Ребенок грудной во сне храпит


Почему ваш ребенок плохо спит?

Здоровый, крепкий сон необходим каждому ребенку. Но всегда ли родители обращают внимание на то, как спит их любимое чадо? О чем могут рассказать нам особенности сна, и о чем они нас предупреждают? Поговорим об этом с врачом-оториноларингологом ОКДЦ Ольгой Лодочкиной.

- Если говорить о правильном сне, то каким он должен быть?

- Сон по своей структуре делится на несколько фаз, самой важной из них является глубокая фаза. Именно в ней происходит отдых центральной нервной системы и выработка важных гормонов. Для нормального развития ребёнка, фазы сна должны проходить правильно и поочерёдно. При храпе с остановками дыхания – обструкцией, фаза глубокого сна не наступает. Родители обязательно должны наблюдать за спящим малышом и за его дыханием. Если вы заметили, что ребенок во сне храпит, затаивается, а его дыхание прерывается на высоте храпа, то необходимо обратиться к оториноларингологу, поскольку причиной храпа могут стать и некоторые заболевания, и любые анатомические нарушения или отклонения, приводящие к сужению просвета дыхательных путей.

- Какие болезни могут стать причиной плохого сна и храпа?

- В 80% случаев храп у ребенка появляется из-за увеличения аденоидов и небных миндалин. Глоточная миндалина перекрывает носовые ходы, а в результате нарушается носовое дыхание и малышу приходится дышать через рот. Последствия разрастания глоточной миндалины могут быть достаточно серьезными - это изменение прикуса, нарушение формирования лицевого скелета, неправильное развитие речевого аппарата, гнусавость, часто повторяющиеся воспаление ушей, снижение слуха. В свою очередь увеличенные небные миндалины могут перекрывать просвет дыхательных путей на уровне глотки, и тем самым затруднять поступление кислорода в организм малыша через рот.

Дело в том, что дыхательные пути у деток значительно уже, чем у взрослых людей. Поэтому во сне у малыша могут происходить кратковременные остановки дыхания. Результатом таких коротких остановок дыхания нередко становится гипоксия – кислородное голодание мозга. Могут быть, конечно, и другие причины храпа, их достаточно много.

-Что это за причины?

- Это, прежде всего, антрохоанальные полипы, развивающиеся из кист околоносовых пазух, неопасные доброкачественные образования, которые лечатся хирургически путем.

Храп может вызывать любой вид насморка - бактериальный, аллергический, вирусный, или банальная ангина. Но чаще всего причиной становятся - искривление носовой перегородки, врожденные аномалии твердого и мягкого неба, аномалии строения лицевого скелета. В ряде случаев храп – это сигнал о какой-то патологии ЦНС или о генетическом заболевании.

-Чем опасен храп?

- Если малыш храпит иногда, от случая к случаю, не стоит беспокоиться. Но если храп у ребенка причиняет ему дискомфорт во время сна, мешает высыпаться, следует отнестись к проблеме серьезно. Кроме того, длительный храп с остановками дыхания может быть очень опасным. Если не начать вовремя лечение, то возникает кислородное голодание головного мозга и нарушение развития детского организма.

- Как распознать признаки того, что остановки дыхания негативно влияют на организм малыша:

Если ребенку трудно дышать носом, он будет дышать через рот. В итоге слизистая оболочка глотки пересыхает, слизь не может исполнять свою защитную функцию. В результате во рту и в глотке малыша появляется отличная среда для развития инфекции: ребенок начинает часто болеть.

-Какие исследования надо пройти, чтобы установить причину храпа и поставить точный диагноз?

- Осмотр носоглотки, носовых ходов и ушей. Наиболее информативно проведение такого обследования с использованием эндоскопической методики. На базе лор-службы ОКДЦ имеется эндоскопическая видеостойка, позволяющая наглядно показать родителям состояние лор-органов малыша. В сложных случаях нужна компьютерная томография.

Но для начала врач может взять мазок слизистой носоглотки, чтобы определить характер воспалительного процесса в полости носа. Проводится также бактериологическая и вирусологическая диагностика с целью определения конкретного возбудителя заболевания.

В редких случаях может потребоваться исследование сна ребенка, проведение полисомнографии. Такое исследование необходимо для определения причины нарушения дыхания чтобы понять является ли это результатом сбоев в центральной нервной системе или же происходит за счет нарушения проходимости дыхательных путей. Такая процедура занимает достаточно много времени, потому что в процессе исследования регистрируются различные функций организма во время сна. Главными показателями полисомнографии является уровень кислорода в крови (гипоксемия) и частота остановок дыхания во время сна( частота апноэ)

Родителям нужно усвоить главное: лечить нужно не сам храп, а причины, которые его вызвали. После диагностики врач определит природу возникновения храпа и выберет оптимальный метод лечения. В зависимости от причин возникновения храпа, лечение может быть 2 видов: консервативное и хирургическое. Консервативное применяется в тех случаях, если причиной храпа стало инфекционное заболевание органов дыхания или же аллергической реакции.

- Если у ребенка аллергический ринит, как помочь?

- В таком случае необходимо будет убрать аллерген (мягкие игрушки, пыль, продукты питания), который провоцирует отек слизистой носа и вызывает храп. Малышу назначат антигистаминные препараты, противовоспалительные капельки в нос и, возможно, специальную диету. Обычно через несколько дней лечения состояние крохи заметно улучшается, храп бесследно проходит. Однако, потом необходима консультация врача аллерголога и разработка длительной схемы профилактики и лечения. Не леченный аллергический ринит очень опасен для организма ребенка.

Если же причиной храпа у ребенка стала вирусная инфекция, в результате которой началось воспаление слизистой оболочки носа, врач выпишет ребенку соответствующие лечение. Кроме того, нужно будет регулярно промывать носик, чтобы легче было удалять засохшие корочки и лишнюю слизь. Часто в таких случаях деткам назначают сосудосуживающие препараты.

Это важно знать: с сосудосуживающими каплями нужно быть максимально осторожным. Они быстро вызывают привыкание. Кроме того, передозировка может способствовать падению артериального давления. Поэтому будьте внимательны, используйте только возрастные дозировки согласно режиму прописанным врачом!

Не менее осторожными надо быть и при ангине, так как в этой ситуации существенно увеличиваются небные миндалины. Они препятствуют нормальному прохождению воздуха через дыхательные пути, нередко вызывая храп. В зависимости от природы возникновения ангины (вирусная или бактериальная) доктор назначит лечение. Очень важно своевременно начать терапию, так как неправильное и несвоевременное лечение заболевания может привести к тяжелому состоянию ребенка.

- А как лечить аденоиды? Только ли хирургическим путем, или есть альтернатива?

- Наши врачи стараются облегчить состояние малыша сначала консервативной терапией. Но если лечение не дает результатов, тогда применяется хирургическое вмешательство.

- Чем еще могут помочь родители своему малышу при возникновении храпа?

- Необходимо подобрать удобную подушку. Идеально для этих целей подойдет ортопедическая модель, которая обеспечит максимально естественное и комфортное положение детской головы во время сна. Подушка не должна быть высокой или слишком плоской. Идеальная ее толщина – около 6 см.

Можно укладывать ребенка спать на бочок. На спине возможность храпа увеличивается, так как малыш может запрокидывать голову и спать с открытым ртом, тем самым создавая самое выгодное положение для сужения дыхательной трубки.

Неплохо было бы чаще проветривать детскую комнату, проводить влажную уборку, а также не увлекаться мягкими игрушками, которые собирают много пыли.

