Ребенок спит с мамой в 6 лет мнение психолога


Совместный Сон - незримое зло?: alpha_parenting — LiveJournal

Дорогие сообщники!
прочла на днях статью о совместном сне одного эксперта по детской психологии. надо сказать, статья не порадовала своими выводами. опыт наблюдения специалиста, длиною в 30 лет, довольно ощутимый срок.
хочу с вами поделиться текстом и услышать ваш родительский опыт, особенно по части подросших мальчиков.
- действительно есть проблема с ранней сексуализацией?
- действительно склонность подросшего ребенка к инфантилизму?

БЫТЬ ЧЕЛОВЕКОМ – СЛОЖНО

Интервью А.Лебедевой с профессором Г.В. Козловской,
зав. отделом Института психиатрии РАМН

В последнее время совершенно естественным стало выделение места новорожденному малышу или даже ребенку первого года жизни в родительской постели – у мамы «под бочком». Так удобно. Родители экономят силы – им не нужно ночью вставать, чтобы покормить или успокоить малыша.

Ребенок же под родительским покровом – в прямом и переносном смысле, кажется более спокойным и довольным. Мы хотим познакомить читателя с неожиданным мнением по этому поводу крупнейшего детского психиатра, зав. отделом Института психиатрии РАМН, профессора Галины Вячеславовны Козловской. Галина Вячеславовна – одна из немногих психиатров, кто всю жизнь занимался изучением психики детей раннего возраста. А ведь именно раннее детство во многом определяет всю дальнейшую траекторию взросления…

– Галина Вячеславовна, сегодня все чаще и чаще в публикациях, посвященных первым годам жизни ребенка, рекомендуют совместный сон мамы с ним. Как Вы к этому относитесь?

– Очень отрицательно! По моему мнению, это неправильный и ненужный путь воспитания, подавляющий физические и психические функции ребенка. Совместный сон вызывает задержку развития, особенно психического, воспитывает инфантильность.

Кроме того, у мальчиков, которые долгое время спят рядом с мамой, значительно позже формируется такая важная психическая функция, как идентификация пола. У них развивается ревность к отцу, они не пускают его в кровать к матери. Появляется агрессивность к отцу, соперничество, т.е. ранняя сексуализация. У девочек же развивается неуверенность в себе, некоторое ощущение излишней защищенности, но только в присутствии мамы. Совместный сон – это неуместный телесный контакт, ведущий к отсутствию стремления к самостоятельности, самосознанию своего я ребенком.

Ребенок в кровати у родителей – это оправданно и необходимо только в случае, если у ребенка есть нарушения сна – страхи. Тогда он приходит к маме только на какое-то время, ища защиты. Успокоившись, ребенок, если он относительно здоров, должен вернуться в свою кровать.

Это правильно и совершенно естественно. Чтобы ощутить, осознать свою самостоятельность, ребенку необходимо ночью спать одному, он должен иметь свое место.

– Вы не рекомендуете совместный сон совсем или всё таки до какого-то возраста его можно практиковать?

– Я бы не рекомендовала его ни при каких обстоятельствах. Есть многодетные семьи, которые живут в одной комнате, спят практически на голове друг у друга, и можно сказать, что это – стесненные обстоятельства. Также, как и раньше в деревнях, все спали вместе на полатях. Но тогда дети тоже были отделены от родителей, они очень быстро приобретали самостоятельность, и это сопровождалось ранним взрослением по причинам выживания. Тем не менее, даже в такой бедности не практиковали совместный сон с родителями. Родителей все старались разгрузить – старшие воспитывали младших, традиции поведения передавались из поколения в поколение.

Формирование правильного поведения для максимального выживания в жестоких деревенских условиях при многодетности семьи происходило очень быстро. А сейчас, когда детей мало да еще и родители практикуют совместный сон с ребенком, то, как показывает мой 30 летний опыт, развитие ребенка как личности затормаживается, его самостоятельность не развивается. Страдает именно психическое развитие ребенка.

– Галина Вячеславовна, а в чем проявляется ранняя сексуализация?

– Ранняя сексуализация проявляется в том, что мальчики рано начинают проявлять излишний интерес к раздетому женскому телу, не по детски играют с маминой грудью. Это вредно и в ряде случаев даже опасно, особенно для мальчиков.

Онанизм как последствие совместного сна при недостаточности любви – частое явление. Ребенок начинает излишне интересоваться половыми органами, часто держит руки в штанишках. Он не чувствует в достаточной степени, что любим, необходим в семье, поэтому начинает ласкать себя подобным образом. А потом, испытав некоторое удовольствие от раздражения половых органов, втягивается в этот процесс, и вскоре это становится навязчивой идеей.

В принципе, если интерес к половым органам и мастурбация эпизодичны, то это не является признаком болезни. И девочки, и мальчики при нормальном развитии интересуются своим строением, и половыми органами в том числе. Занятость обычной игрой или родительским вниманием, вовлеченность в детские дела и ощущение того, что он в семье любим и нужен, препятствует занятиям ребенка самоласканием. Но, если всё таки это происходит, и вы замечаете это, тогда необходимо отвлечь ребенка от подобного занятия, сказать ему, что это не нужно, не интересно. При этом нельзя его пугать. Здесь замечательным подспорьем является спорт и определенные виды закаливания – контрастный душ перед сном, прогулки. Необходима не плотно облегающая одежда, не раздражающая понапрасну половые органы. Для девочек это должны быть юбки, платья. Ведь у них еще чаще встречаются онанические реакции при определенной заброшенности.

Так, совместный сон, позиционируемый как проявление любви, и заброшенность могут идти рука об руку. Мама на работе, ребенок целый день один, а ночью такой своеобразный откуп за счет телесного контакта. Но это неправильно. Взрослые всегда были заняты, но внимание ребенку уделять умудрялись. Пусть оно будет небольшим по времени, но при этом эмоционально насыщенным и ярким по своему содержанию, искренним. Необходимо честно интересоваться жизнью ребенка, тогда он не будет чувствовать себя заброшенным. Он будет знать, что его жизнь интересна и важна для мамы, и вы по взрослому, по дружески, на полном серьезе интересуетесь событиями в его жизни. Тогда у ребенка не появится чувство одиночества и ненужности, приводящее к подобным неправильным проявлениям.

– Как может повлиять ранняя сексуализация на дальнейшее развитие ребенка?

– Когда мальчик становится подростком, он слаб характером, легко вовлекается в дурные компании, не умеет постоять за себя. Он инфантилен и женственен, вследствие чего ищет выход в дурных привычках – алкоголизме и наркотиках. В дальнейшем такие мальчики с трудом подыскивают себе жену, потому что они ищут подобие мамы. Ведь мама, если она потворствует ребенку в совместном сне, становится очень от него зависимой, излишне балует и потакает.

Перспектив у таких мальчиков мало. Им не удается достичь чего-то значительного в обществе, они чувствуют себя несостоявшимися как личности, что опять ведет к дурным наклонностям.

– Галина Вячеславовна, думаю, Ваши слова станут откровением для многих родителей, практиковавших совместный сон с детьми! Можно как-то исправить положение, если совместный сон уже прочно вошел в практику воспитания в семье?

– Во-первых, возникшую патологическую симбиотическую связь с мамой необходимо разорвать. Т. е. ребенку необходимо организовать отдельное спальное место. Перед сном необходимо посидеть рядом с ребенком, почитать стихи, сказки, поговорить с ним о чем-нибудь, может быть, даже серьезном. Необходимо убедить его, что он любим и выведен из кровати не потому, что он наказан, а потому, что его считают уже взрослым. Необходимо поднять престиж мужчины в семье и направить мальчика на воспитание в мужские руки. Здесь неоценимую роль сыграет спорт – борьба, футбол, любые мужские увлечения – планеризм, конструирование и т.д.

Если семья неполная, то тем более изо всех сил надо стремиться, чтобы ребенок спал в своей кровати. И здесь необходимо найти мужскую поддержку. Это может быть дедушка, дядя. Если нет такой возможности, необходимо формировать образы, идеалы через книги, фильмы и т.д.

Если в неполной семье мама спала с ребенком, то ей в дальнейшем невероятно трудно устроить свою жизнь. Ребенок не пускает в дом «соперника», всеми силами пытается его выжить.

Не лучше и в полной семье. Ребенок просто начинает гонять отца из кровати. Это, конечно происходит при неправильных детско-родительских отношениях. Тем не менее, престиж отца падает, отец начинает искать другую женщину или компьютеризируется, и в этом виновата женщина, которая по своей наивности пытается компенсировать какой-то недостаток внимания со стороны мужа таким уходом в неправильное материнство.

– Вам часто приходится встречаться в своей практике с последствиями именно совместного сна?

– К сожалению, да. Но там, где родители прислушиваются к ситуации, все налаживается. Особенно в маленьком возрасте это – обратимый процесс, если родители проявят определенную требовательность, строгость, но не в плане наказания, а как признание ребенка взрослым и достойным законов взрослой жизни. Когда это удается, то поведение ребенка исправляется, его настойчивое желание спать с мамой проходит, и, как правило, при этом налаживаются и отношения у матери с отцом.

Совместный сон как феномен контакта ребенка с родителями, Психология – Гештальт Клуб

На этот лонгрид меня сподвиг пост в одном сообществе, где был задан вопрос «Как смотрит на совместный сон современная психология? До какого возраста нормально спать с родителями?»

 

Ответ (короткий) звучит так: современная психология никак не смотрит на этот вопрос. 
Ради ответа длинного писался лонгрид)

 

Нужно понимать, что не существует и не может существовать какого-то единого взгляда на этот вопрос в "современной психологии". Современная психология - это обзор разных теорий и направлений, взглядов конкретных ученых, как академических теоретиков, так и терапевтов-практиков. Поэтому у психоаналитиков будет один взгляд на это, у гештальт-терапевтов другой (причем я как гештальт-терапевт знаю как гештальтистов, которые за раннее отделение, так и тех, кто против), у семейных терапевтов - третий. При этом может существовать множество противоречивых исследований, которые тоже проведены с разной степенью соответствия академическим нормам. Я не академический психолог и вообще не уверена, что теоретики от психологии активно занимаются вопросами совместного сна. Потому что для этого нужно понаблюдать за тем, как ребенок рос, как сформировалась личность. А это невозможно, ведь на это нужен не один десяток лет. 


Тем не менее, у меня есть позицию по данному вопросу, основанная на практике с клиентами, данных возрастной психологии и личном опыте, которую и хочется изложить.

Если говорить о теории, то я могу рассуждать на эту тему как педагог, прослушавший курс возрастной психологии в своем университете много лет назад (и, кстати говоря, наверняка уже появились новые исследования возрастной психологии, и она тоже неоднородна). Но классическое понимание (Выготский, Эльконин) делит раннее детство на следующие периоды:

 

Период до года.

 

Это время, когда ребенок нуждается в базовой безопасности, когда он беспомощен и зависим от матери, время слияния и самой тесной привязанности, самого близкого контакта. Ребенок не можем покормить себя сам, не может двигаться, новорожденный даже не видит в полном объеме, как взрослый. И, конечно, основная потребность ребенка в этот момент — потребность в безопасности. Ему безопасно быть рядом с матерью, сосать грудь, слышать ее дыхание во сне. Фактически в это время младенец вообще не может оставаться один, и совместный сон — способ оставаться в слиянии с матерью.


Поэтому мое мнение однозначно — что до года ребенку совместный сон необходим. И в общем, он необходим и удобен (обычно) и матери тоже, потому что у матери тоже присутствует тревога разделения, она тревожится и беспокоится, когда ребенка нет рядом. Многие женщины с удивлением замечают за собой в этот период: «Я вставала ночью, просыпалась, чтобы послушать, дышит ли он, что с ним все хорошо, хотя знала, что ничего плохого произойти не может». Отсюда привычка смотреть на спящего ребенка, «проверять» его, когда он спит — все это признаки бессознательной материнской тревоги, связанной с сепарацией. Это, в общем, довольно древние природные механизмы, о которых много написано в соответствующей литературе (Гонсалес, Сирсы, Петрановская). И, как кажется, глупо им противодействовать. И про пользу совместного сна в этот период вопросов как будто уже не осталось, п.ч. на эту тему как раз были проведены исследования, которые показали, что младенцы, с которыми практиковали СС, были спокойнее и здоровее сверстников. Единственные сомнения здесь есть у педиатров советской закалки, которые боятся, что ребенка во время СС можно задавить, но эти опасения также давно отметены другими специалистами, теми же Сирсами. Есть исследования, подтверждающие, что младенцы, спящие в родительской кровати, гораздо спокойнее сверстников, что с ними реже случается «синдром внезапной детской смерти».

 

Теперь совсем небольшое отступление про практику: то, как гештальт-терапевты обходятся с материалом клиента. У нас нет понятий «норм» (ну разве что в рамках уголовного кодекса). Мы смотрим на то, как клиент обходится со своей жизнью и как он выбирает то, что выбирает, дает ли это ему удовлетворение. Поэтому совместный сон ребенка с матерью — это не симптом чего-то, а ФЕНОМЕН. Он может о чем-то говорить, указывать на какую-то проблему, с которой пришел клиент, а может ничего не значить. Мы не оцениваем его. При этом терапевт — живой человек, и его личный опыт влияет на восприятие, хотя он и не должен считаться истиной.

 
Так, если ко мне придет клиентка и скажет, что ребенку два месяца, и он спит в соседней комнате, и даже, например, к нему применяют метод «проораться и уснуть» — я могу подумать, что у клиентки очень жесткие границы или она пережила какие-то детские травмы (еще вариант — она очень зависима от мнения педиатров или бабушек, которые считают, что ребенок должен спать отдельно), п.ч. для меня не держать новорожденного ребенка рядом с собой и не успокаивать ночью — странно. Это будет ФЕНОМЕН, который можно как-то проверить, например, сказать что-то вроде: «Ты знаешь, мне тут сложно немного тебя понять, потому что мои дети всегда спали в таком возрасте со мной, а как тебе, что ребенок так далеко от тебя?» - и дальше послушать ответ. Он может внести ясность в данный вопрос, а может оказаться довольно бессмысленным. Но это тема для изучения, а не диагноз.

 

Поэтому я не даю клиентам рекомендаций, когда им отлучать от груди, заканчивать совместный сон, когда это нормально делать — но мы вместе ищем и исследуем, как устроена ее жизнь и ее личность, и вместе ищем решение, которое устроит ее.

 

1, 5 года — 3 года.

 

Около года ребенок переживает кризис, связанный с началом хождения. Это начало сепарации от матери (точнее сказать, сепарация начинается уже с момента родов, но я в данный момент говорю о моменте, когда запускается процесс психологического отделения, выхода из эмоционального слияния). Само начало хождения характеризуется тревогой, которую ребенок часто проявляет тем, что хочет спать рядом, больше сосать грудь, хватать маму за одежду, требовать, чтобы она была рядом.


По окончании кризиса хождения (многие дети начинают ходить в год и два — год и три, поэтому точное время тут невозможно указать) ведущей деятельностью у тоддлера становится предметно-манипулятивная, т. е. для него важным становится не слияние с матерью, чтобы почувствовать безопасность, а познание мира. При этом ему важно, чтобы мама была в зоне досягаемости (Петрановская остроумно называет этот период «у юбки»). 
Какова здесь роль совместного сна? Как правило, с этого времени можно начинать постепенный отказ от грудного вскармливания (именно сейчас, а не в год, когда кризис начала хождения еще не пройден) и постепенное разделение с ребенком во время сна. Это может быть приставная кроватка, когда младенец спит рядом, но не в одной постели. 
Из личного опыта могу сказать, что в моем сознании важен рубеж в два года, который ВОЗ рекомендует для окончания грудного вскармливания. С двух лет и нескольких месяцев я клала старшего в приставную кроватку. Утром он перебирался «под бочок», и где-то к 2,5 годам уже спал в приставной кроватке до утра. 


С младшим, правда, этот номер не прошел — в три года он спит на приставной кровати несколько часов, а в середине ночи перебирается в мою, хотя от груди он отлучился легко и раньше старшего. Даже этот маленький пример говорит о том, что все дети — разные, и один может больше нуждаться в груди, а другой — в тактильном контакте ночью.

 

3,5 — 7 лет.

 

В три года происходит знаменитый кризис трех лет. По сути это разрыв слияния. Все, ребенок начинает ощущать свою отдельность, себя как «Я», которое может хотеть не то, что мама. Разрыв слияния — это изгнание из рая: только что эдемовские сады радовали тебя своими плодами — и это закончилось, «мама сломалась», мама больше не та нежная и всегда любящая. Психика адаптируется к тщетности: у кого-то медленно и мучительно, у кого-то более быстро и легко. 


Как и всегда в кризис, ребенка можно поддерживать в этот период, в том числе и с помощью более тесного тактильного контакта, но не «возвращать» в слияние. Чтобы не возвращаться к теме кризиса, замечу здесь, что у ребенка повышается тревога в любые сложные для него времена: развод родителей, рождение младшего, смерть близких, сложности в семейных отношениях. И в такие моменты, конечно, растет потребность в контакте, в том числе и тактильном. Поэтому, если, например, у трехлетки родился младший, полезно обоих брать в свою кровать — это уменьшит малышу стресс и частично избавить от ревности к новорожденному.

 

А дальше у дошкольника начинается период ролевой игры, для которой ему очень важно общение с другими детьми. С этого возраста его уже можно оставлять на несколько дней с другими заботящимися взрослыми, и он может адаптироваться. И, с точки зрения теории, тревога как базовое проблемное переживание постепенно уступает место так называемым «детским страхам», когда малыш может бояться темноты, «чудовищ» и прочего. Экзистенциально это также связано с переживанием страха смерти, о которой ребенок впервые узнает в этом возрасте. Это наполняет его тревогой, но, чтобы справиться с ней, вполне достаточно знать о возможной опоре на взрослых, и эта тревога не так сильна, чтобы возвращать ребенка в свою кровать. Моя позиция — ребенку до 7 лет хорошо спать в одной комнате с родителями, это позволяет справиться со страхами. 


С другой стороны, мой старший сын как раз сейчас переживает этот период. Он спит в другой комнате и тоже боится чудовищ, но на предложение спать рядом с нами неизменно отвечает отказом, потому что в этой комнате его часто будит ночью младший брат. Это я к тому, что дети такого возраста уже достаточно устойчивы, чтобы справляться со страхами, поэтому необходимости в совместном сне лично я не вижу. 


Другое дело, что и дети, и взрослые любят тактильный контакт, поэтому почему бы не валяться вместе на кровати, обниматься, драться подушками? Это обычно дети и делают — по утрам и вечерам. Потому что на ночь они вполне способны перенести разделение с любимыми родителями. 


Поэтому лично мой «водораздел» для окончания совместного сна — 3-4 года (с поправкой на психику конкретного ребенка). И если совместный сон продолжается дольше, то это для меня тоже будет ФЕНОМЕНОМ. (снова подчеркивают, что феномен не равно диагноз)

 

Феноменом чего?
Как правило, слияния ребенка с матерью, еще слишком тесным границам между ними. Кто его поддерживает? Конечно же, мать. Те, кто говорят «он сам не хочет отделяться», конечно, заблуждаются, потому что на самом деле это означает «я считаю, что ребенок не готов от меня отделиться, что он еще мал и беспомощен». И на самом деле это часто означает «я слишком слаба и беспомощна, чтобы оставаться одна». Маме так хорошо и тепло с ребенком, что она не хочет его отпускать. Взрослые люди говорят «я не могу спать без него, он мне так нужен, с ним так хорошо». 


Мама хочет продлить это замечательное время, когда малыш маленький и сладенький. 
И это для меня странно, потому что основная задача родителей — адаптация ребенка к миру, к реальности, забота о его взрослении. Взросление не нужно форсировать, делать травматичным, но сепарация (не в смысле «разделеине», а в смысле — отдаление на необходимую дистанцию) — процесс необратимый и неизбежный, сопротивляться ему — значит вредить ребенку и становлению его личности. Ограждать ребенка от посильной возрасту фрустрации - вредно для него. 


Почему родители задерживают отделение? По своим причинам, не связанным с детьми. Мама (реже папа) может хотеть сама «оставаться маленькой», нуждаться в близости и тепле, которого сама не получила в детстве. Она может оправдывать беспомощностью ребенка и его зависимостью от нее невозможность каких-то жизненных изменений. Например, «я бы вышла на работу, но он еще такой маленький, даже спит со мной» - на самом деле женщина сама не хочет выходить «в большой мир», ей комфортно и тепло в этом слиянии, она хочет продлить этот период. Мама может поддерживать себя с помощью совместного сна, если у нее разного рода сложности с мужем. И, конечно, ребенок в постели - это прекрасный способ избежать сексуальной близости, если ее не хочется, а прямо отказать нет возможности, потому что это сделает семейные проблемы зримыми и явными, и их придется решать.

 

И тогда совместный сон с ребенком — это покушение на его границы, потому что он, возможно, тоже уже нуждается в своем пространстве, в своей кровати, в том, что его сны были его снами, а не снами родителей. Но вместо этого ему внушают, что он маленький, беспомощный и не справится. Это в свою очередь может вызывать у ребенка тревогу отвержения: настоящий он, «отдельный», самостоятельный, родителям не нужен. А нужен маленький беспомощный малыш, и ему требуется постоянная опека. Конечно, ребенок больше всего на свете боится отвержения родителя, без родителя ему не выжить, поэтому он «откалывает» от себя часть, которая требует самостоятельности — и либо перестает ощущать потребность быть самостоятельным и привыкает к слиянию, по любому поводу просит помощи и поддержки, либо «терпит» мамину близость, в том числе и в кровати, и привыкает терпеть нарушение своих границ по жизни.

 

Отдельный вопрос касается так называемого «Эдипова комплекса» и «комплекса Электры».

 

Эдипов комплекс малограмотные люди понимают как «ребенок сексуально желает маму, но получает запрет на это от отца, поэтому у него возникает желание убить отца» - звучит довольно бредово, когда понимаешь, что речь идет о пятилетнем малыше. На самом деле, если не углубляться в психоаналитические дебри, речь идет всего лишь о том, что 5 лет — возраст, когда ребенок ясно осознает свой пол и пытается вести себя с родителем противоположного пола соответственно этому. Конечно, никакого сексуального влечения в понимании взрослого человека там и в помине нет, но есть стремление маленькой девочки быть именно девочкой, а мальчика — мальчиком. И поэтому особенно важно для матери замечать в сыне мужественность, «мальчуковость», а отцу девочки — дать ей понять, что она «его принцесса». Но к этим чувствам не должны примешиваться сексуальные влечения родителей и смена ролей в смысле нарушения ИЕРАРХИИ, на которые может повлиять совместный сон. Потому что с мамой должен спать папа — потому что ее муж папа, и он главный мужчина в ее жизни. То же самое касается девочки. Если с мамой спит сын, а папа - «в углу на коврике», то есть риск создать у ребенка впечатление, что главный как раз он, а папа — так, мимо проходил. Это и есть нарушение иерархии, которое очень плохо сказывается как на психике ребенка, так и на семейных взаимоотношениях, создает в детях много тревоги о нарушениях семейных ролей. В этом смысле очень плоха ситуация, когда подрастающий мальчик спит с матерью, а она при этом одинока и не пытается создать полноценные отношения с мужчиной.

