Никто из ребят не ожидали таких серьезных изменений в своей жизни


Для итогового контроля по русскому языку в 10 классе

Для итогового контроля по русскому языку в 10 классе

Для итогового контроля по русскому языку в 10 классе предлагаем материалы в формате ЕГЭ.

 

Автор: Валикова Татьяна Вячеславовна

 

Итоговый контрольный тест

10 класс

Прочитайте текст и выполните задания 1 - 3.

  (1) Тот факт, что языки меняются, очень трудно установить, наблюдая самого себя или окружающих за такой короткий срок, как срок человеческой жизни. (2)  (…), для отдельного человека это целый век, а для истории народа или истории языка каких-нибудь семьдесят, восемьдесят, даже сто лет – это совершенно небольшой срок, за который вы никаких изменений языка не заметите. (3) Хотя при тонком наблюдении можно кое-что всё же уловить. (4) Сейчас мы как раз и переживаем такой период, когда можно заметить, что какие-то изменения произошли за последние двадцать лет. (5) Появилось немало новых слов, которые люди старшего поколения не употребляют, и наоборот, современная молодёжь не знает тех слов, которые употребляли родители.

 

  1. Укажите два предложения, в которых верно передана ГЛАВНАЯ информация, содержащаяся в тексте. Запишите номера этих предложений.

  1) Языки меняются, для истории языка каких-нибудь семьдесят, восемьдесят, даже сто лет – это совершенно небольшой срок, за который вы никаких изменений языка не заметите.

  2) Очень трудно установить изменение языка, наблюдая самого себя или окружающих за такой короткий срок, как срок человеческой жизни, носейчас мы как раз и переживаем такой период, когда можно заметить, что какие-то изменения произошли за последние двадцать лет.

  3) За последние двадцать лет появилось немало новых слов, которые люди старшего поколения не употребляют, и наоборот, современная молодёжь не знает тех слов, которые употребляли родители.

  4) Для истории народа или истории языка каких-нибудь семьдесят, восемьдесят, даже сто лет – это совершенно небольшой срок, за который вы никаких изменений языка не заметите.

  5) Факт изменения в языке очень трудно установить, наблюдая самого себя или окружающих за короткий срок, но сейчас мы как раз и переживаем такой период, когда можно заметить, что какие-то изменения произошли за последние двадцать лет.

 

2.Самостоятельно подберите вводное слово,  которое должно стоять на месте пропуска во втором предложении текста. Запишите это слово.

 

  1. Прочитайте фрагмент словарной статьи, в которой приводятся значения слова СРОК. Определите значение, в котором это слово использовано в первом предложении текста. Выпишите цифру,соответствующую этому значению в приведенном фрагменте словарной статьи.

 Срок, -а (-у), м.

  1. Определённыйпромежуток времени. Накороткий с. По истечении срока. В установленные сроки. Обмундирование первого срока службы (носится первый срок, установленный для пользования).
  2. Момент наступления, исполнения чего-н. Пропустить с. платежа. Представитьработу в с.
  3. Тюремное заключение определённой продолжительности по приговору суда (прост.). Получить с. Дать с. кому-н. * Дай(те) срок (разг.) -

1) подождете), дай(те) возможность, времясделать что-н. Дай срок, всё наладится,

2) употр. какугроза. Дай срок, я с тобой разделаюсь. Ни отдыху, ни сроку недавать кому (разг.) - не давать покою, торопить с исполнением чего-н. II прил. срочный, -ая, -ое (к 1 и 2 знач., устар.). Срочное время. Срочное число.

 

  1. В одном из приведённых ниже слов допущена ошибка в постановке ударения: НЕВЕРНО выделена буква, обозначающая ударный гласный звук. Выпишите это слово.

кремнЯ лЕкторов пОчестей мусоропрОвод недУг

 

  1. В одном из приведённых ниже предложений НЕВЕРНО употреблено выделенное слово. Исправьте лексическую ошибку, подобрав к выделенному слову пароним. Запишите подобранное слово.

Луч света от далёкой звезды, проходящий рядом с Солнцем, должен ОТКЛОНИТЬСЯ на небольшой угол.

С разными АРТИСТИЧЕСКИМИ группами побывал Ф. Шаляпин в городах Поволжья, Кавказа, Средней Азии.

А.В. Суворов учил прицельно вести стрельбу их пушек , так как это повышало ЭФФЕКТНОСТЬ боя.

Она, повизгивая от холода и восторга – мама никогда такого бы не позволила! – плескалась в ЛЕДЯНОЙ воде.

В том же году Кирсанов, уволенный в отставку за НЕУДАЧНЫЙ смотр, приехал в Петербург с женой на житьё.

 

6.Отредактируйте предложение: исправьте лексическую ошибку, исключив лишнее слово. Выпишите это слово.

Март в этом году принёс немало неожиданных сюрпризов: раньше, чем планировалось, мы вышли на каникулы, так как отменили занятия из-за коронавируса.

 

  1. В одном из выделенных ниже слов допущена ошибка в образовании формы слова. Исправьте ошибку и запишите слово правильно.

МИЛЕЙШАЯ собачонка

ЕГО друзья

три ПОМИДОРА

ПОЕЗЖАЙ вперёд

СЕМИДЕСЯТЬЮ километрами

 

  1. Установите соответствие между грамматическими ошибками и предложениями, в которых они допущены: к каждой позиции первого столбца подберите соответствующую позицию из второго столбца.

 ГРАММАТИЧЕСКИЕ ОШИБКИ  

 

 ПРЕДЛОЖЕНИЯ

 А) неправильное построение

 предложения с косвенной речью 

 1) Никто из ребят не ожидали таких серьёзных изменений в своей жизни.

 Б) нарушение связи между 

 подлежащим и сказуемым

 2) Когда современники Андерсена прочитали его сказки, они стали говорить, что «как трогателен этот Андерсен!»

 В) ошибка в построении предложения с однородными членами

 3) В связи со 100-летием со дня рождения А.Грина появляется ряд статей, посвященных писателю.

 Г) нарушение в построении 

 предложения с несогласованным

 приложением

 4) Через несколько лет писатель возвращается в столицу и публикует рассказ «Лесную капель»

 Д) нарушение в построении 

 предложения с причастным

 оборотом

 5) Мужики обошли и остановились напротив огромной ели, раскинувшей в стороны свои мохнатые ветви.

 

 6) Будучи в Тифлисе, Лермонтов занялся изучением азербайджанского языка.

 

 7) Робкое ожидание, страх и надежда волнуют сердца новгородцев, и только одна Марфа тверда душой.

 

 8) Помимо прозы и стихов «Московский журнал» систематически публиковал рецензии на произведения, критические статьи и театральные разборы.

 

9) Много раз повторяя стихи, услышанный в детстве, я представлял картину заброшенного  сада.

 

 9.Укажите варианты ответов, в которых во всех словах одного ряда пропущена чередующаяся гласная корня.

  1. обм...кнуть перо в тушь, ср...внять с землёй, скл...нить голову
  2. сотв...рить кумира, уб...рать комнату, отп...реть замок
  3. разж...гать костёр, выч...тать число, зан...мать позицию
  4. бл...стать на балу, ум...рать от болезни, прим…рить врагов
  5. вск...чить с места, образовалась приг…рь, вкусный в…негрет

10.Укажите варианты ответов, в которых во всех словах одного ряда пропущена одна и та же буква.

  1. пр..тереться, пр..мотать, пр..двыборный
  2. на..строчный, о..кладывать, по..делать
  3. об..йти, с..мнения, п..вёрнутый
  4. во..соединение, в..поминать, бе..сердечный
  5. об..явление,бул…он, раз…ём

11.Укажите варианты ответов, в которых в обоих словах одного ряда пропущена одна и та же буква.

  1. уклад…ик, разнос…ик
  2. команд…вать, рассказ…вать
  3. книж…нка, кумач…вый
  4. горош…нка, разлучн…ца
  5. синиц…н, девиц…

12.Укажите варианты ответов, в которых в обоих словах одного ряда пропущена одна и та же буква.

  1. утрач...нный, сломл…нный
  2. обид…шь, завис…мый
  3. замеш…нное тесто, удерж…нный от глупости
  4. они бор…тся, пчёлы жал...т
  5. оруду…щий,  стел…щийся

 

  1. Определите предложение, в котором НЕ со словом пишется слитно. Раскройте скобки и выпишите это слово.

В 1942 году, (НЕ)СМОТРЯ на жестокие обстрелы Ленинграда, открыли школу.

Ребята, (НЕ)ИМЕВШИЕ возможности поесть досыта, выводили формулы, учили стихи и разглядывали глобус.

Перед нашим взором  предстала (НЕ)ШИРОКАЯ, а узкая речонка.

Я твёрдо уверен, что мой друг в этом случае поступил (НЕ)ПО-ТОВАРИЩЕСКИ.

(НЕ)УСВОИВ предыдущего учебного материала, трудно понять новый.

 

  1. Определите предложение, в котором оба выделенных слова пишутся раздельно. Раскройте скобки и выпишите эти два слова.

(С)НАЧАЛАпраздника и (В)ТЕЧЕНИЕ всегодня улыбка была на его лице.

Мы (НА)СИЛУ преодолели это препятствие, но (НА)СИЛУ отца мы уже не надеялись.

Она хотела ЧТО(ТО) возразить, но всё, ЧТО(БЫ) она ни сказала, было бы  ничего не значащими словами.

Варенье сварено (ПО)СТАРИННОМУ рецепту, и за это я её (ПО)БРАТСКИ расцеловал.

Он, (ПОЛУ)ЖИВОЙ от страха, забыл, что в этой ситуации нужно говорить (ПО)АНГЛИЙСКИ.

 

  1. Укажите все цифры, на месте которых пишется Н.

 Голый бугор с редкими, недавно посаже(1)ыми тополями был усея(2) низенькими глиня(3)ыми домишками, обмаза(4)ыми красно-бурой краской.

 

  1. Расставьте знаки препинания. Укажите два предложения, в которых нужно поставить ОДНУ запятую. Запишите номера этих предложений.

1) На обсыпаннойзолотым цветом иве загудела облетавшая пчела и я как будто очнулся.

2) Картина Брюллова была выставлена в Античном зале Академии художеств.

3) Я люблю каждую поникшую от росы и  согретую солнцем травинку.

4) Мне хочется иногда прожить до ста лет и  испытать  всю исцеляющую многих силу природы.

5) Весь теплый воздух задрожал от испарений ожившей земли и зазеленела молодая трава.

  

  1. Расставьте знаки препинания: укажите все цифры, на месте которых в предложении должны стоять запятые.

 Заслышав молодую волчицу (1)  зайцы (2)  вышедшие в поле (3)  откапывать зеленую озимь (4) испуганно поднимались на лапках.

 

  1. Расставьте знаки препинания: укажите все цифры, на месте которых в предложении должны стоять запятые.

 Один из них хотел (1) кажется (2) избавиться от этого неудобства, подбирая ноги, но кончил тем, что (3) к нашему немалому веселью (4) упал в воду.

 

  1. Расставьте знаки препинания: укажите цифру(-ы), на месте которой(-ых) в предложении должна(-ы) стоять запятая(-ые).

 Народу возле станции было много (1)  и чувствовалось (2)  что сегодня  (3)воскресный день  (4) и грядет открытие дачного сезона.

 

  1. Расставьте знаки препинания: укажите все цифры, на месте которых в предложении должны стоять запятые.

   Медвежонок (1)  привыкший к жизни среди людей (2) немного поворчал (3) но (4) когда ему дали большую свежую рыбину (5)  занялся лакомством (6) и вновь перестал обращать внимание на собравшийся народ.

 

21.Найдите предложения, в которых тире ставится в соответствии с одним и тем же правилом пунктуации.

(1) Горный переход Тонгариро  - один из прекраснейших однодневных походов в мире. (2) Он будет не стоить вам ничего, кроме расходов на транспорт в начале маршрута – это потребует сбитых ботинок и пота. (3) Центр этого пути – вулканическое сердце национального парка Тонгариро. (4) Необычный лунный ландшафт с отверстиями из которых вырывается пар, источниками, невероятными озёрами, кратерами ии вулканами – вот  что вы увидите здесь. (5) Твёрдо стоите на ногах  - добро пожаловать на вершину конической горы Нгаурухоэ. (6) Эта гора – Роковая гора в фильме «Властелин колец».

 

Прочитайте текст и выполните задания 22 - 26.

(1)Думается, и на этот раз Российская академия наук поправит еще одного любителя передвигать земную ось по своей безответственной прихоти и вразумит, что во время Курской битвы вообще не было никакой Белгородской области и Прохоровка считалась Курской. (2)Но ведь, кроме Прохоровки, символом стойкости и мужества русского солдата являются также и Поныри — скромный поселок на северном фасе дуги. (3)Там ведь также решалась судьба страны, ибо разгром северного крыла наших войск давал противнику еще бо́льшую выгоду, чем на юге, поскольку предвещал бы выход в тылы Москвы, окружение и падение столицы. (4)Да, под Понырями не было такого громоподобного, встречного танкового сражения, ныне позволявшего подчеркивать именно его экзотичность. (5) Но люду пало там не меньше, а то, может, и поболе, так как танковая лавина обрушилась на передовую только с одной, с немецкой, стороны. (6) Ей противостояла, как когда-то на Бородино, в основном пехота и полевые пушкари, то есть одетые в гимнастерки и ничем более не защищенные человеческие тела и души. (7) Но подвиги, свершенные там, не менее блистательны и вековечны. (8) К тому же в двадцати верстах от «праздного» Курска, на овражной окраине Коренной пустыни в замаскированных блиндажах находилась ставка командующего северными войсками, откуда их храбростью и беззаветностью управлял Рокоссовский — сам образец мужества и воинского бесстрашия.

(9) Вот бы и там, на Поныровских высотах, воздвигнуть мемориальный храм и проторить туда народные тропы для преклонения справедливости ради… (10) А? (11) Вячеслав Клыков, курянин?

(12)И уж если более внимательно, чем В. Бекетов, заглянуть в «святцы», точнее — в карту военных действий, то воочию увидим, что летом 1943-го Белгород, ожидавший освобождения от фашистов (так же как и Орел), был опорным пунктом противника и ничем не мог помочь фронту. (13) А жители Курска уже вдохновенно готовили победу.  (14) Отталкиваясь от Белгорода и Орла, панцирные тевтоны замышляли сломить натянутый лук, тетиву которого держал в своих руках древний и мужественный Курск, воспетый еще в «Слове о полку…».

(15) Потише, робяты, с историей! (16) Мы, ветераны, еще не ушли и помним, что к чему… (По Е.И. Носову)

 

  1. Какие из высказываний не соответствуют содержанию текста? Укажите номера ответов.

 1) Во время Курской битвы вообще не было никакой Белгородской области ,  и Прохоровка считалась Курской, именно  она и стала символом стойкости и мужества солдат.

 2) Под Понырями не было танкового сражения, но народа погибло там не меньше, так как танковая лавина обрушилась на передовую только с одной, с немецкой, стороны.

 3) Танковой лавине противостояла в основном пехота и полевые пушкари, то есть одетые в гимнастерки и ничем более не защищенные человеческие тела и души.

 4) На окраине Коренной пустыни в замаскированных блиндажах находилась ставка командующего северными войсками, откуда управлял Рокоссовский.

 5) Белгород, ожидавший освобождения от фашистов (так же как и Орел), был опорным пунктом противника и  помогал фронту. 

 

  1. Какие из перечисленных утверждений являются верными? Укажите номера ответов.

  1) Предложения 1- 2 противопоставлены по содержанию.

  2) В предложениях 4 - 5 содержится описательный фрагмент.

  3) В предложениях 9 - 11 содержится описание.

  4) В предложениях 12 - 13 содержится повествование.

  5) В предложениях 15 - 16 содержится рассуждение.

 

  1. Из предложений 1 – 3 выпишите слово, значение которого определяется как «участок крепостной ограды или полевого укрепления, обращенный к противнику».

 

  1. Среди предложений 1 - 4 найдите такое, которое связано с предыдущим с помощью указательного наречия и частицы. Напишите номер этого предложения.

 

  1. Прочитайте фрагмент рецензии, составленной на основе текста, приведённого ниже. В этом фрагменте рассматриваются языковые особенности текста. Некоторые термины, использованные в рецензии, пропущены. Вставьте на места пропусков (А, Б, В, Г) цифры, соответствующие номеру термина из списка.

«Убеждая читателя в значимости воинского подвига курян, писатель использует ряд приёмов. В синтаксисе текста обращают на себя внимание (А) _____ (предложения 1,5), (Б) _____ (предложения 11, 15), лексическое средство (В) ______  (предложения 5,15), а среди тропов - (Г) _____ (предложение 14)».

 

  Список терминов:

  1) метафора

  2) синтаксический параллелизм

  3) риторическое восклицание

  4) вопросно-ответная форма изложения

  5) риторический вопрос

  6) вводные слова

  7) обращение

  8) разговорная и просторечная лексика

  9) литота

 

 

Критерии оценивания:

На «5» - 31 – 34 балла.

На «4» -   30 – 26 баллов.

На «3» - 25  - 18 баллов.

На «2» - 17 и ниже.

Контрольная работа. 8 класс. Обособленные члены предложения

КОНТРОЛЬНАЯ РАБОТА

ОБОСОБЛЕННЫЕ ЧЛЕНЫ ПРЕДЛОЖЕНИЯ   8 класс   1 ВАРИАНТ

1. Одно из утверждений неверно. Найдите его.

1)    Обособленными членами называются члены предложения, выделяемые по смыслу и интонацией.

2)  Обособленным членом может быть любой член предложения.

3)   Обособленным членом может быть любой второстепенный член предложения.

4)   Обособляются определения, приложения, дополнения, обстоятельства.

2. Укажите предложения, в которых нет пунктуационных ошибок:

  1) Сплошь покрытое осенними тучами небо отразилось в воде реки.

  2) Яростный и резкий октябрьский дождь заслепил нам глаза.

  3) Как мягки на вид облака разбросанные в беспорядке по небу.

  4) Вдруг на моих глазах плотно убитая дождями и снегом листва вздыбилась.

  5) Истощённый усилиями и лишениями старик лёг в постель.

3. Найдите предложения с обособленными определениями (знаки препинания не расставлены).

А. Он нетерпеливо теребил снятую с левой руки перчатку.

Б. Стали отчетливо слышны приближающиеся с реки звуки.

В. Он вышел на палубу заставленную ящиками.

Г. Женщина бросилась к шедшему впереди раненому солдату.

Д. Свившие себе гнездо ласточки кружились около дома.

Е. Измученный и продрогший я едва добрался домой.

4.В каком примере нужно обособить одиночное определение?

А. Власть над землей вам молодым дана.

Б. Дружеский шепот реки оказал мне настоящую услугу.

В. Испытанная мною тревога разогнала мой сон.

Г. Изумленный прохожий о чем-то спросил.

5. С чем нельзя согласиться?

1)    Не обособляются и не отделяются на письме запятыми одиночные согласованные определения, если они относятся к личному местоимению.

2)    Обособляются и отделяются на письме запятыми распространенные согласованные определения, если они относятся к личному местоимению.

3)    Прилагательные и причастия не обособляются, если они входят в составное сказуемое.

4)    Не обособляются и не отделяются на письме запятыми два или несколько одиночных согласованных определения, если они стоят после определяемого существительного.

5)    Обособляются и отделяются на письме запятыми распространенные согласованные определения, если они стоят после определяемого существительного.

6. Укажите, в каких предложениях допущены пунктуационные ошибки при обособлении определений.

А. Мартовская ночь, облачная и туманная, окутала землю.

Б. Изумленный он не сразу нашел подходящий ответ.

В. Оглушенный тяжким гулом, Теркин никнет головой..

Г. В тяжелой меховой шубе она не могла идти дальше.

Д. Я, ваш старинный сват и кум, пришел мириться к вам.

7. Найдите, в каких предложениях приложение надо обособить.

А. Геолог он исколесил всю северную часть Камчатки.

Б. Писала мать учительница из небольшого волжского городка и сестра из Воронежа.

В. В квартире машиниста Гладышева было людно и шумно.

Г. И он несравненный художник был против искусства как господской эгоистической забавы.

Д. В этом городе (Тарусе) жил незадолго до смерти замечательный поэт Заболоцкий.

Е. Наш повар Климов заболел

8. Укажите, в каких предложениях есть пунктуационные ошибки при обособлении приложений.

А. Он медлит с ответом мечтатель-чудак

Б. Этим летом я поехал в Тарусу – тихий городок на Оке.

В. Брат Кирилла Илья уже второй год жил в Париже.

Г. Старший из них, Миша, учился с нами в одном классе.

Д. Смышленые звери, бобры зимуют разумно.

Е. Мой друг лучший ученик по русскому языку примет участие в городской олимпиаде.

9.В каком варианте ответа правильно указаны все цифры, на месте которых в предложении должны стоять запятые.

Вступая в спор (1) и отстаивая свою позицию (2) мы начинаем горячиться (3) и (4) сами того не замечая (5) допускаем досадную грубость. 1)   1, 2, 3          2) 2, 4, 5         3) 1, 2, 3, 4          4) 2, 3, 4, 5

10.Установите соответствие между грамматическими ошибками и предложениями, в которых они допущены: к каждой позиции первого столбца подберите соответствующую позицию из второго столбца.

ГРАММАТИЧЕСКИЕ ОШИБКИ

A) неправильное построение предложения с деепричастным оборотом;

Б) нарушение связи между подлежащим и сказуемым;

B) неправильное построение предложения с причастным оборотом;

Г) ошибка в построении предложения с однородными членами;

Д) неправильное построение предложения с косвенной речью.

ПРЕДЛОЖЕНИЯ

1) Никто из ребят не ожидали таких серьёзных изменений в своей жизни.

2) Рассказывая о творчестве Пушкина, С.С. Гейченко сравнивал его поэзию со святой обителью, храмом.

3) Когда современники Г.X. Андерсена прочитали его сказки, они стали говорить, что «как трогателен этот Андерсен ».

4) Электронная книга — новый тип устройства, предназначенный для чтения текстов, в том числе иллюстрированных, из файлов различных форматов.

5) Жители каждого города нуждаются не только в новых школах и больницах, а также в театрах и культурно-развлекательных центрах.

6) Все, кто читал произведения этого писателя, знают, как остро отзывался он на любое проявление несправедливости.

7) Разглядывая сидящую в первом ряду маленькую девочку, она казалась мне просто очаровательной.

8) Нужно уметь отличать безобидные человеческие слабости от пороков, уродующие душу.

9) По словам К.Г. Паустовского, «с русским языком можно творить чудеса».

11. Укажите предложения, в которых нет пунктуационных ошибок:

1) Сплошь покрытое осенними тучами небо отразилось в воде реки.

2) Яростный и резкий октябрьский дождь заслепил нам глаза.

3) Как мягки на вид облака разбросанные в беспорядке по небу.

4) Вдруг на моих глазах плотно убитая дождями и снегом листва вздыбилась.

5) Истощённый усилиями и лишениями старик лёг в постель.

12. Выберите грамматически правильное продолжение предложения.

Наклеивая обои,

1. требуется прежде всего аккуратность.

2. нужно следить, чтобы не образовались морщины.

3. лицевая сторона должна быть сухой.

4. многое зависит от качества клея.

 

ОБОСОБЛЕННЫЕ ЧЛЕНЫ ПРЕДЛОЖЕНИЯ   8 класс   II вариант.

1. Укажите неверные утверждения.

А. Обособленные члены предложения выделяются по смыслу при помощи интонации в устной речи и при помощи знаков препинания в письменной речи.

Б. Всегда обособляются определения, относящиеся к личному местоимению.

В. Всегда обособляются приложения с союзом как.

Г. Обособленные приложения могут выделяться при помощи тире.

2. С чем можно согласиться?

1)    Одиночные и распространенные согласованные определения, стоящие перед определяемым словом, обособляются только тогда, когда имеют добавочное обстоятельственное значение причины, уступки, условия, времени.

2)    Несогласованные определения, относящиеся к личному местоимению, не обособляются.

3)    Если несогласованное определение относится к имени собственному, оно обособляется.

4)    Несогласованное определение, выраженное оборотом с прилагательным в форме сравнительной степени, не обособляется.

5)    Несогласованное определение, выраженное оборотом с инфинитивом, обособляется с помощью тире.

3. Найдите предложения с обособленными определениями (знаки препинания не расставлены).

А. В небе ярко блестели небрежно насыпанные звезды.

Б. Ожил лес покрытый дымкой молодой зелени.

В. Заросшая проселочная дорога жалась к реке.

Г. Весенней негой утомлен я впал в невольное забвенье.

Д. Облачная и туманная мартовская ночь окутала землю.

Е. Утомленный штормом капитан спустился в свою каюту.

4. В каком примере не нужно обособлять одиночное определение?

А. Незримый ты мне был уж мил.

Б. За синими морями забытый он угасал один.

В. Облетевший тополь серебрист и светел.

Г. Плачет бедная без устали она.

5. Укажите, в каких предложениях допущены пунктуационные ошибки при обособлении определений.

А. Летний дождь обильный, теплый напоил влагой землю.

Б. Насыщенные тучи ползли над старым городом.

В. Полный раздумья шел я однажды по большой дороге.

Г. Отставшие, льдины стукались о борт парохода.

Д. На кого вы меня, старого, покинули?

6. Установите соответствие между предложениями и их характеристиками. (Знаки препинания отсутствуют).

1. Предложение с обособленным нераспространенным определением

2. Предложение с обособленным приложением

3. Предложение с обособленным обстоятельством

4. Предложение, в котором союз или присоединяет уточняющее приложение

5. Предложение с причастным оборотом                                                                                                А.Здравствуй пестрая осинка ранней осени краса.

Б. Дорога белела освещенная месяцем.

В. Виднелись или необработанные песчаные равнины или далекие горы.                                                 Г.Из леса выбежав березка одна стояла на юру

Д. Клюква или клюква растет на болотах вплоть до Полярного круга.

Е. Зеленые холмы и овраги сменились дикими каменными утесами черными или седыми.

7. Найдите, в каких предложениях приложение надо обособить.

А. Его знают как командира строительного отряда.

Б. Это был матрос Жухрай.

В. Летчик простой белобрысый парень кивнул головой и улыбнулся.

Г. Пришел январь месяц крепких морозов.

Д. Мы решили с ним поехать на юг – место тепла и довольствия.

Е. Мой друг Савелий Николаевич всегда понимал меня с полуслова..

 

8. Укажите, в каких предложениях есть пунктуационные ошибки при обособлении приложений.

А. Остров затянулся туманом – серой неподвижной мглой.

Б. Из-за угла вышел Федька, наш молодой режиссер.

В. Капитан артиллерии, Максимов кладет телефонную трубку.

Г. Юрию, как уроженцу юга, было трудно привыкнуть к климату Арктики.

Д. Он принял нас, не как лучших друзей.

Е. Мне механику, сделать это ничего не стоило.           

                                                                                                                                                                  9.Запятая не нужна в предложении.

А. Снявши голову по волосам не плачут.                  Б. Не останавливаясь шел поезд.

В. Волнуясь отец рассказал о своем несчастье.       Г. Ты что сидишь повесив нос?

 

10. Найдите предложения с обособленными несогласованными определениями.

1)    Трамвай, направлявшийся к стадиону, был переполнен.

2)    Я, случайный, бедный, тленный, может быть, любим.

3)    В лунном свете, с распахнутой на груди шубой, он казался молодым.

4)    Я смотрел на всемогущего человека, в золотом халате, с серебряным пистолетом и кинжалом за серебряным поясом, и толкал, забывшись, друга локтем.

5)    Ты, другая, немая, безликая, притаилась, колдуешь в тиши

 

11. Укажите простое предложение, осложнённое обособленными членами

(знаки препинания не расставлены!).

а) Лишенный книг я стал вялым ленивым.

б) Меня начала одолевать незнакомая мне раньше болезненная забывчивость.

в) Весёлые и счастливые ребята возвратились со слета.

г) В спортивном празднике принимали участие люди разных профессий банкиры

врачи строители.

12. В приведённом ниже предложении пронумерованы все запятые. Прочитайте предложение, выпишите цифры, обозначающие запятые при обособленном обстоятельстве.

Венька пришёл домой из школы,(1) немного посидел в кухне,(2) выпил стакан сваренного бабушкой клюквенного морса,(3) посмотрел,(4) как смешно,(5) вытянув прозрачные лапки,(6) спит в аквариуме белая крыска Марфуша,(7) и всё же пошёл звонить маме на работу.

 

 

 

 

 

КОНТРОЛЬНАЯ ПО УРОВНЯМ

Начальный и средний уровни (Каждый правильный ответ оценивается в 1 балл.)

Прочитайте текст (цифры в скобках обозначают номера предложений) и выполните задания 1-4.

(1) Пройдя узкую тропинку мы вышли на лесную дорогу, черную от грязи, всю истоптанную следами копыт и изборожденную колеями, полными воды. (2) В ней отражался пожар вечерней зари. (3) Мы шли обочиной дороги, сплошь покрытой бурыми прошлогодними листьями, еще не высохшими после снега.

(По А. Куприну)

1. Пунктуационная ошибка допущена в предложении:

а )первом

б) автором;

в) третьем.

2. Обособленным определением осложнено предложениях:

а) первое;

б) второе;

в) третье.

 

3. Обособленное обстоятельство есть в предложении:

а) первом;

б) автором;

в) третьем.

4. Обособленное определение выражено причастным оборотом в предложениях:

а) первом;

б) автором;

в) третьем.

5. Установите соответствие между предложениями и их характеристиками. (Знаки препинания отсутствуют оценивается в 2 балла.)

