С возрастом усиливается синусовая (или дыхательная аритмия), т.е. неритмичность пульса связанная с актом дыхания. При вдохе пульс учащается- при выдохе урежается. Это нормальный процесс, связанный со становлением вегетативной регуляции сердечного ритма. Но многих родителей, читающих заключение о синусовой аритмии, пугает само слово аритмия и они спешат к врачу на консультацию. Не волнуйтесь - синусовая аритмия совершенно естественная отражение нормальной функции сердечной деятельности. Наоборот - если синусовая аритмий после 35 лет не выражена, надо забеспокоится и выяснить у врача: нет ли каких заболеваний, связанных с ее отсутствием. Наиболее точно и количественно синусовую аритмию можно оценить при проведении суточного (холтеровского) мониторирования ЭКГ.
ЧСС первый и обязательный параметр оценки ЭКГ.
Частота сердечных сокращений (уд/мин) у детей 0-18 лет.
(Протокол ЦСССА ФМБА России).
|
Возраст |
Норма |
|
0-1 день |
120-140 |
|
1-3 дня |
|
|
3-7 дней |
130-150 |
|
7-30 дней |
140-160 |
|
1-3 мес. |
145-170 |
|
3-6 мес. |
130-150 |
|
6-12 мес. |
120-140 |
|
1-2 года |
110-140 |
|
3-4 года |
90-110 |
|
5-7 лет |
80-105 |
|
8-11 лет |
75-95 |
|
12-15 лет |
70-90 |
|
16-18 лет |
65-80 |
|
>18 лет |
60-80 |
У детей до 8 лет значения ЧСС практически не отличаются у мальчиков и девочек, однако позже отмечается некоторое снижение ЧСС (примерно на 5 уд/мин) у мальчиков по сравнению с девочками, более выраженное с возраста 12-16 лет. Надо отметить, что средние значения ЧСС у детей не претерпели практические никаких изменений за последние столетия. Думаю, будет любопытно привести здесь для сравнения результаты средних значений ЧСС у детей, определенные во второй половине 19 века (Vierordt H, Daten und Tabell n.Jona, G.Fisher, 1888): 0-1 год – 131 уд/мин; 1-2 лет – 110,6 уд/мин; 2-3 лет - 108 уд/мин; 3-4 года – 108 уд/мин; 4-5 лет - 103 уд/мин;5-6 лет - 98 уд/мин; 6-7 лет - 92,1 уд/мин; 7-8 лет – 94,9 уд/мин; 8-9 лет – 88,8 уд/мин; 9-10 лет – 91,8 уд/мин; 10-11 лет – 87,9 уд/мин; 11-12 лет – 89,7 уд/мин;12-13 лет – 87,9 уд/мин;13-14 лет – 86,8 уд/мин. Сравнив их с нашим Протоколом (табл) мы не обнаружим принципиальных различий в средних значений. Также наша попытка выделить этнические особенности при массовом скрининге ЭКГ у славян и бурят [7], также не привела к получению достоверных различий между группами.
Макаров Л.М.
Доктор медицинских наук, профессор, руководитель Центра Синкопальных Состояний и Сердечных Аритмий (ЦСССА) у детей и подростков Центральной Детской Клинической Больницы Федерального Медико-Биологического Агентства России.
Адрес: 115409, Москва, ул. Москворечье 20, тел/факс: 8 (495) 324-57-56
В занятиях спортом очень многие ошибочно придерживаются мнения, что для того, чтобы тренировки имели максимальный эффект, будь то эстетический или общеукрепляющий, необходимо регулярно и длительно заниматься на пределе своих возможностей. А главным показателем того, что вы хорошо поработали, будут зашкаливающий пульс, мокрая насквозь футболка и бордово-красное лицо и постоянное чувство утомления.
Спешим заверить: тренировки в подобном изнуряющем режиме могут не только не принести ожидаемого результата, но и навредить здоровью — в первую очередь, сердечно-сосудистой системе и опорно-двигательному аппарату!
Любые аэробные нагрузки (бег, плавание, велосипед, бег на лыжах или коньках, гребля и др.) оказывают благотворный эффект на сердце и сосуды. При этом они требуют соблюдения важного правила: тренировочный процесс должен проходить в правильных и безопасных зонах нагрузки, которые определяются по частоте сердечных сокращений (ЧСС), или, говоря короче, по пульсу.
Частота сердечных сокращений — это число сокращений сердца в единицу времени (обычно — в минуту). Этот показатель различен у людей разного возраста и разного уровня тренированности: например, у полугодовалого малыша в состоянии покоя нормой считается 80-120 ударов в минуту, у взрослого человека — 60-100, а у профессионального бегуна — 40-60 ударов в минуту. Следить за своей ЧСС очень важно, ведь она помогает определить, какую нагрузку испытывает организм, и какое действие она на него оказывает. Вот несложный алгоритм, по которому вы можете рассчитать свою ЧСС и выбрать оптимальную пульсовую зону для тренировки:
1. Прежде всего, измерьте ЧСС в состоянии покоя, то есть утром после пробуждения, до подъема с кровати. Удобнее всего это делать с помощью специального пульсометра, либо нащупав пульс на запястье или шее. Если вы измеряете ЧСС вручную, посчитайте количество ударов за минуту, глядя на часы. Для более точного результата измеряйте ЧСС несколько раз в неделю и потом рассчитайте среднее значение, например, по трем точкам — понедельнику, среде и субботе (главное — всегда пользуйтесь одинаковым способом измерения).
Артериальное давление и пульс – важные жизненные показатели здоровья человека, поэтому их нужно держать под контролем в любом возрасте. Многие ошибочно считают, что проблемы с давлением возникают только у пожилых людей, однако, это совсем не так. Большинство людей знают, что здоровый показатель давления составляет 120/80 мм рт. ст., а пульса – 70 ударов в минуту. Медики утверждают, что такие цифры относятся только к человеку среднего возраста, а значит, каждому необходимо разбираться в показателях давления по возрасту. Это поможет точно сказать, какое давление считается низким или высоким для ребенка и пенсионера.
