Можно ли давать ребенку чай


какой, когда и сколько? Краткий гид по всем «можно» и «нельзя» на tea.ru

Можно ли детям пить чай? Этот вопрос актуален для многих родителей. Признаемся, что и для нас тоже. Поэтому мы внимательно изучили предписания педиатров разных стран и составили краткий гид по всем «можно» и «нельзя»*.

«Чай» – понятие широкое. Это слово часто означает для людей нечто большее, чем напиток, приготовленный из камелии китайской. Это и классический черный (или зеленый) чай, и любимый пуэр, и аптечная ромашка в пакетиках, и гранулированный напиток для детского питания, а для кого-то даже укропная водичка.

Мы предлагаем четко разделить понятия.

Чай – настой из чайного листа. Он может быть черным, зеленым, белым, но одно неизменно – такой напиток создан на основе одного и того же растения, которое содержит кофеин.

Тизан – травяной напиток, приготовленный из любых других растений, которые могут иметь совершенно различный химический состав.

Логично, что в отношении двух этих категорий будут действовать разные рекомендации для детей и их родителей.

Классический чай для детей

Поскольку в нашей стране большей популярностью пользуется черный чай, именно его дети пробуют в первую очередь. Еще буквально 50–70 лет назад черный чай считался самым обычным напитком, который пили все от мала до велика, однако сегодня педиатры более осторожно относятся к идее вводить его в традиционный рацион ребенка.

Вред чая для детей

Врачи называют четыре основные причины, почему чай не стоит давать малышам и с осторожностью следует вводить в рацион детей дошкольного возраста.

Но есть и хорошая новость: все эти вещества в большом количестве содержатся в зеленом чае, а в черном их намного меньше. Именно поэтому медики считают допустимым понемногу давать детям черный чай уже с 2–3 лет, а зеленый оставить в сторонке до 10–12 лет.

Польза чая для детей

Как говаривал Парацельс: «Все есть лекарство, и все есть яд». Главное – соблюдать меру. Несмотря на ряд противопоказаний, чай был и остается напитком, который может принести много пользы (и детям в том числе). Напомним вкратце, что этот напиток нам дает:

Однако детям все эти свойства чая не так важны, как взрослым, которые успевают обрасти множеством хронических заболеваний. Именно поэтому для младших членов семьи чай – это скорее дополнение к обычному питьевому меню, которое должно включать в себя в первую очередь воду, компоты и соки.

Правила добавления чая в детское меню

Если все же вы полагаете, что от чая будет больше пользы, чем вреда, следует учесть несколько советов, которые дают медики.

Во-первых, строго соблюдайте возрастную дозировку, которая принята в нашей стране:

Во-вторых, чай должен быть заварен некрепко и иметь светлый цвет настоя и нежный (не терпкий и не горький) вкус.

В-третьих, вводя любой новый продукт в меню ребенка, помните о том, что он может оказаться аллергеном. Начинайте с очень небольшого количества (особенно если у ребенка есть склонность к аллергическим реакциям).

А вот что думает об этом британский врач Шарлотта Стирлинг-Рид (диетолог, специализирующаяся на питании детей грудного и раннего возраста):

«Не стоит предлагать чай или кофе детям младше пяти лет. Основная причина этого – кофеин. Мы не можем быть уверены в том, как он повлияет на ребенка. Нам известно, что это стимулятор, но даже взрослые люди по-разному реагируют на него. Нельзя сказать, что он обязательно окажет огромное влияние на здоровье ребенка, но мы не знаем наверняка, что из этого выйдет, поэтому лучше преодостерчься. Чем дольше вы оградите детей от чая, тем лучше: он им просто не нужен, они не нуждаются в том эффекте, который получают от чая взрослые. Иногда это неплохо, ничто не должно быть полностью под запретом, но лучше не превращать чай в обычное дело».

Черный чай в детском саду

Несмотря на всю спорность вопроса, черный чай – неизменный участник меню детских садов и школ со времен СССР. При этом большинство детских учреждений пользуется одним и тем же проверенным рецептом, который приведен в учебнике «Сборник рецептур блюд и кулинарных изделий для предприятий общественного питания» авторства А. И. Здобнова, В. А. Цыганенко и М. И. Пересичного (2005). Однако, если присмотреться, нормы заварки в документах разных детских садов и школ разнятся в среднем от 0,2  до 1 г сухой заварки на 100–200 мл готового напитка.

А вот так, согласно рецепту, должна выглядеть технология приготовления:

Емкость для заварки ополаскивают горячей водой, насыпают сухой чай на определенное количество порций, заливают кипятком примерно на 1/3 объема емкости, настаивают 5–10 минут, накрыв крышкой, после чего процеживают, добавляют сахар и доливают кипятком до требуемого объема. Кипятить заваренный чай или длительно хранить его на плите нельзя, так как вкус и аромат чая ухудшаются. Не следует смешивать сухой чай с заваренным. Температура подачи: 65–75 °С.

Травяной чай для детей

Итак, понятно, что приучать детей к классическому чаю нужно осторожно и чем позже, тем лучше. А что же насчет травяных напитков? Здесь тоже все неоднозначно, ведь тизаны бывают очень разными: одни больше подходят для детского меню, другие – меньше, третьи следует строго исключить до определенного возраста.

Какой чай лучше давать детям?

Европейские педиатры придерживаются точки зрения, что для детей самыми безопасными растительными напитками являются отвары из мяты, ромашки и фенхеля, но даже с этими тизанами следует быть осторожней и не перегибать палку.

Мята

Ценится за ее способность улучшать сон, снимать стресс и нормализовать пищеварительный процесс. 

Ромашка

Считается успокаивающей травой, имеет противовоспалительные и спазмолитические свойства, помогает бороться с простудными заболеваниями.

Фенхель

Традиционно используется для облегчения желудочно-кишечных расстройств малышей, таких как газовая боль и колики. Он также полезен во время простуды и кашля.

Шесть базовых правил, как давать детям чай

  1. Всегда внимательно изучайте состав на этикетке. Некоторые тизаны могут содержать травы, не допустимые в меню ребенка до определенного возраста.

  2. Всегда заваривайте чай для ребенка некрепким. Если настой получится слишком насыщенным, разбавьте его водой.

  3. Никогда не давайте ребенку горячий чай, убедитесь, что он имеет приятную теплую температуру.

  4. Иногда в чай можно добавлять мед для сладости и дополнительной профилактики простудных заболеваний, но никогда не предлагайте мед детям младше года. Также помните, что мед является сильным аллергеном.

  5. Лучше всего покупать для детей специальные детские чаи, но не в гранулах, а в пакетиках.

  6. Перед тем как дать ребенку новый для него чай, убедитесь, что на его составляющие нет аллергии (ее могут вызвать даже самые безвредные «детские» травы).

*Эта статья не является медицинским пособием. Прежде чем дать чай своему ребенку, не забудьте посоветоваться с педиатром и учесть все индивидуальные особенности малыша!

когда и какой чай можно пить ребенку и с какого возраста

Чай — традиционный и многими любимый напиток. Черный, зеленый или белый, с лимоном или с молоком — каждый найдет свой вкус среди многообразия сортов и видов. Он прекрасно тонизирует и хорошо утоляет жажду, поэтому этот напиток присутствует в рационе практически каждого взрослого человека. Многих родителей интересует вопрос: можно ли детям чай в раннем возрасте?