 

Наконец, вообще-то (хотя об этом почему-то не принято писать) у здорового сексуально активного человека наличие подрастающего ребенка в своей постели может вызвать самое натуральное сексуальное возбуждение, для этого не надо быть педофилом. Поэтому с возраста, когда возникает риск инцеста (от пяти лет и старше), между детьми и родителями должна быть комфортная для обеих сторон физическая дистанция. Ну и конечно, всегда есть риск, что ребенок проснется и увидит «эдипову сцену», и самый простой способ избежать этого — отселить его в отдельную комнату или хотя бы кровать. 
И конечно, стопроцентное табу на совместный сон — подростковый возраст, когда формируется уже настоящая, а не «эдипова» сексуальность.

 

И уж совсем субъективно напишу: лично меня удивляет, когда взрослые люди пишут «а мы можем заниматься сексом где угодно, кровать у нас для сна, а не для секса». Для меня это примерно то же самое, как «мы можем испражняться где угодно» или «совсем необязательно принимать пищу за столом». Можно поесть иногда в гостиной, но естественно обедать на кухне. Можно справить нужду в ванной или в ночной горшок, но вообще-то для этого есть туалет. И непонятно, почему взрослые люди должны уступать детям место, предназначенное для реализации супружеской сексуальности. (но это, возможно, сугубо мое субъективное).

 

Для тех, кто дочитал до этого момента и возмущается, что с ним все в порядке, хотя он спит с ребенком старше трех лет, я напишу следующее.

Конечно, совместный сон всей семьей может ничего особенного не означать, а просто отражать современную культурную ситуацию «прогрессивной» семьи, которой свойственен детоцентризм. Есть некоторое представление родителей о норме, о том, что «хорошие родители спят со своими детьми до тех пор, пока те сами не захотят отделиться». И тогда родителю важно соответствовать этому представлению, играть социальную роль «хорошего родителя», иначе он будет чувствовать вину и стыд.

 

Здесь тоже есть загвоздка, потому что что такое хороший родитель, каждый решает сам. Я могу сказать, что для меня хороший родитель — тот, кто удовлетворяет свои потребности, хорошо чувствует их и может научить этому ребенка. И также хороший родитель — тот, чья роль не ограничивается только родительством, потому что иначе ребенок не получит примера того, как жить в обществе, как быть частью этого общества, а не только мамой или папой. И как человек со своими потребностями и границами я нуждаюсь не только в привязанности, но и в своем личностном пространстве. Моя кровать — часть этого пространства, поэтому как только я считаю, что ребенок готов — я ненавязчиво предлагаю ему постепенно сепарироваться. Как это делать, написано ниже. 


Наконец, конечно же, все дети и родители настолько разные, что даже написанное выше может оказаться довольно бесполезным в конкретных ситуациях. Я совершенно достоверно знаю случай, когда 12-летний мальчик спал в одной кровати с дедушкой — и это было полезно, потому что в анамнезе у ребенка были серьезные травмы привязанности, он развивался дольше, чем другие дети, и компенсировал недополученное раньше, в том числе и с помощью совместного сна. То же самое касается особого рода тревожных, чувствительных детей, которые плохо переносят ночное разделение с родителями. Но даже в этом случае можно не слепо уступать потребности ребенка спать с вами, а изучать его внутреннее устройство и повышать его устойчивость к фрустрации .

 

Наконец, последнее, о чем нельзя тут не написать, - это о культурных особенностях и материальной ситуации конкретной семьи. Естественно, в малогабаритной однушке мама будет спать с детьми на самой удобной кровати, а папу отселят спать на кухню — возможно, это будет рациональнее, чем занимать половину комнаты детской кроватью. Естественно, в «слиятельных» культурах цыган, коренных народов Севера или африканских племен никто не будет волноваться оттого, что ребенок слишком близко спит к матери. В западных странах вопросы личного пространства стоят острее, чем в восточных, и ценность индивидуализма выражена больше, чем - сплоченности и «слитности». Поэтому имеет значение, в каком окружении живут клиенты, тем более что сейчас я работаю по скайпу с мамами из разных стран. В этом смысле чем больше выбор матери отличается от выбора ее окружения, тем важнее рассматривать это как феномен ее родительства.

Как мягко отселить ребенка в свою кровать?

 

Вопрос о готовности ребенка к отселению в отдельную кровать целесообразнее всего задать себе. А вы готовы к его отселению? Многие родители больше тревожатся за этот процесс и больше боятся одиночества, чем сами дети. 


На самом деле все довольно просто — не нужно делать резких движений. Есть большая разница между тем, чтобы положить малыша в приставную кроватку в двадцати сантиметрах от себя, и в том, чтобы сразу выселить его в другую комнату. Общий принцип «один шаг вперед — два назад». Бросаете пробный шар — и смотрите на реакцию, держите руку на пульсе. Не надо провожать сына или дочь в другую комнату, как в последний путь. Можно обставить это событие как праздник, сказать, что у малыша теперь будет своя кровать (многие дети радуются этому), описать ее и купить действительно красивую кроватку. При этом нужно понимать, что ребенок, скорее всего, будет под утро приходить к вам — и в этом нет ничего страшного. Если же вы обнаружите, что ребенок действительно страдает от разлуки, много плачет, мало играет, не может успокоиться и активно просится обратно, начинаются психосоматические симптомы - скорее всего, его время еще не пришло. Тогда вопрос отселение можно отложить на какое-то время, но активно проговаривать ребенку «скоро тебе будет четыре года, и у тебя будет своя кроватка, и ты будешь спать в ней один».

 

Как и любое изменение, отселение не должно практиковаться в периоды болезней, кризисов, плохого самочувствия и настроения ребенка.

 

Какой же вывод следует из всего этого?

1. Совместный сон — выбор конкретной семьи, сам по себе он не является ни патологией, ни признаком «выдающегося» родительства.
2. До полутора лет совместный сон — скорее благо, после четырех — скорее зло, но это феномен контакта родителей с ребенком, а не симптом какой-то патологии. 
3. Родители, практикующие длительный совместный сон (после 4-5 лет) — скорее всего, находятся в слиянии с детьми и задерживают их сепарацию, но этот тезис не является абсолютным. 
 

Раздельный сон с матерью грозит ребенку расстройством психики

Младенцы, которые уже на первом месяце жизни спят в своей кроватке, страдают учащенным сердцебиением – сердечная мышца напрягается в три раза сильнее, что в дальнейшем может привести к ряду заболеваний. К такому выводу пришел профессор в области педиатрии из Университета Кейптуна Нильс Бергмен, проследив связь между совместным сном новорожденного с матерью и его дальнейшим физическим развитием. Результаты исследования опубликованы в Daily Mail.

Кроме того, мозг ребенка, который спит отдельно от матери  в возрасте до четырех недель, развивается медленнее, уверяет Бергмен. Причиной всему служит стресс, который испытывает новорожденный, находясь, длительное время в одиночестве.

Нильс Бергмен провел исследование 16 младенцев. Часть детей спали на груди матери, а другая – в отдельной кроватке рядом. Оказалось, что дети в кроватке испытывали стресс, уровень которого был в три раза выше, чем у детей, которые спали с матерью. Помимо этого, у младенцев, что спали отдельно, реже чередовались фазы медленного и быстрого сна,  в то время как именно чередование играет ключевую роль в развитии мозга. Таким образом, Бергмен призывает матерей укладывать ребенка себе на грудь первые три-четыре недели и до 3-4 лет спать в одной кровати.

Новоиспеченным отцам эта новость может не понравиться, и они с легкостью найдут опровержения выводам Бергмена, например, в теории «Эдипового комплекса» Зигмунда Фрейда. Прославленный психолог утверждал, что у детей в возрасте 2-4 лет формируется половое влечение к родителю противоположного пола, а тесный контакт, к которому относится и совместный сон, может это влечение приумножить. Однако психология, как и медицина, не стоят на месте и сегодня российские специалисты уверяют, что раздельный сон младенца возрастом до четырех недель грозит ему не только развитием физиологических патологий, но и расстройством психики, рассказала корреспонденту «МИР 24» психолог Лариса Суркова.

«Бывают серьезные случаи, когда напуганные бабушками-дедушками или врачами родители любой ценой начинают ребенка перекладывать не просто в отдельную кровать, но и в отдельную комнату. Сегодня это очень модное веяние. Таким образом, родители отделяют от себя детей очень раннего возраста. Хотя первые четыре недели жизни ребенка не случайно называют десятым месяцем беременности - они очень важны.

Существует теория привязанности, которая говорит, что первые четыре недели ребенок должен быть максимально близок к матери. Мать должна буквально привязывать его, носить на руках, класть себе на грудь, словом, делать все, чтобы он донашивался, даже если ребенок родился доношенный. Когда же родители начинают отселять детей в другое помещение, потому что им кто-то сказал, что у них потом возникнут с детьми серьезные патологические проблемы, через крик ребенка, через рыдания, какими-то травматичными методами, вот тогда психологам действительно впоследствии придется расхлебывать детские проблемы. У таких детей в возрасте четырех-пяти лет начинаются серьезные проблемы с психикой, потому что идет нарушение базовой привязанности. Это травма на всю жизнь.

Для ребенка такие действия родителей означают потерю мамы. Он не понимает в этот момент, что мама ушла в соседнюю комнату, он ее теряет. И каждый раз теряет ее навсегда. Поэтому хочется призвать родителей, прежде всего, слушать свое сердце. Если вы мама, сидите под дверью комнаты, где рыдает ребенок, при этом вы рыдаете сама – плюньте на советчиков, прижмите к себе ребенка и дайте ему себя по максимуму. Детское время пройдет очень быстро. Нужно слушать только свое материнское сердце», – говорит психолог.

Самым оптимальным вариантом на сегодняшний день эксперты считают отдельное спальное место, которое крепится к кровати родителей со стороны матери. 

«В идеальной схеме, когда детское ложе находится в непосредственной близости от взрослой кровати, создаются определенные границы, и в то же время, мама рядом, ребенок спокоен, он слышит ее сердце и дыхание. При этом маме удобно кормить ребенка, ей не приходится вставать для этого по сто раз за ночь. Все высыпаются. Если изначально мама спала с малышом в одной кровати, то проблем при переходе на новую схему не будет. Со временем ребенок начнет посылать маме сигналы о своей готовности к самостоятельному сну. В первый раз это случается обычно в возрасте 9-10 месяцев. У ребенка начинается фаза глубокого сна, и совместный сон в этот период может сыграть отрицательную роль, так как у мамы уже сформировалась тревожность. У ребенка это возраст, в котором он уже готов ко сну в своей кровати, но не в отдельной комнате. Если вы видите, что у малыша стали более длительные периоды глубокого сна, когда он подолгу не просыпается, когда он реже кушает, значит, уже можно спокойно перекладывать его в отдельную кровать», – комментирует Суркова.

Этапы отделения ребенка от родителей должны быть плавными и ступенчатыми, в этом случае психика не пострадает. Сначала необходимо переложить ребенка в отдельную кровать, и лишь когда он привыкнет, эту кровать перенести в отдельную комнату. Чтобы сформировать у ребенка интерес к собственному спальному месту, необходимо использовать постельное белье с детским орнаментом, детские игрушки, терапевтические сказки и ночные ритуалы.

«Зачастую родители грубовато отселяют ребенка от себя. Например, мама ждет второго, скажем, завтра ей рожать, и вдруг она решает, что двухлетнему ребенку пора спать отдельно. Ребенка сразу переселяет в соседнюю комнату через слезы и стресс. Иногда бывает, что ребенок спал в приставной кроватке, но вдруг ему говорят, что теперь он вырос и эта кроватка больше не его, а нового братика, и теперь ему нужно спать на двухэтажной кровати в соседней комнате. В этом случае, у ребенка сразу два стресса – появление нового ребенка и отобранная привычная для него позиция. А сон это очень важно. Сон и еда – это базовые потребности человека, поэтому очень важно, чтобы в детском возрасте они осуществлялись в спокойной обстановке, чтобы ребенка ничего не травмировало. Важно все делать очень постепенно», – делится советом психолог.

Обратные теории о вреде совместного сна матери и ребенка не имеют практических доказательств. «Старина Фрейд» в свое время слишком много фантазировал, уверены современные психологи.

«За время своей практики я не встречала никаких патологических случаев вследствие совместного сна мамы и ребенка. Конечно, бывают откаты. Например, ребенок с рождения спит в своей кровати самостоятельно, все у него хорошо, а в 9-10 месяцев он начинает по ночам проситься к маме, потому что зубы лезут или еще что-то беспокоит. Потом в два года или пять лет проситься в кровать к родителям, потому что, например, сон плохой приснился или появились страхи. Не надо отталкивать детей в эти моменты. Не надо вести ребенка назад в его комнату и пугать там еще больше. Вполне можно дать ребенку поблажку, уложив его рядом с собой, а утром разобраться, что произошло ночью», – советует Лариса Суркова.

Столичный психолог рассказала о роли матери в разные периоды жизни ребенка

В младенчестве ребенок не может обходиться без мамы. Со временем он подрастает, и ее роль меняется, но значение не уменьшается. Подробнее об этом рассказала психолог семейного центра «Печатники» Ирина Кутянова.

Дайте ребенку свободу выбора!

В семейный центр «Печатники» обратилась мама 12-летнего сына. Она жаловалась, что ребенок перестал слушаться. После нескольких встреч с психологом мать поняла, что необходимо перестраивать отношения с подрастающим сыном, дать ему больше свободы, например, в выборе увлечений и кружков, при этом мягко направляя его энергию в конструктивное русло.

Период от 0 до 1 года

«Самая важная задача мамы в этот период — эмоциональный и телесный контакт с малышом, удовлетворение его базовых потребностей, развитие ребенка сообразно его возрасту», — говорит психолог.

Для ребенка (от 0 до 1 года) очень важно пережить опыт безусловной любви матери к малышу. Через взаимодействие с мамой он формирует базовое доверие либо недоверие к миру. Если мама реагирует на сигналы от ребенка, понимает их, взаимодействует с чадом, дарит ему свою любовь и заботу, то он формирует установку, что мир хороший, доброжелательно относится к нему. И в дальнейшем ему будет гораздо проще выстраивать отношения с другими людьми, стать самостоятельным и независимым.

В самом раннем возрасте ребенок нуждается в тактильном контакте, не случайно такие приспособления, как слинг и кенгуру, очень популярны. Если малыш плачет, не голоден, чист, то первым делом нужно взять его на руки. Находясь в телесном контакте с мамой, у нее на руках, он успокаивается. «Не раздражайтесь на плач маленького ребенка, а постараться успокоить и выяснить причину. За этим стоит неудовлетворенная потребность или дискомфорт. Он плачет, когда что-то не так, если устал или голоден, а не для того, чтобы насолить родителям или манипулировать ими», — советует Ирина.

Из развивающих игр в этом возрасте актуальны яркие погремушки, неваляшки, игрушки, с разными наполнителями, которые малыш может брать в ручки (например, крупы, горох и т. п.). Такие игрушки родители могут сделать своими руками. Актуальны песенки и колыбельные, которые мама поет для малыша. Также очень важно разговаривать с ребенком: общение должно выражать радость и любовь к малышу.

Раннее детство: от 1 до 3 лет

Начиная с 1 года, ребенок учится самостоятельно ходить, основная роль мамы — создать безопасную среду для малыша. Также это время, когда ребенок активно развивается. Мама становится проводником ребенка в окружающий мир, она учит называть предметы, произносить слова и предложения. При этом важно, чтобы речь мамы была неторопливой, тогда малыш гораздо быстрее научится говорить. Можно слушать и петь с малышом простые песенки.

Обеспечьте безопасное пространство: уберите из доступных для ребенка мест бытовую химию, острые предметы, поставьте ограничители на шкафы, розетки, окна.

Обучите ребенка основам безопасного поведения: не выбегать на дорогу, не подбирать мусор с земли, не отбирать игрушки у других детей. Очень важно делать это в корректной форме, не кричать на ребенка. А находясь на улице и в общественных местах, всегда держите ребенка за руку. Таким образом вы передаете ему информацию о внешнем мире, о том, как он устроен, при этом обеспечиваете его безопасность.

Из развивающих игр отдайте предпочтение пальчиковым, которые тренируют мелкую моторику: «сорока-ворона», пальчиковая гимнастика.

Дошкольный возраст: от 3 до 7 лет

С каждым годом с ребенком становится все интереснее общаться, можно обсуждать с ним, что происходит на улице или в парке, собирать вместе осенние листья, делать поделки для детского сада. Как правило, в этот период мама возвращается на работу, если нет младших братьев и сестренок, а ребенок начинает ходить в детский сад.

С началом посещения детского сада жизнь ребенка меняется, он учится общению не только в семье, но и первом детском коллективе с другими детьми. «Обращайте внимание на то, к чему тянется ребенок: одним детям нравится рисовать, а другие больше увлекаются танцами или спортом. Учитывайте, как ребенок адаптируется к садику, охотно ли остается в группе, как общается с другими ребятами. Поощряйте природные стремления детей с раннего возраста, и тогда в будущем они могут раскрыться в полной мере и стать настоящими талантами», — комментирует психолог.

Младший школьный возраст: от 7 до 11 лет

В этом возрасте ребенок еще сохраняет много детских качеств, он по-прежнему нуждается в заботе и сопровождении. Основное изменение, которое происходит в этот период, — это начало обучения в школе. Мама как никто другой может помочь в адаптации ребенка, вовремя выявить проблему и решить ее.

«Находитесь рядом, помогайте ребенку, если у него сразу не получается решить задачку или написать прописи. Не давите на него, а объясните, что если у него будут сложности, он всегда может обратиться с вопросом и за помощью к маме. Интересуйтесь, как у него успехи, что непонятно или сложно, с какими трудностями сталкивается ребенок, с кем общался в школе, какие предметы самые любимые», — говорит Ирина.

Подростковый период: от 12 до 15 лет

Этот период самый сложный в жизни не только родителей, но и детей. Поэтому роль матери должна заключаться в понимании задатков и способностей подростка, которые нужно помогать развивать. Ребенок в этом возрасте больше ориентируется на сверстников, чем на мнение родителей. В то же время это нормальное явление и связано с взрослением ребенка. Трудности подросткового возраста пройдут, но важно в течение этого периода сохранить контакт с ребенком. Помогут в общении с ребенком признание его взросления, расширение самостоятельности и ответственности, привлечение к помощи по дому.

«Роль мамы в этом возрасте заключается в том, чтобы помочь сориентироваться ребенку в будущей профессии, сохранить хорошие отношения, поддерживать эмоциональную связь. В этот период с подростком можно общаться на темы, которые его волнуют: о смысле жизни, предназначении, о жизни и смерти», — считает психолог.

Кризисы

В общении с ребенком важно учитывать переломные моменты, или кризисы развития: по Льву Выготскому это 1 год, 2 года, 3 года, 6 —7 лет, 12–13 лет. Именно в это время происходят резкие изменения, которые дают новое качество в развитии детей: 1 год — овладение ходьбой; 2 года — формирование наглядно-действенного мышления, переломный период в развитии речи; 3 года — период, когда особенно ясно выступает связь между поведением и развитием ребенка, малыш осознает себя как личность; 6–7 лет — период подготовки к школе; 12–13 лет — пубертатный период, период полового созревания.

Где могут помочь

В случае если мамы хотели бы разобраться в том, как они могут лучше общаться и развивать детей разного возраста, всегда можно обратиться к специалистам столичных семейных центров за квалифицированной помощью через портал «Мой семейный центр». Психологи подскажут родителям, как лучше взаимодействовать с детьми. Каждый посетитель сайта может воспользоваться картой организаций поддержки семьи и детства. При выборе на карте необходимого района отображаются ближайшие организации с подробной контактной информацией.

Источник

Пресс-служба Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы

Мальчик 10 лет, спит с мамой

Анастасия, извините за вопрос (может показаться грубоватым), но какая Вам разница, как воспитывает некая мама своего сына? Её же это не волнует. С мужем она развелась, а на место мужа "положила" сына. Переплетение ролей не приносит ребенку счастья... Он и пытается задержаться в детстве, чтобы не "переть" на себе не свои функции. Нет мужа - со временем найдет себе мужчину на освободившееся место. А взрослить ребенка... Это её дело, не Вам её учить и советовать. Естественно, что у парня могут быть проблемы, например, с потенцией или с ориентацией. Не знаю реальной ситуации - могу только предполагать.

Вы, со своей стороны,  можете ему сказать на его нытье, что в Вашей семье муж с женой спят в одной комнате, а дети - отдельно. Он ревнует отца (как так, чужая тётя спит с его папой)! Привести понятные ребенку доводы в пользу  ночлега на своей кровати!

Здравствуйте, Анастасия! Такое поведение ребёнка говорит о том, что он НЕ чувствует себя в безопасности - т.е. дома  у него сложившиеся отношения со своей матерью - т.е. есть установившаяся система взаимоотношений и построена она именно таким созависимым типом, попадая в Вашу семью он примеряет на себя тот стиль, которые сложился у Вас с мужем и то как он вписывается в эту систему - и в системе, где от него  ожидается более высокий уровень ответственности или иные ожидания (соответсвтующие его возрасту или отличающиеся от ожиданий матери) то он чувствует дезориентацию и происходит регресс - шаги назад - и к этому как раз относится и просьба спать совместно - т.е. вернуться в безопасную и комфортную среду - и соответсвтенно при этом начинает себя вести как маленький ребёнок - вопрос в том, позоляете ли и Вы ему спать в своей кровати? (в письме этого Не увазано)! - если да, то тогда и Вы поддерживаете его регрессивные и  детские шаги и только способствуете закреплению и поощерению подобной позиции; у него сейчас и так размыты семейные границы - т.е. смешаны детская и родительская подсистемы! и ему важно научиться проводить эти границы - но это работа как с Вашей стороны (отца и Вас) и со стороны матери - сейчас актуален контакт с отцом!

ответ на вопрос - как это скажется на его дальнейшее развитие - прогноз может быть неоднозначным - и здесь стоит учитывать и отношения его с матерью, с отцом, его личностные качества - НО - в целом - пока ничего благоприятного это НЕ предвещает - созависимость, инфантильная детская позиция, ощущение малоценности, не сфомрированность своего образа Я, возможны нарушения сексуального характера! и соответственно самоидентификации!

Анастасия, если решитесь действиетльно разобраться в ситуации или у Вас есть ещё вопросы - можете смело обращаться ко мне - звоните - буду только рада Вам помочь!

Все о детском сне — Материнство в Хабаровске

Теперь о необычном поведении во время сна. Согласитесь, у каждого взрослого и ребенка есть свое любимая поза во время сна.

Многие малыши спят очень беспокойно, меняя позу по несколько раз в течение ночи. Одни предпочитают спать на боку, другие - раскинуться на спине, как морская звезда, третьи сворачиваться в клубок, в т.н. «позу эмбриона», четвертым удобно спать на коленях, уперевшись на локти. Большинство положений сна безопасны, даже если они, на ваш взгляд, очень неудобны для ребенка.

Как бы это не казалось забавным, все же, некоторые необычные позы сигнализируют о достаточно серьезных проблемах. Например, если у ребенка во время сна голова приподнята и опирается на спинку кровати или он спит, подложив под голову мягкую игрушку, это может быть симптом внезапной остановки дыхания во сне. Т.е. для детей с таким синдромом важно, чтобы тело было чуть-чуть в вертикальном положении для облегчения дыхания.

