ответ на вопрос "Сколько должно продолжаться грудное вскармливание" :)

На вопрос Grona Fairy Boobs о том, как долго длится их грудное вскармливание, я получила разные ответы :)

"Дочке 11 недель, примерно со 2х недель с полудня до вечера плачем при кормлении, кормим кп.Выглядит так, что сначала пьет 5 минут совершенно спокойно, потом начинает плакать и дергаться, останавливаясь пьет несколько секунд и снова то же самое. И так далее и тому подобное "

" у меня 7 недель в наличии. Очень кратковременно подается с самого начала. В начале были сеансы по 20 минут - иногда меньше. Максимум, что с нами случилось, наверное, 32 минуты. В роддоме мне сказали, что ребенок должен есть 30 минут, поэтому меня напрягало, если эти кормления были короче. Сейчас, через 7 недель после родов, дочка обычно ест минут 10.Нет Прирост выше нормы. В первой половине дня он сообщает каждые 2 часа, а во второй половине дня замедляется. Ночью он обычно просыпается каждые 4 часа, но может спать 6 часов "

" 12 недель, вторник. С самого начала дочь — большое млекопитающее, которое может есть за 5, 10, 20 или 40 минут. Ест каждые 1,5-2 часа. В начале не было кормлений короче 20-30 минут. Вечером уже часа 3 висит на синице до сих пор. С 9 недель едят 5-15 минут, иногда 40 минут. Я приняла это и не слушаю советов: «Кормление должно длиться максимум 5-10-15-20 минут., Иногда ей просто хочется пить, а иногда ей нужно больше близости. ".
Марлена добавляет, что прибавляет - это чуть выше нормы.

" Дочь, 3,5 месяца. Мы начали с длинных сеансов, в среднем 20 минут . На мало молока не жалуюсь, так получилось, что за неделю набрала 380 г. Теперь, когда лактация стабилизировалась, кормление занимает в среднем 7 минут. Я сначала расстроилась, что мало, но молоко у меня идет быстро."
Патриция добавляет, что дочь отрывается от груди одна, содержание.

" (4 месяца и 1 неделя) ест в среднем 3-4 минуты. Есть 2-минутные кормления. Если она очень голодна (более 4 часов от предыдущей еды), она может съесть за 7-8 минут. За первый месяц смогла съесть около 12 минут . "
Каролина добавляет, что прибавка в весе у ребенка на выше нормы.

" 2 недели и по-разному с этим питанием бывает.Иногда ест 10 минут а иногда полчаса . Интервалы кормления варьируются от 1 до 3 часов. "

Я посмотрел, что различные признанные учреждения - польские и зарубежные - говорят о времени грудного вскармливания.

Обзор этих источников ясно показал, что время, проведенное у груди , действительно является показателем, требующим очень тщательного наблюдения, анализа, опыта и не может не учитываться другими факторами.Интересно, однако, что некоторые авторитеты в области лактации игнорируют этот аспект как показатель успешного кормления.

И так:

Грудное вскармливание. Положение Польского общества гастроэнтерологов, гепатологов и детского питания
Ханна Шаевска, Андреа Хорват, Анна Рыбак, Петр Соха, кафедра педиатрии, Варшавский медицинский университет, Варшава 2016

Научный центр лактации :

"В первые 4 недели жизни ребенка:
Кормите до тех пор, пока ребенок в этом нуждается и активен у груди, в течение не менее 10 минут из одной груди.Новорожденному ребенку требуется в среднем 20 минут."Источник


Но зарубежные источники не указывают время грудного вскармливания как важный показатель….

Доктор Джек Ньюман:
«Нет правил, как долго ребенок должен быть у груди. Неправда, что ваш ребенок получает 90% пищи в первые 10 минут после кормления. Сообщите ребенку, когда он будет готов к кормлению, и обычно все будет хорошо, пока ваш ребенок сосет и пьет из вашей груди, а вы наблюдаете не менее двух-трех желтых какашек каждый день. Просто Грудь»
авторы составляют свои показатели, обозначая их аббревиатурой КОРМА .
Частое
Эффективное
Эксклюзивное
По запросу
Кожа к коже

Как видите, здесь нет указания продолжительности кормления.