Содержание: Скрыть

  1. Преимущества специальных детских продуктов
  2. Виды детского чая
  3. Лечебно-профилактические напитки
  4. Как приготовить и давать чай

Действительно, привычный нам напиток приготавливают путем заваривания и настаивания сухих листьев чайного куста. Этот растительный материал содержит в своем составе вещества, которые определяют вкус и бодрящие свойства напитка, — кофеин и танины. Если для взрослого и для детей старшего возраста при умеренном употреблении чая эти вещества безопасны, то организму малышей могут принести вред. Это связано с особенностями работы печени у малышей и большей чувствительностью организма ребенка к воздействию многих химических соединений. Кофеин и танины должны быть исключены из рациона детей раннего возраста, так как могут оказать неблагоприятное влияние на работу сердца и сосудов, а также повысить возбудимость центральной нервной системы и приводить к нарушениям сна и поведения. Дубильные и вяжущие соединения, входящие в состав чайного листа, могут ухудшить аппетит и вызвать расстройства пищеварения.

Потребление жидкости в первые 6 месяцев жизни

Если традиционный чай нельзя давать детям раннего возраста, чем лучше напоить малыша? В первые 6 месяцев жизни грудное вскармливание является основным источником жидкости. Мамино молоко одновременно и «еда», и «питье» для малыша. Причем состав материнского молока меняется в соответствии с изменениями потребностей ребенка. Даже в жаркую погоду рекомендуется чаще младенца прикладывать к груди, чтобы он мог утолять свою жажду. Если ребенок находится на искусственном вскармливании, а также при нарушениях состояния здоровья (например, при повышении температуры тела или при запорах) требуется дополнительное поступление жидкости и в этот возрастной период. Что можно предложить малышу в первом полугодии жизни?

ВАЖНО! В первую очередь для выпаивания ребенка используется детская питьевая вода с рекомендованной производителем маркировкой «с рождения». Питьевая вода является в любом возрасте основным источником восполнения ежедневного объема жидкости, необходимого для нормальной работы организма.

Младенца необходимо приучать к потреблению питьевой воды как предпочтительного напитка для утоления жажды. В питании детей раннего возраста используются только негазированные напитки. Кроме того, нельзя давать детям раннего возраста лечебно-профилактическую воду из-за высокой концентрации в ней солей. Этот продукт может быть рекомендован только специалистом в строго установленном количестве и по определенным показаниям.

Ассортимент напитков во втором полугодии жизни

С началом прикорма питьевой режим всех малышей существенно расширяется, в том числе с возможностью введения других напитков. Не все дети с удовольствием пьют нейтральную по вкусу питьевую воду. Есть ли другие варианты напоить ребенка старше 6 месяцев безопасными, полезными и вкусными напитками?

ВАЖНО! Кроме воды, малышу старше 6 месяцев можно предложить специальный детский чай, отвар шиповника, компоты и морсы, приготовленные в домашних условиях или промышленного производства. Важно приучить ребенка к минимальному количеству сахара в этих продуктах, ведь избыточное потребление сахара приводит к кариесу, расстройствам пищеварения и избыточному весу.

Обратите внимание, что любимый многими фруктовый сок не должен использоваться как альтернатива воде. В нем содержится большое количество углеводов, а значит, это серьезная нагрузка для поджелудочной железы и пищеварительной системы в целом. Сок можно употреблять только в строго рекомендованных количествах. Несмотря на жидкую консистенцию, это скорее еда, а не питье. Таким образом, сок не может и не должен заменять воду.

Преимущества специальных детских продуктов

Хорошим выбором для расширения питьевого рациона у малыша старше 6 месяцев является детский чай промышленного производства. Многие родители думают, что нет никакой разницы между чаем для детей и обычным традиционным. Но это заблуждение. Этот специальный детский напиток по своей сути чаем не является, ведь в нем нет высушенных чайных листьев, а значит, он абсолютно безопасен для незрелого организма младенца. В своем составе он содержит специально подобранный комплекс измельченных лекарственных трав, ягод и фруктов. Натуральные растительные компоненты создают не только насыщенный вкус и аромат напитка, но и приносят пользу, обогащая рацион малыша. Вы можете быть уверены в качестве и безопасности исходного сырья, ведь все составляющие детского чая проходят строгий контроль. При производстве используются только натуральные продукты, выращенные и собранные в экологически чистых регионах планеты.

Виды детского чая

Среди продуктов промышленного производства, рекомендованных к вскармливанию на первом году жизни, необходимо выделять две разновидности детского чая: профилактический и лечебный. Первый является самым распространенным и любимым многими детками продуктом. В своем составе он содержит смесь фруктов и ягод, обладает ароматом и вкусом.

ВАЖНО! Например, детский инстантный травяной фруктовый чай Bebi Premium изготовлен на основе шиповника, гибискуса и малины. Благодаря современным промышленным технологиям изготовления продуктов детского питания удается максимально сохранить вкусовые качества и полезные свойства ягод и плодов, чтобы малыш смог получить лучшее.

Плоды шиповника не только определяют насыщенный вкус напитка, но и являются ценным поливитаминным средством, в первую очередь источником витамина С. Кроме того, они содержат вещества, обладающие противомикробным действием, повышают защиту организма от неблагоприятного воздействия агрессивных факторов внешней среды. Лепестки гибискуса придают напитку насыщенный цвет, цветочный аромат и вносят свою лепту в обеспечение минеральными веществами, абсолютно необходимыми растущему организму. Ягоды малины на 85 % состоят из воды, остальные 15 % — кладезь полезных активных веществ. Малина богата витамином С, содержит витамины группы В, А и Е. Эта ягода является источником минералов. Калий, магний, цинк, марганец, железо, медь — и это еще не полный перечень содержащихся биологически активных веществ. Малина содержит органические кислоты, благоприятно влияющие на пищеварение, а широко известная салициловая кислота обеспечивает жаропонижающий и противовоспалительный эффект.

ВАЖНО! Таким образом, натуральные компоненты травяного фруктового чая Bebi Premium дают общеукрепляющий эффект, благоприятно влияют на эмоциональный фон малыша и способствуют комфортному сну. В случае болезни помогают облегчить симптомы простуды, успешно и быстро справиться с инфекцией и способствуют скорейшему выздоровлению. Насыщенный ягодный вкус делает чай удивительно аппетитным, и малыши с удовольствием его пьют.

Лечебно-профилактические напитки

Другой вид детского чая — лечебный. Он приготовлен на основе лекарственных трав и может не только утолять жажду малыша, но и помогать при появлении отклонений в состоянии здоровья ребенка. Важно определить, какая помощь необходима крохе, ведь, в зависимости от основного действия входящих в состав компонентов, можно выделить ветрогонный, успокаивающий, противовоспалительный и послабляющий эффект. В линейке детских инстантных видов чая Bebi Premium у малышей старше 6 месяцев можно использовать монокомпонентный «Ромашковый» и «Фенхелевый», а также «Травяной», содержащий комплекс трав.

Ромашка

Ромашковый чай — это настой из сушеных цветков этого растения, известен с древних времен как эффективное лечебное средство. В эпоху, когда еще не были открыты лекарственные препараты, отвар ромашки широко использовался как противовоспалительное и потогонное средство. Сегодня это растительное сырье занимает достойное место и до сих пор эффективно применяется в медицине. Детский инстантный травяной чай с ромашкой Bebi Premium оказывает благоприятное действие на пищеварительную систему малыша. Регулярное применение у малышей старше 6 месяцев позволяет устранить колики и вздутие живота, способствует комфортному пищеварению. Кроме того, ромашковый чай прекрасно утоляет жажду, а добавление декстрозы придает напитку приятный вкус.