1. Предложение с обособленным определением

2. Предложение с обособленным приложением, выделяющимся при помощи тире

3. Предложение с обособленным обстоятельством, выраженным деепричастным оборотом

4. Предложение с обособленным дополнением

5. Предложение с уточняющим членом предложения                                                                           А.Филин сидел на перемете выбрав место посумрачнее торчком подняв уши выкатив желтые слепые зрачки.

Б. Люблю до дыр зачитанные книги.

 

В. Петух запел оратор деревень.

 

Г. Желтый месячный свет глядевший в пустоты окон, не мешался с темнотой только увеличивал ее.

Д. Вот здесь вдали от любопытных глаз береза шелестела молодая.

Е. Садик кроме дубов елей и кедров был наполнен фруктовыми деревьями и цветочными кустами.

7) Достаточный уровень.

Запишите предложение, расставив знаки препинания. Выполните его синтаксический разбор.

Осторожно изнемогая от неги пели ночные соловьи состязаясь друг с другом в сладости и тонкости песен, в их чистоте тщательности звучности. (Ы. Бунин)

3 балла

 

8)Высокий уровень

Напишите письмо другу о событиях из школьной жизни. Используйте в письме обособленные члены предложения.

3 балла

 

110 самых важных фильмов 2010-х годов: выбор «Афиши» – Афиша-Кино

Не стоит думать, что перед нами байопик об известном голливудском сценаристе Хермане Манкевиче, авторе «Гражданина Кейна» Орсона Уэллса. Вовсе нет. Это не совсем «Трамбо», а гораздо более объемное, многосложное, по-настоящему полифоническое произведение, в котором нашлось место разговору и про грязные политические выборы, и про вездесущие фейк-ньюс, и про ответственность творца за свое произведение, и про лицемерие голливудской индустрии, и, в конце концов, про право автора быть включенным в титры. При этом для рассказа истории Манка (Гэри Олдман) Финчеры (автор сценария — журналист Джек Финчер, отец Дэвида, умерший задолго до премьеры, в 2003 году) используют зеркалящую оригинал флешбэк-структуру и донкихотовский троп. У них в роли Дон Кихота выступает сам Манк, идеалист, сражающийся с ветряными мельницами, Санчо Пансы — стенографистка Рита Александер (Лили Коллинз), Дульсинеи Тобосской — актриса Мэрион Дэвис (Аманда Сейфрид), а злого волшебника Фестона — медиамагнат Уилльям Рэндольф Херст (Чарлз Дэнс), с которого был списан Чарлз Фостер Кейн. В то же время режиссеру Орсону Уэллсу (Том Берк), кажется, досталась роль Мигеля Сервантеса — человека, который поведает эту историю всему миру. Не случайно, кстати, мы знакомимся с Манком после автомобильной аварии, когда он, подобно Кихоту Ламанчскому после очередного похода, отлеживается в загородном доме и пытается закончить сценарий «Кейна» (тогда он еще назывался «Американец»). От этой затеи его будут отговаривать близкие люди — жена, «бедная Сара» (Таппенс Миддлтон), брат и режиссер Джо Манкевич (Том Пелфри), Мэрион Дэвис, ее племянник Чарли. Точно так же Кихота от его взбалмошных подвигов отговаривали родные, но, как и испанский дон, Манк будет непреклонен. И как испанский дон, он произнесет разоблачительную речь за праздничным столом, а Финчер в этом эпизоде продемонстрирует такое владение режиссерской техникой, что станет очевидно: «Манк» — не только один из главных фильмов года, но и, пожалуй, всего десятилетия.

Отзывы

Что делать на зимнем Байкале?

1. Восхищаться бесконечными просторами великого озера.

2. Удивляться синеве льда в огромных льдинах торосов.

3. Взобраться с трудом на абсолютно гладкий торос для весёлой фотографии

4. Сделать фотографию сквозь прозрачную льдину

5. Ощущать восторг внутри от долгого катания по идеальному льду

6. Оценить важность защиты и шлема, попав коньком в трещину льда.

7. Дойти до истока Ангары, где мощный поток незамерзающей байкальской воды отрывает огромные льдины

8. Попробовать копчёную байкальскую жирненькую и абсолютно голую рыбку- голомянку.

9. Любоваться подсвеченными ледяными фигурами после заката в Листвянке.

10. Разглядывать восторженно заснеженные горные вершины на далёком противоположном берегу озера, зная что кристальный воздух обманчиво искажает расстояния.

11. Вдыхать полной грудью чистейший, звенящий, сладковатый и светлый воздух Байкала

12. Наслаждаться скоростью размеренного движения всей группы на коньках

13. Залипать на неповторяющейся узорной паутине Байкальских трещин.

14. Вслушиваться в звонкое шуршание лезвий коньков по льду Байкала

15. Ощущать мороз в мгновение, когда на несколько секунд снимаешь перчатку.

16. Удивляться, что волокуша с твоими вещами обгоняет тебя на льду, когда ты о ней почти забыла

17. Ужинать в магазине- кафетерии на столике у печки в Больших Котах под рассказ хозяйки Людмилы Степановны Раевской о декабристах и об истории деревни.

18. Гладить больших котов в деревне Большие Коты

19. Любоваться закатом над Байкалом с вершины скалы в Больших котах

20. Обнаружить у себя множество новых уставших мышц после долгого перехода по льду.

21. Париться в бане пихтовыми вениками и за чаем с друзьями чувствовать, как возвращаются силы.

22. Слушать и петь чудесные песни под гитару рядом с замечательными людьми допоздна.

23. Познакомиться с ветром Байкала, здорово тормозящим движение вперёд и в секунды разгоняющим до бешеной скорости, возвращая всю группу обратно в Большое Голоустное.

24. Прочувствовать свою малозначность в стихийной мощи большого озера.

25. Считать монетки в столбиках метановый пузырей.

26. Не уставать восхищаться красотой и многообразием льда снова и снова.

27. Набирать скорость на коньках, раскинув руки-крылья и поймав спиной силу ветра.

28. Сушить на кухне промоченные в Байкальской трещине коньки.

29. Кушать восхитительно вкусные позы ( или буузы), не проронив ни капли бульона.

30. Попробовать загудай из омуля.

31. Восхититься красотой Ольхонских ворот в розовом закате.

32. Разглядывать камни на дне сквозь метровую линзу прозрачного льда.

33. Встретить ночь на Байкальском льду.

34. Слушать громкое дыхание замерзшего озера, с грохотом разрывающее лёд по ночам.

35. Делать снимки ночного изумрудного льда, подсвечивая фонариком узоры трещин.

36. Задержать дыхание, увидев миллионы бриллиантовых звёзд на черном бархате небосвода, стоя на коньках ночью на льду Байкала.

37. Греться всей группой у камина с душевной гитарой в уютном доме на базе.

38. Пить кофе на веранде в Воробьёвых горах с космическим видом на великое озеро.

39. Наслаждаться комфортом, с благодарностью вспоминая продуманный список снаряжения от организаторов похода.

40. Чувствовать себя тепло и радостно даже в самый холодный день

41. Мчать на УАЗике- буханке с бесстрашным бурятом по ледовой трассе к сердцу Байкала.

42. Гладить кудрявую морду обаятельной байкальской коровы карамельно- пастельной окраски с длинными ресницами на улице Хужира.

43. Лететь по льду навстречу огромному солнцу на шипованном велосипеде.

44. Оказываться с группой в самых красивых местах вдали от других туристов под чутким руководством лучшего инструктора.

45. Извлекать музыку из льдин торосов

46. Восхищаться красотой гротов, украшенных тысячей хрустальных кристаллов и множеством искрящихся сосулек.

47. Улыбаться фотографирующим тебя из машин обычным туристам, когда едешь с группой по льду на велосипедах.

48. Думать о вечном, глядя на загадочную скалу Шаманку.

49. Ловить солнечные лучи сквозь изящные ледяные скульптуры шикарного ледового городка около Хужира.

50. Увидеть, как уже через один солнечный день некоторые фигуры растаяли и рассыпались, напоминая, что лёд не вечен даже на великом Байкале

51. Пить кофе и брусничный чай вечером в Арт-кафе Воскресенье в Хужире, обсуждая с друзьями радостные впечатления под уютную музыку и потрескивание дров в камине.

52. Зависнуть в Арт- галерее Ощепковых, разглядывая Байкальские пейзажи, фигурки шаманов и множество изящных художественных поделок местных мастеров

53. Выяснять с друзьями какой омуль вкуснее - горячего или холодного копчения

54. Вздрагивать ночью от завываний стаи лаек, вспомнивших под звёздами своё дикое прошлое.

55. Поехать утром на экскурсию на машине, как все другие приличные туристы.

56. Раскатывать шикарный лёд у мыса Хобой далеко от всех других приличных туристов.

57. Выложить сердце на льду из красного вязаного шарфа

58. Пить кристально чистую воду из живой трещины Байкала.

59. Удивляться, представляя высоту волн бушующего Байкала, любуясь наплесками на Хобое.

60. Выглядывать из голубого ажурного ледяного грота.

61. Кататься на коньках по великому озеру, держа за руку любимого человека.

62. Запомнить номер своей буханки и найти её среди ещё тридцати таких же, чтобы наслаждаться вкусом горячей ухи из омуля, заботливо приготовленной водителями наших УАЗиков.

63. Строить пирамидки из плоских льдинок

64. Поцеловать Байкал, прикоснувшись губами к напитку в ледяной рюмке, высверленной в прозрачном замерзшем озере.

65. Делать сотни фотографий такого разного Байкальского льда каждый день

66. Лежать на льду, вглядываясь в тёмно-синюю бездну

67. Махать радостно руками, когда квадрокоптер одногруппников пролетает мимо.

68. Получить с поздравлениями по домашнему вкуснейший банановый торт от мужчин группы в подарок на 8 Марта и устроить душевное общее чаепитие в конце праздничного дня.

69. Пойти ночью на мыс Бурхан и фотографировать скалу Шаманка и священные столбы сэргэ в свете яркого фонаря.

70. Узнать по возмущённым крикам из полной темноты, что свет твоего фонаря подпортил одновременно снимок десятку фотографов, расположившихся в ночи под звёздами на очень долгой выдержке со своими фотоаппаратами на штативах.

71. Смеяться много, потому что устали, потому что восторг каждый миг, потому что хорошо и весело!

72. Играть до ночи в настольную игру всей группой

73. Заваривать Байкальский чай с листьями Сааган-Дарьи и наполняться бодростью с ароматом рододендрона.

74. Разглядывать добрые граффити на старых кораблях и на стенах мрачных построек в Хужире.

75. Получить в подарок от Байкала на последний переход солнечную погоду и попутный ветер.

76. Пройти на коньках по ледовой трассе 25 км за 2,5 часа на одном дыхании.

77. Пить горячий чай из термоса, с орехами и сухофруктами, не снимая перчаток на обочине ледовой трассы.

78. Обойти вокруг белую Ступу Просветления, загадывая заветные желания.

79. Любоваться мысом Дракон на острове Огой.

80. Сделать групповую фотографию - цветную ромашку на поле изящно узорчатого льда.

81. Насладиться прощальным катанием на коньках по космическому льду у мыса Дракон

82. Чувствовать себя абсолютно счастливыми, беззаботно катаясь на коньках и улыбаясь изнутри каждой новой трещинке на льду.

83. Ощущать под собою километр воды

84. Увидеть, как на глазах за несколько дней Байкал превратил 15 малознакомых участников похода в дружную команду небезразличных одногруппников.

85. Прикасаться ладошкой ко льду и чувствовать леденящий жар великого озера

86. Находить веточки водорослей, вмёрзших в хрустальный лёд.

87. Идти по бесконечному торосовому полю или по снежной пустыне, ощущая себя инопланетянином.

88. Ловить закат в край убегающей по льду трещины.

89. Узнать, что лёд бывает, как замороженные облака, как замеревшие белые листья лотосов, как наслоившиеся осколки стекла, как многослойные блинчики и ещё много- много какой.

90. Увидеть, как лёд пронизан тысячами воздушных игл или светящихся комет.

91. Узнавать знакомые места на профессиональных фотографиях зимнего Байкала в столовой на чудесной базе на мысе Уюга.

92. Варить по утрам вкусный кофе и пить его с друзьями, любуясь на сногсшибательные виды озера.

93. Разделить горячий вкуснейший байкальский пирог с брусникой на 15 человек и дружно угощаться, обсуждая впечатления похода на прощальном брифинге.

94. Замечать, как розовеют в лучах солнца карамельные сопки, поросшие карандашами- лиственницами, когда встречаешь рассвет на краю мыса Уюга.

95. Удивляться, как совершенно вписывается каждое одиноко стоящее дерево на берегу в безупречный рассветный Байкальский пейзаж.

96. Слушать переливы музыки ветра утром после завтрака на веранде столовой с волшебным видом на Байкал и мыс Уюга.

97. Удивляться кружевной красоте резных наличников в старых домах Байкальских посёлков.

98. Признать совершенство рассветов и закатов на великом озере.

99. Узнать к концу похода, что твои размеры соответствуют размерам маленькой нерпы.

100. Осознать в самолёте из Иркутска, что подошло к концу твоё лучшее путешествие- приключение.

С благодарностью к Оранжевому кеду!

Рубен Варданян о «Тройке Диалог», становлении рынка и преодолении кризисов

Четвертое интервью в рамках проекта «История фондового рынка. Наши дни»


Рубен, добрый день! Спасибо за готовность поддержать проект. Начнем?

Начнем.

Первый вопрос: каким образом ты попал на инвестиционный рынок?

Во-первых, я очень рад, что вы этот проект делаете, Андрей. Хотел сказать огромное спасибо. Мне кажется, очень важным зафиксировать историю фондового рынка России. Молодцы, что рассказываете об истории фондового рынка, начиная с дореволюционных времен.

Так получилось, что я, наверное, один из немногих, кто работал и работает по своей профессии. Я учился на экономическом факультете МГУ, поступил туда в 1985 году в одной стране; потом ушел в армию и, вернувшись в 1988 году, я понял, что все меняется, мир меняется. У нас в университете был такой предмет «Экономика капитализма», основной задачей которого было критиковать «прогнившую систему рыночной экономики». У нас была хорошая преподавательница Наталья Хвалынская, которая нам читала лекции по критике капитализма. И я понял, что если не будет государственно-плановой системы, то вот, что будет в нашей стране. Если мы говорим про рыночную страну, рыночные институты, фондовый рынок является ключевым. По большому счету, вместо государственного планирования, приток капитала должен происходить через фондовый рынок или через банковскую систему, ничего другого нового пока не придумано. Я понял, что это будет интересной темой и что этим никто не занимается. Тогда все занимались совместными предприятиями, это была модная тема. Я начал искать, кто что-нибудь знает про фондовый рынок. Тогда было всего две книжки про фондовый рынок: Бориса Алехина и Владимира Мусатова. В 1989 году я написал свою курсовую работу про фондовый рынок, а в 1990 году начал работать как внешний сотрудник в банке «Менатеп-Инвест», был такой инвестиционный банк отдельно от «Менатепа». И уже тогда я определил для себя, что фондовый рынок будет моим будущим местом работы, что это будет очень важный элемент рыночной экономики страны. Тогда я понимал, что это будет длинный процесс, потому что в России никто ничего не понимает. В 1989 году тысяча человек или, может быть, меньше даже понимали разницу между акциями и облигациями. Поэтому мой выбор был осознанный, основанный на знаниях, полученных в МГУ. Моя дипломная работа «Механизмы фондового рынка» в 1992 году была признана лучшей дипломной работой, и я получил возможность поехать на стажировку в Италию. Потому что в России никто ничего не понимал, я был одним из первых, кто в эту область поверил, начал инвестировать.

Рубен Варданян

Один из самых известных инвестиционных банкиров России. На протяжении 20 лет руководил компанией «Тройка Диалог»

Родился в Ереване, учился в МГУ в Москве, в 1992 году окончил курсы по развивающимся рынкам Merrill Lynch в Нью-Йорке. Не смог попасть на работу в только что открытый московский офис Goldman Sachs – из-за того, что был еще студентом. В том же году стал исполнительным директором «Тройки», а через 2 года – президентом компании, которой управлял вплоть ее до продажи. В январе 2012-го Сбербанк купил компанию за $1 млрд.

Социальный инвестор, филантроп, автор идеи и один из основателей Московской школы управления «Сколково», основатель и партнер компании по управлению благосостоянием Phoenix Advisers, создатель многих других проектов. Вместе с партнерами учредил гуманитарную инициативу «Аврора» – одну из самых авторитетных премий в мире.

Рубен Варданян входит в число 200 богатейших бизнесменов России по версии журнала Forbes.

Как создавалась «Тройка»?

Интересная история. Я очень последователен в своих интересах. Про фондовый рынок рассказывал всем направо-налево – и тем, кто меня хотел слушать, и тем, кто не хотел. Так получилось, что мы еще студентами поехали в Голландию по обмену. Поехали вместе с Павлом Теплухиным, который был старше меня на несколько курсов. В поезде я стал рассказывать про фондовый рынок, как все это мне интересно. Павел сказал, что на базе СП «Диалог» (это было одно из крупнейших совместных предприятий в Советском Союзе, где было больше ста компаний, работающих по разным направлениям) создается отдельное подразделение, которое будет заниматься фондовым рынком. Павел меня познакомил с Петром Дерби, который только приехал в Россию и должен был возглавить Диалог Банк. У Петра было четкое понимание, что надо разделить коммерческий банк и инвестиционный банк. В Америке был такой закон Гласса-Стиголла, уже ушедший в прошлое, благодаря которому в тридцатые годы, после большого экономического кризиса, произошло разделение инвестиционных компаний и банков. Петр Дерби (как раз в ноябре 1990-го года мы с ним познакомились) вместе с Борисом Федоровым и Беллой Златкис писали знаменитое 601 постановление, которое было основой создания фондового рынка. Вообще, тогда было только два акционерных общества – «Камаз» и одна львовская компания, не помню ее название. В общем, два акционерных общества открытого типа было в Советском Союзе. И вот Российская Федерация, еще не будучи самостоятельной, начала писать первое постановление, которое регулировало их действия. В декабре решением Минфина это постановление было принято, а в январе, даже еще не имея регистрационной палаты Белла Златкис, тогда будучи начальником управления, зарегистрировала нашу компанию, которая получила лицензию номер семь. «Тройка Диалог» была зарегистрирована 18 января. И мы формально стали сотрудниками «Тройки Диалог». С 1 февраля 1991 года я и еще несколько человек официально стали оформлены. 

Рубен, начало 90-х годов. Только-только рынок появляется. Чем занимался инвестиционный банк? Какими сделками? Каким клиентам помогал?

Нам повезло, у нас был внутренний клиент СП «Диалог», у которого было 140 компаний, осуществлявших совершенно различные виды деятельности. Например, знаменитая игра тетрис была придумана компанией, входящей в СП «Диалог», была компания в Набережны Челнах, которая производила стулья, мебель. Была в СП «Диалог» архитектурная компания и много других компаний в разных странах Советского Союза. Был создан Диалог Банк – один из первых коммерческих банков, и была идея создать внутреннюю биржу и торговать этими бумагами. Мы помогали. Первый наш бизнес, первый наш заработок – перевести российскую финансовую отчетность в международную финансовую отчетность, сделать такой проспект предоставления финансовой информации о компании. Плюс мы сделали первую столичную фондовую биржу. Это была первая попытка сделать нормальную фондовую биржу.

Владимир Кузнецов тогда пришел работать к нам, он окончил Колумбийский университет, стал первым в «Тройке Диалог» генеральным директором. В июле 1991 года мы в Алма-Ате делали презентацию столичной фондовой биржи. Только-только все это формировалось, и наш основной бизнес был по созданию правильной информации, объяснению, как работают рынки – в общем, консалтинг. Хотя в это время был большой бум. Сейчас люди забыли, но тогда было больше 600 товарно-сырьевых бирж. И были уже акции, выходили компании, в том числе «Гермес», «Хопёр». Начали появляться какие-то компании, которые начинали размещать свои акции, даже не зная, что это такое. Но это движение было параллельным, мы в нем не участвовали, потому что нам казалось, что это странные какие-то истории. Столичная фондовая биржа, СП «Диалог», коммерческий Банк Диалог, помощь приходящим иностранным инвесторам – вот это было основной нашей деятельностью до 1993 года.

В октябре 1992 года мы стали советником газеты «Известия», которая была приватизирована за одну ночь, пока Хазбулатов летел с Дальнего Востока. Тогда начался уже конфликт между Ельциным и Хазбулатовым. И за одну ночь была приватизирована газета «Известия», чтобы не дать ей уйти под Верховный совет РСФСР. Мы делали всю документацию приватизации газеты, потом я вошел в совет директоров газеты «Известия», потом был аукцион – Диалог Банк был акционером. Это был наш первый большой клиент. Второй наш большой клиент была компания Cargill. Крупная частная компания пришла на российский рынок и должна была привезти завод в город Ефремов в Тульской области, и мы помогали эту первую сделку делать. Ну и, конечно, был большой проект, который мы делали в это время – размещение акций компании НИПЕК. Каха Бендукидзе – один из первых наших клиентов. Катя Кубасова – наш сопартнер в проекте «Тройка Диалог» на начальном этапе. Мы были с ней содиректорами. В 1992 году Володя Кузнецов уже ушел, стал генеральным директором Goldman Sachs, который открыл офис в России, когда пришел Гайдар к власти в конце 1991 года. У нас было 35 тысяч долларов, у нас был офис – 2-х комнатная квартира на улице Танеевых. Потом переехали в ЦЭМИ на 9 этаж, в большой офис – 100 метров, очень классно сделанный по западным стандартам. И вот в 1992 году компания НИПЕК, размещение акций. Акции продавались в музее Ленина, что было очень символично на самом деле. За наличные мы планировали поднять 300 миллионов долларов, а в результате произошло падение цен, и много еще чего, что изменило лицо России… Но мы собрали 30 миллионов долларов, причем наличными, что было безумными деньгами. Наличные-безналичные – разница была 20%. Много чего было интересного вокруг этой истории. НИПЕК, Известия, Cargill – это наши первые клиенты еще до приватизации.

Потом началась публичная ваучерная приватизации. У нас появилось много западных клиентов, которые покупали через нас. В целом, через «Тройку Диалог» прошло 2,8 млн ваучеров, которые были куплены нами на бирже и у населения, и потом проинвестировано на аукционах, как на отдельные компании, так и на фонды различные. Но это уже 1993-94 гг. Только-только формировался фондовый рынок, только-только зарождались первые правила, взаимоотношения между участниками фондового рынка. В 1991 году мы делали внутреннюю столичную фондовую биржу, в 1992 году – компании для НИПЕК, Известия и Cargill. Ну и, конечно, работа с Диалог Банком по созданию новых стандартов. Вообще, много чего делали. В 1991 году ещё не было системы экзаменов, аттестатов, а было собеседование. Я еще был студентом, и нельзя было студентам получать аттестат для работы на фондовом рынке. Но мне сделали исключение, потому что я подарил им перевод. Была такая система тестов – multiple choice в американском экзамене Series 7. Про multiple choice никто ничего не знал, и я им перевел. «Может так вам будет удобнее, потому что иначе вы так интервью будете часами проводить, у вас будет все больше и больше людей». Тогда только-только начала зарождаться система экзаменационных тестов. Все прямо на наших глазах происходило.

Рубен, а приватизация? Есть разные точки зрения, зачастую противоположные. Как ты к этому явлению относишься, и какое влияние оно оказало на финансовые рынки, на страну в целом?

Серьезный вопрос. У меня неоднозначное отношение к приватизации. К сожалению, она была сделана больше политически, чем экономически. Была задача максимально быстро трансформировать Советский Союз, создать новую Россию. Но люди не понимали, что такое акции, что такое ваучеры. Поэтому ваучеры продавали за бутылку водки, многие люди эти ваучеры потеряли или просто не поняли, что они получили. С одной стороны, это хорошо, что был создан такой механизм. Все 143 миллиона ваучеров были поровну разделены между людьми. А с другой стороны, объяснения как это работает, не было. Поэтому наш фондовый рынок получился искривленным: сначала должен был создаться рынок облигаций, рынок долговых инструментов, а уже потом рынок акционерный. У нас возникли государственные облигационные займы, они были в маленьком объеме. Это потом в 1996-1997 годах они стали расширяться, расти фантастическими темпами.

Задним числом все мы умные, а тогда казалось, что это правильное решение, потому что это позволяло сразу резко изменить структуру собственности. С другой стороны, некоторые просто переименовывали компании. Оставались в старой модели, назывались акционерным обществом, но реально акционерным обществом не стали. Надо понимать, что фондовый рынок, как любой новой механизм, требовал времени на формировании инфраструктуры.

В 1993-1994 гг. мы заработали первые деньги. Первые бонусы мы выплатили в 1994 году, которые радостно часть сотрудников вложило в МММ. Хотя всем нашим клиентам мы писали, что это очень рискованное вложение. У нас был один сотрудник, у которого был брат в МММ, и он обещал, что точно всем все выплатят. Практически все бонусы наши сотрудники вложили в МММ, что было обидно. Все это реальность тех времен. Поэтому приватизация – вещь важная и ключевая для России 90-х, но при этом она прошла очень-очень неоднозначно.

В 90-х годах в России начали появляться западные институты. Можешь вспомнить, что это были за инвесторы? Кто в первую очередь приходил?

1991 год – развал Советского Союза, приход к власти Бориса Ельцина. В конце 1991 года Гайдар становится временно исполняющим обязанности. Тут же Goldman Sachs открыл офис и переманил Владимира Кузнецова, и все хотели перейти к ним. Меня не взяли, потому что я еще был студентом, и я очень расстроился. Сказали, что они не могут брать студентов на работу, и я расстроенный весной 1992 года остался содиректором вместе с Катей Кубасовой в «Тройке Диалог». Потому что больше некому было – нас всего тогда было 10 человек.

Появление Goldman Sachs, Джефри Сакса с командой из Гарварда, Шлейфера, Международного фонда, многих консультантов, советников и так далее свидетельствует о том, что запад очень активно помогал России, когда она оказалась в тяжелейшей финансовой ситуации. Надо признать, что к моменту распада Советского Союза, страна была полным банкротом. Был большой страх, что это может привести к еще более серьезной катастрофе – гражданской войне, отделению регионов и так далее. И в этом смысле появление первых западных инвесторов, которые приходили в Россию с пониманием, что здесь есть возможность купить какие-то активы, сыграло большую роль. McDonalds, их появление было знаковым. Дальше пошли фонды, которые хотели покупать акции. Приходили ребята, которые смотрели на какие-то компании, такие как Cargill или Tetra Pak, для которой мы потом покупали Святогорский целлюлозно-бумажный комбинат. Появлялись стратегические инвесторы. Но все это было, конечно, маленьким, а объем страны – фантастически огромным. Это была очень маленькая доля от общего объема того, что происходило в момент перераспределения собственности.

Самое важное то, что западные инвесторы создавали новые стандарты. Мы создавали компанию, ориентированную на западных инвесторов. До 1998 года 90% наших клиентов были западные инвесторы и западные компании. И в этом смысле нам повезло. В отличие от коммерческих банков, нашими клиентами были международные институты, а не государство. У нас не было корпоративных войн между конкурентами, между компаниями, профессиональными участниками. Мы задавали стандарты, которые были бы понятны для западных клиентов, и поэтому эти стандарты были более прозрачными.

Как ни странно, фондовый рынок формировался как нишевой - ни на уровне госчиновников, ни на уровне элит никто не понимал его важность. Все это проходило мимо основных денежных потоков, потому что основными были денежные потоки государства.  Нам повезло, что нам позволили формировать фондовый рынок самим, очень много было саморегулирования. Много было помощи западных консультантов: иногда она была хорошей, иногда плохой, иногда бесполезной. К 1994 году начало формироваться сообщество профессиональных брокеров, и первые попытки объединения и создания биржи, РТС. ММВБ было создано государством для банков, для торговли валютами. Это им было намного интереснее, потому что валютные колебания были фантастические, и можно было заработать огромные деньги на разных вещах, в том числе на инсайде. Облигационный рынок только-только формировался, а вот рынка акций еще не было. Создание рынка акций самими участниками – был такой феномен 90-х в России, когда целая отрасль создавалась, конечно, не без помощи государства и консультантов, но по большей части самими участниками фондовой биржи.

Хотелось несколько позднее коснуться темы биржевой инфраструктуры и регулирования. Тема 90-х: в преддверии 98 года, в 97-ом году, как можно было описать российский рынок в 1997 году перед большим потрясением?

В 90-e был такой рынок, когда пила то вверх, то вниз. В 1996 году мы запустили первый открытый паевой фонд совместно с американцами. Свою деятельность он начал в 1996 году, когда был второй тур выборов Бориса Николаевича Ельцина. По результатам 1996 года наш фонд стал худшим, потому что был страх операций и т.д. В 1997 году мы показали лучшие результаты во всем мире – доходность была больше 220%. В 1998 году мы снова стали худшими, в 1999 – снова одними из лучших – заняли второе место после одного технологического фонда. Это были феноменальные прыжки вверх-вниз.

1996-97 были годами резкой активизации фондового рынка. После второго тура государство начало выпускать залоговые аукционы, которые были частью сделки между элитой и президентом. Мы в них не участвовали, но, тем не менее, они дали очень большой толчок – появилось большое количество игроков с интересами другого уровня, от портфельных инвесторов пришло большое количество денег. 1997 год был очень активным – мы заработали большие деньги. Тогда мы реально были серьезным игроком. Нас хотели купить несколько больших западных инвестиционных банков, несколько наших российских банков. С 1994 года начала формироваться инфраструктура фондового рынка, и мы начали собирать команду, состоящую не только из россиян, но и из иностранцев. В 1997 году был пик. Государственные облигации раскручивались, потому что было необходимо финансирование бюджета. Иностранные инвесторы тоже получили возможность через законные, но серые схемы покупать внутренние рублевые облигации. Это валютным регулированием не разрешалось, но при этом не запрещалось, поэтому был такой большой бум в 1996-97 годах.