Также Ла Лече Лига не упоминает продолжительность кормления как показатель эффективности, а Нэнси Морбахер в одном из своих постов объясняет, почему само по себе время (как показатель) на самом деле… мало что значит.

После вышеизложенного обзора справок матерей и официальных положений различных учреждений можно предположить, что, особенно в первый месяц жизни ребенка, стоит попробовать , чтобы кормление длилось около 10 минут. (Но это не абсолютная истина, многое зависит от индивидуальных предрасположенностей данной пары мать-ребенок).


Мы также можем заключить, что грудное вскармливание может длиться до 30 минут , и это также не должно вызывать тревогу, пока соблюдаются другие WSK.


Мы также можем предположить, что продолжительность кормления более 45 минут является ориентиром для проверки других показателей и, возможно, консультации консультанта по грудному вскармливанию.

Но этого недостаточно :)

Если углубиться в искусство грудного вскармливания, нам станет ясно, что существенным аспектом грудного вскармливания является его эффективность .

Вроде работает. Вы можете сидеть за компьютером весь день, но если вы будете просто листать Facebook, вы не сделаете никакой эффективной работы.

Вы можете провести за компьютером всего час, но при хорошей концентрации и энтузиазме вам удастся рассчитаться с ежемесячным балансом компании.

Не время имеет значение, а эффективность работы - то же самое и с грудным вскармливанием.

Как узнать , хорошо ли ест ваш ребенок?

Об этом в следующем посте :)

На данный момент стоит сказать, что важно как малыш заканчивает сеанс с грудью . Если отпускает грудь сама по себе, его кулачки расслаблены , то можно считать, что малыш получил столько, сколько ему нужно.

Наблюдение за количеством глотков также относится к показателю эффективности , равному . На графике WSK (выше) показано, как это должно выглядеть, и мы более подробно рассмотрим эту эффективность в следующем посте в нашей серии статей об индикаторах успешного кормления.


Возможно тогда вы беспокоитесь что что у вас мало молока что ребенок не ест.
Родственники могут быть обеспокоены тем, что ребенок слишком долго находится у груди. Возможно, вы расстроены тем, что тратите весь день на кормление.

Если вы беспокоитесь о правильности, проверьте другие индикаторы успешного кормления - это поможет вам объективно рассматривать .

Если вы успокоитесь после тщательной интерпретации индикаторов вашего кормления, изменение точки зрения может помочь. Попробуйте на мгновение почувствовать, что точка зрения вашего ребенка отличается от вашей. Для него ты и твоя грудь - целый мир. Не только утолением голода, но и близостью, столь важной для новорожденного малыша.

Как пишет Джилл Рапели в книге «По Просту Пьерси» (нажмите в магазин — очень рекомендую эту книгу, она позволяет ПОНЯТЬ грудное вскармливание :)


«Ваш ребенок не должен быть голодным или испытывать жажду, чтобы хотеть и нуждаться в кормлении.Грудное вскармливание дает ребенку комфорт, тепло и чувство защищенности , оно также дает еду и питье - и невозможно перекормить ребенка грудью. Если вашего малыша нужно кормить, и вы считаете, что он еще не имеет права быть голодным, возможно, вы правы, но это не значит, что его не нужно кормить. Удовлетворение потребностей вашего ребенка облегчит как его воспитание, так и грудное вскармливание».


Матери часто беспокоятся о том, что период грудного вскармливания слишком короткий. Слышали, что он должен длиться не менее 10-15 минут.

Опять же, я процитирую несколько высказываний из профиля Wróżka Cycuszki в Instagram.