2 - 3 раза в день можно использовать солевые растворы для увлажнения слизистой и удаления бактерий, вирусов, осевших на слизистой оболочке полости носа.

Почему ребенок храпит когда спит?

Лечение храпа у детей в ЛОР клинике №1

Рейтинг статьи

4.60 (Проголосовало: 5)

Любая мать с рождения своего малыша очень чутко прислушивается к его дыханию ночью. Отчасти это связано с подсознательным чувством тревоги и потребностью постоянного контроля самочувствия своего ребенка. Ведь свободное дыхание – это жизнь, это показатель здоровья и благополучия его состояния.

И действительно, только при свободных дыхательных путях: носа, носоглотки, гортани, трахеи и бронхов, возможно спокойное, почти бесшумное дыхание во время сна при сомкнутых губах.

Поэтому абсолютно правильно, что такой симптом, как храп – это сигнал тревоги, сигнал опасности и его нельзя оставлять без внимания.

Наиболее частые причины храпа у детей дошкольного возраста.

Механизм появления храпа у ребенка

Особенность расположения аденоидов (они заполняют свод носоглотки, как раз там, где «заканчивается нос»), создают условия наиболее выраженного затруднения, а иногда и полного блока носового дыхания при их гипертрофии (разрастании, отеке, увеличения в размерах). Изменение аэродинамики воздушной струи, которая с большим затруднением проходя по носоглотке, дает вибрацию мягких тканей носа, носолотки, аденоидных вегетаций на вдохе и выдохе, слышимое как храп.

Не надо забывать, что не меньшие проявления могут быть вызваны сочетанным увеличением аденоидных вегетаций и небных миндалин. Вот почему даже после аденотомии (удаления аденоидов) храп во время сна может продолжаться. Это особенно заметно при гипертрофии небных миндалин III степени, а иногда полном их смыкании, что также мешает прохождению воздуха в нижние дыхательные пути во время сна и сопровождается храпом.

В чем опасность появления храпа у ребенка?

Уже само наличие храпа безусловно говорит о том, что во время сна нарушен воздухообмен, значительно снижен объем поступаемого с дыханием в легкие воздуха, а значит формируется дефицит поступающего из легких в кровеносное русло кислорода, следовательно страдает функция дыхания каждой клеточки организма. Временная гипоксия (недостаток кислорода) связанный с острым заболеванием, конечно к большим нарушениям не приведет и нивелируется при выздоровлении организма. Но наличие хронической гипоксии неблагоприятно скажется на развитии растущего организма и проявится недомоганием, рассеянностью внимания, снижением памяти, сонливостью и вялостью днем. Сон не будет давать нужной порции отдыха и прилива новых сил для нового дня.

Но наибольшую опасность представляет наличие у ребенка синдрома апное (остановка дыхания на какой-то промежуток времени во время сна), чем оно длительнее и чем чаще периоды апное, тем больше внешние проявления: синева под глазами, синюшность носогубного треугольника, бледность кожных покровов, что уже свидетельствует об очень серьезных нарушениях и серьезных возможных последствиях этого процесса.

Во время апное происходит резкое и значительное снижение концентрации кислорода в периферической крови, а это уже опасно.

К какому специалисту обратиться за помощью, если ребенок храпит?

Не затягивайте течение симптомов, не бросайте все «на самотек», обратитесь в специализированную ЛОР клинику к врачу оториноларингологу. С помощью видеоэндоскопического осмотра носо- и ротоглотки врач осмотрит аденоидные вегетации и небные миндалины, оценит степень их увеличения, наличие воспалительных изменений, состояние ушей (в связи с возможной дисфункции слуховых труб и формирования экссудативного отита, как следствия блока слуховых труб аденоидными вегетациями). А также будет определена тактика лечебных мероприятий, направленных на сокращение объема аденоидных вегетаций и небных миндалин, снятие воспаления и отечности слизистой носа и носоглотки.

В тяжелых случаях, при неэффективности консервативной терапии и частых апное, будет рекомендована аденотомия и тонзилотомия.

Возможности лечения храпа у детей в ЛОР клинике номер 1

В ЛОР клинике номер 1 кроме широких диагностических возможностей, есть большой арсенал аппаратного и физиотерапевтического лечения (УЗОЛ - терапия, фотохромотерапия, лазеротерапия и т.д.), направленного на максимально эффективное снятие воспаления с аденоидной ткани и ткани миндалин, уменьшение этих лимфоидных образований в диаметре, облегчения носового дыхания уже после первых процедур.

Для Вашего удобства ЛОР врачами ЛОР клиники номер 1 разработаны различные программы лечения аденоидитов и тонзиллитов, позволяющие не только эффективно и максимально быстро справиться с проблемой, но и сделать это за минимальную стоимость (на проведение программ предусмотрена скидка 20-25% от общей стоимости курса).

Помните, чем раньше Вы обратитесь при появлении симптома храпа у Вашего ребенка в ЛОР клинику, тем больше вероятность безоперационного восстановления носового дыхания.

Не теряйте время, обратитесь к специалисту оториноларингологу и сон Вашего малыша будет здоровым и безмятежным!

Ребенок храпит во сне. Причины сильного храпа у новорожденных

Если речь идет совсем о крохах, то волноваться не стоит. Храп у новорожденного (младенца первых 28 дней жизни) — это чаще всего норма. У малышей в этом возрасте слишком узкие носовые проходы. Если родители недостаточно тщательно их вычистили, ребенок может похрапывать во сне. Однако, если после 1–2 месяцев храп не проходит, стоит насторожиться и проконсультироваться с педиатром.

Что же может стать причиной храпа у ребенка?

Аденоидиды — самая частая причина детского храпа.

Для правильного лечения этого заболевания требуется обязательная консультация ЛОР-врача.

Чем опасен храп у детей?

Ребенок, который храпит во сне, плохо высыпается. У него не вырабатывается соматотропный гормон. Это может привести к задержке развития роста. Храп всегда провоцирует остановку дыхания — а это значит, что головной мозг и остальные органы испытывают кислородное голодание. При осложненных формах храпа такие периоды могут достигать 10 секунд и даже больше. Это симптом серьезного заболевания — синдрома обструктивного апноэ сна (СОАС). Если его не лечить, ребенок будет хуже развиваться, так днем он постоянно будет чувствовать себя вялым, уставшим, будет капризничать и мало интересоваться окружающим миром.

Также часто у детей с подобными проблемами развиваются синдром дефицита внимания и гиперактивность.

Что делать для профилактики детского храпа?

Укреплять иммунитет. Ребенок должен получать сбалансированное питание (грудное молоко или качественную адаптированную молочную смесь). Важно закалять малыша, часто бывать с ним на свежем воздухе. И, конечно, не оставлять без внимания любые симптомы, которые могут свидетельствовать о том, что ваш ребенок не здоров.

#PROMO_BLOCK#

причины, лечение, профилактика – МЕДСИ

Оглавление

Храп – процесс, который часто сопровождает дыхание в виде низких вибрирующих звуков. Его основная причина – колебание мягких частей нёба, расположенных над корнем языка. Расслабляясь во сне, эти части могут опускаться и вибрировать, попадая в поток вдыхаемого и выдыхаемого воздуха. Храп довольно часто встречается не только у взрослых, но и у детей, поэтому может долго не привлекать внимания. Однако не все причины храпа одинаково безобидны, а сам процесс может вызывать опасные осложнения, особенно у маленьких детей, например ночное апноэ (короткую остановку дыхания во сне) и гипоксию (недостаточное снабжение кислородом органов и тканей).

