Ребенок отдыхает


Конвенция по правам ребенка (сокращенная версия) — Наше право на защиту от насилия

Приложение 1: Конвенция по правам ребенка
(сокращенная версия)

Статья 1: Определение понятия «ребенок»

Каждое человеческое существо до достижения 18-летнего возраста является ребенком и обладает правами, закрепленными в настоящей Конвенции.

Статья 2: Недискриминация

Все права, предусмотренные настоящей Конвенцией, закреплены за каждым ребенком, без какой-либо дискриминации, независимо от расы, цвета кожи, пола, языка, религии, убеждений или социального происхождения.

Статья 3: Наилучшее обеспечение интересов ребенка

Всем организациям, занимающимся вопросами детей, следует уделять первоочередное внимание наилучшему соблюдению интересов ребенка.

Статья 4: Соблюдение прав на практике

Государствам следует обеспечить детям доступность данных прав.

Статья 5: Управление родителей и развивающиеся способности ребенка

Государствам следует уважать право и обязанность семьи управлять и руководить ребенком в осуществлении им признанных прав и делать это в соответствии с развивающимися способностями ребенка.

Статья 6: Выживание и развитие ребенка

Каждый ребенок обладает неотъемлемым правом на жизнь. Государствам следует обеспечить выживание и здоровое развитие ребенка.

Статья 7: Имя и гражданство

Каждый ребенок имеет право на регистрацию имени и гражданства. А также право знать своих родителей и, насколько это возможно, право на их заботу.

Статья 8: Индивидуальность

Государствам следует уважать право ребенка на сохранение своей индивидуальности, включая  имя, гражданство и семейные связи.

Статья 9: Разлучение с родителями

Не следует разделять ребенка с его родителями, за исключением тех случаев, когда это соответствует интересам ребенка. Например, если родители плохо обращаются с ребенком или не заботятся о нем. В случае разлучения ребенок имеет право поддерживать отношения с обоими родителями, за исключением тех случаев, когда это противоречит наилучшим интересам ребенка.

Стать 10: Воссоединение семьи

Семьи,  проживающие в различных государствах, имеют право воссоединяться и поддерживать контакты.

Статья 11: Незаконное перемещение и невозвращение детей

Государствам следует принять меры по прекращению незаконного вывоза детей из их страны.

Статья 12:  Мнение ребенка

Ребенок имеет право высказывать свое мнение  в случаях, когда взрослые принимают решение, затрагивающее их,  и мнение ребенка при принятии таких решений следует учитывать.

Статья 13: Свобода самовыражения

Каждый ребенок имеет право получать и передавать информацию в случаях, когда  она не наносит вред самому ребенку или окружающим.

Статья 14: Свобода мысли, совести и религии

Каждый ребенок имеет право на свободу мысли и вероисповедания в случаях, если это не ограничивает право других.

Статья 16: Право на личную жизнь

Каждый ребенок имеет право на личную жизнь. Ребенок имеет право на защиту закона от посягательств на его образ жизни, честное имя, семью и дом.

Статья 17: Доступ к надлежащей информации

Каждый ребенок имеет право на получение достоверной информации из СМИ. Телевидению, радио и газетам следует предоставлять понятную детям информацию, и они не должны распространять материалы, которые могут причинить вред ребенку.

Статья 18: Ответственность родителей

Оба родителя несут ответственность за воспитание своих детей, при этом им следует всегда учитывать соблюдение интересов каждого ребенка. Государствам следует помогать родителям путем предоставления различных услуг, особенно в тех случаях, когда оба родителя работают.

Статья 19: Защита от жестокого  и небрежного обращения

Государствам следует обеспечивать должный уход за ребенком и защиту от насилия, жестокого и небрежного обращения со стороны родителей или других людей, осуществляющих уход за детьми.

Статья 20: Защита ребенка, не имеющего семьи

Ребенок, который не может получать должную заботу в семье, имеет право на надлежащую заботу со стороны других людей, уважающих его религию, культуру и язык.

Статья 21: Усыновление

При усыновлении ребенка первоочередное внимание уделяется соблюдению интересов ребенка. Следует придерживаться единых правил вне зависимости от того, в какой стране происходит усыновление.

Статья 22: Дети-беженцы

Каждый ребенок, попадающий в страну в качестве беженца, наделяется такими же правами, что и дети, рожденные в данной стране.

Статья 23: Дети с ограниченными возможностями

Каждый ребенок, неполноценный в умственном или физическом отношении, имеет право на особый уход и поддержку с тем, чтобы он мог жить полной жизнью и сохранять свою независимость.

Статья 24: Здоровье и здравоохранение

Каждый ребенок имеет право на пользование наиболее совершенными услугами системы здравоохранения,  а также на предоставление чистой питьевой воды,  питательного продовольствия и чистую окружающую среду для того, чтобы он мог сохранять свое здоровье. Богатым странам следует помогать бедным странам в достижении этой цели.

Статья 25: Оценка условий, в которых находится ребенок

Каждый ребенок, находящийся на попечении местных органов управления, а не родителей, имеет право на периодическую оценку условий его жизни.

Статья 26: Социальная безопасность

Государству следует предоставлять дополнительные денежные средства детям из нуждающихся семей.

Статья 27: Уровень жизни

Каждый ребенок имеет право на такой уровень жизни, при котором удовлетворяются его физические и умственные потребности. Государству следует оказывать поддержку семьям, которые не могут самостоятельно обеспечить такой уровень жизни.

Статья 28: Образование

Каждый ребенок имеет право на образование. Школьную дисциплину следует поддерживать с помощью методов, уважающих человеческое достоинство ребенка. Начальное образование следует сделать бесплатным. Богатым странам следует помогать бедным странам в достижении этой цели.

Статья 29: Цели образования

Образование следует ориентировать на развитие личности и талантов ребенка в полном объеме. Одной из его целей следует сделать воспитание детей в духе уважения своих родителей, своей культуры и культуры других людей.

Статья 30:  Дети, принадлежащие к меньшинству или коренному населению

Каждый ребенок имеет право на изучение своего языка и обычаев своих семей вне зависимости от того, являются они языками и обычаями большинства или не являются.

Статья 31: Отдых, досуг и культурная деятельность

Каждый ребенок имеет право отдыхать и играть, а также участвовать в различных мероприятиях.

Статья 32: Детский труд

Государствам следует защищать детей от работы в опасных условиях, которые могут нанести вред их здоровью и образованию.

Статья 33: Употребление наркотиков

Государствам следует принимать меры с целью защитить детей от опасных наркотиков.

Статья 34: Сексуальная эксплуатация

Государствам следует защищать детей от сексуального насилия.

Статья 35: Торговля, контрабанда и похищение

Государствам следует принимать меры по предотвращению похищения и торговли детьми.

Статья 36: Другие формы эксплуатации

Следует защищать каждого ребенка от любых видов деятельности, мешающих его развитию.

Статья 37: Пытки и лишение свободы

Каждый ребенок, нарушивший закон, имеет право на защиту от жестокого обращения. Его не следует помещать в тюрьму вместе с взрослыми или лишать общения с членами семьи.

Статья 38: Вооруженные конфликты

Государствам следует заботиться о том, чтобы дети младше 15 лет не вступали в армию. Каждому ребенку, находящемуся в зоне военного конфликта,  следует предоставлять особую защиту.

Статья 39: Реабилитационный уход

Каждый ребенок, который подвергся насилию или плохому обращению, имеет право на получение помощи для восстановления самоуважения.

Статья 40: Дети в конфликте с законом

Каждый ребенок, обвиняемый в нарушении закона, имеет право на получение юридической помощи. Тюремное наказание в отношении детей следует применять только в случаях совершения тяжких преступлений.

Статья 41: Соблюдение положений, которые в большей степени способствуют соблюдению прав ребенка

В случае если законы определенного государства в большей степени способствуют соблюдению прав ребенка, то следует придерживаться этих законов.

Статья 42: Применение Конвенции о правах ребенка на практике

Государствам следует доводить содержание Конвенции до всех родителей и детей.

 

Источник: UNICEF brochure, What rights

Режим дня школьника. Сколько должен отдыхать и учиться ребенок? | ОБЩЕСТВО:Образование | ОБЩЕСТВО

Учебный год является испытанием не только для детей, но и их родителей, ведь после затянувшегося отдыха заставить ребенка ложиться и вставать в положенное время – задача не из легких. Специалисты неоднократно говорят о том, что от режима дня зависит эмоциональное и физическое здоровье ребенка. Сколько часов нужно посвятить учебе и отдыху – в материале «АиФ-Алтай».

Для каждого ребенка режим дня должен составляться индивидуально с учетом его возраста, состояния здоровья и занятий в школе. Однако есть общие требования:

Отдых

Специалисты краевого управления Роспотребнадзора отмечают, что продолжительность сна зависит от возраста. Чем младше ребенок, тем менее вынослива его нервная система, а значит, утомление наступает быстрее. Поэтому ученикам первых-четвертых классов рекомендуют спать от 10 до 10,5 часов, пятых-седьмых классов – 10,5 часа, восьмых-девятых классов – от девяти до 9,5 часов, 10-11 классов – от восьми до девяти часов. Кроме того, первоклассникам советуют спать еще и днем.

«Чтобы сон был крепким, ложиться спать и вставать надо в одно и то же время, в последние часы перед сном не следует играть в шумные игры, спорить, также необходимо проветрить комнату. Важно соблюдать правила личной гигиены. Постель должна быть удобной, чистой и не слишком мягкой», - отмечают сотрудники ведомства.

Утром стоит потратить 10-15 минут на зарядку, чтобы организм активно включился в работу.