Фенхель

Функциональные расстройства пищеварения являются одной из самых частых проблем у малышей первого года жизни. Кишечные колики, срыгивания, запоры и неустойчивый стул приносят не мало беспокойства как ребенку, так и его родителям. Плоды и эфирное масло фенхеля улучшают пищеварение и перистальтику кишечника, устраняют спазмы и дают послабляющий эффект. Благодаря этим свойствам чай на основе фенхеля — один из самых популярных продуктов у малышей. Детский инстантный травяной чай с фенхелем Bebi Premium может не только использоваться с лечебной целью, но и стать базовым напитком в питании малыша для восполнения физиологической потребности в жидкости. Сладкий и пряно-ароматный вкус напитка на основе фенхеля нравится детям, и родители без лишних сложностей могут ввести его в рацион.

Травяной сбор

Кроме чая, произведенного на основе одного растительного компонента, в питании детей используются напитки, содержащие комплекс лекарственных трав. Благодаря взаимодополняющим свойствам отдельных трав эффект комбинированного продукта более выраженный, а вкус максимально насыщенный. Так, детский инстантный травяной чай Bebi Premium в своем составе содержит специально подобранный сбалансированный комплекс, включающий ромашку, фенхель, душицу, тимьян, мяту и анис. Все эти растения обладают антисептическим действием, что позволяет противостоять агрессии микробов. Кроме того, эти лекарственные травы благоприятно влияют на пищеварение младенца, устраняя спазмы и колики, способствуют выработке пищеварительных ферментов и стимулируют аппетит. Тимьян и анис обладают отхаркивающим и секретолитическим действием, совместно с противовоспалительным эффектом ромашки будут полезны при простудах. А сочетание мяты и душицы производит общее успокаивающее действие, улучшает процесс засыпания и улучшает качество сна. У каждого малыша можно ожидать благоприятный отзыв на введение этого сбалансированного по составу продукта.

Как приготовить и давать чай

Детский инстантный чай Bebi Premium выпускается в виде быстрорастворимых гранул. Приготовить напиток не составляет труда, достаточно добавить в смесь теплую детскую или кипяченую воду. Благодаря тому, что сухая основа не заливается кипятком, чай максимально сохраняет все полезные вещества. Кроме того, напиток нет необходимости остужать: он сразу готов к употреблению. Когда лучше дать малышу дополнительную жидкость? Ребенок должен привыкать утолять жажду между основными приемами пищи, так не происходит перерастяжения объема желудка и не нарушается процесс пищеварения. А если возникает потребность в жидкости непосредственно после еды, необходимо предлагать малышу пить небольшое количество. Нескольких глотков будет достаточно, чтобы завершить прием пищи. Детский чай, а также другие напитки ребенку необходимо предлагать из удобной кружки и не использовать для этих целей бутылочку.

Введение традиционного чая

Когда же все-таки безопасно начинать давать малышу традиционный напиток на основе листьев чайного кустарника? Со скольких лет это не навредит малышу? Специалисты в области детского питания рекомендуют начинать давать традиционный чай не ранее трехлетнего возраста. Кроме того, расширяя рацион этим напитком, необходимо отдавать предпочтение некрепкому настою и сочетать прием с молоком, которое снижает воздействие танинов и кофеина.

Можно ли ребенку чай и какой

Несколько первых месяцев жизни ребенок потребляет лишь один продукт: грудное материнское молоко или искусственную молочную смесь. Далее, по мере взросления, в его рацион вводятся новые продукты и напитки. Всегда актуальным остается вопрос о полезности тех или иных блюд, их доступности для детского организма, их возможной пользы или вреда. Здесь мы поговорим о том, можно ли давать ребенку чай и какой.

Казалось бы – нет ничего проще. Заварка или чайный пакетик на кружку кипятка, немного сахара или молока для вкуса. Рецепт прост, но подчас взрослые даже не догадываются о том, что привычные для них продукты могут быть нежелательными и даже опасными для незрелой пищеварительной системы маленького ребенка.

Прежде всего, необходимо определиться, какой чай можно, а какой нельзя давать ребенку

Ведь видов чая великое множество:

Обработка чая определяет его цвет.

В чае содержатся как полезные (калий, магний, кальций), так и вредные для ребенка вещества. К последним относится прежде всего кофеин, содержание которого в чае ничуть не меньше, чем содержание оного в самом кофе. Это вещество может нарушить режим сна ребенка, ведь, как мы все знаем, кофеин оказывает стимулирующее воздействие на нервную систему, что маленьким детям совсем нежелательно. Нужно помнить, что в зеленом чае содержится больше кофеина, чем в черном.

Оптимальный вариант для малышей – черный чай с небольшим количеством заварки (то есть слабозаваренный) и с добавлением молока. Не стоит предлагать ребенку чай перед сном. С употреблением чая (любого: зеленого или черного) следует подождать до трёх лет – раньше давать чай ребенку крайне нежелательно.

Недавно на российском рынке появились специальные детские чаи. Их можно давать ребенку с шести месяцев, небольшими порциями, слабо заваренными. Также ребенку можно предложить чай из ромашки, мелиссы или фенхеля. Это лечебные чаи, помогающие при проблемах с желудочно-кишечным трактом. Можно так же заваривать успокаивающие чаи. Но давать ребенку такие травяные чаи нужно только после консультации с педиатром.

Итак, можно ли давать ребенку чай и какой? Ответ прост. Детские чаи можно давать с шести месяцев, взрослые – после трёх лет. Предпочтение следует отдать черному чаю с молоком.

Поделиться ссылкой:

Автор: Валерия Лучная

Повар-кондитер. Мама двоих детей. Люблю готовить и делиться своими рецептами.

» Валерия Лучная опубликовала рецептов: 936

5 правил введения чая в рацион малыша

Многие мамы предлагают своим детям чай почти с рождения. Тем не менее, даже этот вроде бы безобидный напиток нужно давать ребенку, придерживаясь определенных правил. Татьяна Евдокимова, доцент кафедры диетологии и нутрициологии ГБОУ ДПО РМАПО МЗ РФ и эксперт компании HiPP, рассказывает, в каком возрасте лучше начать знакомить ребенка с ароматным напитком, какой сорт выбрать и как его вводить в рацион.

Начните со специального детского чая

Даже если папа обожает пуэр, а мама предпочитает молочный улун, не стоит пытаться привить ребенку любовь к «взрослым» сортам. Обычный чай, безопасный для родителей, содержит компоненты, вредные для детского организма, например, кофеин, танины и дубильные вещества. С любимым напитком мамы и папы малышу лучше познакомиться после 2 лет, а до этого он может пробовать разновидности детского чая из трав, ягод и фруктов, состав которых специально разработан для чувствительного растущего организма.

На упаковках таких продуктов обязательно указаны возрастные рекомендации, поэтому выбрать подходящий чай станет гораздо проще. От состава напитка зависит, когда его можно дать малышу: некоторые виды разрешены младенцам, которым всего 1 месяц, а другие допустимы только для детей старше полугода. Внимательно изучите упаковку детского чая и подберите именно тот, который сделает первое чаепитие малыша приятным, вкусным и безопасным.

Вводите чай постепенно

Чтобы малыш согрелся после прогулки и не заболел, многим родителям хочется сразу напоить его теплым чаем. Однако начинать нужно постепенно – ароматный напиток, как и любой другой продукт прикорма, должен добавляться в меню понемногу. Давайте чай маленькими порциями и наблюдайте, как малыш привыкает к новому продукту - на первом этапе будет достаточно одной-двух чайных ложек. Если ребенок отреагирует хорошо, то можно начать увеличивать количество напитка, однако в итоге оно не должно превышать 100-150 мл в день. После 8 месяцев начинайте приучать малыша пить из кружки, и вскоре у вас получится утроить настоящее душевное чаепитие для всей семьи.