Если вы подозреваете, что у вашего ребенка внезапная остановка дыхания во сне, срочно проконсультируйтесь с доктором, т.к. здесь важна ранняя диагностика и своевременное лечение.

Не только позы во сне, но и поведение, как правило, вызывает вопросы и волнение родителей. Например, скрежет зубов у ребенка во время сна может говорить о его напряженности, беспокойстве, неровных или больных зубах, боли в ухе, прорезывании зубов и даже об аллергии.

В большинстве случаев зубной скрежет не вреден, и вероятно, что это привычка пройдет без вашего участия. Тем не менее, лучше сказать об этом стоматологу. Если, все-таки, проблема не в зубах, а во внутреннем напряжении ребенка, то, скорее всего, надо пересмотреть процесс отхода ко сну и сделать его более спокойным и расслабляющим.

Менее распространенное явление – лунатизм, когда ребенок встает во сне, но не просыпается, как может показаться, на первый взгляд. Хотя его глаза будут открыты, у него будет бессмысленный взгляд. Он может встать и ходить по комнате или даже участвовать в действиях как одевание или игра. Если он будет что-то говорить, то это не будет иметь большого смысла. Лунатизм может длиться от нескольких минут до получаса. Часто ребенок лунатит, если он сильно устал или переволновался. Дети, у которых есть внезапная остановка дыхания во сне, также подвержены лунатизму.

Лунатизм обычно не повод для беспокойства, но если вы столкнулись с этим, поставьте в известность своего педиатра. Главное, соблюдать общепринятые рекомендации, а именно – режим дня, правильное время для активных занятий и приема пищи.

Кошмары, как и лунатизм, могут быть вызваны беспокойством и напряжением. Они часто бывают во время т.н. «быстрого сна», при повышенной температуре, при апноэ сна и, в некоторых случаях, при приеме определенных лекарств. Кошмары особенно распространены у малышей старшего возраста и дошкольников, т.к. в этом возрасте у них богатое воображение и они начинают понимать, что есть вещи, которые могут причинить им вред.

Ничего страшного, если ребенок хорошо запомнит и подробно расскажет свой сон. Когда ребенок резко просыпается от кошмарного сна, в первую очередь вы должны успокоить его, чтобы он мог спать дальше. Если кошмары неоднократны, возможно, ребенок испытывает сильное напряжение во время бодрствования, в таком случае вам надо найти проблему и устранить причины этого напряжения. В любом случае обязательно обсудите это с педиатром или психологом.

Перед сном (советы психолога)

 

Многие дети очень неохотно ложатся спать, даже если устали и у них слипаются глаза. Они упорно этому сопротивляются, боясь пропустить что-нибудь интересное. Однако приятный вечерний ритуал может помочь им успокоиться и приготовиться ко сну, и ваш ребенок будет с нетерпением ждать момента, когда он сможет провести несколько счастливых минут, получая от вас теплоту и внимание. Для взрослых это тоже будут приятные и радостные минуты, когда можно посекретничать и выразить свои чувства.

Прежде чем выключить свет и уложить ребенка спать, уделите ему немного времени и сделайте так, чтобы вам никто не мешал. Это поможет малышу полнее ощутить вашу любовь и заботу.

Вы можете обниматься, говорить, петь и дурачиться, рассказывать любимые старые сказки или придумывать новые. Постарайтесь создать непринужденную атмосферу, чтобы ребенок мог поделиться с вами своими мыслями, чувствами и фантазиями. Таким образом, уйдя из комнаты, вы оставите его путешествовать в сказочном мире.

К детям, которые обычно засыпают с трудом, нужен особый подход. Укладывайте их спать одним и тем же способом. Например, ласково потирайте ребенку спинку или, легка касаясь пальцами, поглаживайте личико, при этом повторяйте одно и тоже стихотворение, хотя бы такое:

Дети, звери и игрушки —
Все мечтают о подушке,
Если днем устали очень,
Добрых снов, спокойной ночи!

В этой статье мы предлагаем упражнения на релаксацию, которые могут быть особенно полезны некоторым детям.

Удобное место.

Постарайтесь сделать так, чтобы время, когда вы готовите малыша ко сну, было приятным и для вас. Поставьте около детской кроватки удобное кресло — лучше всего подойдет большое кресло-качалка. Эта немаловажная деталь сделает ваше общение с ребенком более непринужденным.

Вот несколько упражнений, которые помогут ребенку заснуть.

Волшебный ковер.

Выберите в комнате место, где было бы удобно рассказывать забавные истории.

Положите там коврик из ванной или маленький плед и назовите его "волшебным ковром". Сядьте на него вместе с ребенком.

Пусть малыш закроет глаза и представит, что он отправляется в страну чудес. Конечно, он должен быть одним из героев сказки. Начните со слов: "Сегодня вечером наш ковер-самолет полетит…" После этого ребенок продолжает фразу, выбирая место, куда направится волшебный ковер. Это может быть Диснейленд, Африка, Марс или зоопарк. Пусть ребенок сам фантазирует (вы помогаете, только когда это необходимо).

Продолжайте "путешествовать" до тех пор, пока малыш не успокоится. Сделайте так, чтобы волшебный ковер, возвратившись, опустился прямо в кровать, а затем сверните его до следующего вечернего путешествия.

Совет рассказчику.

Лучший способ стимулировать творческое воображение ребенка — относиться внимательно ко всему, что он говорит. Восхищайтесь героями сказок, которых он сам создал в своем воображении, и не будьте слишком строги к ним. Не удивляйтесь, если рассказ зайдет за границы здравого смысла.

"Баю-баю".

Самый лучший способ помочь ребенку заснуть — тихо напевать какую-нибудь колыбельную песню. Выберите мелодию и напевайте ее каждый вечер перед сном в течение недели. Пусть малыш тихонько, без слов подпевает вам. И когда он начнет засыпать, вы осторожно уходите из спальни, продолжая напевать.

Ваш репертуар может включать в себя традиционные колыбельные, современные песни о любви или народные мелодии. Ребенок может сам предложить песню из тех, которые разучивает в школе или в детском саду.

Как расслабиться.

Если вы чувствуете, что ребенок перевозбужден, попытайтесь успокоить его, расслабляя тело малыша. Для этого предложите ему лечь на кровать, приняв удобную позу, и закрыть глаза. Объясните, что он должен слушать и выполнять все, что вы говорите. Затем мягким, спокойным голосом скажите, чтобы он постарался расслабить каждую часть своего тела: "Расслабь пальцы ног: чувствуешь, что им стало приятно?" Подождите несколько секунд, а затем скажите, чтобы он постепенно расслабил ступни, полностью все мышцы ног, ладони и руки. 

Сделайте паузу на несколько секунд и продолжайте давать команды — расслабить плечи, шею и, наконец, голову. После этого велите малышу полностью расслабиться, успокоиться и думать о чем-нибудь приятном и хорошем. Теперь ласково положите руки ему на лоб и объясните, что расслабиться можно в любой момент, принимая удобную позу и мысленно достигая этого состояния.

Совет родителям.

Это упражнение полезно не только ребенку, но и родителям. Если день был тяжелый и вы слишком устали для того, чтобы играть, уединитесь ненадолго у себя в спальне. Ваши мысли должны быть свободны от забот, а все мышцы расслаблены. Постепенно начинайте глубоко дышать и сосредоточьтесь на том, что вам предстоит провести с ребенком несколько минут, которые доставят вам истинное удовольствие. Постарайтесь удержать этот образ в своем воображении. Посмотрите, удастся ли вам избавиться от усталости.

Вечерний дневник.

Для этого занятия подойдет блокнот, записная книжка в переплете или просто листы бумаги.

Вместе с ребенком записывайте, какие примечательные события произошли в этот день. Спросите, что ему особенно запомнилось, и запишите. Некоторые дети будут с удовольствием долго и подробно рассказывать о том, что им хотелось бы записать. Другим потребуются наводящие вопросы: что тебе понравилось сегодня больше всего? Тебя что-нибудь расстроило? Ты хочешь завтра опять этим заняться? Вспомни какой-нибудь забавный случай. Расскажи, что нового ты узнал сегодня. Тебе это было интересно? Что ты хотел бы записать в дневник?

Поговорим о животных.

Выключив свет, попросите малыша рассказать о том, как он провел день. Попробуйте задать ему такой вопрос: "Как ты думаешь, этот день похож на какое-нибудь животное?" И если последует положительный ответ, то попросите назвать это животное. Эта игра дает прекрасную возможность подробно поговорить с ребенком о животном мире. Вы получите большое удовольствие, рассуждая с ним о разных птицах, зверях и насекомых. Жаркий и долгий летний день, оказывается, можно сравнить с медлительной черепахой, а день, заполненный заботами, суетой, спешкой, — с обезьяной, ящерицей или лисицей. Сначала вы должны сами сказать, кого напоминает прожитый вами день, например: "Я сегодня трудился, как муравей, и очень устал". Затем спросите малыша: "А на кого был похож день у тебя?"

Пространственное восприятие.

Изготовьте панно, приклеив большой кусок однотонной фланели на картон. Из разноцветного фетра вырежьте разнообразные фигуры. Например, несколько больших, средних и маленьких квадратов; синих, красных и желтых треугольников. Кроме того, вырежьте длинную полоску из черной фланели.

Пусть ваш ребенок красиво оформит конверт, папку или коробку для хранения этих предметов. Держите конверт в спальне, и когда наступит вечер, поиграйте с ними. Вот несколько вариантов игры. По очереди располагайте фигуры сверху и снизу черной полосы: в один из вечеров разложите их по размеру, в следующий раз — по цвету. Попросите ребенка найти самый большой красный треугольник и поместить его над черной линией. Затем вы, по просьбе ребенка, кладете самый маленький треугольник над полосой. Или так: найдя самый большой прямоугольник, ребенок должен разместить внутри него самый маленький кружок. На следующий вечер можно разложить фигурки по цвету или форме. Во время игры старайтесь использовать сравнения при описании предметов. Употребляйте такие слова, как "большой", "огромный", "гигантский"; "меньше чем…", "больше чем…", "такой же, как…"

Чтобы внести разнообразие в эту игру, используйте печатные буквы. Их можно купить, или сделать из фланели, или написать на большом листе бумаги — по нескольку одинаковых букв. Тогда можно предложить ребенку задание найти, например, все буквы "М". При этом заметьте, сколько времени ему потребуется на поиск. Найдя буквы, он может сосчитать их. Если буквы нарисованы на листе бумаги, обведите их кружками.

Рассказ об игрушке.

У большинства детей есть игрушечные животные. Ложась спать, малыш чувствует себя в безопасности, если рядом с ним лежит любимая кукла или зверюшка. Поэтому сделайте одну из игрушек главным персонажем вечерней сказки. Пусть ребенок сам выберет, какую захочет, и расскажет о ней историю. Только нужно обязательно помочь малышу.

Начните рассказ, а затем предложите ему продолжить. Например: "Жил был лев по имени… Лев жил в… Он очень любил есть…" Теперь спросите: "Как ты думаешь, кто был его другом?" Это позволит пробудить воображение и фантазию ребенка. Поинтересуйтесь, где лев любил гулять, о чем он думал, просыпаясь по утрам, и т. д. Постарайтесь понять все, о чем хочет сказать ребенок, и помогите ему сочинить интересную историю.

Почитаем вместе.

Все родители знают, какую важную роль в развитии ребенка играет чтение. Это занятие традиционное, но оно во все времена увлекало детей. Исследования показали, что ребенок, которому много читают, быстрее начинает читать самостоятельно. Некоторые дети любят снова и снова возвращаться к одной и той же книге. Другие предпочитают разнообразие.

Если ваш ребенок постигает грамоту, старайтесь читать с ним по очереди одну и ту же книгу. Выбирайте по мере возможности хорошую детскую литературу — советуйтесь с библиотекарем, педагогом или просматривайте проспекты и другие информационные источники о лучших книгах для детей. Необходимо подбирать издания, соответствующие возрасту ребенка, хорошо написанные и красочно оформленные. Такая литература стимулирует воображение ребенка, и, если книга действительно интересная, она доставит удовольствие и вам.

Когда малыш начнет уже читать сам, не прекращайте читать ему вслух. Даже дети, которые уже хорошо овладели грамотой, любят, когда им читают перед сном. Если ребенок, увлекаясь, не может остановиться, тогда заранее вложите закладку на несколько страниц вперед и заканчивайте чтение, когда дойдете до этого места.

Супер-герой.

Конечно, чтение вслух, рассказы и придумывание всякого рода историй перед сном доставляют ребенку огромное удовольствие. Вот один из способов, как рассказывать сказки, чтобы ребенок почувствовал к ним особый интерес. Придумайте рассказ, героем которого, конечно, должен быть ваш ребенок. Он решает все сложные задачи и находит выход из любого положения. Например, после многочисленных причудливых поворотов сюжета ваш рассказ приблизился к моменту, когда "Маленький львенок потерялся; он жалобно скулит, не зная, куда идти, сворачивается клубочком на земле и вот-вот заплачет. Как вдруг появляется… Салли. Салли пришла, чтобы выручить его. Только она знает, что делать".

Мой календарь.

Если у вас на кухне висит календарь, где отмечаются важные события .в жизни семьи, или просто есть записная книжка, без которой не обойтись, ребенок, подражая вам, непременно захочет завести свой календарь. Возьмите для этого бумажные карточки, проколите дырки в уголках и скрепите их металлическим кольцом или веревочкой. Проставьте на каждой карточке с одной стороны число — от 1 до 28, 30 или 31, в зависимости от месяца. Каждый вечер вы или ребенок должны рисовать на обратной стороне карточки картинку, изображающую какой-то эпизод проведенного вами дня. Обсудите с ребенком, как у него прошел день и выберите событие, которое можно изобразить на бумаге. Пролистайте календарь заранее и отметьте в нем наиболее важные дела, которые вас ждут в течение недели или месяца. Можно оставлять в нем записки друг другу: "Мама, вспомни про воздушные шары", "Дэвид, не забудь убрать постель".

Знаешь ли ты, что я чувствую?

Время перед сном — самый удобный момент для доверительного, задушевного разговора. Раскрываясь друг перед другом, вы сможете узнать, совпадают ли чувства, которые овладевают вами и вашим ребенком, в определенной жизненной ситуации. Можно задавать вопросы общего характера, например: "Что ты чувствуешь, когда встречаешься с чем-либо неприятным? Что ты испытываешь, если твой друг поступает нечестно?" Вопросы могут быть и более конкретными: "Что ты почувствовал, когда сегодня утром мы встретили доктора?", "Что ты подумал, когда за обедом папа рассердился на Мэта?"

Разговор должен начать взрослый и при этом быть искренним. Тогда и ребенок будет говорить откровенно и сможет понять, что взрослые также способны переживать.

Как только вы освоите эту игру, вам станет легче справляться с неприятными ситуациями, а малыша она научит общаться с другими людьми и делиться своими чувствами. Наконец, вы многое узнаете о своем ребенке.

Будьте осторожны!

Никогда не указывайте ребенку, как нужно или как не нужно относиться к тому или иному событию, или что он неверно называет те чувства, которые испытывает. Если ребенок говорит: "Я схожу с ума", а вы считаете, что он просто испугался, можно сказать: "А я, попав в такую ситуацию первый раз, не сходил с ума, я просто боялся". Если вы хотите сохранить с ним доверительные и близкие отношения, никогда не говорите: "Ты не сошел с ума, а просто боишься".

Друзья на картинке.

Если вы собираетесь уйти из дому на целый день, попросите ребенка просмотреть старые журналы (которые вам не нужны) и найти в них картинки с детьми или животными. Пусть кто-нибудь поможет ему вырезать их и приклеить на лист плотной бумаги. Вечером, перед сном, поговорите с ребенком об этих картинках. Посоветуйте ему придумать животному или человеку имя, семью, Друзей, любимые игры, любимую еду.

Соберите коллекцию таких картинок, и пусть малыш выберет из них ту, о которой он хотел бы поговорить этим вечером. Можно познакомить один персонаж с другим.

Вместо того чтобы читать ребенку нотацию о том, как себя вести, можно использовать для этого картинки — расскажите, как должен поступить ребенок, изображенный на той или иной картинке.

Воспоминания.

Дети, как правило, любят слушать разные истории из жизни своих родителей, братьев и сестер. Как-нибудь вечером откройте старый семейный альбом и расскажите ребенку, кто это снят на фотографиях, где и при каких обстоятельствах сделаны те или иные снимки.

Лицо на стене.

Впервые мы узнали от соседей, как интересно играть в "лицо-призрак". Вырежьте в центре листа бумаги губы, нос и глаза. Затем, находясь в темной комнате, осветите фонариком одну сторону листа, и вы увидите, как на стене появляется страшное лицо. Придумайте ему имя и, конечно, "биографию". На следующий вечер сделайте другое "лицо". Пусть "призраки" встретятся друг с другом и развлекут вас забавной ночной историей.

Игра теней.

Эта игра основана на активном использовании света и тени. В нее с удовольствием играют и взрослые и дети. Подвесьте в центре комнаты лист бумаги. Выключите свет и осветите фонариком лист с задней стороны. В это же время кто-нибудь должен шевелить пальцами и руками между листом бумаги и фонариком, проецируя на бумагу тень. Те, кто сидит перед "экраном", должны понять, на что похожи тени, и рассказать какую-нибудь историю. В эту игру лучше всего играть вечером в выходные дни, когда к вам в гости приезжают родственники и друзья.

Массаж.

По вечерам мы часто беседуем с ребенком, обсуждаем события дня, читаем, секретничаем. Однако бывает, что малышу недостаточно такого общения — он хочет чувствовать ваше прикосновение. Мягкий, ласковый массаж поможет ему успокоиться и заснуть. Что может быть приятнее нежного поглаживания спины, особенно если при этом еще и рассказывают сказку или тихо напевают песенку.

Если малыш перевозбужден, начните массаж со ступней (если только он не боится щекотки), предложив ему расслабиться и закрыть глазки. Помассируйте ноги в области икры, после чего у него должны расслабиться мышцы ног, а затем то же самое проделайте с руками малыша. Потом попросите его расслабить плечи и мягко их помассируйте. По завершении перейдите к шее и наконец к голове.

Делайте это при слабом освещении, очень спокойно, говорите монотонным голосом или тихонько напевайте, и вы увидите, поможет ли это вашему ребенку заснуть.

Осторожные прикосновения.

Конечно, прикасаясь к ребенку, вы не хотели бы вызывать у него сексуальные ощущения. По мере того как он взрослеет и развивается, необходимо напоминать ему, что никто не должен касаться его тела, вызывая неприятные ощущения. Внушите ребенку, что если такое произойдет, то, прежде всего, он должен рассказать об этом родителям - в таких обстоятельствах родители всегда могут помочь. Перед тем как ребенок пойдет в школу, объясните ему, что окружающие могут прикасаться к его телу, только когда он разрешит это: "А если тебе неприятно, значит, происходит что-то плохое".

"Карта" массажа.

Существует особый способ массажа спины, специально предназначенный для того, чтобы научить ребенка легко распознавать на географической карте стороны света.

Начните поглаживать спинку малыша, поясняя, в каком направлении вы это делаете. Если ваша рука движется вверх, значит вы направляетесь к "северной" части спины. Если вниз — скажите, что вы путешествуете на "юг". Почешите ему левый бок и объясните, что это "запад". Затем переместитесь направо, к "восточному боку". И когда ребенок научится распознавать стороны света, он сможет сам сказать вам, в каком направлении его нужно помассировать. На следующий вечер можно поменяться местами, попросив ребенка, чтобы он в определенном направлении погладил вам спину. Когда малыш начнет хорошо различать стороны света, расскажите ему о северо-западе, юго-востоке. Позже повторите "урок", глядя на глобус или географическую карту.

Беседа у телевизора.

Обращали вы внимание на то, каким образом родители используют телевизор? Для большинства из них — это способ занять ребенка, когда нужно сделать свои дела.

Однако телевизионные передачи предоставляют нам хорошую возможность для общения с ребенком. Хотя бы раз в неделю посмотрите с ребенком его любимую передачу. Но сначала надо, чтобы малыш подготовился ко сну. Затем, обнявшись, удобно устраивайтесь на кушетке, на полу или в кресле и смотрите передачу, при этом обсуждая ее.

У кого из вас есть видеомагнитофоны, необязательно смотреть программы, которые демонстрируются на телеканалах. Запишите понравившуюся ребенку передачу на кассету и просматривайте ее вместе в удобное время. Кассету с видеозаписями о путешествиях, спортивных соревнованиях можно взять и напрокат. Фильмы о подводном мире и жизни животных особенно хороши для совместного вечернего просмотра. Если перед сном вам вместе лишь изредка удается посмотреть телевизор, такое развлечение станет хорошим подарком для ребенка — ведь ваша компания будет ему особенно приятна. Пусть кто-нибудь другой из членов семьи отвечает на звонки и улаживает домашние дела. Относитесь к этому вечернему ритуалу серьезно и с полным вниманием, тогда ребенок поймет, что он многое для вас значит.

Утомленная парочка.

Если день выдался трудный и вы устали, вам обоим необходим именно такой отдых. Выключите свет, лягте рядом с ребенком на кровать, разумеется, если позволяют ее габариты, и скажите: "Папа (или мама) сегодня вечером ужасно устал(а), поэтому не можешь ли ты рассказать мне какую-нибудь хорошую сказку, чтобы мне легче было заснуть. Посмотрим, кто из нас заснет первым". Попытайтесь заснуть рядом с малышом. Если кровать маленькая, возьмите подушку и расположитесь рядом на полу.

Не привыкайте!

Вполне возможно, что вам понравится иногда вздремнуть рядом с малышом, и вы начнете делать это регулярно. Однако не следует превращать это в привычку, поскольку ребенок тогда сможет засыпать только рядом с вами, что может оказаться не всегда удобно. Лучше делать это изредка, когда вы уверены, что вам ничто не помешает.

Текущие события.

Ваш ребенок, по-видимому, уже привык к тому, что вы читаете газеты и журналы. Просматривая их вместе с вами, он почувствует себя взрослым и ему будет особенно интересно, если вы расскажете о том, что изображено на картинках. Не забывайте, что малыш только играет во взрослого, но при этом еще ребенок, поэтому, давая пояснения, постарайтесь избегать сложных терминов, которые могут его утомить. Кроме того, разумно выбирайте темы.

Показывайте друг другу картинки в журналах и газетах и подробно рассматривайте важные и интересные детали. Помогите ему подключить воображение и выявить способность оценивать, тогда вы поймете, что он видит на картинке. Вот некоторые вопросы, которые могут быть полезны.

Что происходит на картинке?

Как ты считаешь, часто ли люди делают это?

Ты тоже хотел бы заниматься этим? А как бы ты это сделал?

Именно так наш четырехлетний друг Адам во время последних президентских выборов стал очень хорошо разбираться в событиях. Он узнавал кандидатов, увидев их в газете или журнале, и всех агитировал за своего избранника.

Звездочет.