Также стоит отдельное внимание уделить отдыху на свежем воздухе. Специалисты советуют разделить прогулки на несколько частей: до приготовления домашних заданий, после них и перед сном. Младшим школьникам следует проводить на улице от трех до 3,5 часов, средним – от 2,5 до трех часов, старшим – от двух до 2,5 часов.

Работа

Когда ребенок возвращается со школьных занятий, то не стоит сразу же садить его за выполнение домашнего задания. Дайте отдохнуть часа два, чтобы он набрался сил.

В среднем, на выполнение уроков в младших классах отводят полтора-два часа, в средних – два-три часа, и в старших – три-четыре часа. Лучше всего чередовать письменные и устные задания.

Важное значение при этом имеет рабочее место ребенка. Стол для правшей должен стоять так, чтобы свет падал слева, для левшей – наоборот. Заострить внимание нужно и на стуле – школьник должен сидеть прямо, чтобы не испортить осанку.

Также родители школьников должны ограничивать время работы за компьютером, чтобы избежать перенапряжения глаз и развития утомления. Для учеников первых-пятых классов это всего 15 минут в день, пятых-седьмых классов - 20 минут, восьмых-девятых - 25 минут, 10-11-х - 30 минут в первый час занятий и 20 минут во второй.

«Помните, правильный режим дня школьника — залог крепкого здоровья и хорошей учебы», - подчеркнули специалисты.

3 триместр беременности: что происходит с плодом

3-й триместр: 27-я неделя — рождение

Малыш уже почти сформирован! В последние недели беременности, когда он продолжает набирать вес и совершает движения в замкнутом пространстве, Вы можете чувствовать себя более комфортно. Старайтесь как можно больше отдыхать. К симптомам 2-го триместра беременности могут добавиться:

Основные этапы 3-го триместра беременности
Развитие ребенка в 3-м триместре беременности

К окончанию 3-го триместра:

Где и как будет отдыхать ваш ребенок: летняя смена 2019

https://sn.ria.ru/20190603/1555198150.html

Где и как будет отдыхать ваш ребенок: летняя смена 2019

Где и как будет отдыхать ваш ребенок: летняя смена 2019 - РИА Новости, 03.03.2020

Где и как будет отдыхать ваш ребенок: летняя смена 2019

Круглый стол на тему "Где и как будет отдыхать ваш ребенок: летняя смена 2019".Участники:— председатель Комиссии Общественной палаты РФ по развитию общественной РИА Новости, 03.03.2020

2019-06-03T09:12

2019-06-03T09:12

2020-03-03T14:27

артек

елена сутормина

матвей шпаро

социальный навигатор

детские вопросы

россия

/html/head/meta[@name='og:title']/@content

/html/head/meta[@name='og:description']/@content

https://cdnn21.img.ria.ru/images/155519/80/1555198009_0:0:1280:720_1920x0_80_0_0_0ce9f19fc88e37168623e94d8c08c4a9.png

Круглый стол на тему "Где и как будет отдыхать ваш ребенок: летняя смена 2019".Участники:— председатель Комиссии Общественной палаты РФ по развитию общественной дипломатии, гуманитарному сотрудничеству и сохранению традиционных ценностей Елена Сутормина;— генеральный директор ГАУК "Мосгортур" Василий Овчинников;— директор ГБУ "Центр дополнительного образования "Лаборатория путешествий", член Координационного совета по развитию туризма в РФ Матвей Шпаро;— врио директора Международного детского центра "Артек" Константин Федоренко;— соруководитель рабочей группы по детскому туризму Координационного совета по развитию туризма в РФ Сергей Минделевич;— заместитель директора Федерального центра детско-юношеского туризма, член Общественного совета Ростуризма Владимир Омельченко;— руководитель интернет-каталога детских лагерей Елена Рыженкова.Модератор – начальник Управления проектов в области образования и социальной сфере МИА "Россия сегодня", руководитель проекта "Социальный навигатор" Наталья Тюрина.Стартует жаркая пора летних каникул. Насколько изменилась стоимость детского отдыха? Увеличивается или уменьшается число палаточных лагерей? Как решается вопрос подготовки вожатых? Как будут регламентироваться задачи автобусных перевозок детей в части лицензирования? Эти и другие вопросы были рассмотрены на основе данных нового мониторинга "Социального навигатора" МИА "Россия сегодня".

россия

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2019

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://sn.ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Где и как будет отдыхать ваш ребенок: летняя смена 2019

Где и как будет отдыхать ваш ребенок: летняя смена 2019

2019-06-03T09:12

true

PT95M33S

https://cdnn21.img.ria.ru/images/155519/80/1555198009_161:0:1121:720_1920x0_80_0_0_31111dfcb0213b83a1384079de8ca17b.png

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

артек, елена сутормина, матвей шпаро, социальный навигатор, видео, детские вопросы, россия

У родителей, приехавших отдыхать в Крым, отобрали годовалого ребенка

Волна отбирания детей из вполне благополучных семей накрыла Россия. Как и предрекали противники ювенальных технологий, без суда и следствия крошечных малышей отрывают буквально от материнской груди. Полугодовалый Родион из Новороссийска, отнятый у мамы и умерший в больнице. Аналогичная история в Санкт-Петербурге с новорожденным Умарали...

В случае с полуторогодовалой Беляной Доста все началось с простого обращения ко врачу.

– Мы с женой переехали в Крым весной, - рассказывает глава семьи Олег Доста. - У меня небольшой бизнес в Екатеринбурге, так что мы может себе позволить такие длительные отъезды. Да и, честно говоря, планировали присмотреться и, возможно, вообще переехать в Крым.

До июля все шло хорошо. Семья сняла двухкомнатную квартиру в Симеизе. Растили ребенка, гуляли, купались, ели южные фрукты. Все как обычно.

– Сначала заболела супруга. Ее несколько дней рвало, была невысокая температура. Мы сразу выяснили, что это от вишни, которую купили на рынке накануне. Беляне ягоду тоже давали, и вслед за женой заболела и она. Три дня малышке нездоровилось, загреметь в больницу вообще не хотелось, поили водой, чтобы не было обезвоживания, контролировали состояние тест-полосками, благо сейчас их можно купить в любой аптеке. Маленькие дети болеют всегда тяжело, и Беляна потеряла в весе аж 1,5 килограмма. Да еще жара стояла дикая — 45 градусов в тени. Но на третий день дочке стало лучше. Мы даже пошли вечером прогуляться на пляж. Зря, потому что после похода на море ей снова стало плохо.

Тут уже родители решили обратиться ко врачу.

- Я позвонил в Ялтинскую инфекционную больницу, описал симптомы. Врач сказал, что похоже на ротавирус, надо госпитализироваться. Но, говорит, машин скорой помощи не хватает, приезжайте сами. Я тут же повез жену с дочкой в Ялта.

Никто тогда и не догадывался, что папа отвозил своего ребенка надолго. Вот уже 4 месяца Беляну маме с папой не отдают. Жизнь семьи превратилась в череду судов и унизительных допросов.

- Из инфекционки их на следующий же день перевели в детскую больницу, - продолжает свой рассказ отец. - Там нас убедили подписать план лечения, предполагающий переезд в Республиканскую клинику в Симферополь, потому что там врачи лучше и оборудование новее. Конечно, мы согласились.

Семь дней Мария с Беляной провели в детской симферопольской больнице. Ребенок уже давно пошел на поправку, от симптомов кишечного вируса не осталось и следа. Однако, их все не выписывали и не выписывали.

- На седьмой день пребывания в этой клинике, а именно 7 августа 2015 года, жена позвонила мне очень встревоженная. Говорит, пришли какие-то люди из органов опеки. Я тут же примчался и застал некоего Зиновьева из управления по делам несовершеннолетних Ялтинской горадминистрации, который уже заканчивал зачитывать постановление об отобрании ребенка. Якобы на основании того, что у Беляны для ее возраста вес низковат, а значит, решили чиновники, мы ее недокармливаем.

Тот день Олег до сих пор спокойно вспоминать не может. Жена рыдала, ребенка буквально вырвали из рук, и с нарядом полиции обескураженных родителей выпроводили из больницы.

- Ни одного документа нам не дали, ничего не объяснили. Просто вывели с Полиция, как преступников, и все!

Тут же Мария и Олег Доста побежали в прокуратуру и полицию, написали заявление. Стали атаковать органы опеки и больницу, где осталась их дочь. На все вопросы — тишина.

- Мы вообще не понимали, где Беляна и почему мы, ее родители, не имеем права хотя бы увидеть ее. В опеке отвечали: "Не переживайте, она в одном из медучреждений". Как это не переживайте?! В больницу вообще на порог не пускали, сразу наряд полиции вызывали.

Семья Доста.

Беляна родилась недоношенной, на 8-месяце. Однако это не повлияло на ее развитие. Да, мелкая (весит всего 8 килограмм), хрупкая, но по всем параметрам ВОЗ она абсолютно здорова и развивается в пределах нормы.

– Да и что это за повод — недобор веса?! Пусть придут, посмотрят, как мы живем — прекрасная квартира, полный холодильник. Все у нас в порядке. Параллельно мы узнали, что на Машу завели уголовное дело, по статьей 156 УК РФ «Неисполнение обязанностей по воспитанию несовершеннолетнего». Нас с женой стали вызывать на допросы. Спрашивали: "Чем вы кормили дочку? А вы не пропускали приемы пищи?". Бред — мне 49 лет, жене 38, мы взрослые, серьезные люди. Беляна наш первый и долгожданный ребенок. Да мы пылинки с нее сдували. При этом ни в органах опеки, ни в полиции нам не дали документа о том, что ребенка забрали.

