Ребенок 8 месяцев отказывается есть


Ребёнок 8 месяцев отказывается от еды постоянно плачет - Педиатрия - 12.05.2020

анонимно, Женщина, 35 недель

Здравствуйте, мои глаза на мокром месте,уже не знаю что делать,ребенку 8 месяцев, весит 6.300,66см,с рождения ребенок весил 2570,49см.гв было до 3 месяцев,потом отказ от груди и пропало молоко,стала кормить смесью Белакт комфорт,но он нам не подошел,все виды Белакта перепробовали-она их выташнивает,видимо из за пальмового масла,попробовали NAN тройной комфорт,вроде он подошел,но мы свою норму не сьедали,до 4х месяцев кормили только смесью,в 4 месяца стали потихоньку вводить прикорм ввиде каши для самых маленьких с 4х месяцев, и тут понеслась наша проблема,она стала меньше есть,и перестала прибавлять в весе,с 5до 7 месяцев мы вообще не набрали ни грамма,она весила 5,300кг,педиатр советовала менять смесь,мы перешли на нутрилак пре(для недоношенных и маловесных детей),и кормить супчиками,творогом,мясным,сладким пюре-вобщем всем практически.Я с 6и месяцев ей уже это все вводила постепенно,и она к 8ми месяцам перестала есть вобще,за день могла ей кое как впихнуть еды раза 2-3 по 40-50 грамм.Она счас весит 6,300,66см.Каши сьедает грамм 50 утром,пробую через часа 3 давать ей смесь,она отказывается,постоянно кричит,плачет,днем все таки кое как уговорю взять бутылку со смесью,выпьет грамм 70-90,настроение у нее поднимется,она даже может пол часика поиграть сама,за это время мне нужно успеть приготовить ей супчик или картошку с мясом,и успеть самой перекусить,потом она опять начинает капризничать, плакать,на руках ведет себя более менее,но спустя 4 часа после 2го кормления,начинаю кормить её супчиком,она сьест ну максимум 50 грамм,вот сладкое пюре она может еще сверху сьесть грамм 30,спустя 5 часов пробую ей давать творог или кашу,но она не берет,и при этом вижу что есть хочет,ртом жует что то все время,если я что то перекусываю,она голодными глазами смотрит на меня и орет,я пытаюсь ей уж впихнуть кашу,она начинает давиться и сташнивает не переваренную еду которую ела 5 часов назад,пить она котегорически отказывается от соков,кампотов,чаев,и т.д.,водички может не много выпить.через какое то время я ей все ж впихну каши грамм 40 и потом она сново начинает давится,поэтому я прекращаю её потом кормить,что б не выташнила эти 40 грамм.Ночью она у меня не просыпается утром только в 5 утра она начинает жадно жевать соску и подплакивать,я ей бегу делаю смесь,но она ее выпивает грамм 30 и всё, дальше отворачивается,и спит до 8,в 8 отказывается есть,ждем пока попросит,часов в 9:30-в 10 я ей сама начинаю предлогать еду,но она её не хотя берёт. Зубов у нас ещё нет,сама не сидит,показывали её неврологу,она посоветовала подавать ей припарат Алмиба для аппетита,но мы ее пьем уже месяц,но я думаю тут дело не в аппетите,а дело в плохо переваривании пищи,по анализам и по узи у нас потологий нет,уже не знаю что делать,помоги пожалуйста, посоветуйте чем нибудь.

что делать, если грудничок не хочет кашу

Опубликовано: 10.03.2022

Время на чтение: 4 мин.

Количество прочтений: 22254

Вопросы питания малыша в первый год жизни одни из самых частых и волнительных для всей семьи. Каждая мама переживает, хватает ли у нее молока. Достаточное ли количество питательных веществ для здорового роста получает ребенок с продуктами прикорма? Период переходного питания и введение в рацион новых блюд не всегда проходит гладко. Часто родители жалуются на избирательность в предпочтениях, а иногда и категорический отказ малыша кушать некоторые продукты. Попытки накормить ребенка превращаются в театрализованное представление с участием всех членов семьи или даже в поле битвы. Давайте разберемся, почему малыш отказывается от еды и что делать родителям в этих случаях.

Содержание: Скрыть

  1. Проблемы со здоровьем
  2. Развитие вкуса
  3. Малоежки
  4. Степень измельчения
  5. Необходимость злакового прикорма
  6. Без принуждения
  7. Улучшаем вкус
  8. Без телевизора
  9. Практические рекомендации
  10. Положительные эмоции


Проблемы со здоровьем

Отказ от еды может возникнуть по разным причинам. Если ребенок внезапно перестал есть привычные продукты, с большой вероятностью это связано с изменениями в состоянии здоровья. Малыш заболевает, и у него плохое самочувствие, заложен нос или прорезываются зубы, болит живот или молочница на слизистой рта – это только некоторые причины, которые приводят к отказу от еды. Посоветуйтесь с педиатром, как помочь крохе, и в этот период откажитесь от введения новых продуктов в рацион. Сложнее разобраться, почему малыш на фоне полного здоровья упорно отказывается кушать определенные продукты, например кабачковое пюре, мясо или гречневую кашу.

Развитие вкуса

Избирательность в предпочтениях крохи часто связана с тем, что с рождения самое большое количество вкусовых рецепторов в ротовой полости настроено для распознавания молочного сахара материнского молока. Это обеспечивает исключительно грудное вскармливание первые 4–5 месяцев жизни, и ребенок рефлекторно выталкивает изо рта любую пищу, отличную от грудного молока. Развитие вкусовых рецепторов − процесс постепенный и индивидуальный. Большинство малышей к возрасту 9 месяцев – 1 года уже хорошо различают всю палитру вкусов продуктов питания. Но каждый раз с введением в рацион нового блюда ребенок привыкает и учится распознавать незнакомую пищу. Нередко крохе необходимо 10−15 раз только попробовать продукт, прежде чем начать его кушать в рекомендованном количестве.


Малоежки

Еще одна категория жалоб родителей связана с тем, что ребенок ест очень маленькие порции. Интересно, что, по статистике, 80 % родителей считают, что их ребенок ест меньше, чем необходимо. Но если при этом малыш нормально растет и развивается, то он получает достаточное количество питательных веществ. Задумайтесь, возможно, вы предлагаете ребенку больше пищи, чем ему нужно. Если все-таки ваш малыш попал в категорию малоежек, организуйте ему индивидуальный режим питания – с частыми приемами пищи небольшими по объему порциями.

Степень измельчения

Какие еще причины могут мешать расширить рацион малыша? Не забывайте, что степень измельчения продуктов играет важную роль в организации питания ребенка. Так, дети до 6 месяцев могут есть только гомогенизированную пищу, поэтому часто отказываются от еды из-за трудностей в жевании. Используя портативные блендеры в домашних условиях, очень сложно добиться необходимой степени измельчения продуктов. Одним из преимуществ каш промышленного производства линейки Bebi Premium является разработка рецептуры и степени измельчения готового блюда с учетом персональной адресации, то есть в соответствии с потребностями и возможностями малыша в каждый возрастной период.

Необходимость злакового прикорма

Еще одно распространенное заблуждение взрослых: если ребенок не ест кашу, его организм не воспринимает эту пищу и можно исключить ее из меню. Введение злакового прикорма – это важнейший этап расширения рациона, и пренебрегать этим продуктом нельзя. Каша является источником всех основных питательных веществ: белков, жиров и углеводов, а также содержит пищевые волокна, минеральные вещества и ряд витаминов. Медленно усвояемые углеводы, основа состава любой крупы, обеспечивают жизненной энергией и дают длительное чувство насыщения. Каша дополняет грудное молоко или искусственную смесь, обеспечивая затраты организма на интенсивные процессы роста и развития. Кроме того, каши Bebi Premium – это продукты здорового питания. Помимо пищевой ценности, их состав обогащен витаминно-минеральным премиксом и пребиотиками. Эти вещества помогают всем системам организма малыша работать слаженно, укрепляют иммунную систему и повышают устойчивость к действию неблагоприятных факторов внешней среды.


Без принуждения

Анализируя возможные причины отказа от еды, каждая мама возвращается к насущному вопросу: как накормить ребенка и как научить есть полезные продукты? Давайте остановимся на практических рекомендациях и обсудим подходы в решении этой проблемы. Нельзя кормить малыша насильно. Это может привести к серьезным психологическим последствиям от рефлекторной рвоты до полного отвращения к еде. Принуждение к пище только закрепляет отрицательную реакцию на вводимый продукт. Помните: еда – жизненно необходимая потребность, ребенок обязательно проголодается и попросит есть.

Улучшаем вкус

Не заменяйте продукты, от которых отказывается малыш, на более «вкусные», принимая решение накормить любой едой. Так, некоторые родители искусственно подслащивают кашу, так как малыш с большей охотой ест сладкие блюда. Современная концепция здорового питания предполагает ограничение потребления сахара. Линейка детских каш Bebi Premium содержит сниженное количество сахара, малыш привыкает к вкусу натуральных продуктов, а добавление в рецептуру фруктового компонента улучшает вкус и придает аппетитный аромат, повышая привлекательность блюда. Как приучить ребенка к незнакомому продукту? Если малыш не хочет есть молочную кашу, попробуйте безмолочные каши Bebi Premium для первого прикорма приготовить на основе грудного молока или молочной смеси – знакомый и любимый вкус поможет ребенку быстрее привыкнуть к продукту. Необходимо запастись терпением и не уставать предлагать блюда, вкус которых изначально не очень нравится малышу: дайте возможность ребенку распробовать новую для него пищу.


Без телевизора

Не прибегайте к кормлению обманом – многие родители используют различные ухищрения в виде показа мультфильмов, отвлекающих игр или чтения за столом. Нередко эта тактика приводит к успеху, поглощенный интересным зрелищем ребенок съедает предлагаемую пищу. Однако взрослые не отдают себе отчет, насколько эта тактика может действительно навредить ребенку, считая эту привычку безобидной. Увлеченно глядя на экран, малыш поглощает все, что ему предложат, при этом мозг ребенка не контролирует количество, качество и вкус еды. У ребенка не закрепляется навык самостоятельного приема пищи, формируется неправильное пищевое поведение, которое, закрепляясь в детстве, остается с человеком на всю жизнь. Дети, которые едят перед экраном, с большей вероятностью будут иметь лишний вес и нездоровые пищевые привычки, будучи взрослыми. Кроме того, ребенок, отвлекаясь, плохо пережевывает пищу, что неблагоприятно сказывается на его пищеварении.