Хочу рассказать одну историю. В декабре 1994 года случился мексиканский кризис, первый международный финансовый кризис. Он никак не отразился на нашем фондовом рынке, но при этом вызвал реакцию и опасения. Мне позвонили из приёмной первого вице-премьера России и спросили: «Кто такой Dow Jones и куда он падает?» Это была реальность того времени, люди плохо понимали, что к чему. Однажды западные банкиры приехали на биржу, где торговались ваучеры, и спросили: «А где происходит клиринг?» Я говорю: «Сейчас вы увидите». И на их глазах мужчина с женщиной о чем-то договорились, мужчина открыл дипломат, достал оттуда пачки денег, а женщина из кошёлки вывалила на стол огромное количество ваучеров. И они начали обменивать ваучеры на деньги. Тогда западные банкиры сказали: «Нам еще здесь рано быть».

Все это было на наших глазах, огромное количество МММ, Хоперов, Гермесов и всего того, что пеной прошло. С одной стороны, была вот эта пена, возможность заработать и потерять деньги не понимая, на чем, но, с другой стороны, шло формирование новой инфраструктуры. В 1994-97 годах была сформирована Федеральная комиссия по ценным бумагам, РТС, ММВБ, НАУФОР, ПАУФОР. Это были три года формирования инфраструктуры рынка, создания механизмов регулирования рынка. Помню первое появление compliance-процедуры, первый know your client, первый research, аналитику. Павел [Теплухин] уехал в 1991 году учиться в Лондонскую школу экономики, не договорившись с Петром о некоторой системе партнерства. В 1995 году я уговорил его вернуться, и он пришел на должность главного экономиста. Тогда такой должности в России никто не понимал, говорили: «Как это? Маркс – старший экономист». Это же практически анекдот: Маркс – экономист, тетя Зоя – старший экономист, а это – главный экономист. Research как понятия вообще не существовало.

Помню, была тогда единственная хорошая англоговорящая газета Moscow Times. Мы в ней каждый день давали котировки цен и интересную цитату, какое-то высказывание и это пользовалось большой популярностью. Наши иностранцы ее находили. На котировки обычно никто не смотрел, но сама цитата была с юмором и вызывала большой интерес, поэтому у нас каждый день в Moscow Times публиковалась страничка.

Тогда мы только-только вводили новые стандарты. Например, то что сделка по телефону – это сделка. Люди забывают на самом деле, что в 90-е годы Гражданский кодекс не считал сделку совершенной, если не было подписи двух сторон. Изменение было внесено только в 96-97 году, а до этого любой человек мог отказаться от сделки, не подписав ее. Но на нашем рынке это не считалось правильным при том, что цены скакали, развилки были 100-200%, а курс рубля-доллара уходил за один день куда-нибудь в небеса. Количество отказов от сделок было минимальным. Когда в 1998 году IFC хотел проинвестировать в «Тройке Диалог» они с удивлением посмотрели на статистику отказа от сделок. Для них было удивительно, что на таком рынке с такой волатильностью и с таким колебанием валют настолько маленький процент отказов.

Иногда мне говорят: «Как так? Брокеры все честные собрались, а все нечестные – в банке». Нет, просто какие правила, стандарты даются, так и люди себя ведут. Не хочу идеализировать, но на рынке в 90-е в сообществе тех ребят, которые создавали компании «Гранд», «Ринако Плюс», АТОН, потом присоединившийся «Ренессанс», ОЛМА, «Московские партнеры», АЛОР потом появился…  Создавали другой стандарт, другую поведенческую модель. В стране, где не существовало правил, эти правила могли работать и функционировать, потому что был клиентский запрос и понимание ребят, что так и должно быть.

К этому моменту Credit Suisse был активным игроком. У нас конкуренция с большими западными банками была с первого дня. Мы работали на рынке, на котором все конкуренты были сразу. Credit Suisse очень активно с 1993 года работал, потом из него ушли ребята в «Ренессанс», и Goldman Sachs приходил-уходил. Приходил и Morgan Stanley и Merrill Lynch – крупнейшие игроки мирового уровня. Поэтому был такой стимул у российских молодых ребят конкурировать с глобальными большими домами.

Вспоминаю свое знакомство с инвестиционным рынком, биржевой инфраструктурой. В 95-м году первые свои сбережения инвестировал в государственные облигации, покупал их в банке. Один хороший знакомый порекомендовал воспользоваться услугами на бирже, поскольку условия лучше. Где-то на подступах к бирже меня встретили молодые, спортивного вида «брокеры», которые предложили сделку, но клиринг пошел не совсем так, как я предполагал: облигации я отдал, денег не получил.

1997 год. С 1991 года прошло совсем немного времени, рынок взлетел. Мало кто себе мог представить, насколько это все может быстро произойти.

Даже, наверное, с 1993 года.

1993-1997 – прошло 4 года. И наступает 1998 год. В каком состоянии «Тройка» его встретила? Что вспоминаешь? Какие сложные решения приходилось принимать?

В 1997 году мы только закрыли сделку, завершили очень непростой процесс формирования новых партнеров – сотрудники стали акционерами, я сам стал акционером, вернулся мой партнер Берни Сачер. Петр Дерби достойно очень все это выдержал. Была идея продажи «Тройки». Мы понимали, что «Тройку» надо продавать, потому что кризис, и рынок очень горячий. У нас был большой выбор между западными банками. Особенно хотел нас купить банк DLJ. Приезжало руководство, предлагало фантастические условия. В 1997 году мы проголосовали. У нас было два выбора: что лучше для компании, и что лучше для нас лично. Все проголосовали, что для нас лично лучше быть с DLJ, но для компании лучше остаться российским банком. И мы выбрали Банк Москвы (у нас был выбор – и «Российский Кредит», «Менатеп», Инкомбанк, но мы выбрали Банк Москвы). Выбрали осознанно, потому что у него не было инвестиционного подразделения. Андрей Бородин был такой молодой перспективный банкир, приехавший из Германии. В октябре 97-го года за неделю до азиатского кризиса мы закрыли сделку, сделали ее очень быстро, за три месяца. Я улетел, по-моему, с руководителем Комиссии по ценным бумагам Васильевым в Азию на конференцию то ли в Гонконг, то ли в Японию. Когда там начался кризис, я понял, что все, надо звонить Чубайсу, говорить, что будет большой кризис, то, что началось здесь, пойдет дальше и к нам. На что наши госчиновники сказали: «не-не-не, очень хорошо будет, сейчас все деньги из Азии перетекут в Россию, получим огромный приток инвестиций». И до конца 97-го мы еще как-то продержались, а в 98-м году случился кризис. Да, многим было понятно, что в экономике жуткие проблемы, и все закладывали вероятность девальвации. Но девальвацию, дефолт и валютные ограничения одновременно никто не ожидал.

Когда в августе это произошло, был шок. Даже у нас, очень консервативных, около 6 млн долларов было вложено в государственные облигации, которые мы потеряли. И при этом мы понимали, что будет кризис. Но мы не понимали, что с кризисом уйдут все клиенты. Я помню 98-й год, когда стоят столы, сидят люди, и нет ничего – ни одного звонка. Все наши клиенты были западные, которые в этот момент просто сказали, что невозможно в России работать. 98-й год был шоковым годом. Произошел жесткий финансовый кризис с очень жестким подходом к инвесторам. Им сказали: «Мы вас всех прощаем, мы вам ничего не должны». Это был очень жесткий посыл не только для инвесторов, но и для нас всех, кто работал на этом рынке. Зачем мы здесь остаемся был большой вопрос. Мы обсуждали сокращать или не сокращать компанию, людей, как реагировать на эту ситуацию. Потому что бизнеса как такового не было. У нас осталось 24 млн долларов капитала после всех потерь. 2 млн долларов в месяц стоило содержать компанию, потому у нас была возможность год сохранять компанию. И мы надеялись, что Россия вернется. В 1999 году мы взяли Олега Вьюгина с позиции замминистра финансов на должность главного экономиста «Тройки Диалог». Это был первый знаковый уход большого госчиновника на должность в инвестиционную компанию. В 1999 году пришел фонд семьи Опель и выкупил у нас 5% акций. Им это было интересно, они считали, что в России есть возможности, потому что здесь все очень дешево. Стало ясно, что несмотря на тяжелый удар, есть возможность зарабатывать, потому что мы были одним из немногих финансовых институтов, который остался на рынке честным и не запятнавшим репутацию. Мы стали посредником по урегулированию долговых обязательств, которые Андрей Мовчан очень успешно вел, работая в «Тройке». Была создана специальная проектная группа, которая занималась урегулированием счетов и облигационных правил. И вот в 99-м году правительству Примакова неожиданно удалось стабилизировать ситуацию. Экономика начала работать, медленно, но восстанавливаться.

1998 год был шоковым и тяжелым, и я помню, как, мы обсуждали вводить или не вводить сокращение зарплаты. Берни Сачер, который сыграл огромную роль в восстановлении «Тройки Диалог» говорил: «Рубен, кому хочешь сокращай зарплату, кроме трейдеров. Трейдеров трогать нельзя, потому что они только за деньги». И мы долго высчитывали, как сокращать зарплату, потому что российская ментальность – лучше работа за маленькие деньги, чем безработица. А на Западе наоборот, чаще мотивация теряется у людей. В общем, сократили зарплату, и вызываем наш HR, спрашиваем, как ситуация. Говорят: «Все хорошо, только одно подразделение пишет заявление об уходе». Какое? «Трейдеры». «Почему?» - спрашиваю. «Они оскорблены, что всем сократили зарплату, а им не сократили». Они были обижены смертельно. Это было у них такое возмущение: «Что ж это такое, вы нас за людей не считаете?» Посмеялись с Берни, как по-разному западная и российская ментальность работает.

А в 1999 – 2000 началась стабилизация, началось формирование совершенно нового пула интересов. Конечно, не было еще рынка акций. В основном были долги, но главное, не случилось полного коллапса. 1998 год был тяжелым философски, потому что мы с первого года строили «Тройку Диалог» по международным стандартам, даже излишне пытаясь быть международными. С 1991 года у нас аудитор был Coopers & Lybrand. В 1992 году мы наняли Coopers посчитать наши убытки. На нас смотрели как на сумасшедших – потратить 25 тысяч долларов, чтобы посмотреть свои убытки? Мы были единственной финансовой компанией, которая имела аудит с момента создания. Мы видели все эти процедуры, которые не были приняты в России, и сами их создавали. «Тройка Daily», какие-то аналитические материалы, много чего мы делали первыми. В этом смысле кризис, конечно, был шоком, потому что мы предпринимали попытки создать цивилизованный рынок, а в 1998 году все это закончилось. Но, пережив этот тяжелый период, пережив осознание того, что это будет больно и долго, мы потихонечку стали выходить из этого пике.

В то время начался конфликт с Банком Москвы, закончившийся тем, что мы выкупили у них долю. Хотя они меня уволили. Я, наверное, единственный человек, который давал интервью Ведомостям два дня подряд. В пятницу о том, что я ухожу из «Тройки Диалог», а в понедельник, что я выкупил «Тройку» и владельцами «Тройки» стали сотрудники и несколько внешних инвесторов (Данил Хачатуров, Александр Мамут, Валентин Завадников, Андрей Раппопорт, Опель, Рон Фриман). Они поддержали и мы выкупили «Тройку», сделали leveraged buyout. Выкупили за те же деньги, что когда-то Петр Дерби отдал за нас Банку Москвы. Так что эта сделка была без потерь для Банка Москвы. При этом он много чего от нас получил, в том числе и консалтинговые услуги.

Рубен, насколько я помню, 2002 год – это не самое светлое время. После кризиса, рынок еще восстанавливался. Я думаю, ты серьезные персональные риски на себя брал, когда принимал решение о выкупе компании.

Да, я заложил все, что у меня было. Дал свою личную гарантию, мы взяли деньги в долг. Мы выплачивали 60 млн долларов, причём у нас капитал был 20 млн долларов. Часть денег дали нам акционеры, была большая доля. Да, был большой риск, серьёзный. Тогда как раз случилась сделка с Росгосстрахом, и было условие, что мы получим часть доли в Росгосстрахе. Ее я тоже был готов заложить под это дело. Да, я тогда рискнул очень серьезно, из партнеров тогда не все были готовы рисковать. Мы обсуждали эту тему, кто-то был готов, но большинство не были, слишком рискованным казалось.

Принимая решение о выкупе, какое представление было о будущем российского рынка и роли «Тройки»?

Я всегда был оптимистом. Верил, что у России нет другого шанса, как стать страной с рыночной экономикой, где есть частная собственность. А если есть частная собственность в рыночной экономике, то должен быть фондовый рынок, где люди понимают, что самый главный вопрос – это капитализация, оценка компании, дивидендная политика, а не денежные потоки. Мы жили в 90-е, там был бартер, векселя, налоговые неплатежи, региональные неплатежи, взаимозачеты. И все больше существовали в этом пространстве, чем в цивилизованном фондовом рынке.

В начале 2000-х, когда пришла новая команда – Греф, Кудрин. Надо было все стабилизировать, я ждал, что сейчас начнется более последовательное построение фондового рынка. Потому что в обществе появился запрос на это, в том числе со стороны государства. Нужен был рыночный институт и рыночные механизмы, но это только-только зарождалось, поэтому неочевидно было.

На тот момент был бизнес-план или, скорее, идеи и вера?

Был пятилетний бизнес-план. В 2002 году был знаменитый бизнес-план, были стратегические сессии, профессор Владимир Преображенский у нас был модератором. На тот момент у нас было 22 млн долларов капитала. Я сказал, что в 2007 году у нас будет капитал $300 млн и мы будем стоить $1 млрд, будем лучшим работодателем и построим первое в России партнерство. И кто верит, тот с нами, а кто не верит – дверь там. Поверили не все. Были люди, которые ушли, не хочу называть их имена. Часть акционеров не согласилась, мы выкупили их доли, хотя у нас было соглашение 3 года не выкупать никого. Был тяжелый период формирования нового видения, бизнес-плана. Берни ушел, к сожалению, до сделки с Банком Москвы, он не верил, что нам удастся выкупить у Банка Москвы, он ушел в «Альфу». И на рынке была тяжелая ситуация. «Ренессанс» только-только вставал на ноги, Стивен выкупил компанию у своих бывших партнеров. «Ринако» не стало, «Гранда» не стало, осталось небольшое количество игроков на рынке – АТОН, ОЛМА и еще несколько компаний. Так что убедить остальных, что бизнес план реалистичный, что мы можем это все сделать. Но у нас была управляющая компания, у нас был инвестиционно-банковский бизнес, мы были крупнейшими брокерами. РТС держался на нас, и если бы не «Тройка», и не наше маркет-мейкерство по РТС, то, конечно, РТС не стал бы таким, каким он стал. Мы все время держали где-то 40% рынка РТС. Именно как маркет-мейкеры. Ты постоянно давал цены и в этом смысле заслуга Жака очень большая.

Рубен, можешь рассказать о биржевой инфраструктуре, о ее создании, развитии, роли «Тройки»?

Первой была создана ММВБ. Диалог Банк был одним из учредителей, поэтому «Тройка» была допущена как дилер. Биржа ММВБ создавалась государством, под нужды государства, в первую очередь для валютных торгов. Биржа сразу стала очень серьезным, большим игроком, там крутились большие деньги. Потом они пошли в государственные облигации, долговой рынок. Потом намного позже пошли на рынок акций, и потом была жесткая конкуренция с РТС. РТС создавалось в 1995-м году на деньги американского правительства. Они отдали нам ненужную, очень плохую программу, сделанную в свое время для NASDAQ. Была идея, что ММВБ будет как Нью-йоркская фондовая биржа, а РТС – как NASDAQ. Дима Пономарев, Леша Телятников все переписали, и мы сделали РТС. Нас было 7 брокеров, которые договорились, что будут фиксированные цены, что будем показывать Bid and Ask, то есть сделали покупку-продажу публичной, потому что ножницы были огромные, и иначе можно было заработать большие деньги. Мы получали техническую помощь, пришел уникальный американец Фред Берлинер, который потом у нас работал chief-trader, и другие консультанты. И вместе создали эту организацию, к которой потом присоединилось большое количество брокеров.

Параллельно была создана ДКК (Депозитарно-клиринговая компания). К 1996 году появились управляющие компании. Мы стали первой управляющей компанией. Создали фонды Илья Муромец, Добрыня Никитич и Алеша Попович. Биржевая торговля была непростой, потому что люди привыкали к правилам. Ты должен был быть маркет-мейкером, держать цены постоянно, чтобы спред был не очень большим, чтобы люди могли быть уверены, что всегда будет ликвидность, а поддерживать ее было очень непросто. Потом была создана НАУФОР и ПАУФОР. ПАУФОР как ассоциация московская, потому уже НАУФОР как глобальная российская. И она играла большую роль. Связка НАУФОР и РТС была очень важной, потому что объединяла всех брокеров, не только московских, но и региональных.

Все проходило без конфликтов, практически без одного скандала. Как уже говорил, не было ни одной корпоративной войны между брокерами. Было несколько ситуаций, когда люди вели себя неприлично, но это были из ряда вон выходящие события. А так люди выполняли свои обязательства. Даже ошибки отгонялись обратно. Когда люди случайно могли перепутать bid и ask или доллар с рублем, или количество акций. В целом, все это работало хорошо. РТС сыграл очень большую объединяющую роль, потому что нам всегда не хватало финансирования. У ММВБ было намного больше денег и она могла себе позволить больше. Но там не было рыночного драйва, поэтому в некоторых ситуациях ММВБ просто проигрывал, потому что в РТС был более рыночный механизм.

С точки зрения регулирования. Участники рынка совместно с экономическими властями создавали, по сути, этот рынок. Какие можешь выделить основные вехи, решения?

Это было уникально. Была создана комиссия по ценным бумагам, которую формально возглавлял Чубайс – глава Госкомимущества, а его замом был Дмитрий Васильев. Была создана при министерстве экспертная комиссия, куда вошел и я, то есть, участники рынка работали вместе с государством. Комиссия создавалась немножко отдельно от нормальных механизмов, которые существовали в российском государстве. Мы получили тут же войну ЦБ и ФКЦБ. У Андрея Козлова и Дмитрия Васильева был идеологический конфликт о том, как строится фондовый рынок. Было большое количество споров, борьбы за регулирование фондового рынка.

Сама комиссия создавалась в 95-96 годах. С зампредседателем комиссии Валентином Завадниковым мы ездили по регионам, обсуждали тему регулирования в регионах, где была своя специфика. Все создавалось с нуля, потому что ничего не было. Многие переводные документы не работали, нельзя было просто формально применять международные правила в России. Многие вещи необходимо было адаптировать. Это был интересный эксперимент, потому что министерство, которое стало потом частью ЦБ, формировалось как отдельный орган не только госрегулированием, но и рыночными участниками, что было уникально.

2004, 2005, 2006, 2007 года – период необычайного подъема на финансовых рынках...

Ну не совсем так, я думаю. В 2004 год было дело ЮКОСа, арест Ходорковского – достаточно серьезный кризис. В мире была непростая финансовая ситуация, не самый глубокий кризис, но он был. В целом же, начался очень важный процесс – новые компании стали выходить на фондовый рынок: МТС, Билайн… Хочу напомнить, что в 90-е годы единственное размещение, которое было сделано на Нью-Йоркской фондовой бирже, было размещение Билайна, и компаний новых, созданных с нуля, практически не было. В основном были компании государственные, которые потом уже становились частными. А в начале 2000-х появились компании, которые стали выходить на фондовый рынок, и это было большим прорывом, потому что они несли другую ментальность, изначально строились по другим лекалам. Было очень много этих новых игроков, с ними было легче работать и поэтому 2005, 2006, 2007 года были бурными. Плюс, конечно же, другой совсем объем денег, цены на нефть, и экономика в целом росли. Произошли серьезные изменения в размерности всей нашей индустрии: огромное количество сделок и по слиянию-поглощению, и по брокерским операциям, и по управлению активами, появились пенсионные фонды, страховые компании. Если говорить про новую Россию, то этот период с 2002 по 2007 год был золотым пятилетием фондового рынка. Казалось, что многое встает на свои места.

Главная мечта менеджмента Газпрома была достигнуть стоимости триллион долларов – это было объявлено как цель. Если в 90-е новости на госканалах начинались с сельского хозяйства или чего-нибудь еще другого, то уже в 2000-х они начинались с индекса РТС и ММВБ. Пришло понимание, как на Западе, где рыночная экономика давно существует, что фондовые новости являются важнейшими новостями для населения. Отношение к аналитике и фондовому рынку изменилось. Их важность стала видна.

Я помню, как в 1999-м году в Давосе я презентовал Corporate Governance Report нашей компании. 45 компаний, из них 41 была в черном листе, потому что не соответствовали… И мне сказали: «Тебе не страшно? Как так вообще, 41 компания в черном листе?» Я говорю: «Проблема в том, что это никого не волнует. В черном они или в каком-то другом листе. Им на это все равно». Зато потом, любой наш report, который мы делали каждый год, какие из компаний хорошие, какие соответствуют, а какие плохо соответствуют стандартам, вызывали звонки, разговоры, обсуждения. Резко стало видно, как это важно для собственников, для менеджмента, для рынка. Произошли изменения в отношении к фондовому рынку. К нему стали относится как главному механизму, позволяющему подтверждать успешность компаний.

В начале 2000-х годов у тебя было видение, что можно создать универсальный финансовый институт, где инвестиционный банк и страховая компания могут найти синергию и открыть какие-то новые возможности на рынке.

В начале 2000-х отменился американский закон Гласса-Стиголла и стало ясно, что есть англо-саксонская модель, где были достаточно крупные инвестиционные банки, такие как Goldman Sachs, Morgan Stanley и так далее. Но есть и европейская модель, где коммерческие банки, доминирующие в Европе, больше, чем инвестиционные компании. И вопрос, какое у нас будет будущее, будем ли мы банком, или останемся инвестиционной компанией был очень важным. Как раз тогда была история с Росгосстрахом. Bank insurance был очень модной темой не только в Европе, но и в Америке, в Китае и на других развивающихся рынках. Идея холдинга – объединения банка, инвестиционной и страховой компании рассматривалась нами очень серьезно. Мы с Даниилом Хачатуровым потратили очень много сил и времени. Объездили мир, посмотрели рыночные модели. И у нас была идея купить «Башкредитбанк», который потом стал «Уралсибом», и даже договорились с основателем банка. Мы хотели расширить банк, и совместно с «Тройкой» и Росгосстрахом создать новый холдинг. «Башкредитбанк» был очень интересный региональный банк, один из самых ярких банков. Но в 2004-м году у меня было выступление в INSEAD, я рассказывал про партнерство, про мечту, про «Тройку». Помню один французский студент на плохом английским с французским акцентом сказал: «Рубен, или вы обманываете сами себя или вы нас обманываете. Вы рассказываете про партнерство, культуру, «Тройку», а при этом пытаетесь создать большой, универсальный конгломерат, который будет очень прибыльный и очень большой и никакого партнерства там не будет». Это был толчок к тому, что надо принимать решение. Мы сели с Даниилом и решили, что Росгосстрах, наверное, слишком далеко от «Тройки», слишком разные клиентские базы. Потом НИКойл купил «Башкредитбанк», мы обменялись акциями и я выкупил оставшихся акционеров. Мы с Даниилом остались друзьями-партнерами, разделив наши бизнесы. В этом смысле 2004год был годом полного переосмысления партнерства. Мы два года пытались нащупать модель партнерства, понять каким может быть в России партнерство. Англосаксонская модель не совсем работает в России и было очень важно найти баланс. Потому что партнерство – это не акционеры. Совсем был другой мир, другое время…

Если посмотреть на российский инвестиционный рынок с начала 90-х годов до 2008 года, то основную роль играли скорее инвестиционные банки. Инвестиционные банки, брокерские компании, специализированные институты. С 2008 года и в последнее время в большей степени универсальные институты начинают набирать силу и занимать достойное место на этом рынке. Если смотреть в будущее, на твой взгляд, какая модель для России более подходящая?

На мой взгляд, всегда будет разнообразие институтов. И это правильно, потому что универсальные банки, несмотря на то, что они могут давать услуги в пакете со многими другими продуктами, все равно сильно отличаются по своему подходу к клиентам от специализированных брокерских компаний. У нас на рынке всегда были инвестиционные компании, брокерские компании, которые были инвестиционными банками не с точки зрения лицензии, а по модели поведения. Я думаю, что их место на рынке всегда останется. Вопрос в том, будут ли они доминирующими или нишевыми? Скорее надо признать, что мир идет к универсализации и инвестиционные компании будут нишевыми и будут играть важную роль, но не смогут обеспечить весь перечень того, что могут делать универсальные банки.

Сейчас вообще мы идем в мир технологических революций. Искусственный интеллект, алгоритмическая торговля и т.д. Стоит вопрос присутствия посредников между конечным продуктом и пользователям. Не только в финансовой сфере, не только в туризме, не только в такси, а во всех областях. Поэтому насколько вообще финансовые институты сохранятся как модель – хороший вопрос.

Рубен, 2007 г. можешь вспомнить, какие ощущения были на тот момент?

В 2007 году мы были на самом пике. Мы были суперважны, суперпопулярны. Сделки – одна лучше другой. Зарабатывается огромное количество денег, нас опять все хотят купить и чувство дежавю 97-го года. В 2007 году мы опять обсуждаем, что будет кризис, что слишком все хорошо, слишком все дорого стоит. Но не было понимания, что кризис может прийти с Запада, думали, что кризис должен разразиться в России. Поэтому в 2007 году у нас были переговоры с несколькими большими западными банками о продаже «Тройки». Они все хотели нас купить, им казалось, что они упускают момент. Мы сформировали партнерство и получили предложение по оценке 2.8 млрд долларов вместо запланированного 1 млрд, что вообще было сложно себе представить в 2002 году. Мы становимся лучшим работодателем, и мы реально строим партнёрство, которое пока еще только-только начинает функционировать, но это уже партнерство. Мы делаем лучшую вечеринку, которая была обещана для сотрудников. Я очень хорошо помню, как мы делали вечеринку только для сотрудников и бывших сотрудников, а не для клиентов. Это было шоком для всех, все пытались на нее попасть, потому что там Земфира исполнила новый альбом, выступали известный певец Принс, и Полунин, который привез лучших клоунов со всего мира. Все это было огромным праздником. Это был уникальный год. Казалось, что море по колено, всё можно. Сотрудникам были розданы специальные бонусы. Компания не была продана, и это было мое решение в последнюю секунду. Было осознанное желание построить крупнейший российский инвестиционный банк на будущее России. Я тогда выполнил свое обещание и прыгнул с парашютом. 2007 год – год больших перспектив, возможностей. Были озвучены новые цели: к 2012 году стоимость компании 10 млрд долларов и 3 млрд долларов капитал. Большие цели, большие амбиции, большое ощущение, что все по колено. Хотя было и ощущение страха, что кризис может прийти больше из России, чем из мира.

Май 2008 года – пик фондового рынка. Проблемы у Запада начались уже с 2007 года, но еще не такие системные. Сентябрь 2008 – встреча у Медведева с бизнесменами. Я говорю, что Lehman Brothers – это серьезный кризис, что будет большая проблема. И опять народ реагирует, что этого не может быть, что к нам это не имеет никакого отношение, что на Западе большие проблемы, а у нас все нормально, все хорошо. А потом начинается кошмар полный. Я помню тот день, четверг, когда если бы Goldman Sachs и Morgan Stanley не получили бы банковскую лицензию, они бы тоже стали банкротами, и мы потеряли бы фондовый рынок полностью.

2008 год для «Тройки Диалог» сыграл ключевую роль со многих точек зрения. Конечно, было много чего сделано и хорошего, и плохого в этот период. Например, создание иллюзий ожидания больших доходов у клиентов управляющей компании, которые в итоге потеряли большие деньги. Была истории с Еврокоммерцем, были истории неисполнения обязательств разных контрагентов, полное игнорирование центральным банком брокерского сообщества. Был рынок РЕПО. И мне все-таки удалось показать, что если рынок РЕПО не остановить, то на Западе нам надо будет рассчитываться, а в России мы ничего не сможем сделать, потому что у нас нельзя закрыть ликвидность.

Но на самом деле, самое главное, что произошло в истории «Тройки Диалог» в 2008 году – три звонка, когда было принято решение закрыть все лимиты на российские компании. Из пяти банков трое не закрыли на нас лимиты, сказав, что доверяют «Тройке». И два клиента, которые дали нам деньги, сказав, что лучше потеряют деньги с нами, чем с кем-то другим. Один был пенсионный фонд, второй был частный клиент, мой близкий друг Михаил Куснирович. И они позволили нам рассчитаться. Такие моменты уникальны. Они остаются в памяти, потому что тогда ты понимаешь, что такое репутация, которую строишь десятилетиями. Именно она дает тебе возможность выжить в условиях, когда остальные не выживают. В ситуации, когда без помощи Центрального банка или кого-либо еще, мы прошли самый тяжелый период, сохранив «Тройку». Октябрь уже был полегче, мы вернулись к разговору о создании глобального игрока, понимая, что уже мир изменился. Мы вернулись к одному из тех пяти претендентов, которые разговаривали с нами – к Стандарт Банку, который не хотел нас купить полностью, а хотел сделать с нами совместный проект, где был бы, и их китайский партнёр, который был их акционером, индийский и бразильский партнеры. Они вместе с нами создавали нового игрока БРИКС, это было популярной темой. Хотели сделать концепцию, где каждый большой внутренний инвестиционный банк в своей стране становится партнером с другими инвестбанками в других странах и тем самым работает общий механизм. Мы купили коммерческий банк Стандарт Банк. Нам стало ясно, что без коммерческого банка нам не выжить. Потому что в России было очень сложно получить какое-то финансирование от ЦБ и какую-то поддержку в случае необходимости, если ты не банк. Было принято решение купить банк, и мы получили Стандарт Банк, который на тот момент был маленьким.