Пульс и артериальное давление – индивидуальные показатели человека, которые способны колебаться на протяжении дня. Неверно считать, что уровень давления в течение всего дня находится на одном уровне. На показатель могут повлиять различные факторы:
Тем не менее, существует медицинская норма, от которой отталкиваются врачи во время диагностирования пациентов. Именно отклонения от этого показателя дают возможность врачу заподозрить сбой в работе сердечно-сосудистой системы пациента.
Давление и пульс у младенцев значительно отличаются от показателя взрослых. Это объясняется эластичностью сосудистой сетки малыша и густой сеткой капилляров. Средний показатель при рождении ребенка составляет 80/40 мм рт. ст., а его пульс может доходить до 140 ударов. Чем старше становится ребенок, тем сильнее укрепляется его сосудистый тонус, и показатели нормализуются.
С двух-трех лет у малыша замедляется рост давления и снижается пульс, такая же тенденция возникает у детей 3-5 лет. Значительные изменения в показателях ребенка проявляются в школьный период. В это время важно следить за состоянием ребенка и периодически измерять давление тонометром. Стрессы из-за смены обстановки, новые знакомства, уменьшение физической активности и умственные нагрузки кардинально меняют жизнь ребенка. Нормальные показатели давления и пульса для детей и подростков:
К 12 годам сосудистая сетка завершает процесс формирования. С этого возраста нормальное давление у молодого человека колеблется с 110/65 до 130/90 мм рт. ст., а пульс находится в пределах 60-80 ударов.
Артериальное давление у пожилых людей также подвергается перепадам. В течение дня оно может несколько раз падать или повышаться. Человеку преклонного возраста очень важно систематично измерять свой показатель давления. Согласно статистике, после 65 лет женщина более склонна к повышенному давлению, чем мужчина. Это связанно с гормональными перестройками в организме женщины и наступлением климакса.
С возрастом повышается жесткость сосудов, их эластичность и тонус значительно снижаются. Очень велика вероятность атеросклероза. Проходимость крови по сосудам уменьшается из-за отложения вредного холестерина на стенках сосудов. Нормальные показатели работы сердца после 40 лет у мужчин и женщин:
Согласно данным, давление после 85-90 лет также имеет тенденцию снижаться. Помните, забота о своем здоровье на протяжении жизни позволит улучшить состояние сердечно-сосудистой системы в пожилом возрасте.
В чем суть проблемы?
У женщин с высоким кровяным давлением (гипертензией) во время беременности или при развитии преэклампсии (высокое кровяное давление с наличием белка в моче или вовлечение других систем и органов или все вместе) могут развиться серьезные осложнения. Возможными осложнениями у матери являются усугубление преэклампсии, развитие судорог и эклампсии, HELLP - синдрома (гемолиз, повышенный уровень ферментов печени и низкое количество тромбоцитов), отслоение плаценты, печеночная недостаточность, почечная недостаточность, а также проблемы с дыханием из-за накопления жидкости в легких.
Роды обычно предотвращают утяжеление гипертензии, но, ребенок, рожденный раньше срока, имеет другие проблемы со здоровьем, например, дыхательные расстройства в связи с незрелостью легких. Вызывание родов может привести к избыточной стимуляции сокращений и дистресс - синдрому плода. Другой вариант - дождаться естественных родов, внимательно наблюдая за состоянием матери и ребенка.
Почему это важно?
Поскольку есть преимущества и риски как у запланированных родов раньше срока, так и у выжидательной тактики, когда у матери имеется высокое кровяное давление к концу беременности, нам хотелось узнать, какая же из тактик является наиболее безопасной. Мы рассмотрели клинические испытания, в которых сравнивались запланированные роды раньше срока путем вызывания родов или путем кесарева сечения и выжидательная тактика.
Какие доказательства мы обнаружили?
Мы провели поиск доказательств, имеющихся на 12 января 2016 года и обнаружили пять рандомизированных исследований, в которых приняли участие 1819 женщин. Два исследования были масштабными и высокого качества, в них приняли участие 704 женщины с гипертензией во время беременности, легкой преэклампсией или с усугублением имеющейся гипертензии на сроке 34-37 недель, а также 756 беременных женщин с гипертензией или легкой преэклампсией на сроке 36-41 неделя. Немного женщин, у которых были запланированные роды раньше срока, испытали серьезные неблагоприятные исходы (1459 женщин, доказательства высокого качества). Для того, чтобы сделать какие-либо выводы относительно количества детей, рожденных с плохим состоянием здоровья, было недостаточно информации и имелся высокий уровень вариабельности между двумя исследованиями (1495 младенцев, низкое качество доказательств). Не обнаружено различий между ранними запланированными родами и отложенными родами по показателям количества применения кесарева сечения (четыре исследования, 1728 женщин, умеренное качество доказательств), или продолжительности пребывания матерей в больнице после родов (два исследования, 925 женщин, умеренное качество доказательств) (или ребенка (одно исследование, 756 младенцев, умеренное качество доказательств). У большинства детей, рожденных преждевременно, имелись респираторные проблемы (респираторный дистресс - синдром, три исследования, 1511 младенцев) или они были госпитализированы в неонатальное отделение (четыре исследования, 1585 младенцев). У небольшого количества женщин, родивших преждевременно, развился HELLP синдром (три исследования,1628 женщин) или серьезные проблемы с почками (одно исследование,100 женщин).
В двух исследованиях сравнивались женщины с преждевременными родами на сроках 34 - 36 недель и 34 - 37 недель с группой сравнения, которые наблюдались до 37 недель, когда роды вызывались искусственно в случае, если они не начинались спонтанно. В трех исследованиях сравнивали женщин с искусственно вызванными родами с нормальной продолжительностью беременности или с продолжительностью, близкой к нормальной, на сроках 37 полных недель и на сроках с 36 по 41 неделю и женщин, наблюдавшихся до 41 недели, когда роды вызывались искусственно в случае, если они не начинались спонтанно. Критерии включения и исключения также различались в пяти исследованиях.