Практические рекомендации

Установите правильный режим дня и старайтесь ему следовать, а также организуйте распорядок приема пищи, выдерживая рекомендуемые возрастные интервалы. В раннем возрасте для ребенка очень важную роль играет привычная последовательность событий. Малыш проще будет воспринимать новые продукты в привычное время приема пищи, особенно когда проголодается после ночного сна или увлекательной прогулки. В период введения новых продуктов максимально избегайте отклонений от привычного распорядка питания, особенно если это лакомства между основными приемами пищи. Старайтесь придерживаться разнообразия в рационе, малыш сможет получать максимальную пользу от различных продуктов питания. Его вкусовые рецепторы будут развиваться, что облегчит введение новых продуктов. Большой ассортимент молочных и безмолочных каш линейки детского питания Bebi Premium поможет вам вкусно накормить кроху.


Положительные эмоции

Еда бывает не только вкусная, но и красивая. Пофантазируйте и сделайте из обычного блюда веселую рожицу или лесную полянку. Детская посуда тоже хороший помощник в борьбе с плохим аппетитом. Ребенку будет интересно узнать, кто сегодня спрятался на дне тарелки. Ешьте одновременно с ребенком одинаковые блюда, и малыш с интересом будет пробовать пищу, которую едят и другие члены семьи. «Угощайте» кашей любимую игрушку малыша, и ребенок обязательно захочет не только покормить любимца, но и отведать такую же еду сам. Позвольте крохе 7–8 месяцев взять ложку и самостоятельно пробовать новое блюдо, а вы будете одобрять и помогать ему в этой непростой работе. Не забывайте: доброжелательная атмосфера создает позитивный настрой, ведь пища – это не только питательные вещества, но и положительные эмоции.

Ребенок отказывается от прикорма | Как уговорить ребенка попробовать новое

Исследования показали, что дети, находящиеся на грудном вскармливании, легче воспринимают новые вкусы, чем их сверстники на искусственном вскармливании. Причина в том, что со многими вкусовыми оттенками они знакомы через материнское молоко. Поэтому вкусовые пристрастия малыша ещё во многом зависят и от Вашей диеты!  

Ещё раз напомним, что Вам нельзя опускать руки и паниковать – почти все дети проходят фазу отказа от новых продуктов детского питания. Чтобы уговорить малыша есть более разнообразную пищу, попробуйте следующее:  

Первый прием, к которому прибегает множество мам, – показать малышу, как Вам самой нравится новая еда. Перед тем как давать малышу детское питание с ложки, сами попробуйте пюре или кашу и покажите ребенку, как это вкусно. Детям свойственно повторять за мамой, и малыш, скорее всего, последует Вашему примеру.

Давайте новую пищу маленькими порциями. Если вдруг ему понравится, Вы всегда сможете дать ему добавки.

Если малыш отказывается от определенного детского питания, предложите его в другой день. Чтобы Ваш малыш смог распробовать пищу, ее нужно предложить ему не менее 8–10 раз. Явное усиление положительного вкусового ощущения происходит только после 12–15-го приёма пищи. Это длительный процесс, но, поверьте, что, в конце концов, он благоприятно скажется как на ребёнке, так и на Вашем настроении.

Когда у малыша появятся зубки, и он будет способен грызть и жевать, Вы можете сделать процесс кормления более похожим на игру. Сложите из продуктов на столе забавную рожицу или фигурку, расскажите малышу сказку о том, как важно всё съесть, чтобы стать большим и сильным, поиграйте с ложкой в «вертолет» (движение ложки отвлечет внимание ребенка от незнакомой новой еды).

Иногда ребёнок отказывается от грудного молока  или детской молочной смеси после введения прикорма. В этих случаях необходимо обратиться к педиатру, чтобы проанализировать все составляющие детского питания и установить, какие продукты прикорма и в каком количестве получает ребенок. Возможно, в рационе просто «недостаточно места» для грудного молока или молочной смеси.

Что делать, если ребёнок плохо ест

Почему дети так избирательны в еде

На детский аппетит и предпочтения в еде влияют время первого прикорма, скорость обмена веществ и образ жизни.

Первый прикорм

Врачи называют возраст между четырьмя и шестью месяцами «окном толерантности» — это время, когда нужно давать детям первый прикорм. Чем дольше не приучать ребёнка к новой еде, тем сильнее у него формируется привязанность к одному типу питания. Это влияет на аппетит в дальнейшем: дети отказываются от овощей, просят печенье и соглашаются съесть суп, только если потом будет мороженое.

Скорость обмена веществ

Ребёнок может мало есть, потому что у него медленный обмен веществ. Это нормальная особенность организма, а не патология. Чтобы понять, как это работает, можно провести аналогию с расходом топлива у автомобилей: одной машине нужно 5 литров на 100 километров, а другая в тех же условиях «съедает» 20 литров.

Образ жизни

Избирательный аппетит или отказ от еды — это во многом вопрос воспитания и образа жизни. Если ребёнок не хочет принимать пищу, значит, он потратил недостаточно энергии и не успел проголодаться. Чтобы пробудить аппетит, нужно увеличить энергозатраты: гулять на свежем воздухе, кататься с горок или предложить занятия в спортивной секции. Чем больше дети тратят энергии, тем лучше у них аппетит.

Как понять, достаточно ли ребёнок ест

Традиционно родители, бабушки и соседи с лестничной клетки определяют здоровье малыша по его упитанности и аппетиту. «Ребёнок должен кушать», и чем больше, тем лучше. Если этого не происходит, значит, с ним что-то не так. Не спешите паниковать.

Считается, что среди детей 3–6 лет «малоежками» являются только 18%.

Недоедание определяется не размером порций и аппетитом, а недостатком питательных веществ в рационе.

Вот по каким критериям это можно определить:

Заведите пищевой дневник и фиксируйте в нём всё, что ест малыш. После недели наблюдений проанализируйте записи, а лучше покажите их педиатру или гастроэнтерологу. Помните, что главный показатель — это сбалансированность питания, а не просто количество съеденного. Вы ведь не будете рады, если ребёнок съест целиком пачку печенья — какой толк от «пустых» калорий?

Что должно быть в здоровом рационе ребёнка?

Питание должно быть сбалансированным, состоять из белков, жиров и углеводов.

Для детей здоровое питание особенно важно, потому что они растут и развиваются. Им нужен белок для мышц, кальций и фосфор для укрепления костей, железо для доставки кислорода к органам и тканям, в том числе к мозгу. Чтобы набрать нужное количество белков, жиров и углеводов, сбалансированный рацион должен включать шесть групп продуктов:

  1. Мясо, рыба и яйца.
  2. Овощи.
  3. Фрукты.
  4. Молочные продукты.
  5. Сложные углеводы (цельнозерновой хлеб, крупы, макароны из твёрдых сортов пшеницы).
  6. Бобовые.

Среди продуктов для ребёнка должны быть хотя бы 2–3 из каждой группы.

Недостаток питательных веществ можно восполнить за счёт напитка «PediaSure Малоежка» для детей от 1 до 10 лет. Он содержит белки, жиры, углеводы, 29 витаминов и минералов, жирные кислоты омега-3 и пробиотики и имеет доказанную эффективность. Через месяц регулярного употребления у малыша улучшается аппетит и активность, через два месяца он начинает набирать вес (если была недостаточная масса тела), а через три месяца у него расширяется рацион питания — ребёнок ест более разнообразно.

Чем опасно избирательное питание и недоедание

Отказ от полезных продуктов приводит к дефициту питательных веществ и отставанию в развитии.

Нехватка белка может стать причиной отставания в росте, ухудшения памяти, снижения физической активности и ослабления иммунитета. Дети с плохим питанием могут отставать в умственном развитии от сверстников. Потребление сладостей и фастфуда повышает вероятность сердечно-сосудистых заболеваний, лишнего веса и ожирения в школьном возрасте.

Как накормить ребёнка, если он отказывается от еды

Стимулируйте аппетит

Лучшее лекарство для повышения аппетита — это голод. Чтобы ребёнок захотел поесть, увеличьте физическую активность: больше гуляйте и отдайте ребёнка в спортивную секцию.

Фантазируйте с оформлением блюд

Чтобы ребёнку захотелось съесть блюдо, оно должно выглядеть красиво. Соорудите из сваренных овощей смешную рожицу, выложите велосипед или украсьте блюдо овощным соусом. С помощью формочек для печенья сделайте фигурки из болгарского перца, баклажанов и кабачков. Необычные «гармошки» из овощей можно создавать с помощью фигурных тёрок и ножей.

Готовьте вместе

Дети охотнее едят пищу, которую приготовили сами. Позвольте ребёнку помочь вам и увлеките процессом: пусть перемешивает овощи, трёт морковку или смотрит, как запекается картошка — ему станет интересно, что получилось, и появится желание попробовать блюдо.

Предлагайте блюдо много раз

Маленькие дети могут отказываться от незнакомых продуктов. Это свойственно и взрослым — не все способны попробовать жареных кузнечиков или телячьи мозги. Чтобы побороть страх перед новой едой, нужно время. Поэтому предлагайте одно и то же блюдо много раз: ребёнок может согласиться на десятой или пятнадцатой попытке.

Уважайте отказ

Уметь сказать твёрдое «нет» — важный социальный навык. Не подавляйте его и уважайте мнение ребёнка. В противном случае он не научится стоять на своём во взрослой жизни и говорить «нет», в том числе самому себе.

Как не надо кормить ребёнка

Не заставляйте есть

Мы стремимся накормить малыша любыми силами и делаем это с таким рвением, что у него развивается отвращение к еде. Он перестаёт слушать сигналы своего организма и понимать, когда сыт, а когда голоден. И чем сильнее вы давите, тем больше ребёнок сопротивляется. Ничего страшного, если он пропустил завтрак или обед — больше проголодается к ужину.

Помните, что детский организм не привык к социальным нормам и необходимости есть пять раз в день. Если у ребёнка нет аппетита, значит, он ещё не потратил всю энергию, которая поступила в организм с прошлым приёмом пищи. Немного терпения, и аппетит появится.

Не заставляйте доедать

Не ругайте ребёнка, что он не съел всё. Возможно, вы положили ему слишком большую порцию и он физически не может с ней справиться. Навык «остановиться, когда наелся» важный и пригодится во взрослой жизни.