Да, это был холодный душ для всех нас. Мы никак не ожидали, что через лондонскую биржу мы потеряем больше денег, чем через российскую. Расчеты с Lehman Brothers привели к тому, что мы потеряли деньги. Никогда в жизни я не мог себе представить, что такое возможно. К сожалению, «Ренессанс» в очередной раз потерял свою ликвидность, он был в очень тяжелой ситуации. На рынке опять был период повторения, дежавю 1998 года.

Рубен, на твой взгляд, регулятор сделал какие-то выводы из ситуации 2008 года? Те проблемы, с которыми рынок столкнулся сейчас – создание центрального контрагента, совершенствование биржевой инфраструктуры – позволяет надеятся на то, что мы не столкнемся с похожими проблемами в очередном цикле?

Знаешь, Андрей, надо сказать откровенно и честно, что нет ни одного механизма, который позволил бы предупредить или предугадать следующий кризис. Другой дело, что глупо повторять те же самые кризисы. У меня был хороший разговор с риск менеджментом Credit Suisse в 2000 году. Они говорят: «Вот, у нас есть риск менеджмент. Вот мы посчитали такие-то риски». Я говорю: «а как вы 98-м году считали риски по российским облигациям, вы что закладывали? Девальвацию закладывали?» – «Да». – «А дефолт?» – «Нет», - говорят. Знаете, всегда есть в результате черный лебедь, которого невозможно предусмотреть. Не надо питать иллюзий, что все возможные риски закрыты.

Но все-таки в 2008 году Центральный банк стал единым регулятором финансового рынка. Как бы это не было грустно, но стало видно, что американская модель – отдельно фондовый рынок, отдельно ЦБ – не сработала. В России фондовый рынок был слишком маленький. Создание единого центра, наверное, было правильным решением. ММВБ купила РТС, и появилась единая биржа. Подобная централизация имеет свои плюсы и свои минусы, но, мне кажется, на том этапе было важно укрупнение. В этом смысле, конечно, стало меньше рисков, меньше шансов, что те кризисы повторятся. Но будут какие-то новые, будет очередной разогрев рынка, будет какой-то ажиотаж, психоз, когда доходность улетает очень высоко, когда слишком много зарабатываешь денег. Это не может продолжаться бесконечно.

Рубен, какой был самый сложный момент в кризисе 2008 года? Можешь вспомнить, самый пик боли?

Было несколько тяжелейших моментов. Первый – в четверг, когда мы сидим у экрана Bloomberg и ждем, что будет с Goldman Sachs и Morgan Stanley. Мы понимали, что если Goldman и Morgan падает, то падает все, тогда заканчивается все. Второй – когда рынок РЕПО надо было останавливать. Было понятно, что если мы не остановим рынок РЕПО, расчеты, то дальше все – снежный ком и компании не будет. И третье. Вот мы сидим в школе Сколково. И в той ситуации мне надо было достраивать бизнес-школу Сколково, надо было срочно финансировать. Я вместе с Леонидом Викторовичем Михельсоном заложили все свои акции под кредит в Сбербанке. Греф тогда только пришел в Сбербанк. И на этом фоне надо получить кредит, чтобы достроить Сколково. Было непонятно, куда все катится. Вот таких три тяжелых момента. Но на самом деле тяжелых дней было много. «Еврокоммерц» оказался тогда в тяжелейшей ситуации. Стало ясно, что эта компания обанкротилась и под ней оказалось очень много проблем. Ситуация с ликвидностью в целом. Мы по краю прошли, на самом деле. Седых волос много добавилось в те дни.

После 2008 года прошло уже больше 10 лет. Это был настолько тяжелый кризис, что многие в индустрии все эти годы были в защитной позиции, ждали больших потрясений. Рубен, как так случилось, что многие люди, многие бизнесмены индустрии и за ее пределами столкнулись с кризисом 2008 года не в самом подготовленном виде? Ведь было 10 лет между двумя кризисами.

Нам кажется, что все это долго, но мы ведь очень быстро проскочили некоторые вещи. Сейчас задним числом, я понимаю, что формирование фондового рынка требует очень много времени, не одно поколение должно пройти. У нас в России чуть больше одного миллиона человек инвестировало в фондовый рынок, а на Западе, например, в Америке при населении 340 млн счетов 450 млн. Мы ездили смотрели Японию, смотрели, обсуждали, американский пример. Там другая система, культура у населения.

На самом деле есть несколько базовых фундаментальных проблем, которые нам не удалось решить. Во-первых, капитализация не стала основным механизмом измерения успешности компании. Это очень болезненно и надеюсь изменится когда-нибудь. Все-таки в частной собственности очень важно, чтобы рыночные оценки были правильные. Потому что в России денежный поток важнее, чем стоимость акций компании. Потом выяснилось, что важнее быть менеджером, а не акционером. Поэтому у нас нет компаний, в которой акционер не имел бы контрольного пакета или как у General Motors было бы у самых крупных акционеров только 3%. Для фондового рынка очень важно иметь культуру и понимание того, что фондовый рынок построен для публичного рынка, а не для собственников-менеджеров. В-третьих, незадействованность людей. Отсутствие длинных денег внутри страны: ни пенсионных, ни страховых, ни частных сбережений. Спекулятивные деньги приходили-уходили, все это приводило к очень большой волатильности. Какие-то базовые вещи, которые не удалось решить за эти 25 лет. Создание большого внутреннего инвестора через паевые фонды, страховые компании, пенсионные фонды. Нет понимания, что собственность важнее управления потоками. Это третье, на самом деле. Восприятие фондового рынка как ключевой механизм по распределению капитала, привлечения инвестиций. Все это пока еще не сложилось, но с другой стороны на это просто требуется время. Мы все равно идем этим путем. Если у нас будет частная собственность, то ничего другого невозможно придумать. Рано или поздно механизмы будут работать в том же формате, как это работает в других странах. Мне кажется, очень важна тема – тема наследия и передачи собственности следующему поколению. Для того, чтобы правильно оценить стоимость, должна быть рыночная оценка компании. Я думаю, что через 15-20 лет, когда возникнет тема наследия, передачи собственности следующему поколению, тогда рыночная составляющая, оценка будут играть важную роль. Мы увидим возрождение фондового рынка через фонды прямых инвестиций, а потом и публичные компании.

Если о будущем говорить. Какой прогноз на 10, 50 лет?

Если мы не говорим о каких-то катастрофических сценариях, то есть два сценария. Сценарий статус-кво: следующие 10 лет мы будем жить в системе «шаг вперед – шаг назад». Будет механизм поддержки в статусе сегодняшней ситуации. Экономика будет расти не очень серьезными темпами. Это будет сопровождаться серьезными колебаниями, как валютного курса, так и в целом в отношении к собственности и оценки. В таком случае, я не думаю, что стоит ожидать серьезных инвестиций международных инвесторов, а создание внутренних инвесторов не будет поддерживаться, так как нет механизмов. Второй вариант: мы сможем трансформировать механизмы и перезапустить процессы фондового рынка. В первую очередь отношение к тому, что рыночная стоимость является важнейшим элементом. Тогда я думаю, нас ждет большой бум, потому что в следующие 10-15 лет будет передача собственности следующему поколению и создание рыночной стоимости будет важна уже самим собственникам. Многие уже не хотят быть менеджерами-собственниками, а хотят уйти от денежного потока. Им важно, чтобы была дивидендная политика, им будет важна стоимость компании. В этом смысле, я надеюсь, что совпадут интересы государства и собственников бизнеса, потому что они прекрасно понимают, что они бесконечно не могут управлять своими бизнесами, они стареют. Когда я начинал, я был самым молодым. В начале девяностых, мне было 22 года, сейчас мне 50. То есть в следующие 15-20 лет большинству моих коллег, клиентов, партнеров, которые были со мной в девяностые годы, им тоже будет 60-70 лет. Да, еще есть сила, но уже хочется кому-то передать бизнес. Я надеюсь, что благодаря этому фондовый рынок получит второе дыхание.

Рубен, сейчас на рынке растет доля игроков с участием государства. На твой взгляд, качнется маятник в обратную сторону?

Конечно, как во Франции. Во Франции очень большое количество госкомпаний. Это нормально. Если останется частная собственность, то доля участников с государством будет меняться. Будут разные периоды. Иногда их будет больше, иногда меньше. Вопрос в другом. Как государство как акционер оценивает деятельность той или иной компании. Ведь на самом деле вопрос не в том, что государство является акционером. А в том, как оценивается ее деятельность, является ли рыночная капитализация ее оценкой или по каким-то другим критериям измеряется эффективность компании. Вот где проблема. Должна быть опора не на денежные потоки, исполнение поручений, и т.д., а на эффективность, маржинальность и прибыльность. Этот вопрос должен поменяться принципиально. Он связан не с объемом доли государства, а с изменением модели экономического управления страной в целом. Это не простая вещь, потому что мы работаем в стране, где пока потоки важнее, чем собственность.

Непростой возможно вопрос, Рубен. Можешь оценить, какой объем средств «Тройка» за свою историю привлекла в качестве долга и как акционерный капитал?

Мы делали несколько вещей. Во-первых, у нас было огромное привлечение международных денег в Россию, и размещение российских денег за рубежом. У нас были потоки в обе стороны. «Тройка Диалог» была не только российской компанией. Лондон, Нью-Йорк, Украина, Кипр, Казахстан – это была международная компания. Да, большую долю доходов составлял российский бизнес, но мы работали на разных рынках. А во-вторых, мы делали привлечения прямых инвестиций. Например, Renault проинвестировала в АвтоВАЗ и потом, уже после того как купили АвтоВАЗ, туда огромное количество денег было направлено, несколько миллиардов долларов.

В целом, это сотни миллиардов долларов. Клиентский оборот «Тройки» был больше 4 трлн долларов с 2006 по 2012 годы. Были огромные цифры, огромные потоки, которые сейчас уже сложно себе представить, но в тот момент это было реальностью. Мы были крупнейшим игроком. Как я уже говорил, из 145 млн ваучеров, которые были розданы, 2,8 млн прошли через «Тройку». Также и с ключевыми инвестиционными проектами и долговым финансированием, и акционерным. При этом потоки были очень разнонаправленные.

Самые знаковые, самые большие сделки, которыми ты гордишься?

АвтоВАЗ. Я всегда говорю, что для меня АвтоВАЗ это удивительный пример win-win ситуации, когда все выиграли и никто не проиграл. АвтоВАЗ был приватизирован за рубль. Было перекрестное владение, мы нашли механизм, как его расшить так, чтобы не потерять миноритарного акционера, получить стратегического инвестора, получить возможность финансовым инвесторам заработать от участия в этой сделке, и еще государству вернуть обратно пакет практически бесплатно. То есть не приватизация, а перераспределение структуры собственности так, чтобы все оказались в этой модели и нашли баланс интересов, чтобы было не просто. Потому что было очень много разных интересантов. Пример АвтоВАЗа я считаю наиболее правильным, когда ты как посредник находишь механизм, учитывающий интересы всех, а не просто – один выиграл, другой проиграл.

Размещение Сбербанка было лучшее размещение, которое мы когда-либо делали. Это было такое показательное размещение – на пике, в правильное время. Для меня лично навсегда в памяти останется компания Cargill, проект в Тульской области, в городе Ефремов, потому что он был первым. У нас было очень много проектов, вся стена заставлена у меня в офисе этими «могильными плитами», tombstone. Создание РТС тоже. «Тройка» взяла на себя основной удар по ее созданию.

Рубен, мы берем интервью в бизнес-школе Сколково. Цель школы – способствовать созданию предпринимательской атмосферы в стране. На твой взгляд, Россия предпринимательская страна?

Ну раз мы с тобой здесь сидим, то точно предпринимательская. Раз ты возглавляешь компанию АТОН, которая, несмотря на все передряги, работает и успешно конкурирует с государственными банками и другими участниками. По количеству тех участников, которые приходят к нам сюда на обучение, однозначно видно, что есть большой интерес. Очень интересно видеть новую волну хайпа, форумы, которые организуются различными организациями. Они привлекают огромное количество людей, которые голодные до предпринимательской идеи, видно, что они пытаются нащупать эту предпринимательскую идею, через форумы, через участие в различных конференциях. Поэтому, мне кажется, потребность большая есть. Конечно, у нас не такая среда, как в Китае, где раз в неделю создается единорог. У нас есть много вопросов. Насколько предприниматель может добиться успеха, создать большую компанию. Но в целом, отношение меняется. Молодежь, которая сейчас растет, совсем по-другому смотрит на этот мир, и она совершенно осознанно больше видит себя глобальными людьми с предпринимательской жилкой, чем на госслужбах. Все-таки я помню, когда мы начинали в 90-е годы, в основном мечта всех школьников была: или бандит, или проституция. Потом была госслужба, Газпром. Сейчас, несмотря на то, что это сохранилось, есть большое количество ребят, которые хотят видеть себя предпринимателями. Это видно по статистике.

Когда ты приходил в профессию, ты наверняка пытался представить себе будущее российского рынка. Мог ли ты тогда себе представить, где вы в конечном итоге оказались?

Да, я ошибся сильно. В 90-м году я был уверен, что через 20 лет у нас будет полноценный фондовый рынок, и я буду одним из столбов этого фондового рынка. В 2010 году я понял, что сильно ошибся, что 20 лет недостаточно, необходимо 40 лет. Процесс формирования фондового рынка намного длиннее. Поэтому в 90-м году у меня были намного более радужные планы, что 20 лет будет более чем достаточно, чтобы построить полноценный фондовый рынок, а дальше будет намного проще и легче, потому что будут задачи больше тактические, чем стратегические. На мой взгляд, пока нам не удалось построить фондовый рынок, нам еще предстоит долгая дорога. Но она точно идет, среда формируется, и будет формироваться дальше. Я уверен, что, несмотря на недоверие к фондовому рынку, не смотря на весь негатив, связанный с тем, что люди теряли большое количество денег все равно, этот процесс неизбежен. Я уверен, что фондовый рынок не может не быть, если есть рыночная экономика.

Скажи, пожалуйста, на твой взгляд, у России, у Москвы есть шансы стать международным финансовым центром? Еще есть?

Да, была такая тема… Тема формирования финансового центра – это сложный вопрос. Не может быть финансового центра без общего экономического пространства. Поэтому для евразийского пространства Москва может стать финансовым центром, а для большего требуется серьезная обратная интеграция России и европейского союза в общемировую экономику. Но то, что Москва все равно будет оставаться одним из региональных центров – это 100%.

Рекомендации для молодых людей. Стоит ли рассматривать инвестиционно-банковскую индустрию как место, где можно получить интересные перспективы и удовольствие от работы?

Я думаю, что удовольствие от работы можно получить абсолютно в любой области, в том числе и в инвестиционно-банковской. Но надо понимать, что тот стереотип, который сложился в восприятии, что такое трейдер, инвестиционный банкир, сейлз, аналитик, будет сильно меняться, трансформироваться. Отрасль, как и многие другие отрасли, будет существовать еще долго, и будет востребована, но при этом трансформация необходимых навыков и компетенций, будет очень сильной.  Поэтому фильм «Уолл-стрит», который мы смотрели в 1988 году, был очень для нас важен. Он показывал, что реально происходит в жизни. Я думаю, что вскоре многое из этого будет совершенно старомодно, изменится и будет по-другому. Трансформируется вся индустрия. Если молодые люди готовы к тому, что им придется очень много переучиваться, учиться многие вещи делать по-другому, то, конечно. Я считаю, что все равно это будет одной из очень важных профессий. Людям нужен совет по правильной оценке своего бизнеса. Между тем, кто хочет продать, и тем, кто хочет купить, всегда нужны люди, которые помогают сгладить этот разрыв. Важно, чтобы были люди, которые находят тех, у кого есть деньги и которым нужны деньги. Почему «Тройка Диалог» так называется? Я всегда говорил, что между тем, у кого есть деньги, и тем, кому нужны деньги, нужен третий, который поможет этому диалогу состояться. Будет таким мостиком между Западом и Россией. Роль посредника в XXI веке будет конечно сильно меняться, очень много появляется технологических каналов. Но тем не менее, все равно такой доктор-юрист, доктор-финансист, доктор, помогающий принимать решения по жизни, все равно будет нужен. Здесь очень много психологии, потому что важна не просто чисто техническая оценка. В этом смысле, конечно, профессия будет востребована. Но некоторый ореол, что инвестиционный банкир – самый высокооплачиваемый, самый крутой и так далее, наверное, уйдет в прошлое. И какие-то другие профессии будут иметь такую полярность. Это может быть и хорошо. Тогда часть пены уйдет, и останутся те ребята, которые реально понимают, что такое бизнес и будут делать бизнес уже осознано серьезно и надолго.

Инвестиционный бизнес – это индивидуальный вид спорта или командный?

Однозначно, командный, но команды людей с очень сильным эго. Поэтому, я убежден, что, несмотря на то, что инвестиционный бизнес кажется концентрацией эгоцентричных ребят, которые занимаются своим, он невозможен без успешной командной работы. И неважно, эта команда может играть в регби, она может играть в баскетбол. Она может быть более агрессивной или менее агрессивной, но только команда может в этом бизнесе выжить и быть успешной. Невозможно одному добиться успехов. Это точно командный бизнес.

Рубен, если была бы возможность вернуться назад, внес бы какие-то принципиальные изменения в свою карьеру?

Нет, ни о чем не жалею. Я был счастлив, то что делал, с кем делал. Какие-то ошибки все равно было невозможно не допустить.

Наверное, вот только жаль и для меня до сих пор достаточно тяжело, что был этот безумный угар зарабатывания денег шестого-седьмого года. Люди зарабатывали без понимания того, что они могут потерять все деньги. И не только потерять все свои деньги, но ещё и остаться должными. Это болезненная тема, потому что «Тройка» всегда оставляла ощущение института, который обеспечивает сохранность. А тут появилась идея заработать большие деньги, и мы делали не совсем естественные для себя действия. Много людей потеряли деньги, и это нормально: люди могут зарабатывать, могут терять. Но вот как им это правильно объяснить, чтобы они понимали изначально, какие риски на себя берут. Это мне кажется очень важным и до сих пор обидно, что не удалось все до конца правильно сделать в 2008-м году. В целом, ни у кого никогда не бывает всё хорошо. Но при этом я все равно счастлив, что у меня была удивительная компания с удивительной культурой, с удивительными партнерами и был такой пример «Тройки». До сих пор не только в АТОНе, а во многих местах, куда приходишь везде выпускники «Тройки», они общаются как alumni. Значит была сильная корпоративная культура, сильный профессиональный культурный код, созданный «Тройкой». Раз он остался и люди до сих пор ассоциируют себя с «Тройкой», хотя ее нет уже больше шести лет, практически семь лет уже, а люди «Тройки» до сих пор себя с ней ассоциируют. Это показывает, что что-то хорошее было сделано «Тройкой».

Рубен, принимая решение о найме человека, что самое важное, на что ты обращаешь внимание?

Чтобы не было безразличия. Меня убивает безразличие людей. Важно, чтобы у человека было желание что-то изменить. Для самого себя, у себя. Безразличие – это то, что у меня убивает.

Спасибо большое за интересное интервью.

Спасибо тебе за такой интересный проект.


Смотрите другие серии проекта:

Сезон 1 
Как инструменты финансового рынка повлияли на важнейшие события в Российской империи.

Сезон 2 
Становление фондового рынка в Российской империи: первые успехи и первые кризисы.

Сезон 3 
Цикл интервью с теми, кто поверил в российский рынок ценных бумаг, когда его еще не существовало.

Токсичная мама - как подготовиться к интервью - Эдита Зайонц - подкаст | психология

Отравляющие отношения с матерью - табуированная тема. Когда мы сопоставляем эти два совершенно несовместимых слова «токсичная мама», мы можем столкнуться с целым рядом чрезвычайно сложных эмоций. Стыд. Вложение. Оплакивая жизнь, которой мы не живем. Чувство одиночества. Может ревность, чувство несправедливости?

Я редко пишу о токсичных отношениях с мамой, но во время работы с участниками курса Определение границ в отношениях – одна из важнейших тем моих бесед и консультаций.Вокруг меня и моих участников стоит завеса конфиденциальности, за которой можно говорить о вещах, которые мы хотели бы спрятать на дне шкафа. С одной стороны, у нас есть образ идеальной семьи, которого придерживаются многие. С другой стороны, закрывается дверь дома, за которой часто происходит настоящая драма.

Токсичная мама, это что?

Я довольно часто пишу о токсичных отношениях. Я считаю, что благодаря им вы сможете лучше понять токсичное поведение и лучше определить, что происходит между людьми.А вот с родителем ситуация особенная. Хотя мы можем описать его в соответствии со стандартными критериями, нам нужно смотреть на него шире. Токсичные отношения с мамой – это море эмоций, воспоминаний, плохо решенных ситуаций, молчания, криков, крепких слов и поступков. Это отсутствие безопасности. Это неуверенность в себе. Это противоречивые сообщения и большой психологический дискомфорт. Иногда такие отношения влияют на самые важные выборы в жизни – любимый человек, муж, жена, карьерный путь, место неразберихи.

Мама должна быть рок. Должно ли быть силой, поддержкой, должно быть нашим лучшим другом и тем, кто хочет для нас самого лучшего. должен быть чем-то постоянным в жизни, даже если жизнь иногда переворачивается с ног на голову.

Как я могу узнать о своих токсичных отношениях с матерью?

Этот список, вероятно, бесконечен. Если вы чувствуете, что ваши отношения с мамой могут быть токсичными, я хочу призвать вас сделать одну очень важную вещь.

Просмотрите эту учетную запись немного иначе, чем раньше. Правда в том, что... Твоя мама останется одной на всю оставшуюся жизнь. Ты не изменишь его. Вы не получите в подарок новое прошлое и идеального родителя. То, что уже произошло, не изменится, но вы еще многое можете сделать.

Как мне подготовиться к разговору с моей токсичной мамой?

Несколько недель назад я работал с одной из участниц моего курса над ее отношениями с матерью. Проблема была с токсичностью, но также и с любовью.Несмотря на крайне неприятное поведение моей матери, мой Читатель сосредоточился на поиске решения. Он любит свою мать и не собирается оставлять эти отношения там, где они есть. За время этого сотрудничества мы решили, что есть что-то одно, с чего нужно начать, чтобы направить что-то по-другому. Беседа. Однако, прежде чем это произойдет, вы должны подготовить себя. Я оставляю вас с моим предложением поразмыслить над отношениями с токсичной матерью. Что дальше? Эти выводы необходимо принять и ввести в это отношение.

Отражение

То, что я настоятельно рекомендую вам сделать в этой ситуации, — это, прежде всего, сильное отражение. Было бы неплохо, если бы вы могли подумать (и записать!) несколько вещей. С этим реляционным размышлением мы идем от общего к деталям:

  1. Во-первых, позвольте себе записать так называемые поток мыслей, связанных с отношениями с матерью. Что вам не нравится? Каковы ваши сомнения? Ожидания? Что ты имеешь в виду? О чем она может быть? Такие мысли, написанные свободно и часто довольно хаотично, очень важны.Во-первых, они позволяют куда-то записать, куда-то сложить свои эмоции. Кроме того, они делают гонку мыслей, которая часто возникает в трудных ситуациях, благодаря таким заметкам она выстраивается в более логичное целое.
  2. Затем составьте список вещей, которые вы больше не намерены принимать в отношениях с матерью – на что вы больше не согласитесь? Почему? Как эти вещи влияют на вас? Запишите как можно больше мыслей, как можно больше подробностей.
  3. Следующим шагом является создание того, что я называю «набором аргументов».Вы достаточно хорошо знаете свою мать, чтобы ожидать определенных ответов, поведения и реакций. На этом этапе размышления подумайте, как вы будете реагировать на такое поведение. Что вы делаете? Что ты говоришь? Помните, что ваши реакции должны быть напористыми, а не агрессивными или покорными.

Искренне надеюсь, что вы напишете мне в комментариях о своих выводах по этой теме. Я знаю, что токсичные отношения не побуждают вас комментировать их, но... я всегда вздрагиваю, когда вижу количество просмотров текста и отсутствие комментариев 😉


Скоро мы начинаем очередной выпуск курса на отношения.Установление границ в отношениях — одна из самых важных вещей, которым я учу каждый день.

Если сейчас для вас подходящее время, я приглашаю вас работать вместе. Участие в курсе:
.

Уникальная идея подарка на День мальчика

Каждое из этих занятий, безусловно, идеально подходит для этого дня, но ничем не отличается. Помните, что День парня – это не только прекрасный повод провести его с любимым человеком, но и подарить тепло другу или папе. Важно поблагодарить важного человека в нашей жизни за то, что он был рядом.

Наверное, многие из нас задаются вопросом, как отметить этот праздник, чтобы организовать что-то уникальное и незабываемое.Польский бренд Senkara предлагает ответы на эти вопросы. Благодаря новинке, которая уже завоевала сердца многих людей, а именно маске Авокадо, мы можем создать обычную маскировку в романтической или дружеской обстановке. Позаботьтесь о правильном настроении и пригласите к себе своего парня, вместе приготовьте маску и наденьте ее друг на друга. Это обязательно будет сопровождаться большой дозой смеха. Как мы все знаем, маске нужно время, чтобы подействовать на кожу. Так что ложитесь поудобнее и играйте в свой любимый сериал.Такой приятный вечер удивит каждого, ведь ни один мальчик не ожидает домашнего спа. Кстати, вы позаботитесь о своей и его коже. Мгновенное увлажнение – это то, в чем нуждается каждая кожа. После того, как вы смыли маски, стоит нанести на кожу сыворотку Sleep Tight. Это интенсивный уход за нежной кожей лица и вокруг глаз. Вашему мужчине понравится его регенерирующее действие. Этот вышеупомянутый ритуал маскировки наполнен прекрасным ароматом чистого хлопка.Поэтому стоит отметить, что большая часть натуральной косметики Senkara – это незабываемое путешествие по стране незабываемых ароматов. Ученые объясняют, что память о запахах — это самая постоянная форма нашей памяти, и то, что мы помним через обоняние, поступает в самую старую часть нашего мозга, т. е. в обонятельный мозг. Благодаря этому наша любимая надолго запомнит вечер, проведенный в приятной обстановке в компании средств по уходу за лицом. Однако если вы не хотите устраивать домашний СПА, а хотите подарить дорогого вам человека, вас непременно порадует, что в ассортименте бренда Senkara много универсальной косметики.Лучше всего подойдет мусс для тела с двумя ароматами апельсина и банана. Многие мужчины оценили это косметическое средство, оно окутывает тело своим натуральным и свежим ароматом. Благодаря своей консистенции мусс для тела можно использовать для укладки мужских волос на лице.

Всем известна поговорка «через желудок к сердцу», но в случае с маркой Senkara полезнее будет «по запаху запомнить прекрасные мгновения на долгие годы». Это предложение прекрасно иллюстрирует то, что вы можете подарить своему мужчине – незабываемые воспоминания, которые будут сопровождать его долгое время, кроме того время, проведенное вместе, укрепит ваши отношения и покажет, насколько вы креативны и изобретательны.

Рис. Сенкара
Пресс-релиз

.

LEGO DUPLO — развлечение для всех возрастов!

Контент-партнер — LEGO® DUPLO®.

Кубики LEGO DUPLO — это гарантия веселья для детей всех возрастов и, как мы выяснили в наших редакционных тестах, также для их родителей. Два наших редактора тестировали набор LEGO DUPLO «Многофункциональный дом» и «Паровоз» в течение двух недель.С каким эффектом? Посмотреть на себя!

Катажина Станьчик: Маленькие блоки - большое удовольствие. Игрушка, которая развивает и побуждает к экспериментам.

Сборка кубиков - это прекрасное развитие и стимул для детей. Это отличная забава, подходящая как для маленьких детей, от 1,5 лет, так и для детей постарше. Его большое преимущество в том, что он имеет безграничные возможности, он невероятно развивает воображение, креативность и многие другие навыки.

Я мама двоих мальчиков, 17 месяцев и 5 лет.Каждый день я придумываю для них разные творческие игры, пытаясь соединить их интересы. Мальчики находятся на разных этапах развития, поэтому найти общие точки для них не всегда просто.

Klocki — одна из игр, в которой с одинаковым энтузиазмом занимаются и малыши, и дошкольники. Поэтому я с большим любопытством начал тестировать набор кубиков LEGO DUPLO. Мне было интересно, смогут ли дети с такой разницей в возрасте дольше играть в одну игрушку вдвоем? Оказывается, делают - и делают это действительно замечательно!

Преимущества штабелирования блоков

Все мы любим класть кирпичи в свой дом.Как родители, мы понимаем, что они отлично развивают детей, обучая их логическому мышлению, пространственным отношениям, зрительно-моторной координации и способствуя развитию мелкой моторики. Для меня, как для мамы-мечтательницы, также важно, чтобы они стимулировали развитие детского воображения, побуждая экспериментировать и реализовывать собственные идеи.

Я также ценю, что блоки — это простая игрушка, которая дает вам неограниченные возможности. Они дают возможность постоянно придумывать новые игры, что немаловажно для детей, которым часто быстро становится скучно.Кирпичи — это не игрушки, которые через день убирают в угол и быстро забывают. Они поощряют их часто тянуться к ним и постоянно предлагают детям что-то новое.