Информация, касающаяся того, к какой группе исследования относились женщины, не скрывалась как от женщин, так и от клиницистов. Женщины и сотрудники были осведомлены об этом вмешательстве, что могло отразиться на аспектах ухода и принятии решений. Большинство доказательств было умеренного качества, поэтому мы можем быть относительно уверены в результатах.
Что это значит?
В целом, если роды были вызваны немедленно после 34 недели беременности, риск осложнений для матери был ниже и в целом не было очевидных различий в частоте осложнений для ребенка, но информация была ограничена.
Эти результаты применимы к общей акушерской практике, когда расстройства, связанные с повышенным кровяным давлением во время беременности рассматриваются вместе. Необходимы дальнейшие исследования, чтобы рассмотреть различные типы гипертонических расстройств индивидуально.
Детский кардиолог - это врач, занимающийся профилактикой, диагностикой и лечением заболеваний сердечно-сосудистой системы и соединительной ткани.
Следует отметить, что у детей сердечно-сосудистые заболевания могут быть как врожденными, так и приобретенными. Если говорить о врожденных заболеваниях, то они возникают у плода еще в первой половине беременности – это врожденные пороки сердца. Причин их развития достаточно много. Это и наследственная предрасположенность, и экология, и воздействие внутриутробных инфекций, и частые стрессы, и эмоциональные перегрузки, которым подвергаются беременные женщины. Что же касается приобретенных сердечно-сосудистых заболеваний, то они возникают у детей, как правило, из-за инфекций, которые не удалось вылечить до конца.
Во время первичного приема врач-кардиолог производит осмотр маленького пациента, прослушивает его пульс и сердцебиение, проверяет состояние суставов, измеряет кровяное давление, собирает анамнез – данные о наследственности, протекании беременности и родов, перенесенных заболеваниях. Если кардиолог сочтет необходимым получить дополнительные сведения, он выпишет направление на исследования: - ЭКГ, УЗИ сердца, анализ крови. С их помощью во время повторного приема кардиолог установит диагноз и назначит необходимое лечение или порекомендует профилактические меры, направленные на укрепление и тренировку системы кровообращения ребенка.
Согласно статистическим показателям, с врожденными пороками сердца рождаются 6–8 младенцев из 1000. Иногда новорожденному требуется срочная помощь, иногда необходимо плавное, долгосрочное лечение. Причин, по которым у плода развиваются заболевания сердца, много: это и наследственная предрасположенность, и внутриутробные инфекции, плохая экологическая обстановка, частые стрессы и эмоциональные перегрузки, курение, употребление наркотиков, алкоголя, сильнодействующих лекарств. Вот почему будущей маме нужно быть внимательной к своему здоровью и образу жизни, особенно в первой половине беременности, когда у малыша идет формирование жизненно важных органов. В группе риска также находятся женщины с избыточным весом и дамы старше 35 лет.
Приобретенные заболевания сердечно-сосудистой системы у детей могут возникнуть как осложнение после серьезных инфекционных заболеваний, особенно связанных с носоглоткой. Крайне опасны в этом смысле ангины.
Во избежание проблем с сердцем любое инфекционное заболевание нужно долечивать до конца и ни в коем случае не допускать его перехода в хроническую стадию!
Если ваш ребенок занимается в какой-либо спортивной секции, позаботьтесь о том, чтобы его регулярно осматривал детский кардиолог. Это поможет сохранить маленькому спортсмену не только здоровье, но и жизнь.
Записаться на консультацию к детскому врачу-кардиологу можно по телефону:
+7 (4942) 42-15-15,
или заказать обратный звонок, воспользовавшись электронной формой на сайте: clinicamz.ru
Администратор свяжется с Вами для уточнения и подтверждения записи.
Клиника «Мир здоровья» гарантирует полную конфиденциальность Вашего обращения.
Панова Светлана Леонидовна —
детский врач-кардиолог
Частота сердечных сокращений в покое – дело индивидуальное.Это значение зависит от таких факторов, как возраст или сопутствующие заболевания.
Обычно считается, что нормальная частота сердечных сокращений в покое для отдельных возрастных групп составляет:
Высокий пульс в покое , , т.е. превышение заданных норм, может свидетельствовать о избыточном сахаре в организме, проблемах с гипертонией, болезнях сердца и даже анемии.Частота сердечных сокращений у взрослых может быть дополнительно увеличена за счет чрезмерного употребления стимуляторов , таких как сигареты, алкоголь или кофе. Стоит помнить, что на высокий пульс у взрослого также существенно влияют стрессы и невротические состояния. Повторяющееся быстрое учащение пульса, особенно высокая ЧСС в покое, сопровождающееся болью в грудине и головокружением, является сигналом к проведению проб на аритмии. Эти симптомы могут свидетельствовать о развивающейся тахикардии, которая при отсутствии лечения нередко приводит к серьезным осложнениям в виде инсульта или мерцательной аритмии.
Норма сердечных сокращений в минуту также должна соблюдаться у детей и пожилых людей. Высокий пульс у ребенка в сочетании с сердцебиением и обмороками должен побудить родителей к срочной консультации врача. Однако в случае сопутствующих проблем с дыханием необходимо немедленно вызвать скорую помощь. Как и у детей, высокая частота сердечных сокращений в пожилом возрасте может привести к серьезным осложнениям. Тем более, что люди в этой возрастной группе дополнительно обременены многочисленными заболеваниями, которые могут вызвать сбой в работе организма и даже привести к летальному исходу.Поэтому стоит обратить внимание на правильный пульс сердца и познакомиться с величинами и симптомами, указывающими на формирование его нарушений.
Правильное измерение артериального давления и пульса имеет большое значение в диагностике нарушений, вызванных превышением нормальной частоты сердечных сокращений. Люди, борющиеся с гипертонией, заболеваниями щитовидной железы или сердца, часто имеют для этого соответствующее оборудование и очень хорошо умеют измерять пульс.Однако перед тем, как впервые выполнить такое измерение, стоит ознакомиться с пошаговой методикой проверки.