Это занятие может показаться не таким увлекательным, если вы живете в городе. Но если у вас есть дом в пригороде, а еще лучше в сельской местности, эта игра оставит неизгладимое впечатление у вас и вашего малыша. Вы можете превратить ее в ежегодный ритуал, когда отдыхаете за городом. Если метеорологи предсказывают ясную и теплую погоду, позвольте ребенку не ложиться спать до темноты, и вместе отправляйтесь на улицу, захватив спальный мешок или одеяло и подушку. Лягте поудобнее и смотрите на звезды, обсуждая то, что видите. Если вам удастся найти время для этого занятия, вы не пожалеете.

Небольшая подсказка.

Постарайтесь избегать вопросов, на которые можно ответить только словами "да" и "нет".

Разговор о завтрашнем дне.

Многие дети любят спрашивать: "А что будет завтра?" Разговоры о том, что их ждет впереди, вырабатывают у детей способность планировать поступки, ставить перед собой цель, а также развивают искусство логической оценки событий. Перед тем как поцеловать ребенка на ночь, постарайтесь обсудить, как прошел у него день и что его ждет завтра. Пусть он сам попытается определить дела на завтра. Например, он может придумать, что будет есть утром; чем займется, когда вы уйдете на работу; или решить, из какого окошка помахать на прощание рукой. Если на следующий день предстоит что-то особенное — гость к обеду, визит к бабушке, покупка новых ботинок, вы получаете прекрасную возможность вспомнить об этом.

Составляя план, помните не только о домашних делах, но и о времени для развлечений. Однако накануне вечером не планируйте каких-либо срочных и обязательных дел, которые непременно надо закончить или начать и которые грозят ребенку неприятностями — например, визит к зубному врачу.

У малышей недостаточно развито чувство времени, поэтому попытки распределить свой день вносят элемент предсказуемости и безопасности их жизни. 

Когда вы желаете детям "спокойной ночи", им становится так тепло и приятно, что часто они не хотят вас отпускать. Мы хорошо знаем, как всякий раз, когда родители собираются выйти из комнаты, ребенок умоляюще повторяет: "Ну еще чуть-чуть…" Вместо того чтобы резко выйти, дайте ему понять, что действительно пора прощаться. Достаточно будет сказать: "Поговорим еще чуть-чуть, и я уйду", или можно спеть прощальную песенку, или произнести несколько слов вместе, или погладить его по спинке. Сказав, что наступило время прощания, обязательно держите свое слово. Пусть ребенок знает, что вы очень серьезно относитесь к этой процедуре и не намерены поддаваться на его уловки. Если вы держитесь твердо, ребенок скоро привыкнет к этому, и вечернее прощание станет для вас обоих приятным моментом, а не постоянной борьбой за ваше право уйти.

Детей легче уложить в постель, если они знают, что у них уже не получится снова начать "бродить по дому". Поэтому, когда укладываете ребенка спать, включите ночной свет и объясните ему, что, пока горит ночник, он должен лежать в постели — спать, размышлять или, если вы позволите, слушать музыку.

Прогони привидение.

Беспокоят ли вашего ребенка кошмары? Объясните своему маленькому трусишке, что привидения и чудища живут только в воображении человека. Поэтому ими можно управлять, просто приказав им исчезнуть. Расскажите ему, что это можно сделать даже мысленно. Однако иногда требуется дополнительная помощь.

Предложите малышу какое-нибудь специальное "средство от привидений". Можно взять маленький мешочек с "волшебным" порошком (мука, тальк, сахарная пудра — все подойдет). Нужно посыпать порошком края постели, чтобы убедить его, что он защищен от чудища. Можно распылить его в воздухе, придав туману легкий приятный запах. Или же попрыскайте вокруг кровати "волшебной" водой из бутылочки, предварительно добавив туда несколько капель ванилина или мяты.

Прикосновение к лицу.

Некоторые дети особенно любят, когда их перед сном успокаивают таким образом. Закончив вечерний разговор и выключив свет, ласково проведите рукой по лицу малыша— по бровям, вокруг щек, над верхней губой, по подбородку и по лбу, — тихонько приговаривая: "Спи спокойно до утра".

Источник: Ш. Фельдчер, С. Либерман. "400 способов занять ребенка от 2 до 8 лет".

 

Спать в одной кровати с ребенком: хорошо или плохо? Психолог о том, когда уже вредно

Укладываем ребенка на двуспальную кровать, что со временем приводит к тому, что напарник перебирается на диван в гостиной. Это необычный сценарий для пары, у которой есть маленький ребенок. Тонкая и в то же время спорная тема. Должны ли мы разрешать спать в одной постели?

Спать с ребенком: хорошо ли это?

Следует начать с вопроса: зачем родитель (преимущественно мать) делает это: для удобства, для ритуала кормления, для потребности в близости? Второй ключевой вопрос в этой ветке касается возраста, т.е. до какого возраста можно спать с ребенком? Двигаясь дальше, сон с младенцем также затрагивает вопрос партнера — что с ним происходит, когда мы укладываем ребенка спать.Влияет ли это на физическую и эмоциональную дистанцию? К сожалению, в целом и очень часто это пренебрежение затрудняет возвращение к прежней близости. Тему нельзя оставлять так без разговоров.

Отчасти это понятно. Вначале ребенок требует большого участия родителей, особенно матери. Недосыпание, кормление, плач, колики — лишь некоторые из аргументов в списке «за» того, чтобы спать с малышом. Что говорит об этой идее Катажина Куцевич, психолог и психотерапевт Внутреннего сада в Варшаве?

- Сон с ребенком или рядом с ним естественен, как и грудное вскармливание, и в этом нет ничего плохого, если он длится примерно столько же.Есть даже исследования, что для ребенка это целесообразно и физически, и эмоционально, а для родителей может быть гораздо комфортнее, чем вставать к ребенку несколько раз ночью и бродить через полквартиры в его комнату, — говорит специалист.

Вы спите со своими детьми?

Я спросил нескольких мам об их опыте совместного сна. «Я сплю со своим ребенком, потому что это позволяет мне спать по ночам. Иначе мне приходится вставать несколько раз за одну ночь», — говорит мама годовалой Зузии. Мать 4-летней Алисии также признается, что иначе ей было бы трудно функционировать.«Да, мой муж спит на диване, иначе он бы вообще не спал, потому что ночью приходит с работы. Нам легче функционировать». Каська, мама 10-летней Юльки, тоже спит с малышкой... Не каждый день, а два раза в неделю. Они оба очень близки друг с другом, потому что их отец не живет с ними. Это попытка эмоциональной компенсации. До каких пор мы можем разрешить ребенку спать с родителем? Будет ли это хорошо для ребенка? Не пострадают ли от этого отношения? В какой степени это попытка справиться с тягостями материнства, а в какой – попытка избежать полового акта?

Можно ли это как-то измерить, найти золотую середину? «Я спала до 3 месяцев, а потом он переехал в свою кроватку.Но он все равно хочет, чтобы его «усыпили» рядом с мамой, а иногда он просыпается ночью, и мне приходится «спать» рядом с ним», — пишет Иза на одном из форумов о материнстве. «К счастью, мы больше не спим вместе, но Михась спал с нами, пока ему не исполнилось 3 года. Потом он получил свою комнату и с тех пор спит один, но его нужно усыпить», — описывает Ивона, также на форуме.

Спать с ребенком: до каких пор?

- До двух-трёх лет такой сон приносит много пользы. Ребенок выстраивает близость и доверие с опекуном и не чувствует себя одиноким, чувствуя родителей рядом друг с другом.Такой сон формирует у малыша здоровую модель привязанности. Однако существует много споров о совместном сне. Часто мужчины являются ярыми противниками совместного сна, опасаясь, что появление ребенка в спальне полностью разрушит близость между супругами. Мужчины также часто выражают опасение, что они непреднамеренно раздавят своих детей или выбросят их из постели, пока они спят. Конечно, с этим можно справиться, это только технические вопросы, — подчеркивает психолог.

Матери из развитых цивилизационных стран (кроме Японии - там распространен совместный сон), которые спят вместе со своими детьми, часто стыдятся этого, считают своей слабостью и опасаются неприятных последствий.

Следует подчеркнуть, что самостоятельный сон свидетельствует о зрелости ребенка. Его можно отработать вечерними ритуалами, создав собственное место для сна и донеся до ребенка, что родителям тоже нужна сфера только для себя. Кто-то может сказать, что он стал спать в постели с младенцем, несмотря на наличие отдельной комнаты, потому что это снижает риск СВДС, т.е. внезапной смерти здорового младенца во время сна. Инстинкт подсказывает этим родителям, что они должны держать своих детей рядом с собой, а также оберегать их от вреда, голода и забвения.Хотя этот страх поначалу понятен, ребенок мал и уязвим, и со временем он может принять форму чрезмерной защиты.

- Тем не менее, это отсутствие близости является важной темой для обсуждения с вашим супругом. Иногда случается, что ребенка держат в спальне родителей, потому что женщина не хочет приближаться к мужу и имеет аргументы против. Если мы играем в эти игры в отношениях, мы идем по очень неправильному пути, причиняя боль друг другу и ребенку.Ребенок, который выталкивает родителя из спальни и спит наедине с мамой, обременен тяжелой ношей, может стать подавленным, пугливым и робким. Следовательно, сон с матерью дольше, чем это необходимо, может создать довольно токсичные отношения зависимости, поэтому идеально после второго года жизни постепенно отучать ребенка от совместного сна. Спальня – это место в доме, где каждый член семьи должен чувствовать себя комфортно. Стоит обсудить с партнером свое видение того, как будет выглядеть этот сон в ближайшие месяцы, вместе принять решение.Часто мужчины жалуются, что их упускают из виду в этих вопросах, что они поставлены перед свершившимся фактом. Это порождает ненужные споры и раздражение.

.

Сон с младенцем и СВДС - последние исследования и анализы

Уже некоторое время говорят о том, что рекомендации Американской академии педиатрии, запрещающие родителям спать с детьми, особенно маленькими, основаны на данных и исследованиях, которые не смогли охватить весь спектр рисков и причин смерти некоторых младенцев. во сне. Следовательно, сам факт сна с младенцем был показан как причина смерти. Эти руководящие принципы способствовали проведению ряда кампаний, которые настойчиво отговаривают родителей спать в одной кровати со своим ребенком.В результате родители засыпали с детьми на руках, на стульях, диванах и в крайне опасных для детей местах, гораздо более опасных, чем кровать родителей.

Обсуждение этого имеет место, тем более что разлучение кормящей матери с ребенком, как показали исследования, часто приводит к тому, что кормление просто прекращается. Это резко контрастирует с другими рекомендациями того же учреждения — Руководством по грудному вскармливанию, — которое рекомендует кормить по требованию и исключительно грудное вскармливание в течение полугода.

Сегодня, на основе последних научных исследований, я постараюсь приблизить вас к теме, уже вызывающей ажиотаж на Западе.

(В следующем разделе о детях я имею в виду новорожденных, младенцев и детей в возрасте до 18 месяцев.)

Американская академия педиатрии рекомендует в своих рекомендациях, чтобы дети не спали в одной кровати со своими родителями. Эта позиция столь же спорна, сколь и загадочна. Текущие исследования показывают, что риск смерти ребенка во сне гораздо больше зависит от таких факторов, как - курение кем-либо из родителей, сон с ребенком на диване/кушетки, сон с ребенком того родителя, который находится под влияние лекарств и искусственного вскармливания.Самым опасным местом для сна с ребенком, согласно последним анализам, является не кровать родителей, а диван, кресло или кушетка – то есть место для сна не предназначенное или с очень мягкой и узкой поверхностью.

Как правило, ни одно из спальных мест ребенка не является полностью безопасным - ни детская кроватка, ни кровать матери, ни перечисленные выше, которые являются наиболее опасными. Когда мы говорим о сне с ребенком и возможных рисках, мы всегда должны учитывать все факторы.

Вопрос кормления ребенка имеет решающее значение. Сон ребенка отдельно от кормящей матери опасен тем, что в таком случае, согласно исследованиям и анализам, мать кормит ребенка вне своей кровати на диване или в кресле или стуле, что в сочетании с переутомлением может быть крайне опасным для ребенок. Если вы случайно заснете с ребенком, лежащим на диване или в сидячем кресле, это может привести к падению или удушью. Еще одним фактором, способствующим удушью и смерти не от СВДС, является употребление алкоголя лицами, осуществляющими уход, или употребление наркотиков и наркотиков.

55% женщин, которые в исследовании США избегали спать с детьми ночью, в т.ч. на диванах и кушетках, причем 44% из них засыпали рядом с детьми в этих местах. Исследования показывают, что родительские кровати и диваны/кушетки не представляют такого же риска для детей. Оказывается, родительская кровать с твердой поверхностью, на которой малыш спит плашмя, намного безопаснее, чем кушетка или диван и случайно не заснуть на них. В литературе до сих пор совместный сон рассматривается как сон на любой поверхности, мягкой или твердой, а это существенная разница.

Получается, что если убрать оставшиеся факторы риска, такие как курение, алкоголь, наркотики, наркотики, искусственное вскармливание и сон на животе, спать с малышом в правильно подготовленной постели (а не на диване/кушетки) сейф. Исследования, проведенные в США, показали, что число смертей 94% случаев СВДС в постели родителей были связаны с другими факторами риска из перечисленных выше, при этом первое место среди них занимает курение матери (75%). Имеются данные, которые показывают, что родители, разделяющие постель безопасно, не несут для них повышенного риска смерти. Оказывается, рекомендации ААР, на основе которых были созданы многие кампании против совместного сна, основаны на исследованиях, в которых не учитывались некоторые факторы риска, например, курение, употребление алкоголя и наркотиков обоими родителями во время сна. жизни ребенка и до родов.

Появляется все больше свидетельств того, что искусственное вскармливание представляет собой огромный риск СВДС для детей.Детей на искусственном вскармливании труднее разбудить и они реже просыпаются ночью, что является предрасположенностью к СВДС. Исследования детей, умерших от СВДС, показывают, что это были дети, которые труднее просыпались и которых было труднее разбудить в активном сне. Эти дети:

Исследования показывают, что детям легче просыпаться и спать более бодро, если:

Совместный сон в постели современных родителей может быть опасен, поскольку факторы риска включают:в подушки, щели между стеной и кроватью, платформы и одеяла. С другой стороны, были проведены исследования, которые показывают, что дети, спящие с мамами, спят неглубоко и просыпаются примерно в 11 раз по сравнению с детьми, спящими отдельно - в 4 раза. Реже просыпающиеся младенцы являются фактором риска СВДС. Данные 2013 года показывают, что спать ребенка с матерью при определенных условиях не менее и не более рискованно, чем спать ребенка в отдельной кроватке. Эти условия:

В настоящее время считается, что накладки на детские кроватки представляют огромную угрозу для детей.

Возвращаемся к искусственному вскармливанию. Как видите, дети, которые просыпаются реже и их труднее разбудить, подвергаются повышенному риску. Дети на искусственном вскармливании просыпаются реже и их труднее разбудить, поэтому исследователи считают искусственное вскармливание фактором риска СВДС.

У кормящих матерей и их младенцев, спящих рядом с ними, ритм сна отличается от ритма сна младенцев, находящихся на искусственном вскармливании, и кормящих матерей. Получается, что кормящие мамы естественным образом спят синхронно с ребенком и повернуты к ребенку, а ребенок к маме.По сравнению с детьми, находящимися на искусственном вскармливании, дети на грудном вскармливании чаще укладываются спать вдали от подушек, одеял и других опасных для жизни факторов. Эти дети окружены рукой матери со стороны головы, кроме того, кормящие матери чаще лежат на боку, подогнув ноги к ребенку таким образом, чтобы предотвратить случайное лежание на ребенке и удушье, которое, как показали исследования показывает, что это не так у большинства спящих детей матерей на искусственном вскармливании.Дети на искусственном вскармливании, которые спят со своими матерями, подвергаются гораздо более высокому риску удушья и СВДС, чем дети на грудном вскармливании, которые спят со своими матерями. В случае кормящих матерей метаанализы и исследования показали, что их положение в постели совершенно иное — менее защитное.

Дети, находящиеся на грудном вскармливании, обычно спят, повернувшись ртом к матери, и с меньшей вероятностью переворачиваются на живот, что является положением СВДС.

Сон с ребенком и кормление грудью помогает разбудить ребенка, что снижает риск СВДС.

Исследования показывают, что совместная кровать с ребенком поддерживает грудное вскармливание. Кормящие матери с большей вероятностью спят со своими детьми, а кормящие матери, которые делят постель с младенцем, спят больше часов, чем если бы они спали отдельно. Также есть данные о том, что кормящие матери быстрее отказываются от грудного вскармливания, если не спят со своими малышами.

Академия педиатрии при формулировании рекомендаций, свидетельствующих о том, что сон с ребенком может быть опасен, учла исследования, которые либо вместе с маминой кроватью делали диваны и мягкие диваны, одинаково опасные для детей, либо/и не учитывали такие факторы, как - употребление алкоголя матерью или отцом, курение бумаги матерью или отцом, употребление наркотических средств или наркотиков.Кроме того, некоторые из этих исследований показали, что если ни мать, ни отец не курили, и женщина не курила во время беременности, риск несчастного случая со смертельным исходом, когда мать и ребенок делили постель, не увеличивался - это не учитывалось. в руководствах.

В AAP не были учтены исследования более 5000 женщин, которые показали, что многие матери, избегающие спать со своими детьми, засыпают ночью на диванах и кушетках во время кормления этих детей, создавая больший риск несчастного случая и смерти ребенку чем то -спит. AAP также не учла многочисленные факторы, такие как естественная потребность матери и ребенка быть рядом и повышенный стресс матери и ребенка во время разлуки (раздельный сон). Как следствие, возможность проблем с лактацией, процесс терморегуляции матери и ребенка, необходимость круглосуточного кормления по требованию, т.е. физическое и психическое состояние матери, которая вынуждена вставать и кормить ребенка. в других местах не учитывались. Исследования показывают, что это приводит к частому засыпанию ребенка у груди в опасных местах.Стресс разлуки, т. е. отлучения от одной из важнейших потребностей маленького ребенка — близости, у детей с более чувствительной нервной системой оборачивается опасным повышением гормона стресса, негативно влияющим на головной мозг. Это может вызвать нарушения сна, которые могут привести к смерти.

Обобщая - , основной риск для детей, спящих с родителями, заключается не в самом факте сна с ними, а в месте, где это происходит, и в факторах, определяющих безопасное совместное спальное место, т.е.алкоголь, курение родителей (обоих), искусственное вскармливание, сон без сопровождения - разлука с матерью, и наркомания/употребление наркотиков и нищета. Обучение должно быть сосредоточено на том, как безопасно делить постель с ребенком. Родители должны быть осведомлены о том, где безопасно спать с ребенком и какие факторы влияют на риск СВДС. Важно отметить, что дети, находящиеся на грудном вскармливании и на искусственном вскармливании, не относятся к одной и той же группе риска. Дети, которых не кормят грудью, подвергаются более высокому риску СВДС и удушья ночью.Кроме того, следует учитывать важность грудного вскармливания в построении более здорового общества и его вклад в снижение детской смертности в мире, что гораздо важнее для детей по сравнению с СВДС и удушьем.

Следует помнить, что - это научно доказанный тезис, ни одно место для сна ребенка не является полностью безопасным, а самые смертоносные диваны и мягкие постельные принадлежности (подушки, одеяла, подголовники, покрывала), сон в окружающей среде курильщиками или наркоманами, лекарствами или алкоголем родителей, а также воздействием сигаретного дыма на ребенка, когда он еще находится в утробе матери и не находится на грудном вскармливании.

На значительное снижение риска удушья и СВДС, как показывают исследования, может радикально повлиять пропаганда грудного вскармливания и борьба с агрессивным маркетингом искусственных смесей, особенно в больницах и центрах неонатальной помощи. Отношения производителей искусственного молока с представителями здравоохранения должны быть урегулированы и регламентированы как можно скорее. Учитывая, как искусственное питание может резко повысить риск СВДС и удушья, пропаганда искусственного питания работает во вред детям.

Отметим, что самые низкие показатели СВДС в странах и регионах, где сон с детьми и кормление грудью являются частью культурных и семейных традиций, в основном в Азии. Грудное вскармливание снижает риск смерти новорожденных и младенцев. К этому следует добавить тот факт, что грудное вскармливание и материнское молоко выполняют защитную функцию отдельно. Недавние анализы показывают, что молоко из бутылочки также связано с более высоким риском смертности, но не таким высоким, как искусственное вскармливание.Исследования, проведенные в США, показали, что поощрение и поощрение грудного вскармливания женщин может спасти или отсрочить смерть около 720 младенцев в стране ежегодно. Чем дольше ребенок находится на грудном вскармливании, тем ниже риск его смерти в младенчестве.

Кроме того, чем дольше грудное вскармливание откладывается после родов, тем выше риск смерти ребенка. Получается, что каждый год можно было бы избежать 16 % смертей новорожденных, если бы этих детей кормили грудью с первого дня, и 22 % смертей, если бы первое прикармливание было начато в течение часа после рождения

Следующий пост не предназначен для замены медицинской помощи, а также не является профессиональным советом о том, как вести себя с ребенком, или советом по грудному вскармливанию.Если вы сомневаетесь, обратитесь к своему врачу или сертифицированному консультанту по грудному вскармливанию. 90 136

ź:

http://www.parentingscience.com/baby-sleep-patterns.html

http://www.parentingscience.com/bed-sharing.html#sthash.IecAP7Mm.dpuf

Laleche.org.uk

http://pediatrics.aappublications.org/content/113/5/e435.long

http://pediatrics.aappublications.org/content/117/3/e380.full.pdf+html

http://online.liebertpub.com/doi/pdf/10.1089/бфм.2014.0113

.

Психологическая помощь слепому ребенку и его семье 9000 1

Наблюдения и размышления, содержащиеся в этой статье, являются результатом многолетней работы в Лечебно-реабилитационном центре для слепых и слабовидящих детей в Варшаве (ул. Кошикова, 79а). Центр был создан в 1983 году по инициативе родителей детей с нарушениями зрения [центр находился в подчинении ЗОЗ Охота, сейчас входит в состав Столичного психоневрологического лечебного комплекса в Загуже]. Основная форма была предоставлена ​​Моникой Оркан-Ленцка, MA, которая частично была основана на американской модели.Сотрудники присматривали за детьми в возрасте от нескольких месяцев до 14 лет. Дети. Те, кто оставался в Центре по несколько часов в день, проходили физическую реабилитацию, логопедию, терапию зрения, музыкотерапию, индивидуальное обучение и стимуляцию общего развития. Некоторых детей на дому посещал психолог или специальный педагог со степенью магистра физической реабилитации. Я коснусь особенностей работы этих групп, т.н. консультация.

I. Введение в тифлопсихологию

1.Первый контакт

В учреждение направлены дети из офтальмологического отделения Детского оздоровительного центра Польской ассоциации слепых; Часто родители случайно узнавали о существовании центра помощи слепому ребенку. На первой встрече с психологом оценивался уровень развития ребенка, устанавливался контакт с родителями, которые часто впервые могли рассказать о своих чувствах и переживаниях, связанных с рождением и лечением ребенка-инвалида.С другой стороны, на основании заключения психиатра, офтальмолога и невролога, семье был назначен уход на дому, который осуществляла консультативная группа.