Через месяц мытарств родители вышли на Центр медицинского права в Республике Крым. Только после вмешательства опытных юристов ситуацию удалось сдвинуть с мертвой точки.

- По своим связям юристы выяснили, где наша Беляночка. Оказывается, все это время она так и провела в этой симферопольской больнице в палате для отказников. Наш адвокат, он же директор этого центра, объяснил, что, оказывается, никто не имел права отказывать нам в свиданиях с дочерью — ведь к тому моменту суд не ограничил нас в правах. Он добился разрешения увидится с Беляночкой. Сначала нас пускали в палату только в часы посещений, а потом разрешили жене остаться в больнице. Я переехал из Симеиза в симферопольскую гостиницу на окраине города, чтобы быть ближе к жене и дочке.

Родители говорят, что нашли свою малышку в ужасном состоянии. Она сильно отстала в развитии, перестала совсем разговаривать, но маму с папой тут же узнала.

- Вы представляете, какой это для нее был стресс? Нас нет, а она целый день одна, целый день в этой кроватке. Отказников даже гулять не выводят, только и можно, что постоять на балконе в больнице. Мало того — Беляну кормили через зонд. Это, оказывается, у них стандартная процедура.

Кроме того выяснилось, что за этот месяц ребенка крестили. Медсестра выдала родителям свидетельство о крещении, датированное почему-то 1 мая 2015 года. Крестной значится эта же медсестра.

- Я очень хочу посмотреть в глаза этому батюшке, - возмущается отец. - Что это за церковь, которая не забила тревогу, не спросила, где родители и почему девочка одна в больнице? Разве не главная задача церкви — сохранить семью?

Первое заседание суда по делу об ограничении родительских прав Олега и Марии Доста состоялось в середине октября. На нем представители опеки не смогли представить суду доказательств своих обвинений. Родители же утверждают, что у дочки просто такая конституция тела — худенькая она, они и сами в детстве такими же были. Заседание перенесли на середину ноября, но оно не состоялось из-за неявки истцов — сотрудников опеки. Для семьи Доста все эти промедления были как нож, ведь Беляна уже четвертый месяц находилась в больнице. Давно выздоровевшую девочку медики не могут передать родителям, поскольку теперь для этого требуется решение суда.

- Оснований для столь жестких мер со стороны контролирующих и правоохранительных органов не было, - убежден адвокат семьи, директор Центра медицинского права в Республике Крым Михаил Белкин. – Доста – социально благополучная семья. Олег – бизнесмен, Мария – педагог-психолог. Оба любящие и заботливые родители. Промедлив с обращением в больницу, они ни в коем случае не хотели причинить вред ребенку. Ну кто мечтает на отдыхе загреметь в инфекционное отделение?

Последнее, третье заседание состоялось 25 ноября 2015 года. Родители очень волновались, что и его перенесут — ведь к тому моменту на всем полуострове уже неделю не было света. Но суд состоялся, пусть и при свечах.

- Слава Богу, судья Синицина оказалась понимающей женщиной. И, несмотря на то, что в Крыму сейчас нет электричества, она не стала переносить третье, решающее заседание, - говорит Михаил Белкин. - Вот так при свечах решалась судьба маленькой Беляны. В итоге суд решил не ограничивать мать и отца в правах. Надеемся, органы опеки и попечительства не будут подавать на апелляцию и в самое ближайшее время ребенок наконец-то вернется домой. Однако остается еще уголовное дело, которое до сих пор не закрыто. Мария Доста проходит в качестве главной подозреваемой.

- Со дня на день я заберу жену и дочку из больницы, - говорит Олег. - Жду не дождусь этой минуты. Очень хочется, чтобы поскорее этот кошмар закончился. Естественно, ни о каком переезде в Крым мы теперь и не думаем, хотим вернуться домой в Екатеринбург. Как только решится вопрос с уголовным делом, сразу же летим обратно.

В Управлении по делам несовершеннолетних в Ялте объяснили, что действовали исключительно в рамках закона:

«Я не имею права раскрывать конфиденциальную информацию о несовершеннолетней, однако скажу, что на тот момент у нас были объективные причины изъять ребенка из семьи, - сказал Николай Зиновьев. - Сейчас ситуация в семье Доста нормализовалась и теперь угрозы жизни и здоровью ребенка нет — это самое главное. Суд поставил точку в этом деле, а мы, как законопослушные граждане обязаны подчиняться решению суда».

P.S. На момент написания этого материала стало известно, что Марию и Беляну Доста отпустили из больницы домой.

Куда поехать отдыхать с ребенком? Особенности путешествий с детьми.

 Согласитесь, отдых с детьми, будь это самостоятельное путешествие или готовый тур, налагает на родителей некоторые ограничения, не правда ли? Абсолютно все должно вас удовлетворять: климат, место, отель, анимация, обслуживание, медицинский центр, наличие детских программ, игровая комната, питание, детские стульчики в столовой, наконец.

Казалось бы, без всех этих моментов можно обойтись. Но как только вопрос о выборе места отдыха с ребенком встает ребром, сразу же появляются одна проблема за другой. И это нормально. Подумайте сами, ведь вы хотите отдохнуть, не правда ли? Отдохнуть всей семьей, а не сходить с ума из-за ребенка и постоянной нервотрепки. Конечно, всегда есть вариант поехать с бабушкой, которая будет вашему ребенку нянькой, пока вы расслабляетесь, но такая возможность есть не у всех и, к тому же, бабушке тоже нужен отдых. Взять на отдых няню – этот вариант тоже далеко не для всех.

Итак, вы собираетесь на отдых всей семьей. Первостепенная задача, которая должна перед вами стоять, это так выбрать место отдыха, чтобы отдохнули без проблем и происшествий абсолютно все члены вашей семьи. Конечно, если у вас ребенок усидчивый, не капризный, легко адаптируется к любым условиям и от вас не отходит ни на шаг, вам беспокоиться не о чем. Но такое поведение, как правило, не свойственно детям. Поэтому придется немного потрудиться.

Для начала вам необходимо правильно выбрать страну. Поверьте, далеко не все страны адаптированы для отдыха с детьми. Либо подобный отдых обойдется вам, ой, как недешево. В настоящее время самыми распространенными странами для отдыха с детьми для российских туристов и туристов из стран СНГ являются Турция, Египет и Тунис. Турция даже на порядок популярнее для такого вида отдыха. Но и, конечно же, многие другие страны, в том числе и европейские, гостеприимно вас примут. Только в этом случае необходимо разузнать все по поводу питания, территории отеля и услуг для детей. Как правило, в описании отелей такая информация имеется, но лучше уточнить все у менеджеров турагентств с условием, если они четко владеют данной информацией. Можно также последовать советам знакомых или поискать в интернете отзывы об отелях, чтобы иметь полное представление. При планировании отдыха с ребенком стоит быть разумными. Не следует ехать в первый попавшийся отель, чтобы не испортить себе отдых.

Что для ребенка главное? Здоровье, питание, режим и интересное времяпрепровождение. Рассмотрите варианты, отвечающие данным требованиям критериям выбора места отдыха для поездки с детьми.



ЗДОРОВЬЕ РЕБЕНКА НА ОТДЫХЕ


Постарайтесь спланировать ваш отдых так, чтобы климат там, где вы проживаете на момент отпуска, был близок к климату выбранной страны. К примеру, если вы собираетесь на пляжный отдых, запланируйте отпуск на лето. Тогда не будет ощутимых для организма перепадов температур, акклиматизация для детского организма пройдет без особых проблем и вам не придется бегать по врачам. Особенно это касается тех родителей, у кого ребенок часто болеет. Смена климата и часовых поясов приводит человеческий организм в состояние стресса и для детского неподготовленного организма это тяжелее вдвойне. Поэтому старайтесь избегать резких перепадов температур.

Лучше планировать отдых на 2 недели или по возможности даже больше, но ни в коем случае не меньше. Это нужно для того, чтобы ваш ребенок успел отдохнуть. Несколько дней требуется на адаптацию и акклиматизацию и по возвращении то же самое. Всю пользу от отдыха можно стрессом от климата и смены часовых поясов свести на нет. Поэтому старайтесь увеличить время отпуска, чтобы создать комфортные условия для ребенка во время отдыха. Многие родители даже отдыхают с ребенком посменно, пересекаясь на какое-то время. К примеру, мама едет с ребенком на две недели. Через неделю приезжает папа. Все вместе отдыхают неделю, и затем мама уезжает домой работать, а еще на неделю ребенок отдыхает с папой. Таким образом, у ребенка получается 3 недели здорового отдыха на море.

Обязательно узнайте все особенности вашего страхового медицинского полиса, на случай, если придется обратиться к врачу. Выбирайте отель с наличием медицинского пункта, чтобы вы знали, что рядом есть доктор, который поможет, если вдруг что случится.

Узнайте, какой в отеле пляж. Понятно, что во избежание травм разного рода, лучше выбрать песчаный пляж и чистое море с песчаным плавным входом и наличием в море «загона» для детей. Как правило, такие «загоны» ограждаются специальными буйками и находятся на мелководье.

Уточните примерную температуру воды, информацию о течении в данном месте, ветренности. В некоторых местах могут быть холодные течения, либо, как в зимнее время в Египте, сильный холодный ветер, что может негативно сказаться на детском организме.

Кроме моря и пляжа необходимо уточнить про бассейны – есть ли у отеля детские бассейны, подогревается ли там вода, насколько в них глубоко и прочие подобные нюансы.

Запаситесь солнцезащитными средствами. Нежная кожа ребенка может легко получить ожог. И если, к несчастью, ребенок все же обгорел, у вас в запасе обязательно должны быть необходимые кремы и мази от ожогов.