Учитывайте лечебные свойства напитка

Чай не только помогает ребенку проводить больше времени с семьей в уютной обстановке, но также воздействует на его состояние здоровья. Он способен решить многие проблемы, такие как нарушение пищеварения или частые пробуждения во время сна. В широком ассортименте современной продукции родители могут выбрать напиток, который подойдет именно их малышу и поможет ему чувствовать себя лучше. Например, чай с мелиссой благотворно влияет на нервную систему ребенка и делает его сон более крепким, ромашка спасает от простуды и желудочно-кишечных расстройств, напиток с малиной и шиповником улучшает иммунитет, а фенхелевый чай обладает низкими аллергенными свойствами.

Можно ли давать ребенку чай из ромашки

Можно ли давать ребенку чай из ромашки.

Ромашковый чай помогает избавиться от многих заболеваний и облегчить состояние больного. Не противопоказана ромашка и для детей. Как правильно использовать ее для ребенка?

Чай из ромашки оказывает положительный эффект на организм при многих заболеваниях. Это травянистое растение разрешено для употребления малышами. В каких случаях оправдано его употребление?

Полезные свойства ромашки

Ромашковый чай оказывает на организм ребенка следующее полезное воздействие:


При каких болезнях ребенку стоит употреблять ай из аптечной ромашки?

Питье назначается при следующих заболеваниях или состояниях:

  1. Сильный кашель.
  2. Фарингит, ларингит, ангина.
  3. ОРВИ, которое сопровождается повышенной температурой тела.
  4. Механические повреждения кожного покрова.
  5. Прыщи, гнойничковые образования, фурункулы.
  6. Обморожения, ожоги.
  7. Проблемы с пищеварением (жидкий стул, кишечные колики).
  8. Сбои в функционировании печени, желчного пузыря.
  9. Плохой сон, высокая возбудимость, агрессивное поведение.
  10. Повышенная усталость, сонливость.

    Можно ли напиток из ромашки грудничкам?

    Ромашковый чай показан к применению даже для самых маленьких. Обычно его назначают в следующих случаях:

    1. Прорезывание первых зубов, которое сопровождается болью и нервозностью ребенка.
    2. Желудочно-кишечные расстройства.
    3. Простудные, вирусные заболевания.
    4. Трудности с засыпанием, капризность, гиперактивность.
    5. Кожные высыпания, которые сопровождаются зудом, жжением.

      Как давать малышу аптечную ромашку?

      В возрасте до года крохе можно предлагать слабо заваренный растительный напиток. Пить его можно в количестве нескольких чайных ложек, при этом родители должны внимательно следить за состоянием малыша. Для исключения аллергической реакции стоит нанести небольшое количество чая на кожу, сутки понаблюдать на предмет появления покраснений или сыпи. Если организм ребенка хорошо принимает настой, то в дальнейшем при простуде можно давать ему чай вместо воды.

      При бактериальных и вирусных инфекциях можно использовать настой для ингаляций, делать теплые компрессы на область шеи.

      Если ребенка мучает кашель или насморк, то полезно давать подышать ему теплыми растительными испарениями.

      Есть ли противопоказания?

      Ромашка – это натуральный, растительный препарат, однако у него есть несколько противопоказаний для приема в раннем детском возрасте:

      1. Индивидуальная непереносимость, аллергические реакции.
      2. Одновременный прием с седативными или мочегонными препаратами.
      3. Нельзя давать ребенку чай из лично собранной травы, сырье стоит покупать в аптеке. Также может оказаться вреден напиток, который заваривали «на глаз».
      4. Не нужно заниматься самолечением, самостоятельной профилактикой.
      5. Использовать в соответствии с рекомендациями педиатра.
      6. Ребенку до года можно давать не более 100 мл напитка в сутки.


      Заключение

      Таким образом, напиток на основе аптечной ромашки может быть применим для детей раннего возраста. При лечении важно наблюдать за состоянием ребенка, исключать передозировку, руководствоваться рекомендациями специалиста.

      Отказ от ответсвенности

      Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.

      Напитки для детей от 6 месяцев до 4 лет - как и чем поить ребенка

      Поддержание правильного баланса жидкостей в организме малыша — задача ничуть не менее важная и ответственная, чем соблюдение режима сна и питания. Ведь от того, сколько мы пьем, напрямую зависит работа пищеварительной системы, кроветворение, теплообмен и прочие жизненно важные процессы. Однако есть существенный нюанс: ребенок до полугода, находящийся на грудном вскармливании, не нуждается ни в каких дополнительных напитках. Более того, если начать допаивать кроху раньше времени, это может привести к проблемам с набором веса у малыша и ухудшением выработки молока у мамы. Таким образом, ребенка до полугода достаточно кормить грудью по требованию, но малышам постарше дополнительная жидкость необходима. Вот почему правильный питьевой режим так важен для маленьких детей:

      Сколько жидкости нужно ребенку в день (рекомендации ВОЗ)

      До 6 месяцев: 80 – 130 мл на каждый килограмм массы тела

      От 6 до 12 месяцев: 130 – 150 мл/кг

      От 1 года до 3 лет: 100 мл/кг

      После 3 лет: 80 мл/кг

       

      Первые напитки должны появиться в жизни малыша одновременно с началом прикорма. Есть несколько способов дать ребенку воду: для самых маленьких идеально подойдет ложечка, а когда ребенок чуть подрастет, ему можно предложить специальную детскую кружку-непроливайку. А вот к питью из бутылочки педиатры относятся настороженно: у грудного ребенка это может спровоцировать отказ от маминой груди, также впоследствии таких детей сложнее приучать пить из чашки. Подросшему малышу (примерно после 2 лет) можно купить красивую «спортивную» бутылочку для питья.

       

      Когда вашему малышу необходима дополнительная жидкость

      *Температура выше 38 °С

      *Рвота

      *Диарея

      *Сухая и жаркая погода 

       

      Иммунитет у малышей формируется постепенно — в первые месяцы жизни его крошечный организм особенно уязвим для микробов и вредных веществ. Именно поэтому знакомство ребенка с напитками лучше всего начинать с чистой воды комнатной температуры.

      Проще всего использовать покупную воду — но учтите, что малышу не подойдет та же вода, которую пьете вы. Ищите бутылочки с пометкой «детская»: это значит, что вода прошла все необходимые степени очистки и имеет низкий уровень минерализации (обилие минералов вредит нежным почкам крохи). В крайнем случае можно использовать и кипяченую воду из-под крана, но только фильтрованную: хлорка и соли тяжелых металлов вашему малышу точно не нужны.

      Детские чаи малышам, находящимся на искусственном вскармливании, рекомендуют давать начиная с 4 – 5 месяцев, а грудничкам — не раньше полугода. Они продаются в магазинах и аптеках и представляют собой специальные травяные и фруктово-ягодные сборы. Такие чаи не только богаты всеми возможными витаминами, но и способны решить массу проблем, от вздутия животика до плохого сна. Главное — внимательно читать этикетки, следовать инструкции по завариванию, не добавлять в напиток сахар и не злоупотреблять ароматными отварами.

      Слабо заваренные и разбавленные молоком «взрослые» чаи ребенку можно давать только после 2 лет. Дело в том, что в чайном листе содержатся вещества, которые нагружают сердце и нервную систему.

      Несмотря на то, что соки считаются богатейшим источником витаминов, вводить в меню ребенка их следует с большой осторожностью и не раньше 8 месяцев. Все дело в том, что они содержат множество аллергенов, и нежный организм малыша должен знакомиться с новыми напитками постепенно.