Не разрешайте ребёнку перекусывать

Если хотите, чтобы дети хорошо ели в обед, не позволяйте им перекусывать между приёмами пищи. Уберите со стола конфеты и печенье, не делайте бутербродов. Если малыш нагуляет аппетит, он не откажется от супа.

Такого принципа придерживаются французские мамы: они приучают ребёнка есть в определённые часы. «Дети не знают перекусов, поэтому к определённому времени всегда голодны», — пишет Памела Друкерман, автор книги «Французские дети не плюются едой».

Не развлекайте ребёнка во время еды

Мультики, книжки и танцы с бубном отвлекают ребёнка от еды. Не нужно запихивать ложку с кашей любой ценой. Нужно научить его относиться к пище осознанно, ощущать её вкус и чувствовать насыщение. Вместо мультиков говорите о еде: как она выглядит? На что похожа? Какая она на вкус? А хочешь ещё кусочек?

Разговаривайте с ребёнком о пище не только с позиции «вкусно — не вкусно». Еда может быть хрустящей, кислой, сладкой, пряной, острой, мягкой. Любознательное отношение к пище поможет справиться с детским страхом перед новыми блюдами.

Не акцентируйте внимание на питании в семье

Не показывайте ребёнку, насколько важно для вас питание, как бы сложно это ни было. Не хвалите малыша, если он съел что-то полезное или поел в принципе. Если ребёнок это заметит, он может начать манипулировать вами: выпрашивать игрушки, проситься на батут и покататься на том пони в парке за ложку овсянки.

Еда — это всего лишь еда, она даёт силы и энергию. Не используйте её как поощрение или наказание. Если ребёнок плачет, лучше обнять его, чем успокоить шоколадкой.

Как привить детям любовь к полезной пище

Начните с себя

Ребёнок повторяет за вами всё, что вы делаете, в том числе перенимает ваши пищевые привычки. Почему он должен есть овсяную кашу и брокколи на пару, если вы с таким аппетитом жуёте пирожные и жареную картошку?

В семье не работают двойные стандарты: либо вы все питаетесь правильно (хотя бы на виду у детей), либо позволяете детям есть не самую полезную пищу.

Не давайте собой манипулировать

Вы — родитель, и только вы решаете, что будет есть ваш ребёнок. Вы можете шаг за шагом приучать его к полезной пище или потакать желаниям, соглашаясь дать печенье или кусок колбасы.

Твёрдо стойте на своём, но оставляйте ребёнку возможность выбора: предлагайте 2–3 полезных блюда, и пусть он сам решит, что будет кушать. Не кричите и не заставляйте его есть то, чего он не хочет. Вспомните, как часто в вас пихали ненавистную манку или заставляли съесть молочный суп в детском саду. И как вы любите сладкое только потому, что его запрещали в детстве.

Покажите, что полезная еда может быть вкусной

Полезной пищи очень много: овощи, фрукты, зелень, бобовые, орехи, сухофрукты, мёд. Знакомьте ребёнка с разными продуктами, рассказывайте про каждый интересную историю и давайте попробовать кусочек. Пусть малыш поймёт, что правильная еда — это не только овсянка и щи.

Одни и те же блюда можно готовить по-разному. Например, цветную капусту можно сварить, запечь в духовке с другими овощами, поджарить с яйцом и томатом, добавить в заливной пирог. Чтобы вкус был приятнее, овощные дольки можно макать в соус из греческого йогурта или сметаны, а фруктовые дольки — в мёд. Проявляйте фантазию, ребёнку обязательно что-нибудь понравится.

Если малыш питает слабость к сокам и питьевым йогуртам, замените их на «PediaSure Малоежка». В нём нет красителей, консервантов, пальмового масла, глютена и ГМО, а по энергетической ценности он сопоставим с порцией отварной трески и средним яблоком. Бутылочку с напитком можно брать на прогулку, давать ребёнку в школу или садик или просто предлагать как десерт после завтрака или обеда.

Узнать больше о «PediaSure Малоежка»

*Деятельность Meta Platforms Inc. и принадлежащих ей социальных сетей Facebook и Instagram запрещена на территории РФ.

Отказ от прикорма. Что делать?

Развитие ребёнка во многом зависит от его полноценного питания. Я, как опытная многодетная мама, всегда думала, что у меня-то уж точно не будет никаких проблем с прикормом. Но всё оказалось иначе…

Мой сын родился крупным – 4 400 грамм. До 6 месяцев я не вводила пюре и каши, так как вес ребёнок набирал очень хорошо: ежемесячная прибавка была от 1,5 до 2 кг. Педиатр рекомендовала подождать с дополнительной едой, пока малышу не исполнится полгода. Я решила, что, действительно, лучше мы дождёмся урожая на своём огороде. Сын как раз подрастёт, и мы начнём прикорм с пюре из свежего кабачка.

Каково было моё удивление, когда сын не захотел кабачок! Отказался он потом и от других овощей и фруктов. У нас не пошли каши и творожки, а мясо даже и пробовал не стал. Малыш плотно сжимал губы при приближении ложки и мотал головой. Я не понимала, что случилось и почему так происходит.

Быстрая регистрация
Получите 5% скидку на первый заказ!

Существуют признаки, по которым мама может определить, что её ребёнок готов к прикорму:

  1. Малыш самостоятельно сидит и не падает, когда его присаживают с опорой.
  2. Ребёнок проявляет интерес к взрослой пище, тянет ручки, пытается приблизиться и попробовать её.
  3. Младенец перестаёт наедаться грудным молоком, может начать часто плакать.
  4. Карапуз постоянно висит на груди или, наоборот, бросает её и плачет.
  5. Ребёнок открывает рот, когда приближается ложка.
Педиатры советуют начинать прикорм с шести месяцев малыша. Если затянуть, то ребёнок может потерять интерес к пище. Самая актуальная и полезная информация для современных родителей - в нашей рассылке.
С нами уже более 30 000 подписчиков!

Причины отказа от прикорма

1. Новая еда не нравится малышу. Если не пошло одно, то нужно пробовать другое. Не приглянулся кабачок — можно предложить тыкву или брокколи.

2. Пища твёрдая или холодная.

3. Ребёнок психологически не готов к принятию пищи. Бывает так, что малыш только к 8 месяцам готов попробовать что-то новое. Не заставляйте.

4. Каждый взрослый знает, что в жару не хочется есть, зато мечтаешь о воде. Так и дети могут терять аппетит, если температура на улице или в помещении очень высокая.

5. Дети становятся очень беспокойны при прорезывании зубов. В этот период лучше ничего нового не давать.

6. Некоторые мамы так увлекаются введением прикорма, что перегибают палку и изо всех сил пытаются накормить малыша. Излишняя настойчивость может напугать ребёнка и напрочь отбить у него интерес к еде. Особо изобретательные родители прибегают к разного рода стимулам: включают мультики или дают малышу игрушки при кормления. Однако ребёнок не может нормально воспринять процесс принятие пищи. Он будет приравнивать кормление к игре.

7. Резкая и полная замена молока прикормом. Ребёнок может испугаться этого, поэтому пюре и каши нужно вводить постепенно. Кроме того, если торопиться с новой едой, то можно спровоцировать появление аллергии.

Как правильно вводить прикорм

  1. Новое блюдо нужно давать тогда, когда ребёнок голоден.
  2. Не стоит кормить насильно, если малыш не хочет. Иначе прикорм будет ассоциироваться с чем-то негативным.
  3. Если ребёнку не понравилось одно блюдо, то не стоит зацикливаться. Дайте попробовать ему что-то другое.
  4. В кашу или в другой прикорм первое время нужно добавлять привычную смесь или грудное молоко.
  5. Не стоит давать новое блюдо во второй половине дня, лучше вводить его утром. Так вы сможете отследить, вызывает ли аллергию этот продукт.
  6. Не нужно вводить прикорм, если малыш устал, болен или капризничает. Лучше подождите, когда ребёнок будет в хорошем расположении духа.
  7. Самое главное, по-моему, правило – это вводить элементы педагогического прикорма. Мы ужинаем всей семьёй, и малыш с 6 месяцев садится с нами в свой стульчик и наблюдает за тем, как мы едим. В эти моменты я предлагаю ребёнку тоже что-нибудь попробовать.
Проанализировав опыт нашего прикорма, я поняла, где совершила ошибку. Дело в том, что сын отказывался от еды, так как именно в этот период у него начали резаться зубки. Как только прорезался первый нарушитель спокойствия, мой мальчик начал есть практически всё, что я ему предлагала. Не стоит отчаиваться, если ребёнок не ест прикорм. Нужно понять причину его отказа и попытаться помочь малышу.

Читайте также в нашем блоге:

Ребенок плохо ест – что делать?

Случаи, когда ребенок плохо ест, — не редкость. Особенно если детей заставляют съесть «побольше». Иногда ребенок капризничает и отказывается есть обед в пользу перекуса. А иногда снижение аппетита становится уже хроническим. И, конечно, родители беспокоятся о том, что ребенок плохо ест — что делать в таком случае?

Если ваш ребенок стал плохо есть, но при этом не отказывается от еды, прежде всего, пересмотрите размер порции. У каждого он устанавливается индивидуально, и иногда ребенку лучше есть меньшие объемы пищи за один раз. Зато потом можно добавить дополнительную легкую трапезу.

Если аппетит малыша стал хуже, это может быть связано с какими-то заболеваниями. Например, ОРВИ или дисбактериозом кишечника. Но эти закономерности легко выявить. Вряд ли кто-то удивится, что во время болезни ребенок стал есть плохо. Чаще же всего на ровном, казалось бы, месте аппетит пропадает в том случае, когда на ребенка сильно давят. Так уж повелось, что у детей, как и у взрослых, есть инстинкт упрямиться. Им не по нраву, если их долго уговаривают съесть что-нибудь еще. В результате у ребенка возникают плохие ассоциации с едой, и как следствие, он уже избегает кухонного стола.

Что делать, если ребенок плохо ест именно по этой причине? Попробуйте немного ослабить контроль. Предлагая малышу поесть, не заставляйте его опустошить тарелку. Кроме этого, старайтесь подавать завтрак, обед и ужин в одно и то же время. Постепенно организм выработает условный рефлекс, и ребенок будет хотеть есть как раз ко времени трапезы. Разумеется, это сработает, только если вы не будете позволять ему делать перекусы, сбивающие аппетит.