Учимся играть вместе

Большим преимуществом блоков является то, что они поощряют групповую работу. Маленьким детям часто трудно делиться игрушками. Мои мальчики тоже могут соревноваться за одну игрушку, хотя у них в комнате много других, с которыми они могут играть в это время.Блоки позволяют проводить время вместе, приучая к сотрудничеству, а также доставляют удовольствие от совместного достижения цели.

Кроме того, никому из мальчиков они не надоедают. Когда они играют вместе, каждый может реализовать свои собственные идеи — и при этом получать удовольствие от одной игрушки!

Наборы LEGO® DUPLO

С удовольствием и любопытством вся семья приступила к тестированию набора LEGO DUPLO «Многофункциональный игровой домик». Старший сын просматривал инструкцию страницу за страницей, имитируя то, что было нарисовано на картинках.Ему нравилось строить по инструкции. Он чувствовал, что он что-то делает сам и что он это делает!

Младший же, сопоставив квадратные кирпичи вместе, построил башню и установил ее на подставку. Кубики LEGO DUPLO адаптированы для маленьких рук, имеют правильную форму и размер, благодаря чему их легко крепить друг к другу. Для моего малыша, который учится распознавать формы, очень важно собирать блоки и разбивать их на части. Для меня, в свою очередь, их размер тоже является огромным преимуществом.Кирпичи большие и безопасные, поэтому мне не нужно беспокоиться, что мой малыш их проглотит.

Мы строим все, что душе угодно

Когда мы вместе построили двухэтажный дом, веселью не было предела! Мальчики играли фигурками, входящими в набор, а старший сын то и дело придумывал новые истории. Младший с удовольствием открывал и закрывал окна, клал полотенца в ящики или приводил в движение лошадку-качалку.Однако самым интересным было то, что произошло дальше.

Поиграв в домик, мальчики приступили к реализации собственных идей. Младший дополнил плоскую доску квадратными блоками, создав таким образом прочную основу, а старший с усердием принялся строить… пиратский корабль. Кабина быстро превратилась в плавучую лодку. Ящики кухни коттеджа превратились в сундуки с сокровищами, белые скамейки превратились в рули, а диваны — в смотровые террасы.

После того, как пираты разграбили построенные из блоков острова, корабль превратился в контейнеровоз, перевозящий тяжелые ящики на другой конец света.Мы были счастливы видеть, как наш сын воплощает в жизнь все более и более интересные идеи!

кубика LEGO DUPLO позволили нам хорошо провести день. Они дали возможность детям играть вместе, несмотря на то, что они разного возраста и имеют совершенно разные интересы. Они также позволяли им развивать свои моторные навыки и поощряли экспериментировать самостоятельно. Это отличное развлечение для всех и отличная идея для проведения времени с семьей!

Кшиштоф Ольшевский: LEGO DUPLO2.0. При подключении блоков к приложению веселье начинается заново

Первые кубики LEGO попали в мои руки более 30 лет назад. Я купил последний набор несколько дней назад. Для моих троих маленьких детей, но и немного для себя.

Красный дом с элегантной красной покатой крышей. Все это в красочной коробке, которая открывается сверху, с множеством рисунков LEGO и списком элементов, входящих в набор. Коробка была настолько красивой, что я рассматривал ее как часть набора.Я помню, как собирал и собирал все это вместе, упаковывал в коробку и каждый раз рад был получить LEGO. Это первое и, пожалуй, единственное LEGO, которое было у меня в детстве, потому что я запомнил только эти. Но веселье с ним продолжалось долгие годы. Потом блоки попали в хорошие руки - может быть, ими кто-то пользуется и сегодня.

LEGO DUPLO может сделать сюрприз

Когда сегодня родилась наша 10-летняя дочь, кубики LEGO также были одной из первых игрушек.Набор LEGO DUPLO, несколько кубиков. Этого было достаточно. И как это бывает с LEGO, покупка оказалась на редкость долговечной, ведь тот самый DUPLO достался по наследству брату, родившемуся двумя годами позже. Именно тогда коллекция пополнилась дополнительными кубиками, а также поездом LEGO DUPLO с рельсами, который был самой большой достопримечательностью... Когда вставал вопрос, что купить детям на следующий день рождения, кубики LEGO всегда были в магазинах. список. При этом коллекция DUPLO уже заняла большой пластиковый ящик... и постоянно растет. Теперь спасибо трехлетнему Адаму, который получил в подарок LEGO DUPLO "Паровоз", а через два дня мы купили для него LEGO DUPLO "Железнодорожные пути и виадук" (ССЫЛКА).

Казалось бы, сегодня, когда даже самые маленькие окружены экранами, видят своих родителей со смартфонами в руках, их трудно удивить чем-то особенным. Удивительно — создателям кирпичиков LEGO это снова удалось.

Желтый, красный, синий….

Новый набор LEGO DUPLO не требует от родителей или детей изучения инструкций. По сути, достаточно посмотреть на коробку для сборки первой конфигурации: железнодорожные пути со станцией и функциональными блоками.Что это такое? Просто вставьте четыре батарейки AAA (не входят в комплект) в локомотив, и DUPLO приобретет совершенно новый смысл. Функциональные блоки заставляют поезд останавливаться, издавать звук льющегося топлива, менять направление движения, включать или выключать свет или использовать звуковые сигналы — читаем в описании этого решения. И это действительно так работает.

Во время игры мы сами решаем, куда ставить блоки, так что это делает дорожку намного более привлекательной для малыша, когда он видит, как паровозик реагирует на его идеи и команды.Таким образом, поезд может остановиться сам по себе, затем изменить направление, чтобы двигаться назад и снова двигаться вперед после одного круга. Просто добавьте еще один кирпич, и поезд остановится, посигналит или изменит свет.

Даже 3-летний ребенок может играть с 8-летним

Дети не были бы собой, если бы не экспериментировали, потому что через дюжину или около того минут 3-летний ребенок понял, что его «старые» кубики LEGO DUPLO подходят к новому набору, а самое главное — подходят гусеницы.Так строительство началось заново, и из маленького круга, занимавшего большую часть пола, превратилась дорожка. Нам удалось много раз изменить его форму благодаря двум кроссоверам из набора, купленного для старшего сына. Конечно, в одиночку с прокладкой дорожки малыш не справится, но, увидев, насколько длинным может быть этот маршрут, к нему присоединился 8-летний брат, который сумел создать дорожку и использовать все доступные элементы.

Я, как папа, решил, что если с ума сходить, то с ума сходить и на Allegro купил дополнительный комплект - больше дорожек, но больше всего виадук, из-за чего дорожка заняла почти всю комнату.Посылка пришла через день, а вместо колеса на полу появилась красивая восьмерка, которую уже много раз перестраивали. Это настолько просто, что кирпичи — независимо от того, были ли они куплены вчера или 8 лет назад — идеально подходят друг к другу. Их также трудно разрушить, поэтому через некоторое время мы не в состоянии отличить, какие кирпичи новые, а какие «старые». Правда, купленные несколько лет назад гусеницы темно-серые, но это всего лишь цвет. Остальные элементы не изменились. Все выглядит как новое.Это, пожалуй, самое большое преимущество LEGO и DUPLO в частности.

Лего 2.0. с приложением

В наборе LEGO DUPLO "Паровоз" меня удивило... приложение. Должен признаться, что я даже не обратил внимания на это решение и только просмотрев инструкцию обнаружил, что у LEGO DUPLO есть бесплатное приложение для смартфона. Приложение LEGO® DUPLO® Connected Train работает как на iOS, так и на Android и позволяет комбинировать наборы грузового поезда LEGO DUPLO (10875) или паровоза LEGO DUPLO (10874).Само подключение требует нажатия одной кнопки, расположенной под локомотивом, чтобы через несколько секунд увидеть «пульт управления» на экране.

Должен признать, что интерес малышей к кубикам LEGO DUPLO достиг своего пика. На уровне красивого приложения мы можем управлять поездом, останавливать его, менять цвета фар и, конечно же, использовать сирену. Во время движения на экране устройства отображается анимация и машинист/проводник, который бурно реагирует, когда поезд, например, едет.останавливается или меняет направление. Это, конечно, только одна из возможностей программы. Приложение также предлагает, как расположить дорожки очереди в разных вариантах, когда мы выбираем, какие наборы у нас есть. Также рассказывается, как построить, например, вокзал или как играть с использованием функциональных блоков. Также в приложении можно собирать стикеры, но эта функция для трехлетки пока слишком сложная и он ей не пользовался ни разу. Что немаловажно, приложение может управлять поездом, который ходит по рельсам, но с ним можно и играть, когда рельсов и поезда нет под рукой.И самое главное - здесь нет предложений, купите что-нибудь и ваш поезд будет лучше. В приложении LEGO ничего нельзя купить.

Отсюда мое личное мнение: сегодня, когда в нашем смартфоне есть почти все, сочетание традиционных блоков с красивым анимированным приложением было в яблочко. Блоки не надоедают детям после первых дней, а главное, поиграть, малышам тоже нравится пользоваться наборами, которые мы купили много лет назад.

Это лучшее доказательство того, что кубики LEGO не стареют.

Дети любят играть. Беседа с психологом о значении творческой игры в развитии ребенка

Через игру дети познают мир и самих себя. Как вы можете поддержать их в этом процессе? Какие игрушки оказываются лучшими для детей? И почему бы нам не решить, как должно выглядеть развлечение наших детей? На эти и другие вопросы отвечает психолог Анита Янечек-Романовска.

Дети играют каждый день. Но родители не задаются вопросом, что такое игра для их детей. Развлечение? Типа обучения?

Игра — это и топливо, и суть детства. Через игру дети удовлетворяют многие потребности — развитие, творчество, свободу действий, сотрудничество, отношения, автономию и многие-многие другие. Игра — совершенно естественная деятельность в мире детей, животных и взрослых. Бывает, однако, что в то время как последние любят играть, т.е.смотрят сериалы, их детская игра иногда становится предметом обсуждения. Очень часто я сталкиваюсь с мнением, что то, чем занимаются дети, это «просто развлечение и пустая трата времени». Чтобы они могли сделать что-то важное, образовательное, что-то, что будет важно для их будущего, например, выучить английский язык или выучить буквы. Между тем игра – это способ для детей наладить контакт с собой и задать себе вопросы «Что мне нравится?», «Что делает меня счастливым?» и с другим человеком («Что будет, когда я постучу по блоку?, Как отреагирует на это взрослый?, Он улыбается, так что я сделаю это снова!»).Этот удивительный реляционный танец, который приносят первые игры, уже можно увидеть у младенцев. Улыбаться, смотреть по сторонам, поворачивать голову – для детей это развлечение и контакт с другими людьми, что является первой школой общения. Когда дети перестают быть младенцами, их игра развивается, приносит им дополнительную пользу и помогает преодолевать различные стадии развития. Сначала дети «играют», разглядывая лица своих сородичей, называя их, затем играют телом и первыми игрушками. В начале детского сада, т.е. ок.Теоретически в свой 3-й день рождения они готовы играть с другими, но на самом деле они играют по соседству, но уже примерно в 4-й день рождения активно ищут игры со сверстниками. Стадии развития игры очень ясно показывают нам, что она не ненужна, а даже необходима. Это путь от близости к опекунам, через знакомство друг с другом, к выходу в мир отношений. Страна веселья — это страна безопасности: там все возможно и обо всем можно позаботиться, даже о том, что сложно и страшно в повседневной жизни.

Должны ли родители указывать своим детям, во что играть?

Я думаю, что родители могут учиться играть у своих детей, потому что они являются экспертами в этой области.Бывает, конечно, что взрослые хотят что-то показать, что-то объяснить, построить по инструкции, но правда в том, что детей не нужно учить играть. Что определенно стоит сделать, так это поинтересоваться, как они хотят это сделать. Попробуйте проследить, спросите, какая у них идея для данной игры, здания, картонной конструкции и т. д. В психологии мы называем это недирективной игрой и знаем, что такой способ общения с ребенком очень полезен для обоих. стороны. У детей есть шанс проявить свою автономию, самостоятельно достигая цели, но больше всего – к творчеству.Они могут творить как хотят и развивать свой потенциал. Взрослые тоже могут получить пользу - отпустите контроль, наблюдайте за этим маленьким экспертом, просто будьте рядом, наслаждайтесь и общайтесь с ребенком. Чтобы убедиться, что дети умеют играть, иногда достаточно выйти с ними в лес и посмотреть, что происходит, когда они находят палку. Как много может дать такая палка! Это меч, трость, мелок для рисования на песке, крыша для домика из шишек и т. д. Это все, что возникает в сознании ребенка и что может быть отражено в неограниченном и ненаправленном играть.

Есть ли место для машинок в комнате девочки, а для кукол и колясок в комнате мальчика?

Здесь мы возвращаемся к теме режиссуры и того, кто решает, как должно выглядеть веселье. Идеи гендерной категоризации игрушек тесно связаны с культурой и маркетингом. Дети не делают таких разделений, пока взрослые не навязывают их им. Если вернуться к потребностям, которые дети удовлетворяют во время игры, то сами игрушки здесь не так важны.Важно то, какую функцию они могут выполнять в игре. Креативно можно играть с ложками из кухонного ящика или с размазанной по стеклу пеной для бритья. Также креативно будет, когда дети из кубиков соорудят аэропорт или детскую, покормят куклу или починят игрушечную машинку. Здесь важен не пол, а функция: что эти игры и игрушки дают ребенку? В дошкольном возрасте, когда ключевую роль играют тематические игры, функция игрушек состоит в том, чтобы помочь им войти в роль и создать себя в этой роли. Может возникнуть соблазн сказать, что дети затем играют с тем, что они могут наблюдать в жизни.Мальчик, который испытывает поддержку и заботу со стороны обоих родителей, не будет задумываться, хорошо ли ему менять куклу, ведь для него нормально, что за ребенком присматривает мужчина. Девушка, имеющая возможность играть в футбол, не будет анализировать, выпадет ли ей, если с ней кто-то просто играет в него.

Гендерные наложения будут навязываться взрослыми или не окружающей средой. Они могут сказать, что что-то для мальчиков, а что-то для девочек. Они могут высмеять или прокомментировать.Дети не создают себе такую ​​реальность. Они играют то, что наблюдают ежедневно. Есть деления или их отсутствие.

Стоит ли показывать моему ребенку удовольствие от ведения домашнего хозяйства?

Дети в значительной степени учатся, моделируя, то есть наблюдая за тем, что делают взрослые. Идя по этому пути, мы не должны делать специальные процедуры, чтобы показать этот тип игры, а просто предложить детям наблюдать за этими действиями в повседневной жизни. Такие переживания гораздо более аутентичны, и нам не нужно притворяться, что, например,печь торт одно удовольствие, а в нашем доме духовкой никто не пользуется. Итак, давайте пригласим детей понаблюдать за тем, что является частью нашей семейной жизни. Примерно к 2-летнему дню рождения у детей возникает большая потребность в помощи в деятельности взрослых – подметании, загрузке посудомоечной машины, мытье окон. Стоит дать им возможность проявить себя, выбрав области, в которых мы готовы отказаться от качества изготовления в пользу того, чтобы ребенок развешивал белье в своем собственном темпе. Позже эта потребность в сотрудничестве немного пропадает, что расстраивает многих взрослых, потому что дети меньше стремятся убираться, но с большим удовольствием играют.Возраст 3–6 лет — это расцвет ролевых игр, ролевых игр — мы видим игры дома, одевание и кормление кукол, ремонт автомобилей, строительство автомобильных мастерских из кирпичиков и т. д. Все эти игры являются отражением реальности. То, что ребенок уже видел или слышал, например, при чтении книги. Так что необязательно лететь в космос, чтобы построить огромную красочную ракету. Интересно, что исследования показывают нам, что чем больше таких творческих притворных и ролевых игр, тем выше уровень социальных компетенций у детей.Потому что именно в игре они могут реализовывать различные сценарии и привыкать к вызовам повседневной жизни, например, к врачу.

Какие игрушки можно назвать вечными? Блоки? Куклы? Или, может быть, купить ребенку красочные, светящиеся и играющие?

Вневременные игрушки, как правило, самые простые. Палка, одеяла для строительства базы, коробка из-под обуви, мелки, кубики. Они позволяют творить реальность и получать радость, независимо от того, какого возраста дети, каковы их навыки, как они общаются.Наблюдения за играми самых маленьких показывают, что дети не выбирают то, что ломится от тысячи аттракционов. Такие игрушки обычно первыми уходят в угол, тогда как, например, наборы кубиков LEGO бессмертны и каждый день могут переносить ребенка в совершенно другой мир — иногда в больницу, иногда в школу. Вневременные игрушки — это игрушки, которые не стареют вместе с детьми, а меняют свою функцию. Это, например, вышеупомянутая палочка, которая для 2-летнего ребенка будет стилусом, а для 7-летнего - элементом стены убежища.Стоит упомянуть еще об одном элементе безвременья. Простые игрушки, известные из поколения в поколение, хороши не только в долгосрочной перспективе, но и по отношению к меняющимся ресурсам ребенка. Они не перегружают по количеству генерируемых ими впечатлений (свет, звук, вибрация), поэтому могут служить детям как во время сумасшедших, так и в спокойных играх. Из кубиков можно создать огромный красочный мир с полицейскими, ворами, действиями и сценариями. Но из одних и тех же кубиков можно просто строить в тишине, добавлять новые элементы, говорить одновременно, т.е.с родителем и просто расслабиться. Это игрушки, которые успокаивают, а не стимулируют.

Практически в каждой детской есть кубики. Деревянные, LEGO, вафельные плитки. Их аранжировка как-то развивается?

Мне кажется, проще ответить, что не дают кирпичи, ведь мы уже знаем, что их значение для развития многомерно. Проще говоря, игра с кубиками отвечает ряду потребностей детей в развитии. В первую очередь - автономия и свобода действий - я создаю, у меня есть идея, я воплощаю ее в жизнь и вижу эффект.Благодаря этим занятиям дети реализуют себя и свой потенциал. Они узнают больше о том, что они могут сделать и на что они могут повлиять. Следующими потребностями являются творчество и креативность — из вершины блоков создается что-то конкретное. Его можно изменять, переставлять, добавлять и экспериментировать. Когда здание готово, на этом творчество не заканчивается — это не головоломки, которые мы будем решать и все. В случае с кирпичами радость приносит как само здание, так и использование этого здания для игры с людьми, транспортными средствами и животными. Эта часть игры после создания здания чрезвычайно ценна.Это возможность для детей справляться с повседневными проблемами с помощью игры, например, посещением врача или переездом в новый дом. Еще один очень важный момент — это возможность безопасно испытать, что такое перемены и потери. Многим детям строительство из кубиков дает определенное ощущение влияния и постоянства. Дети не соглашаются на перемещение, изменение или снос. И при этом они все делают сами, привыкая к предмету изменений и к тому, что иногда приходится что-то терять, прощаться, вспоминать здание или фотографировать его, а потом создавать новое.Большая ценность блоков в том, что они универсальны по возрасту. Очень часто родители говорят, что они не любят играть, что им сложно притворяться домашними животными или играть роли сказочных персонажей. Блоки отличаются тем, что игра с ними приносит радость и взрослым. Благодаря этому создается пространство для отношений, сотрудничества, создания общих зданий, обучения взаимности (ты что-то делаешь один раз, потом я). Это чрезвычайно важные компетенции, но, прежде всего, очень заряжающее и поддерживающее время для всех.Вот почему наборы LEGO для взрослых так популярны. Блоки, независимо от возраста строителей, помогают удовлетворить множество потребностей за одну игру. Ко всем вышеперечисленным достоинствам стоит добавить типично познавательные, интеллектуальные – поддержку в развитии концентрации внимания, пространственного воображения или математических навыков. Терапевтическая ценность игры с кубиками также важна. Многие специалисты используют блоки при работе с детьми. Игра с ними помогает наладить контакт и дает чувство защищенности задолго до разговоров о трудностях ребенка.Терапевтическое приложение работает везде, где мы хотим поддержать детскую самооценку - я могу, я могу, приложить усилия и увидеть эффект. В то же время игра с кубиками — это отличная возможность безопасно испытать и укротить разочарование и узнать, что значит совершать ошибки и что с ними делать.

С какого возраста можно предлагать ребенку кубики для игры?

Учитывая, насколько разнообразны блоки (деревянные, вафельные, LEGO), критерием для начала игры является моторика, позволяющая взять блок (соответствующий возрасту) в руку.Так выглядят многие первые игры, когда дети берут в руки два предмета и ударяют по ним, бросают, прячут, смотрят, что происходит, когда они падают, кладут кубики в сортер, ящики или наоборот - выбрасывают. Для нас это "просто развлечение", для детей очень важны открытия о постоянстве - что-то есть, чего-то нет, я могу повлиять на это своими действиями. Чем старше дети, тем выше уровень их игры, а значит, и использование кубиков. Их можно использовать для самостоятельных, параллельных (рядом с другими детьми) или тематических игр, как для детей 4-х лет, так и для детей постарше.Игра с кубиками не имеет возрастных ограничений. Нужно только не забывать правильно выбирать товары по возрасту: LEGO DUPLO для детей младшего возраста от 1,5 лет, кубики LEGO для детей старше 4 лет. К тому же кубики открывают неограниченные возможности, ведут детей туда, куда их заводит воображение.

Спасибо за интервью.

* Анита Янечек-Романовска - детский психолог, во время школы психотерапии для детей и подростков, выпускница Игрового воспитания Л.Коэн. Соучредитель центра поддержки и развития Bliskie Miejsce, автор на сайте bycblizej.pl. В своей работе она постоянно использует игру как элемент терапии в работе с детьми, испытывающими эмоциональные трудности.

Контент-партнер — LEGO® DUPLO®.

.90 000 Деньги и отношения. Как это примирить? 12 проверенных способов

Любовь и деньги - гремучая смесь. Каждая пара, которая когда-либо ссорилась из-за денег, знает это. Что сделать, чтобы общие финансы стали поводом для удовлетворения, а не триггером, запускающим неприятные эмоции? Сегодня у меня для вас 12 конкретных советов и небольшой конкурс, благодаря которому мы узнаем гораздо больше 🙂

Должен признаться, что сегодняшняя тема для меня большой вызов.Всякий раз, когда что-то можно эффективно посчитать, я всегда чувствую себя как рыба в воде, а статьи «сделаны сами». Однако, когда на карту поставлены такие сложные материи, как чувства и межличностные отношения - я чувствую себя скитальцем с завязанными глазами, пытающимся пройти по минному полю. Так почему же я поднимаю эту тему?

Совместные финансы очень важны, а финансовые ссоры опасны для отношений

Моя миссия - помочь вам эффективно заботиться о своих финансах, и одно из важнейших условий успеха в этой области - заботиться о своих финансах в ассоциации вместе .Если вы экономите и принимаете ответственные решения, а ваш партнер или партнер небрежно тратит деньги, это обернется финансовым и эмоциональным чихом...

Согласно исследованию Американской психологической ассоциации ( stressinamerica.org ), в 31% американских профсоюзов деньги являются основной причиной ссор, а другие исследования указывают на то, что такие конфликты на более жестокие, более интенсивные , вызывают более глубокие проблемы и дольше остаются нерешенными .Интересно - несмотря на попытки разрешить подобные конфликты, в случае с финансами мы снова и снова спорим об одном и том же.

Исследования Dave Ramsey Solutions также показывают, что ссоры из-за финансов являются второй наиболее распространенной причиной развода сразу после неверности. Кроме того, было показано, что чем выше уровень долга данной семьи - , тем чаще возникают ссоры по поводу финансов .

Чтобы разумно помогать другим, я постоянно совершенствую свои знания в этой области.Я делаю это, конечно, практикуясь (15 лет отличного брака — это как минимум несколько ожесточенных споров о деньгах и установлении правил 🙂), но также следя за исследованиями и статьями на эту тему. И хотя с каждым годом я узнаю все больше и лучше понимаю, определенно есть что открывать.

Правила соревнований

К счастью, у меня есть ты и отличное сообщество вокруг блога 🙂

Поэтому сегодня я напишу лишь несколько основных выводов из своего развёртывания, а остальное мы сделаем вместе.Я действительно хочу, чтобы как можно больше людей воспользовались содержанием этой статьи и выбрали для себя что-то, что имеет шанс работать в их отношениях. Поэтому прошу вас — поделитесь в комментариях, что является самой большой финансовой проблемой в ваших отношениях или предложите какой-то способ совместной борьбы с деньгами. Это может быть что-то, что работает для вас, или что-то, о чем вы только что где-то прочитали или услышали. Авторы 5 самых интересных комментариев получат награду : книга « Как позаботиться о собственных финансах? " с моей преданностью.

Однако для придания "изюминки" всей игре - хотелось бы попросить жену выбрать победителей . У нас еще будет возможность вместе поговорить о финансах 🙂

Итак, вперед!

1. Знайте свои финансовые убеждения

Даже если ваш партнер настоящая "вторая половинка" - ваш подход к деньгам все равно может быть самым разным. Каждый из нас привносит набор убеждений о домашних финансах из дома, и мы часто этого не осознаем.Однако чудес не бывает - годы промывания мозгов родителями, бабушками и дедушками, тетями, дядями, учителями и даже шурином банкрота - делают свое дело! Поэтому очень важно знать подход своего партнера к деньгам и хорошо его понимать . Без него вы будете жить в двух разных мирах и говорить о деньгах, как пара слепых о слоне, причем один держится за хобот, а другой за хвост.

2. Осознайте, что вы очень разные и…. используй это!

Вы можете быть финансовым ботаником, и у вашего партнера или партнерши может закружиться голова при виде столбца цифр.Тогда не заставляйте ее записывать свои расходы в Excel, если только вам не интересно, что она ела час назад. Помимо убеждений, у нас также есть собственные природные способности и таланты. Знайте эти различия и используйте их с умом. Если вы любите считать деньги, а ваш партнер умеет находить возможности для покупок, подумайте, как этим воспользоваться. Основывайте свою финансовую заботу на сильных сторонах каждого из вас. Однако, если бы был шанс, это было бы…

3. Открыто говорить о финансах

Говорить о деньгах сложно, но исследования показывают, что хорошие и прочные отношения характеризуются:в. умение вести такие сложные разговоры. Но это не значит, что вы можете шлепнуть свою вторую половинку текстом вроде: Вы настолько расточительны, что если бы вор украл вашу кредитную карту, я бы даже не стал звонить в полицию. Он точно потратит меньше, чем вы! Такие "выстрелы в бедро" приведут к неизбежной спирали словесного насилия.

Нежный, легкий, продуманный и умный. Подготовьтесь к такому разговору, внимательно слушайте, будьте уважительны и чутки.А если не найдешь подходящей возможности поговорить, то…

4. Устроить свидание с деньгами

Это один из наиболее распространенных советов, встречающихся в различных источниках. И часто это первый шаг к тому, чтобы вместе позаботиться о своих финансах. Конечно, идти на свидание без денег полнейшая глупость, но речь о другом. Скажите своей второй половинке, что хотели бы поговорить о деньгах в непринужденной и непринужденной обстановке. Вы знаете, что это непростая тема, поэтому хотите, чтобы она была приятной и приятной.Поэтому назначьте встречу в уютном кафе, где вы не сможете покричать друг на друга, и договоритесь заранее, что после разговора вы вместе займетесь чем-нибудь приятным: сходите в кино, за мороженым, на велосипеды - все так же. Если только после такого разговора вас ждет приятная награда.

Ага! И не инициируйте такой разговор в спальне... Разве что вам нравится ночевать на диване в другой комнате 🙂 А о чем говорить на таком свидании?

5. Поставьте общие финансовые цели

Возможно, вы въезжаете в корпорацию или развиваете собственную компанию в глубоком убеждении, что делаете это для любимого или близкого человека, но на самом деле самая большая мечта второй половины — чтобы вы, наконец, перестали гоняться за деньгами.Расскажите о своих общих мечтах и ​​целях. Определите, что для вас важнее всего. Посчитайте, сколько денег потребуется для осуществления вашей мечты. И вместе обсудим, как этого достичь. Только имея общие мечты, вы будете жить «друг с другом», а не «рядом друг с другом». Вы должны быть похожи на единую команду, а не на пару борцов сумо, толкающихся на ринге. В достижении этих целей вам поможет следующий пункт:

6. Составьте общий бюджет с отдельными «карманами»

Дорогая - смотри, какие шарики! Я смотрю и смотрю на наш бюджет, а этот упрямо говорит, что у нас закончатся деньги в этом месяце, если вы купите это новое удилище! Взгляните на него, потому что, может быть, я чего-то здесь не понимаю! О преимуществах ведения семейного бюджета можно говорить часами, но я напишу очень кратко о сегодняшнем посте.Домашний бюджет открывает глаза на многие вещи. Именно от него парни часто узнают, что содержание детей стоит денег и что жена не тратит все на «одежку и косметику». В свою очередь, женщины узнают, что никто не хочет осматривать машину бесплатно, и то, что муж потратил какие-то деньги, не означает, что он выпил с приятелями. А если серьезно: разговор на основе конкретных сумм, установленных в бюджете, гораздо конструктивнее, спокойнее и по делу.

Второй очень важный момент: составляя семейный бюджет вместе, вы можете осознанно планировать, сколько денег каждый из вас имеет право потратить просто «на себя».А то... Вара тебе на эти деньги! Это деньги вашего партнера или партнера, и он может делать с ними все, что захочет! Даже если вы помешаны на контроле расходов – держитесь подальше от отдельного «кармана» вашего партнера в бюджете!