      Начинать нужно с осветленных соков, а с 10 – 11 месяцев ребенку можно предлагать соки с мякотью. Как и при введении прикорма, поначалу следует отдавать предпочтение однокомпонентным напиткам (то есть из одного фрукта): делается это для того, чтобы при аллергической реакции исключить конкретный продукт из меню малыша.

      Первая порция сока должна быть совсем небольшой — всего несколько капель. Затем, каждый день увеличивая дозу на половину чайной ложки, через неделю нужно довести ее до 30 мл (6 чайных ложек). А к концу первого года жизни кроха может смело выпивать в день 100 – 120 мл напитка. При этом для детей младше 3 лет лучше разбавлять сок водой в пропорции 1:1.

      Существует и оптимальная последовательность фруктов для малыша: начинать стоит с зеленого яблока (в нем меньше всего аллергенов, зато много железа), затем можно последовательно давать крохе пробовать грушевый, персиковый, абрикосовый и сливовый соки. А вот знакомство с экзотическими фруктами, клубникой, виноградом и цитрусовыми лучше отложить до тех пор, пока ребенку не исполнится 1,5 года.

      Несмотря на то, что педиатры не советуют давать цельное молоко детям до года, это правило не распространяется на кисломолочные продукты. ВОЗ разрешает вводить йогурт и кефир детям, которым исполнилось 8 месяцев. Данное правило не распространяется на цельное молоко, его рекомендуют вводить малышам возрастом от 1 годика. Суточная порция этих продуктов для малыша первого года жизни не должна превышать 200 мл.

      При выборе детского питьевого йогурта крайне важно обращать внимание на его состав: под запретом сухое молоко, консерванты, красители и ароматизаторы. Что же касается кефира, то он не должен содержать даже фруктовых добавок (они нейтрализуют полезные бактерии), и, вопреки распространенному мнению, его не следует подогревать — кефир для ребенка должен быть комнатной температуры. 

      По мере того как растет ваш малыш, становится более разнообразным и его рацион. После того как кроха отметит свой первый день рождения, его можно баловать компотами, морсами и киселями. Как и в случае с соками, начинать стоит с маленьких порций (до 10 мл) монокомпонентных напитков — то есть приготовленных из какого-то одного фрукта. И если знакомство проходит успешно, можно переходить к более сложным напиткам. 

      Лучше всего начать с компотов из гипоаллергенных яблок, груши, сливы и сухофруктов. Если малышу придется по вкусу новое лакомство, спустя некоторое время можно предложить ему ягодные морсы и кисели. Отдавайте предпочтение напиткам от проверенных производителей детских продуктов питания, а промышленные морсы и кисели, которые пьете сами, держите от детей подальше хотя бы до 4 – 5 лет.

      Теперь несколько слов о том, когда же можно давать клюквенный морс ребенку? Клюквенный морс рекомендуется вводить в 12 месяцев, до этого возраста можно давать только термически обраотанные плоды или сок из них.    

      Рецепт клюквенного морса для детей:  

      1. Необходимо взять 1,5 литра воды
      2. Отдельно взять о,5 кг клюквенных ягод.
      3. Ягоды помыть, отжать с них сок.
      4. Жмых из ягод залить водой и довести до кипения.
      5. Покипятить 7-10 минут, затем добавить ранее выжатый сок.
      6. Остудить. Полезный морс готов!

      "С какого возраста можно давать ребенку коровье молоко? Несмотря на то, что молоко считается чуть ли не самым главным детским продуктом, вводить его в рацион крохи стоит с большой осторожностью. Педиатры рекомендуют вводить молоко в рацион в 6-9 месяцев, используя в качестве основы для приготовления блюд. Цельное молоко ребенку можно давать с 9-24 месяцев, в зависимости от развития ЖКТ у каждого ребенка индивидуально. Все дело в том, что витамины и микроэлементы, содержащиеся в цельном молоке, плохо усваиваются малышами, а лактоза часто вызывает аллергические реакции.

      Одно из любимых детских лакомств — молочные коктейли с разнообразными вкусами — следует предлагать стандартным образом: выбирайте только продукты от производителей детского питания и увеличивайте количество постепенно. Такие напитки подходят детям после года-полутора.

      Существуют напитки, без которых дети вполне могут обойтись, но рано или поздно знакомство с ними все-таки происходит. И ответственному родителю нужно быть к этому готовым.

      Как уже упоминалось выше, чай может появиться в меню ребенка не раньше 2 лет, и то при условии, что он будет слабой заварки и разбавлен молоком. Какао, которое обожают все дети, разрешается с 3 лет. И как бы ни хотелось баловать малыша, помните: этот напиток нельзя давать чаще трех раз в неделю.

      Под абсолютным запретом находится кофе: попробовать его ребенку можно будет только в подростковом возрасте. Что касается сладкой газировки, то нужно помнить: она содержит ударную дозу сахара и красителей, поэтому знакомство с «волшебными пузырьками» малышу вовсе не нужно. 

      Многие мамы убеждены, что для малыша нет ничего лучше напитков, сделанных дома, а готовые соки и молочные продукты покупают лишь лентяйки, но это не так. Невозможно быть уверенным в том, что фрукты и ягоды для компота не содержат нитратов и пестицидов, а вода из-под крана лишена вредных примесей. Продукты детского питания от надежных и успевших зарекомендовать себя марок — таких как «Агуша» — прежде, чем попасть на полку магазина, проходят множество проверок, поэтому в их качестве можно не сомневаться.

      Важен и технологический аспект: домашние соки недостаточно очищены от мякоти и очень концентрированы и поэтому могут вызвать у малыша повышенное газообразование. А осветленные соки промышленного производства гарантируют отсутствие таких проблем. 

      Понять, что ваш ребенок пьет слишком мало, легко: недостаток жидкости выражается в вялости, сонливости, сухости слизистых и снижении количества мочеиспусканий (меньше 6 раз в сутки). Однако стоит опасаться не только обезвоживания, но и чересчур обильного питья: оно может привести к нарушению водно-солевого баланса в организме и вымыванию полезных веществ. Поэтому внимательно следите за самочувствием вашего малыша и старайтесь, чтобы не только его питание, но и питьевой режим был регулярным и разнообразным.

      Статья на нашем канале Яндекс Дзен

      Список использованной литературы:

      1. Союз педиатров России.
      2. Методические рекомендации. Программа оптимизации вскармливания детей первого года жизни в Российской Федерации. Москва: Издательство «Союз педиатров России», 2019. 
      3. Сперанский Г. Н. Ребенок раннего возраста. Книга для родителей. Москва: Издательство «МЕДГИЗ», 1940.

      черный, с сахаром, лимоном, молоком

      Содержание:

      С какого возраста можно давать ребенку чайС какого возраста можно давать чай с добавками

      Чай тонизирует, бодрит, однако спешить давать его грудничку не стоит. Несмотря на то, что чай безопасен, и взрослые пьют его ежедневно, детский организм может негативно отреагировать на прием этого напитка.

      С какого возраста можно давать ребенку чай

      С 6 месяцев вводится прикорм, и в это же время можно допаивать ребенка кипяченой водой или фруктовыми соками. Однако чай давать нельзя, не важно пакетированный он или листовой.

      С какого возраста можно давать ребенку чайПедиатр подскажет, с какого возраста можно давать ребенку чай

      Для детей до года безопасен только специальный детский чай, который можно давать с 4-6 месяцев. Он успокаивает, уменьшает колики, нормализует работу желудочно-кишечного тракта. Такой напиток продается в аптеке.

      С 1 года можно давать не только травяные, но и ягодно-фруктовые чаи. Они укрепляют иммунитет, насыщают организм полезными веществами.