Если ваш ребенок ест плохо, обратите внимание на атмосферу за столом. Ваша задача — привить ребенку положительные ассоциации с едой. Поэтому обед должен проходить в доброжелательной обстановке. Подумайте о том, как сервировать стол и поинтереснее подать блюдо. Все-таки дети любят яркие вещи. Красивая еда привлечет их внимание сама собой.

Что делать, если ребенок не хочет жевать – «Интернет-кабинет здорового ребенка»

Перевод ребенка с питания готовыми смесями и грудным молоком на взрослую еду для многих родителей является проблемой, так как малыш никак не может научиться пережевывать пищу, капризничает, отказывается от новых продуктов, выплевывает то, что не может проглотить без пережевывания. Переход на более твердую пищу, которую необходимо пережевать, чтобы съесть, является естественным физиологическим процессом, связанным с развитием различных систем организма. Пищеварительная система постепенно привыкает к перевариванию твердой еды. Потребность в полезных веществах растет. Удовлетворить ее может разнообразная «взрослая» пища. Если ребенок не приучится к нормальной еде, то будет нарушено питание всех тканей его организма. Это сказывается на его физическом и интеллектуальном развитии. Если проблема с жеванием все же существует, то не стоит паниковать. Научить малыша жевать кусочки пищи помогут некоторые специальные советы.

Доктор Е.О. Комаровский дает следующие простые советы родителям, столкнувшимся с нежеланием малыша пережевывать пищу:

Уважаемые родители, будьте терпеливы к своим деткам и любите их всей душой. Только тогда они будут развиваться согласно всем возрастным нормам!

"Мой ребенок не хочет есть" или трудности в расширении рациона - 8 месяц Толи

В этот же день приступили к занятиям. Просто, весело играть. Эффекта долго ждать не пришлось.

В настоящее время уже около 3 недель Тола не столько ест, сколько поглощает, как Альф.

Она очарована ВСЕМ. Ей интересен каждый продукт, каждое блюдо, которое я ставлю перед ней. И он попробует каждую. ВСЕ вкус ее. Ест так, как будто скоро наступит конец света.

Она узнает много новых вкусов, и я не жалею о ней. Я стараюсь, чтобы моя еда была калорийной, с большим количеством овощей и регулярной. Тола медленно учится есть ложкой и определенно предпочитает быть в этом вопросе самостоятельным, а не сытым. Затем она переносит кашу в Doidy Bowl или Doidy Cup , я кладу кашу на ложку, и она подносит ее ко рту. Чашка отлично работает здесь, потому что у нее хорошая присоска, и Толче не успевает оторвать ее от столешницы.Она также освоила клешневой захват, поедая чернику (разрезанную на четвертинки в кожуре). Воду пьет из Doidy Cup , а снаружи из бутылки с водой (см. ЗДЕСЬ как научить ребенка пить воду). Он получает грудное молоко по требованию, и не спрашивайте, как часто он его пьет.

Во-первых, правила нет, а во-вторых, один ребенок будет спрашивать 5 раз в день и 8 ночью, а другой 3 раза в день и один раз в ночь. И оба младенца будут вести себя правильно.

.

Что делать, если младенец отказывается от еды?

Расширение диеты

Правильное питание на самых ранних этапах жизни играет жизненно важную роль в формировании нашего будущего здоровья.

Золотым стандартом в питании новорожденных и детей грудного возраста является еда человека . Всемирная организация здравоохранения и другие учреждения, занимающиеся вопросами общественного здравоохранения, рекомендуют исключительно грудное вскармливание до достижения ребенком возраста 6 месяцев, которое следует продолжать как минимум до двухлетнего возраста.

Читайте также:
Как долго я должен кормить грудью?

Когда естественное вскармливание невозможно по разным причинам, применяют заменители молока (также известные как модифицированное молоко), как правило, на основе коровьего молока, обработанного таким образом, чтобы его состав максимально напоминал человеческое молоко.Молоко удовлетворяет пищевые потребности младенцев только в течение ограниченного периода времени. Примерно в возрасте 6 месяцев потребность ребенка в энергии, белке, железе, цинке, витаминах A, E, D и микронутриентах возрастает.

В возрасте от 17 до 26 недель начать с дополнительного питания .

До восьмимесячного возраста давайте ребенку 2-3 регулярных приема пищи, а в возрасте от 8 до 12 месяцев постепенно увеличивайте их количество до 3-4 приемов пищи.На практике это означает регулярное предложение ребенку предназначенных для него блюд, что не всегда означает их поедание. Многие родители, несмотря на благие намерения и старания, отказываются от прикорма.

Читайте также:
Расширение рациона питания малыша: что должны знать мама и папа?

Детское питание – самые распространенные ошибки

Для родителей большой стресс, когда младенец систематически отказывается от твердой пищи.Чаще всего они опасаются, что причиной отсутствия аппетита является какое-то невыявленное заболевание. Они также опасаются, что к этому может привести длительное недоедание. При поиске причин нежелания есть в первую очередь стоит проанализировать методику расширения рациона и исключить возможные ошибки.

Опрос, проведенный в Польше с участием 300 детей в возрасте 6 и 12 месяцев, показал, что родителей часто допускают ошибки в питании своих детей . Самым распространенным из них было слишком частое кормление в день – до 60% семей кормили детей более 7 раз в день. Исследование также выявило избыточное потребление калорийных соков и незаметных закусок, потребление которых эффективно подавляет аппетит. Важен и размер подаваемых порций.

Взрослые часто считают, что ребенок ест слишком мало, тогда как этого количества может быть достаточно, чтобы покрыть потребности ребенка. Рекомендуемая калорийность рациона для годовалого ребенка на килограмм массы тела ниже месячной потребности грудного ребенка. У мальчиков эта величина составляет 79 ккал/кг массы тела, а у девочек – 77 ккал/кг.Например, годовалая девочка весом 10 кг должна потреблять с пищей всего 770 ккал в течение дня.

Если вам не хочется есть, возможно, вы не хотите должным образом разнообразить свой рацион. Распространенной ошибкой является слишком быстрое введение множества новых вкусов и блюд . Тогда ребенок может отреагировать так называемым неофобия, то есть боязнь и нежелание пробовать незнакомую еду. Один новый ингредиент следует вводить один раз в несколько дней, наблюдая за реакцией организма (для выявления возможной пищевой аллергии). Некоторым детям нужно попробовать несколько или даже дюжину раз, чтобы понравиться определенное блюдо . Многие специалисты подчеркивают, что родитель выбирает время и вид еды для ребенка, а малыш решает, есть ли еда, и если да, то сколько. Таким образом, расширение рациона ребенка является сложной задачей, которая иногда требует большого терпения.

Читайте также:
Как с умом расширить рацион ребенка овощами и фруктами?
Расширение рациона питания ребенка зерновыми продуктами.Как сделать это с умом?

Отсутствие аппетита у младенцев – что следует опасаться?

Существуют ситуации, которые непременно должны заставить нас обратиться к врачу:

Такие симптомы могут свидетельствовать о продолжающемся заболевании у ребенка, и их нельзя недооценивать.

Педиатр назначит необходимые анализы или направит маленького пациента к соответствующему специалисту, чтобы исключить серьезные заболевания или быстро начать лечение.

Читайте также:
Как с помощью питания поддержать правильное развитие и функционирование иммунной системы детей?

Отсутствие аппетита у младенцев - причины

Отсутствие аппетита может иметь различные причины.Это может быть вызвано безобидным, временным физиологическим состоянием, иногда психологическим, а в некоторых случаях является признаком серьезных заболеваний.

Наиболее частые причины нежелания есть у детей раннего возраста:

Прорезывание зубов

Перед тем, как в полости рта ребенка появится новый зуб, происходит длительный процесс перемещения сформировавшихся структур зуба по более глубоким тканям к деснам. Это связано с ощущением боли, даже когда мы не можем наблюдать каких-либо видимых изменений в десне.Болезненность десен может быть одной из причин отказа от твердой пищи. Однако стоит отметить, что процесс прорезывания зубов не является непрерывным. Симптомы ухудшаются в течение примерно трех дней, затем проходят, а затем снова ухудшаются через некоторое время. Среднее время, необходимое для полного прорезывания зуба, составляет до 2 месяцев (в некоторых случаях даже более 4 месяцев). Процесс прорезывания зубов начинается уже в 2-3-месячном возрасте и обычно продолжается до 31-го месяца. Учитывая внезапный характер явления и его сложность, неудивительно, что ребенок, который время от времени испытывает сильный дискомфорт во рту, отказывается от еды.То, как малыш перенесет это трудное время, очень индивидуальный вопрос. Если достигнуто облегчение боли, тяга к еде может вернуться.

Анемия

Железодефицитная анемия чаще всего встречается у младенцев и детей младшего возраста. Основным симптомом является отсутствие аппетита и усиление прибавки в весе. Другие симптомы включают:

Недоношенные дети, дети с многоплодной беременностью и дети, рожденные вскоре после братьев и сестер, наиболее подвержены риску анемии на раннем этапе младенчества. Анемия может появиться и позже – после 6-месячного возраста, когда рацион не расширен или его дефицит. Так что если, кроме отказа от еды, вы заметили другие тревожные симптомы, вам следует обратиться к врачу, который назначит соответствующие диагностические исследования.

Запор

Они определяются как натуживание испражнения реже, чем в среднем по возрасту.Эти виды кишечных функциональных расстройств являются причиной значительного дискомфорта и снижения аппетита. В целых 95% случаев невозможно определить причину запора. Обычно у грудных детей в возрасте расширения рациона в норме бывает 1-3 стула в сутки. Если у вашего ребенка меньше испражнения и это сопровождается болью или твердой, твердой консистенцией фекалий, можно заподозрить, что причиной отсутствия аппетита является запор.

Читайте также:
Запор у младенцев – как помочь малышу?

Пищевая аллергия

Отсутствие аппетита — один из многих симптомов невыявленной аллергии.Кроме нежелания есть, могут наблюдаться:

Чаще всего вызывают аллергию коровье молоко, яичный белок, рыба, глютен, соя и арахис , но многие другие продукты также могут вызывать реакции гиперчувствительности.Основой лечения пищевой аллергии является правильная диагностика и исключение аллергенов из рациона. В отличие от пищевой непереносимости, выраженность которой зависит от принятой дозы, при аллергии даже небольшие количества аллергенного компонента могут вызывать побочные реакции.