Причины храпа у ребенка

Механизм возникновения храпа во многих случаях схож: мягкие ткани верхних дыхательных путей (носоглотки, гортани) увеличиваются в результате воспаления (отека) или гиперплазии (разрастания) и препятствуют свободному дыханию. Лечение храпа у ребенка будет направлено на устранение причин патологии.

Диагностика храпа

Несмотря на кажущуюся очевидность, для диагностики храпа требуется дополнительное обследование, которое поможет установить его причину и подобрать схему лечения. Как правило, такими проблемами занимаются детские отоларингологи (ЛОР–врачи). ЛОР может рекомендовать:

Отоларинголог также может посоветовать консультацию специалиста другого профиля (аллерголога, иммунолога, пульмонолога, эндокринолога или хирурга), если причина патологии вне его компетенции.

Если причина храпа кроется в анатомических особенностях или последствиях травмы, чтобы установить необходимость хирургического вмешательства, ребенку могут назначить полисомнографию – исследование дыхания во сне. Цель этого метода – зафиксировать апноэ (краткую остановку дыхания) и определить уровень насыщения организма кислородом. Если прибор фиксирует апноэ и гипоксию, значит, храп угрожает здоровью и жизни. В этом случае рекомендуется операция по устранению анатомического дефекта.

Лечение и профилактика храпа у ребенка в зависимости от диагноза

Аденоиды

Детская патология, которая, как правило, проходит бесследно к 9–12 годам. Однако в детском возрасте гиперплазия нёбной миндалины может приводить к задержке речи, неправильному формированию лица, нарушениям слуха.

Разрастание аденоидов начинается вследствие частых инфекционных заболеваний носоглотки, которые лечатся, в зависимости от возбудителя, противовирусными или антибактериальными препаратами. Для устранения воспаления применяется местная терапия (гормональные и сосудосуживающие спреи). Современные методы позволяют лечить аденоиды консервативно, без удаления. Для профилактики рекомендуется не запускать простудные заболевания, избегать контактов с больными.

Риниты, синуситы и другие воспалительные заболевания носоглотки и гортани

Также могут быть вызваны бактериями или вирусами. Этиологическое (причинное) лечение назначается врачом после установления возбудителя. Профилактика состоит в поддержке иммунитета, избегании переохлаждений.

Аллергические риниты лечатся антигистаминными и местными гормональными препаратами, рекомендуется обследование у аллерголога. Профилактика – гипоаллергенная диета и избегание контактов с аллергенами в быту.

Астма

Требуется наблюдение пульмонолога. В схеме лечения используются гормональные противовоспалительные препараты, бронхолитики, адреномиметики и др. Астма является хроническим заболеванием, поэтому профилактика будет направлена на продление периодов здоровья (ремиссий), снижение частоты приступов.

Избыточная масса тела

Дети с избыточным весом обследуются у детского эндокринолога. Решение проблемы лишнего веса с помощью диеты, режима и этиологического лечения устраняет причину храпа.

Дефекты строения глотки и дыхательных путей

СИПАП–терапия способствует увеличению просвета бронхов при их врожденной узости. Аномалии мягкого нёба (волчья пасть и др.) лечатся хирургически.

Лечение храпа у детей современными народными средствами

Для эффективной борьбы с храпом необходимо укреплять мышцы гортани и глотки. Рекомендуется:

Кроме того, родители могут создать максимально комфортные условия для сна ребенка:

Преимущества лечения храпа у детей в МЕДСИ

Запись на прием по телефону 8 (495) 023-60-84.

Почему грудничок... храпит? И как отличить «опасный храп» от обычного | Здоровье ребенка | Здоровье

Скажу сразу: такое не просто бывает, такое и должно быть. Не случайно в известной песенке поется: «Носики-курносики сопят». Грудные детеныши действительно посапывают. С точки зрения физиологии это объяснимо. У новорожденных и грудная клетка большая, и голова большая — значит, и кислорода им нужно много. А носовые ходы пока что узкие. Вот поэтому и сопят они, усиленно вдыхая в себя воздух. Со временем это явление проходит, потому что носовые ходы расширяются и сопение прекращается. Поэтому не стоит паниковать раньше времени. Не исключено, что ваш малыш не храпит, а именно сопит.

Отличить «нормальный» сап от патологических проявлений у грудных детей очень просто. Посмотрите, как ваш ребенок сосет грудь. Если пыхтит, но грудь не бросает, не нервничает, значит, ему есть чем дышать. Значит, нет никакой патологии.

Вторая банальная проблема, которая может вызвать сап или храп, — корочки в носу. Когда в носу «коза рогатая» — оттого и не дышится ребятам. Это говорит о плохом уходе за ребенком. Носик ему нужно чистить регулярно. Но ни в коем случае не палочкой. Для этого нужно сделать из ваты фитилек, смочить его вазелиновым маслом и протереть носовые ходы. По увлажненной таким образом коже корочки впоследствии сами «сползут».

Третья причина — насморк. От него и взрослый захрапит, не то что ребенок. Насморк, понятное дело, надо лечить. И здесь хочется дать маленький совет молодым мамам: ни в коем случае не лечите грудного ребенка готовыми каплями, купленными самостоятельно в аптеках, даже по совету того же аптекаря. Только педиатр может назначить именно те капли, которые нужны. Возможно, их даже придется заказывать в производственном отделе аптеки.

Дело в том, что многие капли по составу не подходят грудничкам. Например, пиносол и другие, в состав которых входит ментол. А это вещество детям до трех лет принимать ни в коем случае нельзя, поскольку может быть спазм голосовых щелей.

Есть еще несколько причин, по которым грудной ребенок может храпеть. Но они, признаться, уже малоприятные, поскольку относятся к патологии.

Малыш может родиться с врожденными аденоидами. Сказать однозначно, что делать в таком случае, очень трудно. Здесь все решает врач: лечить или удалять. И все зависит от того, в какой степени находятся аденоиды.

Атрезия хоан — так на медицинском языке называется еще одна патология. Это когда заднее отверстие носовой полости (в том месте, где оно переходит в глотку) бывает сужено, не развито. Тогда ребенок тоже может храпеть. При этой патологии врачи делают однозначный вывод — оперировать. Однако консультироваться и оперировать ребенка нужно только в специализированных клиниках.

Но прежде чем предполагать патологию и чтобы не испугаться до смерти, сначала присмотритесь внимательно к своему малышу и прислушайтесь: а может, он все-таки сопит?..

Смотрите также:

Грудничок храпит во сне: ребенок храпит 5 месяцев

Новорожденный ребенок во сне может издавать звуки, напоминающие храп. Если грудничок храпит в первые несколько дней после появления на свет, такое явление практически всегда относится к нормальному состоянию (ребёнок характеризуется проявлением такого состояния до года жизни). Причиной издаваемых звуков может стать элементарная узость носового прохода, а также наличие в немкорочек загустевшей слизи. Тщательное удаление скопления сгустков слизи практически всегда решает создавшуюся проблему в положительную сторону.

Но если ребенок уже достиг полутора- или двухмесячного возраста, а храп не исчез, родителям стоит обеспокоиться и обратиться к специалисту для установки причин затрудненного дыхания малыша.

«Далеко не все районные поликлиники оснащены необходимым оборудованием отоларингологии для диагностики подобного состояния младенцев до года. Маленький ребёнок нуждается в качественной диагностике, тем более, если младенческий храп сопровождает синдром обструктивного апноэ-сна», ‒ говорит о существующих проблемах сна новорожденного педиатр московской Детской клиники МЕДСИ в Благовещенском переулке, неонатолог Светлана Николаевна Агейкина.