      Черный чай под запретом до 2 лет, а зеленый и вовсе до 11-12 лет. Все потому, что в составе этого напитка содержатся небезопасные для малыша вещества:

      Чай лучше давать ребенку по утрам и только раз в день. Если малыш выпьет его перед сном, то уснуть ему будет тяжело.

      С какого возраста можно давать чай с добавками

      В 2 года ребенка можно познакомить с черным листовым чаем без добавок. В 2 года подойдет и напиток с молоком, если ребенок не страдает аллергий. Желательно готовить для детей только слабо заваренный чай, чтобы напиток не горчил. Разбавлять молоком 50:50. В качестве подсластителя можно использовать мед.

      Пакетированный чай заваривать детям не стоит, так как он низкого качества.

      Готовить чай с сахаром стоит с 3 лет. На 200 мл воды добавлять 0,5-1 ч. л. Чтобы обогатить организм трехлетнего ребенка витамином С, можно сделать чай с лимоном. Это должен быть по-прежнему слабо заваренный напиток.

      Однако лимон можно добавлять в чай и с более раннего возраста, а именно с 1 года. Конечно, если у ребенка нет аллергии на цитрусовые. В этом возрасте можно поить малыша исключительно детским чаем с добавлением лимона.

      Ребенку стоит предлагать только теплый свежезаваренный напиток. После подогрева часть полезных веществ утрачивается.

      Видео

      Читайте также: с какого возраста можно давать кефир ребенку

      Чай детский | Педиатрия

      Вопрос в редакцию

      Какие чаи можно давать ребенку с 3 лет. Детские чаи (гранулированные) содержат много сахара, хотелось бы, чтобы дочка пила чай без сахара. Можно ли давать ей фруктовые зеленые чаи? Есть ли в них ингредиенты, на которые мне следует обратить внимание (например, ароматизаторы)? Как заварить чай, чтобы он не возбудил ребенка?

      Она ответила

      Д-р.врач Люцина Пахоцкая
      Руководитель Национального центра диетологии Института пищевых продуктов и питания

      Детям до года следует давать фруктовые чаи, укроп, , не содержащие стимуляторов. Черный и зеленый чай можно постепенно вводить в течение года. Однако для того, чтобы они были рекомендованы для детей, их нужно правильно заваривать.

      Черный чай - содержит больше всего стимуляторов, включая теин и кофеин - по оценкам, ок.40 мг на чашку. Такой чай нужно заваривать более 3 минут, тогда он будет иметь успокаивающие свойства, а не стимулирующие. Затем действие тина нейтрализуется дубильными веществами, попадающими в настой из листьев чая. При приготовлении детского чая его заваривают в большой посуде более 3 минут, лучше в кувшине, затем переливают в детскую чашку и разбавляют водой до получения легкого чайного настоя.

      Зеленый чай - это тот же сорт чая, что и черный, с той лишь разницей, что он не ферментирован.В результате зеленый чай содержит ряд биологически активных соединений, в том числе включают: фенольные соединения, катехины, дубильные вещества, минеральные вещества (алюминий, марганец, медь, калий, кальций, фтор), аскорбиновую кислоту, теанин, теин и кофеин, некоторые из них обладают антиоксидантными свойствами.

      Теин, содержащийся в чае, имеет эффект, аналогичный кофеину. Следует, однако, отметить, что кофеин, присутствующий в чае, оказывает иное действие, чем кофеин, содержащийся в кофе: последний уже всасывается в желудке, а потому действует очень быстро.Это же соединение, содержащееся в чае, усваивается только в кишечнике, поэтому в кровь поступает значительно медленнее. Дубильные вещества в чае также замедляют всасывание. В результате стимулирующее действие чая медленнее и дольше. С другой стороны, теанин оказывает антагонистическое по отношению к теину действие, т.е. расслабляет и успокаивает, положительно влияет на работу головного мозга. Оптимальные условия приготовления настоев этого вида чая – заваривание 1 г листьев в 100 мл воды при температуре75°С в течение 3 минут. Следует подчеркнуть, что это не способ максимального извлечения растворимых компонентов листьев, поэтому настой получается слабее. Ребенку следует давать настой, разведенный водой или со 2-й или 3-й заварки, который потом будет слабее и окажет расслабляющее действие.

      Вы также можете давать ребенку ройбу и белые чаи.

      Чай Roibos получают из бобового дерева, произрастающего на юге Африки.Он не содержит кофеина и имеет низкое содержание теина. Следовое количество дубильных веществ означает, что чай ройбуш не имеет горького послевкусия, в отличие от зеленого чая. Он богат антиоксидантными веществами. Чай ройбуш следует заваривать так же, как черный чай. Рекомендуется вводить в качестве первого чая.

      Белый чай - это тот же сорт чая, что и черный и зеленый чай; он отличается временем разрыва. Белый чай собирают до того, как листья полностью разовьются, а почки еще покрыты белым пухом (отсюда и название чая).Процесс производства белого чая аналогичен зеленому чаю – он не ферментируется. Содержание антиоксидантов даже выше, чем в зеленом чае, а содержание теина еще ниже (по оценкам, около 15 мг на чашку). Чтобы чай оказал успокаивающее действие, его нужно долго заваривать (более 3 минут). Он рекомендуется для детей даже больше, чем зеленый, из-за более сладкого вкуса (без горечи) и отсутствия «травяного» привкуса.

      Помимо чайных настоев, которые всегда должны быть некрепкими, рекомендуется давать ребенку другие напитки, например, минеральную воду, фруктовые чаи, чистые фруктовые соки.

      Фруктовые чаи особенно рекомендуются для детей, так как не содержат никаких стимуляторов (их можно вводить в рацион детей даже в возрасте до 1 года).

      В случае фруктовых чаев следует следить за тем, чтобы они не содержали таких добавок, как ароматизаторы и красители. В соответствии с законодательными нормами производители, использующие ароматизаторы при производстве пищевых продуктов, обязаны маркировать их словом «ароматизатор» в составе на упаковке продукта.Однако красители должны иметь соответствующий идентификационный номер по международной системе маркировки INS (от Е-100 до Е-199). Однако имейте в виду, что ароматизаторы безопаснее красителей. Конечно, больше всего рекомендуются чаи с натуральными ароматизаторами.

      Напротив, в случае с красителями имеются сообщения о том, что некоторые из них могут оказывать вредное воздействие на активность и внимание у детей. Поэтому законодательство ЕС требует от производителей продуктов питания предоставлять дополнительную информацию на этикетках продуктов питания.Это относится к следующим веществам: закатный желтый Е 110, хинолиновый желтый Е 104, азорубин Е 112, очаровательный красный Е 129, тартразин Е 102 и понсо 4R Е 124. Эти красители чаще всего встречаются в таких продуктах, как: напитки, кондитерские изделия, продукты, выпечка, десерты и мороженое, которые часто едят дети.

      .90 000 трав, чаев и отваров для детей — безопасно ли это? - Zuzanna Wędołowska

      Исследования 2011 года показывают, что около 9% младенцев получают чаи и лекарственные травы (добавки) в первый год жизни. Включая детей в возрасте от 1 месяца! (1) У детей старшего возраста частота использования трав и добавок еще выше, от 30 до 49%! (2)

      В магазинах и аптеках мы можем найти полный ассортимент лечебных трав, разработанных специально для младенцев и детей младшего возраста.Часто отмечается «с первых дней жизни». Безопасно ли их есть? Являются ли травы продуктами, которых мы должны бояться?

      Начнем с того, что ясно, очевидно и бесспорно:

      Для ребенка в возрасте до 6 месяцев единственной достаточной пищей и жидкостью должно быть молоко (матери или смесь).