2. Раннее вмешательство

Почему слепой ребенок был окружен такой специфической и обширной формой ухода? Американские исследования, проведенные под руководством проф. Фрайберг (Fraiberg, 1985) показывает, что у слепых младенцев основные когнитивные и эмоциональные структуры находятся в опасности, что, в свою очередь, часто приводит к аутистическому поведению.Мать, которая, например, воспитала зрячего старшего ребенка с большой любовью и чуткостью, чувствует себя потерянной и беспомощной перед лицом младенца, не отражающего улыбку, неспособного учиться путем подражания. Если это сопровождается многочисленными посещениями врачей и целителей, составляющих настоящую «лечебную гонку», и депрессивными состояниями матери, связанными с инвалидностью ребенка, то первый год жизни, столь важный для будущего психомоторного развития человека, можно считать потерянным. Помощь психолога или специального воспитателя в первые месяцы жизни предотвращает сенсорную депривацию, восстанавливает относительный баланс семьи, оказывая профессиональную поддержку в кризисной ситуации.

3. Характеристика поведения слепого ребенка

Чем слепой маленький ребенок отличается от зрячего ребенка? Самыми существенными отличиями с большими психологическими последствиями являются неспособность смотреть матери в глаза, отражать улыбку и следить за ее суетой по дому. Ребенок не видит предметы или игрушки, являющиеся источником раздражителей, поступающих из окружающей среды. Нет мотивации самостоятельно садиться, ползать или ходить. Он не имитирует движения откусывания и пережевывания твердой пищи.Отмечаются нарушения времени сна и бодрствования, например, ребенок спит днем, а ночью хочет играть. В отличие от здорового ребенка, он контактирует с игрушкой. Первые признаки слухо-моторной координации появляются только в возрасте 11 месяцев (Fraiberg, 1985). Затем, например, ребенок тянется за погремушкой или музыкальной шкатулкой. Напомню, что зрительно-моторная координация у здорового младенца появляется примерно в 5-месячном возрасте (Hellbrugge, 1991). Слепой младенец гораздо больше нуждается в тактильном и вербальном контакте, чем зрячий ребенок, потому что только такой способ контакта с миром позволяет ему чувствовать себя в безопасности и «заботе».Ему для развития нужны звуковые объекты с различными текстурами. Пишу здесь о предметах, потому что практика показывает, что обычные игрушки в этом случае малопривлекательны, и, к удивлению родителей, ребенок больше ориентируется на упаковку, чем на собственно подарок.

У слепых детей чаще, чем у зрячих, возникает боязнь неожиданных звуков, например, от пылесоса или кофемолки, боязнь прикосновения к пушистым предметам, влажным или липким веществам.Нарушения поведения характерны для психомоторного развития маленького слепого ребенка. Практически у всех развивается слепота: «Это такие привычки, как раскачивание, хлопанье руками, засовывание пальцев в глазницы, удары головой о раскрытые ладони или другие предметы, мотание головой в разные стороны. Эти привычки становятся источником удовольствия и изолируют ребенка от окружающей среды, мешая ему творчески исследовать мир вне собственного тела. Ребенок не может руками смотреть на новую игрушку, если он продолжает давить ими на глазные яблоки» («Слепоты», машинопись ПЗН).

Наиболее выгодно ребенку оказывать психолого-педагогическую помощь в возрасте от 16 до 18 месяцев. В противном случае признаки аутизма могут развиться и сохраниться до такой степени, что невозможно будет вернуться к нормальному функционированию. Наблюдение за слабовидящими детьми в возрасте от нескольких месяцев до нескольких лет свидетельствует о негармоничном развитии отдельных психомоторных функций. Наибольшие трудности возникают при освоении ручных действий, связанных с повседневным обращением с собой.

II. Эмоциональные явления в семье с ребенком-инвалидом

1. Этапы эмоциональной адаптации к кризисной ситуации

Рождение ребенка-инвалида неожиданно меняет ситуацию в семье: вызывает кризис. Процесс эмоциональной адаптации к травмирующему опыту делится на 4 стадии: шок, фаза реакции, адаптация и ориентация (Олехнович, 1988). Стадия шока характеризуется неспособностью к рациональным действиям и нередко даже изоляцией от окружающей среды.Во второй фазе появляются реакции, свидетельствующие об активации защитных механизмов. Обычно это отрицание фактов, очевидных для окружающих, поиск виноватых, «лечебная раса». Следующий этап приспособления к кризисной ситуации, адаптация, заключается в поиске наиболее выгодных для ребенка решений; есть попытка взять ситуацию под контроль. Оптимальной фазой кризиса является «ориентация». Именно тогда появляется дистанция до проблемы. Он начинает работать над ее решением, он сотрудничает для общего блага.К сожалению, не все семьи, затронутые травматическим опытом, достигают состояния адаптации, благоприятного для них и желательного в социальном и личностном плане. Этому препятствует закрепление механизма защитных речей, активизирующихся в фазе реакции, они также мешают лечебно-воспитательной работе с семьей, а нередко даже мешают нормальным социальным контактам.

2. Доминирующие чувства

Сожаление, гнев, вина, чувство несправедливости, низости, растерянность и лекарства сопровождают членов семьи ребенка-калеки месяцами и годами.Страх, в частности, вездесущ, он проявляется практически во всех сферах повседневной жизни. В первую очередь беспокоит состояние здоровья ребенка. Частые обращения к специалистам, иногда расходящиеся диагнозы, нежелание, агрессия, непонимание, категоричность (без надежды на улучшение) суждений врачей - причина фрустрации. Есть страх быть другим, быть стигматизированным и отвергнутым собственной семьей и обществом. Препарат появляется на фоне собственных реакций ребенка, его внешнего вида, крика, сопротивления необходимым реабилитационным упражнениям.Родители спрашивают себя, что будет с ребенком, когда уйдут их единственные преданные воспитатели. Члены семьи четко сообщают матери, что если она потеряет силы, ребенок попадет в дом престарелых. Родители постоянно переутомляются, что сопровождается чрезмерным чувством ответственности. Особенно это касается матерей, их энергия поглощается бесчисленным количеством сестринских и реабилитационных процедур, визитов к специалистам-целителям. Неудивительно поэтому, что у матерей слепых детей не остается времени на себя, особенно когда муж и здоровые дети ждут внимания и заботы.Сложно «подкинуть» кричащего гиперактивного ребенка соседу, страдающему эпилепсией с малышом, даже родной отец боится остаться.

3. Защитные механизмы

Чтобы справиться с негативными чувствами, которые доминируют в ее жизни, мать ребенка сосредотачивается на выполнении домашних заданий, неукоснительно выполняет все рекомендации врачей или в апатии отказывается от любых действий по улучшению здоровья ребенка. Нередки проявления внешней агрессии: на специалистов, медицинские услуги, супруга.В свою очередь, агрессия, направленная внутрь, может быть вызвана слишком сильной привязанностью к ребенку, что лишает воспитателя собственной жизни. Чрезмерная концентрация на проблемах болезни ребенка не создает условий для его оптимального развития и обретения самостоятельности, что было бы возможно, если бы болезнь не была чрезмерно сосредоточена. Переедание, пренебрежение ролью женщины или жены также являются распространенными способами снижения напряжения.

Еще один защитный механизм — изоляция от семьи, аванпостов и соседей.Изоляция от ребенка встречается реже, обычно когда мать находится вне дома, а за ребенком присматривает бабушка или домработница. Бывает, что такая ситуация эмоционально выгодна для ребенка. Если у матери ребенка-инвалида будут установлены вышеперечисленные защитные механизмы, добиться удовлетворения от той жизни, которая с ней случилась, будет сложно. Поэтому необходима терапевтическая помощь извне, которая ускорит возвращение женщины к относительному психологическому равновесию.

4.Брак и семейные проблемы

Появление в семье хронически больного ребенка существенно нарушает ее эмоциональный баланс. Если повседневное общение супругов было правильным, есть шанс на общение по этому непростому вопросу. В противном случае появляются дополнительные, невыносимые эмоции и непонимание. Супруги обвиняют друг друга, обвиняют в случившемся семью мужа (или жены), нежелание вступать в половую связь, стремятся уйти в алкоголизм или непосильную работу.Так или иначе, работа связана с необходимостью содержать семью и повышенными расходами на реабилитацию, посещение врачей и лекарства. Последнее поведение обычно беспокоит мужчин; у женщин она в большей степени ориентирована на ребенка и его потребности, в соответствии со стереотипным разделением социальных ролей. Положение здоровых братьев и сестер усложняется независимо от того, родились ли они до рождения ребенка-инвалида или моложе его. Семья иногда назначает брата или сестру для ухода за инвалидом в детстве будущего.Ожидается, что здоровые дети не будут болеть и создавать проблемы, так как мать достаточно утомлена и занята ребенком, нуждающимся в особом уходе. Бывает, что у нее не хватает сил проявить терпение и любовь к здоровому ребенку, которому, когда он вырастет, придется справляться с жизнью самостоятельно. Родители не всегда осознают тот факт, что здоровый ребенок вырастает в чувстве вреда, малоценности, отторжения.

5. Контакты в семье и социальной среде

Изоляция от людей, о которой я упоминал ранее, часто включает в себя даже общение с родственниками и друзьями.Бывает, что мать не способна без сожаления защитить здоровых детей. Не видит смысла встречаться со своими друзьями, не находит с ними общих тем для разговора. Она чувствует, что ее жизнь начала отклоняться от нормы, когда родился ребенок-калека. Даже ближайшие родственники не подтверждают, что понимают проблемы ребенка с особыми потребностями. Нередко помощь оказывают только сотрудники специализированных учреждений или родители, которых постигла та же участь.

6. Ребенок в семье слабовидящих

Если в соматически здоровой семье рождается ребенок-инвалид, ее члены пытаются найти рациональное объяснение этому факту (недоношенность, перинатальная травма, осложнения во время беременности и др.). Можно подумать, что в семьях, отягощенных глазными заболеваниями, рождение ребенка с наследственным дефектом считается относительно беспрецедентным. Иногда такое положение вещей подтверждается утверждением: «если я как-нибудь проживу, мой ребенок тоже справится».Незрячие или слабовидящие родители чаще всего надеются, что их малыш к моменту рождения будет здоров, что станет семейным успехом. Предполагается облагородить их в среде слабовидящих и придать им ощущение ценности. Когда выясняется, что потомство не соответствует ожиданиям, трагедия родителей отягощенного дефектом ребенка оказывается не меньшей, чем та, которая ощущается в семьях, ранее не затронутых инвалидностью.

7. Реальные выгоды

Иногда, несмотря на первоначальный шок, родители полностью принимают человека с инвалидностью.Ее беспомощность способствует определенной связи в семье. По словам С. Томкевича (Tomkiewicz, 1975): «Воспитание такого ребенка, безусловно, мучение, но тем не менее оно позволяет некоторым родителям обрести чувство безопасности: нет необходимости следовать за ребенком и его никогда не превзойти. С ним не нужно будет вести себя как взрослый, а иногда проще быть родителем малыша, чем подростка. И вас не осудит собственный ребенок.Чувство ответственности и собственных недостатков может даже принять форму перевернутой, наименьшие успехи будут отнесены на счет воспитания, а наибольшие неудачи — на болезнь».

III. Характеристики консультационной группы 9000 5

1. Частота и характер посещений

С 1984 года в своей работе я проконсультировал 150 детей. На дому находились 87 детей, у 26 детей отмечалось нормальное психомоторное развитие с выраженными нарушениями зрения, у остальных 61 пациента - различные нарушения развития и поведения.Частота посещений психолога, специального педагога, реабилитолога движения зависела от возраста ребенка, места жительства и потребностей семьи. Чаще всего посещались дети до 3-х лет, а меньше всего – те, кто проживал в столичном воеводстве. Уход за консультационной группой длился от нескольких месяцев до нескольких лет. Работа специалистов на дому у больного заключалась, в том числе, в по проведению семейных инструктажей по общеразвивающей и реабилитационной стимуляции и проведению поддерживающей терапии.

2. Методическое пособие

В работе со слепым ребенком я опирался в основном на «Орегонскую программу реабилитации слепых детей от 0 до 6 лет» под редакцией Д. Брауна, В. Симмонса, Дж. Метвина (Оркан-Ленцка, 1985). Это методическое пособие, состоящее из учебника, описи навыков и умений и комплекса упражнений. С помощью опросника можно оценить уровень навыков и работоспособность ребенка по 6 различным функциям, основным направлениям развития: крупная моторика, мелкая моторика, когнитивные функции, речь, самостоятельность, социализация.693 упражнения возрастающей сложности дают множество идей, которые можно использовать, чтобы слепому человеку было легче исследовать мир. В случаях множественной инвалидности (например, слепоты и детского церебрального паралича) неоценимую помощь оказала творческая фантазия родителей и родителей, а также изобретенные мной формы стимуляции и активизации ребенка.

3. Общие офтальмологические и неврологические заболевания

Среди детей, поступивших в наш центр, большую часть составляли недоношенные дети с экстрахрусталиковым фиброзом; детский церебральный паралич с атрофией зрительных нервов.Другая группа детей была после операции по удалению катаракты с новообразованиями глазных яблок или неоперабельными опухолями головного мозга, расположенными в области перехода зрительного нерва. Были также дети без глазных яблок от рождения, с расщелиной сетчатки, глаукомой, корковой слепотой. Различные формы церебрального паралича, синдром Веста, синдром Дауна, постцефалическая эмбриопатия, гидроцефалия, микроцефалия, расщелина позвоночника, эпилепсия, токсоплазмоз, постэнцефалит — неврологические расстройства, которые сосуществовали со слепотой или амблиопией.

Известно, что отсутствие зрения представляет серьезную угрозу для правильного психомоторного развития ребенка.Если эта ситуация сопровождается осложненными неврологическими заболеваниями, только комплексная помощь специалистов и огромные усилия семьи могут обеспечить оптимальный уровень физической подготовки ребенка.

4. Специфика форм помощи детям в зависимости от вида инвалидности
А. Дети со слабым зрением

В Центр поступили дети с нарушением зрения в разном возрасте.Для слабовидящих детей вводят интенсивную стимуляцию: используют соответствующее освещение, используют красочные игрушки, возможен зрительный контакт с предметом. Важно адаптировать окружение к потребностям: собирая предметы быта в контрастные цвета, обозначив четким цветом «стратегические точки квартиры, такие как лестницы, выключатели света. Основное значение – эмоциональное отношение родителей к своему сыну или дочери. Вам нужно объяснить им, каковы настоящие способности малыша, чтобы их чрезмерная опека не тормозила развитие двигательной, ручной и самостоятельной сфер.

B. Дети после операции по удалению катаракты

Дети после операции по удалению катаракты также являются слабовидящими людьми, которые были слепы в течение первых нескольких месяцев своей жизни. После операции по удалению хрусталика (в возрасте 36 месяцев) их глазу приходится адаптироваться к неаккомодационному зрению, корригируемому линзами высокой мощности (+14, +18 D). В первые три года жизни у большинства таких детей отмечается задержка психомоторного развития, что требует стимуляции общего развития. Дальнейшая судьба ребенка зависит от родительских соображений.Если воспитатели знают об ограничениях ребенка, а также о его возможностях, перед маленьким человеком открывается путь в нормальный детский сад и школу.

C. Экстрахрусталиковый фиброз и аутизм

У некоторых недоношенных детей в инкубаторах развивается заболевание глаз: ретролентальная фиброплазия (внехрусталиковый фиброз). Избыток кислорода, доставленный в инкубатор, спасает жизнь новорожденному, но вредит зрению. Проблемы с аутизмом чаще возникают у этой группы слепых от рождения детей, чем при других заболеваниях глаз.Задача терапевта — составить программу деятельности таким образом, чтобы стимулировать когнитивное развитие и снизить уровень медицины у детей. Чрезвычайно важно наладить связь между матерью и ребенком, нарушенную в первые месяцы жизни, когда новорожденный находился в инкубаторе.

D. Дети с множественной инвалидностью

У большинства детей, находящихся на домашнем уходе, наблюдались дополнительные психофизические нарушения, и поэтому отсутствие зрения было одним из многих бремен. Реабилитация такого физического состояния чрезвычайно сложна.У ребенка с очень малой стимуляцией развития он может предотвратить различные эмоциональные и физические расстройства (мышечные контрактуры, появление тревожного настроя). В особенно сложной ситуации находятся дети с глухотой и глубокой умственной отсталостью и психомоторной гиперактивностью. В случае таких детей 7-14 лет визиты психолога и специального воспитателя были направлены на поддерживающую терапию и помощь в решении текущих семейных проблем.

Э.Слепые дети 9000 7

Слепые дети развивались нормально, без какой-либо дополнительной неврологической нагрузки. Сферы развития, которые не стимулировались должным образом в домашних условиях до 3 лет, быстро улучшились благодаря интенсивной помощи специалистов центра, где дети старшего возраста находились в детском саду на аналогичных условиях.

IV. Преимущества раннего вмешательства в детском доме

Во время домашних посещений я впервые связался с мамой.За это время ребенок постепенно привык к моему присутствию, моему голосу и, наконец, моему прикосновению. Мне удалось понаблюдать за тем, как ребенок играет, как его кормят, какое положение он занимает в семье. Вместе с мамой мы искали в квартире подходящие места для физических и познавательных игр, для приема пищи, например, куда можно было бы прикрепить подвесные игрушки. Слепым детям трудно откусывать и жевать твердую пищу. Дома, в безопасной для моего ребенка обстановке, я смогла принять участие в кормлении, успокоить мамины страхи, связанные с нежеланием ребенка есть.Плескаться в воде, доставать кухонную утварь из ящиков (как форма терапии и игры) часто поражало мать, но вдохновляло ее искать предметы и придумывать игры, отклоняющиеся от принятых условностей. Например, плоская большая картонная коробка с насыпанными на нее шишками побудила встревоженного Адриана сделать «Орла» в положении лежа на спине; лежащий мальчик махал руками и ногами со счастливым выражением лица. Трехлетнему Кубе нравилось карабкаться по лестнице в комнату, чтобы… посмотреть на люстру.Он также прекрасно знал, в какой из банок на кухне рис. Раз в день Куба залезал на шкаф и, смеясь, громко высыпал на пол крупу. Семья знала о роли прикосновения к предметам в развитии ребенка, поэтому не было протеста, когда мальчик смотрел руками и носом на пепельницу, полную окурков. В домашней обстановке легче показать семье, как уменьшить страх ребенка перед определенными объектами или ситуациями.Восемнадцатимесячную Камилу, слабовидящую и слабослышащую, обычно купали на кухне, потому что она боялась заходить в ванную. Здесь положительные эффекты терапии были достигнуты в короткие сроки. Девочке так нравилось играть в воде, что, пользуясь невниманием взрослых, она затопила мастерскую портного на нижнем этаже.

В консультативных учреждениях масштаб идей по улучшению состояния слепого ребенка значительно ограничен. Обычно речь идет о теоретических советах, а иногда только демонстрация игры и положительная реакция ребенка побуждают мать последовать их примеру.Регулярные посещения на дому могут мотивировать мать работать с ребенком. Новые навыки, приобретенные сыном или дочерью, являются источником радости и удовлетворения и вознаграждают усилия матери.

Вот список эмоциональных преимуществ, которые семья с ребенком-инвалидом получила от влияния домашнего терапевта.

  • Снятие напряжения, облегчение тревоги, субдепрессии и, прежде всего, поддерживающая терапия, которая облегчает семье прохождение трудных этапов адаптации.
  • Регулярность посещений, пунктуальность и внимание к семье научили мать быть открытой.
  • Образцом для подражания стало то, как терапевт справлялся со сложными ситуациями, с которыми он столкнулся в детском доме для слепых.
  • Терапевт, фокусирующийся на ребенке, его потребностях, положительных сторонах и достижениях, помог матери увидеть ценности ребенка как личности.
  • Терапевт, пришедший в дом снаружи, сломал барьер изоляции в окружении.
  • Терапевт часто был единственным человеком, который заботился об эмоциональном и жизненном комфорте матери, устанавливал с ней время и форму отдыха, освобождал ее от чувства вины, вызванного тем, что она не так интенсивно работала с ребенком, как она думала. она должна.
  • Присутствие терапевта способствовало выработке системы ценностей, адаптированной к изменениям в семье с ребенком-инвалидом. Интерес к психическим и духовным переживаниям особенно проявляется у женщин, взросление которых было ускорено травматическими переживаниями.
  • Терапевтическое взаимодействие способствовало восстановлению нарушенного баланса в семье, осознанию матерью потребностей всех членов семьи, включая супругу и здоровых детей.

Во время посещения семьи ребенка-инвалида я распространяла психолого-педагогические знания и давала родителям соответствующую литературу. Психологические книги стали дополнительным мостом, углубляющим контакт между мной и мамой. Когда моих компетенций оказалось недостаточно, я попытался направить пациентов в специализированные центры: Клиника психического здоровья, Центр развития и терапии личности, Центр профилактики и терапии алкоголизма, Психосоматическая бригада.Встречи с психологом на дому помогли преодолеть барьер стыда и облегчили контакт с местами терапевтической помощи при открытом лечении.

Резюме

Работа с семьей ребенка-инвалида требует от терапевта большой психической стойкости, постоянного углубления психологических знаний, стремления к собственному развитию. Тесное и частое общение с матерями детей-инвалидов означало, что я не только делилась с ними своим советом и опытом, но и училась смирению перед их судьбой, восхищалась ответственностью, заботой, упорством и трудолюбием в быту.Я использовал их идеи о том, как стимулировать заботу о ребенке с множественной инвалидностью. Иногда мы придумывали способы помочь ребенку функционировать оптимально. Были времена, когда я чувствовал себя бессильным, когда интенсивная психологическая и реабилитационная помощь не могла предотвратить развитие аутистического поведения у ребенка.

Принято считать, что мужья уходят от жен, когда рождается хронически больной ребенок. За 8 лет моей работы в консалтинговой группе был только один такой случай.Можно сделать вывод, что это происходит, когда семья не получает профессиональной поддержки в кризисный для нее период. Если в ходе терапии, помимо помощи ребенку-инвалиду, удалось предотвратить распад семьи, поддержать ее эмоционально, разблокировать огромное количество страданий, лучше понять себя и других, то эта форма психологической работы стоит того. продвижение.

90 134 Мария Я. Белецка 90 135 психолог 90 136 9000 3 .90,000 4 простых и научно доказанных способа улучшить сон вашего ребенка

Здорово спать - это мечта многих родителей, поэтому сегодня я представлю вам 4 простых и научно доказанных способа сделать так, чтобы ваш ребенок (и родители) спал лучше, дольше, приятнее и без нервов.

Метод первый. Ваша доступность и конфиденциальность имеют первостепенное значение

Исследование младенцев в возрасте от 1 до 24 месяцев с щупальцами показало, что чем больше эмоциональная доступность матери во время подготовки ко сну, тем легче ребенку было заснуть, и качество последующего сна было намного лучше.Другими словами, чем чутче, теплее и адекватнее мать реагировала на эмоции, потребности и другие вербальные или невербальные сигналы, посылаемые маленьким человеком, тем лучше этот человек спал.