Синдром обструктивного апноэ-сна характеризуется кратковременными остановками дыхания в сопровождении храпа. Прерывистое неравномерное дыхание, как правило, приводит к кислородной недостаточности и гипоксии внутренних органов.

Часто молодым родителям бывает невдомек, что у их ребенка развивается серьезное заболевание. Или, наоборот, они начинают возить малыша по всем сомнологическим центрам, пока их богатое воображение не «приструнит» специалист.

Сап и храп у младенца до года, если не проявляются другие симптомы, специалистами считается нормальным состоянием.

Месячный ребёнок во сне может храпеть по следующим причинам:

  1. Вибрация мягкого неба в момент произведения вздоха.

Дыхательная система у некоторых новорожденных обладает такой физиологической особенностью, как мягкость и подвижность надгортанников. При глубоком вздохе надгортанники засасываются внутрь, что вызывает характерные звуки монотонного храпа.При поверхностном дыхании, лежа на животеили в положении на боку, звуки отсутствуют и проявляются вновь, когда ребенок входит в глубокий сон.

  1. Увеличение тимуса.

Это еще одна физиологическая причина, вызывающая возникновение храпа у малыша до года. Тимус, или железа, отвечающая за формирование иммунной системы организма, располагается в загрудинной части скелета между 2 и 4 ребром. Ребёнок до года, лежащий на спине, храпит. Это связано с тем, что тимус напирает на гортань и сдавливает трахею. Избавиться от характерного звука можно, если поменять положение малыша и перевернуть его наживот или на бок. Как правило, характерные звуки храпа, вызванные недоразвитием тимуса, исчезают без следа, когда ребенок переступает порог возраста двух лет.

  1. Узость носового прохода.

При несоизмеримо большой грудной клеткеи головеноворожденного носовой орган весьма мал, а носовые проходы очень узкие. Усиленное сопение и «пыхчение», которое издаетребенок в момент кормления грудью, говорит не о затрудненном дыхании или нехватке кислорода, а о временной узости носовых проходов.

«Великолепным средством, предотвращающим непатологический храп, являются силиконовые безмагнитные и магнитные клипсы Антихрап. Они относятся к немедицинскому оборудованию и действуют безотказно. Принцип основан на непосредственном воздействии на нервные окончания биологически активных точек, расположенных под крыльями носа. К сожалению, до двухлетнего возраста средство Антихрап детям противопоказано», ‒ говорит С.Н.Агейкина.

Патология храпа новорожденного

Тревога родителей никогда не бывает необоснованной. Многие нюансы способны указывать на нездоровое поведение малыша, тем более, если существуют наследственные факторы, вследствие которых могут развиться врожденные патологии:

При врожденном увеличении аденоидов лор-врачом назначается консервативное лечение и после годовалого возраста может быть произведено хирургическое вмешательство по удалению аденоидов.

Атрезия хоан ‒ патология, характеризующаяся сужением и недоразвитием отверстия задней стенки носовой полости. Патология требует исключительно хирургическоговмешательства, поскольку ребёнок реально задыхается вследствие нехватки кислорода воздуха.

Непатологические причины храпа новорожденного

Непатологические причины детского храпа в первый год жизни, как правило, вызваны скоплением в носовой полости сгустков слизи – корочек, которые вызывают забитость носа и непрохождение достаточного количества воздуха, а также недостаточными мерами гигиенического туалета по неопытности молодых родителей.

Удаление слизистых сгустков из носа новорожденного необходимо проводить жгутиками, изготовленными из ваты, избегая применения ватных палочек.

Следующей причиной непатологического храпа считаются простудные и аллергические проявления насморка. Только при помощи специалиста определяется причина забитости носа, по которой ребенок не может дышать, а во сне храпит.

Исключительно специалистом могут быть сделаны назначения по применению капель для носа. Ребёнок прекрасно реагирует на промывание носа морской водой или элементарным физиологическим раствором.

Но месячный ребёнок способен неадекватно прореагировать на элементарный Пиносол, содержащий эфирные масла, что может стать опасным, вызвать аллергическую реакцию, анафилактический шок или отек Квинке. Вероятно, врач порекомендует в индивидуальном порядке приобретение специального соплеотсоса для восстановления дыхания.

В заключение стоит напомнить, что воздух в помещении, где находится новорожденный ребенок, должен быть чистый, свежий и достаточно увлажненный.

Автор Войтенко А.

Похожие статьи

храп у ребенка во сне и его причины

Если у Вас ребенок храпит: как вылечить детский храп и чем опасно это явление?

Ошибочно полагать, что храп – это проблема только взрослых людей, страдают им и дети разного возраста. Сильный храп у ребенка встречается гораздо чаще, чем мы думаем, причиной тому могут служить различные факторы и заболевания, зачастую это обычная простуда, но может являться симптомом и более серьезных нарушений.

Если наблюдаете такое явление, необходимо проследить и постараться определить, почему оно появляется. А далее обратиться к врачу для получения консультации и лечения.

Причины, по которым появляется храп у ребенка во сне

При высокой частоте данного явления причины храпа у детей могут быть довольно серьезными: деформированные кости лицевой части черепа или иные аномальные явления, но наиболее распространенными причинами является хронический насморк или аденоиды.

Аденоид – это носоглоточная миндалина, если она чрезмерно увеличивается в размерах, начинает затруднять прохождение воздуха по каналу во время дыхания ртом. Функция миндалины – защита от вредоносных микроорганизмов, ее разрастание – это неспособность справиться с большим количеством поступающих в нос бактерий из-за их большого количества в окружающей среде или же из-за ослабленного иммунитета человека. Часто наблюдается после того, как дети начинают ходить в детский сад или больше времени проводят на улице в холодное время года. В результате появляется сильный храп у детей.

Симптомы аденоидов

Развиваются по трем стадиям:

  1. Дыхание носом во сне не свободное, периодически издаются звуки ртом. На данной стадии родители не часто придают значение явлению и начинают лечение храпа у детей.
  2. Вторая стадия практически сразу переходит в третью, и характеризуется храпом с прерывистым дыханием (апноэ), во время бодрствования наблюдается частое дыхание ртом. Использование рта для захватывания воздуха приводит к возникновению гайморитов и тонзиллитов.

Опасность детского храпа

Если Вы заметили храп у ребенка, лечение следует начинать немедленно, так как он нарушает нормальный сон и не позволяет полноценно отдохнуть. В результате утром человек чувствует себя еще более уставшим, постоянные остановки дыхания прерывают сон и изматывают. Апноэ у детей – это серьезная угроза для растущего организма, так как приводит к кислородному голоданию мозга и всех органов.

Заподозрить ночные остановки дыхания можно по частым капризам, слабости, пониженной активности и отсутствию заинтересованности во внешнем мире, замедлению общего развития. Если аденоиды увеличены, это также приводит к ночным недержаниям и проблемам со слухом.

Лечение храпа у детей

Лечить храп у ребенка следует посредством устранения вызывающей его проблемы. Для этого необходимо сходить на прием к детскому ЛОР-врачу и поставить диагноз, получить необходимое лечение и провести мероприятия по устранению проблемы, вызывающей расстройства сна.

К примеру, если расстройства возникают из-за хронического насморка, то причина кроется в искривлении перегородки носа или наличии аллергии, лечение в обоих случаях разнится.

Разросшиеся аденоиды устраняются медикаментозным лечением или же при помощи простой операции, необходимые меры устанавливает врач.