7. Приспособьте свой образ жизни к уровню вашего дохода

Существует огромная разница между "хорошо выглядеть" и "быть хорошим", как говорят американцы. Лучший способ побаловать свою финансовую жизнь — это тратить все, что вы зарабатываете.Снаружи красивый фасад, а внутри - нищета пищит. Не пытайтесь произвести на друзей хорошее впечатление новой машиной, брендовой одеждой или дизайнерской мебелью в кредит. Вы произведете лучшее впечатление, если поделитесь своими впечатлениями после прочтения интересной книги или статьи. Например, это: Личные финансы Кена и Барби .

8. Научитесь получать удовольствие от того, что не требует больших денег

Множество замечательных вещей в мире не стоят денег , как говорил Стив Джобс.Он был миллиардером, поэтому, должно быть, безуспешно пытался их купить. Прогулки, велосипедные прогулки, совместное прослушивание музыки, встречи с друзьями…

Все, что нужно, это минута спокойного размышления, чтобы найти множество способов обогатить нашу жизнь, не тратя целое состояние. Субботняя прогулка в парке полезнее, приятнее и романтичнее, чем возня в переполненном и потном торговом центре.

9. Избегайте долгов как огня

Брать деньги взаймы, чтобы тратить их на потребление, — финансовая глупость.Это современная форма рабства, но интересная тем, что вас никто не заставляет надевать на вас цепи. Вы сами вежливо просите об этом, говоря: Здравствуйте, мне надоела моя свобода и я хочу ближайшие месяцы и годы попотеть на чужой прибыли. Пожалуйста, повесьте мне на шею тяжелый крюк, потому что я хочу быть рабочей лошадкой.

Потребительские долги – это краткий миг радости при трате заемных денег и многолетнее унылое существование, сосредоточенное на оплате в рассрочку.А парочка современных финансовых рабов — плохой материал для успешных отношений.

10. Будьте честны и не обманывайте друг друга

Вы вместе тратите деньги за спиной своего партнера и думаете, что это очень весело? Пора взрослеть! Времена, когда вы любили «рисовать» в кошельке родителей, потому что «выигрывал каждый билет» - должны быть давно позади.

Скрытые счета, секретные кредитные карты, кредиты, взятые без ведома второй половины, и т. д. В одном исследовании такое поведение было названо «финансовым предательством» — потому что оно, как говорят, причиняет почти одинаковый вред.Что ж - либо вы заботитесь о совместном будущем, либо пора собирать деньги на адвоката по разводам...

11. Подготовьте «красный портфель»

"Красная папка" - это набор инструкций и документов, которые вы готовите вместе на случай, если кому-то из вас придется неожиданно отправиться "в страну вечной охоты". Конечно, все мы бессмертны и пуленепробиваемы, и с другими случаются несчастные случаи. А ведь такая «красная папка» — проявление настоящей заботы о финансовом благополучии близких.Если только вы не предпочитаете оставлять свои деньги бедным банкирам... На спящих банковских счетах лежат миллиарды злотых. О том, что должно быть в "Красном портфеле", вы можете прочитать здесь:
Красная папка - или что делать, чтобы сохранить деньги в семье после смерти .

12. Нанять «плохого копа»

Это один из самых эффективных приемов ведения переговоров, который вы наверняка не раз видели в голливудских детективах. Злой полицейский бьет следователя между глаз и угрожает ему последствиями, затем подходит добрый полицейский и говорит спокойным голосом: « Я вас даже понимаю и с удовольствием отпустил бы.Но другой полицейский немного сумасшедший, говоря, что мы должны сначала допросить вас...

Если ваши попытки поговорить о финансах по-прежнему безуспешны, перестаньте читать своей второй половинке финансовые проповеди! Найми злого полицейского! Подарите своему партнеру мою книгу « Как позаботиться о собственных финансах? » и попросить прочитать. Скажем, парень пишет какие-то безумные вещи, и вы хотите поговорить об этой книге. Благодаря этому вы будете фактически «на одной волне», а если понадобится, то сможете сказать: Я бы даже купил этот огромный телевизор в кредит! Но это означает, что Ивук пишет, что мы сделаем из себя финансовых рабов, и это меня напрягает!

Я….Уже!

Мальчик, это похоже на набор 12 заповедей. Не хватает только : Плодитесь и размножайтесь! 🙂 В любом случае, это список вдохновения, которое я почерпнул из чтения исследований, из статей, из разговоров с людьми, которым я помогал с финансами, и частично из собственного опыта. Каждые отношения, конечно, разные, уникальные и там, где одни методы сработают хорошо, другие могут спровоцировать у партнера приступ агрессии или, в лучшем случае, улыбку жалости.Поэтому давайте помогать друг другу в этом нелегком деле.

Напишите в комментарии: Как ваши отношения успевают заботиться о совместных финансах? Поделитесь советом или наблюдением. Помогите таким образом другим читателям блога и выиграйте одну из пяти книг "Как позаботиться о собственных финансах?" - в подарок от жены 🙂

Результаты конкурса опубликую здесь, Четверг, 21 февраля в 19:00

Итоги конкурса и... мешок призов ко Дню Святого Валентина!

Ты НЕВЕРОЯТНЫЙ.Когда я читала комментарии под постом, меня разрывали крайние эмоции. Я понимающе кивнул, когда вы написали о том, как сильно изменилось в вашей жизни введение бюджета и постановка общих финансовых целей с вашим партнером. Это оно!

А когда вы написали о своих переживаниях из юных лет, о семьях, где денег не хватало, и о том, как вы со своей половинкой дотягиваетесь друг до друга, как уважаете друг друга, несмотря на явные различия в подходе к деньгам... .Спасибо, что доверились мне и поделились этими историями. Для меня это величайшая честь и награда за то, что я поделился с вами своей историей.

Благодаря вам я люблю то, чем занимаюсь!

Комментарии под этой записью полны мудрости, знаний и уважения. Большое спасибо за участие в конкурсе и за то, что поделились своими финансовыми методами в отношениях.

Мы читали их вместе с моей женой - Кашей - и нам было очень сложно выбрать победителей.Тем не менее, мы прекрасно провели время, обсуждая ваши истории.

Я должен был отдать 5 книг, но я отдам все книги, которые у меня есть - 15 экземпляров?

Я назову всех, кому буду отправлять книги, но перед этим прошу прочитать комментарий, который оставила Аня.

Аня сделала невообразимое. В течение 5 лет, месяц за месяцем, она и ее муж откладывали по 3000 злотых, а жили на 2000 злотых! Таким образом, они собрали 180 000 злотых (!!!) в качестве собственного вклада дома.Почему эта история особенно тронула меня? Потому что я часто встречаю людей, которые говорят, что когда кто-то зарабатывает ниже среднего по стране, его «откладывать нельзя». Да, накопить 180 000 злотых, зарабатывая 5 000 злотых (на двоих), труднее, чем накопить столько же, заработав 10 000 злотых. Поэтому тем более прошу прочитать рассказ Ни :

Дорогой мой,
Я не буду писать, что и кто у нас делает, потому что:
Вот уже несколько (7) лет мы исходим из того, что для того, чтобы что-то иметь, надо позаботиться о том, чтобы это получить.,
Для этого мы оба поставили цели и твердо и четко к ним стремимся каждый день.
Бюджет нам в этом только помогает.
У нас была цель купить дом, и в течение 5 лет мы откладывали 3000 злотых в месяц и таким образом собрали 180 000 злотых
Конечно, это потребовало больших жертв, потому что мы жили в среднем примерно на 2000 злотых (всего ). Хотя нам тогда было по 23 года (маленькая квартира, гонорары и еда). Сегодня мы на 7 лет старше, а у нас еще есть цели, то есть будущая пенсия, учеба для ребенка, которому сегодня год, каникулы и цели, связанные с модернизацией дома.Мы оба хотели хорошую и безопасную машину и добились еще одной цели.
Сегодня наш бюджет выглядит иначе, чем 7 лет назад - другие приоритеты, но если мы должны потратить 1500 злотых на еду, то мы тоже это делаем. Мы по-прежнему сначала оплачиваем счета, а затем счета и другие нужды в соответствии с иерархией.
Мы не зарабатываем кокосы, но благодаря последовательности и постоянному осмыслению потраченных денег имеем столько, сколько имеем.
Отмечу, что мы из бедных семей и оба не хотели жить от 1 до 1.
В общем, мы каждый день говорим о деньгах, думаем, как заработать больше и как меньше тратить.Это не значит, что мы живем скромно. Напротив.
Подводя итог, вы хотите что-то иметь, ЗАРАБАТЫВАТЬ ПРАВИЛЬНО (НЕ БЛИЗКО К НОВЫМ ВОЗМОЖНОСТЯМ) + СТАВИТЬ ЦЕЛИ И ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНО РЕАЛИЗОВАТЬ ИХ + СДЕЛАТЬ, ЧТОБЫ НАЛИЧНЫЕ НЕ ОБРАЩАЛИСЬ В ТУПО (БЮДЖЕТ!!! 9000 =
ЭКОНОМИЯ! !!

Книга конечно достается Ане и (имя ссылка на комментарий):

Моника - за "Накопления - У каждого из нас был бюджет до знакомства (наверняка это вылилось в любовь :))"

Паула - за высокую оценку вашего мужа, о котором вы прекрасно написали: « Я восхищаюсь своим мужем.Она настойчиво расширяет свои знания, записывает самую важную информацию на лист бумаги, и я не раз слышу, как она с улыбкой говорит: «деньги не валяются на улице? Смотри - вот оно. Или как он берет найденную копейку и говорит: "Давай, моя сестричка на миллион" ?

Шимон - спасибо за ваши конкретные комментарии об общих ценностях в отношениях.

Paweł - для того, чтобы собраться с женой на благотворительность.

Ола 004 - для сбора в автомобильную банку.И ты видишь Ола- но ты победила!

Лукаш - за переход с " У меня дома ничего подобного не было, если бы родители увидели, они бы не поверили" на " Не знаю, как можно не планировать свои финансы ".

Ула - за то, что согласовали с мужем общий подход к лучшим в мире переговорщикам - детям. Поздравляю с общим фронтом с мужем!

Якуб - для определения на связь: «если не получится, то только темная комната, лампа в глаза, даем книгу и читаем.И никаких объятий, пока он не закончит»

Мариуш - за "доверие и выводы"

KnownAs SAsiu - большое спасибо за то, что поделились своей историей и написали о том, как наше детство и отсутствие финансового образования оказали на нас огромное влияние.

Аня - за то, что вы постепенно убедили моего мужа копить деньги и даже переубедили его: « Я больше всего горжусь, когда мой муж говорит кому-то копить или вести бюджет.”

Ольга - для обрезания кредитных карт. А то, что вы копите вместе, несмотря на разные подходы к деньгам.

Морковь и Лист - ведь можно так красиво отличаться! Считаю ли я, что вы описали обычную историю с точки зрения двух людей?

и Пластиковый тофу — за описание того, как можно красиво оценить жену. Что вы будете делать со следующей книгой? Мы отправляемся в одну и ту же среднюю школу? ?

Поздравляю и прошу вас прислать нам ваш адрес доставки.Пожалуйста, отправьте сообщение с адреса электронной почты из комментария с вашим именем и фамилией на следующий адрес: [email protected] - чтобы я мог отправить книгу.

Спокойной ночи?

.

Ребенок может легко стереть наш аккаунт, играя на телефоне

Однако таких ситуаций можно избежать. Приложение может никогда не запрашивать подтверждения покупок, оно может делать это каждые 30 минут или каждый раз на данном устройстве, поэтому во избежание неприятных сюрпризов самый безопасный вариант — выбрать последний вариант, — советуют банкиры.

Стоит проверить: Ребенок с собственной картой. Что предлагают банки для 13+?

Дополнительные бриллианты в игре

Миссис Анна – мать двоих детей.Десятилетняя Лена и семилетний Михал. - В свободное время мой сын играет в различные онлайн-игры. В экстренных случаях я иногда позволяю ему пользоваться собственным смартфоном, — говорит Анна.

Несколько дней назад банк заблокировал ее кредитную карту. Она не знала, почему не имеет никакого отношения к онлайн-активности сына. Но вскоре, связавшись с банком, выяснилось, что маленький Михал имеет к этому большое отношение.

- Мой сын купил новых персонажей и бриллианты для популярной среди мальчишек игры, сочетающей в себе элементы шутеров и жанра MOBA, - рассказывает Анна.

Удивилась, как это может сделать малолетняя девочка, тем более, что сама она пользуется не картой в интернете, а другими способами оплаты.

Женщина узнала, как это произошло. - Моя кредитная карта была привязана к приложению с играми Google Play. Ее номер был нужен, чтобы войти в нее, — говорит Анна. А позже, в самом приложении, совершать покупки легко. - Просто нажмите и подтвердите их, - объясняет он.

- Хорошо, что банк быстро понял, что что-то не так, и заблокировал мою карту после нескольких транзакций, иначе мой сын продолжал бы ей пользоваться, - говорит женщина.

Для онлайн-покупок семилетней девочки ее карта стоила 450- злотых. И вот мне повезло, потому что подруга подобным образом потеряла 3000 злотых. злотый. Есть ли способы избежать таких ситуаций? - спрашивает госпожа Анна.

В ее банке не захотели комментировать эту ситуацию. Он отправил нас обратно к владельцу приложения — компании Googole.

Но Ева Кравчик из Santander Bank Polska признает, что такие ситуации, как с Анной, могут случиться, если ребенок пользуется телефоном родителя, на котором записана карта .

- Ответственность в этой ситуации лежит в основном на родителях. Именно он добавил в Google Play карту оплаты цифрового контента (приложения, игры, музыка, пресса и т. д.), выпущенную банком. Он также предоставил телефон с картой и — видимо, с отключенной защитой (возможно, ребенок знает код, рисунок разблокировки или в устройство добавлен его биометрический рисунок, — поясняет представитель банка
. По ее мнению, во избежание подобных ситуаций , Google Play, т.е. магазин цифрового контента, имеет в разделе "Настройки" пункт "Контроль пользователей".

- Вы можете активировать биометрическую аутентификацию для совершения покупок в Google Play и указать, как часто покупка контента через Google Play будет требовать аутентификации (т. е. ввода пароля вашей учетной записи). Приложение может никогда не запрашивать подтверждение покупок, оно может делать это каждые 30 минут или каждый раз на устройстве. Чтобы избежать таких неприятных сюрпризов, последний вариант самый безопасный, - советует Ева Кравчик.

По ее мнению, идеальным решением является использование Alerty24 (в виде PUSH, e-mail или SMS-уведомлений).- Также важно их правильно настроить, чтобы они еще и оповещали о небольших платежах. Потому что именно в играх микроплатежи в размере 3, 5 или 9 злотых являются наиболее распространенным механизмом. Эти уведомления приходят в режиме реального времени, поясняет эксперт.

Стоит проверить: После неурожайных лет телекомы хотят заработать для нас во время праздников

Под родительским контролем

Как сообщил нам Петр Залевски из Google Poland , для покупок в Google Play требуется учетная запись Google для лиц старше 16 лет и предоставление учетных данных (например,пароль или отпечаток пальца).

- Если устройство принадлежит ребенку, у него должна быть специальная учетная запись Google, после чего родитель может использовать решение Family Link, где каждая попытка установить приложение ребенком или попытка совершить покупку должна быть принята и подтверждена родитель, - объясняет он.

Он добавляет, что информацию о транзакциях, совершенных в магазине Google Play, можно найти на сайте payment.google.com.

Компания подготовила специальное пособие для родителей. Он рекомендует, в частности, как контролировать учетную запись ребенка в приложении.

- Если ваш Android-телефон или планшет используют другие люди (включая детей), вы можете включить родительский контроль, чтобы они не загружали и не покупали более старую аудиторию. Для каждого типа контента и устройства вы можете выбрать разные настройки родительского контроля, советует Google.

Он добавляет, что с Family Link родители могут автоматически блокировать экран своего ребенка перед сном ; блокировать приложения, которые должны быть недоступны для ребенка, устанавливать ограничения на использование устройства или одобрять покупки и новые приложения, которые ребенок хочет загрузить.

- Если вы заметили рекламу, не подходящую для возрастной группы, для которой предназначено приложение, вы можете сообщить нам о ней, советует Google.

Родители также могут запросить возврат средств за покупки, сделанные ребенком. могут сделать это с помощью разработчика приложения, подав заявку на возврат на сайте Google Play или с помощью Google Ассистента.

«У разработчиков есть свои правила, и они подчиняются определенным юридическим требованиям, поэтому они могут вернуть ваши средства», — говорит Google.

По словам Мальвины Бушко из Управления по вопросам конкуренции и защиты прав потребителей (УОКиК),
жалоб, связанных с покупками детей в Интернете, очень редко доходят до детей.

- Возможно, больше родителей обращаются к уполномоченным по защите прав потребителей, потому что они оказывают бесплатную помощь по индивидуальным вопросам потребителей, - отмечает эксперт.

Стоит проверить: Где накопить 500+ денег на будущее ребенка

Он напоминает, что детей в возрасте до 13 лет не обладают дееспособностью , поэтому им не следует самостоятельно совершать покупки, кроме мелких повседневных дел, таких как булочки, фломастеры.

- Если они купят, например, велосипед, планшет или дорогую игрушку, такая сделка будет недействительна. С традиционными покупками дело обстоит достаточно просто — если продавец увидит на кассе маленького ребенка, он не должен продавать ему дорогой товар, а если увидит — то должен учитывать последствия, то есть расторжение договора, — поясняет Мальвина. Бушко.

Он признает, что за покупки, сделанные через смартфон, может быть очень сложно доказать, что это было сделано ребенком.

— Это родитель — взрослый — имеет подписанный договор на мобильный телефон, у него же есть кредитная карта, — добавляет он.

Представитель УОКиК говорит, что, конечно, можно попробовать подать жалобу в Google Play.

- Родителям следует рекомендовать быть осторожными в целом. Они не должны позволять ребенку играть с телефоном, к которому привязана кредитная карта, а если разрешают – установить меры безопасности, чтобы ребенок не мог их обойти, – подчеркивает Мальвина Бушко.Миссис Анна подала жалобу. Он ждет своего рассмотрения.

.90 000 Гемофилия в вопросах и ответах. Руководство для пациентов и их семей.

Введение

Рождение ребенка с гемофилией полностью меняет жизнь семьи. Возникает много проблем и вопросов, на которые трудно дать правильный ответ. Это руководство, предназначенное для опекунов и родителей больных детей, описывает гемофилию, знакомит с проблемами повседневной жизни, отвечает на основные вопросы о симптомах гемофилии и вариантах лечения, но, прежде всего, дает советы о том, что делать, чтобы защитить вашего ребенка от опасности.

Региональные и местные центры лечения гемофилии созданы по всей Польше, и именно туда каждый родитель больного ребенка должен обратиться за профессиональной помощью. Информацию обо всех центрах лечения гемофилии можно найти на веб-сайте Национального центра крови.

Когда в семье рождается ребенок с гемофилией, поддержка, которую можно получить от других пациентов и их семей, имеет решающее значение. Организуя многочисленные встречи, Польская ассоциация пациентов с гемофилией обеспечивает такой контакт.

Веб-сайт Ассоциации содержит множество полезной информации и публикаций о гемофилии.

Часть первая

Основные вопросы и ответы

Что такое гемофилия?

Гемофилия — это заболевание, при котором наблюдается дефицит или полное отсутствие одного из факторов свертывания крови VIII или IX, белка, необходимого для правильного свертывания крови.

Гемофилия обычно является наследственным заболеванием и встречается в генетически предрасположенных семьях.Однако у части больных гемофилия является результатом новой генетической мутации и появляется в семье впервые.

Наиболее распространенной формой гемофилии является гемофилия А, также называемая классической гемофилией, которая связана с дефицитом или недостатком фактора VIII; менее распространенный тип гемофилии — гемофилия В, также известная как болезнь Кристмаса (названа в честь первого пациента с диагнозом дефицит фактора IX).

Каковы симптомы гемофилии?

Наиболее частыми симптомами гемофилии являются кровотечения, особенно в суставах и мышцах.Если ребенок с гемофилией ранит себя, то кровотечение не более интенсивное, чем у здорового ребенка, но продолжается гораздо дольше. У человека с гемофилией кровотечение может появиться только через несколько дней после травмы. Небольшие раны и поверхностные синяки обычно не представляют проблемы, но более глубокие порезы могут вызвать сильное кровотечение и, если их не лечить должным образом, могут привести к серьезным осложнениям.

У всех младенцев одинаковое кровотечение?

Симптомы кровотечения у детей с гемофилией зависят от места кровотечения и возраста ребенка.

Кровотечение у новорожденных происходит при отпадении культи пуповины, у младенцев очень часто кровотечение происходит при прорезывании молочных зубов, но также часто кровотечение возникает, если ребенок травмирует язык или рот твердым предметом или игрушкой. Если детям с невыявленной гемофилией вакцинировать внутримышечно, очень часто в мышцах появляются массивные гематомы, что должно беспокоить и родителя, и врача.

У детей дошкольного и старшего возраста наиболее часто наблюдаются кровоизлияния в мышцы и суставы – обычно это связано с повышенной физической активностью.

При кровотечении в сустав отмечаются не только боль, припухлость и ограничение подвижности в суставе, но и затруднение движения пораженной конечностью.

При кровоизлиянии в сустав обычно не видно синяков на коже, что указывает на то, что отек и боль вызваны кровотечением внутри сустава.

У всех детей с гемофилией очень часто появляются кровоподтеки всех форм и размеров по всему телу, появляющиеся с малой или неизвестной частотой, и могут быть связаны или не связаны с травмой.

Другие симптомы гемофилии включают длительные кровотечения из носа и редко возникающие желудочно-кишечные кровотечения, характеризующиеся рвотой кровью или кровью в стуле.

Родитель не всегда может распознать начавшееся кровотечение у ребенка. Следует обратить пристальное внимание на появление боли, припухлости, малой активности нормально подвижного малыша, ограничение или отсутствие подвижности конечности в суставе или изменение поведения ребенка. Если у вас есть какие-либо сомнения, как можно скорее обратитесь к врачу в Центре гемофилии.

Гемофилия подразделяется на тяжелую, среднюю и легкую в зависимости от активности дефицитного фактора свертывания крови и клинического течения. У пациентов с легкой формой гемофилии (уровень фактора VIII или IX от 6 до 49%) кровотечение обычно возникает только после серьезной травмы или хирургического вмешательства.

Во многих случаях легкая форма гемофилии не распознается до серьезной травмы, хирургического вмешательства или удаления зуба. Иногда первое серьезное кровотечение возникает в зрелом возрасте и является большой неожиданностью для больного и его семьи.

Пациенты со среднетяжелым течением заболевания (уровни фактора VIII или IX от 1 до 5% от нормы) склонны к кровотечениям после травм, обширных травм и хирургических вмешательств. У них также могут возникать случайные кровотечения без конкретной причины, называемые спонтанными или спонтанными кровотечениями.

Пациенты с тяжелым заболеванием (уровень фактора VIII или IX менее 1% от нормы) имеют кровотечения из-за незначительных травм и очень часто имеют спонтанные кровотечения в мышцы и суставы.

Может ли тяжесть течения гемофилии меняться в течение жизни?

К сожалению, форма заболевания не меняется на протяжении всей жизни. Это связано с активностью дефицитного фактора свертывания крови, который определяется типом генной мутации у больного. Таким образом, если ребенок рождается с мутацией, препятствующей выработке фактора свертывания крови, это состояние сохраняется на всю жизнь.

Единственным исключением является особый тип гемофилии B, известный как гемофилия B Leiden.В детстве активность фактора IX низкая и возникают кровотечения, а со временем активность фактора IX повышается и во взрослом возрасте нормализуется и кровотечения прекращаются. Интересно, что такой больной передает ген гемофилии дочери, которая становится носительницей.

Если гемофилия передается по наследству, члены одной семьи имеют одинаковую генную мутацию, один и тот же тип гемофилии и одинаковую активность фактора свертывания крови.

Насколько распространена гемофилия?

Гемофилией страдает примерно 1 из 5000 рожденных мальчиков.Частота возникновения одинакова и не зависит от расы или экономического положения.

Что вызывает гемофилию?

Гемофилия вызывается мутацией или повреждением гена фактора свертывания крови на хромосоме Х. Каждый ребенок наследует две половые хромосомы от своих родителей. Девочка получает одну Х-хромосому от матери, а другую Х - от отца, мальчик получает Х-хромосому от мамы, а Y - от папы. Ген гемофилии расположен на Х-хромосоме (X h ).

Носительница гемофилии – женщина, передающая своим детям поврежденный ген. У нее может быть легкая форма гемофилии, если у нее низкая активность фактора свертывания крови.

Мать-носитель может передать своему потомству как здоровую, так и дефектную Х-хромосому.Помните, что риск передачи всегда одинаков, независимо от количества беременностей.

Если мать не является носителем заболевания, а отец болеет гемофилией, каждая дочь будет носителем, поскольку каждая получит дефектную Х-хромосому h с геном гемофилии, а все сыновья будут здоровы, поскольку получат только Y-хромосома от отца.

Очень редко девочка рождается с гемофилией (X h X h ), но это может произойти, если отец болен гемофилией (X h Y), а мать является носителем гемофилии (X h Х)

Крайне редко девочка рождается с гемофилией, если мать является носителем, а отец здоров. В этом случае причиной гемофилии является Х-хромосома h с геном гемофилии от матери и поврежденная или неактивная вторая хромосома от отца (напр.при синдроме Тернера).

Каков риск того, что у другого ребенка будет гемофилия, если у нас уже есть один ребенок с гемофилией?

Все зависит от того, является ли гемофилия семейным заболеванием и является ли мать носителем. Женщину, родившую мальчика с гемофилией и имеющую родственников с гемофилией, называют носителем - речь идет о семейной гемофилии .

Если мать является носителем, а отец здоров, варианты всегда одинаковы для всех беременностей:

Иногда в семье, теоретически благополучной по гемофилии, может родиться ребенок.Бывает, что ген гемофилии передается из поколения в поколение неосознанными носителями до тех пор, пока болезнь не выявится у мальчика.

Иногда на Х-хромосоме появляются спонтанных мутаций гена . На эти мутации приходится примерно новых случаев гемофилии. Итак, когда ребенок с гемофилией рождается в семье впервые, мать может быть или не быть носителем гемофилии.

Как узнать, что у меня гемофилия?

Во-первых, вы должны внимательно изучить свое генеалогическое древо.Если у женщины есть сын, больной гемофилией, и в семье есть другие больные (например, еще один сын, брат, отец, дядя, дедушка или другие двоюродные братья), то женщину относят к какому-то носителю .

Во-вторых, если в семье есть гемофилия, может быть полезно провести анализ фактора свертывания крови у женщины. Если активность ниже 50% от нормы, женщина может быть , вероятным носителем , и у нее могут быть симптомы легкой гемофилии. Однако, если активность фактора VIII выше 50% от нормы, нельзя исключать носительство заболевания.

Третий метод заключается в генетическом тестировании ДНК на наличие генной мутации, вызывающей гемофилию. Для проведения такого теста необходимо взять образец крови у матери, ребенка или других родственников, больных гемофилией, чтобы определить тип генной мутации. Сначала определяют тип генной мутации у больного члена семьи, а затем у потенциальной женщины-носителя и сравнивают, имеют ли оба человека одинаковую генную мутацию на Х-хромосоме. считается переносчиком гемофилии.

Могу ли я пройти пренатальную диагностику?

Пренатальная диагностика доступна во многих странах. Некоторые семьи с гемофилией хотят знать, родится ли мальчик больным, и должным образом подготовиться к родам. Для этого необходимо обследовать плод на ранних сроках беременности и для сравнения обследовать родственницу с гемофилией.

Если пренатальное тестирование не проводится, гемофилия диагностируется при рождении. Затем необходимо провести базовое исследование свертывающей системы из пуповинной крови или из венозной крови, взятой у новорожденного.Также необходимо отложить хирургические процедуры, такие как прививки, до тех пор, пока не будет установлено, здоров ребенок или болен.

Если вы беременны и думаете, что можете быть носителем гемофилии, или если вы уже родили одного сына с гемофилией и ждете еще одного ребенка, обязательно сообщите об этом своему акушеру/акушеру, чтобы он/она знали вас рискуют родить ребенка с гемофилией.

Если вы являетесь носителем гемофилии и у вас низкий уровень факторов свертывания крови, ваш акушер должен обсудить с гематологом план родов, безопасный для вас и вашего ребенка.

Некоторые центры лечения гемофилии проводят генетическое тестирование и генетическое тестирование для планирования семьи, а также пренатальное тестирование, если женщина беременна.

Как долго живут больные гемофилией?

В настоящее время, когда доступно надлежащее лечение, больные гемофилией живут столько же, сколько и их здоровые сверстники. До начала 1990-х годов это было невозможно из-за плохого доступа к лечению и отсутствия достаточного количества лекарств.В настоящее время, когда у пациентов есть доступ к рекомбинантным факторам свертывания крови, а в перспективе нескольких, а может и нескольких лет - к генной терапии, мальчики с гемофилией теперь имеют шанс дожить до 70–80 лет и радовать своих внуков. .

Можно ли вылечить гемофилию?

Пока нет, но есть шанс, что через 5-10 лет новые научные открытия сделают это возможным.

Излечение от гемофилии было бы возможно, если бы у пациента была пересадка печени.Технически это возможно, но риски, связанные с трансплантацией печени, и необходимость постоянного приема иммунодепрессантов для подавления отторжения трансплантата намного превышают преимущества такой терапии.

Исследователи в настоящее время работают над генной терапией, которая включает введение в тело больного тела правильных генов фактора VIII или IX для производства отсутствующих факторов свертывания крови.