"Как сильно я была напряжена , как мне акушерка говорила 10 - 15 минут. Я сына кушать принуждала а он не хотел. норм, он улыбается и это самое главное для меня :) ты же видишь, что мой типчик такой». 90 146

"В приложении можно было отмечать обе груди и время во время одного кормления, и сын всегда ел только одну из них.И уж точно меньше раз, чем положено по заявке. Позже, , я прошивал и , удалял . И только после этого я начала получать удовольствие от кормления, так что мне не нужно напрягаться, что он ел только 10 минут из правой груди и ел только 9 раз в день, а не 20 минут."


В первые дни или даже недели жизни ребенка может случиться так, что малыш быстро засыпает у груди даже через 2-3 минуты. Даже если он не отпускает грудь и проводит с грудью во рту хотя бы 10-15 минут, очевидно, что такое кормление неэффективно.

В этом случае проверяем остальные Показатели успешного кормления , если что-то не так, консультируемся с консультантом по лактации (нажмите, чтобы записаться на консультацию).

Попробуйте увеличить время кормления , стимулируя ребенка к сосанию.
☛ прикоснуться к щеке влажной пеленкой
☛ снять с ребенка слой одежды (также помните, что мы не кормим в коконе, чехле или спальном мешке)
☛ проветрить комнату перед кормлением
☛ поменять пеленку перед кормлением кормление
☛ выполнить компрессию груди

Однако предписано 10 минут для грудного вскармливания, чтобы грудное вскармливание было эффективным и правильным , как слишком длинным (более 45 минут), так и слишком коротким (менее 5 минут) грудное вскармливание должно повышать бдительность родителей.

О времени грудного вскармливания можно узнать из Сказки в группе Гроно Сказочные Сиськи.


Смотрите прямую трансляцию "Ест ли мой ребенок" с акушеркой Аней Базыдло (сначала нужно отправить запрос на вступление в Grono Fairy Boobs).

Если вы хотите получать уведомления о новых сообщениях в блоге, Fairy Boobs , обязательно:


✉ Подписывайтесь на Сказку (нижний левый угол страницы)
Вступайте в группу Fairy Boobs
Лайкните фан-страницу и инстаграм Fairy Boobs

До встречи :)

.

Сколько часов вы должны кормить ребенка? - Энфамиль Польша

Кормление ребенка — один из самых важных шагов в уходе за маленьким ребенком. Именно благодаря регулярному и полноценному, соответствующему возрасту питанию ребенок может развиваться здоровым образом. Самый частый вопрос о кормлении, который задают себе молодые родители: сколько кормить ребенка ? На этот счет существует множество теорий, некоторые из которых основаны на предположении, что младенцы должны есть в установленное время, а другие продвигают идею кормления по требованию, предполагая, что младенцы должны есть, когда они об этом просят.Как решить, что лучше?

Как кормить новорожденного?

Материнское молоко - лучшая пища. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует исключительно грудное вскармливание в течение первых 6 месяцев жизни ребенка. Предполагается, что в первые дни жизни стоит применять принцип кормления по требованию – эту потребность можно заметить благодаря возрастающей активности малыша: быстрым движениям глаз, совмещению пальчиков с руками в сочетании с сосательными движениями. , плач и другие признаки подавленного настроения.Новорожденный должен иметь возможность сосать грудь неограниченно - иногда может быть даже 12 кормлений в день, но это совершенно естественно - маленький размер пищеварительного тракта новорожденного не позволяет принимать большие объемы пищи, поэтому новорожденный испытывает потребность часто есть небольшими порциями. Кроме того, необходимо помнить, что в начале кормление может быть довольно хлопотным как для матери, так и для ребенка, поэтому некоторые из этих нескольких попыток могут оказаться неудачными (2).Регулярное кормление поможет организму малыша привыкнуть к новой ситуации и отрегулировать выработку молока. Многие молодые мамы беспокоятся о том, что сразу после рождения ребенка в их груди мало молока и его недостаточно для ребенка. Однако в большинстве случаев это не так — хотя молока мало, оно полно питательных веществ, в которых нуждается ваш ребенок. Первые кормления также могут занять немного больше времени, чем этот процесс, когда обе стороны уже натренированы, до 15-20 минут.Впрочем, в этом нет ничего страшного — даже если малыш за это время не успевает насытиться, вы можете прикладывать его к груди так часто, как он сигнализирует о потребности (1).