Ночной храп у ребенка может возникать из-за слишком сухого воздуха в детской комнате. Необходимо проверить его влажность и пробрести увлажнитель, если она недостаточная. Можно заменить увлажнитель периодической влажной уборкой в доме.

Если ребенок храпит, необходимо сразу пройти осмотр у врача. В сомнологическом центр-клинике сна доктора Погорецкого Вы найдете лучших специалистов, работающих с нарушениями сна, ночным апноэ, храпом у детей и взрослых. Диагностика и лечебные процедуры проводятся в условиях уюта, в комфортных палатах оборудованного всем необходимым центра. Позаботьтесь о сладком сне ваших детей.

На нашем сайте клиники сна есть очень много информации о том, как перестать храпеть ночью во сне и о апноэ во сне (когда останавливается дыхание) у взрослых, есть статья о том как отыскать лекарство от храпа.

МОИХ РЕБЕНКОВ СНЕГ НОЧЬЮ - MML

Это повод для беспокойства?

Дети - наше самое дорогое сокровище, их здоровье и комфорт являются приоритетом для каждого родителя. Поэтому неудивительно, что если ваш ребенок храпит, у вас есть проблемы. Ребенок храпит нормально? Это вредно? В какой момент это может стать поводом для беспокойства?

ПРИЧИНЫ ХРАПА У ДЕТЕЙ

Вот несколько распространенных причин, которые могут быть источником храпа у ребенка.

КАК Я МОГУ ПРОВЕРИТЬ, НУЖНО ЛИ У МОЕГО РЕБЕНКА АПНОЭ?

ЧТО СМОТРЕТЬ НОЧЬЮ?

ЧТО СМОТРЕТЬ ДНЕМ?

ЧТО Я МОГУ СДЕЛАТЬ, ЕСЛИ МОЙ ДЕТСКИЙ СНЕГ?

Самое важное, что вы можете сделать для своего ребенка, - это следить за его дневными и ночными привычками и сообщать о любых проблемах, связанных с ними, педиатру.

В зависимости от того, что вызывает храп у вашего ребенка, педиатр может также порекомендовать одно или несколько из следующих:

Дополнительно педиатр выдаст вам:

.

Храп - причины, лечение, последствия. А как насчет храпа?

Храп может сильно раздражать не столько храпящего, сколько человека, с которым он спит в одной комнате. Тем не менее, храп - это вопрос не только комфорта для сна, но и здоровья. Храп подвергает вас риску развития апноэ во сне; кто-то, кто спит в компании храпящего, может ощущать последствия постоянного недосыпа. Каждый второй поляк и каждый четвертый поляк храпят. Как избежать храпа?

Храп сам по себе не болезнь.Это звук, производимый вибрациями расслабленных мышц мягкого неба и горла, когда через них проходит вдыхаемый воздух. Опасной для здоровья проблемой является апноэ во сне, которое развивается только у храпящих людей.

Склонность к храпу увеличивается с возрастом, молодые люди, часто среднего и пожилого возраста, храпят редко. Некоторые люди храпят постоянно, но храп может возникать и эпизодически, например, после физических упражнений, усталости или употребления алкоголя.

Desnoran спрей для носа

Медицинский прибор Desnoran эффективно увлажняет и смягчает слизистую оболочку, а также улучшает тонус тканей горла.

Благодаря такому действию спрей Desnoran облегчает прохождение воздуха через дыхательные пути, уменьшая вибрацию и устраняя звук храпа.

ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ИНФОРМАЦИЯ

Вы можете купить здесь: Средства от храпа и апноэ, спрей для горла и носа, беруши

Причины храпа

Чаще всего храпят мужчины старше 40 лет с избыточным весом или ожирением.лет, при артериальной гипертонии, курении. У женщин склонность к храпу усиливается после менопаузы.

Причины храпа включают:

Мы также храпим из-за инфекций дыхательной системы (например, простуды, аллергического ринита, синусита). В этом случае после излечения недугов храп прекращается. Некоторые седативные средства, миорелаксанты и антидепрессанты также могут вызывать храп.

Детский храп

Храп бывает не только у взрослых, дети храпят по разным причинам.Самая частая причина храпа у детей - увеличение третьей миндалины из-за частых инфекций.Если храп из-за негабаритного миндаля сопровождается апноэ во сне, желательно его убрать. Также ребенок может храпеть при аллергии, которая проявляется насморком и заложенностью носа. Как и у взрослых, причиной храпа у ребенка может быть искривленная перегородка носа или временная заложенность носа, вызванная, например, синуситом.

У детей младшего возраста (до 1 года) храп и хрипы могут быть вызваны слабостью хрящевой ткани гортани.В каждом случае храпа у ребенка стоит проконсультироваться с врачом. Процедура зависит от причины храпа (удаление третьей миндалины, операция на носовой перегородке, эффективное лечение аллергии). Лечение требуется не только от храпа, который приводит к апноэ во сне, но также от храпа, который нарушает качество сна и может замедлить развитие ребенка.

Храп беременных

Беременные женщины храпят, потому что увеличение веса может повлиять на диафрагму и отек носовых ходов.Если вы беременны и храпите - сообщите об этом врачу - это может быть связано, например, с гипертонией.

Влияние храпа на здоровье

И храпящий, и человек, который делит спальню, страдают от храпа. На них влияет:

Гипертония и диабет в два раза чаще встречаются среди храпящих.

Люди, которые храпят, чаще страдают инфекциями верхних дыхательных путей. Слизистая оболочка рта и носа, высушенная во время сна с открытым ртом, является более слабым барьером для микробов.

Серьезное заболевание, связанное с храпом, - синдром апноэ во сне (дыхание прекращается более чем на 10 секунд). Апноэ во сне вызывает гипоксию и аритмию.

Опасен ли храп? Что такое апноэ во сне?

Храп может способствовать гипоксии, гипертонии, ишемической болезни сердца и даже инсульту.Заболевание, которым страдают некоторые храпящие, - это синдром обструктивного апноэ во сне (СОАС). ОАС страдает каждый 10-й храпящий. Это заболевание, при котором верхние дыхательные пути схлопываются, препятствуя попаданию воздуха в легкие и из них, то есть останавливая дыхание. Он дышит, но в легкие не поступает воздух

Апноэ прерывает звуки храпа, которые появляются, когда повышенный мышечный тонус позволяет воздуху снова течь. Такая одышка может быть опасна для вашего здоровья и даже для жизни.

Апноэ во сне необходимо лечить. Если вы храпите и подозреваете, что у вас апноэ во сне, обратитесь к терапевту для направления в поликлинику для проведения полисомнографии.

Способы избавиться от храпа

Для собственного здоровья, комфортного сна и спокойствия домочадцев стоит бороться с храпом. Симптомы храпа могут помочь облегчить:

Подробнее: Как бросить курить? Как пластыри, жевательные резинки, спреи и леденцы помогают бросить курить?

А как насчет храпа?

В аптеках имеется множество препаратов для облегчения симптомов храпа:

Для людей, которые спят с храпящими, беруши - лучшее решение.

Лечение храпа

Если вы храпите, посетите ЛОР- или ЛОР-специалиста, чтобы проверить ваше общее состояние здоровья и при необходимости заказать дополнительные анализы.Врач должен определить причину храпа: заложенный нос или горло. От храпа можно избавиться хирургическим путем. Хирургические методы проводятся в рамках так называемых однодневная операция. В зависимости от диагноза храпа, такие виды лечения, как:

.