Пациенты, получающие генную терапию, имеют меньше кровотечений, а терапия сама по себе облегчает тяжесть заболевания.Важнейшей целью генной терапии является повышение активности отсутствующего фактора свертывания крови

.

до уровня, позволяющего снизить частоту и тяжесть кровотечений и предотвратить кровотечения. Пока что эффекты генной терапии не вполне удовлетворительны. Их необходимо повторять, так как активность фактора свертывания со временем снижается.

Генная терапия не удаляет дефектный ген у мужчин на Х-хромосоме, который передается следующему поколению, и все дочери больных гемофилией, прошедших курс генной терапии, являются носителями гемофилии.Генная терапия в настоящее время проходит клинические испытания и недоступна для многих пациентов.

Недавно для лечения пациентов с гемофилией А был одобрен новый препарат, который не является фактором свертывания крови, а имитирует фактор VIII. Это моноклональное антитело не излечивает гемофилию, но вызывает у пациента легкую форму болезни, как при легкой форме гемофилии. Этот препарат вводят пациентам под кожу один раз в неделю, один раз в 2 недели или один раз в 4 недели.

В настоящее время в Польше этим препаратом можно лечить только пациентов с тяжелой формой гемофилии А, осложненной ингибитором фактора VIII, после безуспешной попытки вызвать иммунологическую толерантность. Производители факторов свертывания постоянно обновляют свои препараты. Факторы свертывания крови с длительным периодом полувыведения уже доступны в мире. С их помощью можно уменьшить частоту внутривенных инъекций при сохранении прежнего лечебного эффекта. В Польше факторы свертывания крови с длительным периодом полувыведения еще не получили широкого распространения.Ни один из препаратов, применяемых в настоящее время при гемофилии, не излечивает это состояние, но может уменьшить его течение.

При использовании в качестве профилактической меры факторы свертывания крови изменяются от тяжелого до умеренного заболевания и обеспечивают нормальное функционирование.

Лечение

Как лечить кровотечение при гемофилии?

Небольшие ранки и царапины обработайте так, как если бы это был здоровый ребенок: продезинфицируйте рану, наложите пластырь или повязку и прижмите.Глубокие раны или внутренние кровотечения, такие как кровотечения в суставы или мышцы, требуют использования концентратов фактора свертывания крови.

При лечении кровотечения очень важно ввести достаточно высокую дозу отсутствующего фактора свертывания крови (VIII или IX) для достижения соответствующей, почти нормальной активности, которая позволит сформировать стабильный сгусток и остановить кровотечение. кровотечение.

Что такое концентраты факторов свертывания крови?

Концентрат фактора свертывания крови, обычно называемый «фактором», представляет собой сухой, лиофилизированный, порошкообразный препарат с дефицитом фактора свертывания крови, который растворяют в воде для инъекций, а полученную жидкость вводят внутривенно.

Факторы свертывания крови, полученные из плазмы людей, сдающих кровь, называются факторами, полученными из плазмы. Другим типом фактора свертывания крови являются рекомбинантные факторы, которые производятся в лабораториях.

Рекомбинантные факторы свертывания крови не содержат белков человека и не передают инфекционные агенты от доноров крови, более безопасны, чем факторы, полученные из плазмы, и поэтому рекомендуются для использования у детей раннего возраста. Ваш врач в центре лечения гемофилии предложит лечение для вашего ребенка

Как вводят факторы свертывания крови?

Все факторы свертывания крови, как плазменные, так и рекомбинантные, вводятся внутривенно.

Из соображений безопасности первые инфузии фактора свертывания всегда проводятся в центре лечения гемофилии, в условиях стационара. Последующие аппликации можно делать дома (так называемое домашнее лечение) при условии, что родитель или опекун научился делать внутривенные инъекции и прошел тщательную подготовку по безопасному введению препарата в домашних условиях.

Друг медсестры или медсестра, работающая в поликлинике общей практики, всегда может помочь вам дать лекарство.У некоторых детей очень слабые периферические вены и введение препарата становится практически невозможным. В этом случае врач из диспансера лечения гемофилии предложит ребенку центральный доступ - т.н. васкупорт, в просторечии известный как порт.

Порт вставлен во время хирургической процедуры. Небольшой резервуар размещают под кожей на груди, соединяя с катетером, вставленным в центральную вену. Если родитель научится правильно пользоваться портом, он или она сможет самостоятельно вводить фактор свертывания крови ребенку дома.

Что происходит после введения фактора свертывания крови?

Сразу после введения в кровь начинает циркулировать фактор свертывания крови, и организм может использовать его для образования правильного сгустка. Если образуется нормальный сгусток, кровотечение остановится, и кровь, которая попала в ткани и суставы, будет всосана.

Если вашего ребенка не лечить должным образом, в суставах и тканях появится избыточное количество крови, что вызовет боль и долговременный отек.

Повторяющееся кровотечение в суставы вызывает синовит и повреждения. Если ребенок получает фактор свертывания крови сразу после начала кровотечения, кровотечение очень быстро останавливается, меньше крови выходит из сосудов, и ребенок быстрее выздоравливает. Раннее и своевременное лечение значительно снижает риск повреждения суставов.

Если вы сомневаетесь, нуждается ли ваш ребенок в лечении, не забывайте всегда вводить фактор свертывания крови.

Факторы свертывания используются в разных дозах и с разными интервалами, по-разному при гемофилии А и В.Период полураспада фактора VIII короче, чем у фактора IX. Лекарство может потребоваться повторно, если кровотечение у ребенка очень сильное и не останавливается после одной дозы. Если боль или другие признаки кровотечения продолжаются в течение 12-24 часов после введения, лечение следует продолжить. Очень часто рекомендуется введение дополнительной дозы препарата для предотвращения повторного кровотечения.

Как скоро после травмы я должен начать лечение моего ребенка?

После травмы необходимо как можно быстрее начать лечение ребенка.Более быстрое введение фактора свертывания приведет к более быстрому образованию нормального сгустка, и меньше крови придется поглощать. Согласуйте с лечащим врачом Центра лечения гемофилии «план действий» на случай травмы.

Например, вы можете отправить доктору фотографию. Если травма больше, врач обязательно захочет лично оценить состояние ребенка и реакцию на лечение. Иногда травма требует дополнительной помощи, и вам может потребоваться обратиться в отделение неотложной помощи больницы.

Где должен проходить лечение мой ребенок с гемофилией?

Центры лечения гемофилии — это центры, в которых лечат всех пациентов с нарушениями свертываемости крови. Основной задачей сотрудников, работающих в этих центрах, является лечение и обучение пациентов и их семей. Каждый Центр лечения гемофилии осуществляет надзор за лечением на дому, поддерживает постоянный контакт с врачом общей практики пациента и обеспечивает специализированное лечение.

90 250

В бригаду, лечащую ребенка с гемофилией, должны входить:

Гематолог

специалист по крови

Педиатр

врач, осуществляющий лечение ребенка с периода новорожденности до достижения совершеннолетия; гематолог и педиатр могут быть одним и тем же лицом, если они являются специалистом в области детской гематологии

Медсестра

специалист с опытом ухода за больными гемофилией, медсестра очень часто координирует лечение пациента и родители должны часто к ней обращаться

Социальный работник

человек, который знает среду ребенка и поддерживает семью

Физиотерапевт

специалист, занимающийся физической активностью ребенка, занятиями с ребенком и при необходимости обеспечивающий реабилитацию

Ортопед

Врач, специализирующийся на заболеваниях костей и суставов

Стоматолог

специалист по стоматологии и деснам; стоматолог, работающий в центре лечения гемофилии, должен быть специалистом по лечению больных детей с нарушением свертываемости крови)

Родители или опекуны и больной ребенок также являются членами команды, потому что болезнь больше всего затрагивает семью, и каждый должен научиться справляться с новой ситуацией.Сотрудникам центра необходимо ваше время и приверженность для разработки и реализации плана лечения.

Должен ли мой ребенок всегда обращаться в центр лечения гемофилии для получения факторов свертывания ?

В начале лечения потребуются частые визиты в центр. Ваш врач оценит развитие вашего ребенка и кровотечение и решит, когда лучше всего начать профилактическое лечение.

У новорожденных и младенцев риск кровотечения невелик, но ребенок быстро растет и развивается, пытается играть, сидеть, вставать и ходить.С возрастом активность ребенка увеличивается и увеличивается риск кровотечений.

Во время первого визита гематолог предоставит вам информацию о заболевании, а также о лечении и возможностях для вашего ребенка. У вашего ребенка будут взяты анализы для подтверждения диагноза гемофилии. Врач выдаст ребенку больничный лист, в который будут внесены данные о ребенке и диагноз заболевания, а также карту для обращения с рекомендациями на следующий год (процедурная карта выдается каждый год, в ней указаны все сведения и рекомендации относительно текущего лечения).Если вашему ребенку требуется лечение фактором свертывания крови из-за кровотечения, медсестра введет его в вену. С первого визита сотрудники центра научат вас делать внутривенные инъекции.

Если ваш врач считает, что пришло время начать домашнее лечение, вам дадут фактор свертывания для домашнего использования на случай кровотечения. Внутривенные инъекции у детей раннего возраста довольно сложны, и лучше всего иметь по месту жительства знакомую медсестру, которая при необходимости введет препарат.Если у ребенка сильное кровотечение, родители должны научиться делать инъекции себе в вену, чтобы они могли стать независимыми от медицинских работников.

Независимо от того, проходил ли ваш ребенок лечение кровотечения (так называемое лечение по требованию) или нет, вы всегда должны иметь дома фактор свертывания крови. Вы должны иметь его при себе, когда приносите ребенка в отделение неотложной помощи больницы, даже с легкой травмой.

Если вы собираетесь в дальнюю поездку, вам следует договориться об этом со своим врачом в центре.Ваш врач поможет вам найти ближайший к вам центр лечения гемофилии на случай, если вам понадобится лечение.

Факторы свертывания

необходимо транспортировать и хранить при правильной температуре, поэтому, придя в центр за препаратом, вам понадобится изотермический пакет или специальный холодильник.

Как часто мой ребенок будет нуждаться в лечении?

Сначала вашему ребенку может потребоваться лечение от случая к случаю и только в случае кровотечения.По мере того, как ваш ребенок становится старше, он становится более активным, и кровотечение обычно увеличивается.

Если кровотечение усилилось, врач попросит вас начать так называемую профилактическое лечение с регулярным введением фактора свертывания крови.

Можно ли предотвратить кровотечение?

Если у вас тяжелая форма гемофилии, врач назначит профилактическое использование факторов свертывания крови. Регулярное профилактическое введение факторов свертывания крови несколько раз в неделю предотвратит большинство кровотечений.

Профилактика кровотечений в настоящее время считается наиболее оптимальным видом терапии тяжелой гемофилии. Регулярная профилактика значительно снижает количество кровотечений и обеспечивает нормальное функционирование в обществе.

Одинакова ли профилактика кровотечений у всех детей с гемофилией?

Каждый ребенок индивидуален и к каждому нужен индивидуальный подход в профилактике.

Если у ребенка нет кровотечения, фактор свертывания крови можно вводить два раза в неделю, при появлении кровотечения необходимо вводить фактор чаще, три раза в неделю или даже через день.Если Ваш ребенок очень активен, интенсивно занимается на уроках физкультуры, занимается безопасным спортом, увлекается бегом, велоспортом, самокатами, значит, ему потребуются более высокие дозы фактора свертывания крови для предотвращения кровотечения. Если ребенок малоподвижен, много времени проводит перед телевизором или компьютером, не любит физические нагрузки, то высокий уровень фактора свертывания крови ему не нужен. Правильный подбор профилактической программы к потребностям каждого ребенка – это так называемая персонифицированная профилактика.Прежде чем врач Центра лечения гемофилии сможет решить, как следует лечить вашего ребенка, он или она должны тщательно оценить его потребности. Будьте готовы, что во время визита врач задаст вам много вопросов об образе жизни и активности вашего ребенка, а также предложит вам провести фармакокинетику фактора свертывания крови.

Может ли у моего ребенка развиться резистентность к лечению факторами свертывания крови?

Примерно у 20–30% пациентов вырабатывается ингибитор фактора свертывания крови.Ингибитор — это белок, который связывается с фактором свертывания крови и препятствует образованию нормального сгустка. Лечение фактором свертывания становится неэффективным, поскольку оно не останавливает кровотечение. Ингибитор чаще всего появляется в начале лечения, после нескольких-десятка инъекций препарата, чаще всего в возрасте 2-5 лет.

Немедленно сообщите своему врачу, если заметите, что ваш фактор свертывания крови не работает в рекомендуемых дозах. Потребуется срочный визит в Центр лечения гемофилии для проверки наличия ингибитора.Если анализы подтвердят наличие у вашего ребенка ингибитора, врач центра определит, как действовать, какие препараты использовать при кровотечении и, самое главное, как избавиться от ингибитора.

Другие виды обработки

Больно ли от кровотечения?

Да, кровотечение может причинить боль. Небольшой дискомфорт, возникающий в начале кровотечения, может превратиться в острую длительную боль, если не проводится терапия факторами свертывания крови.Обезболивающие, такие как парацетамол, могут помочь уменьшить тяжесть боли до тех пор, пока фактор свертывания крови не начнет работать.

Могу ли я давать моему ребенку безрецептурные лекарства в случае боли?

90 250

Парацетамол (ацетаминофен)

Безопасен для детей с гемофилией. Это дается в соответствии с инструкциями в листке-вкладыше, прилагаемом к лекарству.Не забудьте дать ребенку дозу, соответствующую его возрасту и весу.

Не превышайте максимальные дозы препарата, так как это может привести к серьезному отравлению.

Никогда не давайте ребенку с гемофилией препараты, содержащие аспирин (ацетилсалициловую кислоту)

Аспирин

Повреждая тромбоциты, уменьшает образование тромбов и может вызвать сильное кровотечение.Многие препараты содержат аспирин, поэтому при покупке препарата для ребенка в аптеке всегда спрашивайте об этом фармацевта или внимательно читайте состав препарата на листке-вкладыше.

Ибупрофен

Он также может препятствовать образованию тромбов и не должен использоваться у детей с гемофилией.

Свяжитесь с врачом или медсестрой в центре лечения гемофилии, если вы сомневаетесь, можно ли использовать обезболивающее.

Помните, что если у вашего ребенка травма головы или симптомы кровотечения в голову (головная боль, тошнота, рвота), не давайте ему или ей никаких болеутоляющих средств, пока ваш врач не скажет вам их использовать. Обезболивающие препараты могут маскировать симптомы кровотечения, , и вашему врачу может быть очень трудно поставить точный диагноз и оценить степень кровотечения. 90 485

Что еще я могу сделать, чтобы ребенку стало лучше до того, как будет дан фактор?

Если вам нужен фактор свертывания крови, помните, что это нельзя откладывать.

Укажите фактор как можно скорее. Если по каким-либо причинам введение фактора задерживается, можно приложить к больному месту пакеты со льдом, чтобы сузить поврежденные сосуды и уменьшить отток крови. Это уменьшит количество крови в суставе или других тканях и предотвратит превращение небольшого кровотечения в большой инсульт.

Во избежание обморожения кожи положите чистую ткань или подгузник между кожей и льдом.Пакеты со льдом можно приготовить дома самостоятельно. Просто возьмите большое влажное полотенце, положите его в полиэтиленовый пакет и заморозьте. Готовые многоразовые бинты также можно приобрести в аптеке или магазине.

Хотя холодные компрессы замедляют кровотечение, держать их дольше может быть очень проблематично, так как ребенок испытывает сильный дискомфорт. Помните, что пакеты со льдом — это только первая помощь при кровотечении до того, как вам введут фактор свертывания крови.

Потребуется ли моему ребенку дальнейшее лечение после введения фактора во время инсульта?

Кровоизлияние в суставы требует: покоя, холодных компрессов, давления и приподнятия конечности.Если есть кровотечение в коленном или голеностопном суставах, могут потребоваться костыли, чтобы ребенок мог ходить. Если у вашего ребенка кровотечение в мышцах локтя, запястья или предплечья, может быть полезна повязка. В зависимости от вида и локализации кровотечения необходимо ограничить активность ребенка хотя бы на несколько дней, чтобы кровь рассосалась.

Как я могу помочь своему ребенку во время лечения?

Для родителей страдания ребенка – это всегда большое переживание.Нелегко наблюдать, как ребенок страдает от боли при кровотечении и плачет, когда требуется внутривенная инъекция препарата. Дети боятся иголок, потому что они причиняют дополнительную боль.

Помните, что для ребенка важнее всего ваше присутствие и ваше душевное спокойствие. Если ваш ребенок плачет, обнимите его и успокойте.

Что можно сделать, чтобы помочь моему ребенку?

1. Сохраняйте спокойствие. Если вы будете сохранять спокойствие, есть большая вероятность, что ваш ребенок тоже будет спокойным.

2. Если вашего ребенка необходимо держать на руках во время введения лекарства, пусть медицинский работник держит руку с иглой, пока вы мягко разговариваете с ребенком и объясняете, что он или она почувствует себя намного лучше после введения лекарства.

3. Напомните ребенку, что боль от укола вены иглой длится всего минуту и ​​что введенное средство должно остановить кровотечение. Если ваш ребенок испытывает трудности с внутривенной пункцией, ему можно помочь, применяя кремы с местной анестезией (например,EMLA), что облегчит боль. К сожалению, чтобы обезболивающие мази подействовали, их следует наносить на кожу на 1-2 часа раньше, что не всегда возможно. Лечение не следует откладывать при остром кровотечении, а препарат следует вводить как можно скорее. Кроме того, после нанесения крема ЭМЛА вены становятся твердыми, что может затруднить пунктирование. Помните, что нельзя делать вашего ребенка зависимым от длительного использования анестетиков.

4. Пусть ваш ребенок плачет и кричит, когда медсестра вводит иглу.Не смущайте ребенка, если он расстроен. Скажи ему, что медсестра делает свою работу.

5. Если ваша медсестра с трудом вводит препарат в вену и не может ввести его после 2 или 3 попыток, попросите своего врача или другую медсестру дать вам лекарство. Помните, что вы правы, будьте настойчивы и настаивайте на своем.

6. Во время лечения дайте ребенку что-нибудь, что будет отвлекать его от инъекции. Пусть возьмет с собой любимую игрушку, споет любимую песенку или прочтет интересную сказку.

7. Похвалите ребенка, вознаградите его или ее после того, как лекарство закончится.

8. Когда ваш ребенок немного подрастет, привлекайте его к приему препарата. Пусть распаковывает комплект, растворяет фактор и вместе ищет подходящую вену.

Существуют ли какие-либо витамины или специальные продукты, которые можно использовать для лечения гемофилии?

К сожалению, ни витамины, ни специальные продукты не уменьшают и не излечивают гемофилию.Гемофилия – врожденное заболевание, мутантный ген присутствует в тканях больного на протяжении всей его жизни. Некоторые люди считают, что прием витамина К может уменьшить склонность к кровотечениям. Действительно, у людей с дефицитом витамина К кровотечения более часты и могут быть остановлены введением витамина К. К сожалению, дефицит витамина К не вызывает гемофилию, и введение витамина К не остановит кровотечение

Другие проблемы

Может ли мой ребенок заболеть желтухой или СПИДом, если он использует факторы свертывания крови?

Факторы свертывания крови безопасны, если они изготовлены из плазмы человека.В прошлом имели место заражения вирусами гепатита В и С и ВИЧ, но при их производстве не применялись действующие стандарты.

Чтобы свести к минимуму риск передачи инфекции от доноров крови пациентам, был введен ряд очень ограничительных процедур и рекомендаций, обязательных для исполнения во всем мире.

К ним относятся, но не ограничиваются:

Скрининг всех доноров крови на наличие вирусов гепатита В и С, ВИЧ и сифилиса.

Современные методы очистки плазмы и инактивации вирусов в производственном цикле

Быстрая разработка концентратов рекомбинантных факторов свертывания крови, содержащих мало или совсем не содержащих человеческий белок.

Для дальнейшего повышения безопасности используемых факторов свертывания рекомендуется вакцинировать детей с гемофилией против гепатита А и В. К сожалению, вакцины против ВИЧ и гепатита С недоступны.

Кто оплачивает факторы свертывания крови?

Каждый польский ребенок имеет право на бесплатное медицинское обслуживание. Согласно действующему законодательству единственными формальными условиями для доступа ребенка к пособиям, возмещаемым при отсутствии страховки, являются: польское гражданство, место жительства на территории Республики Польша и возраст до 18 лет.

Факторы свертывания крови в Польше финансируются двумя способами. Одну часть закупает Национальный центр крови, после чего пациенты получают

процедур.

в рамках Национальной программы лечения гемофилии и связанных с ней геморрагических заболеваний, а другая часть, необходимая для лекарственных программ для детей, закупается Центрами лечения гемофилии, а затем возмещается Национальным фондом здравоохранения.

Пациенты с гемофилией бесплатно получают факторы свертывания крови.

Может ли мой ребенок заниматься физическими упражнениями и спортом?

Конечно, может. Ваш ребенок нуждается в физических упражнениях и должен делать много разных упражнений. Физическая активность развивает мышцы, предотвращает ожирение и защищает суставы от кровоточивости. Регулярные упражнения на растяжку мышц снижают риск спонтанного кровотечения в суставы.

Детям с гемофилией рекомендуются: плавание, езда на велосипеде (конечно, в шлеме), ходьба, бег трусцой, настольный теннис, игра в гольф, танцы, рыбалка, парусный спорт, боулинг.

Большинство экспертов считают, что больным гемофилией следует избегать контактных видов спорта из-за высокого риска травм головы и живота. Им не рекомендуется заниматься футболом, хоккеем, боксом и борьбой.

Вам и вашему ребенку нужно попробовать себя в разных видах спорта и найти тот вид физической активности, который подходит именно вам. Если есть сомнения, спросите мнение врача в центре лечения гемофилии.

Вашему ребенку обязательно захочется заняться спортом, которым занимаются здоровые сверстники.Однако, если вы заметили, что у вашего ребенка кровотечение, вы должны действовать быстро и изменить вид физической активности на тот, который не вызывает кровотечения

Пойдет ли мой ребенок в специальную школу?

Абсолютно нет. Ваш ребенок пойдет в обычную школу со здоровыми детьми. Иногда у детей с гемофилией возникают трудности с обучением из-за кровотечения в центральной нервной системе в раннем детстве, и в этом случае лучшим выбором может быть специальная школа.

Прежде чем записать ребенка в школу, вам следует встретиться с директором школы и поговорить с ним или с ней о болезни вашего ребенка, чтобы объяснить, что это такое. Многие учителя ничего не знают о гемофилии и могут быть обеспокоены больным ребенком в своем классе. Вы также можете попросить врача Центра лечения гемофилии организовать встречу координатора центра с учителями, которые научат вашего ребенка говорить с ними в доступной форме о гемофилии и особенно об особых потребностях вашего ребенка.

Ваш ребенок может участвовать во всех школьных мероприятиях, включая физкультуру. Однако необходимо адаптировать тип упражнений к возможностям ребенка. В случае кровотечения учитель должен проконсультироваться с врачом или физиотерапевтом с измененной программой упражнений, безопасной для ребенка.

Если ваш ребенок участвует в программе профилактики и регулярно получает факторы свертывания крови, риск спонтанного кровотечения в школе очень мал.

Помните, что школа должна быть в постоянном контакте с вами на случай неожиданного ранения или кровотечения. Предоставьте школе контактные данные врача в центре лечения гемофилии. Попросите врача центра предоставить вам публикации, которые вы можете взять с собой в школу.

Кто должен знать, если у моего ребенка гемофилия?

О том, что он болен, должны знать все, кто ухаживает за вашим ребенком - это может быть няня, воспитатель детского сада, воспитатель, школьный учитель, тренер, родственники и даже родители друзей, если ребенок находится под их присмотром.Каждый из них должен знать, что такое гемофилия и как оказать первую помощь ребенку. Вы должны убедиться, что у всех людей, ухаживающих за вашим ребенком, есть ваш номер телефона, и они могут связаться с вами в любое время.

Если вы идете к врачу или стоматологу со своим ребенком, вы всегда должны сообщить им, что у ребенка гемофилия. Больным детям рекомендуется носить браслет или ожерелье с гравировкой с указанием заболевания. Если ваш ребенок попал в аварию и попал в отделение неотложной помощи больницы, эта информация может быть очень полезна для медицинских работников.

Если вы открыто скажете, что у вашего ребенка гемофилия, вы можете ожидать от людей совсем другой реакции. Одни будут вас жалеть, другие опасаться, что ребенок истечет кровью из маленькой ранки и умрет, а третьи будут думать, что гемофилия — это болезнь, которой можно заразиться. Вы и ваш ребенок должны помочь людям понять, что такое гемофилия.

Помните, что ваш ребенок тоже должен знать, что у него гемофилия, и что он должен быть в состоянии справиться с кровотечением.Она не может стыдиться своей болезни. Он должен быть в состоянии попросить других о помощи.

В каждой стране люди с гемофилией создают ассоциации, которые не только борются за свои права, но и объединяют все сообщество больных, облегчая их жизнь.

Симптомы и лечение кровотечения

В этом разделе руководства описаны наиболее распространенные симптомы кровотечения.

Вскоре вы и ваш ребенок станете экспертами в распознавании и лечении кровотечений, но перед этим не стесняйтесь обратиться за помощью к врачу в вашем центре лечения гемофилии.

Если у вас есть сомнения, срочно обратитесь к врачу, помните, что номер телефона вы всегда найдете в листе процедур.

Травмы с сильным кровотечением и травмы, требующие неотложной медицинской помощи

Травмы головы

Из-за возможности кровоизлияния в мозг к любой травме головы у больного гемофилией следует относиться очень серьезно, например, при падении с высоты, ударе головой о твердую плоскую поверхность или что-то в этом роде.

Если у вашего ребенка травма головы, ему следует немедленно ввести фактор свертывания крови. Крайне важно, чтобы вы позвонили своему врачу в центр лечения гемофилии, даже если у вашего ребенка нет синяков или гематом, и обсудили, что делать дальше. Врач спросит о симптомах вашего ребенка и оценит, правильно ли вы поступили; он, вероятно, также порекомендует пойти в больницу. Не забудьте хорошо подготовиться к интервью.

Симптомы кровоизлияния в мозг могут быть похожи на грипп.Появляются головная боль, тошнота и рвота. Они могут возникнуть через 12-24 часа после травмы. Эти симптомы обязательно требуют введения фактора свертывания крови и должны быть осмотрены врачом, имеющим опыт лечения гемофилии.

Если у вашего ребенка травма головы, вы должны внимательно наблюдать за ним и немедленно обратиться к врачу центра гемофилии при появлении любого из симптомов, описанных ниже:

1. головная боль

2. дезориентация

3. головокружение

4. раздражительность (плаксивость, тревога, возбуждение, плаксивость)

5. тошнота и/или рвота

6. Необычная сонливость

7. вялость (затрудненное пробуждение, апатия, вялость)

8. расширенные или неравные зрачки

9. судороги

10. ребенок без сознания.

Эти симптомы легче распознать у детей старшего возраста, чем у детей младшего возраста.

Старший ребенок говорит вам, что ударился головой и плохо себя чувствует. Маленький ребенок требует очень внимательного наблюдения. Она не сможет объяснить, что с тобой случилось, не скажет, что у нее что-то болит, а заплачет.

Вы знаете своего ребенка лучше, чем кто-либо другой. Всегда обращайтесь к врачу центра гемофилии, если у вас есть какие-либо сомнения.

Кровоизлияние в мозг может произойти даже при отсутствии видимых кровоподтеков на голове, поэтому важно, чтобы пострадавший ребенок был тщательно осмотрен врачом.Ваш врач может назначить специальные тесты, такие как компьютерная томография или магнитно-резонансная томография, чтобы проверить наличие кровотечения; он также может принять решение о госпитализации ребенка, проведении интенсивного лечения факторами свертывания крови или наблюдении за ним в течение нескольких дней в условиях стационара. Если визуализирующие исследования подтвердят наличие кровоизлияния в головной мозг, вашему ребенку потребуется очень интенсивное и длительное лечение факторами свертывания крови в больнице.

Кровоизлияние в глазное яблоко

Как можно скорее обратитесь за медицинской помощью в центр лечения гемофилии, если ваш ребенок повредил глаз или если вы заметили, что он опух или изменил цвет.Вполне вероятно, что вашему ребенку потребуется лечение факторами свертывания крови и консультация офтальмолога. Невылеченное кровотечение в глазное яблоко может привести к слепоте.

Кровотечение из горла, рта или шеи 9000 5

Кровотечение из горла и шеи встречается редко, но очень опасно, так как может вызвать затруднение дыхания и глотания. Если вы видите, что у вашего малыша опухла и болит шея, гиперчувствительно и опухло горло, нужно действовать очень быстро, так как состояние вашего малыша может внезапно ухудшиться.Если у ребенка идет кровь изо рта или горла, он, скорее всего, проглотит кровь, которая раздражает желудок и вызывает рвоту. Если у ребенка нет носового или ротового кровотечения и рвота свежей и гемолизированной кровью, похожей на кофейную гущу, всегда следует подозревать горловое кровотечение.

Если вы подозреваете кровотечение из горла или шеи, как можно скорее введите ребенку фактор свертывания крови, срочно обратитесь к врачу и обратитесь с ребенком в больницу.

Желудочно-кишечные кровотечения

Симптомы желудочно-кишечного кровотечения очень характерны.Ребенок жалуется на боли в животе, тошноту, кашель, рвоту свежей или гемолизованной кровью. В стуле также обнаруживается свежая и гемолизированная кровь, которая может быть черного цвета (дегтеобразный стул). Ребенок может быть бледным и очень слабым. Если вы заметили какие-либо симптомы желудочно-кишечного кровотечения или подозреваете, что ваш ребенок что-то проглотил, немедленно дайте ему фактор свертывания, обратитесь к врачу и отправляйтесь в больницу с ребенком.