ПИТАНИЕ РЕБЕНКА НА ОТДЫХЕ
 

Если ваш ребенок ест хорошо и не привередлив в еде, вам повезло! Если же все наоборот, лучше вам брать систему питания All inclusive/Все включено. В данном случае вы можете предлагать ребенку любую еду из предложенного ассортимента. Главное, чтобы все было свежим и по вкусу приближенно к европейской еде, поэтому пробуйте все блюда сначала сами. И будьте осторожны с национальными блюдами. Их тоже, прежде чем дать ребенку, попробуйте сами. По системе «Все включено» у вас всегда будет в наличии и вода, и разнообразное питание в любых количествах и в любое время. Вы не будете зависеть от меню и тратить деньги на то, что ваш ребенок после заказа не будет есть.

Тщательно следите за тем, что ваш ребенок ест. Непривычная еда или плохо вымытые фрукты могут вызвать расстройство кишечника. Поэтому, даже если вы в столовой берете фрукты, посмотрите на них и уточните, мытые ли они. Иногда бывает, что рядом ставят чашу для мытья, либо моют не тщательно. И кроме всего, обязательно следите за водой, которую пьете вы и ваши дети. В некоторых странах ни в коем случае нельзя пить воду из под крана, а бывает, что водопроводная вода даже не подходит для чистки зубов. Потребление такой воды может быть чревато тяжкими последствиями, что, безусловно, никому не нужно.

По системе «Все включено» часто обедать можно в ресторане на пляже, но там, как правило, дают макароны, пиццу, гамбургеры, картошку фри и подобного вида еду. Можно, конечно, пару раз порадовать ребенка местным фастфудом, но лучше не поленитесь, переоденьтесь и полноценно пообедайте в главном ресторане нормальной едой.

РЕЖИМ


Казалось бы, ну что такое режим? Если в Москве ребенок ложится в 10, то и там заснет. А вот и нет! Часовые пояса смещены и ребенку нужна адаптация. Постарайтесь максимально незаметно и постепенно изменять время сна ребенка. Выбирайте отель для семейного отдыха и отдыха с детьми. Бывает, что по незнанию родители с ребенком на отдыхе попадают в молодежный отель, где ночью не смолкает музыка и круглые сутки веселье. В этом случае проблематично будет вообще уложить ребенка спать и днем, и ночью. А от недосыпания последуют и капризы, и другие сопутствующие проблемы.
 

ИНТЕРЕСНОЕ ВРЕМЯПРЕПРОВОЖДЕНИЕ

Отдых для ребенка должен быть интересным. Ребенок переключается очень быстро, его интересует все. Если ребенок заскучает, то достанется именно вам! Узнайте о наличии в отеле детской анимации, игровой комнаты, детских площадок, возможно занятий с детьми, русскоязычного персонала или услуги няни.

Было бы замечательно выбрать отель, где есть детский бассейн с детскими горками. Ребенку было бы это интересно. Опять же при выборе отеля уточните все эти аспекты и удостоверьтесь, что отель преимущественно адаптирован под семейный отдых с детьми, а не молодежный. В таком отеле, как правило, много детей и ваш ребенок сможет найти себе сверстников для игр и интересного времяпрепровождения.

 


Перелёт

       Это только в нашей стране детей дальше песочницы одних не отпускают. В школу - с родителями, в театр - с учителем, а если погулять, то только группой не меньше пяти человек.
О том, чтобы украинское дитя одно отправилось навестить бабушку, живущую, скажем, из Киева в Бровары, и речи быть не может.
Между тем, за границей дети буквально с младых ногтей начинают путешествовать самостоятельно: на велосипедах, машинах, поездах, пешком, наконец.

Из рассказа туристки, путешествовавшей с ребенком.
"В бывших странах СССР действовал принцип: ничто не должно мешать отдыхать избранным, по-этому был выдуман факт, что детям до 3-4 лет вредно ездить куда-то. И в нашей стране нет удовольствия для путешествий с ребенком. Но один раз выехав за границу с доцей мы оценили, что это не трудно, а удовольствие отдыхать с ребенком. Там в отелях, да и частных пансионах, апартаментах, можно получить и кроватку, и коляску. Нам в отеле в Праге готовили все, что мы просили (нигде не было пюрешки, а там была). В ХОрватии хозяйка когда поселялись принесла доп.постель "если ребеночек уписяется". А вот Крым...прошлым летом сестра не могла поселиться. ОТ Алушты до Судака ехали, все отказывались брать с ребенком 1,5 года.
Так что удачных родов и путешествий. И посылайте всех, кто будет рассказывать сказки о вреде для ребенка. И не забывайте взять чемодан лекарств на все случаи жизни."

      В Украине единственный вид транспорта, на который родители могут посадить ребенка и при этом не беспокоиться, - самолет. Однако у каждой авиакомпании существуют свои правила перевозки детей, летящих без сопровождения взрослых. И прежде чем бронировать авиабилет, мы настоятельно рекомендуем с ними ознакомиться.
     Как у украинских, так и у иностранных авиаперевозчиков действуют жесткие возрастные ограничения для детей, путешествующих самостоятельно. Например, наши авиалинии не берет на борт своих самолетов детей-одиночек в возрасте до двух лет, а голландская KLM - до пяти лет. Зато для детей старше пяти у голландцев разработана специальная программа Junior Jet: ребенок получает статус особого пассажира и с момента регистрации на рейс до прибытия в конечный пункт назначения пользуется особым вниманием со стороны персонала KLM. "Одиночкам" цепляют на одежду специальный значок с надписью Junior Jet, на багаж лепят яркие наклейки, кроме того, заваливают подарками и всячески ублажают во время полета.
      А вот правилами British Airways, Air France и Finnair четко не оговаривается, с какого возраста ребенок может летать без сопровождения взрослых. Сказано лишь, что "дети до 12 лет могут путешествовать самостоятельно". Поэтому родители, бронируя билет на рейс английской, французской или финской авиакомпании, должны сами понять, готов ли их несовершеннолетний ребенок к "одинокому" полету. 

Перевозка детей

Один взрослый пассажир может провезти со скидкой 90% одного ребенка в возрасте до двух лет (без предоставления отдельного места). Норма бесплатного провоза багажа для малыша составляет 10 кг. По желанию пассажир может забронировать для него отдельное место, но в этом случае билет оформляется как на ребенка до 12 лет. Для второго, третьего и других малышей до двух лет, летящих с одним взрослым, авиабилеты оформляются, как на детей до 12 лет. Ребенку до 12 лет, как правило, оформляется авиабилет за 67% (по некоторым типам тарифов - 75%) стоимости взрослого билета. Процент скидки к специальным тарифам регламентирован особыми правилами. Билет дает право на место и бесплатный провоз багажа в соответствии с классом обслуживания. 

Несопровождаемые дети

На международных авиарейсах дети от 8 до 12 лет могут совершать перелеты без сопровождения взрослых. В этом случае скидки, предусмотренные детским тарифом, действуют не во всех случаях. Забота о таких детях входит в обязанности обслуживающего персонала авиакомпании. Помимо наличия обязательного для всех детей загранпаспорта с визой, провожающим в аэропорту необходимо заполнить специальную заявку на перевозку несопровождаемого ребенка до 12 лет и декларацию родителей ребенка.

Перевозка несопровождаемых детей в возрасте от 2 до 8 лет (у некоторых авиакомпаний - до 12 лет) оплачивается по полному взрослому тарифу, в билете ставится пометка "за ребенком требуется уход". В этом случае авиакомпания несет полную ответственность за ребенка до момента передачи его встречающим. Согласно Закону Украины  дети до 16 лет, летящие за границу без сопровождения родителей, должны иметь заверенное нотариально (или в консульстве) согласие на выезд от родителей, опекунов, усыновителей или попечителей. В случае полета с одним из родителей требуется нотариально заверенное согласие второго родителя.

Несопровождаемый ребенок принимается к перевозке, если:
сопровождающие лица остаются с ребенком в аэропорту отправления до посадки в самолет;
ребенок будет обязательно встречен в аэропорту прибытия.

Гостиница

      С размещением проблем не будет, если администрацию предупредили заранее. Ребенок(до 2 лет), естественно ,живет бесплатно. Во всех отелях есть кровати для детей, причем нескольких видов. Это может быть манеж, обычная кровать для маленьких или стандартная дополнительная кровать для детей постарше. В четырех - и пятизвездочных отелях ванны стерильны, и ребенка можно купать непосредственно в них. С памперсами и прочими нужными вещами за границей проблем не бывает, но лучше приобретать в России, так как здесь дешевле. Игрушки на курортах продаются везде и, как правило, гораздо дешевле, чем в России. Большинство отелей спланированы так, что номера с видом на море выходят на бассейн с прилежащим к нему баром. Музыка до глубокой ночи, громкие голоса для ребенка слишком шумно. Открыть окно ночью нельзя, а под кондиционером малыш может простудиться, так что видом на море лучше пожертвовать. Для детей старше года в пятизвездочных и некоторых четырёхзвёздочных отелях есть дневная и ночная babysitter (няня). Ее услуги стоят $10-15 в час. 

Питание

    Находясь дома, точно узнать, что будет есть ваш ребенок, трудно. Информация сводится к тому, что специальный детский стол в отеле есть. Но это не значит, что он подойдет малышу. Во-первых, этот стол рассчитан на детей, у которых уже есть зубы. Во-вторых, никакой он не всегда специальный, поэтому лучше подбирать гостиницу со всеми условиями для маленьких постояльцев. В курортных магазинах привычное для наших детей питание чаще всего отсутствует. Другие же марки могут не подойти из-за иного состава воды. Спасает мельница. Малышу можно размалывать еду для взрослых. 