Синдром обструктивного апноэ сна | Centrum Dobrej Terapii

Что такое синдром обструктивного апноэ сна

Синдром обструктивного апноэ во сне (СОАС) - это нарушение дыхания во время сна, которое оказывает негативное влияние не только на качество сна (и, следовательно, на дневную функцию), но и на общее состояние здоровья. Длительное сохранение СОАС связано со значительным риском серьезных кардиологических (например, инфаркт миокарда, инсульт) и легких (например,легочная гипертония). Этот синдром часто сопровождается: артериальной гипертензией, аритмиями, ишемической болезнью сердца, а у мужчин - эректильной дисфункцией.

Синдром обструктивного апноэ во сне - это возникновение инспираторного сужения верхних дыхательных путей во время сна, по оценкам, им страдают 4% мужчин и 2% женщин в общей популяции. Сужение глотки, мягкого неба и языка происходит, когда величина отрицательного давления в дыхательных путях во время вдоха превышает напряжение окружающих мышц.

Факторами риска развития такого сужения во время сна являются:

Негативное влияние на проходимость верхних дыхательных путей оказывают следующие факторы: употребление алкоголя и прием снотворных и седативных средств, наркотических обезболивающих и др.

Симптомы синдрома обструктивного апноэ сна

Основные симптомы СОАС:

Этот синдром чаще встречается у полных мужчин среднего возраста с короткой толстой шеей, которые громко храпят по ночам и жалуются на дневную сонливость.

Диагностика синдрома обструктивного апноэ сна

Стандартный диагноз СОАС требует полисомнографического обследования, которое возможно в специализированных центрах, занимающихся оценкой нарушений дыхания во время сна. Однако современные приборы, доступные в настоящее время, позволяют проводить обследование дома у пациента.У многих пациентов это в сочетании с подробной историей болезни позволяет поставить надежный диагноз. Полисомнография по-прежнему рекомендуется при назначении терапии положительным респираторным давлением или при подозрении на сложные нарушения дыхания во сне.

Лечение синдрома обструктивного апноэ сна

Ведение пациентов с СОАС включает различные вмешательства:

Синдром обструктивного апноэ во сне требует дифференциации m.в с центральным нарушением дыхания во время сна, при котором предпочтительным методом лечения является причинно-следственная связь.

Эффективная терапия СОАС улучшает качество сна и предотвращает дневную сонливость, а иногда также контролирует гипертензию и другие легочные и сердечные осложнения.

.

Являются ли вмешательства для поддержания бокового апноэ сна лучшим лечением обструктивного апноэ сна?

Что такое обструктивное апноэ во сне?

Обструктивное апноэ во сне (СОАС) - это нарушение сна, при котором стенки глотки расслабляются, что приводит к сужению просвета дыхательных путей во время сна. Это вызывает паузы в дыхании. Эти перерывы могут длиться от нескольких секунд до нескольких минут и повторяться много раз в течение ночи.В результате возникает нарушение сна. Для людей, спящих в одной постели, могут возникнуть проблемы с громким храпом, удушьем и звуками дыхания. Люди с СОАС могут жаловаться на усталость в течение дня или даже засыпать. Это может быть опасно. У детей апноэ во сне может привести к проблемам в школе или гиперактивности.

Что такое позиционное обследование?

Позиционный СОАС - это улучшение симптомов при изменении положения тела во время сна.Апноэ обычно возникает, когда человек спит на спине, и симптомы уменьшаются, когда он лежит на боку.

Какое стандартное лечение ОАС?

Стандартное лечение - это устройство под названием CPAP (постоянное положительное давление в дыхательных путях), которое обеспечивает постоянный поток воздуха через дыхательные пути во время дыхания, предотвращая сужение горла во время сна.

Что такое позиционная терапия?

Позиционная терапия предназначена для сохранения бокового положения тела во время сна.Это включает, например, размещение объекта возле спины пациента, чтобы предотвратить его скручивание (например, теннисный мяч), или использование специальных подушек или вибросигналов, когда пациент падает на спину.

Как оценивается степень тяжести ОАС?

Тяжесть OSA измеряется с помощью шкалы, называемой индексом апноэ и короткого дыхания (AHI). AHI означает количество эпизодов остановки дыхания или одышки за час сна.Этот показатель определяется полисомнографическим исследованием, проводимым во время сна.

Тяжесть ОАС можно косвенно измерить с помощью опросника, называемого Шкалой сонливости Эпворта (ESS), который используется для оценки уровня дневной сонливости пациента.

Какова была цель этого обзора?

Наша цель состояла в том, чтобы сравнить позиционную терапию с CPAP или неактивным контролем (без позиционной терапии или фиктивного вмешательства).

Результаты

Мы нашли 8 исследований, в которых приняли участие 323 человека.В этих исследованиях позиционная терапия сравнивалась с CPAP (72 участника) или неактивным контролем (251 участник).

В исследованиях, сравнивающих позиционную терапию с CPAP, не было обнаружено различий в ESS между группами. СРАР-терапия показала большее улучшение показателя AHI (на 6.4 меньше эпизодов апноэ в час) по сравнению с позиционной терапией. В одном небольшом исследовании люди переносили позиционную терапию на 2,5 часа дольше, чем CPAP. Не было различий в качестве жизни и сна между двумя исследуемыми группами.

Что касается сравнения позиционной терапии с неактивным контролем, исследования показали, что позиционная терапия была более эффективной, чем неактивный контроль по шкалам ESS и AHI (ESS был на 1,58 ниже, а AHI имел на 7,38 эпизодов меньше в час терапии. ). Другое исследование сообщило о побочных эффектах у 10% участников. Распространенными побочными эффектами были нарушения сна и боли в области спины и груди. Одно исследование показало, что не было никакой разницы в качестве жизни или качестве сна между позиционной терапией и неактивным контролем.

Все эти исследования были недолговечными с небольшим количеством участников

.

Выводы

1. Позиционная терапия была менее эффективна, чем CPAP, в снижении индекса апноэ и одышки (AHI). Позиционная терапия может использоваться дольше, чем CPAP. По остальным результатам различий не наблюдалось.

2. Позиционная терапия оказалась более эффективной, чем неактивный контроль по шкалам AHI и ESS.

.90 000 3 причины, по которым ваш ребенок не спит.

«Мой 2,5-месячный сын действительно прекрасно спит!» Сколько раз вы слышали такой текст, в вашем духе хотите задушить женщину, которая из ревности произносила эти слова. когда просыпаешься каждые 0,5-1 час, измученный, как зомби. Жалко, что вы не спросили, что он имел в виду под этим ... Думаю, вы можете быть удивлены ... Например, мой младший ребенок переживает кризис сна, потому что он мог спать 5-6 часов (с 19- С 20 до 1-2 ночи), а теперь просыпается даже каждые 0,5 часа.Немного поспал днем, а дольше всего спал в платке (о чем я часто упоминаю) и… это совершенно нормально.

Но свекровь сказала ...

Мама или свекровь часто говорят, что их дети всю ночь спали быстро, тогда стоит поинтересоваться, в каком возрасте и не питались ли они молочной смесью. Потому что дети, находящиеся на искусственном вскармливании, на самом деле спят дольше, а это не значит, что лучше.

Сухое молоко плохо переваривается, поэтому ребенок тратит свою энергию на процесс пищеварения, и сон крепче.Однако общее количество пробуждений не меняется, потому что ребенок просыпается не только от голода, но и потому, что ему слишком тепло, неудобно, слишком холодно и, прежде всего, из-за необходимости близости.