Измерение пульса следует проводить после нескольких минут отдыха. Проверку можно провести с помощью специальных часов , измеряющих пульс или лишайников, обычных часов с секундной стрелкой. Для этого расположите указательный и средний пальцы на внутренней стороне кисти возле запястья по ходу лучевой артерии.Затем нужно надавить на пятно, чтобы почувствовать пульсирующее место и подсчитать количество ударов в течение 15 секунд. Чтобы получить значение частоты сердечных сокращений, просто умножьте количество сердечных сокращений на четыре.
Стоит знать, что в домашних условиях можно проверить ЧСС в состоянии покоя также с помощью автоматического тонометра, выдающего значение ЧСС, или используя для этой цели пульсометр .
И сердечная недостаточность, и сердечная недостаточность могут быть серьезной причиной учащенного сердцебиения.Нередко нормальный пульс нарушается при закупорках и тромбах в малом круге кровообращения, эмфиземе легких или бронхиальной астме. Кроме того, слишком высокий пульс также связан с анемией, гипертиреозом, гипогликемией и сердечно-сосудистой недостаточностью. Другие причины высокой частоты сердечных сокращений могут быть связаны с инфекцией, лихорадкой, диареей и сопутствующим обезвоживанием. учащенное сердцебиение также существенно влияет на чрезмерный прием препаратов, снижающих артериальное давление и хронический стресс или употребление стимуляторов.Однако не всегда превышение предела частоты сердечных сокращений должно означать серьезные проблемы со здоровьем. Часто учащение пульса связано с кратковременным или хроническим стрессом, а также повышенными физическими нагрузками.
Тревожные симптомы учащенного пульса должны побудить вас немедленно обратиться к специалисту. Чрезмерно высокая частота сердечных сокращений при пробуждении — один из тревожных симптомов, который нельзя игнорировать. Также стоит обратить внимание на сопровождающие сердцебиение и слабость.Эти нарушения являются сигналом того, что развивается серьезное заболевание, связанное с аритмиями. Вы также должны знать об опасности низкого кровяного давления и высокой частоты сердечных сокращений . Внезапное падение артериального давления в сочетании с учащением сердцебиения может быть признаком проблем с щитовидной железой или обезвоживания, которые могут быть опасны для вашего здоровья.
Люди, борющиеся с учащенным сердцебиением, часто задают себе вопрос, как понизить пульс? Если симптомы носят непостоянный характер, можно поискать в Интернете необходимую информацию о том, как понизить пульс в домашних условиях.Стоит использовать здоровую пищу и ввести активный образ жизни. Эти растворы являются естественным средством в борьбе со слишком высоким пульсом. Кроме того, следует отказаться от стимуляторов, оказывающих разрушительное действие не только на кровеносную систему.
Независимо от принятых мер необходимо обратиться к врачу-специалисту для проведения анализов и постановки правильного диагноза. В зависимости от текущего самочувствия он решит, какие лекарства при повышенном пульсе следует принимать и нужно ли такое решение.
Слишком высокая частота сердечных сокращений, безусловно, является тревожным симптомом, к которому нельзя относиться легкомысленно. Он может быть результатом как стрессового образа жизни, так и следствием серьезного заболевания. Однако, вне зависимости от причины расстройства, стоит знать, каким должен быть правильный пульс и как измерить пульс вручную. Эти знания позволят вам постоянно контролировать скорость сердцебиения и обеспечивать правильную реакцию в случае появления тревожных симптомов.
.Пульс — это, в самом простом смысле, количество ударов сердца в минуту. Частота пульса зависит от возраста, у взрослого человека оптимальная ЧСС в покое должна быть 70-75 ударов в минуту. Чем лучше человек, тем ниже у него частота сердечных сокращений - у соревнующихся спортсменов часто сердце бьется реже, чем нижняя граница нормы, т.е. 60 ударов в минуту. Слишком низкая частота сердечных сокращений обычно не вызывает беспокойства, в отличие от высокой частоты сердечных сокращений, которая, если она сохраняется, может быть связана с различными сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Пульс – один из основных и ключевых параметров организма. Сокращения сердечной мышцы вызывают ритмичные движения стенок артерий, и от частоты этих движений, т. е. пульса (пульса), зависит количество крови, а с ней питательных веществ и кислорода, поступающих к отдельным органам тела. Частота сердечных сокращений зависит не только от того, насколько быстро бьется сердце, но и от эластичности артерий; – параметр, хорошо иллюстрирующий состояние кровеносной системы.
Каковы стандарты хорошего пульса? Прежде всего, они зависят от возраста.Проще говоря, можно сказать, что чем мы старше, тем ниже должен быть наш пульс. Правильная частота сердечных сокращений:
контексте тренировки тела.В таблицах ниже показана корреляция между возрастом, частотой сердечных сокращений и физической подготовкой в зависимости от пола.
Чтобы самостоятельно проверить пульс, просто приложите два пальца к выбранной артерии. У взрослого человека пальпируются следующие артерии:
Если частота сердечных сокращений в состоянии покоя слишком высока, вас может это беспокоить, если она остается слишком высокой. Временное учащение пульса бывает у большинства здоровых людей, чаще всего под влиянием таких факторов, как:
В таких случаях учащенное сердцебиение не является поводом для беспокойства.Если, с другой стороны, ваш пульс в состоянии покоя постоянно повышен, найдите причину отклонения. Сердечно-сосудистые заболевания являются наиболее распространенной причиной высокой частоты сердечных сокращений; но не только.
Заболевания, на которые может указывать высокая частота сердечных сокращений:
Высокая частота сердечных сокращений также может быть вызвана нерегулируемым диабетом.Учащенное сердцебиение является одним из симптомов гипогликемии (в такой ситуации высокая частота сердечных сокращений может также сопровождаться длительно сохраняющейся гипергликемией). параметром, которым является правильный пульс, помимо частоты учитываются также регулярность сердцебиения и симметричность пульса (его следует измерять одинаково на правой и левой артериях).Мы можем только сами определить частоту импульса. Врач должен провести более тщательное обследование, например, путем аускультации сердца стетоскопом в сочетании с подведением пальцев руки к месту прохождения артерии.