Климат

    Не стоит отправляться на курорт в самую жару, когда столбики термометров зашкаливают за 35. Дети так же плохо ее переносят, как и длинную дорогу. Поэтому для семейного вояжа лучше выбрать апрель-июнь или уже сентябрь-октябрь. В это время на пляжах намного спокойнее, да и путевка обойдется несколько дешевле, чем в туристический пик. Тем более, что акклиматизация у детей занимает значительно больше времени, чем у взрослых. Поэтому, чтобы ребенок действительно успел прочувствовать все прелести курортной жизни и хорошо отдохнуть, поездка должна занимать в среднем 21 день, а еще лучше месяц. И уж никак не меньше 2 недель. Поэтому если кто—то из родителей не может выделить на семейный отдых столько времени, то имеет смысл заказать более длинный (по сроку) турпакет для одного из них и ребенка. 

Аптечка

    Конечно же, отправляясь отдыхать семьей, необходимо очень внимательно продумать состав личной аптечки (но, думается, всякая мать в этом деле опытнее любого профессора). Ведь страховка рассчитана на самые крайние случаи, а в местных названиях лекарств можно просто запутаться.


Но с вашей стороны, тем не менее, должен быть всегда контроль. Не теряйте бдительности и старайтесь присматривать за детьми, не отпускайте их в бассейн одних, даже если бассейн мелкий, а тем более в море. Дело даже не только в незнакомой стране и разного вида опасностях. Просто ребенку всегда нужно ваше внимание!

Хорошего Вам семейного отдыха!

Куда поехать отдыхать с детьми
 

Отдых с детьми - буду ли я отдыхать по возвращении?

Отдых с ребенком вместо отдыха может стать источником стресса. Это касается не только праздников или праздников, родители часто устают после обычных выходных… А ведь так красиво должно было быть! Почему так и можно ли с этим что-то сделать?

Отпуск на свободе и возможность... восстановиться

Во-первых, часто потому, что в свободное от спешки и ответственности время есть возможность снять прежнее напряжение.Время и внимание родителей направлены на ребенка. Таким образом, его переживания, накопленные за долгое время, несбывшиеся мечты, неудовлетворенные потребности и трудные ситуации можно заметить и выслушать. Может быть, вам пришлось однажды утром в спешке расстаться, войти в класс детского сада и сделать доброе лицо, когда вы все еще скучали по маме или папе...

Может у родителей была трудная неделя и ребенок очень старался сотрудничать, оправдывая их ожидания и не добавляя проблем... Но у такого сотрудничества есть свои пределы и в какой-то момент нужен баланс.

Внимание! Чтение объявления

ПРЕМЬЕРА
Красивые, милые стихи на ночь

Бывает, что когда ребенок чувствует дома напряженную атмосферу, он старается соответствовать и не подливать масла в огонь. Он послушно ест, одевается и выходит из дома, не жалуясь, он «любвеобилен» по отношению к своим родителям. Однако затраты на это слишком высоки, чтобы нести их в течение длительного времени, и наблюдается отскок.

Праздничные стрессоры

Во-вторых, что не значит, что это менее важно, во время самого отдыха также происходит много вещей, которые отнимают много энергии и вызывают сильные эмоции. Толпа людей и множество взаимодействий в парке развлечений, грохочущая музыка, сопровождающая всевозможные мероприятия, прием пищи в незнакомом месте, необходимость приспосабливаться к социальным нормам и обычаям – все это вместе создает коктейль стрессоров не только для маленький человек, но и для многих родителей.

Отдых с ребенком - брань не помогает, а что?

Так что вместо того, чтобы ругать ребенка или гадать, что же на него нашло, стоит на минутку остановиться и спросить себя:

Иногда изменение вашего окружения, ситуации или деятельности может творить чудеса.Может, вместо очередной карусели пора на спокойную прогулку?

Отдых с детьми - баланс между их потребностями и нашими

Еще одна причина, по которой трудно отдыхать вместе, — это желание родителей благоволить ребёнку на небесах. В стремлении нет ничего плохого. Однако если в связи с этим родитель постоянно спрашивает ребенка, чего бы он хотел, доволен ли, чем хочет заниматься, что есть, куда пойти, то может оказаться ситуация запредельной. сила маленького человека.

Внимательно относитесь к потребностям и желаниям детей, но стоит представлять и реализовывать свои собственные. Если я хочу чизкейк, мне не нужно спрашивать детей, хотят ли они его и будут ли они довольны. Как и в любой другой сфере детско-родительских отношений, здесь очень желателен баланс. И хотя в полном объеме его получить не получится, стоит приложить усилия, чтобы ни одна из сторон кастрюли не наклонялась слишком сильно. Время отдыхать вместе – это время и для родителей, и для детей.Слишком настойчиво проверять, довольны ли дети тем, что мы для них запланировали, может стать рутиной. Часто им не нужен фейерверк, достаточно просто побыть вместе. Даже отказ им в данном удовольствии может стать интимной и углубляющейся связью, если мы остаемся на связи и понимаем друг друга.

Внимание! Чтение объявления

Дети действительно непослушны?
Серия книг для детей 2-5 лет и родителей о том, что в поведении каждого ребенка важна его потребность.

Реакция родителя может облегчить ситуацию

Независимо от причин поведения ребенка в любой момент реакция родителей может усугубить ситуацию или разрядить ее. Нам не всегда удаётся оставаться спокойными и жизнерадостными, когда мечта о совместном отдыхе оказывается очередным родительским вызовом. Однако, даже когда это слишком сложно и слишком устало, чтобы поддерживать ребенка, мы можем сообщить об этом более мягко. Например, мы можем сказать: «Я вижу, вам нужна помощь.Мне тоже сейчас очень тяжело. Я не знаю что делать. Мне нужно время подумать.

Если у нас еще есть силы и пространство, чтобы позаботиться о ребенке в эти трудные минуты, стоит подарить ему максимум своего покоя. Плюс море нежности и понимания:

Слова могут быть полезными, но они не всегда нужны. Самое главное – это то, что мы, родители, имеем внутри себя перед лицом этих трудностей и что мы дадим своим детям. Чем раньше и чаще они это получат, тем меньше вероятность возникновения напряжения. И может оказаться, что отдых после отпуска вам не понадобится.

.

Как отдохнуть от ребенка? Это просто!

Бывают случаи, когда я падаю на пол и не могу подняться. Я до сих пор не могу оторваться ;-) после моего последнего вечернего визита в аптеку, где очередь в последнее время была длиннее, чем за мясом тридцатилетней давности.

Этот небольшой случай заставил меня понять, что умственно некоторые еще на тысячу лет отстают от негров. Простите меня за такое сравнение, но это первое, что пришло мне в голову. Я стою в очереди, потея до подмышек.Сначала я снял шарф, потом пальто. Я стою и таю со всеми остальными клиентами. От скуки я начинаю говорить с дамой позади меня. После нескольких предложений она мне говорит:

- Вот видите. Сейчас попаримся, уйдем. Мы будем поражены болезнью, как она выглядит. Я не успел вылечиться от этой болезни, поэтому буду входить в следующую. Женщина говорит мне.

- Я не против подождать, если честно. На самом деле жарко, но, по крайней мере, я отдыхаю от детей.Для меня такие походы в аптеку — как отдых на Мальдивах. - и я подмигиваю ей, но вижу по ее глазам, что не так хорошо с плачем.

- А серьезно, леди? Я бы не осмелился говорить такие вещи публично. Дети - сокровища. Упокоимся в могиле, столовое серебро. А теперь надо воспитывать, быть на высоте и работать. Если бы я сказала мужу, что иду в аптеку и что он и дети одни, я не знаю, как долго продлился бы наш брак.

- Но я справляюсь с трудностями каждый день.А сейчас я отдыхаю в очереди. Это может звучать странно, но это так. Дети с отцом, и я мог бы стоять здесь и улыбаться тебе, потому что на сегодня у меня достаточно. Дети — это сокровище, да, но они также и великие энергетические машины. [...]

Мы немного поговорили, но я перевел разговор на другой уровень, потому что, что я думал о своей аптечной перезагрузке, все больше и больше людей начинало нас слушать и шире открывать глаза. И я не представитель группы, чтобы выносить спор в качестве объекта ;-)

Я должен подчеркнуть одну вещь.Не то чтобы я падала лицом вниз каждый день. Но правда в том, что около 17:00 мне надоело нытье моих детей. Я так устроен, что через какое-то время мое терпение иссякает и тогда я просто летаю на перегаре. И когда от этих паров ничего не остается, я кричу и злюсь. Мне чертовски дорого стоит быть хорошей, терпеливой мамой для своих детей по вечерам. Такой лайф.

Мне не стыдно иногда полагаться. Это моя природа.Однако я знаю, что несколько минут отъезда каждый день, даже четверть часа, где я буду делать что-то рядом со мной, рухнуть на диван с газетой, прыгнуть в аптеку за кашеобразным гелем для душа, посмотреть учебник на ютубе. Знаешь, чего бы мне ни стоило, чтобы я забыл, что у меня уже дырки в ноздрях от их бритья, нытья, стягивания штанов, в сотый раз просьб танцевать.

Мой мир не заканчивается материнством. Он тоже начал не с материнства.Я безумно люблю своих детей, но каждый день и усердно ищу вентиль. Каждый день без исключения. Тяжелее всего, когда я остаюсь с ними наедине на посту, но тогда я стараюсь ухаживать за ними без присмотра и без моего участия, и делаю что-то только для себя.