В дополнение к тому, что они были чувствительными и очень чувствительными к потомству, матери, считавшиеся высокоэмоционально доступными, характеризовались тем, что не проявляли явного или скрытого гнева при подготовке своего малыша ко сну, использовали положительные, успокаивающие ритуалы, которые мягко укладывали малыша спать, а не они выбивали его из атмосферы «идем спать», вступая в оживленные споры или инициируя новые взаимодействия.

Важно отметить, что ни одна из других привычек родителей укладывать ребенка спать, по-видимому, не влияла на качество сна малыша так сильно, как эмоциональная доступность родителя. Это позволило авторам сделать вывод, что безмерность чувства безопасности, обеспечиваемого такими чуткими и теплыми опекунами, заставляет малышей легче и спокойнее уплывать в объятия Морфея.

Важно не путать физическую близость с эмоциональной доступностью.В исследование также включались матери, которые были физически близки с ребенком до момента засыпания, но в то же время далеки эмоционально – например, игнорировали малышей во время кормления, не обращали внимания на то, что ребенок не интересуется книгой и упрямо , они повелительным тоном говорили малышу, что он должен закрыть глаза и лежать спокойно, они посылали противоречивые сигналы, сообщая ерзающему ребенку, что если он не успокоится, мама его рассердит/накажет, в то же время пора просить ребенка крепче обнять и поцеловать маму.

Другие мамы, в свою очередь, несмотря на то, что в момент засыпания оставляли ребенка одного - заворачивая в одеяло и уходя (дети засыпали спокойно и без плача), были высокоэмоционально доступны во время подготовки до этого момента - на вокализации младенца реагировали шепотом «шейки» или «все в порядке», смотрели в лицо и гладили, мамы годовалых и двухлеток тепло отвечали на их вопросы и реагировали на знаки скуки, посылаемые малышами , например, чтением, пением, поглаживанием, не проявляя нетерпения - они были нежными и теплыми.Понятно, что в исследовании также наблюдались дети, которые засыпали только с мамой по соседству — мои малыши засыпают только так, но, как показывают приведенные выше примеры, физическая близость не всегда идет рука об руку с эмоциональной близостью.

Второй метод - будьте верны своим традициям

американских ученых провели рандомизированные исследования, в которых приняли участие несколько сотен детей в возрасте 7-36 месяцев. В течение первой недели исследователи наблюдали за сном у малышей, а затем случайным образом разделили детей на две группы — контрольную, в которую не вводили никаких вмешательств, связанных с моментами, предшествующими засыпанию, и исследовательскую, в которой родители должны были осуществить строго определенный трехшаговый ритуал, состоящий из последовательно:

  • ванны
  • массаж для детей в возрасте 7-18 месяцев или применение лосьона для детей старшего возраста (потому что дети старшего возраста не любят пассивного лежания, они любят активный бег, прыжки, лазание...)
  • обнимаются и поют колыбельные.

После выполнения вышеуказанных действий родители должны были уложить ребенка спать, как они это делали до сих пор, то есть либо дать ему заснуть самостоятельно, либо лежать с ним в постели, пока он не заснет, либо носить и люлла , или что там еще делали - это было не поддаться изменению, важно было только ввести и применить три вышеупомянутых шага. Кроме того, родителей проинструктировали выключать свет в комнате максимум через 30 минут после купания. Через две недели после введения ритуала у детей исследуемой группы улучшилась скорость засыпания, уменьшилось количество и продолжительность ночных пробуждений, увеличилась продолжительность наиболее продолжительного периода сна.У детей контрольной группы такого улучшения не наблюдалось.

Наблюдались изменения у родителей детей из исследовательской группы, у которых улучшилось настроение. Ну, ничего показательного в этом нет, так как уже некоторое время назад было показано, что дети должны засыпать не позднее 20.30, иначе… здоровье… психическое… мам 😉

Попытки выяснить, почему эти ритуалы так благотворно влияли на сон, были интересны еще и тем, что помимо вполне очевидной гипотезы о том, что повторение и предсказуемость определенных событий дает детям чувство безопасности и помещает их в определенный момент дня , исследователи предполагают, что и... сама ванна, ведь в исследованиях на взрослых было показано, что она помогает заснуть за счет того, что немного меняет температуру тела.Для меня это интересно, потому что обычно я купаю своих детей не каждый день, а каждую секунду, но, оказывается, в те дни, которые были исключительно волнительными и можно предсказать, что засыпание будет пахотой по пару, такая баня может быть хорошая помощь, чтобы успокоить молодого человека.

Что еще интереснее и до чего я как-то так и не додумался - оказалось, что были указания на то, что теплая ванна самих ног тоже положительно влияла на сон. И хотя в этом случае данные не столь убедительны, как в случае с купанием всего тела, если вам хочется, то попробовать не больно, потому что пусть это и не эффектно повлияет на сон карапуза, но, по крайней мере, ему будет весело. от слегка забытой привычки мочить ноги в миске.

Возвращаясь к самим ритуалам, огромное исследование, проведенное в 14 странах на группе из более чем 10 000 семей с детьми до пяти лет, показывает, что их не обязательно повторять каждый день — уже 3 раза в неделю можно имеют значение, хотя данные также показали, что чем чаще проводится ритуал, тем лучше он воздействует на сон маленького человека, способствуя более раннему и быстрому засыпанию, меньшему пробуждению ночью и более длительному сну ночью (по сравнению с детям, у которых никогда не было ритуалов, детям, у которых они спали в среднем на час дольше каждый день!).Удивительно, но данные, полученные в этом исследовании, также показывают, что ежедневные ритуалы перед сном используются менее чем в половине домов, поэтому, вероятно, стоит задуматься о том, каково это вам, и обдумать их выполнение или более частое/регулярное использование.

Также стоит помнить о типично гигиенических или интимных ритуалах (таких как объятия, поглаживания), но и о лингвистических - было показано, что предсонные вербальные ритуалы, такие как чтение, рассказывание историй или пение колыбельных, связаны не только с лучшим сном для маленьких малышей, а также с лучшими языковыми навыками, когда малыши становятся старше и им исполняется 5 лет.Пение колыбельных - немного забытый ритуал, а жаль, потому что колыбельные действительно действуют на детей успокаивающе - что я проверяла не только в научных базах данных, но и на собственных детях - "Мигни звезду" и "На Войтуся" неотъемлемая часть нашего повседневного засыпания, которому предшествует обязательное чтение не менее двух книг, выбранных лично детьми каждый вечер.

Запах также может быть частью ритуала перед сном и напоминать малышу о предстоящем сне.Наши ритуалы теперь пахнут тонкой цветочно-фруктовой композицией, созданной специально для линии косметики для купания и ухода Baby Dove Rich Moisture всемирно известным создателем ароматов Энн Готтлиб. Однако, если у вас дома есть новорожденный или младенец, я думаю, что в этом случае лучше обратиться к косметике без запаха, потому что, на мой взгляд, дети, которые только знакомятся с миром, должны чувствовать запах безопасности, т.е. мамы или папа. Когда мои дети были в младенчестве, я стояла у них на ушах, чтобы найти им что-то без запаха, тогда это было почти чудом, сегодня благодаря линейке без аромата Baby Dove Sensitive Moisture это возможно.

Способ третий - свет - ваш союзник. И враг.

Свет, наряду с пищей и водой, является одним из важнейших факторов окружающей среды, контролирующих функционирование нашего организма, Р.Дж. Вуртцмана, между тем родители, особенно новоиспеченные, не всегда осознают, как свет может повлиять на сон ребенка — например, они затемняют комнату, где спит ребенок днем, оставляют включенной прикроватную лампу на ночь или оставляют включенным свет. пожилым людям смотреть сказку на ночь.А сон такой капризный малый, который регулируется мелатонином — гормоном, выработка и секреция которого модулируются светом — когда света меньше, мозг получает сигнал добавить немного мелатонина, потому что надо спать. Когда света больше, мелатонин мозг сканирует и неважно, закрыты у тебя веки или нет - мозг не бьется в шапку и почует, что ты хочешь его обмануть, сволочь.

Такое решение, конечно, хорошо работало во времена, когда искусственное освещение не так сильно доминировало в нашей жизни.Однако сегодня, во времена лампочек, освещающих самую глубокую тьму, экранов, сияющих свечением интернета или телевизора и уличных фонарей, бедный, бомбардированный светом мозг не очень хорошо со всем этим справляется. Поэтому во время вечерних ритуалов — в том числе купания — хорошо использовать приглушенное освещение, а после их завершения выключить все источники света в комнате и, по возможности, прикрыть шторы, чтобы отгородиться от уличных фонарей. Кроме того, в связи с появлением исследований, показывающих, что воздействие света экранов отрицательно влияет на детский сон, Американская академия педиатрии в своих новых рекомендациях 2016 года рекомендует не разрешать детям пользоваться планшетами/клетками или смотреть телевизор хотя бы один раз. за час до сна (клик).

Хорошо, но почему бы не затемнить окна младенцев, пока они спят, спросите вы? Причина проста - да, ребенок, скорее всего, будет дольше спать, но он будет спать так много, что ночью будет спать короче или чаще просыпаться, а у совсем маленьких малышей это может дополнительно продлить настройку ритма сна. днём и ночью, потому что малышу будет труднее учиться, когда днём и можно быть активным, а ночью нужно спать. Исследования показывают, что те дети в возрасте 6-12 недель, которые больше подвергались воздействию дневного света с раннего полудня, лучше спят ночью.Поэтому вместо того, чтобы закрывать окна, наверное, лучше использовать то, что солнце может подсказать нашим малышам, когда вы спите, а когда нет.

Способ четвертый - признать, что дети... не спят.

Вопрос сна касается не только ночевок родителей, но и всех остальных - новоиспеченных родителей засыпает вопросом, хорошо ли спит малыш, который возвращается бумерангом с течением времени, ведь как он "все еще спит по ночам??! А сын внука дяди бабушки соседской жены спал ночами уже через 3 часа после своего рождения!».Такая информация вызывает у родителей ужас и заставляет задуматься, что же они сделали не так, чтобы не дать ребенку уснуть. Между тем, сон – такой сплоченный и с ночи до утра – это то, чему малыш будет «учиться» какое-то, иногда довольно долгое время.

Более того, проблема сна очень сложна, поскольку исследования показывают, что то, как спит конкретный малыш, является результатом влияния генов и окружающей среды, а личные гены вашего малыша могут составлять 25-50% вариаций сна. его модели сна.Поэтому нам остается 75%-50% влияния внешних факторов, что с одной стороны дает нам надежду на то, что мы сможем, внеся какие-то изменения, улучшить сон своего потомства (хотя, если честно, обычно мы хотим улучшить качество собственного сна), а с другой стороны, осознавать, что мы не сможем на все повлиять. Я на собственном горьком опыте убедилась, насколько разными могут быть дети - моя дочь начала спать по ночам, когда ей было... восемь недель, а сын, когда ему было два с половиной... года.

Поэтому лучше не беспокоиться о том, что говорят другие - тем более, что исследования (и как) показывают, что целых 1/3 родителей лгут о том, как спит их ребенок, чтобы казаться "лучше" в глазах собеседника . Это хорошо осознавать, потому что иногда мы завидуем другим, что у них все идет гладко, но мы никогда не уверены, что они их не красят.

Мы собрали часть этой информации здесь, так что резюмируем:

И, прежде всего, помните, что каждый ребенок в конце концов сможет заснуть, не облизывая, не укачивая, не 523176 грудь, соску и не читая одну и ту же книгу, и что когда-нибудь наступит день, когда вы разбудите их, а не вы, и вы сможете поверьте - момент, когда вы поймете, что впервые в жизни проснулись на глазах у своего ребенка, будет одним из самых страшных моментов в вашей жизни и вместо того, чтобы лежать в постели, как вы планировали, вы полетите, как стрелочка, чтобы проверить, все ли с малышом в порядке.Родители уже делают.

Источники

.90,000 Mamissima эксперт - Павел Завитковский - сон - часть 1

Какие самые распространенные пожелания молодым мамам? Бессонные ночи, конечно. Сон малышей – одна из самых обсуждаемых тем в группе людей, только что ставших родителями. Почему? Это потому, что так сложно найти единую золотую середину, чтобы дети быстро засыпали и спали всю ночь. Чаще всего это утомительный процесс адаптации, наблюдения за малышами и изучения того, что заставляет малышей засыпать, а что нет.

С помощью как уложить, как устроить, как позаботиться о комфорте сна ребенка мы получили безупречный и единственный в своем роде МАМИССИМА ЭКСПЕРТ - известный физиотерапевт Павел Завитковский . С неотразимым обаянием и чувством юмора говорил на тему, от которой многим родителям хочется спать 😉 - СПАТЬ их детям!:) - первая часть беседы с нашим Экспертом

Кстати, проверьте, какие вещи рекомендовал г-н Павел как полезные в процессе укладывания детей спать - добро пожаловать

Сколько раз должен спать маленький ребенок? Новорожденный.ребенок до 6 месяцев, 1-2 года, 3-5 лет, 6-8 лет - есть ли статистика какое правильное/указанное количество часов сна в этот период? Откуда оно взялось?

Я люблю такие вопросы, потому что они заставляют медперсонал и родителей понять, насколько сложен мир и организм ребенка. Все зависит от индивидуальных особенностей генетически регулируемого ребенка (физиологических особенностей его организма, а также реактивности, темперамента и т. д.), от привычек родителей, их культурных, пищевых и социальных привычек, ритма функционирования, который мы часто, поэтому неохотно сдаются, когда это происходит.Наконец - от условий окружающей среды, включая климатические условия, семью, место жительства, виды игр и переживаний, которые получает ребенок, условия окружающей среды и т. д.

Каждая деталь может иметь большое значение для жизнедеятельности ребенка.

С трудом, потому что с трудом, но приблизительно удалось определить временные рамки сна для каждой возрастной группы детей. А вот и сюрприз 😊 И не знаю, радостно ли это для родителей... Временные рамки катастрофически широки.

Новорожденный ребенок и грудной ребенок до 2 месяцев могут спать от 10 до 20 часов в сутки (норма!) - в среднем около 15-16…

Ребенку около 3 месяцев - в среднем 13-14 часов, но 10-часовой и 17-18-часовой сон - это абсолютно нормально.

Дети 6 месяцев, в среднем спят около 13 часов в сутки (норма от 9 до 17).

Примерно годовалый ребенок спит в среднем 12-13 часов (допустимая норма 10-16 часов).

Двухлетки, от 10 до 15 часов, в среднем 12,5 ...

Шестилетние дети – в среднем 9,5 часов (от 8 до 12).

Еще интереснее количество и продолжительность дневного сна… 😊

У моих ближайших друзей, сестер... могут быть дети с экстремальными параметрами сна. А что потом? Обычно мы пытаемся сосредоточить или убедить нашего собственного ребенка принять среднюю норму. Это наихудший возможный сценарий. Пусть дети будут такими, какие они есть 😊

Почему сон так важен и что происходит с вашим ребенком?

Сон – основа правильного гармоничного развития.Мы можем анализировать его роль в общем измерении, описывая качество функционирования организма и физиологические механизмы, возникающие во время сна детей, в их нервной системе и во всех системах организма.

Мы должны анализировать это явление также индивидуально, т. е. с точки зрения индивидуальных реакций ребенка, организации сна и активности.

С этим первым аспектом, хотя он в значительной степени игнорируется специалистами, как-то, грубо говоря, можно разобраться.

При решении проблем с засыпанием и сном у конкретного ребенка мы обычно «ломаемся». А так как это механизмы, разрушающие и наше, и детское самочувствие, ритм функционирования, парализующие наши вечера и утра, - мы часто прибегаем к самым простым, «эффективным» способам. Они ограничиваются принуждением ребенка к засыпанию (сдерживание, игнорирование плача, тренировка сна, "система 3,5,7...", др...) и обучением его тому, что - даже проснувшись - он не быть в состоянии ожидать «помощи от нас»».

Каждое переживание, особенно если оно часто повторяется, изменяется и функционирует, но, как оказывается, изменяет также структуру и физиологические особенности своего организма. Например, пищеварительные процессы. Однако наиболее впечатляющим является функционирование и архитектура мозга...

Поэтому так важно, чтобы любые переживания взрослеющего ребенка были оптимально положительными.

Сон — это не только восстановление энергетических ресурсов, но прежде всего регуляция нервных функций.В случае младенцев речь идет главным образом о механизмах пластичности нервной системы, т.е. обо всех механизмах создания связей нервных клеток, созревания всей нервной сети, процессах образования и гибели клеток, механизмах активации генов и выражение.
Сон – это комплексная регуляция гормонального баланса, а значит, и функционирования нервной, кровеносной, дыхательной, пищеварительной и выделительной систем – всех систем нашего организма.

Как вы понимаете, последствия длительных нарушений сна сказываются на всех аспектах жизнедеятельности ребенка и его организма.Начиная от нейромедиаторной экономики, роста и набора веса, через механизмы саморегуляции и стратегии поведения ребенка (подверженность критическим ситуациям, готовность к контактам, защита от влияния стрессовых факторов...), к механизмам памяти и обучения, и, наконец, - двигательные навыки и навыки ребенка.

Хороший ночной сон – это самое важное вложение в развитие ребенка.
Ребенок может кушать, проблема с компенсацией дефицита сна.

Это не так просто отрегулировать… И чем более нарушен сон, тем труднее считывать сигналы малыша.

Внимание! В период бурного взросления младенца и детей раннего возраста мы наблюдаем естественные процессы «беспорядка» в поведении и регуляции деятельности ребенка.

И не всякое нарушение его поведения можно и нужно упорядочить. Если это настойчиво нарушает функционирование всей семьи или отдельных ее членов, с этим необходимо что-то делать. Иногда лучше дать ему развиваться.

Но! Что мы можем/должны делать в таких ситуациях в первую очередь, так это оптимальную подгонку нашего ритма функционирования и характеристик среды, событий и переживаний, которые мы даем ребенку, - к его потребностям, возможностям и ожиданиям...
Jełi мало, специалисты придут на помощь.

Угадай, что…

Сон настолько сложное явление, что им должен заниматься кто-то профессионально занимающийся медициной, психологией, науками о жизни...

Как заметить, что ребенок в возрасте нескольких месяцев сыт по горло и ему пора спать?

😊 Родители маломесячного малыша не будут сомневаться, когда их малыш устанет... и когда пора ложиться спать... 😊 Внимательность, прослушивание сообщений малыша, умелое чтение его сигналов, время, которое мы даем ребенок «расскажет» нам о том, что его волнует, как он мирится с нашими представлениями об этом и т. д.
Если мы позволим ребенку «говорить», мы быстро его выучим и сможем распознавать его сигналы в полете.
Простые сигналы…? Вот…: рассеянность, раздражение, крайняя, «дикая», хаотично выраженная, необузданные эмоции, чрезмерные реакции или отсутствие интереса к играм, тревожное напряжение и (иногда болезненное) напряжение всего тела, короткие, несвязанные протесты или вспышки плача.

У каждого ребенка свой индивидуальный код связи.

Пока мы не хотим навязывать себе искусственные интерпретации своих сигналов, код ясен и читабелен.

Проблема в том, что малыш, подавая нам сигналы о своей потребности в сне, покое, в чем угодно, совершенно не заботится о том, что мы спланировали этот день по-другому.

Кто уходит в отставку? МЫ! 😊

Эффективное эмпирическое правило обращения с малышами — умеренная интенсивность игр.

Однако для этого мы должны активно участвовать в них.

Мы чередуем периоды дикой активности с периодами тишины или другой, более структурированной игры. Это можно сделать 😊 А если нет, то придется пережить.

Ребенок - необузданное существо и это стоит уважать, ведь именно из таких необузданных малышей вырастают фантастические, талантливые взрослые 😊

Что сделать, чтобы малышу было легче заснуть в первые месяцы после родов? - как известно, это не так просто.Можно ли «запрограммировать» ребенка спать в определенное время в течение определенных периодов времени?

Нам кажется, что для засыпания ребенку достаточно устать и при определенных условиях. Однако, если более внимательно посмотреть на проблемы родителей, которые безжалостно укладывают своих детей спать, можно сделать вывод, что они лучше засыпают и лучше и эффективнее спят.Нам не удается заснуть на долгие часы, в конце концов мы засыпаем после побоев, но этот сон малоэффективен и не дает нам восстановиться. Мы ложимся и просыпаемся, сбитые с толку своими проблемами.

То же самое происходит, когда ребенок страдает от болей (колики, рефлюкс), раздражительности (сыпь). Когда она измотана после нескольких часов прогулки по торговому центру. Такой сон многого не стоит или, по крайней мере, не обеспечивает необходимых условий для регуляции детского организма.
У каждого из нас было много бессонных, разбитых ночей.Умножьте это на тысячу, и вы сможете примерно представить себе, как ребенок себя чувствует и как он может функционировать. И все же... У нас лучше или хуже развиты механизмы адаптации, защиты... Маленький ребенок беззащитен. Любые неприятности переворачивают его мир с ног на голову...

Единственно правильная стратегия в первые недели и месяцы жизни ребенка – полностью настроиться на его функционирование. Конечно, с предложениями определенных правил и ритма поведения, но модерируя, в допустимых рамках своих потребностей, а не диктуя, навязывая или навязывая определенный ритм и поведение.

Что это значит?

Не всегда, но часто полный отказ от наших привычек…

Однако оказывается (многие исследования и др.), что такой поклон с нашей стороны перед незрелостью детского организма и его физиологическими потребностями приносит поразительные результаты, в виде эволюции дружественного для ребенка ритма и нам. В итоге получается, что и нам самим тоже лучше.
Ваш ребенок, хотите вы того или нет, не приспособится к вашему рабочему графику.И если что, то во вред ему... И, к сожалению, больших эффектов ожидать трудно. Чаще беда... Так...

Сначала оптимальная настройка на ребенка, а потом попытки согласования ритма и механизмов, которые "выгоднее" себе 😊
Сколько времени это занимает? Умные головы говорят от 2-4 недель до 4-5 месяцев… Хммм

На что следует обратить внимание, если мы хотим создать идеальные условия для засыпания малыша?

Прежде всего то, что мы называем повседневной гигиеной.

Простые, нежные, четкие сигналы из окружающей среды, наше поведение адаптируется к биологическому ритму ребенка, не пытаясь изменить его насильно. Гармония игры и отдыха... "Миодзио" и "все включено" 😊 - вот определения идеальных условий для полноценного функционирования ребенка в течение дня, включая засыпание и сон.

Ритуалы засыпания, условия для спокойного сна, по сути, начинаются утром. Спокойный, интересный, насыщенный день – хороший сон. А так из рукава можно было бесконечно сыпать подобные тексты... К сожалению, это правда.

Не ждите хорошего сна после бурного дня. Эмоции, положительные и отрицательные, если они чрезмерны, могут расстроить любого, даже оазис покоя. Поэтому хорошее, умелое «управление эмоциями» и активность ребенка в течение дня – условия для спокойных вечеров.

Комфорт , который мы предлагаем ребенку в течение дня, , адаптируясь к его ритму, ожиданиям и ограничениям, создает мир, радость и чувство удовлетворения. Это позволяет спать спокойно.