Слишком высокая частота сердечных сокращений называется тахикардией, слишком низкая - брадикардией.
К симптомам слишком высокого пульса относятся:
Постоянно учащенное сердцебиение требует консультации врача, который может назначить препараты, регулирующие работу сердца (подбираются в зависимости от причины аномального пульса). Если наш пульс находится в верхних пределах нормального диапазона, мы можем снизить его, позаботившись о лучшем физическом состоянии. Чем лучше тренировано тело, тем ниже частота сердечных сокращений. Чтобы это произошло, важно умело включить физическую активность в свой распорядок дня (аэробные упражнения, продолжительность и частота которых со временем увеличиваются) и практиковать их регулярно.
Что делать при случайных скачках пульса? Чтобы успокоить сердцебиение, следует:
Помните, что у вас не будет здорового сердечного ритма без надлежащего питья. Поэтому, если вы хотите иметь правильный пульс, необходимо обеспечить организм необходимым количеством жидкости.
Слишком низкая частота сердечных сокращений – это когда число ударов сердца в минуту падает ниже 60. Слишком низкая частота сердечных сокращений не должна вызывать беспокойства, если она не связана с обмороками, головокружением, пятнами впереди глаз, непереносимость физической нагрузки или слабость, потому что это один из основных симптомов слишком низкой частоты сердечных сокращений. Если, с другой стороны, появляются эти симптомы низкой частоты сердечных сокращений, следует проконсультироваться с врачом.
У молодых и здоровых людей низкая частота сердечных сокращений является синонимом хорошей тренировки тела.Однако если это касается пожилых людей, то может быть как симптомом патологии в системе кровообращения, так и следствием приема некоторых лекарственных препаратов.
Во время беременности в системе кровообращения женщины происходят физиологические изменения. Сердце беременной женщины перекачивает примерно на 30-50% больше крови в минуту, чем до беременности.
Происходит следующее:
В результате этих изменений пульс в покое учащается до 80-90 ударов в минуту. Если у женщины была тенденция к более высокой частоте сердечных сокращений до беременности, ее частота сердечных сокращений может достигать 100 ударов в минуту в этот период.
Поэтому беременные женщины часто жалуются на ощущение учащенного сердцебиения или сердцебиения. Эти симптомы могут появиться уже в первом триместре и усиливаться до конца второго триместра.
Хотя учащенное сердцебиение при беременности является физиологическим явлением, следует помнить, что учащенное сердцебиение в этот период также может быть связано с проблемами со здоровьем, такими как анемия или гиперактивность щитовидной железы.Во время беременности также могут усилиться нарушения сердечного ритма или проявиться болезни сердца. Поэтому сердцебиение беременной всегда контролируется и оценивается гинекологами на протяжении всей беременности.
Артериальное давление и пульс являются параметрами, которые в той или иной степени связаны друг с другом. Неслучайно при измерении давления манометром мы всегда получаем и значение пульса. Оба параметра являются прямым следствием состояния системы кровообращения.
Высокое кровяное давление и низкая частота сердечных сокращений являются наиболее распространенными признаками обезвоживания. Такая аномалия часто наблюдается у пожилых людей.
Другими причинами учащенного сердцебиения и низкого кровяного давления являются:
Частота сердечных сокращений представляет собой пульсирующее движение стенок артерий, вызываемое выбросом крови при сокращении камер сердца. Нормальный пульс у взрослых и детей старше 10 лет имеет значение от 50 до 100 уд/мин. У новорожденных норма составляет 80-205 ударов в минуту, а у детей 2-10 лет - 60-140 ударов в минуту.
Существует множество параметров, определяющих состояние сердечно-сосудистой системы. Одним из них является пульс, т. е. пульсирующее движение стенок артерий, которое обусловлено выбросом крови при сокращении камер сердца.Этот параметр зависит от частоты сердечных сокращений и эластичности сосудов и является одним из ключевых показателей для оценки сердечно-сосудистой системы.
Частость сердечных сокращений чаще всего рассматривается в следующих артериях:
Это связано с тем, что эти сосуды расположены близко к коже, поэтому вы можете легко почувствовать их пульсацию.Врач оценивает частоту сердечных сокращений при осмотре области сосудов (их сильная пульсация видна невооруженным глазом), аускультации из них и при пальпации их , т. е. на ощупь. Чаще всего параллельно с аускультацией грудной клетки проводят пульсовую пробу, что позволяет лучше всего оценить ее взаимосвязь с работой сердца. Затем оценивают симметричность, частоту, амплитуду и регулярность пульса, а также продолжительность систолической волны и наличие шумов над артериями.
Если частота сердечных сокращений ослаблена или отсутствует, это может быть признаком сужения просвета сосуда, что может быть вызвано атеросклерозом или эмболией . Если артерия сужена более чем на 50%, то при аускультации можно выслушать характерный шум. Однако асимметричная частота сердечных сокращений в конечностях может быть результатом таких состояний, как аневризмы аорты или заболевания сосудов .С другой стороны, ослабление пульса на нижних конечностях с отчетливо пальпируемым пульсом на сонных артериях вызывает подозрение на коарктацию аорты . Плохо пальпируемый многоартериальный пульс в различных частях тела может свидетельствовать о сердечной недостаточности или аортальном стенозе , а сильная пульсация может быть следствием аортальной регургитации , анемии или некоторых пороков сердца .
Частота пульсовой волны является одной из основных величин, оцениваемых при ее обследовании, для оценки которой не требуются специализированные инструменты.Достаточно прижать пальцами артерию, прощупать пульс и подсчитать, сколько импульсов пульсовой волны мы нащупали за минуту. Рассчитанное значение обычно соответствует частоте сердечных сокращений, хотя у людей с ФП цифры могут быть другими. Это связано с тем, что не каждое сокращение желудочков вызывает выброс достаточного количества крови для создания заметной пульсовой волны. Это явление известно как дефицит сердечного ритма .
Частота пульсовой волны обычно от 50 до 100 в минуту - тогда можно говорить о правильном ЧСС.Значения выше 100 указывают на тахикардию, т.е. на слишком быстрый сердечный ритм, а ниже 50 - на брадикардию, т.е. на слишком медленный сердечный ритм.