Как кормить ребенка?

Кормление младенца в первые три месяца его жизни не зависит от времени суток - ребенка чаще всего нужно кормить с интервалом в несколько часов, поэтому должна быть возможность кормить его и ночью (1) .Однако на третьем месяце жизни происходит своего рода прорыв – перерывы между кормлениями становятся все длиннее и длиннее, и это потому, что малыш способен потреблять все большие и большие порции молока. Ночной перерыв также длиннее, что является большим облегчением для родителей. Дополнительным преимуществом является тот факт, что со временем и мать, и ребенок приобретают опыт кормления, что позволяет им намного лучше считывать сигналы ребенка (1). Годовалого ребенка уже нельзя кормить на ночь – дневного рациона достаточно для покрытия потребности в питательных веществах.Стоит помнить, что в этом возрасте после кормления следует позаботиться о гигиене полости рта, ведь именно в это время появляются первые зубки. Если у вас есть какие-либо сомнения относительно кормления ребенка, обратитесь за консультацией к акушеру-специалисту или педиатру.

  1. A. Liszewska, Детское питание - грудное вскармливание, вскармливание молочными смесями, методы, продление диеты , https://parenting.pl/karmienie-niemowlaka, дата обращения 10.07.2019
  2. Кнол.women.med.pl, Питание младенцев и детей раннего возраста: стандарты поведения для Европейского союза , http://cnol.kobiety.med.pl/wp-content/uploads/2019/01/standardy_zywanie_EU.pdf, доступ 07.10.2019

Для достижения наилучших результатов следует позаботиться о здоровом питании во время беременности и после родов. Вы не должны принимать решение о необоснованном дополнении. Кормление из бутылочки может снизить лактацию. Грудное вскармливание является наиболее подходящим и дешевым способом вскармливания младенцев.Грудное вскармливание является лучшим питанием и обеспечивает максимальную пользу для вашего ребенка.

.90 000 маминых сисек! Неправильно ли кормить грудью малыша?

Фрагмент электронного письма от читателя:

«… Мы знаем, что грудное вскармливание очень полезно для новорожденного, но что дальше? Некоторые психологи, педиатры или люди, не имеющие отношения к теме , утверждают, что ребенок должен из каждого месяца жизни учиться другим формам удовлетворения эмоциональных потребностей, кроме грудного вскармливания (КП). Для кормящих мам - слышать о том, что КП может нарушить этот процесс или даже разрушить его, кажется неприемлемым.. "

Вы кормите ребенка старше одного, двух или трех лет? Спорная тема, вызывающая массу эмоций и выходящая далеко за рамки нашей культурной нормы. Как ни странно, люди " не имеющие отношения к теме " больше всех волнуются, живо комментируя:

" Вы все еще кормите его... сколько ему лет? "