Нам часто кажется, что чем больше мы утомляем ребенка, тем крепче он будет спать. И да и нет... 😊 Чем больше мы оправдываем ожидания ребенка, тем лучше он будет спать. Это не обязательно должно быть безумное веселье, много усилий... Иногда такие преувеличенные усилия мешают нам заснуть. Детям еще хуже, потому что у них еще незрелые механизмы регуляции эмоций... Ребёнку часто просто любопытно, ему не надо летать под потолком, а мы уже что-то такое предлагаем, надо спланировать соответствующий путь и достаточно длительный период замалчивания игр и эмоций.

Еда... Не стоит «мех», перекармливая детей перед сном. Днем сокращаем порции, предлагая их чаще... Перегруженная пищеварительная система не идеальна для сна. Напротив.

Иногда поздний дневной сон оказывается неожиданной помощью. Малыш со слегка заряженными батарейками будет легче засыпать без "истерики" от истощения...

А днём...? Переменный ритм повседневной деятельности. Немного веселья, активного отдыха, немного исчезновения из поля зрения ребенка, время для собственной инициативы, а когда он потеряется, взять на себя эту инициативу.

И наконец…, вечер.

Нелегко бросаться из одной крайности в другую. Поэтому рано (для каждого ребенка это означает что-то свое...) и соответствующим образом даем понять ребенку, что аттракционы потихоньку заканчиваются (и так каждый день...). Занимаемся менее увлекательными, но все же интересными играми, вводим аналогичные элементы поведения, обстоятельства (свет, звук, запахи, ритуалы и т. д.).
Объявляем мечту...

Некоторые младенцы могут заснуть при любых условиях.Большинству, однако, нужен надлежащий ритуал. И это может быть что угодно, в любом сочетании и интенсивности. Пока он адаптирован к ребенку, а не к нам... Массаж, ванна, последний ужин, мелодия, свет, запахи, история, лежать рядом с мамой/папой, засыпать вместе, что не значит лежать рядом друг с другом.

Что угодно, кроме "выкупа". Ребенок, увидев, что его просят оставить любопытную еду, знает, что весь дом еще на ногах и может быть интересно, засыпать не собирается.

Что же касается самих «ритуалов засыпания», то о них так много написано, что я не буду их повторять. Пожалуйста, помните, ритуал — это не привычка. Ритуалы - это дружеское общение близости, обязательности, общности, нежности, любви к... Их нельзя путать с тренировкой засыпания или с навязываемыми ребенку привычками и правилами поведения. Ритуал — это положительная эмоция, а не автоматическое выполнение действий, усыпляющих ребенка.
Если вы думаете, что младенец не может уловить такие нюансы, то вы "ошибаетесь" 😊

Пеленки - MAKI MON AMI

Изготовленные из смеси хлопка и бамбука, подгузники Maki Mon Ami очень гладкие и приятные на ощупь, но при этом прочные.Они идеально подходят для всех косметических процедур: переодевания, одевания и мытья. Это лучшие простыни и одеяла для первых недель жизни. Они защищают одежду родителей во время кормления или отрыжки. Незаменим в прогулочной сумке и в путешествии.

Ткань и красители сертифицированы OEKO - TEX 100 class I и безопасны для детей.

Состав: хлопок 60%, бамбук 40% Размеры: 75 × 75 см В комплект входят 2 пеленки.

Набор пелёнок из муслина и бамбука - Pola owl - MAKI MON AMI

Мнение г-на Павла: Окружение ребенка должно быть красивым, красивым, приятным, удобным, полезным, эргономичным.Можно обсудить с полезной и экономичной «ласточкой», не всегда так должно быть. Когда не сойти с ума, как не сейчас, когда у нас маленький ребенок 😊 Качество товара или аксессуаров, самочувствие ребенка - вот приоритеты. Особенно, если они непосредственно касаются кожи малыша. Так что же стоит требовать в случае подгузника/пеленки? Чтобы было приятно на ощупь, поддерживало температуру вокруг кожи ребенка, не нарушало терморегуляцию (не нагревало - натуральные материалы...), было впитывающим (!) и быстро сохнущим, не должно быть тяжелым и несколько сотен других функций.Их выполняет, среди прочего, этот подгузник / пеленка 😊

соска - гевея

Изготовлен из 100% натурального каучука дерева гевеи.
Гевея — каучуковое дерево, разновидность вечнозеленого дерева. Происходит из Южной и Центральной Америки.

Ниппели полностью отлиты, поэтому нет стыков или трещин, в которых могут скапливаться грязь и бактерии.Они имеют эргономичную форму, безопасную для лица ребенка, особенно в области подбородка и носа. Они очень прочные и долговечные. Их хватает минимум на 2 месяца. Соски тестируются на соответствие стандартам Европейского Союза. Соски вентилируются. Это делает их деликатными и удобными для детей. Обладают высокой эластичностью, но сделаны из такой нежной резины, что даже если ребенок заснет на ней, на лице не останется никаких «отпечатков». Анатомическая соска HEVEA - 0 - 3 месяца

Мнение г-на Павла : В целом, материал, из которого изготовлена ​​эта пустышка, очень высокого качества.Однако стандартно мы предлагаем прямые… цилиндрические или слегка приплюснутые ниппели.

Мы стараемся избегать «контурных» форм ниппелей – усеченных поверхностей или «сломанной» оси ниппеля. Да, некоторым малышам такая соска будет в самый раз, тем, у кого явно утоплена нижняя челюсть. При такой форме соска не выпадет, ее легко «смять». Но это не (вопреки видимости) их преимущество.

Некоторым младенцам может быть трудно держать во рту прямые соски, но и здесь тоже, и это то, чем мы можем воспользоваться.По крайней мере, ребенок меньше к этому привыкает. При «прямом» соске положение языка под соском более «физиологично», ребенок меньше сжимает сосок деснами, а центр и вершина (кончик) его языка не упираются в соску. срез, нижняя поверхность соска.
Определение «физиологический», «анатомический» менялось с годами во всех случаях, и это мнение можно увидеть на упаковке практически каждой пустышки.

Однако более желательны простые (слегка плоские или более цилиндрические) соски.Они сводят к минимуму механизмы разминания, «щекотки», покусывания, отодвигания основания языка назад, скручивания языка и т. д. в пользу сосания — да, кроме сосания груди, или даже сосания из соски и бутылочки, но все же 😊

Кажется, к простой пустышке малышу сложнее привыкнуть (читай "пристрастился"). Конечно, если мы используем соску-пустышку в ситуациях, когда она нужна, а не типа "затыкать дырочки" и "лекарства на минутку покоя для нас"... Пустышки/прорезыватели не являются чем-то ненормальным и нежелательным.

Сосание без ретракции, т. е. без кормления, так же необходимо ребенку, как и сосание пищи. Совсем другую роль играет - да (эмоции, саморегуляция, влияние на регуляцию дыхания, глотания, пищеварения, заброс желудочного содержимого в пищевод...), но необходимо, с одним вниманием, однако. Абсолютная норма, когда малышей не интересуют успокоительные… Они довольствуются сосание груди. Это норма, это редкость, но норма…
Проблема в том, что не существует универсального приспособления (пустышки) для каждого ребенка.Есть те, которые мы хотели бы использовать больше всего. Но есть дети, которые этого не понимают. Следовательно, стоит иметь под рукой различные предложения, и приведенное выше среди альтернатив является оптимальным

.

Уисбер

Мягкий плюшевый мишка изготовлен из мягких, приятных на ощупь материалов высочайшего качества, красочных материалов с допуском OEKO-TEX®, вместе со съемным устройством с функцией CRYsensor и тканью Minky польского бренда Whisbear. После включения в течение ок.40 минут устройство издает шум сушилки и автоматически реагирует на плач малыша. После 40 минут гудения устройство плавно отключается и переходит в режим ожидания. Плач просыпающегося ребенка вызывает жужжание еще на 20 минут, после чего устройство снова входит в режим прослушивания. Есть возможность выключить устройство раньше, включить его снова и отрегулировать громкость. Функция Soft Start/Soft Stop плавно включает и выключает шум. Устройство имеет регулятор громкости.
Шуршат уши и лапы медведя. Ножки надежно вшиты магнитами, которые позволяют прикрепить мишку, например, к перилам кровати, ручке коляски или автокреслу. Мишки Тедди могут немного отличаться друг от друга - каждый из них сшит вручную. ВНИМАНИЕ: Для полноценной работы плюшевого мишки необходимы три батарейки ААА, которые не входят в комплект приобретаемого изделия.

Возраст: 0+
Размеры:
Размеры плюшевого мишки: 34 × 13,5 см
Размеры устройства: 7 × 2,3 см

Мнение г-на Павла: Есть аксессуары, вещи, игрушки, больше для детей, больше для родителей, а те и для тех и других.Есть и те, что "подходят" всем, кому-то, и те, что имеют смысл, но... только в исключительных ситуациях и уж точно не как норма поведения. Независимо от того, насколько замечательно они сделаны и насколько помогают нам, например, контролировать ситуацию или «избавиться» от проблемы.
В случае с малышами надо быть осторожным, имеет ли смысл каждое "избавление от неприятности", и не стоит ли немного изучить данную проблему, чтобы не быть принужденным к использованию простых, но всегда удачных" пути к" ...
Проблемы, связанные с приспособлением новорожденных и младенцев к жизни вне материнской утробы, слишком часто переполняют нас.Но чаще всего не потому, что мы некомпетентны... не потому, что у нашего ребенка проблемы в развитии, не потому, что мы носим, ​​летаем или прыгаем на одной ноге (... шутка).

Простите, но обиды, которые окружение (узнайте сами, кто это может быть...) имеет к родителям, или родители к себе, или друг друга - один к другому, чаще всего настолько абсурдны, что у меня ничего другого, кроме как использовать столь же абсурдные комментарии.

Вы не недееспособны, когда не можете справиться с ребенком, когда не можете его успокоить, убаюкать.Этот ребенок и все процессы адаптации и развития настолько сложны, что немногие и почти все головы «лопаются».

Такая проблема... Детский сон, засыпание, пробуждение ночью, отсутствие дремоты или те, что длятся всего мгновение и т.д.

Чтобы справиться с такими проблемами, потребуется тщательный анализ детского ритма, характеристик, реактивности, опыта, родительских привычек и еще нескольких факторов. И да, у детского организма могут быть такие особенности, что он захочет и будет просыпаться каждые 1,5-3 часа на протяжении, даже нескольких месяцев.Немного легче (вопреки видимости) регулировать условия засыпания. «Достаточно» попытаться оптимально приспособиться к сигналам и циркадному ритму ребенка в зависимости от того, что происходит в течение дня.

Вообще говоря, биология и ритм функционирования новорожденного и младенца совершенно несовместимы с нашими, взрослыми (и наоборот). И часто именно при столкновении этих миров возникают мелкие и более серьезные проблемы в уходе за ребенком и адаптации к его потребностям, возможностям и ограничениям.

Тогда мы прибегаем к самым простым, механическим решениям, поддавшись натиску добрых советов и давления со стороны окружения, часто теряя интуицию и родительский инстинкт.
Простые методы - самые крутые, некоторые из них, к сожалению, не всегда...
О преимуществах Whisbear можно не упоминать. Однако есть одна проблема. Плюшевого мишку оскорбляют. Пожалейте плюшевого мишку 😊

Я не удивлен и трудно кого-либо обвинить в том, что если он окажется эффективным, то мы хотим использовать его постоянно. Между тем, есть одна проблема, по которой я должен попросить вас об одной уступке.Пожалуйста, используйте Whisbear только тогда, когда это действительно необходимо и когда действительно трудно справиться с этим по-другому. Почему?
Habituacja…, привычка и повторяющиеся механизмы обучения.
Одним словом, если ваш ребенок привыкнет к тому, что он всегда засыпает в компании колибри, он будет хотеть этого «всегда». Конечно, однажды он перестанет нуждаться в этом, но...
Whisbear чаще всего ассоциируется с проблемами засыпания. А еще это может быть просто "обычная" игрушка, чтобы не уснуть...

Эта тема очень сложная.Подумайте о том, что проблемы с засыпанием или частые пробуждения ночью – это все-таки сигнал психики и тела ребенка. Так что стоит время от времени прислушиваться к этим сигналам и адекватно реагировать.

И как, и когда, и почему… Это долгая история…

Прожектор для овец — SKIP HOP

Проектор с музыкальной шкатулкой Skip Hop теперь представляет собой мягкую игрушку, которой больше не нужно стоять на прикроватной тумбочке или в шкафу.Он превратился в мягкую игрушку, которую ребенок постарше может тискать, любить и обнимать всю ночь напролет. У овцы голубые уши, живот и серебряные ноги. Карман, прикрывающий живот, имеет нежный пастельный рисунок со слезами. Медведь, как и положено настоящему медведю, бурый, с желтыми ушами и брюшком. Его карман синий в веселый горошек!

Теперь достаточно раскрыть хлопковый кармашек, нажать кнопку, и животик овечки и медвежонка осветится разноцветными, мерцающими звездами и луной, которые дополнительно меняют цвета: от синего через красный к желтому.Немного меняется и расположение звездной галактики. Ребенок может следить за звездами и лунами глазами. Однако на брюхе плюшевого мишки или овечки появляется светящееся сердце! Теплый свет проектора и нежные цвета превратят комнату малыша в звездное небо. Животик можно прикрыть, накинув на него карман. Тогда свет тусклее и нежнее. А проектор в режиме ночного света можно заметить в темноте благодаря светящемуся сердечку.

Одно нажатие кнопки включает проектор, второе нажатие музыкальную шкатулку с колыбельными, а третье нажатие выключает ее.

Продукт предназначен для детей 0+; в качестве мягкой игрушки с 12-месячного возраста
Проектор, отображающий звезды и луну
Карман из ткани открывает живот игрушки с прожектором, излучающим свет трех нежных цветов: синего, красного и желтого
музыкальная шкатулка играет четыре мелодии: «Баа-баа, паршивая овца», «Для Элизы», «Рок-а-бай, детка» и «Колыбельная Брамса»

Мнение господина Павла: Если можно угодить ребенку, то почему бы и нет…? Свет и звук всегда очаровывали людей, не говоря уже о маленьком ребенке... Любопытство к новым впечатлениям может превратить нашего ребенка в милого малыша, конечно при условии, что он не всегда такой 😊 А проектор-мягкая игрушка гарантирует такое безграничное любопытство ребенка ...

Корректирующий коврик Cosypad - Babymoov

Эргономичный корректирующий коврик для комфортного сна: - валики можно свободно расположить или полностью снять, - идеален для поддержки под спиной или сбоку (по указанию врача), - чрезвычайно удобный тонкий коврик,

- коврик из мягких и дышащих материалов.

В корригирующем коврике Babymoov Cosypad используется уникальная технология «Flex System», которая обеспечивает идеальное прилегание к форме тела ребенка.

Материал: внешняя часть - хлопок/полиэстер, наполнитель - 100% полиуретан,
Размеры 31×45×2 см, Возраст 0+

Мнение г-на Павла: Я предлагаю одну, действительно полезную идею использовать такой коврик ... Вы помните, как такого действительно незрелого ребенка, новорожденного или младенца до 2-3 месяцев, вы кладете на весы или пеленальный коврик, голый...? Он двигается хаотично, теряет равновесие, боится.

Между тем, мы можем поставить такой коврик на груз, аккуратно поместить ребенка между двумя валиками, и вдруг окажется, что такая стабилизация тела ребенка заставляет детенышей явно меньше бояться, меньше бросаться на землю, меньше сгибаться.

Это оборудование для особых моментов, т.е. для того, чтобы положить его на весы или на пеленальный столик. Действительно, в определенном возрастном диапазоне... пока малыш еще не контролирует свои движения.

Я бы не подписалась под рекомендацией укладывать ребенка спать в этот коврик, если только мы не имеем дело с огромным, безутешным беспокойством ребенка (на короткий период времени), рефлюксной болезнью - когда мы действительно вынуждены положить ребенка под большим углом, часто значительно превышающим 30 градусов.

Такой аксессуар поможет, но не сам по себе, стабилизировать положение ребенка.

Одним из элементов профилактики здоровья и обеспечения безопасности детей раннего возраста является недопущение ситуаций, когда у ребенка затруднена способность к самопроизвольному изменению положения. Так что, в исключительных случаях, да, пожалуйста. Как норма поведения, нет, скорее нет...

Кстати... Стоит признать... Я не знаю волшебника, который справится с любой ситуацией, с каждым ребенком.Неважно, какой возраст... Вот почему универсальные методы для каждого малыша вызывают у меня смех.

У всех бывают ситуации - более или менее часто - когда мы просто не знаем что делать или так боимся, что хватаемся за каждое решение.

Отсюда нарастающая с годами тенденция "застраховать" ребенка на всякий случай и на всякий случай... А у нас проблема... Нельзя...

Каждая эскалация наших желаний и действий - быть больше, безопаснее, увереннее... не только влечет за собой эволюцию странных теорий ("четвертый триместр", рекомендации обертывания/фиксации новорожденных и младенцев, тренировки сна, "чистота" и т.д. .), он мылит глаза с очевидным эффектом.

Эти и подобные теории могут быть невинны и пытаться объяснить феномен взросления ребенка несколько натянуто, но иногда они действительно - по крайней мере - ошибочны, если не вредны и опасны. Большинство из них являются результатом нашей беспомощности, иногда просто потому, что мы не понимаем сути проблемы или механизмов регуляции функционирования детского организма.

Ребенок - существо сложное не по природе, а по сложности механизмов взросления.Иметь дело с бесчисленными факторами, событиями, реакциями, беспорядком и непредсказуемостью непросто.

Вместо того, чтобы пробиваться, стоит «объединить усилия» в попытке исследовать эту космическую вселенную, которая является разумом и телом ребенка.

Если мы позволим себе внимательно его выслушать, нам будет легче справляться с повседневными проблемами...

Подушка Babymoov

Уникальная эргономичная подушка, поддерживающая правильную форму головы ребенка благодаря специальной профилирующей и недеформирующейся губке.Подушка универсальная, подходит ко всем типам переносок, качалок. Подушка разработана и запатентована французскими педиатрами.Размеры изделия: 24×23×3 см.

Мнение г-на Павла : Гарантия безопасности незрелых детей, а также нормальное, физиологическое состояние для формирования правильных моделей осанки и движения, правильного распределения мышечного тонуса и правильной формы всего тела, включая голову, это движение.

Если хотите, я буду менять это слово непременно, постоянно...

Эта возможность движения является гарантией безопасности и основным условием правильного развития.

Даже во сне, когда малыш отдыхает, он играет на спине, на боку, на животе. Ребенок шевелится и… должен двигаться. Каждая часть его тела, особенно голова.

Каждая подушка, и обязательно «профилированная», ограничивает и видоизменяет такое движение. Изменяет естественные механизмы созревания реакции выпрямления и нейро-биомеханические параметры. Это не результаты исследований, потому что невозможно провести исследования, подтверждающие правомерность использования таких пособий, или наоборот - бессмысленность использования таких пособий.

Это вопрос знания и простого анализа развития этих параметров. Таковы правила физиологии и взросления. Аппарат движения формируется в движении, и это бесспорно.

Даже если нам кажется, что наш малыш (0-3/4 месяца) большую часть ночи кладет голову набок...

Я вас удивлю... Это тоже ожидаемый, естественный, абсолютно физиологический элемент правильного развития... Фетальная и постуральная асимметрия, а затем функциональные и постуральные предпочтения.

Человек – альтернирующее асимметричное существо. «Симметрия» чужда нашему телу и функциям. Перемежающаяся асимметрия... и да 😊 И только равнодействующая перемежающейся асимметрии (упрощая, конечно) и есть придуманная некоторыми симметрия тела и деятельности. В первые недели и месяцы жизни младенец предпочитает склонять голову набок, так как это ход физиологического развития. Уточним - предпочтения, вытекающие из условий развития, а не те стойкие, неправильные асимметричные действия и позиции, с практически нулевой возможностью их изменения и подобных реакций на другую сторону.

Как и в жизни... Может быть временное асимметричное предпочтение положения тела и активности (физиологически обоснованное). Может быть неправильная асимметрия, причин которой «множество». Последним занимаются специалисты. В случае с первым у большинства детей достаточно должного ухода и заботы и… времени 😊

Ребенок не является и не будет отливкой, которую мы можем вылепить с помощью подходящей формы. Да, такие решения (профилированные подушки) используются.Они действительно полезны, но - в клинических отделениях и везде, где ребенок по медицинским, ортопедическим, неврологическим или другим причинам не может двигаться или не справляется со своими ограничениями.

Тогда ОБЯЗАТЕЛЬНО любой идеей (например, такой же удачной, как приведенная выше) защитить их от пролежней, последствий ограничения движений, деформаций. Именно поэтому... в нашу поликлинику, для больных детей, по желанию специалиста - проходите... но после консультации врача, физиотерапевта... Для здоровых детей нет... действительно не нужно .

Пока такое вмешательство в естественный путь созревания и развития не будет неоправданным 😊

NANAF Organic - для ручек

Экологически чистая одежда NANAF - Изготовлена ​​полностью из сертифицированного органического хлопка, мягкого и приятного для чувствительной кожи ребенка, не подвергавшегося химической обработке.

Тонкий, мягкий трикотаж из органического хлопка обеспечивает тепловой комфорт и воздухопроницаемость.Высокое качество материала предотвращает скатывание и не теряет форму после стирки. Мы рекомендуем его особенно для детей с аллергией и как часть постельного белья. Состав: 100% органический хлопок GOTS. Цвет: натуральный. Кафтан ручной работы с вниманием к мельчайшим деталям. Предложение включает в себя боди нанаф - с длинными и короткими рукавами, а также шапочки для защиты от царапин.

Мнение г-на Павла : Если очень холодно, может не хватить. Если тепло и руки не мерзнут, стоит немного рассмотреть тему перчаток для малышей...

Вы даже не представляете, как многому учится ребенок, трогая, царапая, шаркая, рвя, шаря лапками...

Хм, "потери" должны быть.Но маленькие царапины на лице стоят той цены, которую мы платим за этот несколько радикальный способ познания мира. От него отказываться, ограничивая свободу использования и переживания руки, не стоит.

Проблема начинается, когда царапается больше…

Тогда (ты меня знаешь) стоит посмотреть, почему это так и как мы можем пресечь причину этого в зародыше. А что это могут быть? Например, сильные кожные изменения или «неприятные» ливни, детское беспокойство и т. д.

Я понимаю, что иногда, например, глядя на расцарапанное лицо ребенка, стукнешься лбом, читая такие и подобные тексты, но правда о развитии именно так, немного "болезненно"...

Перчатки и аналогичные растворы для рук новорожденного и грудного ребенка нужны, да..., но в исключительных случаях... И если что, то же, что и выше 😊

Лучшее для ребенка

Мнение г-на Павла (тело Nanaf Organic) : Купание, особенно успешное, требует от ребенка большой приверженности.Обязательство — это усталость, и оно может превратиться в протест, если ребенок отказывается заканчивать это приключение.
Тот, кто заботился о ребенке, знает, чем это кончается… Явный и бескомпромиссный протест. Вот почему так важно не только после купания, чтобы одежда малыша была удобной, мягкой, легко раздевалась и одевалась.

О том, что одежда тоже должна быть свободной и приятной на ощупь, говорить не приходится, особенно в этом случае 😊

Одеяло Maki Mon Ami - вся категория сатиновых постельных принадлежностей

Maki Mon Ami – это коллекция для детей, созданная одним из лучших польских дизайнеров Давидом Волински.Нет ничего приятнее на ощупь, чем хлопок-сатин.