Кто-то скажет, что я наглая, жалующаяся и требовательная цыпочка, которая вместо того, чтобы сойти с ума, ищет другие пути. Я беру его на грудь, но, честно говоря, и между нами, в просторечии "втыкаю". Меня не интересуют эти мнения.В этой аптеке у меня сложилось впечатление, что моя собеседница съест меня глазами. А здесь дети ждут! ;-) С бедным папой ;-) Материнство - это должна быть непосильная миссия, жертва 24/7. Кто-то добавит, что другие еще хуже меня. Что они справляются.

Но у меня тоже все хорошо! И мне достаточно каждый день сбрасывать четверть часа, которые я финансирую для так называемого "Наглый" ;-), а я как новенький, застенчивый арт! Потому что мать, отдыхающая от своих детей, не должна шокировать.Это должно быть полностью социально приемлемым стандартом.

Пешка!

.

Отдых важен - Пучатек

Познавать мир, узнавать новое, развлекаться - все это может быть очень утомительно для ребенка. При организации ежедневного или еженедельного графика занятий стоит учитывать время на отдых. Эти моменты нужны и вам, и вашему малышу. Есть много способов расслабиться, и нет единого, наиболее эффективного метода отдыха. Для того чтобы найти наиболее эффективную форму отдыха для ребенка, стоит выяснить, каковы его потребности и предпочтения.Возможно, вы отдыхаете с книгой в руках, а ваш ребенок может хотеть чего-то другого. Вместе найдите форму релаксации, которая будет наилучшей для вашего ребенка.

Все в меру

Внеклассные занятия — это способ расширить свой кругозор. Мы часто предлагаем их ребенку с намерением облегчить ему начало взрослой жизни. Уроки игры на фортепиано, уроки английского или театральный кружок – их стоит предоставить ребенку по возможности.Однако во всем важна умеренность: если в жизни вашего ребенка не хватает времени и места для свободной, творческой игры, вместо того, чтобы поддерживать развитие ребенка, вы можете способствовать его утомлению и, как следствие, унынию. Понаблюдайте за юным учеником, чтобы убедиться, что ему нравятся внеклассные занятия.

Сколько времени вам нужно для отдыха?

У всех разные потребности. Предполагается, что ребенок в школьный период должен иметь минимум 15 минут отдыха в день.По мере повышения уровня эмоционального напряжения и стресса возрастает потребность в отдыхе. Также стоит помнить о регулярных перерывах во время учебы. Расслабляясь, даже временно, ваш ребенок может лучше концентрироваться, что облегчает процесс обучения.

Найди свой путь

Отдых можно разделить по форме: активный (active) и пассивный (passive). Активный отдых — это, например, плавание, походы в горы, езда на велосипеде или длительные прогулки.Пассивный отдых — это, например, сон, просмотр телевизора, чтение книги. Любой способ расслабиться хорош. Для того чтобы узнать о предпочтениях ребенка, стоит поговорить и понаблюдать. Расслабление — одна из основных потребностей человека — обычно для его удовлетворения не требуется никаких приготовлений или приспособлений. Ребенок прекрасно знает, что доставляет ему удовольствие и делает это инстинктивно! Благодаря внимательному наблюдению вы узнаете об этих механизмах — возможно, это позволит избежать впечатления, что ребенок скучает или… не отдыхает.

Иногда стоит использовать проверенные методы

Совместный отдых укрепляет связи! Вот пример набора расслабляющих и успокаивающих действий, которые вы можете делать вместе.

Может оказаться, что вышеперечисленные методы не сработают, потому что вместо расслабления в движении, под музыку или при массаже... он предпочитает бегать.Без проблем! Пусть он это сделает. Суть релаксации в том, чтобы отвлечься от своей деятельности и снизить напряжение. Самое главное – наслаждаться моментом только для себя.

Положительные эффекты релаксации:

Перерыв между занятиями, минутка перевести дух, время для себя - это знает каждый родитель, но знает ли и ребенок? Ему тоже нужен отдых! Узнайте, насколько важной частью дня вашего ребенка является отдых, и как творчески его организовать.

.

Стоит прочитать. - Адаптация ребенка в детском саду.

Адаптация ребенка в детском саду
«При небольшом успехе, поощрении, доверии
В благоприятной рабочей среде
Ребенок может добраться до края света»
Селестин Френе


Детский сад – первое важное звено в образовательном процессе. Трехлетний ребенок, впервые преодолев порог
, начинает новый этап своего
-развития.
Этот момент — один из самых сложных и значимых в его жизни.
Для многих детей это первые контакты с большим коллективом сверстников,
расставание с близкими людьми, появление и функционирование в новой среде.
Момент, когда 3-летний ребенок переступает порог дошкольного учреждения, является чрезвычайно трудным
опытом, поэтому его необходимо поддерживать со стороны семьи и 90 010 учителей. По этой причине особое внимание следует уделить процессу адаптации детей к учреждению коллективного воспитания, такому как детский сад.
Результаты психолого-педагогического исследования свидетельствуют о том, что одной из
причин адаптации детей является отсутствие сотрудничества семьи и детского сада.
Исследования также показывают, что у детей,
воспитанных рациональным образом, меньше трудностей в адаптации к детскому саду, чем у детей,
воспитанных в либеральном или сверхопекающем
стиле.
Детский сад понимается (особенно родителями) как образовательная среда.
Детский сад поддерживает индивидуальное развитие способностей ребенка, создавая
благоприятные условия для этого развития. Однако детский сад может обеспечить правильное развитие ребенка
и удовлетворить его самые насущные потребности только при взаимодействии с семьей
.
Роль взрослого (родителя и учителя) в удовлетворении потребностей ребенка (особенно
в безопасности, принадлежности и контакте с другими) значительна.
В то же время замечено, что родители, отдающие своего 3-летнего ребенка
в детский сад, испытывают определенные опасения и удивлены требованиями, предъявляемыми к
будущим дошкольникам.Особенно тяжелые моменты переживают родители, когда у
появляются первые проблемы с адаптацией к условиям и требованиям детского сада
. Часто они просто не могут решить эти проблемы и помочь
ребенку. Поэтому детский сад как профессиональная образовательная среда может
поддержать родителей, дать совет и помощь в решении проблем с
адаптацией и предотвратить их возникновение.
Мягкое начало дошкольной среды может, среди прочего, обеспечить владение 90 010 навыками самообслуживания.Уровень владения этими навыками влияет на чувство безопасности и независимости ребенка.
Детский сад ожидает, что трехлетний ребенок должен освоить следующие
действия по самообслуживанию:
• есть ложкой,
• мыть руки,
• самостоятельно пользоваться туалетом,
• снимать и одевать основную одежду ,
• опознание своих вещей,
• чистка носа,
• знание своего имени и фамилии.
Среднее развитие ребенка позволяет в полной мере овладеть этими навыками.Однако 90 010 детей, поступающих в детский сад, часто отличаются по своей зрелости от 90 010 дошкольников, что является следствием системы воспитания в семье.
Страх, тревога, тревога, так можно описать атмосферу, которая создается, когда ребенок
начинает свою дошкольную деятельность. Отныне он не будет таким, как раньше.
Время перемен. Первый месяц в детском саду точно не будет легким на 90-10. Однако со временем при поддержке родителей малыш заведет новый
, дошкольник начнет обретать уверенность в себе, а детский сад перестанет быть
неизбежным злом.
То, как ваш ребенок проведет начальный дошкольный период, зависит от многих факторов.
Каждый ребенок реагирует индивидуально. Есть даже такие, хотя и редкие, которые не плачут. В глазах ребенка детский сад – это новый, совершенно неизведанный мир. Незнакомцы, окружение, игрушки, комнаты, ритм дня, правила,
норм. Все иначе, чем дома. Ребенок чувствует себя оторванным от
известной, благополучной семейной системы, где он часто был самым главным,
самым любимым, самым красивым, самым замечательным, самым талантливым - то есть просто
постоянно балуемым.Из мира, который вращается вокруг него, он уходит в
реальностей. Это не самое страшное... самое худшее.... Даже если родительские установки
были правильными и малыш не был "испорчен" своими действиями, поход в детский сад
- сложный момент для всей его семьи. Ребенок воспринимает эти новые ситуации как угрозу.
Поэтому он может реагировать на это по-разному:
• плач - так он реагирует на сложные эмоции,
• агрессия - ребенок ведет себя агрессивно по отношению к другим,
• уход в себя - эмоции не высвобождаются, ребенок грустит,
• видимое принятие - ребенок в детском саду не вызывает проблем, его поведение
не вызывает возражений, но становится невыносимым дома
рвота, боль в животе,
диарея, нарушения сна, ночное недержание мочи, заикание.
Все приведенные реакции следует консультировать со специалистами. В случае
функциональных нарушений следует рассмотреть вопрос о том, готов ли ребенок к
дошкольному обучению или его следует отложить. Массивные психосоматические симптомы
являются поводом для ухода ребенка из детского сада, по крайней мере, на какое-то время. Может быть,
лучше дать ему еще годик подышать, отвезти к бабушке, а потом снова попробовать
.Психика детей постоянно меняется. Четырехлетки гораздо лучше справляются с дебютом в
детского сада, чем трехлетки. Важно правильно подготовить то, что лежит у родителей.
Теперь попробуем ответить на основной вопрос, а именно:
Как подготовить ребенка к детскому саду.
1. Положительное отношение к объекту , информирование ребенка о том, что в детском саду
он будет проводить время в компании других детей без родителей.
Перед походом в детский сад стоит предоставить детям как можно больше информации,
чтобы они не чувствовали себя так некомфортно на новом месте, особенно когда
не будет рядом с ним. Не помешает рассказать о том, как мама и папа
помнят детский сад
2. Ребенок должен начинать свой день не торопясь.
Хорошо вставать рано, чтобы не слишком торопиться. Малыш
должен начинать свой день не торопясь. Вы должны помнить, что младенцы делают все намного медленнее, чем взрослые.Погоня за малышом делает его еще более напряженным и заставляет его чувствовать себя менее способным расстаться с матерью.
3. В течение первого месяца мы заранее забираем ребенка из детского сада.
Вы можете забрать своего малыша на некоторое время вперед и постепенно
продлевать его пребывание. Со временем вам придется привыкнуть к новому сиденью
.
4. Мы держим свое слово.
Важно держать свое слово. Если мать обещает ребенка, она должна сдержать это.Дошкольник-дебютант должен быть уверен, что может положиться на 90 010 своих родителей. Таким образом, ему обеспечено чувство безопасности.
5. Проявление покоя и чувства безопасности при расставании.
Расставание с ребенком дается нелегко как родителям, так и самому малышу.
Тем не менее, вы должны сохранять хладнокровие и не позволять себе встречаться с ребенком
. Да, ребенок заслуживает слов ободрения, но нельзя показать, что это тяжелое испытание не только для него.Некоторые дети истерят по
только какое-то время, а когда мама или папа исчезают из поля зрения,
вдруг успокаиваются и ведут себя так, будто ничего не произошло.
6. Решительное расставание.
Ребенок не видит, что его родители обеспокоены и даже паникуют. Это даст ему
оснований думать, что детский сад — ужасная вещь, когда дело касается даже
родителей. Надо говорить твердо. Успокоить малыша можно, но не на 90 010 долго. Просто скажите несколько слов ободрения.Если это не поможет, то остается не более
душевных болей уйти из детского сада и рассчитывать на то, что ребенок успокоится
. В этой ситуации стоит немного довериться воспитателям детского сада. Ведь у
уже есть опыт запутывания младенцев. Они также имеют соответствующую квалификацию
и знают, как успокоить плаксу
7. Дать ребенку в детский сад, например, игрушку из дома.
Утешаем то, что будет ассоциироваться с домом (талисман, с которым засыпает
)
8.Удобная детская одежда.
Ребенка стоит одеть так, чтобы у него не было серьезных проблем, например, со снятием
шорт в туалете. Так что стоит хотя бы вначале надеть на ребенка шорты
на резинке. Если, особенно вначале, ребенок испытывает неприятный сюрприз, например, ребенок мочится, то он почувствует еще большее нежелание идти в детский сад. Мы упаковываем дополнительную одежду для переодевания малыша.
9. Чтение книг детям, например, "Весольский детский сад" - М.Kownacka, Bajki
терапевтическая- M. Molickiej