Грудное вскармливание — это нормально (щелчок) и в то же время это искусство, которому вы оба должны были научиться. Вы помните, как вы были сонным, измученным, неуверенным и беспомощным перед лицом плачущего младенца в начале этого пути? Поврежденные соски, переполненная грудь и вам пришлось справиться с «трудной задачей» — грудным вскармливанием.Этого и ждали от вас ваша свекровь, общество и дама из телевизора. Удалось. Настал момент, когда вы сказали: « кормить грудью легко »! Если вы продолжаете свой млечный путь, то тот факт, что « еще » вы кормите своего малыша, является наградой за то, что вы кормили его, когда он был новорожденным и когда он превратился в восхитительного младенца. Если вы правильно управляли маленьким, зубастым, бегущим мальчишкой (подписавшимся под вашими правилами лактации), то видите, что кормить малолетнего малыша — сплошное удовольствие.Малыш несколько раз в день или реже будет сам подходить к вашей груди, утолять жажду в течение нескольких минут и продолжать познавать мир. Есть только маленькое "но". Если кормить новорожденного и малыша не так уж и удивительно (разве что публично), то кормление 3-летнего ребенка может показаться вашей свекрови, даме из телевизора и соседке, мягко говоря, неаккуратно и очень подозрительный. Ведь такой ребенок не может быть нормальным, а его мать тем более.

Хотя это может показаться странным для некоторых, кормление грудью детей в возрасте старше лет совершенно естественно, — это нормальное , здоровое и практикуемое во многих обществах, где никто даже не задумывается о дилеммах, о которых мы пишем.

Как долго?

Медицинских ограничений продолжительности грудного вскармливания не существует. ВОЗ [1] говорит два года и более, Европейское общество детской гастроэнтерологии, гепатологии и питания - столько, сколько желательно маме и ее ребенку. Американская академия педиатрии [2] рекомендует кормить грудью не менее года и, при необходимости, дольше. В контексте нашего обсуждения важно, что:

«Нет ограничений по максимальной продолжительности и доказательств психологического вреда или вреда для развития грудного вскармливания до 3 лет и старше».

В обществах, где дети остаются с грудью матери «до тех пор, пока они в ней нуждаются», они обычно уходят в одиночестве без неприятных эмоциональных реакций, таких как гнев или горечь, в возрасте от 3 до 4 лет [3].

Я всегда считал, что наблюдая за природой и миром диких животных, мы, вид "цивилизованных" людей, можем многому научиться - например эмпатии (клик). У меня сложилось ошеломляющее впечатление, что наша сверхцивилизация часто неверно определяет человеческую природу.Антрополог, который основывает свое исследование на сравнении различных видов приматов и людей, утверждает, что расчетное время естественного отлучения от груди у человека составляет от 2,5 до 7 лет [3].
Обратите внимание, что у животных, которые не отягощены какими-либо культурными условиями, которые живут, чтобы «быть», а не «иметь», также есть свое естественное время отлучения от груди. Посмотрите, что мы можем увидеть у шимпанзе и горилл — огромных приматов, очень близких нам не только с точки зрения генетики.

Грудное вскармливание и когнитивное развитие

Споры о том, как долго кормить ребенка грудью, будут длиться как мир с миром. Мамы, решившие брать натуральное, руководствуясь потребностями малыша (что, как известно, может занять некоторое время), должны быть готовы к многочисленным комментариям от «добрых» людей, хорошо разбирающихся в физиологии лактации человека и развитии ВАШЕГО малыша. .Вы услышите, что делаете это (кормите) из чисто корыстных соображений, что стыдно кормить такого большого ребенка, который неизбежно станет извращенцем, насильником или другим сексуальным извращенцем. Недавно я прочитала, что некоторые среды предлагают завязывать глаза малышам во время кормления (надеюсь, это была глупая шутка). Вы также не раз услышите, что ваш ребенок будет зависимым, беспомощным, зависимым от вас и в конечном итоге не пойдет на выпускной без мамы.

Вы можете сказать им, что исследования и опыт «обычных» мам показывают, что дети, отлученные естественным путем, на самом деле могут быть менее зависимыми, легче расстаться с мамой и более уверенно вступать в новые отношения со сверстниками.Исследования годовалых детей показывают лучшее когнитивное развитие по сравнению с детьми, которых не кормили материнским молоком. Кроме того, чем дольше длится кормление, тем лучших результатов достигают дети [4].