Среднее значение частоты пульса взрослого человека, зарегистрированное в состоянии покоя для сердечно-сосудистой системы, называется ЧСС в покое . Его количество зависит в первую очередь от возраста и тренированности организма и обычно находится в указанных выше пределах.
Перечисленные стандарты предназначены только для взрослых.Частота сердечных сокращений у ребенка оценивается исходя из возрастных норм. В первые три месяца жизни она наиболее высока и составляет от от 80 до 205 ударов в минуту. В последующие месяцы она снижается до 75-190 , а в возрасте 2-10 лет - 60-140 ударов в минуту. С 10 лет принимаются нормы, установленные для взрослых.
Стоит добавить, что ЧСС меняется в зависимости от суточного ритма - во время сна она ниже, а в бодрствовании - выше.
Слишком высокая частота сердечных сокращений , с частотой сердечных сокращений выше 100 в минуту, может быть вызвана многими факторами, как физиологическими, так и заболеваниями. К причинам относятся, например,
При низком артериальном давлении высокая частота сердечных сокращений может указывать на то, что в организме недостаточно циркулирует кровь, что может быть результатом кровотечения или потери большого количества жидкости.Высокая частота сердечных сокращений также может быть симптомом тахиаритмии , в том числе мерцательной аритмии .
Симптомы чрезмерно высокой частоты сердечных сокращений могут сильно различаться. Они могут включать:
Тахикардия также может протекать бессимптомно.
Метод снижения ЧСС зависит прежде всего от причины тахикардии и заключается в диагностике и устранении причины недуга.Кроме того, применяют антиаритмических препаратов , снижающих частоту сердечных сокращений. В случае повторяющихся и беспокоящих заболеваний может потребоваться абляция , то есть удаление источника аритмии с помощью тока.
Слишком низкая частота сердечных сокращений, также известная как брадикардия , это частота сердечных сокращений ниже 50 ударов в минуту. Чаще всего это происходит в результате заболевания синусового узла, которое обычно является вторичным по отношению к процессу старения или болезни сердца, например. перенесенного ИМ, кардиомиопатии или заболеваний соединительной ткани . Другими причинами брадикардии могут быть:
Кроме того, низкая частота сердечных сокращений также может возникать у людей, занимающихся спортом, в результате адаптации к физической нагрузке .У пациентов с низкой частотой сердечных сокращений могут развиться такие симптомы, как:
Основным лечением брадиаритмии является лечение ее причины и отмена или снижение дозы вызывающих ее препаратов . Когда аритмии причиняют беспокойство и вызывают множественные симптомы, препятствующие нормальному функционированию, может потребоваться имплантация системы кардиостимуляции, широко известной как кардиостимулятор .
Обычно нарушение частоты сердечных сокращений выявляется во время обычного домашнего измерения артериального давления. Чаще всего частота сердечных сокращений слишком высока, что вызывает беспокойство больного и дополнительно усугубляет симптомы. При появлении нарушений сердечного ритма стоит обратиться к врачу, который проведет общий осмотр с оценкой состояния системы кровообращения, включая измерение давления и аускультацию грудной клетки. Во время визита врач должен быть проинформирован о сопутствующих симптомах и в каких ситуациях мы наблюдаем учащенное сердцебиение.Также может потребоваться проведение дополнительных исследований, таких как ЭКГ , лабораторные исследования , УЗИ сосудов или ЭХО сердца . На основании полученной информации можно будет поставить диагноз и подобрать соответствующее лечение.
Очень важно не откладывать визит к врачу, если вы испытываете ± боль в груди. Боль в этом месте может быть симптомом многих серьезных заболеваний, в том числе инфаркта миокарда.
Оценка частоты сердечных сокращений является одним из основных тестов при посещении врача общей практики. Тем не менее, стоит следить за ними самостоятельно в домашних условиях. Хотя выявление нарушений сердечного ритма не позволяет диагностировать заболевание, оно часто является ценной подсказкой для врача, побуждая его к проведению более детальных обследований и углубленной диагностики.
Источники:
21-05-2019 16:02
Повышенный пульс в большинстве случаев является абсолютно нормальным явлением. Частота сердечных сокращений увеличивается при физических нагрузках или в стрессовых ситуациях. Однако иногда пульс учащается без видимой причины, что может указывать на заболевание. Как правильно измерить пульс?
Пульс, или частота сердечных сокращений, представляет собой ритмичное движение стенок артерий , вызванное сокращениями сердечной мышцы.Нормальная ЧСС у взрослого человека находится в пределах от 60 до 100 ударов в минуту . После физических упражнений или стресса частота сердечных сокращений может повышаться, но это вполне естественно. Пульс чаще всего проверяют на лучевой артерии, т. е. на предплечье. Его также можно исследовать на наружной сонной, плечевой или бедренной артериях.
Значения правильного ЧСС вариабельны в зависимости от возраста :
Помимо возраста большое значение имеет и физическое состояние. У людей, которые регулярно занимаются спортом и находятся в хорошей форме, частота сердечных сокращений ниже, чем у людей, ведущих малоподвижный образ жизни.
При оказании первой помощи не забудьте проверить частоту сердечных сокращений сонных артерий . Эта рекомендация соответствует рекомендации Европейского совета по реанимации.
СМОТРИТЕ ТАКЖЕ: Тахикардия – что это такое и опасно ли для здоровья?
Учащенное сердцебиение известно как тахикардия или тахикардия.Причины тахикардии могут быть обыденными. Чаще всего это результат интенсивных упражнений , увеличивающих метаболические потребности организма, что связано с повышением артериального давления и ускорением сердечного ритма. Еще одним фактором может быть сильный стресс или чрезвычайно эмоциональное переживание . Также стоит обратить внимание на то, достаточно ли мы пьем воды в течение дня, ведь обезвоживание может проявляться в учащенном сердцебиении.