10. Организация времени пребывания с ребенком после того, как он заберет его из детского сада.
11. Отец ведет ребенка в детский сад.
Потому что эмоциональная связь с отцом обычно меньше, чем с матерью
12. Объединение ритма дня дома и в детском саду.

Подготовил: Малгожата Вонсович М.А.

.90 000 детей точно знают, когда нужно отдохнуть 90 001

Никому еще не удалось исследовать это явление, но никто не осмеливается сомневаться в истинности этой теории. Каждая мама знает о его существовании!

Посмотреть фильм: "Как позаботиться о правильных отношениях с ребенком?"

Вы укладываете ребенка спать в обычное время сна. Утро было трудным, так мечтаешь о чашке горячего кофе .Ребенок засыпает, и вы на цыпочках выходите из его комнаты. Ты закрываешь дверь, чтобы его разбудил гул чайника. Вы посыпаете свой кофе, вдыхаете его аромат, вы почти чувствуете его насыщенный вкус. Сидишь и ничего не делаешь. Тихо. Пусть этот миг длится! Ты подносишь чашку ко рту... И в этот самый момент из детской доносится плач. Вы делаете глоток кофе, обжигая губы, и бежите к ребенку, чтобы обнять его .

Picie kawy w pośpiechu to dla wielu mam codzienność Для многих мам пить кофе на скорую руку – это будни (123РФ)

Ситуация повторяется несколько раз в день.Звонок ребенка всегда слышен, когда хочется принять душ, прочитать главу книги, съесть теплый ужин, обнять мужа. Каждая мать знает этот сценарий.

1. Свободный вечер? Ты смеешься

То и дело появляются новые мемы на эту тему. Они распространяются в социальных сетях. Их забавляют женщины , рассуждающие об исключительных способностях детей. По их мнению, у них есть чутье, которое приказывает звать маму всякий раз, когда они понимают, что она хочет что-то сделать для себя.

Аналогичная ситуация, когда родители планируют провести вечер перед телевизором, свернувшись калачиком при свечах. Это романтично, тихо и спокойно, но чары рассеиваются в тот момент, когда из детской доносится крик. Ведь дурные сны надо прогонять! А кто сделает это лучше мамы?

7 rzeczy o macierzyństwie, o których nikt ci wcześniej nie powiedział

7 фактов о материнстве, о которых вам раньше никто не говорил [8 фото]

Если вы до сих пор думали, что быть мамой — это простое дело, ведь достаточно накормить ребенка,

посмотреть галерею

Человечек "якобы" не знает часов.Однако многие мамы спорят с этой теорией. Доказательство? В присутствии ребенка попробуйте договориться с другом о посещении вечером кино, указав . «В 8 вечера? Отлично, я еще успею уложить Мэри спать!» Забудь это. Весьма вероятно, что в этот день ваш ребенок уснет в 22:00. Случай?

2. Где спрятаться?

Быть матерью - самая прекрасная роль в жизни каждой женщины. И хотя мы любим своих детей и желаем им самого лучшего, мы также мечтаем о возможности побыть наедине со своими мыслями .

Мы также хотим иметь время для более приземленных вещей, таких как поедание теплого супа или принятие ванны. Неудивительно, что некоторые люди пытаются скрыться от своих детей. Но и здесь спрятаться в шкафу недостаточно! У меня нет ограничений в этом отношении. Более смело говоря, они открыто говорят, что забрались в шкаф или засунули их под кровать, чтобы иметь возможность читать сообщения по телефону. И вот, однако, дети смогли их найти.

3.Мама! Мама!

Реакция на плач и крик младенца должна быть немедленной, в этом нет никаких сомнений.

Однако со временем ребенок сможет понять, что его мать не может играть с ним в данный момент потому что он хочет, скажем, спокойно помыть голову. Приготовьтесь постучать в ванную миллион раз. Также почти наверняка, как только вы наклоните голову над ванной, ваш ребенок почувствует внезапное давление на мочевой пузырь. Что вы будете делать? Вы пускаете человечка в ванную, обматываете его полные пены волосы полотенцем, улыбаетесь и говорите: «Мама подождет за дверью…»

.

Можно ли отдыхать с ребенком?

План отпуска? Подарите детям целый год, когда у меня нет на них времени, подарите мужу каждую секунду. Солнечный берег — идеальное место для решения старых конфликтов. Развенчиваем мифы, которые часто и напрасно берем с собой в отпуск.

Я отвёз её на вокзал, она поехала к своей семье, а я неделю была одна и визжала от удовольствия, как съеденная свинья - похоже на отпуск мечты? Не обязательно, хотя именно так вспоминал свой лучший отпуск герой рассказа Грабала.Откуда берутся подобные мысли и эмоции в реальной жизни?

- Среди прочего, наши очень большие надежды на эти несколько дней в году. Между тем отпуск не должен быть приятным, в первую очередь он должен быть настоящим, как в «нормальной» жизни, - подчеркивает психолог и терапевт Адриана Клос. Согласно исследованию Пентора, мы все больше и больше раздражаемся и расстраиваемся. Мы ссоримся дома, за покупками, в детских школах, на уроках тенниса, которые должны быть удовольствием.Мы вступаем в конфликты со своими близкими и с новыми знакомыми, на работе, на парковке. Почему мы ожидаем, что в праздники все, чем мы каждый день отравляем себе жизнь, вдруг исчезнет, ​​как по волшебству?

Во-первых, мы не можем отдыхать, а это навык, который не возникает сам по себе. Нам кажется, что отдых – это просто часть праздника. Нет! Если мы не умеем расслабляться. Если мы накапливаем стресс и гнев в течение года и у нас нет какой-либо «системы», которая регулярно снимала бы наше напряжение.

Во-вторых, мы обычно планируем семейный отдых заранее. Ищем, проверяем и бронируем. А потом упаковываем. А вместе с килограммами багажа берем в путешествие и эмоции. Невысказанные обиды на жену, затаенные обиды на жениха или злость на детей, не дающих ни минуты покоя. Итак, вернувшись в машину, она кричит на него, что он не знает дороги, что он мог бы выбрать более короткий, а не самый длинный крюк. Он кричит в ответ: «Опять то же самое, хватит орать!» Одно можно сказать точно: каникулы только начались!

На каникулах мы сами все объясним.На это будет время.

- Многие женщины считают отпуск идеальным временем, чтобы наконец поговорить обо всем, - говорит Адриана Клос . Мы живем в ежедневной спешке, обгоняем друг друга, делим обязанности, обмениваемся фразами. У нас есть как минимум несколько рациональных объяснений такого функционирования. Всегда есть что-то более важное для этого момента. Внезапно мы оказываемся где-то далеко, в других декорациях, и наконец у нас появляется это мифическое свободное время. Вот и пытаемся "использовать".Потом оказывается, что пытаться поговорить с кем-то, кого я думаю, что знаю очень хорошо, сложно. Мы говорим на другом языке, который вдруг кажется совершенно чужим для другой стороны. «Люди думают, что любые неприятности, которые случаются каждый день, — это результат нехватки времени и образа жизни», — говорит Адриана Клос.