Кровотечение из мочевыводящих путей

Кровотечение из мочевыводящих путей и мочевого пузыря проявляется красной или розовой мочой, болями в спине, частым и болезненным мочеиспусканием.Кровотечения из почек чаще всего бывают спонтанными и возникают у детей с тяжелой формой гемофилии. У детей с умеренной или легкой гемофилией кровотечение из почек происходит после серьезной травмы, такой как падение на спину или удар по пояснице.

Кровотечение из мочевыводящих путей бывает легким, если оно не вызвано травмой и болью, но всегда требует специального лечения. Если вы заметили, что у вашего ребенка идет кровотечение из мочевыводящих путей, обязательно обратитесь к врачу и обратитесь в центр лечения гемофилии.

Помните, что если у вашего ребенка кровотечение из мочевыводящих путей, ему или ей нельзя давать Е-аминокапроновую кислоту, так как этот препарат может серьезно повредить почки.

Перелом костей

Сломанная кость у ребенка с гемофилией может повредить окружающие ткани и вызвать массивное кровотечение. Если перелом открытый, кровь будет просачиваться наружу, но при закрытом переломе в небольшом пространстве скапливается огромное количество крови, что может оказывать давление на нервы и кровеносные сосуды.

Если ребенок сломал конечность, необходимо как можно скорее ввести фактор свертывания крови, чтобы остановить кровотечение, и обратиться в больницу, чтобы врач стабилизировал кость и наложил гипсовую повязку. Если ребенок сломает конечность, необходимо будет вводить факторы свертывания крови до тех пор, пока кость не заживет.

Спросите у врача в центре лечения гемофилии, как долго и в каких дозах вы должны давать вашему ребенку фактор свертывания крови.

Другие кровотечения и травмы

Другие кровотечения и травмы обычно не требуют стационарного лечения.Если у вас дома есть фактор свертывания крови для вашего ребенка, у вас все будет хорошо.

Если вы сомневаетесь, что не будете знать, какую дозу фактора и как часто следует вводить, обязательно обратитесь к врачу, который решит, как лечить вашего ребенка в домашних условиях.

Синяки

Каждый ребенок очень активен. Маленький ребенок интересуется миром, учится сидеть и ползать, затем встает, начинает ходить и бегать.Подвижность ребенка способствует образованию синяков. Многие родители стараются защитить даже здорового ребенка от травм, надев шлем, наколенники и налокотники.

Однако это не лучший метод, так как ребенок со слишком сильной защитой не сможет нормально функционировать. Лучшее решение — вшить в шорты и толстовки мягкие вставки из губки и позволить ребенку исследовать реальный мир.

Подкожные кровотечения, очень часто встречающиеся у детей, обычно не слишком серьезны.Поверхностные синяки обычно не требуют никакого лечения. Если ваш ребенок испытывает сильную боль и вы чувствуете твердую шишку под синяком, может потребоваться фактор свертывания крови. В случае сомнений следует обратиться к врачу.

Незнакомцы могут по-разному реагировать на ребенка с синяками. Они также могут заподозрить вас в жестоком обращении со стороны ребенка и даже сообщить об этом в соответствующие органы.

Объясните взрослым, ухаживающим за вашим ребенком, что больные гемофилией чаще имеют синяки, чем здоровые люди.Или вы можете попросить медицинских работников в центре лечения гемофилии поговорить с теми, кто заботится о вашем ребенке.

Внутрисуставное кровотечение

Первые признаки кровоизлияния в сустав могут быть совершенно незаметны родителю. Маленький ребенок не расскажет родителям, что чувствует легкое покалывание и онемение в суставе. Если кровотечение усиливается, то малыш становится беспокойным, плачет и оберегает пораженный сустав.

Может избегать использования конечности с больным суставом, есть другой рукой, чем обычно, или неправильно ставить ногу при ходьбе, чтобы уменьшить боль.Незначительное кровотечение в периартикулярную ткань и в сустав может не проявляться какими-либо явными симптомами.

Дети, уже перенесшие кровотечение, знают, когда начинается инсульт, но бывает, что скрывают это от родителей, опасаясь внутривенной инъекции.

Если ребенок не получит фактор свертывания в начале лечения, кровь заполнит полость сустава, возникнет сильная боль, сустав будет опухшим и теплым.

Часто первые суставные кровотечения распознаются родителями очень поздно, когда уже видны большие отеки и асимметрия суставов, а ребенок не может согнуть или разогнуть конечность или поставить ее в такое положение, чтобы избежать боли.

Необработанное кровотечение в сустав вызывает сильную боль и отек. Собранная избыточная кровь всасывается очень медленно, вызывая воспаление синовиальной оболочки. Каждое последующее кровотечение в один и тот же сустав повреждает его структуру и приводит к изменению характера гемофильной артропатии.

Чем раньше вы распознаете кровотечение в сустав и назначите ребенку препарат, тем короче будет время лечения и тем меньше будет кровотечений.Если вы подозреваете, что у вашего ребенка кровотечение в сустав, не ждите.Дайте ребенку фактор как можно скорее. Записывайте все внутрисуставные кровотечения в бумажном или электронном дневнике. Если кровотечение повторится, обратитесь к врачу, который составит новый план лечения для вашего ребенка.

Если ваш ребенок находится на программе профилактики кровотечений, но у вас все еще есть внутрисуставное кровотечение, вам, скорее всего, необходимо изменить дозировку фактора свертывания крови и проверить наличие ингибитора. Срочно обратитесь к врачу и как можно скорее отведите ребенка в центр лечения гемофилии.

Оральное кровотечение

Оральное кровотечение является наиболее частым кровотечением у детей младшего возраста с гемофилией. Незначительные кровотечения при прорезывании молочных зубов из-за большого количества слюны и малого количества крови могут казаться больше, чем есть на самом деле. Обычно кровотечение во время прорезывания зубов не является серьезным, но если оно носит продолжительный характер, следует рассмотреть вопрос о введении фактора свертывания крови.

Оральные травмы более опасны.Порез или укус губы, щеки, языка или разрыв уздечки во рту может вызвать массивное кровотечение, требующее хирургического лечения и срочного введения фактора свертывания крови.

Если у вашего ребенка идет кровотечение изо рта, постарайтесь не глотать кровь, так как позже его может вырвать, прополощите рот чистой водой, попытайтесь найти место кровотечения и, при необходимости, местно приложите тампон, смоченный э-капроновой кислотой. Кровотечение из полости рта, вызванное изгнанием молочного зуба, обычно проходит довольно быстро и не требует лечения.Тем не менее, обязательно проверяйте рот ребенка во время прорезывания зубов. Если вы заметили, что небольшой сгусток значительно увеличивается, срочно обратитесь к врачу, чтобы узнать, нужен ли вам фактор свертывания крови.

Незначительное кровотечение во рту, длящееся много дней, может стать серьезной проблемой, так как вызывает значительную кровопотерю и тяжелую анемию. Если кровотечение продолжается более нескольких часов, обратитесь к врачу, чтобы узнать, нуждается ли ваш ребенок в лечении факторами свертывания крови.

Если у вашего ребенка идет кровь изо рта, необходимо не забыть ввести специальную диету. Питание должно быть однородным, смешанным и прохладным. Можно подать сыр, йогурт и различные пюре.

Следует избегать использования пустышек, прорезывателей для зубов, пластиковых накладок для груди, замороженного геля или пластиковых игрушек для прорезывания зубов, так как они могут вызвать отделение сгустка крови и повторное кровотечение.

Если у вас во рту образовался сгусток, вы можете дать ребенку перорально Е-аминокапроновую кислоту, чтобы он не растворялся слишком быстро.Свяжитесь со своим врачом в центре лечения гемофилии, чтобы определить правильную дозу э-аминокапроновой кислоты.

Никогда не давайте э-аминокапроновую кислоту, если вы заметили кровь в моче вашего ребенка.

Внутримышечное кровотечение

Внутримышечное кровотечение довольно часто встречается у детей с тяжелой формой гемофилии и всегда требует терапии факторами свертывания крови.

Если ваш ребенок плачет и капризничает без видимой причины, неохотно двигает рукой или ногой, у него может быть глубокое мышечное кровотечение.Очень внимательно осмотрите конечность ребенка. Не заставляйте его, если ваш ребенок сопротивляется. Может помочь точное сравнение обеих конечностей. Вы можете заметить разницу в окружности конечностей, отек, высокую температуру и ограничение подвижности. Если вы не уверены, есть ли у вашего ребенка кровотечение в мышцы, проконсультируйтесь с врачом.

Ребенок старшего возраста может самостоятельно распознать глубокое мышечное кровотечение и сообщит вам, если ему или ей неудобно. Иногда дети жалуются на сильную боль, напоминающую мышечный спазм.Тогда трудно сказать, есть ли у ребенка мышечное напряжение или кровотечение. Если вы сомневаетесь, всегда указывайте фактор свертывания крови.

Даже небольшое кровотечение в мышцы, находящиеся в ограниченном фасцией небольшом пространстве, может привести к серьезным осложнениям. Экстравазированная кровь, сдавливая сосуды и нервы, может вызвать ишемию конечностей и паралич нервов.

Кровоизлияние в подвздошно-поясничную мышцу очень опасно. Это мышца, сгибающая тазобедренный сустав.Если вы подозреваете, что у вашего ребенка кровотечение в подвздошно-поясничную мышцу, обязательно дайте ему или ей средство как можно скорее и оставьте его в постели, по крайней мере, на несколько дней.

Кровоизлияние в крупные мышцы, такие как мышцы бедра, также может быть очень опасным, поскольку из поврежденного сосуда может вытечь большое количество крови до того, как он станет болезненным и опухшим. Невылеченное внутримышечное кровотечение может вызвать хроническую анемию. Если вы заметили первые признаки мышечного кровотечения, обязательно дайте ребенку средство как можно скорее.

До тех пор, пока вы не приобретете опыт диагностики и лечения кровотечений, всегда консультируйтесь с врачом.

Глубокое мышечное кровотечение очень часто требует длительного введения факторов свертывания, иммобилизации повязкой или шиной и отдыха.

Носовое кровотечение

Носовое кровотечение, хотя и довольно часто, редко бывает серьезным. Помните, что ваш ребенок не должен глотать кровь во время кровотечения. Наклоните голову ребенка вперед и плотно прижмите крылья к перегородке носа не менее чем на 15 минут.Если кровотечение остановилось, дайте ребенку перорально аминокапроновую кислоту, чтобы стабилизировать сгусток. Если кровотечение продолжается, повторите эти шаги дважды. Если кровотечение у ребенка все еще продолжается или кровотечение возобновляется в тот же день, может потребоваться введение фактора свертывания крови. Если кровотечение продолжается, обратитесь к врачу.

Горячий, сухой воздух, ветреная погода, кондиционирование воздуха и центральное отопление высушивают слизистую оболочку и могут увеличить частоту носовых кровотечений у восприимчивых детей.Может быть полезно включать увлажнители воздуха в комнате ребенка на ночь. Также может помочь небольшое количество вазелина, нанесенного на ноздри ребенка, или физиологический раствор в виде назального спрея.

Консультации для младенцев и детей ясельного возраста с гемофилией

Прививки

Ваш ребенок должен быть привит в соответствии с календарем прививок рекомендуемыми вакцинами. Все вакцины следует вводить подкожно тонкими иглами, чтобы избежать кровотечения и синяков.Если у вас есть какие-либо сомнения, обратитесь к врачу в центре лечения гемофилии.

Питание

Лишний вес вреден для суставов. Помогите своему малышу оставаться стройным. Используйте сбалансированное питание, соответствующее возрасту, ограничьте потребление углеводов и «вредной пищи».

Стоматологическая помощь

Ребенок с гемофилией должен уделять особое внимание гигиене полости рта, чтобы предотвратить кровоточивость десен и избежать необходимости интенсивного лечения зубов.Научите ребенка регулярно чистить зубы мягкой зубной щеткой и зубной нитью. Нить может вызвать небольшое кровотечение при первом использовании, но со временем ваш ребенок научится пользоваться ею правильно, и его десны станут крепче.

Когда вашему ребенку исполнится 3 года, начните с ним регулярные осмотры у стоматолога. Сообщите стоматологу, что у ребенка гемофилия.

Убедитесь, что стоматолог достаточно хорошо осведомлен о гемофилии. Упростите для них возможность связаться с врачом в центре лечения гемофилии, если им понадобится помощь специалиста.Перед каждой запланированной стоматологической процедурой связывайтесь с врачом центра для составления плана лечения. Если у вашего ребенка тяжелая форма гемофилии, врач порекомендует введение фактора свертывания крови перед стоматологической процедурой, а в случае удаления зубов дополнительно е-аминокапроновую кислоту в течение нескольких дней после процедуры.

Иногда ребенку требуется интенсивное лечение зубов под наркозом. Однако такая процедура требует госпитализации и правильной подготовки ребенка к процедуре.

90 250

Правила безопасности

Защитите края мебели и столов силиконовыми или губчатыми чехлами и желательно уберите из комнаты все низкие столики, если ребенок учится ходить

Не используйте ходунки

Если в вашем доме есть лестница, купите запирающиеся ворота и установите их

Закрепите кроватку, чтобы ребенок не выпал; если ребенок залезает и пытается выбраться из кроватки, хорошим решением может стать матрас на полу

Прикрепите противоскользящие полоски к душевому поддону и ванне, помогайте ребенку садиться и выходить из ванны или детского бассейна, пока он не станет достаточно большим, чтобы справиться с собой

Пришейте губчатые прокладки к коленям детских шортиков и наденьте на ребенка дополнительный подгузник, чтобы уменьшить силу удара в случае падения

Купите ребенку удобную обувь хорошего качества выше щиколотки для защиты голеностопных суставов от кровотечения

Используйте наколенники и налокотники для защиты коленных и локтевых суставов от кровотечения в случае падения

Купите ребенку трехколесный велосипед с большими тренировочными колесами, он более устойчив и прочнее прилегает к земле, чем обычный велосипед.

Если ваш ребенок катается на велосипеде, самокате или роликовых коньках, всегда надевайте шлем

Никогда не применяйте физическое насилие к ребенку

Эмоциональное развитие

В этом разделе руководства описаны наиболее распространенные симптомы кровотечения. Вы и ваш ребенок скоро станете экспертами в быстром распознавании и лечении кровотечений, но перед этим не стесняйтесь обратиться за помощью к врачу в вашем центре лечения гемофилии.

Если у вас есть сомнения, срочно обратитесь к врачу, помните, что номер телефона вы всегда найдете в листе процедур.

Детство.

Плач – это способ общения вашего ребенка. Плачом ребенок сигнализирует о своих потребностях. Вам нужно научиться различать, когда ваш ребенок голоден, спит, мокрый, нездоровый или испытывает боль. Спонтанное кровотечение у младенцев встречается редко, но когда оно возникает, вызывает сильный дискомфорт.Если она кровоточит, ребенок раздражителен, плаксив, беспокоен и защищает место кровотечения. Если вы подозреваете, что у вашего ребенка кровотечение, обязательно обратитесь к врачу.

В младенчестве ребенок уверен в мире и людях. Когда она голодна, ее едят, когда она мокрая, ее одевают, когда она плачет, ее обнимают и успокаивают. Все его родственники в его распоряжении. Когда ваш ребенок плачет, вы заботитесь о нем и даете ему то, что он хочет, учите его тому, что мир дружелюбен к нему.

Дошкольный период.

Дошкольники эгоцентричны, им кажется, что все, что происходит вокруг них, связано с ними. Они могут использовать лечение фактором свертывания крови в качестве наказания за грубость или гнев. Они могут полностью игнорировать симптомы кровотечения, думая, что боль волшебным образом уйдет. В это время очень важно внимательно наблюдать за ребенком, чтобы быстро заметить любые признаки кровотечения. Вам нужно поговорить с ребенком и объяснить ему, что он болен и поэтому истекает кровью, а лечение факторами свертывания крови поможет остановить ее и тогда ему станет лучше.Объясните, что лечение избавит его от боли, и он сможет продолжать играть.

Не пугайте ребенка инъекцией, доктор или медсестра. Никогда не говорите, что если он будет груб, он что-нибудь сделает с собой и ему придется принимать лекарства. Постарайтесь помочь ребенку понять, что некоторые виды деятельности делают его более подверженным кровотечению, чем другие. Старайтесь подбирать слова так, чтобы ребенок не напрягался. Вместо того, чтобы говорить: «Мы должны пойти к врачу по поводу фактора», скажите: «Мы пойдем к врачу, чтобы остановить кровотечение, и тогда вам станет лучше.Какую игрушку ты хочешь сегодня взять с собой?»

Школьный период.

К моменту достижения школьного возраста дети, как правило, не обладают хорошо развитыми навыками логического мышления и не могут связать причину со следствием. В школьном возрасте ребенок умеет распознавать симптомы кровотечения, знает, что одни виды деятельности вызывают кровотечение чаще, чем другие, и может выбрать для себя подходящие. Дети с гемофилией тесно связаны со своими родителями, у них одинаковые чувства и потребности.Если ваш ребенок увидит, что вы гневно или раздраженно реагируете на кровотечение, он или она не признает травму, чтобы не расстраивать вас, даже если кровотечение сильное и болезненное. Вы должны уметь разговаривать с ребенком, не нервничать и не кричать. Например, можно сказать: «Мне жаль, что ты ударил себя, но я горжусь тобой за то, что ты мне это сказал. Пойдем, сложим фактор, тогда тебе полегчает».

Когда ребенок находится в школьном возрасте, родитель может очень легко переступить определенные рамки, быть слишком заботливым или слишком терпимым.Любая крайность плоха. Детям школьного возраста нужны строго определенные правила, но и свобода, позволяющая им правильно развиваться.

Составьте определенные правила и познакомьте с ними ребенка. Определите, что ваш ребенок может и не должен делать. Но пусть иногда экспериментирует.

Дети ходят в школу со здоровыми сверстниками и не хотят чувствовать себя другими, неполноценными или отверженными. Пусть ваш ребенок под присмотром участвует в жизни класса, участвует в школьных экскурсиях или летних лагерях.Если возможно, отправьте ребенка в лагерь для детей с гемофилией, чтобы он мог встретиться со своими сверстниками и посмотреть, как они справляются.

Период созревания.

Когда ваш ребенок станет подростком, он будет знать о гемофилии почти столько же, сколько и вы. Он научится вводить факторы свертывания крови самостоятельно и захочет решать сам. Вы можете поговорить с врачом наедине. Пусть он это сделает.

Большинство подростков принимают рискованные решения, зная, что они в безопасности.Если вам кажется, что ваш ребенок ведет себя неразумно и безрассудно, подвергая опасности себя и других, поговорите с ним или с ней. Не кричите, не расстраивайтесь, что ребенок вас не слушает, аргументируйте фактами. Работайте над ребенком, пока не найдете компромисс. Если компромисс окажется невозможным, то придется принять решение и строго запретить ребенку рискованное поведение, установив безопасные рамки.

Пусть ваш ребенок говорит, слушайте его без лишних комментариев и замечаний.Если вы теряете контакт с ребенком, видите, что его поведение меняется, он становится вялым, сонливым или агрессивным, подвергает опасности себя или других, обратитесь за помощью к специалисту. Поговорите с врачом в Центре лечения гемофилии и попросите о помощи. И вам, и вашему ребенку может понадобиться помощь психолога для общения друг с другом. В подростковом возрасте многие подростки страдают юношеской депрессией, требующей специализированного лечения.

Половое созревание у больного ребенка и его родителей протекает очень тяжело.Ваш, до недавнего времени, маленький ребенок постепенно становится взрослым, взрослея физически и эмоционально. Он принимает решения, которые повлияют на всю его жизнь. Помоги ему. В конце концов, начните относиться к своему подростку как к взрослому

все равно скоро достигнет совершеннолетия. Внимательно следите за решениями вашего ребенка. Не критикуйте, а говорите и поддерживайте. Незаметно контролируйте компанию, с которой он встречается. Не запрещайте ему встречаться с друзьями. В подростковом возрасте мнение сверстников так же важно для ребенка, как и ваше.Родитель перестает быть авторитетом. Молодой человек взрослеет и хочет принимать собственные решения. Позвольте ему это сделать, но не забывайте незаметно контролировать это.

Пусть ваш ребенок-подросток активно участвует в собраниях Общества гемофилии, где он может встречаться и общаться со взрослыми пациентами.

Воспитание ребенка с гемофилией – огромная проблема для родителей. Вам предоставляется удобное руководство, в котором вы найдете ответы на часто задаваемые вопросы о гемофилии, о том, как определить кровотечение и как ухаживать за ребенком.

Если вам нужна дополнительная информация, обратитесь в центр лечения гемофилии или на веб-сайт Польской ассоциации гемофилии.

Брошюру можно скачать здесь.

Copyright © 2020 by onkologia-dziecieca.pl
Все права защищены. Книга защищена авторским правом. Перепечатка или воспроизведение в любой форме, полностью или частично, книги без письменного согласия издателя запрещены.


Процедуры и методы, изложенные в этой книге, следует соблюдать в соответствии с правилами и стандартами, применимыми к конкретной ситуации.Были предприняты все усилия, чтобы подтвердить точность информации, содержащейся в настоящем документе, и объективно представить общепринятые принципы клинической практики. Ни автор, ни издатель не несут ответственности за какие-либо упущения, недосмотры или использование представленных здесь материалов. Эта книга не дает никаких гарантий относительно возможного использования содержащейся в ней информации.

.90 000 «Я живу в постоянном страхе». Как перестать бояться? Мы спрашиваем у психологов

«Что, если я потеряю работу? если я заболею Что, если он уйдет? Тогда что? Это может случиться завтра!» - подобные мысли крутятся в голове почти у каждого. Иногда, однако, бдительность здравого смысла становится совершенно нездоровой.

Потеря работы, здоровья, отношений, денег, машины, квартиры – вот те страхи, которые, по мнению психологов, сопровождают нас чаще всего. Обычно это относится к тем вопросам, которые наиболее важны для нас в жизни и отсутствие которых будет для нас ощущаться.С точки зрения здравого смысла, с логической точки зрения, опасения чаще всего необоснованны. Согласно исследованию психолога Роберта Лихи из Медицинской школы Вейла Корнелла, 85 процентов заботы не имеют плохих последствий, которых мы раньше опасались. Даже если произойдет наихудший сценарий, 79% случаях участники исследования указали, что справились с этим лучше, чем ожидалось. Лихи сказал, что 38 процентов из нас испытывают ежедневное беспокойство.

Два вида страха

Страх, создаваемый мозгом, первичен - он защищает от страданий, боли и выживания. Хотя такие мысли очень неприятны и могут вызвать у нас депрессию, они также имеют и положительное значение.

- Благодаря таким страхам мы можем больше стараться, мотивировать, развиваться и заботиться о том, что важно - подчеркивает Барбара Михно-Вечеч, психолог-психотерапевт, основатель Психологического кабинета "Други Бжег" в Кракове.

В разделе HelloZdrowie вы найдете продукты, рекомендованные нашей редакцией:

Психическое здоровье

Miralo, Пищевая добавка, поддерживающая стрессоустойчивость, 20 капсул

20,99 зл. веганский

90,00 зл.

Психическое здоровье

Натурелл Ашваганда, 60 таблеток

18,15 зл.

79,00 злотых

Психическое здоровье

Deep Focus from Plants 60 веганских капсул

90,00 злотых

Проблема начинается, когда тревога не мотивирует, а парализует нашу повседневную жизнь. Беспокойство утомительно и сопровождает нас почти каждую минуту дня, когда мы ничем другим не заняты.

- Чаще всего все начинается невинно, просто с нарастающим беспокойством.Трудности возникают, когда наша психическая жизнь сосредоточена в основном или исключительно в этой области, тогда возникают сложные эмоции, мысли, а также соматические симптомы, то есть различные виды болей, которые не подтверждены с медицинской точки зрения , - говорит Барбара Михно-Вечеч.

Почему мы слишком напуганы?

Постоянные страхи могут быть следствием чрезмерного воображения - наш разум создает в голове различные сценарии, чаще всего нехорошие, которым не суждено сбыться.Мы предполагаем, что, беспокоясь, мы можем предотвратить или остановить неприятные события раньше. Привычные мысли и убеждения, которые мы «приобрели» еще много лет назад, также могут служить страхам типа «у тебя не может быть всего» или «если сейчас все идет хорошо, то через мгновение обязательно что-то рухнет».

Причина также может заключаться в наших потребностях, таких как потребность в признании, безопасности, свободе действий или принадлежности. Поэтому мы опасаемся, что ощущение стабильности и безопасности перестанет существовать, если мы рискнем сменить работу.Нас беспокоит, что мы потеряем чувство того, что нас принимают и любят, когда мы ссоримся с партнером или когда мы более напористы в отношениях

Игорь Ротберг / психолог

Как показано в исследовании, опубликованном в журнале « Личность и личность». Различия 90–72», проблема чрезмерного беспокойства может быть связана с остротой ума. Были проанализированы дела 126 человек, которые поделились своим опытом, связанным, в том числе, с со страхами и социальными фобиями.Участников также тестировали на IQ. Люди, указавшие на истинность фразы «Я всегда о чем-то беспокоюсь», показали гораздо лучшие результаты в тестах на интеллект.

Страх - риск для здоровья

Беспокойство также сильно ощущается нашим телом.

- Из исследований известно, что затем высвобождается кортизол, то есть гормон, вырабатываемый корой надпочечников, который влияет на многие функции в нашем организме, например, ослабляет активность иммунной системы или усиливает действие адреналина. Тревога также может активировать симпатическую систему, что вызывает учащение пульса, учащение дыхания , напряжение определенных групп мышц или сужение сосудов, поясняет Игорь Ротберг.

Также могут быть нарушения сна, гормональные нарушения, высыпания, проблемы в половой сфере. Эксперты отмечают, что для того, чтобы заглушить свой страх, многие люди пристрастились к еде, алкоголю или сигаретам. Страхи также могут быть предвестниками депрессии.

Как уменьшить страх?

Психологи не оставляют места для иллюзий - как бы мы ни старались, страх не исчезнет полностью.

- Ожидание того, что мы никогда не будем бояться, обречено на разочарование. Мужество не в том, чтобы не чувствовать страха, а в том, чтобы действовать, несмотря на его - говорит Игорь Ротберг.

Мы можем попытаться справиться со своими страхами. Один из способов — представить позитивные сценарии вместо негативных.Так что не анализируйте грядущий разрыв отношений или страшную болезнь, подумайте, что еще один сценарий, который вполне может, или даже более вероятно, может сбыться, это жить в полном здравии и в счастливых отношениях.

Игорь Ротберг

Ожидание того, что мы никогда не будем бояться, обречено на разочарование. Ибо мужество заключается не в том, чтобы не чувствовать страха, а в том, чтобы действовать, несмотря на то, что он испытывается

Существует также аналогичная, хотя и противоположная тактика, предложенная Дейлом Карнеги в книге «Как перестать беспокоиться и начать жить».Подумайте о самом худшем, что может случиться с этой проблемой, и постарайтесь принять это, принять это. Подумайте, что вам нужно будет сделать тогда, какие шаги вам нужно будет предпринять, чтобы решить проблему или сделать ее менее обременительной. Конкретный, целенаправленный подход даже к воображаемой проблеме может принести вам на удивление много облегчения. Проблема перестает быть чем-то смутным, загадочным и принимает конкретную форму.

Если у вас есть возможность предотвратить формирование сценариев в вашей голове, сделайте все возможное, чтобы успокоить свои мысли и совесть. Если вы боитесь потерять работу, вы можете, например, повысить свои компетенции благодаря профессиональным курсам, а беспокоиться о будущем взрослеющего ребенка – записаться на прием к семейному психологу. Однако, если проблема находится вне вашего контроля (например, здоровье ваших близких), просто примите ее. Просто предположим, что вы не можете контролировать абсолютно все в жизни, и иногда вам просто нужно согласиться с тем, что принесет жизнь. Однако имейте в виду, что вне зависимости от обстоятельств вы непременно все выдержите и в сложных ситуациях сможете рассчитывать на помощь родных, друзей и близких.Знание этого также улучшает ваше настроение.

Ставка на числа. Вы будете удивлены тем, насколько мал процент населения в целом, у которого есть авиакатастрофы или смертельные заболевания, которые чрезвычайно трудно лечить. Вы поймете, что, по крайней мере, согласно расчету вероятности, вы можете чувствовать себя относительно спокойно и безопасно.

Весьма неожиданный способ борьбы с тревогой предлагает Роберт Лихи в тексте на Webmd.com. Он рекомендует повторять страшную для нас мысль так долго, пока... не станет скучно.Так что если нас беспокоит рак, Лихи советует нам встать перед зеркалом и повторять: «Я могу умереть от рака, я могу умереть от рака…». Как он утверждает, после многократных повторений это утверждение потеряет свою силу и смысл, и мы уже не будем придавать ему такого значения.

Сосредоточьтесь на том, что происходит здесь и сейчас в вашей жизни. Цените то, что у вас есть, чего вы достигли, что происходит в вашей позитивной жизни. Нет смысла думать о том, что будет завтра, послезавтра или через год, потому что это отнимает удовольствие от переживания того, что происходит именно в эту секунду .Ищите удовольствие в повседневных делах, например, в чаепитии или прогулке. Беспокойство никоим образом не повлияет на будущее, и совершенно излишне испортит настоящий момент.

Понравилась статья? Порекомендуйте его своим друзьям

.

Смотрите также