С другой стороны, принуждение вашего ребенка отказаться от груди до того, как он будет к этому готов, не дает никакой гарантии, что он не будет прилипчивым и станет уверенным в себе, смелым, целеустремленным ребенком. Стоит рассмотреть в отдельности все плюсы и минусы длительного кормления.

Грудное вскармливание и здоровье

Важная информация для мам: ваше молоко не превращается в воду через 12 месяцев!

Нет никаких доказательств того, что длинные карминовые младенцы вредны. Однако есть много фактов, доказывающих его пользу. Вы можете продолжать кормить своих малышей, пока это нужно вашей паре (мать-ребенок).И уже. В общем, все женщины, которые кормят своих малышей, заслуживают большой шапочки, а те, кто кормит грудью больше года, вопреки давлению окружающей среды, получают еще большие шапочки! Вы молодцы. Я собираюсь кормить. С уважением.

А! Вне зависимости от того, какой путь вы выберете, помните: вы не плохая мать ни потому, что отняли от груди своего малыша, ни потому, что продолжаете его кормить, желая, чтобы он сам решал вопрос об окончании молочного приключения, даже если ему пришлось длиться даже несколько лет.

Я немного написал.Извините, если я скучно, но тема важна для меня.

Фотография великолепной девушки на груди благодаря таланту Джейд Бил. Джейд является автором великолепного проекта, под которым мы подписываем наши руки, ноги и грудь: «Проект красивого тела». Более подробную информацию и фотографии вы можете найти на ее странице в Facebook.

.90 000 НАС НЕТ ДОМА. СКОЛЬКО СЦЕЖЕННОГО МОЛОКА ПОТРЕБУЕТСЯ ВАШЕМУ РЕБЕНКУ?

Во время грудного вскармливания можно делать практически все - есть все, что хочется, время от времени пить (желательно после того, как ребенку исполнится 6 месяцев, подробнее об этом ЗДЕСЬ ), заниматься спортом, встречаться с друзьями в кино. Выход из дома, чтобы расслабиться время от времени, может оказаться отличным трамплином от повседневной рутины для многих женщин. Бывает и так, что маме приходится какое-то время отсутствовать рядом с малышом по независящим от нее причинам.Не паникуйте — это не обязательно означает конец млечного пути. Достаточно подготовиться к разлуке так, чтобы обеспечить комфорт вам и вашему ребенку.

Сколько молока нужно ребенку?

Потребление молока детьми, находящимися на грудном вскармливании, быстро увеличивается в первые недели жизни. Считается, что в период от 1 до 6 месяцев количество потребляемого молока остается примерно одинаковым (независимо от возраста и веса ребенка), исключая временные периоды ускоренного роста (т.н.скачки развития), при которых малышу нужно есть немного больше. По прошествии шести месяцев, когда ваш ребенок начинает есть/пробовать твердую пищу, количество потребляемого им молока может постепенно уменьшаться.

Исследования показывают, что дети в возрасте от 1 до 6 месяцев, находящиеся исключительно на грудном вскармливании, выпивают около 750 мл грудного молока в день. Конечно, помните, что дети разные, и вы не можете сложить их потребности в молоке в один пакет. Однако считается, что типичный диапазон потребления молока младенцем в этот период составляет 570-900 мл в сутки.Благодаря этой информации можно примерно оценить, сколько молока может выпивать ребенок, который в данный момент не может находиться у груди, и которому в таком случае необходимо оставить соответствующую порцию еды.

Для этой цели можно использовать следующие коэффициенты пересчета:

  1. Оцените, сколько раз ребенок ест грудь больше или меньше в день (т.е. в течение 24 часов). Затем разделить 750 мл на количество кормлений в сутки. Например, ребенок ест грудное молоко 8 раз в день.Мы делим 750 мл молока на 8 порций, и получается примерно 94 мл на одно кормление. Это, конечно, примерное количество молока за одно кормление для ребенка, находящегося на исключительно грудном вскармливании.