Курение, употребление алкоголя или слишком большого количества кофе, а также высокий уровень глюкозы в крови также могут способствовать учащению пульса.Также стоит проверить листки-вкладыши применяемых препаратов, так как некоторые из них могут вызывать тахикардию.
Вышеуказанные факторы относительно легко распознать и модифицировать, чтобы ограничить эпизоды учащенного пульса. Бывает, однако, что, несмотря на их ограничение и изменение привычек, тахикардия рецидивирует. Это может быть свидетельством следующих заболеваний :
Для этого могут быть разные причины, поэтому лучше всего обратиться к своему семейному врачу. Он проведет подробный медицинский опрос, назначит основные диагностические исследования и при необходимости направит нас к соответствующему специалисту. Самый быстрый способ записаться на прием к семейному врачу — это веб-сайт LekarzeBezKolejki.pl, который позволяет вам записаться на прием в частном порядке или в Национальном фонде здравоохранения.
Для взрослых лучше всего, чтобы артериальное давление не превышало 120 мм рт.систолическое артериальное давление) и 80 мм рт.ст. (так называемое диастолическое артериальное давление). Тогда это оптимально. С другой стороны, о правильном давлении можно говорить, когда его значения не превышают 120-129/80-84 мм рт. , соответственно. Если значения артериального давления превышают 140/90 мм рт.ст., возникает артериальная гипертензия. Каждый человек должен регулярно измерять их, чтобы знать, верны ли их значения и не нужна ли им консультация врача.
Измерения артериального давления следует проводить в нормальных условиях, например дома. Удобнее всего использовать автоматические измерительные приборы. Не следует использовать наручные тонометры, так как они гораздо менее точны. Однако их использование может быть оправдано у людей с избыточным весом и очень большой окружностью руки. Для этого занятия желательно сесть и отдохнуть в течение нескольких минут.Ваша рука должна быть на уровне сердца, а вся рука должна опираться, поэтому лучше всего снимать мерки за столом. Затем наденьте тонометр и оберните манжету вокруг руки так, чтобы нижний край манжеты находился примерно на 3 сантиметра выше локтевого сгиба.
Следующим шагом является включение тонометра и считывание показаний с дисплея. Рекомендуется выполнять 2 измерения на одной руке с интервалом около 1 минуты.Конечным результатом будут усредненные значения обоих измерений. Обратите внимание, что иногда они могут быть фальсифицированы. Обычно это происходит при несоблюдении процедуры измерения: отсутствие отдыха, неправильное положение тела, неправильное наложение или использование неправильной манжеты. Она должна быть разной ширины в зависимости от того, будет измеряться артериальное давление у ребенка или у взрослого.
Когда видны слишком высокие показатели, следует обратиться к терапевту первичного звена, который решит, действительно ли есть повод для беспокойства и подозрения на артериальную гипертензию, и есть ли необходимость в фармакотерапии и консультации кардиолога.Нормальная частота сердечных сокращений у взрослого человека должна быть в пределах 60-100 ударов сердца в минуту. Оптимальной частотой пульса считается около 70-75 ударов в минуту. Когда частота сердечных сокращений превышает 100 ударов в минуту, это называется тахикардией, а когда частота сердечных сокращений ниже 60 ударов в минуту, возникает брадикардия.
Высокая частота сердечных сокращений иногда может быть физиологической.Такая ситуация иногда имеет место при лихорадке, особенно высокой, а также во время и сразу после физической нагрузки. В некотором смысле учащенный пульс после употребления алкоголя или напитка, содержащего кофеин, также можно рассматривать как физиологию. Это характерно для очень нервных людей. Частота сердечных сокращений также увеличивается в случае сверхактивной щитовидной железы. Также может сопровождаться дыхательной недостаточностью. Высокая частота сердечных сокращений также типична для гипогликемии (низкий уровень глюкозы в крови), обезвоживания или анемии.Высокий пульс, т. е. тахикардия, иногда приводит к опасным для здоровья и даже жизни нарушениям сердечного ритма.
Низкая частота сердечных сокращений или физиологическая брадикардия иногда обнаруживаются у спортсменов. Патологическая брадикардия, с другой стороны, может быть связана с гипотиреозом, нарушениями в проводящей системе сердца, гиперкалиемией (избыточное количество калия в крови) или действием некоторых лекарств.
Если вы видите, что ваш пульс слишком высокий или слишком низкий, когда вы измеряете артериальное давление на экране тонометра, увеличьте бдительность.Когда это происходит спорадически, волноваться не стоит – у каждого человека иногда может быть повышенная или пониженная работа сердца. В случае частого появления неверных значений необходимо обратиться к участковому терапевту, который направит пациента на дополнительные анализы и, возможно, также порекомендует консультацию кардиолога.
.
Пульс – один из основных параметров, определяющих здоровье нашего сердца. Наверное, каждый из нас знает, что такое пульс, но не все знают, как его измерить, и каковы его правильные значения. Итак, каким должен быть правильный пульс?
Пульс — это то, что вы чувствуете, когда бьется ваше сердце. Не указывает ничего, кроме частоты его работы .Предполагается, что нормальные значения частоты сердечных сокращений находятся в пределах от 60 до 100 ударов в минуту. Если число ударов сердца в минуту меньше 60, то это называется брадикардией , а если это значение больше 100 - тахикардией. Стоит помнить, что любое отклонение от нормы требует консультации с врачом.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Высокий пульс – в чем может быть причина? Как снизить высокий пульс?
Как упоминалось ранее, стандарт частоты сердечных сокращений охватывает значения в диапазоне от 60 до 100 ударов в минуту .Однако бывают отклонения от этого правила. Чаще всего эти различия обусловлены возрастом и заключаются в следующем:
СМОТРИТЕ ТАКЖЕ: Бета-блокаторы – показания, виды и возможные побочные эффекты
Измерение пульса обычно проводят на лучевой артерии — это одна из главных артерий предплечья.Стоит помнить, что одновременно с измерением АД можно измерять пульс – по этой причине большая часть электронных сфигмоманометров, имеющихся в настоящее время в продаже (тонометр NOVAMA Comfort, тонометр Komfort Plus Controly, Braun ExactFit 1 BUA5000EU/ тонометр MY20) оснащен этой функцией. При выборе тонометра стоит задуматься о покупке предплечевого измерителя давления , так как их наручные аналоги имеют большую погрешность измерения.