Инфекции и прививки

Отсутствие аппетита может сопровождать различные виды вирусных и бактериальных инфекций. Введение некоторых вакцин также создает нагрузку на иммунную систему ребенка, вызывая временное состояние общего упадка сил с пониженным аппетитом.За это время ребенок должен потреблять достаточное количество жидкости, а через 2-3 дня аппетит обычно нормализуется.

Паразиты

Паразитарные заболевания могут протекать бессимптомно или вызывать многочисленные неспецифические симптомы. Особенно симптомы, связанные с пищеварительной системой (боль в животе, тошнота, запор, метеоризм), могут быть причиной снижения аппетита у детей. Наиболее часто встречаются:

Целиакия

Это непереносимость глютена, которая, если ее игнорировать или не распознать, приводит к разрушению кишечных ворсинок. Когда это происходит в младенчестве во время диетического расширения, это чаще всего вызывает:

Болезнь также задерживает физическое развитие.

Психологические аспекты

Временное нежелание есть также может вызвать значительные изменения в жизни ребенка, напр.поход в ясли, прекращение грудного вскармливания или приход новых людей в дом. Скачки развития представляют собой переломные моменты, в течение которых нервная система ребенка интенсивно развивается, что приводит к приобретению новых навыков, таких как вставание, ползание, различение категорий предметов и др. Одним из проявлений скачков развития является отсутствие аппетита и периодические проблемы с питанием. Кроме того, за это время малыш может нуждаться в большей близости, чем обычно - наблюдается следующее:

Отсутствие аппетита у младенцев – как заставить ребенка есть?

Исключив болезни, вызывающие потерю аппетита, постарайтесь приучить ребенка к еде:

Читайте также:
Влияние метода ДУО на развитие ребенка

Ребенок, систематически отказывающийся от еды, вызывает большую тревогу у родителей.Если это состояние сохраняется более недели и сопровождается тревожными симптомами, следует немедленно обратиться к врачу. В подавляющем большинстве случаев нежелание есть со временем проходит, но прежде чем это произойдет, родители должны проявить много терпения и творчества.

.

Мой 8-месячный ребенок отказывается пить молоко | Педиатрия

Вопрос в редакцию

Мой 8-месячный сын отказывается пить молочную смесь из бутылочки. Недавно у него было так называемое трехдневное исследование, но во время него он нормально пил и ел. До сих пор на ночь выпивал 2 раза по 180 мл, а днем, т.к. спит еще 2 раза примерно по 2 часа, перед сном всегда выпивал по 170 мл. Это зависит от дня и от того, насколько он был полон. То ли это период, когда он больше не будет пить, то ли с ним что-то не так, потому что сейчас он пьет только чаи и много, а без молока засыпает и его трудно дать на ночь.Может быть, выпьет около 30 мл, «сонно» и насильно. Я не знаю, что делать, спасибо за ответ.

Она ответила

Доктор медицинских наук Анна Рыбак
Отделение гастроэнтерологии, гепатологии, расстройств пищевого поведения и педиатрии
Институт "Монумент - Центр детского здоровья"

Уважаемая госпожа,
8-месячный ребенок готов к постепенному переходу с чисто молочного питания (на основе грудного вскармливания или молочных смесей) на питание, основанное на большем количестве продуктов прикорма (каши, супы, обеды).Согласно новым рекомендациям по вскармливанию детей первого года жизни, ребенок в 8-месячном возрасте должен получать до 5 приемов пищи в день (в этом возрасте уже не нужно кормить ребенка ночью, если он не просыпается). чтобы прокормить себя). Питание должно быть более разнообразным. Мы по-прежнему подаем 3 молочных блюда, но это не обязательно должно быть только модифицированное молоко, подаваемое из бутылки. Мы можем заменить их натуральным йогуртом или кашей, подаваемой с ложки, которые могут стать для ребенка более привлекательной пищей, чем просто молоко.Два других приема пищи могут состоять из смешанных или мелко нарезанных мяса и рыбы, пюре, вареных или нарезанных сырых овощей и фруктов (например, яблок, груш, помидоров), мягких кусочков овощей, фруктов, мяса, круп и хлеба.

Заваривание детьми чаев, обычно сладких, утоляет аппетит ребенка этим малоценным (с точки зрения питательности) продуктом. Пожалуйста, поите ребенка родниковой или слабоминерализованной водой, не подслащенной и негазированной.

У детей мы наблюдаем преходящие нарушения аппетита во время или сразу после вирусных инфекций. Если за это время ребенок пьет достаточно, и ситуация со временем не затягивается, то это не беспокоит. Однако если вы заметили, что ваш ребенок вялый, перестает прибавлять в весе или проявляет другие, тревожные симптомы – в такой ситуации следует немедленно обратиться к педиатру.

Каталожные номера:
Шаевская Х., Соча П., Хорват А., Рыбак А. и др. Принципы питания здоровых детей раннего возраста. Рекомендации Польского общества гастроэнтерологов, гепатологов и детского питания. Медицинские стандарты педиатрии 2014 г.; 11: 321-338

.

Как приучить 9-месячного ребенка к разнообразному питанию? | Педиатрия

Вопрос в редакцию

Вот уже 3 месяца у меня проблема с 9-месячным ребенком. Он не хочет пить ни молоко, ни каши и вообще мало ест. С 4-го месяца отказался от мм, но ел каши Бобовита, сейчас отказывается от еды. Результаты анализа крови хорошие, только вес 7400 и ниже 3-го процентиля в сетке. Я взвешиваю его каждые 2 недели и принимаю по 100-200 г. В последнее время он стал очень беспокойным днем, просыпается 3-4 раза ночью с плачем.Молоко пить не хочет, а выпивает около 150 чаев, и после долгого сна засыпает. Я пошла с ним к врачу, и врач сказал, что он здоров. Я не знаю, может ли это быть следствием того, что у него вылезли зубы? У него уже есть единицы сверху и снизу. Я использую разные мази на деснах, но они мало помогают. Пройдет ли тот факт, что он мало ест, когда прорежутся зубы, или это какая-то другая проблема? Могу я дать ему какой-нибудь сироп для аппетита? Ночные пробуждения хуже всего. Не знаю, что можно было бы дать, чтобы он не просыпался каждые 3 часа ночью.Я думаю, что он голоден, но он не хочет ни молока, ни каши.

Она ответила

лекарство врач Катажина Ямрушкевич
специалист по семейной медицине
Порадня Лекарза ПОЗ
Больница Специализированная им. Рыдыгер в Кракове

Проблемы с кормлением часто встречаются у младенцев, обычно носят временный характер и не вызывают задержки роста. Если ребенок отказывается от еды, но нормально развивается, масса тела увеличивается, врач не находит отклонений при осмотре, а основные лабораторные анализы в норме, обычно поводов для беспокойства нет.Однако если в результате отказа от еды ребенок не прибавляет в весе или прибавляет плохо, имеются отклонения в физикальном обследовании или лабораторных исследованиях, следует установить причину недомоганий. Ребенок должен быть тщательно продиагностирован – может понадобиться помощь терапевта, гастролога, эндокринолога, диетолога, психолога или логопеда.

В нашем случае я не знаю, был ли ребенок всегда маленьким и в 3-м процентиле сетки или ниже, или было резкое падение скорости роста.Пересечение двух каналов на сетке процентилей должно подтолкнуть к поиску причины отсутствия адекватной прибавки массы тела и детальной диагностике. Я также не знаю, какой рост у родителей ребенка, что также существенно влияет на оценку его роста.

Инфекционные заболевания или прорезывание зубов могут вызвать у ребенка раздражение, снижение аппетита, но в этом случае это происходит довольно долго. Рацион 9-месячного ребенка должен быть богат различными питательными веществами: овощами, фруктами, молоком (человеческим или искусственным), крупами, мясом и рыбой.Иногда требуется много попыток, чтобы дать еду, так что наберитесь терпения.

Можно попробовать поменять формулу на другую или давать в чашке вместо бутылочки с соской. Иногда дети не хотят есть "детское питание" - каши, супы-пюре, а хотят попробовать что-нибудь со стола воспитателей. Можно давать ребенку «взрослую» крупу, в первую очередь рекомендую, например, пшенную или переваренный рис или домашнюю, незаваренную похлёбку. Или поощряйте их к еде, поставив перед ребенком тарелку с приготовленными кусочками овощей, которую ребенок сможет взять за ручку и положить в рот.

Ребенка следует регулярно взвешивать и проходить периодические педиатрические осмотры. При сомнениях в развитии ребенка и подозрении на заболевание следует провести лабораторные исследования, т.е. морфологию, СРБ, мочу, гормоны щитовидной железы, функцию печени, почек, кальций-фосфатный баланс, электролитный баланс, кал. обследоваться на наличие паразитов или томографию, в первую очередь УЗИ живота.

.

Сколько должен съедать 8-месячный ребенок?

Основные правила вскармливания 8-месячных детей - какие продукты им давать и сколько приемов пищи ребенок должен есть в день.

Что должен есть восьмимесячный ребенок?

Существует множество различных пищевых групп, которые можно использовать в рационе 8-месячного ребенка, в том числе:

Что нельзя включать в рацион малыша в возрасте 8 месяцев?

При кормлении детей грудного возраста всегда следует следить за тем, чтобы пища была максимально питательной и безопасной для употребления.Это также должно способствовать формированию правильных пищевых привычек. Это значит, что в рацион 8-месячного ребенка не должны входить:

Сколько приемов пищи в день для 8-месячного ребенка?

Ребенку в возрасте 8 месяцев рекомендуется 3-разовое питание молоком и 2-3 приема пищи на основе прикорма. После этого малыш ест примерно каждые 3 часа. Если вы кормите ребенка грудью, вы можете давать ему молоко «по требованию», даже если это означает, что он будет потреблять пищу гораздо чаще.

Отсутствие аппетита - что делать?

Отказ от еды – частая проблема, с которой сталкиваются родители 8-месячного ребенка. Если вы оказались в такой ситуации, запомните следующие советы – они помогут вам справиться с отсутствием аппетита или нежеланием ребенка есть.