Сплетено так, что всегда идеально гладкое на ощупь.Постельное белье не требует дополнительных чехлов, что повышает комфорт ребенка и облегчает гигиену. Сертифицированный антиаллергенный наполнитель быстро сохнет после каждой стирки.

Используемые ткани и красители имеют сертификаты OEKO-TEX 100 класса I и безопасны для детей.

Состав: 100% хлопок и 100% полиэстер, наполнитель Размеры: одеяло - 70×80, подушка 30×40

Сатиновое постельное белье Fields owl

Мнение Павла: Это невозможно скрыть… 😊 Я потрогал постельное белье.Я увидела в этой подушке ребенка и одеяло сливается с... миодзио 😊 И как вы наверное догадались... сожаление..., сожаление, что в прошлом такого не было. Правда, было иначе.

В целом ряде различных усилий производителей изобрести как можно больше аксессуаров и вещей, которые можно было бы предложить родителям, я в восторге от идей, которые ставят эстетику и качество на первое место.

Под сном я понимаю целый комплекс разнообразных усилий родителей сделать этот один из важнейших процессов для динамично развивающейся психики ребенка максимально комфортным. Сон – это ритуалы сна. Сон — это правильное питание, эмоциональная гигиена, уменьшение периодов и интенсивности активности и отдыха. Сон – это запахи, блаженство, правильный свет, его интенсивность, его отсутствие, тепло, прикосновение, тепловой комфорт (не слишком тепло, не слишком холодно. Сон – это влажность воздуха и цвет стен. Сон ребенка – это тысяча важных явлений, процессов и наконец... вещи Детская кроватка, матрац, постельное белье Важна каждая деталь, даже родительские впечатления и бросающийся в глаза "бросок" на постельное белье... Каждая деталь важна и мне очень нравится всем, кто в курсе и кому небезразличны такие подробности 😊

Сумка Джоллейн

Всесезонный спальный мешок от голландского бренда Jollein, изготовленный из чрезвычайно приятного высококачественного хлопка, чтобы кожа ребенка могла свободно дышать.Инновационная система съемных рукавов позволяет регулировать степень тепла ребенка. Малыш больше не нуждается в дополнительных чехлах. Надежная защита шеи с т.н. тканевый язычок предотвращает случайное раздражение кожи. Ползунок «zip-click» по всей длине спального мешка позволяет малышу двигаться быстро и легко. Спальник вместительный, не стесняет движений ребенка и обеспечивает крепкий сон. Подходит для детей от рождения до примерно 6 месяцев. Машинная стирка при 30 градусах, не отжимать, отбеливать, сухая чистка.Размер: 70 см (0-6 месяцев) Состав: 100% хлопок высокого качества. Шкала ТОГ 2.2

Корзина Моисея - ДОМ РЕБЕНКА

Корзина Moses от бельгийского бренда Childhome. Изготовлен из высококачественной плетеной лозы, изготовленной из кукурузной шелухи. Благодаря своим габаритам малышу будет очень удобно: 81×28×23 см.

Мнение г-на Павла: О детских кроватках, люльках и т.д. можно говорить долго.Однако мы редко можем воспользоваться тем бесценным свойством, которым обладает корзина - мобильностью 😊 Помимо того, что она удобна, мы можем - при необходимости - переместиться со спящим или неспящим ребенком в любой уголок нашего дома. И будет одинаково привлекательно смотреться в каждом уголке. Повседневная жизнь родителей, хотя и большая радость, не всегда сплошь розы. Так почему бы не позаботиться о небольшом комфорте и эстетике в нашем окружении. Внешний вид места, где спит малыш, надо признать, не та особенность, на которую он обращает много внимания (в первые несколько месяцев).Но, ведь для нас это тоже важно 😊

Про комфорт и качество писать не буду… сами увидите 😊

чехол для корзины Jersey Pink

Сделанный из высококачественного хлопка, он придаст вашему малышу индивидуальный характер.

Подпишитесь на нашу рассылку, и мы сообщим вам о публикации ВТОРОЙ ЧАСТИ беседы о сне младенцев с г-ном Павлом Завитковским

Фотографии; Каська Марцинкевич - www.projektmatka.pl

.90 000 Взгляд психолога - ошибки и искажения близкого воспитания - Мать Скаут 90 001

С тех пор, как родился Старейшина, я с интересом присматриваюсь к различным образовательным направлениям, в том числе к знаменитому Близкому воспитанию. И чем дольше я этим занимаюсь, тем больше вижу вещей, которые меня поражают и обескураживают.

Прежде чем я перейду к сути, я хотел бы кое-что сказать. Я не имею привычки критиковать кого-либо или что-либо вроде: «Мне это не нравится, мне это не нравится, это глупо и все».Поэтому, когда у меня возникли первые возражения против РБ, я купил себе книгу Уильяма и Марты Сирс о воспитании близких. Они первыми ввели термин «интимное воспитание» и являются его величайшими сторонниками. Я читала все это, тщательно записывая и обсуждая разные темы как с мужем, так и с другими родителями. И я обещаю, что обзор этой книги появится в блоге. Скорее всего разбит на две записи - вот что я должен сказать. Но сегодня я не хочу писать о том, что изображают Sears.Сегодня я хотел бы описать то, что я вижу и о чем читаю в блогах или Facebook. То есть о родительских интерпретациях принципов близкородственного воспитания, которые меня, как психолога, как минимум тревожат.

Когда я говорю, что внимательно читаю, я не шучу.

1. Где место для нужд родителей?

Слушая и читая высказывания родителей Р.Б., у меня иногда складывается впечатление, что в их мире существуют только потребности их детей. И потребности родителей не на втором месте, о нет! Второе место, это довольно крутое место, все еще на подиуме.У меня сложилось впечатление, что потребности таких родителей (и тем более матерей) просто не существуют. Что никому даже в голову не придет ставить собственные потребности выше потребностей ребенка даже изредка. Примеры? Спим вместе. Для некоторых родителей это прекрасный опыт, но для большей части это ежедневное лишение сна. Женщины жалуются, что когда ребенок спит рядом с ними, они не засыпают настолько глубоким сном, что им неудобно, что когда ребенок спит рядом с ними и нюхает их, он гораздо чаще требует кормления.Но эти жалобы никогда не заканчиваются выводом о том, что пора бы это изменить и выселить ребенка. Потому что потребность ребенка важнее всего. А то, что человек из-за недосыпа уже не знает своего имени и недавно поставил электрочайник на газ, это совершенно не имеет значения. Так же и с кормлением. Среди матерей РБ на повестке дня такие тексты: «Я не сплю больше часа подряд уже год, потому что мне нужно кормить ребенка грудью». И опять же, нет такой мысли, что, может быть, стоит научить ребенка пить из бутылочки/чашки, сцеживать молоко, затыкаться в спальне берушами и оставлять ребенка на руках любящего отца.

Психология говорит, что для того, чтобы быть хорошим родителем, нужно хорошо себя чувствовать. Это означает, что наши основные потребности также должны быть удовлетворены. Что нам тоже нужно поспать или отдохнуть. И это (шок и недоверие) так же важно, как и потребности ребенка. И если наши потребности день за днем ​​игнорируются и доводятся до предела, наши ресурсы иссякнут. Ярость, раздражение, сожаление, обида или постоянное уныние не возникают на пустом месте. Они появляются, когда мы не удовлетворяем собственные потребности, и продолжаем давать, давать и давать.

Для иллюстрации текста - фото потерянных людей (в дебрях модных просветительских течений).

2. А где пределы матери?

Этот пункт наиболее тесно связан с предыдущим, но я решил, что дело настолько важное, что стоит подчеркнуть его дополнительно. Некоторые матери RB забывают, что они отдельная сущность. Ба! Они забывают, что имеют ПРАВО быть отдельной сущностью. Каждый раз, когда я читаю такие истории, как «Я кормлю своего трехлетнего ребенка, и он всегда должен играть с моей другой соской, пока он кормит, и я ненавижу это», я поражаюсь.Конечно, я не удивлен, что у 3-летнего ребенка есть такие идеи. Меня удивляет, что мать ставит привычки своего ребенка выше собственного душевного комфорта. Если ваш ребенок делает что-то, что вы ненавидите, что является грубым нарушением вашей близости, вы не должны к этому привыкать. Даже Сирс в своей книге говорит, что если ты что-то ненавидишь, измени это, потому что комфорт матери очень важен.

3. Путать переживание эмоций с их проявлением.

Приятно, что родители РБ отмечают, что ребенок не маленький взрослый. Что вы не можете ожидать от 2-летнего ребенка контроля над своими эмоциями и фактического объяснения, почему он грустит или злится. К сожалению, у меня такое ощущение, что в какой-то момент есть перегиб в другую сторону. То есть делается предположение, что ребенок вообще не имеет возможности (и обязанности) контролировать свои эмоции и что он имеет право выражать их когда и где он хочет. Вот пример → НАЖМИТЕ.

Женщина описывает, как 4-летний ребенок разозлился, потому что он вошел в замок, который строил, и начал бить и пинать свою мать.Повторяю - он вмешался, это не она его испортила. А в этом посте вообще нет темы. Этот пост совсем о другом. И тот факт, что 4-летний ребенок признает, что способ выплеснуть свои эмоции — это пинать и бить свою мать, совершенно не важен. И ни слова в комментариях. Нормальная ситуация, не о чем говорить.

Такое мышление является серьезной ошибкой. Во-первых, чувствовать эмоции и показывать эмоции — не одно и то же. Психологи придерживаются мнения, что для психического здоровья очень важно, чтобы человек переживал все эмоции.Как приятные, так и те, которые вызывают дискомфорт. И что попытки не испытывать никаких эмоций (например, грусти, гнева) всегда плохо заканчиваются для человека. Но то, что я злюсь на кого-то, не означает, что я могу трахнуть его в нос. То, что мне грустно, не означает, что я могу лечь рядом со своим рабочим столом и начать биться головой об пол. Существуют социальные правила демонстрации эмоций, связанных с переживанием эмоций. И это тоже то, чему следует учить ребенка, потому что сам он этого не придумает. Родители РБ повторяют как мантру: «Дети не могут контролировать свои эмоции».И как мантру повторю: «родители должны учить своих детей социальным правилам эмоций». И понятно, что мозг ребенка должен быть достаточно развит, чтобы усвоить это обучение. Но если наука не появляется, ребенок остается с методами, которые использовались до сих пор. Саморегуляция, эмоциональный контроль и понимание социальных правил эмоционального выражения являются одной из важнейших задач развития в возрасте от 2 до 6 лет*. Это то, что происходит постепенно. С каждым днем ​​ребенок все больше способен контролировать свои эмоции.Между тем, я ни разу не читал заявления родителя РБ типа: "моему ребенку уже 5 лет, его надо проверить". Как будто это развитие шло, по их мнению, по принципу одного прыжка — до 6 лет от ребенка этого ждать нельзя, а в день 6-летия он вдруг начинает это делать. Я знаю, что преувеличиваю, но именно такое впечатление вы получаете от этих заявлений.

4. Спутать уважение с равенством.

У меня такое ощущение, что у родителей РБ аллергия на фразу "родительская ответственность".И это происходит от убеждения, что власть неуважительна. Потому что уважение здесь понимается так: «мнение ребенка должно быть так же важно, как и мнение родителей». И это еще одна вещь, с которой я не согласен. Уважение не связано с равенством. Начальник может с уважением относиться к своим сотрудникам, а учитель — к своим ученикам. Но это не значит, что они равны. Потому что работодатель или учитель имеют некоторую власть. И в этом нет ничего плохого или ужасного. Нечего так возмущаться по поводу слова "власть".В последнее время мы просто немного забыли, что это значит. Власть над кем-то не означает, что вы можете обойти этого человека и приказать ему быть нашим рабом. Наоборот, если у нас есть власть над кем-то, значит, мы взяли на себя ответственность за этого человека. Что мы обременены, это наша обязанность заботиться об этом человеке.** А чтобы сделать это эффективно, у нас должна быть некая «движущая сила», то есть мы должны уметь решать. Конечно, уважение заключается в том, чтобы принимать во внимание мнение ребенка, но в конечном итоге решение принимает родитель.И не потому, что ему «так нравится», а потому, что он ответственен за ребенка.

5. Интернет-терроризм.

Мне было интересно, включать ли вообще этот пункт, так как я не думаю, что это проблема только родителей РБ. Думаю, такое поведение свойственно всем неофитам и православным. Такое убеждение, что вы знаете какую-то откровенную истину и поэтому вам нужно всех обратить в нее. А если кто не хочет обратить в добро, то побить деда камнями.В конце концов, я решил, что напишу об этом, потому что такое поведение кажется мне особенно возмутительным в исполнении людей, которые заявляют, что самые главные ценности в отношениях с людьми — это уважение и сопереживание чувствам других.

Я часто вижу запись какой-нибудь блогерши, продвигающей РБ, где она идет за родителями, которые по-другому воспитывают своих детей, а под записью читаю комментарии, которые напоминают мне экранизации ненависти к Эмануэлю Гольдштейну***. Где в рассуждениях о превосходстве шарфов над колясками встречаются комментарии типа: «Я предпочитаю обнимать там своего малыша, а не отталкивать его» или «ленивые мамы предпочитают запихивать своего малыша в коляску, потому что так удобно». "Где в обсуждениях усыпления детей в собственных детях больше всего лайков собрал комментарий: «Этот метод просто недоработан. Ребенка надо оставить не на три минуты, а на 18 лет. Он ложится за младенцем в колыбель и вытаскивает взрослого, счастливого мужчину, с которым у нас замечательная связь, выстроенная телепатически через стену годами». Где ирония, насмешки и оскорбления в порядке вещей. Где РБ-родители подпитывают свою самооценку, совместно притесняя всех, кто посмеет поступить иначе.Когда я вижу все это, это открытое сочувствие и уважение кажутся пустым лозунгом. И потом я не верю, что те же люди, которые пишут такие вещи, могут относиться к собственным детям в духе близости. Потому что чем дольше я живу, тем больше убеждаюсь, что не существует такого понятия, как «избирательное уважение». Что вы либо уважаете всех людей, даже (о ужас!) тех, с кем совершенно не согласны, либо практикуете "выборочное уважение", т.е. "я уважаю всех, кто, как и я...".И выборочное уважение отличается от стула к электрическому стулу.

Это все мои психологические возражения родителям Р.Б. Почему я вообще решил написать об этом? Ни в коем случае не чувствовать, что я лучшая мать, чем они все, потому что я не делаю ТАКИХ ошибок. Круто, я совершаю другие, и я не думаю, что они меньше. Скорее, я хотел написать это для всех родителей, которые нашли себя в описаниях выше. Потому что я знаю, что они действительно заботятся о том, чтобы дать своему ребенку все самое лучшее, и именно поэтому они решили практиковать интимное воспитание.И я хочу, чтобы они знали, что родительская близость не обязательно должна быть такой. Что произошло какое-то недоразумение. Что если они позаботятся о своих потребностях, как поставят себя выше ребенка, как обозначат границы, ничего плохого с этим ребенком **** не случится. И возможно, что после первоначального разочарования она оценит возможность иметь более счастливого родителя.

Наконец, я хотел бы еще раз подчеркнуть, что я осознаю, что поведение, которое я описал выше, ни в коем случае не является рекомендациями создателей RB.Это некоторые преувеличения, недоразумения или непонимание правил Совета Безопасности. Ошибки и искажения не означают, что сам метод неверен (о самом методе мы поговорим в другой раз). Но они заставляют многих родителей (в том числе и меня) относиться к воспитанию близких с нежеланием и большим подозрением.

С уважением,

Мать-разведчица.

П.с. Я публикую этот пост с трепещущим сердцем, потому что знаю, что многим людям может не понравиться моя критика родителей РБ.До сих пор комментарии под записями представляли собой такой цветущий луг, по которому бегают единороги, а в небе мерцает радуга — все были очень милы и поддерживали друг друга и меня. Боюсь, сейчас это может измениться. Но я пообещала себе, что буду писать то, что думаю и чувствую на темы, которые считаю важными, поэтому это сложно. Приму на грудь ненависть (и тогда буду плакать в постели, свернувшись калачиком).

* Шаффер, Х. Р. (2005). Детская психология.

** Рекомендую замечательную книгу о том, как быть лидером и "вожаком стада" - Синек С.(2014) 90 059 Лидеры едят в конце 90 060

*** Оруэлл Г. 1984

**** вот вам такой маленький пример → НАЖМИТЕ исследование качества сна ребенка. Эмоциональная доступность матери оказалась самой важной. Но! Эмоциональная доступность не означает физическую доступность! Теплые и успокаивающие матери после совершения вечерних ритуалов легко могли оставить младенца одного в кроватке для засыпания, и никто от этого не пострадал.

.

Телевидение и самые маленькие дети - еще раз почему НЕТ - Что за чепуха…

Просмотр телевизора (и даже телевизор на заднем плане!) в возрасте до 18 месяцев может негативно сказаться на развитии речи ребенка, навыках чтения (в будущем) и кратковременной памяти. Это также связано с проблемами сна и концентрации внимания.

Канадское педиатрическое общество рекомендует, чтобы у маленьких детей в комнате не было телевизора, компьютера или видеоигр.

Родился перед телевизором

Исследование (цитируется по The Guardian) показывает, что 92,2% летних детей уже пользовались телефонами или смотрели телевизор, причем некоторые из них «начали» еще в 4-месячном возрасте!

Американская академия педиатрии считает, что средства массовой информации (не только наблюдающие за ними, но и работающие в фоновом режиме) могут оказывать негативное влияние на детей младше 2 лет. Ученым неизвестно о каком-либо положительном влиянии просмотра медиасообщения (сказок, передач или фильмов) на детей этого возраста.

Мозг новорожденного должен «созреть» в течение примерно 18 месяцев, чтобы понять, что символические изображения по телевизору представляют реальность, а не эту реальность. Другими словами: если ваш ребенок увидит взрыв в фильме, ему может показаться, что в комнате что-то взорвалось. Может испытывать страх, ужас. (Позвольте личное признание: мой мозг еще не созрел для фильмов ужасов, хотя я понимаю, что изображения вымышлены.)

Играть с миской лучше, чем свинка Пеппа

Если ребенок часто подвергается просмотру телеконтента (новости мира, реклама), его мозг «засоряется» различными раздражителями.Восприятие содержания фильмов или сказок пассивно - при этом дети естественным образом «запрограммированы» на развитие через взаимодействие с окружающими (мимика, тон голоса, взгляд в глаза, подражание).

Также происходит взаимодействие, когда ребенок стучит миской об пол. Чаша издает звук, имеет текстуру, форму. Ребенок исследует мир мультисенсорно и через взаимодействие с другими и/или объектами. Нет взаимодействия при просмотре ТВ или фильмов; в мозгу включен только один канал: ПРИЕМ .И это прием всего, что несет эта "медийная бомба"... Иногда это "Свинка Пеппа", а иногда новости из мира, в зависимости от того, какой канал включен.

Телевидение и развитие речи

Профессор Ягода Цешиньска (психолог и логопед) из Кракова подчеркивает, что ребенок, который проводит долгие часы перед экраном телевизора, учится игнорировать звуки речи, считает их ненужными и не придает им значения. Разговор, словесное взаимодействие с другим человеком активизирует мозг ребенка, в то время как избыток образа делает ребенка пассивным и учит избирательности слухового приема.

И снова появляется «место» телевизора в жизни семьи: одного факта включения телевизора «играть фоном», даже когда его никто не смотрит, достаточно, чтобы негативно повлиять на речевое развитие ребенка . Обычно родитель говорит ребенку около 90 012 940 слов в час 90 013. Если телевизор включен, количество сказанных ребенку слов уменьшается до 770 . Меньше слов означает меньше взаимодействия и меньше возможностей для развития разговорных навыков!

Смотреть сказки с детьми в детской совершенно не нужно, даже недопустимо! Воспитатели также имеют право указать родителям, что, находясь в учреждении, они должны воздерживаться от включения детям сказок по телефону, т.е.при одевании и раздевании детей.

Больше спокойной ночи! - влияние сказок на сон и концентрацию

Постоянная смена программ, рекламы, не приучают ребенка долго сосредотачиваться на чем-то одном. Это может вызвать проблемы с концентрацией внимания в будущем.

Воздействие электронных средств массовой информации в вечерние часы негативно влияет на сон детей. Исследование 600 американских детей в возрасте от 3 до 5 лет показало, что дети, которые смотрели телевизор (познавательные мультфильмы!) после 19:00.00 с трудом засыпают, чаще видят кошмары и чаще просыпаются ночью.

С другой стороны, просмотр таких программ утром или днем ​​не вызывал подобных эффектов. В методических указаниях организации «От нуля до трех » указано, что детям можно смотреть познавательные передачи и мультфильмы не менее чем за 2 часа до сна. Важно, чтобы взрослый взаимодействовал с ребенком во время просмотра — объяснял, отвечал на вопросы, описывал просматриваемый контент (больше никакого пассивного приема!).

Один из советов, которые воспитатели могут дать родителям, которые просят совета, что делать, если ребенок плохо спит, суетлив и возбужден по вечерам: Мы прекращаем смотреть сказки перед сном!

И, наконец, что могут сделать педагоги

Во-первых, у них должна быть общая «осведомленная» стратегия в их команде, чтобы поговорить об этом со своими родителями. Им полезно не только знать, что просмотр телевизора вредит детям, но и иметь возможность привести аргументы, основанные на исследованиях (что это вредит и почему), чтобы они вызывали доверие у родителей.Может стоит начать с того, что повесить в гардеробе информацию о том, что детская - место без экранов!

Однажды в приемной врача в Бельгии я заметил такой плакат:

НЕТ ТВ ДО 3

НЕ ИГРАТЬ В КОМПЬЮТЕРНЫЕ ИГРЫ ДО 6

НЕТ СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЕЙ ДО 9

(без телевизора до 3 лет, без компьютерных игр до 6 лет, без социальных сетей до 9 лет)е)

Из-за своей простой формы надолго остался в памяти...

Подробнее о влиянии освещения в СМИ на развитие детей в посте Марты Котарба - Вместо соски?

Библиография:

Hill DL, 2016. Почему следует избегать телевидения для младенцев и малышей, Американская академия педиатрии.

Boseley S., 2012. Запретить детям младше трех лет смотреть телевизор, говорится в исследовании , The Guardian.

Wartella E., 2016. Влияние СМИ на развитие детей младшего возраста, От нуля до трех.

Гаррисон М.М., Лиеквег К., Кристакис Д.А., 2011. Использование средств массовой информации и детский сон: влияние контента, времени и окружающей среды , Педиатрия, 128 (1): 29-35.

Fuller C., Lehman E., Novick M.B., 2017. Использование технологий перед сном и связанные с этим проблемы со сном у детей , Global Pediatric Health, 4, 1-8.

Детский психолог, тренер Фонда развития детей.Коменского и Ассоциации тренеров НПО. В настоящее время живет и работает в Брюсселе педагогом-терапевтом. Мать двоих мальчиков, посещавших бельгийские детские сады. Он увлекается музыкой, театром и современным искусством, а также ездой на велосипеде в неизвестность.

.

Смотрите также