  1. Возьмите вес ребенка, умножьте его на 130 и разделите на 8. Например: если ребенок весит 10 кг, используем следующую формулу: 10 * 130/8 = 162,5. Число 162,5 – это 162,5 мл молока, которое следует принимать на одну порцию/кормление вашего малыша.Разумеется, это значение следует округлить в большую сторону.

  1. Также можно воспользоваться быстрым конвертером (калькулятором) на сайте Kelly Mom без лишнего подсчета (http://kellymom.com/bf/pumpingmoms/pumping/milkcalc/) - введите только количество кормлений в сутки.

Важный совет!

Грудное вскармливание основано на спросе и предложении. Это означает, что , если ребенку несколько недель, мама будет производить столько молока, сколько нужно ребенку, но не намного больше! Вы можете обнаружить, что у вас мало молока, когда вы пытаетесь сцедить молоко, особенно сразу после кормления.В такой ситуации стоит запастись небольшими запасами на случай внезапного отъезда мамы. Если женщине необходимо сцеживать молоко на постоянной основе, она должна заранее сообщить об этом груди, т.е. сделать заказ заблаговременно.

Что делать, если мой ребенок ест твердую пищу?

В течение первого года жизни ребенка основу его питания должно составлять молоко . Иногда в возрасте от 6 месяцев до 1 года, когда ваш ребенок вводит твердую пищу и постепенно увеличивает ее количество, потребление молока может уменьшиться.Исследование показало, что:

- на 7-м месяце жизни ребенка среднее потребление молока составляет 875 мл в сутки, что составляет 93% от общего потребления молока,

- с 11 до 16 месячного возраста это количество составляет 550 мл молока, что составляет уже 50% от этого расхода,

- в возрасте 12-24 месяцев ребенок выпивает около 400-550 мл,

- в возрасте от 24 до 36 месяцев количество потребляемого молока составляет 300-360 мл.

Конечно, мы еще помним, что дети бывают разные!

Если вашему ребенку 8 месяцев и больше, и он начал есть твердую пищу, ничего не произойдет, если он или она не будет есть молоко в течение нескольких часов. Однако важно принять этот совет близко к сердцу, чтобы по возвращении мамы домой ребенок имел возможность компенсировать недостатки (особенно ночью) частым нахождением у груди.

Ваш ребенок пьет слишком много/мало сцеженного молока?

Помните, что ваш ребенок не всегда может выпивать одинаковое количество молока при каждом кормлении. Стоит понаблюдать за своим малышом, чтобы знать, сколько ему нужно съесть в данный момент. Это как и мы, взрослые - мы не всегда едим и пьем одинаково.

Может случиться так, что родители обеспокоены тем, что их ребенок потребляет слишком много молока во время отсутствия, у нас есть ( значительно отклонение от вышеуказанных норм).

Необходимо учитывать несколько моментов:

- выбранная вами бутылочка может иметь слишком быстрый поток, из-за чего ребенок не может полностью контролировать количество съеденного молока,

- ребенка кормят каждый раз, когда он проявляет недовольство, плачет; тогда стоит воспользоваться приведенным выше калькулятором, чтобы прикинуть, какое количество должно более-менее утолить голод нашего карапуза; прежде чем подавать очередную порцию еды, стоит проверить, может ли ребенок продолжать ходить, укачиваться или обниматься – дети могут капризничать и требовать еду даже от скуки,

- у младенцев очень сильная потребность сосать грудь, и эта потребность может быть намного больше, когда они разлучены с матерью - это форма утешения; при сосании груди ребенок имеет возможность контролировать поступление молока, а в случае с бутылочкой ребенок при сосании получает много молока, потому что оно просто вытекает через соску в одном темпе; стоит позаботиться о другой форме комфорта для вашего ребенка, например.предложите ему соску, когда его потребность в сосании очень высока (это не так страшно у малышей чуть постарше, после 6 недель, когда малыш уже научился сосать грудь, кроме того, соска может предотвратить СВДС, т.е. синдром внезапной детской смерти).