      Таким образом, первые полгода жизни малыша мы не даем ни воды, ни чая, ни трав. Лекарства или пищевые добавки только по явным образом от доверенного педиатра.

      Чаи и травы для детей старшего возраста и детей младшего возраста

      И что дальше? После 6 месяцев нет ли души ада и можем ли мы пить что хотим?

      Конечно нет :). Я очень рада, что большинство родителей уже знают, что лучшая жидкость (после маминого молока) для малыша – это просто вода. Все больше и больше родителей отказываются от сладких напитков, подслащенной ароматизированной воды или даже соков, потому что они знают, что привычка пить воду очень важна для их ребенка.Однако нередко те же родители глазом не моргнув дают ребенку травяные чаи, настои ладанника или зеленый чай. Вот поэтому я и присмотрелся к этой теме :). К сожалению, мало исследований о безопасности употребления трав и чаев у младенцев и детей младшего возраста... но я постарался собрать для вас самую важную информацию.

      ТРАВЫ ДЛЯ ДЕТЕЙ

      Чаще всего я встречаю утверждение, что травы — это полностью натуральные продукты, которые используются веками, поэтому они точно безопасны. Кроме того, родители часто отмечают, что их дети употребляют его в небольших количествах и, самое главное, чувствуют себя лучше!

      У меня уже давно проблемы с травами. Поэтому в начале скажу то, что всегда говорю на эту тему:

      Травы — это наркотики! Еще 100-200 лет назад мы использовали для лечения почти исключительно травы. Они содержат ингредиенты, которые оказывают сильное влияние на наш организм. Их следует применять под наблюдением специалиста!

      Так нужно ли консультироваться с врачом, фармацевтом или специалистом по травам, если пить мелиссу вечером? Конечно нет! Но принимать травяные добавки, потягивать травяные смеси несколько раз в день, комбинировать травы с лекарствами, использовать различные травы для лечения болезней, да!

      A мы должны подумать как минимум 10 раз, прежде чем давать травы, добавки или чаи нашим детям , особенно самым маленьким.

      Почему травы и пищевые добавки могут быть опасны?

      Младенцы и дети младшего возраста особенно уязвимы к негативным последствиям употребления трав, стимуляторов или пищевых добавок, из-за их низкой массы тела и различий в физиологии и обмене веществ.У маленьких детей незрелая пищеварительная, иммунная и нервная системы, а значит, даже совсем мягкие травы могут оказать на них негативное воздействие. (3)

      Значит ли это, что мы не можем давать ребенку абсолютно никаких чаев, отваров, трав и добавок? Не обязательно :). Не будем впадать в крайний фанатизм! Тем не менее, определенно стоит несколько раз подумать об их подаче. Потому что это не приятные, безопасные и веселые вещества, а мощные средства! Поэтому давайте использовать их с умом.



      Правила безопасного использования трав в питании детей грудного и раннего возраста:

      1. Детей грудного возраста следует кормить только молоком (материнским или смесью) до конца 6-го месяца жизни. Любые добавки или лекарства следует вводить только по четкой рекомендации доверенного педиатра. Не нужны и не рекомендуются чаи и травяные настои для детей раннего возраста
      2. Остерегайтесь травяных смесей , всегда лучше выбирать отдельные травы и давать их детям
      3. Если можете, приобретите травы с экологическими сертификатами - это снижает риск заражения бактериями и тяжелыми металлами
      4. Готовьте для детей всегда гораздо более слабые настои
      5. Не давайте травы каждый день в течение длительного времени, используйте их время от времени
      6. Ровно читать этикетки продуктов! Список ингредиентов можно найти под названием «малиновый чай».
      7. Не используйте гранулированный чай для младенцев и детей младшего возраста. В основном это просто сахар в различных формах

      Профи после прочтения составов :). Я сама недавно повелась на малиновый чай. Я купил это прекрасное произведение искусства в аптеке:

      Выглядит хорошо, не правда ли? Как вы думаете, что в этом чае?

      Состав: плоды малины ( Rubus idaeus L. ) 50%, цветы гибискуса ( Hibiscus sabdariffa L.) , трава мяты ( Mentha piperita L.) , плоды аронии ( Aronia melanocarpa ), плоды яблока ( Malus domestica ), натуральный ароматизатор малины

      Ничего страшного, малины довольно много, но на упаковке крупными буквами написано MASPBERRY. Я ожидаю малиновый чай, возможно, малиновый чай с дополнительной начинкой из гибискуса и яблок. Но откуда берется мята? Откуда взялась арония? Больше аромата… А знаете ли вы, что мята может вызывать у детей очень сильные реакции из-за высокого содержания ментола? Вызывать рефлекторный ларингоспазм и остановку дыхания? Не все дети, но некоторые дети! Подавая такой чай, вы совершенно неосознанно даете ребенку мяту!

      Урок первый: читайте этикетки! Всегда!

      Какие травы можно давать ребенку совершенно безопасно, а с какими нужно быть особенно осторожными (что не означает, что их нельзя давать)?

      Травы, наиболее безопасные для детей:

      Травы, с которыми следует быть особенно осторожными

      РЕЗЮМЕ: Травы — это не только натуральные, приятные и полезные чаи. Это вещества с сильным влиянием на наш организм, наркотики. Их следует использовать с осторожностью, время от времени и желательно после консультации с врачом или специалистом.



      ЧАЙ ДЛЯ МЛАДЕНЦЕВ И ДЕТЕЙ

      Чаи гораздо слабее влияют на работу нашего организма, чем травы. Это не такие сильнодействующие вещества, и они не действуют как наркотики.Тем не менее, не стоит перебарщивать с количеством чая в детском рационе по нескольким причинам:

      Опять же, на этот раз у нас есть довольно четкие рекомендации для первого года жизни:

      До годовалого возраста единственными безопасными чаями для детей считаются фруктовые чаи (малина, шиповник, яблоко, ежевика, мальва и т.) из сухофруктов. Из одного пакетика можно приготовить 2-3 стакана слабого настоя.

      После годовалого возраста можно вводить небольшое количество других чаев. Просто. Особых опасений по поводу чая в рационе детей раннего возраста нет. Умеренность и разнообразие важны, как всегда.

      Как подавать чай маленькому ребенку?

      Чай, безопасный для детей:

      Чаи, которые могут появляться в рационе детей раннего возраста в небольших количествах:

      Немного парадоксально Чай кажется намного более безопасным для детей, чем травы и травяные чаи! Новые исследования показывают, что небольшое количество чая (2-3 чашки в день) может улучшить работу мозга и физическую работоспособность (8).Они, безусловно, лучший выбор, чем сладкие напитки.


      КАК ПИТЬ, МИСТЕР ПРЕМЬЕР?

      Травы, чаи, соки, напитки... может и полезны для нас и наших детей, но пользоваться ими нужно осторожно! Травы содержат мощные целебные вещества, поэтому при назначении их самым маленьким стоит проконсультироваться с врачом или специалистом. Кроме того, их влияние на здоровье детей, кормящих грудью и беременных женщин еще мало изучено. Лучше всего вводить их в небольших количествах и индивидуально, чтобы не подвергать себя неблагоприятному взаимодействию с другими веществами.

      Абсолютно худшее решение — тянуться за гранулированным чаем. Эти товары, хотя и имеют маркировку «для детей», на самом деле являются совершенно ненужными для детей товарами. Они на 90-95% состоят из сахара... Если очень хочется дать ребенку сладкую воду, просто подсластите ее... дешевле выйдет.

      Чай, с другой стороны, кажется удобным и безопасным напитком для детей. Наиболее популярны чаи из сухофруктов и чай ройбуш.Но мы также не должны бояться давать нашим детям небольшое количество зеленого, белого или даже черного чая! Помните - умеренность и разнообразие здесь залог счастья :).