- Между тем, они являются лишь симптомом реальных конфликтов, а не их причиной. И легче всего это осознать во время отпуска, когда теоретически у нас есть возможность отлично пережить эти несколько дней, — добавляет психолог.Мы очень часто ежедневно убегаем друг от друга, например, на работу, именно для того, чтобы не сталкиваться с тем, что нам больно, что нас беспокоит. «У меня нет сил сделать это прямо сейчас», — говорим мы себе.
Значит, отпуск - хорошее время, чтобы вдруг выкинуть из себя все, как из автомата?

- Не думаю, что это была лучшая идея, - предупреждает терапевт. Только потому, что у нас есть для этого место, не стоит превращать отпуск в ад. В любом случае, мы не в состоянии решить проблемы, над которыми нужно работать каждый день.- Конечно, это не значит, что если у меня что-то на сердце, я должна это подавлять, но я предостерегаю относиться к праздникам как к лечебной поездке, - подчеркивает Адриана Клос.

- Стоит помнить, что форма связи также очень важна во время праздника. Тщательно продумайте, что вы хотите сказать, и сделайте так, чтобы наш партнер не захотел сразу поменять номер в отеле. Мы должны все время помнить, что каждый из нас уезжает с надеждой, что он будет приятным и что мы сможем отдохнуть.

- Если мы чувствуем, что нам определенно есть о чем поговорить, предлагаю начать тему мягко, спокойно попросить вашего партнера подумать о том, что нас беспокоит, а не проводить массированную атаку на пляже. Правда, такие слова сожаления легче принять в необычных условиях. При условии, что они произносятся в теплой и дружеской манере. Потому что они не исключают потом совместного ужина, который мы запланировали заранее. Люди не мирятся честно друг с другом только потому, что
обречены быть вместе 24 часа в сутки.Они примиряются, когда оба созреют для конструктивных разговоров и глубокого, искреннего желания примирения. Поэтому попытка урегулировать конфликты, поскольку для этого есть возможность, может только их усугубить.

Мы идем вместе, чтобы все время быть рядом друг с другом. Потому что это невозможно ежедневно.

Мы думаем: «Если мы не проводим каждую минуту вместе, значит, мы больше не хотим быть вместе, мы не заботимся друг о друге, мы не любим друг друга».

— Ничего подобного, — говорит Адриана Клос.- Есть такой миф, это правда, что влюбленные или любящие люди, если только у них есть такая возможность, а она у них есть только во время праздников, не оставляют друг друга. Мифы нужно развенчивать, — добавляет он. Тот факт, что вы не хотите сопровождать своего партнера на следующую партию в теннис, которая вот-вот будет сыграна, не означает, что вы проводите свой отпуск не по назначению, и уж тем более не означает, что ваша любовь уже перегорела. Он играет в теннис, это его хобби, и ничто не мешает тебе в это время полежать на пляже, если тебе так хочется.

- Конечно, стоит рассказать о том, чем хотят заниматься, как видят этот отпуск, как хотят его провести перед отпуском, - говорит психолог.

- Но мы разные, у нас разные предпочтения и это не умаляет качества отношений. Кто-то любит активно отдыхать, ходить во все поездки, навещать. Другой человек хорошо бездельничает. Ничего насильно, не прогибайся. Стоит выработать компромисс и договориться о встрече: сегодня я буду у вас, а завтра остаюсь, а вечером встретимся за ужином.Это будет забавный момент, чтобы рассказать себе, что произошло за день, что кто-то видел, кого вы встретили. Ценность для отношений заключается еще и в том, что мы меняемся, обучаемся (в том числе благодаря путешествиям), тогда мы способны поддерживать взаимную увлеченность. Нам просто надоедает постоянное «маринование» в старых шаблонах. «Немного здоровой ревности тоже не помешает в отпуске», — улыбается Адриана Клос.

Мужчина, пришедший на пляж за своей женщиной, увидев, что ее обожают другие кавалеры, вырастает в перья: "Все за ней ухаживают, а она ждет меня здесь".Это очень хорошее начало приятного вечера. Проведение нескольких дней врозь во время двухнедельного отпуска может действительно стимулировать отношения. Чувство тоски в отпуске тоже имеет другой вкус. Он добавляет острых ощущений, стимулирует эмоции. Контролировать каждое движение партнера, постоянно крепко прижиматься друг к другу уж точно не делает совместное времяпрепровождение более привлекательным, — предполагает психотерапевт.

"Папа, не прячь голову в песок!" Каникулы – это время, чтобы восполнить отсутствие детей.

- Это ошибка, которая случается с женщинами, - предупреждает Адриана Клос. - Я говорю о женщинах, потому что они обычно проводят больше времени с детьми в течение года. — Мы уезжаем в отпуск, и ты, наконец, позаботишься о них. Я хочу отдохнуть от них. Они скучают по отцу, так что теперь ты должен наверстать упущенное». - Это ерунда и эмоциональный шантаж. Я предостерегаю от использования таких методов. Они могут испортить любой отдых, — советует психолог.

Во-первых, вы не можете восполнить нехватку времени или провести его с детьми про запас.Во-вторых, все члены семьи едут в отпуск отдыхать. При «стандартном» распределении ролей женщина хочет оторваться от ежедневной беговой дорожки профессиональных и домашних обязанностей, а мужчина — от расписанного до минуты плана дня. Если дать ему понять заранее, что его роль и искупление грехов теперь состоит в том, чтобы целыми днями развлекать кричащих малышей, он взбунтуется. И это правильно. Ему также нужно время для себя. Дело не в том, что он с нетерпением ждет вечера, когда ваши дети уснут.Скорее, это вопрос удовольствия проводить с ними некоторое время каждый день. Стоит сделать графическое описание, когда вы вместе с детьми, когда каждый из вас «свободен» от них, и когда вы отдаете их своим друзьям из соседней комнаты или наемной няне, пусть даже на два часа, а вы для себя. Так вы избежите ситуации, когда ваш раздраженный папа наполовину зарыт в песок и мечтает о том, чтобы его заживо закопали дети!

- Банально, но факт: важно качество времени, проведенного с детьми, а не побитые рекорды в часах, - напоминает психолог.Дети прекрасно чувствуют, когда мы проводим с ними время с удовольствием, без принуждения, а когда делаем это насильно, не желая. И только от первого способа быть с ними они действительно наслаждаются и запоминают это время, - добавляет она.

Действительно, семейный отдых иногда испытание. И правда. Об отношениях, об эмоциях, которые существуют между нами. Сможем ли мы сдать этот экзамен? Да. Если помнить о необходимости строить компромиссы, от которых никогда не бывает отпуска. Если мы дадим себе, нашему партнеру и детям право отложить в эти дни слова на второй план: я должен, должен, должен, должен.Если мы не будем терроризировать друг друга, заставлять делать то, что мы не хотим делать, вытягивать все конфликты и прошлые события во время «летних терапевтических мастерских», требовать от себя полной готовности. Тогда мы сдадим каникулярный экзамен на пятерку.

текст: Каролина Мореловска
[email protected]

Теги: Адриана Клос, активный отдых, каникулы, дети, забота, няня, пляж, путешествия, семья, беседа, солнце, отпуск, отдых, досуг, веселье, любовники, осмотр достопримечательностей.

»Отдохнем! Встречи для родителей детей с особыми потребностями начинаются

Magdalena Kowalczuk и Sylwia Wierzbowska, или неформальная группа Well JEST — это две подруги, которые решили дать себе пространство для реализации идей, которые откладывались годами. Вместе они проведут серию осенне-зимних встреч, которые помогут родителям и опекунам детей с особыми потребностями позаботиться о физической и эмоциональной сфере.

Идея является ответом на пробелы в системных решениях, которые позволили бы всесторонне поддерживать людей, ежедневно занимающихся детьми с различными видами инвалидности. С точки зрения авторов проекта важно чувство общности, возможность душевного и физического отдыха, общение и обмен общим опытом . Семинары будут спланированы таким образом, чтобы предоставить родителям людей с инвалидностью пространство только для себя.Во время них они смогут хотя бы немного и на мгновение освободиться от тяжелого труда, который сопровождает их каждый день, у них также будет возможность обратить внимание на свои эмоции, заботы, дилеммы и разочарования. Также будет время для расслабления тела и работы над техниками релаксации. Авторы проекта будут способствовать обмену опытом и распространению стереотипов, с которыми они сталкиваются как родители детей с особыми потребностями.

Двухчасовые встречи будут проводиться один раз в неделю в фиксированной группе из 10 человек .Важно отметить, что при подаче заявки на участие участники могут рассчитывать на поддержку и после окончания основной части проекта. Инициаторы очень хотят поддерживать связь с каждым человеком, нуждающимся в поддержке.

Расписание собраний:

Группа будет собираться каждый вторник с 9 ноября по 14 декабря (9, 16, 23 и 30 ноября, а также 7 и 14 декабря) с 17:00 до 19:00

Место: Вроцлавский центр поддержки НПО - СЕКЦИЯ 3, ул.Легницкая 65

ПРИМЕЧАНИЕ!

Регистрация действительна на всю серию из 6 встреч, естественно возможно участие только в некоторых из них.

Заявки можно отправлять на следующий адрес электронной почты: [email protected] (определяется порядок подачи заявок).

Отправка заявки на участие в проекте равносильна принятию ПРАВИЛ

Ведущий:

Сильвия Вежбовска - инструктор по йоге и терапевт по работе с телом;
Магдалена Ковальчук - психолог и психотерапевт системного направления

Проект реализован в составе редакции 27.Микрогранты

.

Смотрите также