  1. Не заставляйте малыша есть. Правило о том, что младенец сам решает, есть ли ему еду и сколько он ест, действует, даже если у ребенка в течение некоторого времени не было аппетита. Такие ситуации носят временный характер, и принуждение их к еде только еще больше отбивает у них желание есть, потому что они начинают ассоциироваться со стрессовой ситуацией.
  2. Избегайте постоянного кормления ребенка закусками. Если вы позволяете малышу часто перекусывать в ответ на отсутствие аппетита во время еды, вы увеличиваете вероятность того, что малыш не захочет полноценно есть, потому что его голод уже утолен ранее полученной пищей.
  3. Дайте новые продукты 10-15 раз, прежде чем перестанете их предлагать. При расширении меню ребенок может не захотеть есть данные вначале докормы. Когда вы вводите новые продукты в свое меню, вашему малышу часто нужно время, чтобы узнать и принять их. Предлагайте одни и те же продукты снова и снова — это эффективный способ облегчить ребенку привыкание к ним и повысить вероятность того, что он в конце концов съест их с аппетитом.
  4. Контролируйте вес вашего ребенка по сетке процентилей. Иногда родителям кажется, что малыш ест слишком мало, хотя на самом деле он ест ровно столько еды, сколько ему нужно. Нормальная прибавка в весе является лучшим доказательством того, что ваш ребенок ест достаточно пищи. Если параметры вашего ребенка не попадают между 10-м и 90-м процентилями (или кривая регулярных измерений начинает значительно снижаться), стоит обратиться к педиатру за помощью в оценке причин отсутствия аппетита у ребенка.

Кормить ребенка или нет?

Вскармливание искусственной смесью 8-месячного ребенка на грудном вскармливании с нормальным набором веса (по оценке с использованием процентильных сеток), как правило, не требуется. Когда мы подаем молочные смеси, они утоляют голод и жажду малыша, а значит, он ест меньше материнского молока. Это, в свою очередь, тормозит процесс лактации.

Добавка может потребоваться, когда у 8-месячного младенца есть отклонения в наборе веса .Способ вскармливания ребенка в такой ситуации всегда следует согласовывать с педиатром.

Сколько должен съедать 8-месячный ребенок?

Сколько обеда, супа или каши должен съедать 8-месячный ребенок? Приблизительный размер порции для младенца в этом возрасте составляет 190-220 мл . Это значение , усредненное по сравнению с . Если ваш малыш ест больше или меньше пищи и имеет нормальную прибавку в весе, оцененную по сеткам процентилей, вам не о чем беспокоиться.

Младенцы обладают способностью самостоятельно регулировать количество съеденной пищи , поэтому, как рекомендовано, вы должны позволять ребенку самостоятельно принимать решение о том, сколько съедать еды - без подсказок или принуждения его к еде, без ограничения порции размер.

.

Что за аппетит у ребенка? 7 способов для привередливых едоков - Саностол

Почему ребенок отказывается от еды?

Имея это в виду, вы можете понять, почему проблемы с питанием возникают на разных стадиях развития. Некоторые младенцы бунтуют в первые несколько месяцев жизни, если родители пытаются заставить их пить слишком много молока, если первая твердая пища вводится внезапно и у них нет возможности привыкнуть к ней, или если их кормят в неподходящее время. не хочется.К полутора годам дети часто становятся более придирчивыми из-за того, что уже не так быстро набирают вес, имеют более крепкие взгляды, а иногда и из-за того, что у них режутся зубы.

Что делать, если ребенок отказывается от еды и какой аппетит будет у привередливого едока?

Принуждение их к еде только лишает их аппетита и усугубляет ситуацию. Проблемы с питанием очень часто появляются в период выздоровления. Встревоженные родители заставляют есть своего малыша, у которого еще не восстановился аппетит после болезни, а оказываемое ими давление вызывает настоящую анорексию.

Не все проблемы с едой начинаются с побуждения вас поесть. Ваш ребенок может перестать есть, потому что он ревнует к своему новому брату или сестре, или потому что он чем-то обеспокоен. Независимо от первопричины, беспокойство родителей и принуждение ребенка к еде могут усугубить проблему.

Следующие советы ответят на вопрос «какой аппетит у детей» и «являются ли витамины для детского аппетита хорошим решением».

7 способы стимуляции аппетита у ребенка:

1.Сделайте вашу еду приятной

Ваша цель не заставить ребенка есть, а возбудить его аппетит, чтобы он захотел есть. Старайтесь не комментировать, как они едят, не давите на них ни просьбами, ни угрозами. Не хвалите за то, что съели необычно большую порцию, и не смотрите разочарованным, что съели недостаточно. Со временем вы должны вообще перестать думать об этом — это будет настоящим прогрессом!

Когда ребенок перестает чувствовать давление, он может начать обращать внимание на собственный аппетит.

Иногда можно услышать совет: «Не говоря ни слова, поставь перед ребенком тарелку; через полчаса возьмите тарелку, сколько бы она не съела; не давайте ему ничего до следующего приема пищи. Это правда, что ваш ребенок обычно ест, когда он голоден. Так что это уместно делать, если это не сердится, не считается наказанием и атмосфера приятная - то есть родители не суетятся, не проявляют беспокойства и доброжелательны. Однако иногда разгневанные родители разбивают тарелку перед носом ребенка и мрачно говорят: «Если ты не съешь через полчаса, я уберу тарелку, и до обеда ты ничего не получишь!» Затем они стоят над ребенком, глядя на него.Такие угрозы усиливают упрямство ребенка и отбирают у него все остатки аппетита. Мятежный ребенок, вызванный на кулинарную дуэль, всегда будет поддерживать своих родителей в живых.

Дело не в том, чтобы ребенок ел, потому что он проиграл в драке, в которой вы заставили его есть или отняли у него тарелку; дело в еде, потому что хочет.

Начните с продуктов, которые больше всего нравятся вашему ребенку. Заставьте его пускать слюни во время еды, чтобы он не мог дождаться его.Первый шаг — давать в течение двух-трех месяцев здоровую пищу, которая больше всего нравится вашему ребенку, избегая того, что ему определенно не нравится, и предлагая максимально сбалансированную диету.

Если ваш ребенок не любит одну группу продуктов и вполне охотно ест другие продукты, вы можете заменить элементы нелюбимой группы другими - например, давать фрукты вместо овощей - до возвращения аппетита или изменения подозрительного отношения ребенка к еде и атмосфера во время еды меняется.

2. Принять решение ребенка

Кто-то может сказать: дети, которым не нравится только один продукт, на самом деле не создают проблем. Однако мой ребенок ест только арахисовое масло, бананы, апельсины и апельсиновый сок. Время от времени он съедает кусочек белого хлеба или две чайные ложки гороха, но больше ни к чему не прикасается. Это более сложная задача, но принцип остается тем же.

На завтрак можно давать нарезанный банан и ломтик витаминизированного хлеба; немного арахисового масла, две чайные ложки гороха и апельсин на ужин; ломтик витаминизированного хлеба и еще один банан на ужин.Если ваш ребенок просит дополнительный продукт, скажите «да». Чтобы убедиться, что он получает все питательные вещества, давайте ему поливитамины один раз в день. Предлагайте одни и те же продукты в разных сочетаниях в течение нескольких дней. Не позволяйте себе просто пить апельсинад и есть другую нездоровую пищу. Наполнение желудка сахаром убирает и без того небольшой аппетит к более ценным блюдам.

Если через два месяца ваш малыш начинает получать удовольствие от еды, добавьте две чайные ложки (не больше) той еды, которую он ел раньше (но не той, которую он ненавидел).Не комментируйте эту добавку, ест он ее или оставляет. Отправьте тот же товар еще раз через несколько недель. А пока попробуйте ввести еще один. Скорость добавления новых продуктов будет зависеть от аппетита ребенка и его отношения к вводимым продуктам.

Не выделять определенные продукты. Разрешите ребенку добавлять одно блюдо три раза — при условии, что оно очень питательно — и не трогать другие. Если он хочет десерт, даже если не ел основное блюдо, не протестуйте.Говоря: «Ты не получишь десерт, пока не съешь овощи», вы лишаете его аппетита к овощам или гарниру и заставляете его еще больше хотеть сладкого. Поэтому результат контрпродуктивен. Проблему десертов лучше всего решить, подавая только фрукты, за исключением одного-двух дней в неделю. Если трапеза заканчивается десертом, его должны получить все домочадцы.

Речь не идет о том, чтобы ребенок всю оставшуюся жизнь так избирательно ел пищу. Однако, если у него есть проблемы с едой и он уже с подозрением относится к определенным продуктам, у вас будет больше шансов восстановить баланс, если вы дадите ему понять, что вам все равно, что он ест.

Со стороны родителей является серьезной ошибкой настаивать на том, чтобы дети с проблемами питания пробовали «всего лишь немного» продукта, который им не нужен, просто по долгу службы. Заставляя вашего ребенка есть что-то, что вызывает у него отвращение, даже самое маленькое, вы снижаете вероятность того, что он когда-либо передумает и ему что-то понравится. Кроме того, это делает прием пищи неинтересным и вообще лишает малыша аппетита. Естественно, его нельзя заставлять есть то, что он оставил для следующего приема пищи.Таким образом, вы обязательно попадете в беду!

3. Положите на тарелку меньше, чем ваш ребенок может съесть

Каждому привередливому еде нужно давать маленькими порциями. Гора еды, скапливающаяся на его тарелке, напоминает ему о том, как много ему придется оставить, и отбивает аппетит. С другой стороны, видя маленькую порцию, ребенок думает: мало. Это то, к чему вы стремитесь. Сделайте так, чтобы еда стала чем-то, что ему небезразлично. Ребенку с очень плохим аппетитом давайте миниатюрные порции: чайную ложку фасоли, чайную ложку овощей, чайную ложку риса или картофеля.Когда она закончит, не спешите спрашивать: «Хочешь еще?» Пусть попросит еще, даже если ему потребуется несколько дней, чтобы съесть миниатюрные порции. Хорошо подавать крошечные порции на крошечной тарелке, чтобы ребенок не чувствовал себя униженным, увидев перед собой огромную тарелку с небольшим количеством еды.

4. Никаких представлений, взяток и угроз

Конечно, родители не должны устраивать представление, чтобы заставить ребенка поесть: рассказывать отрывок из сказки после каждого проглоченного кусочка или стоять на голове, когда шпинат съеден.Хотя этот тип убеждения может заставить ребенка съесть еще несколько кусочков во время данного приема пищи, в долгосрочной перспективе его аппетит ухудшится.