На форуме тоже видела, что другие дети лучше спят

Недавно в группе встретил спящий график. Очень популярный режим сна для младенцев и малышей в Соединенных Штатах. В США очень популярны тренировки сна, потому что американки устают вдвойне.Из-за отсутствия отпуска по беременности и родам, вынужденные быстро вернуться к работе, они пытаются всеми способами сделать ребенка самостоятельным. Иногда бывает так, что спать всю ночь становится критерием компетентности как родителя. Следовательно, существовало мнение, что они лучше справляются со сном младенцев за границей. Я также обсуждаю тему детского сна и колик в курсе: Как выжить с младенцем?

Но ведь предполагалось спать по 16 часов в сутки!

Есть даже фразеологическая ссылка: спи, как младенец, а можно в сказки загнать.На самом деле маленький человек спит 16 часов в сутки, но для него совершенно нормально просыпаться каждые 1,5-2 часа из-за цикличности сна.

Цикл сна каждого человека состоит из двух фаз:

Фазы плавно переходят одна в другую, и если человек недостаточно регенерирован и нет препятствий, цикл начинается заново.

Одинаково ли спят взрослый и малыш?

К сожалению, на этом сходство заканчивается. Чем младше ребенок, тем больше он привязан к привычкам материнского чрева. Он просыпается в кроватке, потому что движение беременной женщины заставило ее заснуть.Безмолвие было сигналом к ​​активной деятельности и к тому, чтобы отозваться о своем существовании. Это связано с двумя причинами:

  1. цикл сна малышей начинается с фазы REM, которая неглубокая и активная, в которой легче просыпаться, у взрослых, в отличие от NREM
  2. 90 025, циклы сна ребенка короче и удлиняются с возрастом 90 025 Im Чем моложе ребенок, тем выше процент фазы REM, чем у спокойного сна, в котором труднее просыпаться

Недоношенные дети, родившиеся до 30 недель, проводят более 70% время быстрого сна, а новорожденные только 50% времени.

Мой ребенок днем ​​не спит!

Есть младенцы, которые просыпаются после 20-45 минут, когда заканчивается одна из фаз сна и когда организм не нуждается или не может перейти к другой фазе, они просыпаются. Означает ли это, что они не высыпаются? Если малыш не привередлив, он счастлив быть активным, укладывать его спать не стоит. Кошачий сон характерен для детей, находящихся на грудном вскармливании, и полностью восстанавливает их. К сожалению, биологические часы во многом определяются генетически.Если, как и я, вы слышали дома, что ваши родители носили вас вечно, потому что иначе вы не хотели бы спать, то будьте готовы к тому, что у вашего малыша может быть такое же

Почему младенцы так спят?

Поскольку фаза медленного сна предназначена для расслабления, это важно для восстановления сформированного тела. У него развиты все органы, и ему нужна энергия на следующий день. Напротив, фаза REM стимулирует рост и созревание нервной системы младенца. Во время его проведения увеличивается количество крови, протекающей через мозг, формируются новые нейронные связи и развиваются мозговые центры.

В течение 120 минут младенец прошел через 3 фазы, поэтому у него было в 3 раза больше возможностей проснуться, взрослый спал только один цикл. У зрелого человека REM потреблял около 24 минут, а оставшиеся 96 минут спали как дневник в NREM. Младенец, с другой стороны, спал в общей сложности 3 × 20 минут, то есть целых час, и редко бывает так тихо, что он не просыпается. Поэтому говорят, что младенцы могут просыпаться, когда моргают.

Как мне улучшить сон ребенка?

Поскольку мы знаем, что младенец засыпает неглубоко, чем взрослый, этим следует воспользоваться.Не стоит сразу после засыпания откладывать, а тем более поправлять или обнимать, потому что каждое малейшее движение вас разбудит. В фазе быстрого сна малыш мурлычет, скулит, имеет открытые веки, шевелит глазными яблоками и улыбается. Стоит подождать 20-30 минут, а затем отложить выспанный.

С возрастом фаза быстрого сна удлиняется примерно с 6–12 месяцев, цикл сна удлиняется до 50 минут, а фаза быстрого сна уменьшается с 50 до 35%. Достигнуть только 20-25% в возрасте 3-5 лет, что почти как у взрослого человека.

Приучил ли я к тому, что ребенок не спит?

Не думайте, что ваш ребенок должен спать по ночам в определенном возрасте, потому что для этого нет научно доказанных критериев. Цикл сон-бодрствование определяется генетически, но не позволяйте никому говорить вам, что ваш ребенок привык к легкому сну, это нормальная физиология. Если добрые люди не верят, обратитесь к этой статье. Иногда также стоит спросить амбициозных мам, о чем спать по ночам, потому что вы можете быть очень удивлены.Насколько сон различается по определению, и какой толк в скачках, разве родительские обязанности не вызывают достаточного стресса?

.

обструктивного апноэ во сне - симптомы и лечение

Обструктивное апноэ во сне - довольно частое заболевание. Это происходит во время сна, когда стенки вашего горла расслабляются и сужаются, останавливая нормальное дыхание. Апноэ во сне вызывает нарушение сна, что напрямую влияет на качество жизни. Как распознать апноэ во сне и как его лечить?

Обструктивное апноэ во сне (OSA) - это расстройство, которое характеризуется повторяющимися эпизодами остановки или ограничения дыхания.Мы говорим об эпизодах апноэ или одышки, когда они длятся более 10 секунд и циклически повторяются во время сна. Люди, которые не лечат апноэ во сне, перестают дышать даже сотни раз во время сна. Это означает, что мозг и остальное тело не получают достаточно кислорода.

Состав:

Апноэ во сне связано с храпом, который долгое время считался тревожным симптомом, который может указывать на нарушение дыхания во время сна. Однако так было до 1980-х годов.XX установил, что данный симптом является одним из компонентов синдрома обструктивного апноэ во сне, который встречается как у взрослых, так и у детей.

Есть три типа апноэ во сне:

Симптомы обструктивного апноэ сна

Симптомы апноэ сна сначала наблюдаются семьей или партнерами. Они обращают внимание на храп, наблюдая апноэ во сне (они понимают, что человек перестает дышать), повышенная двигательная активность.С другой стороны, люди, страдающие апноэ, отмечают повышенное самочувствие. потливость по ночам, у них появляется чувство одышки и удушья, они просыпаются и снова не засыпают, часто чувствуют сердцебиение.

Симптомы апноэ проявляются и в течение дня. В первую очередь это чрезмерная сонливость, утомляемость, головные боли, когнитивные и личностные изменения, нарушение либидо и импотенция. Дневные симптомы СОАС сравнивают с симптомами бессонницы или даже недосыпания.

Основные симптомы обструктивного апноэ сна:

Когда дело доходит до апноэ, мозг хочет проснуться любой ценой или перейти в более легкую фазу сна, чтобы дыхательные пути открылись и позволили вам дышать свободно. Люди с апноэ во сне часто просыпаются, беспокойны, не могут высыпаться и бесконечно истощены.

Обструктивное апноэ во сне: причины

Это нормально, когда мышцы горла расслабляются и в некоторой степени схлопываются во время сна. У большинства людей это не вызывает проблем с дыханием. Однако у людей с ОАС он затрудняет свободное дыхание и чрезвычайно опасен для здоровья.

Обструктивное апноэ во сне встречается у людей:

Подсчитано, что те, у кого апноэ во сне, чаще страдают от апноэ во сне. искривленная носовая перегородка, полипы носа и гипертрофия носовых раковин, хронический аллергический ринит, черепно-лицевые аномалии, Синдром Дауна, нервно-мышечное заболевание, страдает ожирением и заядлым курильщиком.