Также может случиться так, что малыш ест намного меньше вышеперечисленных норм, когда мамы нет рядом. Очень часто такие малыши съедают столько молока, сколько нужно, чтобы утолить голод, а затем ждут, пока мать вернется, чтобы снабдить их недостающими калориями.Когда мама на горизонте, ребенок не хочет оставлять ее надолго, поэтому она наверстывает упущенное, проводя много времени у груди или выражая желание рожать чаще, чем обычно. Такие ситуации могут быть распространены среди малышей, которые только начинают свои приключения с бутылочкой.

Что делать в этом случае? Вот несколько советов:

- наберитесь терпения и не зацикливайтесь на этом; это стоит воспринимать как комплимент - ребенок предпочитает маму бутылочке,

- используйте меньшее количество сцеженного молока для кормления ребенка - вы понесете меньше потерь (зачем все время выбрасывать пустое молоко?),

- если вы переживаете, что ваш малыш не сможет так долго функционировать без молока, подумайте, что есть дети, которые спят ночью до 8 часов; вам просто нужно проверить подгузники и вес, чтобы убедиться, что ваш ребенок сыт и здоров (см. ЗДЕСЬ),

- позаботьтесь о том, чтобы за время, которое вы проводите вместе, у вашего малыша была возможность часто бывать у груди, чтобы он мог при необходимости восполнить потерю калорий.

Нужно ли всегда вставлять бутылочку?

Бутылочка может не подойти ребенку, который только учится сосать грудь. Вы пьете из груди иначе, чем из бутылочки, и малышу может быть трудно переключиться с одного способа на другой, особенно при одновременном изучении обеих техник. Если необходимо кормить очень маленького ребенка молоком из бутылочки, убедитесь, что человек, который его кормит, использует ту же технику, что и при грудном вскармливании.Не следует засовывать соску в рот, а лучше убедить ребенка широко открыть рот и вытащить язык, прикоснувшись соской к соске. Тогда у малыша есть шанс «подобрать» сосок самостоятельно.

Вместо бутылки можно использовать чашку. Это хороший способ дать малышу небольшое количество молока, когда он учится сосать грудь. Чашка должна быть маленькой, чтобы свести к минимуму риск удушья.

Таким образом, вы всегда должны помнить о том, как работает производство продуктов питания. Когда вы вместе, полезно ориентироваться на чувства ребенка, когда врозь — на ощущения в груди. Частое грудное вскармливание, когда вы вместе, позволяет вам восполнить время разлуки как эмоционально (потребность в близости, построение отношений), так и физически (связано с выработкой молока). Если ваш ребенок находится на исключительно грудном вскармливании и вашему малышу будет не более нескольких часов, вы должны оставить ему немного молока - знаете, желательно своего. Утверждается, что лучше всего 24 часа из-за активных и актуальных антител, но продукты, хранящиеся в холодильнике или морозильной камере, также являются хорошим вариантом! Бывает, что вместо того, чтобы давать ребенку сцеженное молоко, его может кормить сестра или подруга - здесь, однако, следует быть в гармонии с собой и иметь доверие к человеку, которому предстоит кормить ребенка, например к такие вопросы, как алкоголь, кофеин, принимаемые лекарства и т. д.Окончательным вариантом должна быть молочная смесь . - когда вы вводите ее, вам не нужно беспокоиться об организации запасов молока, но, с другой стороны, смесь препятствует некоторым защитным эффектам грудного молока.

90 156

Источник:

http://kellymom.com/bf/pumpingmoms/pumping/milkcalc/
G. Rapley, T. Murkett, Just Breastfeeding , изд. mamania, Варшава 2015 90 160 https://www.hafija.pl/2016/02/karmienie-piersia-powrot-do-pracy-ogolne-wledzowki-rarzenia-zapasu-pokarmu.html

.

Смотрите также