С помощью веб-сайта KimMaLek.pl вы можете легко проверить наличие выбранных тонометров и лекарств в ближайшей аптеке, не выходя из дома.
При измерении артериального давления не забудьте сохранить сидячее положение . Кроме того, измерение не следует проводить сразу после физической нагрузки , стоит присесть на несколько минут и расслабиться перед проверкой значения артериального давления.
В самом измерении также очень важно поддерживать правильную осанку . Верхняя конечность, на которую накладывается манжета, должна находиться на уровне сердца (согнута в локтевом суставе и опираться на землю). При этом сама манжета должна быть примерно на 3 см выше сгиба локтя.
После измерения артериального давления и прочтения результата стоит измерить его еще раз (через одну минуту), а затем взять среднее значение полученных значений.Это снижает вероятность получения неверного результата. Если в оборудовании есть функция измерения пульса, мы также получим информацию о его значении после измерения.
СМОТРИТЕ ТАКЖЕ: Гипертония крови – опасно ли это?
В домашних условиях мы также можем измерить пульс без использования тонометра или пульсоксиметра. Для этого:
СМОТРИТЕ ТАКЖЕ: Атеросклероз - виды, симптомы и лечение
Врач держит в руке Система проводящих стимулов, которая стимулирует работу нашего сердца, чрезвычайно сложна.По этой причине сердечных аритмий могут иметь множество различных причин.
Наиболее частая причина слишком высокой частоты сердечных сокращений – злоупотребление алкоголем, а также зеленым чаем или кофе. Более того, превышение частоты пульса может быть следствием стресса или интенсивных физических нагрузок. При физической нагрузке ваш пульс может достигать значений в диапазоне 180-200 ударов в минуту - Это совершенно нормальное явление, известное как синусовая тахикардия.
К сожалению, в некоторых случаях повышенный пульс может быть патологическим. Основными причинами слишком высокого пульса являются:
Значения пульса ниже нормы в основном наблюдаются у спортсменов. К сожалению, слишком низкая частота сердечных сокращений может привести к головокружению, слабости и даже одышке. Медленное сердцебиение может быть результатом заболевания, например
.Пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом в любом случае, когда значение частоты сердечных сокращений выходит за пределы нормального диапазона.
СМОТРИТЕ ТАКЖЕ: Стоит ли ограничивать соль в своем рационе?
Весь контент на Веб-сайте, включая статьи на медицинские темы, предназначен только для информационных целей. Мы прилагаем все усилия, чтобы информация, содержащаяся в ней, была точной, правдивой и полной, однако мы не несем ответственности за результаты предпринятых на ее основании действий, в частности, эта информация ни в коем случае не может заменить визит к врачу .
. Правильное функционирование человеческого организма зависит от снабжения кислородом различных органов.
Кислород поступает в альвеолы легких при вдыхании воздуха. Затем молекулы кислорода диффундируют
из альвеол в окружающие капилляры. Далее кислород и кровь доставляются к жизненно важным органам.Мозг, сердце и почки больше всего нуждаются в кислороде. Насыщение кислородом артериальной крови определяется как насыщение (SaO 2 ).
Стандарты насыщения:
Снижение сатурации приводит к гипоксии тканей, что проявляется одышкой.
Сатурация обычно снижается при заболеваниях легких, при которых нарушается инфильтрация кислорода в кровеносные сосуды. Падение насыщения, как правило, всегда связано с одышкой, но не наоборот. Не всякая одышка означает падение насыщения. Есть много ситуаций, в которых мы можем чувствовать одышку, и насыщение будет нормальным. Примером могут служить различные эмоциональные состояния.
Падение насыщенности может быть вызвано:
Падение насыщения не всегда является сигналом тревоги.Здесь важна профессиональная оценка состояния больного. Сатурацию обычно измеряют амбулаторно. Пульсоксиметры используются для измерения сатурации.
Еще одним важным параметром жизненно важных функций, помимо сатурации, является пульс крови, широко известный как пульс.
Пульс крови – ритмичное движение артериальной стенки, ощущаемое кончиком пальца на лучевой артерии предплечья.Частота сердечных сокращений определяется деятельностью сердца. Сердце ритмично изливает кровь в аорту. Кровяная волна проходит по сосудам 90 003 и вызывает изменение давления, что проявляется в виде так называемого Пульс Значение пульса говорит нам о частоте сердечных сокращений. Частота сердечных сокращений — это количество ударов сердца в минуту. Например, чем быстрее бьется ваше сердце во время тренировки, тем выше будет частота сердечных сокращений.
Стандарты ЧСС:
Обычно от 60 до 100 ударов в минуту. Однако стандарты не одинаковы для всех.Здесь большое значение имеет возраст. У младенцев более высокая частота сердечных сокращений, достигающая 130 ударов в минуту. В свою очередь, у пожилых людей, у более низких, около 70 ударов в минуту.
Пульс измеряется с помощью тонометров или пульсоксиметров. Измерители артериального давления на плече являются наиболее точными.
Слишком высокая частота сердечных сокращений может быть симптомом многих заболеваний. Причина может быть:
Что такое пульсоксиметр?
Пульсоксиметр— это устройство, которое безболезненно и неинвазивно измеряет оба параметра: сатурацию и пульс.Пульсоксиметр использует электромагнитное излучение для оценки степени насыщения крови.
Аппарат небольшой, можно даже сказать карманный. Пульсоксиметр полезен для оценки и мониторинга дыхательной недостаточности. Устройство надевается на палец. Он очень прост в использовании и результат появляется быстро.
Надежен ли результат насыщения кислородом?
Показания пульсоксиметрии:
Пульсоксиметры в основном используются в больницах и машинах скорой помощи. Однако иметь их дома тоже стоит, особенно если мы боремся с респираторными заболеваниями. В случае внезапного падения насыщения кислородом и плохого самочувствия немедленно обратитесь к врачу.
.