Обструктивное апноэ во сне также встречается у детей (в основном у храпящих), и факторы, способствующие его возникновению, включают: гипертрофия глоточных и небных миндалин, церебральный паралич и пассивное курение.

По оценкам, обструктивное апноэ во сне поражает примерно 1-3% дети дошкольного и школьного возраста.

Обструктивное апноэ во сне: посоветуйтесь с врачом

Многие люди не считают храп потенциально важным, и это сигнал к тому, чтобы обратиться к врачу.Храп очень распространен во время апноэ во сне и может быть признаком того, что с вашим сном что-то не так. Стоит обратить особое внимание на то, прерывается ли храп эпизодами тишины. Это задача для семьи и партнеров, которые могут подхватить апноэ.

Симптомы, которые должны побудить вас обратиться к врачу:

Обструктивное апноэ сна: лечение

Лечение обструктивного апноэ сна связано с изменением образа жизни, в некоторых случаях даже с потерей нескольких килограммов. Запрещается употреблять алкоголь перед сном. Лечение предполагает ношение специальных масок, предотвращающих закрытие дыхательных путей во время сна благодаря непрерывной подаче сжатого воздуха. Другой метод лечения ОАС - это ношение специальных приспособлений, которые удерживают дыхательные пути открытыми, выдвигая нижнюю челюсть вперед или вытягивая язык вверх.

В крайнем случае хирургическое вмешательство может решить физиологическую проблему, если дыхание затруднено из-за деформации перегородки или полипов носа. Людям, страдающим обструктивным апноэ во сне, следует уделять особое внимание гигиене сна, ложиться спать в нужное время, избегать сна, есть и употреблять алкоголь перед сном, успокаиваться и много отдыхать.

Обструктивное апноэ во сне: последствия

Если апноэ во сне не лечить, оно может ухудшить серьезное заболевание.Это может привести к гипоксии, проблемам с концентрацией и обучением, раздражительности и чрезмерной сонливости.

Апноэ во сне также увеличивает риск: артериальная гипертензия, ишемическая болезнь сердца, сердечная недостаточность, инсульт, нарушение сердечного ритма, сахарный диабет. Обструктивное апноэ во сне также может быть фатальным, если дыхание остановлено во время сна.

См. Также

Этот совет не может заменить прием к специалисту.Помните, что при возникновении проблем со здоровьем обратитесь к врачу. .

способов избавиться от храпа - rp.pl

Мы привыкли - необоснованно - относиться к храпу только как к неприятному причинению вреда окружающей среде. Однако это часто является признаком серьезных проблем с дыханием во время сна, что может привести к тяжелой гипоксии и даже смерти.

Храп также может быть крайне неприятен для окружающих. Иногда бывает очень шумно - рекорд 98 децибел. Он почти такой же громкий, как работает отбойный молоток - около 100 децибел.

Храп - что это?

Эти назойливые звуки являются результатом расслабления мышц глотки, язычка и мягкого неба, вызывающего сужение горла. Воздух, проходящий через него, заставляет его вибрировать, и когда воздух сталкивается с препятствием, издаются звуки.

Принято считать храп мужским. Между тем статистика показывает, что 25 процентов мужчин и 5 процентов женщин храпят до 30 лет. После 6060 процентов мужчин и 40 процентов женщин храпят уже при жизни. Дети тоже храпят.

Помимо расслабления мышц, храпу также способствуют инфекции или аллергия, отклонения носовой перегородки, воспаление придаточных пазух носа или, что довольно часто встречается у детей, гипертрофия аденоидов, так называемая третий.

У взрослых храпу также способствуют курение, злоупотребление алкоголем, снотворное или транквилизаторы и избыточный вес.

Остерегайтесь последствий

Храп - это не только нарушение сна храпящего и его родственников.Это также имеет серьезные последствия для здоровья храпящего.

Прежде всего - это вызывает гипоксию в организме. Кровь в клетках взрослого человека должна быть насыщена кислородом на уровне не ниже 95 процентов. Между тем, у храпящего этот уровень может упасть на 70 процентов. Это вызывает гипоксию в легких и во всех других органах, включая мозг. В результате храпящий чаще жалуется на недосыпание, головные боли, трудности с концентрацией внимания или запоминания, раздражительность и нервозность.

Гипоксия, вызванная храпом, может усугубить симптомы других заболеваний, по-видимому, храпа, которые не имеют ничего общего: диабет, гипертония, ишемическая болезнь сердца, метаболический синдром (набор взаимосвязанных факторов, повышающих риск атеросклероза и диабета).

Плохое апноэ

Апноэ во сне - очень серьезная форма нарушения сна. У пациента возникают паузы в дыхании продолжительностью не менее 10 секунд, а за ночь может быть до нескольких сотен.Младенцы также страдают апноэ: у них пауза в дыхании равна двум с половиной нормальным вдохам.

Такие паузы дают мозгу сигнал проснуться, чтобы вы могли перевести дух. Снижение количества поступающего в кровь кислорода вызывает, во-первых, уже упомянутую гипоксию, а во-вторых - бесчисленные перерывы во сне, как следствие - повышенную утомляемость и сердечные нарушения. Они могут даже привести к сердечным приступам и инсультам.

Свист посреди ночи

Прежде чем станет ясно, что храп - это болезнь, с которой стоит обратиться к врачу, окружающая среда пытается побороть ее с помощью методов, которые могут быть не особенно инвазивными, но раздражающими для обеих сторон.

Свисток проверен. Пронзительный звук будит храпящего, который инстинктивно меняет положение и перестает храпеть. На мгновение.

Можно сильно встряхнуть несчастного и шипящим шепотом сказать: «Перевернись на другой бок !!». Эффект такой же, как указано выше.

Поскольку храп способствует сну на спине, вы можете пришить мяч для пинг-понга на спине пижамы, что сделает попытку лечь в таком положении невозможной.

«Чудо» препараты

В аптеках и других магазинах есть препараты, которые должны облегчить нам жизнь и помочь избавиться от неприятного храпа.

Мы можем решить, например, приклеить полоски к носу, чтобы облегчить дыхание и очистить дыхательную систему. Точно так же действуют различные спреи.

К сожалению, три четверти людей, решивших прибегнуть к таким мерам, признают, что они либо имели краткосрочный эффект, либо вовсе не имели.

Лазер от храпа

Когда все методы борьбы с храпом не дают результата, можно рассчитывать на помощь медицины. Методы инвазивные и могут быть рекомендованы только врачом.

Иногда бывает достаточно иссечь третью миндалину или скорректировать изгиб носовой перегородки. В более тяжелых случаях используются точные методы терапии.

Одна из них - радиохирургия . Процедура, выполняемая под местной анестезией, включает введение электрода в мягкое небо и генерирование электромагнитной волны, которая делает мягкое небо жестким. Этот метод рекомендуется при небольшом увеличении неба и язычка.

лазерные процедуры используются для больших гипертрофий. Лазер вырезает излишки разросшейся ткани, что предотвращает сужение горла во время сна.

Самый современный метод борьбы с храпом - coblation . Это пластика горла, язычка и неба с использованием высокочастотных волн. Они испаряют определенное количество мягких тканей, уменьшая их объем и увеличивая натяжение. Затем небо поднимается, а язычок укорачивается, поэтому воздух течет плавно.

Независимо от того, какой вид терапии используется, однозначно стоит сбросить лишние килограммы, бросить курить и не употреблять стимуляторы. Особенно не перед сном и не в избытке в любое время дня и ночи.

.

Смотрите также