      В заключение, пожалуй, самое главное замечание.

      Лучшей жидкостью для детей и взрослых по-прежнему остается… ВОДА. Хорошее качество, круто, приятно, освежающе :). Если вы ищете способы побудить вашего ребенка пить воду, этот пост обязательно вам поможет.

      .

      Чай для детей - что о нем нужно знать?

      Думаю, можно рискнуть заявить, что чай, наряду с кофе, является одним из самых популярных горячих напитков в Польше. Кто-то пьет его за аромат, кто-то за тонизирующее или, наоборот, расслабляющее действие. В результате многие молодые родители, возможно, задались вопросом: подойдет ли чай, который я так часто пью, моему ребенку?

      Детский чай - хорошая идея?

      Будучи взрослыми, мы привыкли пить согревающие, стимулирующие напитки, такие как кофе или чай.Ничего удивительного – оба настоя укоренились в различных культурах мира на протяжении сотен лет, многие из нас не представляют утро без ароматного запаха любимого напитка. Благотворное влияние различных трав, которые когда-то были важным лечебным элементом, также хорошо известны. Помните, однако, что речь здесь идет о зрелых людях - тело маленького ребенка гораздо нежнее . Важно, прежде чем давать чай или травы нашим детям, убедиться, что они безопасны для них.Обязательно стоит проконсультироваться по этому поводу с педиатром, чтобы быть уверенным, что напиток не нанесет никакого вреда только что развивающемуся организму юного человека.

      С какого возраста ребенку можно начинать пить чай?

      В течение первых шести месяцев единственной необходимой пищей является грудное молоко или специализированный продукт-заменитель. До 1 года родители могут давать своим детям фруктовые смеси - безопасны, так как не содержат стимуляторов .После первого дня рождения стоит задуматься о следующем шаге – введении белого, зеленого или даже черного чая. Стоит обратить внимание на то, что в некоторых источниках упоминается о возможности их употребления ребенком только после трехлетия – если есть сомнения, проконсультируйтесь с опытным педиатром. Также важно правильно их заваривать.

      Правильный чай для самых маленьких – к нему стоит приготовиться

      Введя в ответ фразу «какой чай лучше для детей», мы получим сотни результатов.Неудивительно - это деликатная тема и стоит с ней подробно ознакомиться до того, как наши дети начнут участвовать в нашем утреннем ритуале распития этого благородного напитка.

      Какой чай подойдет моему ребенку?

      Существует множество разновидностей чаев, подходящих для детей, рассмотрим подробнее три из них:

      Чай для ребенка – сложный выбор для каждого родителя?

      Как видно из абзацев выше, подача самых молодых чаев разных сортов требует определенных знаний и подготовки.Помните, что то, что хорошо работает для нас, может не обязательно подходить для наших детей. Важен не только тип трав, которые они будут потреблять, но и процесс их приготовления. Ради здоровья наших детей не бойтесь обращаться к специалистам . Хороший врач с радостью даст исчерпывающий ответ на все интересующие нас вопросы.

      Также проверьте товары, доступные в магазине Astra:

      .

      Что пить новорожденному, младенцу и ребенку

      Нужно помнить, что нужно подбадривать ребенка не только в жару. С первых дней жизни мы должны правильно питать новорожденного, и это касается не только пищи, но и жидкости. Многие родители задаются вопросом, что пить новорожденному, малышу и ребенку постарше. Оказывается, продукты, которые могут потреблять дети, очень быстро меняются.Знание того, что ваши дети могут и не должны пить до определенного момента. Давайте разберемся, что пить новорожденным, малышам и детям постарше.

      Поилка для новорожденного

      Что можно пить новорожденному? На самом деле, если ребенок находится на грудном вскармливании, то материнское молоко ему будет нужно только в течение первых шести месяцев, и оно будет полностью удовлетворять потребности ребенка. Стоит знать, что грудное молоко меняет свой состав во время кормления. Благодаря этому он отлично утоляет и голод, и жажду малыша, что избавляет от необходимости давать ему какие-либо другие продукты.Молоко становится водянистым в начале кормления, позже оно становится более густым и калорийным, а также содержит больше питательных веществ, таких как белки, жиры и полезные сахара.

      Ребенку, находящемуся на естественном вскармливании, нет необходимости дополнительно пить, если его кормят по требованию - в жаркую погоду лучше прикладывать грудь чаще. Это особенно важно в жаркую погоду.

      Нужно ли давать воду младенцу, находящемуся на искусственном вскармливании?

      Что давать новорожденному на искусственном вскармливании? Правда в том, что молочная смесь похожа на материнскую.Это означает, что новорожденного на искусственном вскармливании не нужно дополнительно кормить. Однако это не значит, что мы не можем этого сделать. Особенно, когда на улице очень жарко, стоит давать ребенку пить чистую воду. Ребенок не должен потреблять другие жидкости, кроме молочной смеси и воды, до возраста 6 месяцев или около того.

      Детское питье

      Что давать ребенку пить? Независимо от того, находится ли ребенок на грудном вскармливании или молочных смесях, он не требует дополнительных жидкостей.Что касается подачи других напитков, таких как фруктовые соки, ребенок не должен давать их по крайней мере до 1 года. Сладкие напитки нельзя предлагать детям до 5 лет.

      Почему не рекомендуется давать грудным детям другие напитки? Если вы дадите ребенку контактные линзы, ничего не произойдет. Однако мы не должны приучать малыша к такому питью, так как это может отбить у него охоту сосать молоко из груди или есть другие продукты, содержащие много питательных веществ, необходимых для правильного развития.

      Что пить детям?

      Детям рекомендуется наполнять водой или другими полезными для здоровья жидкостями. Не рекомендуются газированные, подкрашенные и подслащенные напитки, особенно в первые несколько месяцев жизни. Что касается воды, то лучше всего давать ребенку маломинерализованную, с низким содержанием натрия, негазированную воду. Для верности можем дополнительно прокипятить и подождать пока остынет. Также разрешены натуральные чаи. Очень хороши различные виды фруктовых чаев. Младенцам нельзя давать чаи, содержащие теин, т.е. черный и зеленый.

      Что пить годовалому ребенку?

      Грудное вскармливание очень важно для новорожденных, но через некоторое время вашему малышу также придется привыкать к другому напитку. 12-месячный малыш уже может пить чистую минеральную воду. Также стоит давать ребенку чаи и постепенно добавлять другие напитки, разрешенные для маленьких детей.

      Чем старше ребенок, тем разнообразнее может быть его питание. Однако давать искусственные сладкие напитки годовалым детям все же не рекомендуется.Стоит поставить на воду. Помните, что правильное развитие маленького человека во многом зависит от того, что мы ему даем. Это относится и к жидкостям. Вводя в рацион малыша другие жидкости, кроме молока и воды, лучше всего делать это постепенно, чтобы организм привык к приему других напитков. Мы не подаем подслащенные напитки до 5 лет.

      Какие чаи для годовалого ребенка?

      Ранее мы упоминали, что маленьким детям нельзя пить чаи с теином, поэтому черный и зеленый чай выпадают.Однако можно подавать фруктовые чаи, в том числе шиповниковые и травяные чаи. Укропный чай также не рекомендуется детям.

      Чай, содержащий сахар, подавать нельзя. Те, что не содержат сахара, можно подавать в большем количестве, но следует помнить, что среди жидкостей, кроме молока, всегда преобладает вода. Чаи можно купить в любом супермаркете или заварить из огородных трав.

      .

      Смотрите также