Родителям придется прикладывать все больше и больше усилий для достижения того же результата, пока, наконец, за пять укусов они не сыграют изматывающий водевиль. Не обещайте ребенку, что когда он пообедает, он получит десерт, конфету, медаль или любую другую награду. Не проси еды у тёти, чтобы порадовать маму и папу, вырасти большим и сильным, чтобы не заболеть, или опустошить тарелку.Не угрожайте физическими наказаниями или лишением привилегий. Повторим еще раз: не прибегайте к попрошайничеству, подкупу или принуждению. Конечно, родители могут что-то рассказывать или включать музыку за ужином, если у них есть такая привычка, но только если это не связано с едой ребенка.

5. Временные заменители овощей

Представьте себе ребенка, который неделями отказывается есть любые овощи. Будет ли ему больно? Овощи являются наиболее ценным источником минералов, витаминов и клетчатки, но многие фрукты содержат те же питательные вещества.

Цельные злаки также содержат некоторые белки и многие витамины и минералы, которые мы получаем из овощей. Поэтому не стоит делать проблемой тот факт, что ребенок какое-то время отказывается есть овощи. Пусть трапезы продолжают проходить в непринужденной, непринужденной обстановке. Если вы действительно беспокоитесь, давайте ребенку поливитамины один раз в день. Например, Мульти-Саностол ® . Он сам вернется к поеданию овощей, если вы не превратите его приемы пищи в борьбу за власть — в этом случае он может отказаться есть овощи просто для того, чтобы показать вам, кто здесь главный.

6. Укрощение страсти к сладкому

Любовь к сладкому и жирной пище часто рождается в семье, где каждый прием пищи завершается сытным десертом, конфеты всегда под рукой, а самая большая награда – большое количество нездоровой пищи. Когда родители говорят: «Ты не получишь мороженого, пока не съешь салат», они доносят до своего ребенка неверный посыл, используя сладости в качестве взятки.

Вместо этого научите своего малыша, что самые вкусные закуски - это банан, персик или морковь.

Дети обычно любят есть то, что едят их родители. Если вы пьете много газированных напитков, едите много мороженого и конфет, а в доме всегда полно чипсов, ваши дети будут требовать этого. (Я думаю, что сладости, приносимые иногда бабушкой или дедушкой, можно рассматривать как исключение).

7,99 008 Прием пищи между приемами пищи

Используйте здравый смысл. Многие маленькие дети и некоторые дети постарше хотят перекусить между приемами пищи (другие никогда этого не делают).Если это правильный перекус, в разумное время и соответствующим образом, он не должен мешать основным приемам пищи или приводить к проблемам с питанием.

Когда основные приемы пищи содержат большое количество углеводов в виде злаков, злаков и овощей, вероятность того, что дети проголодаются между приемами пищи, снижается.

Нецелесообразно давать молоко между приемами пищи, так как оно часто лишает ребенка аппетита. Лучшее решение – фрукты и овощи. Однако есть дети, которые не в состоянии съесть сразу много, поэтому между приемами пищи они могут быть очень голодными и уставшими; они могут выйти за хорошей более калорийной закуской.

Большинству детей лучше всего давать перекус не позднее, чем за полтора часа до следующего приема пищи, но есть и исключения. Некоторые дети получают фруктовый сок на обед, но голод перед обедом делает их раздражительными и отказывается от еды. Стакан апельсинового или томатного сока за двадцать минут до обеда может улучшить настроение и аппетит. Что и когда давать ребенку между приемами пищи, зависит от здравого смысла и индивидуальных потребностей ребенка.

Некоторые родители жалуются, что их ребенок не хочет есть во время еды, а между приемами пищи просит есть. Эта проблема не возникает из-за того, что родители снисходительно относятся к закускам. Наоборот: во всех известных мне случаях родители поощряли или заставляли ребенка есть во время еды и не кормили его до конца дня.

Именно принуждение отнимает у ребенка аппетит. После нескольких месяцев такой работы достаточно одного вида столовой, чтобы ребенок почувствовал спазмы в животе.С другой стороны, когда еда закончена и ребенок чувствует себя в безопасности (хотя он съел немного), желудок возвращается в форму и вскоре начинает вести себя как любой здоровый пустой желудок: просить еды. Решение не в том, чтобы отказывать ребенку в перекусах, а в том, чтобы еда была вкусной, а атмосфера приятной и вызывала самые лучшие ассоциации. Ведь что такое еда на самом деле? Это еда, специально приготовленная, чтобы быть аппетитной. Когда закуски соблазняют вашего ребенка больше, чем еда, что-то не так.

.

Почему ребенок не хочет пробовать? Узнайте о самых распространенных причинах отказа от еды! - Zuzanna Wędołowska

Ваш ребенок не хочет пробовать новые вкусы? Не хочет есть, раздражается, когда обнаруживает, что еда выглядит не так, как обычно? Вы наверняка много раз задавались вопросом: почему он/она отказывается от еды? В моем блоге вы найдете много статей на эту тему. В этом посте я призываю вас отправиться в уникальное приключение — посмотреть на еду с точки зрения детей, детей, которые не хотят пробовать.Что делает паприку приемлемой, а томатную – не отталкивающей вчерашней продукцией? Каков механизм дегустации сыра в тостах, но нарезанный кубиками сыр несъедобен?

Но начнем с установления важного момента: для ребенка в какой-то степени совершенно естественно «баловаться едой». Это связано с различными этапами питания.

Это может быть совершенно нормальным и эволюционным явлением (вы слышали о неофобии?), когда ребенок хорошо и охотно ел, и в какой-то момент останавливается и ограничивает свой вкусовой репертуар.Однако знание этапов питания ребенка не избавляет родителей от трудностей, связанных с попытками, приемом пищи небольшими порциями, отказом от еды, техническими трудностями при приеме пищи, избирательностью, выплевыванием пищи или уходом из-за стола. Потому что все такие ситуации очень сложные.

Во-первых, подумайте о том, как вы реагируете на различное пищевое поведение вашего ребенка, которое всплывает в вашей голове, когда ваш ребенок отказывается пробовать или есть снова.

Давайте посмотрим на наши интерпретации!

Трудности с кормлением собственного ребенка – крайне тяжелое испытание для родителей, будь то просто нежелание есть овощи, отказ пробовать что-то новое или очень ограниченное меню. Нам трудно понять, почему ребенок не пытается. Мы начинаем искать недостатки в себе, в своем поведении, в своем окружении, в своем окружении, в своих генах. Мы часто видим и вину ребенка - почему так настойчиво? Неужели проблема съесть кусочек брокколи или пасты с соусом? "по-человечески"?

Возникают разочарование и гнев, но все эти эмоции возникают из-за страха. Мы боимся, потому что мы родители, мы обязаны заботиться о здоровье и безопасности ребенка. Мы хотим кормить их, потому что знаем, что хорошее питание является важной частью здоровья. А ребенок не может, не хочет, бунтует, манипулирует...? Точно!

1. Мой ребенок просто не ест!

Первая интерпретация, которая приходит в голову родителю, заключается в том, что ребенок просто не хочет. Поэтому он принял более или менее сознательное решение не есть и не пробовать. «Потому что нет. Потому что мне 3 года, и я хочу сказать «нет» всему». Следовательно, ему не хватает мотивации (поэтому мы говорим о том, что нужно есть овощи, потому что нужны здоровые и т. д.). Может быть, он по привычке говорит "нет" и просто нужно время, чтобы остановиться? На самом деле дети-неофобы хотят сказать «нет» многим вещам. Но не то чтобы дети не ели. Нам часто кажется, что ребенок не хочет этого делать по какой-то иррациональной, непонятной причине, и что наша родительская задача состоит в том, чтобы, используя все уловки и уловки, побудить его к этому.Мы ищем силы, чтобы привлечь ребенка на свою сторону. Это не обязательно физическая сила, хотя, к сожалению, такое бывает.

Помните: все дети хотят есть! Это самая основная и неотъемлемая потребность всех людей. Ваш ребенок тоже.

2. Мой ребенок не пытается из-за противоречия!

Это распространенная интерпретация того, почему ребенок не будет пытаться. Мы думаем, что он делает это назло или со злого умысла, что он испытывает наши пределы, что это борьба, битва.Поэтому стараемся ужесточить последствия, ввести наказания, поощрения, похвалу. Конечно, в период неофобии, т.е. примерно с 2 лет, дети действительно проверяют границы, потому что так они узнают, кто они, и строят свою автономию. Они проверяют, что они могут себе позволить, как мы реагируем на их поведение. Это естественный и важный процесс! Прием пищи мешает страху, а часто затруднениям разных причин, а не злому умыслу!

Какая интерпретация для вас наиболее распространена?

Как мы реагируем, когда ребенок отказывается попробовать?

Приведенные выше интерпретации обычно сопровождаются специфическими реакциями.Может быть, вы также можете увидеть их дома?

1. Я уговорю его/ее поесть!

Если ребенок не хочет есть "потому что нет", этого достаточно, чтобы убедить его, верно? Вот почему мы используем аргумент знания - , вы должны съесть это, потому что это полезно. Если это не сработает, берем аргумент страха - вы будете голодны; если ты не будешь есть, мы не пойдем на детскую площадку; Вы должны сидеть, пока не закончите. Иногда мы используем аргумент , связанный с любовью - съешь хоть немного, я подготовил его специально для тебя. Говорим "ты должен, да ладно, почему ты не хочешь есть". Нам все время кажется, что мы против ребенка. Нам трудно понять, почему он не хочет идти за нами, пробовать, трогать еду, почему убегает от еды. Часто в этой ситуации мы либо полностью отпускаем ситуацию и предлагаем ребенку только известные и принятые вкусы, либо вытаскиваем самые тяжелые пушки и начинается драка.

2. Я научу его/ее есть!

Чаще всего мы думаем, что этот ребенок вступил в фазу боя, которую мы победим, убедив, перетащив, спрятавшись, наказав или наградив.Но каково реальное применение боевого языка и инструментов? Кто использует уловки, шантаж, заговоры и переговоры? Родители часто делают это по уважительной причине. Еда не может выглядеть как поле боя. На поле боя у нас нет аппетита, мы не сыты, улыбчивы и счастливы, мы не чувствуем себя в своей тарелке и не в своей тарелке — мы только и думаем о том, чтобы убежать. Как ребенок должен оказаться в такой ситуации?

Не есть ребенок часто является криком о помощи, которого мы не слышим, потому что нас уговорили бороться за еду, что если ребенок сказал "нет", наша задача убедить их сказать "да". А пока наша роль - слушать, выяснять, почему ребенок сказал "нет". Нам нужно дать ему возможность отказаться и условия, чтобы однажды он сказал "да".

Вот почему я призываю вас…

Загляните в голову ребенка!

Вы когда-нибудь задумывались, что именно происходит в голове вашего ребенка, когда на его тарелке появляется неизвестный или нелюбимый продукт? Это не так просто и очевидно! У детей разного возраста происходят разные вещи, и есть разные причины, по которым они не едят.Но помните, что:

Любая причина не есть и не пробовать одинаково важна!

Даже если это кажется вам иррациональным, странным или непонятным. Почтите его. Откажитесь от уговоров, давления, развлечений. Это никогда не помогает. Что вы можете сделать, так это превратиться в детектива и узнать:

ПОЧЕМУ РЕБЕНОК НЕ ХОЧЕТ ЕСТЬ?

Для целей статьи я выделил 4 основные группы причин , по которым дети отказываются пробовать или есть.

1. Ребенок не обладает достаточными техническими навыками

Есть сложное искусство! Чтобы научиться есть, нужно много времени, и, к сожалению, некоторые дети испытывают на этом пути большие трудности. Если вашему ребенку 7, 8 или 9 месяцев, многие трудности с едой возникают просто из-за отсутствия технических навыков. Прием пищи — очень сложная деятельность, задействующая множество мышц и требующая координации, которой у такого маленького ребенка еще нет. Отсутствие навыков приема пищи не должно, однако, приводить к отсутствию интереса к еде - как раз наоборот;).Поэтому, если вы видите, что ваш ребенок совершенно не заинтересован в еде с самого начала расширения рациона (см. в этом посте, в чем проявляется готовность к расширению рациона в этом посте и какие трудности могут возникнуть в этот период), затем проверьте:

Ребенок, длительное время (несколько или несколько месяцев) не проявляющий интереса к еде, нуждается в нашей поддержке и помощи специалиста. Я не имею в виду мгновенное отсутствие интереса, когда ваш ребенок не ест, потому что он или она устал, очень голоден или расстроен. Кратковременные трудности случаются с детьми всех возрастов; иногда даже мой Пожиратель шпината вдруг забывает взмахнуть ложкой :D. Иногда слишком много раздражителей может затруднить прием пищи. Поэтому во время рождественских посиделок дети могут не иметь возможности есть, потому что происходит слишком много всего. Однако если трудности сохраняются длительное время, не наблюдается улучшения или даже ухудшения, то необходима поддержка. Игнорирование трудностей на ранних стадиях развития ребенка — например, принятие только одной текстуры, очень ограниченного репертуара вкусов или нежелания пробовать, пачкать или прикасаться к еде — не заставит их исчезнуть.

Если вашему ребенку 2-3 года и он испытывает трудности с младенчества, вам необходимо обратиться за поддержкой.

Подробнее о том, к каким специалистам обращаться, я писал в этом посте.

90 170

90 170

2.Ребенок не голоден

Вопреки видимости, — одна из самых частых причин, почему ребенок отказывается есть ;). Почему? Потому что голод — это шкала, а не точка. Когда ребенок очень голоден, он съест то, что в среднем ему нравится, но когда он не голоден, он не будет есть то, что ему нравится меньше. Мы тоже! Вот почему, когда вы предлагаете ребенку овощной суп, который ему в среднем нравится, он его есть не будет, а вот свои любимые оладьи с удовольствием съест.Тогда мы попадаем в ловушку — нам кажется, что ребенок, должно быть, проголодался, чтобы есть блины. Подумайте – обязательно ли вам быть очень голодным, чтобы съесть любимое блюдо? Здесь мы преклоняемся перед разделением ответственности. Вы помните, о чем этот принцип?

Сейчас вы можете подумать «Хорошо, но что, если мой ребенок запутается и проголодается?». Конечно, иногда ваш ребенок ошибается. Но именно так он учится считывать сигналы голода и сытости, исходящие от тела. Кроме того, помните, что метаболизм вашего ребенка и потребности в питании меняются. Обычно чем больше слабина, тем лучше. Если вам трудно смириться с тем, что ваш ребенок может не хотеть есть, потому что он больше не голоден, ознакомьтесь с этими сообщениями:

3. Ребенок боится есть и пробовать

Чаще всего это происходит в период неофобии.Первые симптомы неофобии обычно появляются у детей в возрасте 1,5-2 лет и поражают примерно 80-90% детей. Это стадия развития, на которой ребенок (часто внезапно! даже в одночасье) меняет свои пищевые предпочтения. Если ваш ребенок не хочет пробовать, не хочет подходить к столу, говорит, что блеее, то, возможно, он просто перешел в стадию неофобии (о том, как с этим бороться, вы можете прочитать здесь!).

Но почему вдруг ребенок буквально убегает, увидев помидор? Что случилось? В основе неофобии лежат две сильные эмоции: страх и отвращение.Итак, если вы предлагаете ребенку новое блюдо или даже уже полюбившееся, но в несколько иной форме (например, бутерброды с сыром и листом шпината), а ребенок морщится и с отвращением отодвигает тарелку, то он скорее всего боится. Беспокойство часто может сочетаться с отвращением - ребенок не хочет прикасаться к еде, еда на тарелке не сочетается, некоторые продукты "воняют" и т.д.

Этот страх может показаться нам иррациональным и непонятным, но важно его уважать! Наша работа заключается в том, чтобы помочь ребенку, который боится, а не усугублять этот страх.

90 170


Морковь соломкой, натертая, нарезанная, вареная, сырая, запеченная – одно дело для детей. Йогурт в синей чашке также будет отличаться от йогурта в красной чашке. Поэтому у ребенка всякий другой продукт, всякая новая вещь, которая появляется, может вызывать страх, потому что она неизвестна. Из-за небольшого количества опыта также перерывы в еде данного продукта могут привести к тому, что ребенок забудет, что раньше он ему нравился. Если ваш ребенок в последний раз ел клубнику в июне год назад, возможно, когда вы дадите ему ее в этом году, он отнесется к ней так, как будто это совершенно новый продукт.Часто всем известные продукты становятся «страшными», когда мы немного меняем их внешний вид, например, добавляем моцареллу в любимый томатный соус вместо сыра Пармезан.

Обычно, когда ваш ребенок говорит «Я не буду это есть», , на самом деле он говорит «Я не знаю, я не знаю, что это такое. А если я этого не знаю, то я этого боюсь». Вам может показаться странным: как вы можете бояться попробовать? Однако вы должны помнить, что ребенок 2, 3 или 4 лет не может представить, как что-то будет на вкус.

Итак, когда вы ставите перед собой на стол новое блюдо, это как если бы кто-то поставил перед вами тарелку с червями. ты попробуешь 😉 Что должно произойти, чтобы вы их попробовали? Вас не уговорит потянуться к ним давление окружающей среды ( смотрите, как Кася вкусно ест!) , уговор (съешь, получишь шоколадку!) , рационализация (у червей много белка и здоровы!) , давление со стороны того, кто их приготовил (мне столько досталось, а ты даже чуток не попробуешь?) , или отпугивание (не съешь, будешь голоден!) .Откуда ты это знаешь? Возможно, вы использовали одно из этих утверждений, когда ваш ребенок отказался ужинать. Дети очень беспокоятся о еде . Важно признать, что если ребенок отказывается попробовать, для этого есть веская причина.

Боязнь новинки, однако, не означает, что мы вообще не должны анонсировать новость! Наоборот, чтобы что-то приручить, что-то полюбить, нужно сначала хорошо это узнать, а потому много раз увидеть, понюхать, попробовать на вкус.


Вы можете сами приручить еду вместе с малышом дома! Посмотрите, как это легко благодаря Taste Detective. Это простой инструмент для приручения, который вы можете скачать бесплатно и наслаждаться новыми вкусами вместе с ребенком 🙂


4. Ребенку это не нравится

Хотя родители часто считают, что их дети не хотят есть, потому что им просто что-то не нравится, на самом деле это одна из менее распространенных причин отказа от еды! Детские вкусы и предпочтения достаточно пластичны и меняются (часто совершенно неожиданным образом) вплоть до 5-6 лет.Конечно, иногда бывает так, что ребенку что-то не нравится или просто не хочется сегодня. Некоторые дети (особенно с особыми сенсорными нарушениями) могут иметь более узкий вкусовой диапазон и отдавать предпочтение нежным или пресным продуктам или, наоборот, только продуктам с интенсивным, кислым или даже острым вкусом.

Нашим ориентиром являются вкусовые предпочтения нашего ребенка. Они советуют, как представить новые блюда и вкусы, чтобы они, скорее всего, были приняты.Я знаю, что если я добавлю к чему-то вишню или смородину, мой ребенок съест это почти на 100%, хотя иногда он будет есть только вишню!

Если ваш ребенок часто говорит или показывает, что ему что-то не нравится, подумайте об этом:

Если ребенок реагирует на любые внушения о незнакомых вкусах "мля, не нравится" , скорее всего, он очень тревожен. Мы должны помочь ему преодолеть это, предлагая и создавая хорошую атмосферу во время еды.

Однако, если вы видите очень сильное и стойкое предпочтение вкуса или текстуры у вашего ребенка (например,беспокоит каждый комок и каждое изменение консистенции пищи, ребенок ест только пресные или очень кислые продукты и т. д.), это может быть сигналом к ​​обращению к специалисту: к неврологу, а затем к ИИ-терапевту.

Что делать, если мой ребенок отказывается пробовать?

Возможно, вы заметили ошибки в своем мышлении и поведении. Не ломайтесь - осознание - первый шаг к изменениям! Помните:

Чтобы понять, как трудно есть нашему ребенку

Нам нужно посмотреть на еду с ее точки зрения.

Узнайте, как выглядит еда, почему ее нельзя попробовать. Попробуем встать позади ребенка и посмотреть на еду его глазами. Скажите : «Я здесь, чтобы помочь вам лучше питаться. Я знаю, ты хочешь, но пока не можешь, я знаю, ты боишься, но я здесь с тобой и помогу тебе» . Итак, попробуйте: