Как правильно чистить зубы ребенку


Рекомендации по гигиене полости рта для детей от 0 до 3-х лет

Посещение стоматолога

Наблюдение за прорезывающимися зубами.
Осмотр детей для ранней диагностики аномалий патологии зубочелюстной системы.
Рекомендации по правилам чистки зубов.
Подбор средств гигиены полости рта.
Снятие зубных отложений и налета (по необходимости).

Чистка зубов

Утром после завтрака и вечером перед сном. Время чистки зубов - 3 минуты.


Основные средства гигиены полости рта:

Первая детская зубная щетка должна быть такой:
с маленькой атравматичной закруглённой головкой;
с очень мягкой щетиной;
кончики каждой щетинки должны быть закруглены и отполированы.

ПЕРВЫЕ ЗУБКИ - чистят родители!

Осторожно очистить десны и протереть зубы влажной марлей либо специальными мягкими салфетками (тканевые напальчники) направляя движения от десны к режущему краю зуба.
Использовать детские зубные щетки, но пока без пасты
2 ГОДА – ребенок чистит зубы под контролем родителей!
Использовать детские зубные щетки с зубной пастой
3 ГОДА – ребенок чистит зубы самостоятельно, но под контролем родителей!
Использовать детские зубные щетки с зубной пастой

Питание:

Грудное вскармливание до года.
Исключить употребление сахаросодержащих напитков в ночное время (соки, компоты, сладкий кефир и т.п.).
Исключить употребление сахаросодержащих продуктов (сладости, печенья, чипсы и т.п.) между основными приемами пищи.
Употреблять полезные для зубов продукты, содержащие небольшое количество сахара, достаточное количество витаминов и минеральных веществ.
Полезно употреблять твердую пищу, сырые овощи и фрукты.

Полезные продукты для зубов
Сырые овощи и фрукты
Орехи, сухофрукты
Молоко, сыр, мясо
Рыба, чай

Вредные продукты для зубов
Карамель, леденцы, шоколад
Сладкие газированные напитки
Сахаросодержащая жевательная резинка

Прорезывание зубов:

Сначала десна набухает и выглядит слегка воспаленной, затем участок, где появится зуб, белеет. Это явление возникает из-за продвижения зуба вверх. Он просвечивает через истончившуюся десну, поэтому происходит изменение ее окраски. Окончательный этап – появление зуба.

Как помочь при прорезывании зубов?

Использовать Прорезыватель из неаллергенных полимеров или силикона. Прорезыватели могут быть наполненными жидкостью либо цельнолитыми (перед каждым применением прорезыватель следует стерилизовать и охлаждать).

Использовать гели для десен при прорезывании зубов, обладающие обезболивающим эффектом.

Гели могут содержать в составе анестетики, антисептические, противовоспалительные компоненты. Обезболивающие гели действуют поверхностно, однако при прорезывании зубов нельзя использовать их более шести раз в сутки. Обязательно проконсультироваться со стоматологом или педиатром.

Кариес раннего детского возраста

Кариес раннего детского возраста характерен для детей от года до трех лет. Чаще всего причиной развития данного заболевания является заражение ребенка от родителей кариесогенной микрофлорой, употребление сахаросодержащих напитков в ночное время (соки, компоты, сладкий кефир и т.п.) и отсутствие гигиены полости рта.

Кариозным процессом сначала поражаются все 4 передних зуба (верхние резцы). Кариес поражает практически всю поверхность прорезавшихся передних зубов, эмаль которых в этом возрасте еще незрелая, непрочная. Затем кариесом начинают поражаться остальные временные зубы ребенка. Кариозный процесс быстро прогрессирует, приводит к разрушению зубов и их раннему удалению.

Как предотвратить появление кариеса временных зубов?

Обязательно стерилизуйте бутылочки, соски, детские игрушки и прорезыватели!
Не снимайте пробы с еды на ложке ребенка!
Ограничить грудное вскармливание (после года) и употребление углеводов (сладкое питье) в ночное время!
Ребёнок к году не должен сосать соску!

Средние сроки прорезывания временных зубов.

Центральные резцы

6-8 мес.

Боковые резцы

8-10 мес.

Клыки

16-20 мес.

Первые моляры

12-16 мес.

Вторые моляры

20-30 мес.

Своевременное и последовательное прорезывание зубов свидетельствует о нормальном развитии организма ребенка. Нарушение сроков и последовательности прорезывания может отмечаться при эндокринных и обменных нарушениях или общих заболеваниях ребенка.

Помните, что к стоматологу необходимо обращаться, когда ребёнок здоров и не испытывает зубную боль!

Как правильно чистить зубы| LISTERINE® (ЛИСТЕРИН®)

При чистке головка щетки с нанесенной на нее пастой располагается под углом примерно 45° по отношению к поверхности зубов и к деснам. Правильно чистить зубы, начиная с дальних жевательных, постепенно переходя к передним резцам. Всего на каждый зуб должно приходиться около 20 движений.

Сначала следует чистить зубы, как будто выметая налет из-под края десен и из межзубных промежутков. Движения при этом должны быть достаточно интенсивными, с поворотом головки щетки по направлению от десен. Это поможет удалить остатки пищи с поверхности зубов и из поддесневых карманов, улучшит кровообращение в окружающих тканях. Для избавления от налета на щечных поверхностях зубов совершают мягкие круговые движения, а внутренние стороны обрабатываются по направлению от десен. Жевательные поверхности боковых зубов вычищаются движениями вперед-назад.

Желательно почистить от налета спинку языка, после чего завершить процедуру полосканием.

Наверх к содержанию

Как чистить зубы с брекетами?

При наличии брекетов зубы надо чистить как можно чаще, желательно после каждого приема пищи. Обычной зубной щеткой в этом случае не обойтись, так как очистить от налета зубы под корректирующими конструкциями непросто. Понадобятся особая ортодонтическая щетка с V-образной щетиной, специальные ершики, зубная нить (флосс), ирригатор и ополаскиватели для полости рта.

Сначала щеткой освобождают поверхности от налета, уделяя каждому зубу около 10 секунд. После этого ершиками обрабатываются брекеты и пространство под ними. Для очистки межзубных промежутков используют нить. Все труднодоступные места можно дополнительно обработать ирригатором. В конце используется ополаскиватель для полости рта.

Наверх к содержанию

Как чистить зубы ребенку?

Уже на первом году жизни малыша родители задаются вопросом, когда нужно чистить зубки ребенку и как делать это правильно. Начинать стоит с момента прорезывания первого молочного зуба. Головка детской щетки должна покрывать 1,5–2 зуба. Поначалу вместо щетки с пастой можно использовать специальные салфетки для удаления налета и ухода за полостью рта. Постепенно ребенка учат, как чистить зубы самостоятельно. Желательно доводить время чистки до 2 минут, помогая и мотивируя малыша игрой. Узнать, сколько времени осталось, помогут песочные часы. Обязательно на собственном примере нужно показывать, как чистить зубы правильно.

Наверх к содержанию

Не забывайте о комплексном подходе

Не следует забывать об ополаскивателях для полости рта. Их использование после чистки уменьшает количество налета, что снижает риск развития многих стоматологических заболеваний. Запатентованная формула ополаскивателей LISTERINE® содержит 4 тщательно очищенных, стабильных и сбалансированных компонента: тимол, эвкалиптол, ментол, метилсалицилат.

*In-vitro studies, where Listerine was added to planktonic and biofilm forms of Kills up to 99,9 % of oral bacteria (or bad bacteria or bad breath bacterai) in lab studies oral bacteria or pooled salivary bacteria, have demonstrated up to 99,9 % bacterial kill. 1. Fine DH et al. Comparative antimicrobial activities of antiseptic mouthrinses against isogenic planktonic and biofilm forms of Actinobacillus actinomycetemcomitans. J Clin Periodontol. 2001 Jul; 28(7):697-700. Data on file: 2. RR946-0114 (1998) 3. RR931-1150 (2002)

Наверх к содержанию

с какого возраста и во сколько нужно пользоваться первой зубной щеткой и обычной пастой

С какого возраста надо начинать чистить зубы ребенку

Чистка должна производиться с момента прорезывания. У новорожденных еще нет ни одной коронки, поэтому взрослым достаточно осуществлять уход за полостью рта, в том числе деснами.

Примерно в 6 месяцев прорезывается нижний центральный резец (или сразу два). С этого времени он нуждается в регулярных гигиенических процедурах.

Поначалу не нужно пользоваться пастой, можно отказаться и от щетки, используя специальную силиконовую насадку на палец. Так вы безопасно очистите не только твердые ткани, но и слизистые оболочки. Такое приспособление помогает облегчить болевые ощущения при прорезывании, выполняет функцию массажера.

Однако вопрос приучения к самостоятельному очищению рядов вызывает споры у ведущих отечественных и международных педиатров. 

Сколько раз в день и какое время надо чистить зубы с ребенком

Чтобы зубные ряды оставались привлекательными и здоровыми, малышам и взрослым нужно проводить чистку не менее 2 раз в день – утром и вечером. Важно придерживаться такого режима постоянно.

Некоторые родители предпочитают выполнять все манипуляции сразу после пробуждения сына или дочери. Однако самым верным вариантом является очищение поверхностей, когда маленький человек позавтракает. Так можно будет удалить частицы пищи, оставшиеся в межзубных промежутках.

При этом существуют определенные нюансы, о которых стоит помнить мамам и папам. Если с утра дети ели фрукты или пили сок, гигиенические процедуры откладываются. Это связано с тем, что выделяемые фруктовые кислоты способствуют размягчению эмалевого слоя, и в результате вместе с мягкими отложениями могут удалиться полезные элементы, содержащиеся в эмали.

В любом случае стоматологи рекомендуют выждать после приема пищи не менее получаса. Этого времени достаточно для восстановления кислотно-щелочного баланса.

Правильная продолжительность чистки зубов

Чтобы каждый сеанс давал желаемый результат, налет и остатки пищи полностью удалялись, а компоненты пасты успевали подействовать, очищать ротовую полость нужно в течение определенного временного интервала. 3 минуты – оптимальный промежуток времени, за который ликвидируются все мягкие отложения, а полезные элементы гигиенических составов максимально эффективны.

Этот показатель актуален для любого возраста. Конечно, если младенец еще совсем маленький, вытерпеть трехминутный массаж силиконовым наконечником он не сможет. Впрочем, в этом нет необходимости.

Продолжительность чистки может увеличиваться или уменьшаться при:

Правила ухода

6-8 месяцев – это примерный временной интервал, во сколько нужно начинать чистить зубы ребенку, у которого только прорезался молочный резец. Однако ухаживать за слизистыми, языком и деснами следует практически с самого рождения.

Существует множество современных аксессуаров для безболезненных и безопасных процедур, подходящих для разных возрастных категорий. Перед тем как купить такой товар, полезно ознакомиться с маркировкой на упаковке и убедиться, что он точно предусмотрен для малыша.

Первые зубки

Уход за ротовой полостью должен осуществляться сразу после выписки из родильного дома. Родителям следует протирать мягкие ткани салфеткой, смоченной в воде, растительном отваре или бактерицидном бесспиртовом настое.

Когда на поверхности показываются молочные резцы, необходимо приобрести силиконовую щеточку-наконечник. С ее помощью удаляется налет и массируются болезненные слизистые, воспалившиеся и отекшие из-за прорезывания.

Полезные рекомендации:

Ребенку младше 1 года

У детей в 8-10 месяцев еще слишком мало зубов, поэтому можно не пользоваться ни щеткой, ни пастой. Достаточно взять кусочек марлевой ткани, смочить его в теплой кипяченой воде и протереть ротовую полость.

Во время прорезывания или при воспалении десен рекомендуется регулярно использовать травяные отвары. Когда стоматологические заболевания отсутствуют, можно прибегать к чистке травами раз в неделю в профилактических целях.

Подойдет и мягкая силиконовая щеточка, которая надевается на палец. Необходимо очищать не только внутренние и внешние зубные поверхности, но и язык, десны, пространство за щеками. Чистить первые зубы годовалому ребенку можно как влажной марлей, так и особыми стоматологическими и дентальными салфетками для самых маленьких, реализуемыми в аптечных сетях.

Все манипуляции следует проводить крайне осторожно. Прорезывающиеся зубки доставляют сильный дискомфорт, и малышу не понравится, если родители усилят неприятную симптоматику во время выполнения гигиенических процедур.

Детям старше года

Можно приобрести особую щетку с щетиной из силикона. Она мягкая и не повреждает слизистые оболочки. За такой аксессуар родным придется заплатить немного больше, чем за обычный, но все траты будут оправданы.

С помощью этого изделия удаляются остатки пищи, бактерии, при этом эмаль останется целой, а на внутренней стороне щек, деснах и коронках не будет повреждений. Чистка не приведет к появлению неприятных ощущений.

Единственным недостатком силиконовых щеточек является недолгий срок эксплуатации. Следует периодически менять их на новые.

Как правильно чистить зубы детям

Взрослые знают, что хорошее состояние зубов – это не только данность от природы, но и результат правильного ухода и гигиены полости рта. Поэтому, если вы хотите, чтобы у вашего ребенка были крепкие и здоровые зубки научите его правильно их чистить. И тогда, вам удастся избежать проблем, связанных с лечением зубов.

Стоматологи рекомендуют начинать ухаживать за зубами с момента их появления. Первые прорезавшиеся зубки протирают марлевой салфеткой после кормления или удаляют зубной налет при помощи специальной латексной щеточки-напальчника, без применения зубной пасты.

Чем раньше вы начнете чистить зубы ребенку, тем быстрее он привыкнет к этой процедуре и со временем начнет принимать ежедневную чистку зубов как неотъемлемую составляющую распорядка дня.

В возрасте 1 года можно начинать чистить зубы ребенку специальной щеткой и параллельно учить его делать это самостоятельно. С возраста 2 лет детей следует приучать чистить зубы самостоятельно, под контролем родителей c применением детских зубных паст.

Как выбрать первую зубную щетку для ребенка?

Всем этим требованиям соответствуют детские зубные щетки CS Medica модели Kids и Junior. Безопасность для детских зубов и высокие потребительские качества этих щеток подтверждает Стоматологическая Ассоциация России (СтАР), она выступает как эксперт в области потребительских и профессиональных товаров для здоровья зубов.

Помимо всех этих качеств зубные щетки CS Medica модели Kids и Junior имеют оригинальный внешний вид, яркий цвет и светодиодную подсветку, которая привлечет внимание ребенка к процессу чистки зубов и сделает его более интересным.

Ребенок растет, происходит смена молочных зубов на постоянные, а вместе с этим необходимо использовать щетку соответствующую возрасту. Так, звуковая зубная щетка CS Medica модель Junior подойдет для детишек старше 5 лет.

Как научить ребенка чистить зубы

После покупки первой зубной щетки необходимо показать ее малышу, рассказать, зачем она нужна и, показать, как ей правильно пользоваться. Выберите цветную и яркую зубную щетку, такую как CS Medica модель Kids, ее подсветка, как волшебный фонарик - понравится вашему малышу.

Чистить зубы детям нужно так же, как и взрослым 2 раза в день (утром и вечером). Поначалу это делают сами родители, чтобы малыш привык к этой ежедневной процедуре, потом под присмотром взрослого, до овладения навыков самостоятельной чистки. Подсветка в щетке CS Medica Kids поможет маме увидеть самые дальние зубки малыша, чтобы чистка зубов стала более эффективной. Важно правильно ухаживать за молочными зубками, так как навыки гигиены формируются в раннем детском возрасте.

Дети всегда подражают своим родителям, хотят быть похожими на них, поэтому важно на своем примере ежедневно показывать, как правильно чистить зубы.

Детям важно понимать, что они все делают правильно. Поэтому поощряйте их интерес похвалой. Скажите ему: «какой ты молодец!», а лучше сочетайте слова и действия: похвалил-поцеловал.

Общие рекомендации по чистке зубов детям

Чем раньше ваш малыш освоит навыки правильной гигиены полости рта, тем больше шансов, что в будущем его зубы будут здоровыми и красивыми.

Звуковые зубные щетки CS Medica Kids и Junior – надежные помощники, которые помогут родителям приучить малыша правильно чистить зубки утром и вечером.

Как на­учить ре­бен­ка чи­стить зу­бы?

Ухаживать за зубками ребенка нужно с момента прорезывания первого зуба, то есть в 6-7 мес. В этот период вся забота о здоровье зубов малыша ложится на плечи родителей. Стоматологи рекомендуют первоначально чистить десны и зубы малыша при помощи специальных зубных салфеток или ватного тампона, смоченного в кипяченой воде, а также силиконовым напалечником с мягкими щетинками. Чистку зубов нужно проводить ежедневно, утром и вечером. Такое ранее и регулярное начало приучит ребенка к процедуре, и он не станет возражать, когда подрастет.

Как правильно ухаживать за зубами

Чуть позже, в 10 мес – 1 год, можно начать использовать детскую зубную щетку и пасту, которые соответствуют возрасту малыша. Можно давать ребенку пробовать чистить зубки самому. Он, конечно, просто пожует щетку, но и за это стоит его похвалить, а затем хорошенько почистить ему зубки. Щетку нужно менять раз в три месяца и хранить отдельно от щеток взрослых. Некоторые мамы заводят две щетки: одну малыш жует и учится чистить (мягкие щетинки от жевания быстро деформируются и ею чистить становится неудобно), а второй щеткой мама сама чистит зубки ребенку.

Молочные зубы требуют большего внимания и ухода, так как они сильнее подвержены кариесу из-за неполной реминерализации эмали. А кариес на молочных зубах и вылечить не просто – ребенок не редко боится стоматолога и сильно крутится в кресле, а он наносит вред организму – кариес может повредить зачатки постоянных зубов, а постоянное присутствие бактерий в полости рта может снизить иммунитет ребенка, что чревато тонзиллитами и стоматитами. Вырывать молочные зубы ни в коем случае не стоит, ведь постоянные зубы вырастут не на своем месте и малышу потребуется в дальнейшем носить брекет-систему.

Чистить зубки нужно правильными вертикальными движениями. Вы должны как будто выметать с десны, а затем с зуба налет и остатки пищи. Жевательные поверхности чистятся горизонтальными движениями.

Как приучить ребенка чистить зубы

Теперь несколько советов по приучению ребенка к чистке зубов:

Превратите чистку зубов в игру. Обычно мама знает, что нравится ее ребенку и тут должна сработать фантазия. Некоторые детки любят наручных кукол, которые не могут сами себе почистить зубы и просят малыша ему помочь. Другим интересно залезть в рот маме, которая в это время может почистить ребенку зубки. Либо вариант: я тебе чищу, а ты мне (не давайте ребенку в рот взрослую щетку и сами не берите в рот детскую щетку). Можно адаптировать игру в ку-ку: где зубки? А вот твои зубки, щеточка нашла! И потихоньку чистим. А маленьким непоседам может понравиться играть в догонялки: если мама поймала малыша, то она может почистить ему зубки и круг может быть не один. Игровая форма поможет «открыть» ротик детям любого возраста.

Используйте красоту! Ребенок постарше, который уже ходил с мамой в магазин (около 2 лет) может сам выбрать зубную пасту и щетку. При этом нужно рассказывать ему для чего это все и как вкусно будет чистить зубки пастой с мороженным. Некоторые мамы и сюда добавляют игру: покупают пасты с разными вкусами и либо устраивают ресторан, либо играют в угадайку.

Собственный пример. Ребенок должен еще до года видеть как мама и папа регулярно чистят зубы. В его сознании это станет нормой и в период, когда дети все повторяют, он вполне может сам проявить интерес к чистке и сделать «как мама».

Сходить к стоматологу. В нашей клинике деткам понравится веселый стоматологический кабинет и семейная атмосфера, а вы тем временем сможете посоветоваться с детским стоматологом по поводу чистки детских зубов. Ну а если малыш комфортно себя чувствует и сразу нашел контакт с врачом, то можно провести профилактический осмотр. Чтобы записаться на бесплатную экскурсию в нашу клинику, позвоните по телефону +7 (351) 214 0000. Прочитать рекомендации по первому посещению детского стоматолога вы можете тут.

Не применяйте силу! Некоторые дети наотрез отказываются открывать рот для чистки. Родителям кажется проще насильно открыть рот и почистить зубы. Но этого стоит избегать, ведь так вы закрепляете негативное отношение ребенка в процедуре. Хорошо подумайте и изобретите игру, которая подойдет вашему ребенку. А пока давайте поменьше сладостей, побольше чистой воды, морковь и твердые яблоки (кто уже может их жевать), и, по крайней мере, пусть сам пожует щетку. Терпение и понимание своего ребенка помогут справиться с ситуацией.

Из рассказа одной мамочки: Я очень долго сражалась со своей дочерью – она даже будучи 6 мес ну никак не давала чистить зубы. Чего только я не перепробовала: и красивые щетки, вкусные пасты, и игры, мультики, отвлечение, и маме почисть. Ни в какую. В конце концов, дошло до насильной чистки зубов с дикими воплями и истерикой. Но вот однажды в 2,5 года дочь заметила, как я чищу язык и ее это заинтересовало. Я взяла ее щетку, намазала вкусной пастой и предложила почистить ее язычок. И она согласилась! А пока я чистила язык, успевала и зубы почистить: тут чуть-чуть, там чуть-чуть и получалась хорошая чистка без истерики.

Дорогие родители! Ищите подход к вашему ребенку и уход за его зубами станет приятным делом, которое принесет пользу здоровью вашего малыша.

Как правильно чистить зубы - Клиника Лукашука

Полость рта – это то место в организме, которое наиболее часто подвергается контактам с окружающей средой, в нем живет больше миллиарда бактерий. В процессе пережевывания еды, ее остатки застревают между зубами, возникает благоприятная питательная среда для разных микроорганизмов. Нарушая гигиену полости рта, происходит быстрое размножение бактерий, как результат – образование мягкого налета.

Такой налет имеет пагубное воздействие на зубы, поскольку происходит выделение своеобразной кислоты, которая способствует разрушению эмали зубов и их кариозному поражению, образованию зубного камня. 
Регулярно очищая зубы, мягкий налет будет счищаться, предотвращая кариес и другие проблемы. Но здесь возникает другой вопрос - как чистить зубы правильно, эффективности?

Как часто и правильно чистить зубы

Когда правильно чистить зубы – до еды или после? Сколько раз в день нужно чистить зубы? Эти распространенные вопросы требуют особого внимания. Правильно чистить зубы дважды в день – утром, после еды, и вечером, перед сном. Но стоматологи до сих пор спорят, чистить зубы утром нужно до завтрака или после, и большинство склоняется к тому мнению, что все-таки до еды. Это связано с тем, что бактерии, которые образуются за ночь, вместе с пищей попадают во внутрь организма. Поэтому зубы стоит чистить до еды, а после еды полоскать специальным раствором или ополаскивателем.

Сколько нужно чистить зубы? Этот распространенный вопрос также часто задают стоматологам, на него есть конкретный ответ – не менее 3 минут надо чистить зубы.

Ежедневно нужно уделять внимание межзубным промежуткам, поскольку в них скапливаются частицы еды, которые провоцируют быстрое образование бактерий и зубного налета. Для очищения межзубного пространства необходимо использовать специальные зубные нити, которые не повреждают зубы и десна.

Каждый день стоит уделять внимание использованию специального ополаскивателя, причем его состав требует отдельного внимания – он не должен содержать спирт, хлоргексидин. По времени использования ополаскивателя, оптимально – 30 секунд.

Обратите внимание, что после каждого приема пищи зубы и полость рта также нуждаются в очистке – если нет возможности чистить зубы, стоит отдать предпочтение жевательным резинкам, в составе которых нет сахара. Если же зубы проблемные и жевательная резинка может принести вред, подойдет использование ополаскивателя. В данном случае, стоматолог поможет определиться, как правильно чистить зубы после еды и какие средства стоит применять.

Дважды в год необходимо осуществлять профессиональную чистку зубов в стоматологической клинике, где удалят зубной камень и цветной налет – это те проблемы, с которыми справиться в домашних условиях никак не выйдет.

Как правильно чистить зубы – основные методики

- Универсальная методика чистки зубов

Эта техника чистки зубов состоит в том, что щетку к поверхности зуба необходимо разместить под углом в 45 градусов и произвести движения в направлении от десны к режущему краю. Сколько времени нужно чистить зубы таким образом – 10-12 движений на каждые два зуба. Таким же образом спереди назад очищается внутренняя поверхность зубов жевательного типа. Для чистки внутренней поверхности передних зубов, щетка должна быть расположена в перпендикулярном положении к режущему краю и направлять ее нужно лишь вперед. Так чистят зубы и нижней, и верхней челюсти. В завершение проводят массаж десен, для их очищения. Технология такова – нужно закрыть рот и осуществить движения щеткой в круговом направлении, работая и над деснами, и над зубами. Если на деснах, слизистой полости рта есть воспаления, раны, осуществлять такие действия противопоказано.

- щадящий методика чистки зубов

Чтобы узнать, как правильно чистить зубы в этой технологии, щетку нужно расположить в перпендикулярном направлении к поверхности зубов. В вертикальном направлении очищают щеткой зубы от десны к режущим краям. После этого смыкают зубы и очищают щечную поверхность, двигаясь щеткой вперед-назад. Таким же образом нужно почистить зубы внутри, открыв при этом рот. Это правильная чистка зубов, десна не будут повреждаться и травмироваться.

- методика чистки зубов для здоровых десен

Зубы нужно сомкнуть, щетку направить перпендикулярно к щечной поверхности и производить круговые движения внутренних, жевательных поверхностей поочерёдно верхней и нижней челюсти. Этот способ чистки зубов подходит лишь тем, что не страдает заболеваниями пародонта.

Как чистить зубы с брекетами

Как правильно чистить зубы с брекетами? Главное правило – чистка зубов максимально часто, после каждого приема пищи. Более того, в данном случае не поможет обычная зубная щетка, поскольку для снятия налета с зубов под корректирующими конструкциями понадобится целый арсенал – специальная щетка ортодонтического типа, ей свойственна V-образная щетина, ершики, зубная нить, ирригатор, ополаскиватель.

На первом этапе, чтобы правильно чистить зубы с брекетами, при помощи щетки снимают налет с поверхности зубов, при том, что на каждый отдельный зуб отводят не менее 10 секунд чистки. Далее при помощи ершика обрабатывают непосредственно брекеты, зубы под ними. Зубная нить для очищения межзубных пространств, а ирригатор – для труднодоступных мест.

Как чистить зубы ребенку

Правила чистки зубов для детей требуют особого внимания, причем начиная с первого года жизни, когда прорежется первый молочный зуб. Зубную щетку для того, чтобы чистить зубы малышам нужно выбирать такую, чтобы она беспрепятственно покрывала 1,5-2 зуба.

На первых порах, щетку с пастой можно заменить специальными салфетками, которые рассчитаны на удаление налета, а также на осуществление ухода за полостью рта. Ребёнка следует учить тому, что чистить зубы правильно минимум 2 минуты.

Как правильно чистить зубы – основы выбора зубной пасты и щетки

Как выбрать зубную щетку

К выбору зубной щетки стоит подойти крайне ответственно, поскольку это главный инструмент, чтобы справиться с налетом. Выбор зубных щеток большой и разнообразный, представлено множество моделей. Рассматривая материал зубной щетки, не стоит выбирать щетину из натурального материала – она станет рассадником бактерий и микробов. Представлены отличные современные щетки из искусственных синтетических материалов, которые мягко удаляют налет, не наносят микротравм эмали. Заменять щетку на новую стоит спустя 3-4 месяца использования.

Какой щеткой лучше чистить зубы

Щетки представлены в нескольких вариациях по критерию жесткости – мягкие, средние, жесткие. Выбирая мягкую щетину, стоит быть готовыми к тому, что налет будет не так качественно удален, они не настолько эффективны, как, например, жесткие варианты. В случае с жесткой щетиной, может быть повреждена эмаль, десна. Оптимальный вариант – выбор щетки со щетиной средней жесткости. 
Также распространенный вопрос выбора щетки – обыкновенной или электрической. Стоматологи делают акцент что, правила чистки зубов – применение электрической щетки не чаще 2-3 раз в неделю, иначе эмаль может повреждаться.

А в идеале, лучше, чтобы доктор подобрал зубную щетку, подходящую именно вашим зубам.

Хорошую репутацию заслужили ультразвуковые щетки – используя их, удается справиться с зубным налетом в самых дальних и труднодоступных местах, ведь они издают ультразвуковые колебания. Чистить зубы звуковой щеткой рекомендуют в том случае, если человек носит брекеты, страдает от заболеваний пародонта или если невозможно справиться с налетом при помощи механической щетки.

Какая зубная щетка лучше

Основная цель современных зубных щеток – не только чистка зубов, рассматривают аналоги, которые направлены на отбеливание, массаж десен, чистку языка. Щетина в таких щетках выполнена из синтетического материала, собранного в отдельно взятые пучки. Исходя из расположения пучков, они могут быть одноуровневыми или разноуровневыми. Разноуровневые щетки носят характер лечебно-профилактических.

Для чистки промежутков между зубами, в таких щётках предусмотрены прямые, высокие пучки, короткие пучки направлены на очищение поверхности зубов, косые пучки подходят для удаления налета с пришеечной межзубной области. Когда щетина зубной щетки разбавлена резиновыми пластинами, зубы будут дополнительно отбеливаться.

Если внутри щетины есть резиновые пальчики, они выступают массажерами для десен. Такая щетка с мягкой головкой, гибкая, пучки щетинок находятся в расположении крест-накрест. Для чистки языка подходят щетки с ребристыми пластинами.

Что касается размера зубной щетки, важно кому именно она будет принадлежит. Если речь идет о зубной щетке взрослым, то чистящая головка должна быть не менее 3 см, шириной от 1 см. Таким образом, будет осуществляться качественная чистка самых дальних зубов. Для ребенка покупают зубную щетку длиной до 2,5 см, исходя из возраста.

Как правильно выбрать зубную пасту

Чтобы поддерживать в хорошем состоянии зубы, чистить их нужно соответствующими пастами, учитывая, в каком состоянии полость рта. В случае чувствительных зубов, почистить зубы необходимо специальными пастами, которые снизят неприятное ощущение. Если микрофлора полости рта способствует быстрому образовываю налета, лучше выбрать антибактериальный вариант. При кровоточивости десен, паста должна быть с соответствующим составом.

Выбирая, чем чистить зубы, стоит полагаться на ощущения в процессе чистки зубов, ведь этот процесс должен быть комфортным, вкус пасты приятным.

Какая зубная паста лучше

Зубные пасты делятся на несколько категорий:

- Лечебные – их применение прописывает только врач, если на то есть определенные показания, а именно заболевания пародонта, послеоперационный уход. Они направлены на то, чтобы справиться с кровоточивостью, снять отек.

- Отбеливающие – такие пасты характеризуются высоким уровнем абразивности, влияя на состояние эмали посредством механического, химического воздействия. Применять их можно дважды-трижды в неделю. Более того, их цель состоит не в отбеливании зубов, а в поддержании эффекта после того, как осуществили профессиональное отбеливание. В том случае, если человек страдает чувствительностью зубов, паста может негативно сказаться.

- Органические, натуральные – у них безопасный состав, нет агрессивных элементов. Они не провоцируют аллергические реакции, однако их расход нельзя назвать экономным.

Как определить хорошую зубную пасту

Для хорошей зубной пасты свойствен простой, понятный состав, который включает безопасные компоненты, нужную маркировку или необоримые знаки качества.

Зачастую, в зубную пасту входят:

- абразивные вещества, которые оказывают механическое воздействие на зуб, удаляют налет. Они бывают грубыми и мягкими. Если абразив подобрали неправильно, эмаль может травмироваться, зубы станут чувствительными;
- поверхностно-активные элементы являются пенообразующими химическими веществами, способствуют качественному очищению, экономному расходу;
- фтор – это компонент, направленный на профилактику кариеса;
- увлажнители направлены на то, чтобы сохранить влагу;
- ароматизаторы, подсластители – придают вкус и свежесть.

Правильно подобрав зубную пасту, щетку, придерживаясь определенной техники, удастся чистить зубы правильно, сохранить их здоровье и красивый вид.

Как научить ребенка правильно чистить зубы?

Родители знают, что очень сложно приучить ребенка чистить зубы. Еще сложнее научить его делать это правильно. Не стоит мучить малыша ежедневными тирадами: «Ты почистил зубы? Ты хорошо почистил зубы?»! А лучше проведите урок рисования, который подробно и доступно объясняет секреты правильной чистки зубов. Хорошее настроение и закрепление материала гарантировано! О таком уроке нам рассказывает автор методики, врач-стоматолог, к. м. н, президент Профессионального общества гигиенистов стоматологических Светлана Сергеевна Шевченко.
Игровая методика закрепляет у ребенка навык эффективной чистки зубов

Общаясь с родителями и их детьми на протяжении многих лет, мы заметили, что родителям необходима помощь, чтобы научить детей правильно чистить зубы. Многие забывают, что в процессе роста ребенка каждый навык, который он приобретает, приходит к нему через игру. Примерно до 10 лет внешний мир воспринимается ребенком через игру. И поэтому процесс обучения гигиене полости рта мы должны превратить в понятный, интересный и, самое главное, эффективный для ребенка.

Поэтому мы разработали такую методику, которая помогает наладить контакт родителя с ребенком и объяснить понятным для ребенка языком, как происходит эффективное очищение зубов. Для этого нам понадобятся лист бумаги, акварельные краски, вода. Если есть возможность, возьмите модель зубов и обычную зубную щетку вашего ребенка. Это инструмент, которым он пользуется каждый день и который для него привычен. Мы помним о том, что зубная щетка меняется раз в три месяца.

Краски, бумага и зубная щетка – помощники на уроке стоматологической гигиены

Поэтому вы заранее должны приготовить новую зубную щетку, которую после завершения обучения вы сможете ему передать. Важно обратить внимание ребенка, что зубы верхней и нижней челюстей необходимо очищать разными движениями. Будем ребенку объяснять, что зубы на нижней челюсти должны очищаться снизу вверх. Это очень похоже на изображение травы, когда мы ее рисуем – снизу вверх.

Если ребенок спешит и проводит всего лишь одно движение, то на бумаге видно, что не происходит полного очищения. Поэтому мы комментируем для ребенка: на одном месте каждый зубик должен очищаться 5-10 раз. И тогда ребенок наглядно видит, что в течение этих 5-10 раз происходит полное закрашивание, то есть полное очищение во рту от зубного налета. Так же можно обратить внимание на то, что на акварельной бумаге у нас образуются катышки бумаги. Можно это так комментировать ребенку: если по несколько раз делаешь движение по зубам, то налет скатывается, и тебе легче потом его выполоскать водой.

Как правильно чистить верхние зубы?

Далее обращаем внимание, что зубы на верхней челюсти мы всегда должны чистить сверху вниз – от красного к белому, тоже вертикальными очищающими движениями. Чтобы нам это было наглядно понятно и видно, просим ребенка изображать небо, облака – опять же, сверху вниз. И обращаем внимание, повторяем, что на одном месте необходимо сделать несколько движений – 5 или 10, тогда очищение во рту будет эффективным, а на бумаге мы видим, что происходит полное закрашивание неба. Ребенок во время такого обучения очень увлекается желанием закрасить правильно участок неба, и тем самым незаметно для него его рука привыкает делать необходимые движения, которые потом он будет повторять в полости рта.

Как правильно чистить жевательную поверхность?

Нужно напомнить, что жевательная поверхность зубов имеет разные углубления, в которых с легкостью скапливаются остатки пищи. И для того чтобы правильно очистить эти поверхности, научим его делать круговые движения, взяв желтую краску и попросив изобразить на рисунке солнце, сделав 5-10 круговых движений. В дальнейшем мы будем говорить о таких движениях как «движение солнышко».

Сколько пасты нужно использовать во время чистки зубов?

Важно обратить внимание ребенка, что при чистке зубов он будет использовать щетку и пасту. А какого количества пасты будет достаточно для того, чтобы провести чистку? Мы попросим его выдавить горошину на наш рисунок. Во-первых, наглядно видно количество зубной пасты. Ну и попросите, чтобы игра имела впечатляющий момент, нарисовать пальцем облако из ароматной вкусной зубной пасты.

Закрепление навыка правильной чистки зубов у малыша

После того как вы завершили рисунок, обязательно в методике нужно соблюсти этап педагогики – закрепление полученных знаний. То есть нужно повторить в полости рта. Для этого выбираем соответственно возрасту ребенка по величине зубную щетку. Заранее подготовьтесь и купите в аптеке щетку, которая соответствует возрасту вашего ребенка. Открыв новую зубную щетку, попросите его выдавить горошину зубной пасты на щетку и в ванной комнате перед зеркалом повторить движения на нижней челюсти снизу вверх, имитируя рисунок травы, который вы с ним недавно изображали.

Напоминайте ему о том, что нужно сделать 5-10 движений на нижней челюсти. Обратите внимание, что с внутренней стороны он должен повторить движения зеленой травы. Ребенку тогда понятно, какие правильные движения вы хотите от него увидеть. Напоминайте ему о том, что на верхней челюсти обязательно нужно щеткой достать боковые зубы и делать движения, похожие на рисунок неба – сверху вниз делая по 5 или 10 движений на одном месте. Повторите это с внутренней стороны, повторяя, что движения должны быть вертикальные сверху вниз, как будто мы рисуем небо не верхней челюсти.

Затем объясните ему, что на боковых зубах есть жевательная поверхность, и только движением «солнышко» можно тщательно вычистить все остатки пищи и зубного налета на этих зубах. Ваш ребенок с удовольствием и с пониманием будет проводить эти движения и вспоминать тот яркий рисунок, который вы с ним вместе оформляли, проходя обучение.

Обязательно научите его правильно полоскать рот, сполоснув пасту. Напомните ему, что в полости рта язык необходимо тоже очистить зубной щеткой и сделать несколько очищающих движений, удалив и остатки пасты, и возможные остатки еды. Прополоскав тщательно рот от зубной пасты с ощущением свежести дыхания ребенок наверняка улыбнется и поблагодарит вас за такое интересное обучение.

Ребенок не хочет чистить зубы - что делать?

Как научить ребенка чистить зубы?

Когда малыш отказывается чистить зубы, мой первый совет — сделать весь ритуал… веселым! Как только родитель испытывает стресс и нервничает по поводу чистки зубов, дети это почувствуют, и это станет борьбой, которая сделает их еще хуже. Вместо этого стоит сделать глубокий вдох и попытаться найти веселый и беззаботный способ почистить зубы.

Как чистить зубы детям или заставить их делать это самостоятельно?

Мы, родители, должны знать, что чистка зубов имеет большое значение для профилактики кариеса. Мы должны поддерживать наших детей, чистя зубы вместе, пока им не исполнится 8 лет. Помните, что 80% чистки — это техника чистки, и только 20% — зубная паста. То, чему мы учим наших детей в юности или детстве, окупится в их будущей жизни — в том числе и с точки зрения гигиены полости рта!

.

Как правильно чистить зубы, или Гигиена полости рта у детей и подростков «Стоматолог Вроцлав

Jak prawidłowo myć zęby, czyli higiena jamy ustnej u dzieci i młodzieży

О правильной гигиене полости рта нужно заботиться с раннего возраста. За это изначально отвечают родители. Состояние десен и молочных зубов определяет здоровье постоянных. С возрастом челюсти и эмаль меняются, поэтому и способ ухода за ними разный. Как правильно ухаживать за гигиеной полости рта у детей и подростков в зависимости от возраста?

Когда начинать чистить зубы ребенку?

Стоматологи с улыбкой.Эксперт рекомендует придерживаться правил гигиены полости рта до появления молочных зубов . В это время стоит позаботиться о деснах. После каждого приема пищи протирайте стерильным марлевым тампоном, предварительно смоченным настоем ромашки или водой . Важно помнить об этом и перед сном ночью.

Как только появятся первые молочные зубы, стоит задуматься о детской стоматологии и повторном посещении. Таким образом, маленькие пациенты не ассоциируют встречи со стоматологом и покидают клинику с улыбкой на лице.

В smile.expert вы можете сохранить ребенка на адаптационный визит к детскому стоматологу. Благодаря этому наши самые маленькие пациенты узнают о гигиене полости рта, а родители учатся правильно чистить зубы своим детям.

Правильная чистка зубов и регулярные посещения стоматолога защищают ребенка от кариеса, молочницы и болезней десен. Состояние молочных зубов влияет на постоянные зубы, которые появляются позже, поэтому очень важно соблюдать правила гигиены полости рта и чистки зубов у детей.

Читайте также: Молочные зубы - лечить или ждать навсегда?

Почему нужно заботиться о своих зубах?

  1. В полости рта скапливается множество различных бактерий и микробов . Некоторые из них безвредны, но многие из них могут негативно сказаться на состоянии зубов. Бактерии-аккумуляторы являются источником кариеса, десен и пародонтита, повреждают пульпу и периапикальные ткани .
  2. Минерализация бактериального налета через несколько дней приводит к тому, что откладывает на зубах.В результате улыбка выглядит не эстетично. С этой проблемой можно справиться только с помощью гигиенической обработки (скейлинг + пескоструйная обработка).
  3. Если зубы запущены, они могут изменить цвет . Есть также рецессий и гингивитов. Неудаленные остатки пищи также превращают дыхание в несвежее дыхание .
  4. Любое серьезное заболевание полости рта может иметь тяжелые осложнения , которые могут повлиять на весь организм.Рот иннервирован и васкуляризирован. Через кровеносные сосуды последствия воспалений и болезней зубов или окружающих их областей могут негативно сказаться на слухе и обонянии, мозге и глазах.
  5. Несоблюдение гигиены полости рта и неправильная чистка зубов у детей и подростков влечет за собой затрат на лечение и время на посещений детского стоматолога.

Как чистить зубы детям и подросткам в зависимости от возраста?

Исследования показывают, что 9008 89% детей в возрасте 7 лет имеют кариес .Более половины (55%) маленьких пациентов нуждаются в плановом лечении или профилактических мероприятиях. Чтобы этого не произошло, нужно чистить зубы детям с раннего возраста и продолжать это в соответствии с правилами гигиены полости рта. В зависимости от возраста ребенка нужно обращать внимание на способ чистки зубов и способы ухода за полостью рта.

Читайте также : Сколько раз в день нужно чистить зубы?

На каждом этапе используются разные зубные пасты и щетки, меняется способ чистки зубов детьми.Забота о надлежащем состоянии зубов ребенка – это инвестиция в будущее. Благодаря этому улыбка станет более здоровой, красивой и правильно подготовленной к повседневным делам.

Правила гигиены полости рта для детей в возрасте 0-2 лет

Детям этого возраста важно чистить зубы, так как молочные зубы не минерализованы и более подвержены кариесу. Когда еще не видны первые зубы, после каждого приема пищи и перед сном следует очищать десны и язык стерильным марлевым тампоном, смоченным в теплой кипяченой воде или настое ромашки.Вы также можете использовать мягкие силиконовые зубные щетки без щетины.

Весь процесс у ребенка должен ассоциироваться с игрой. Первые молочные зубы следует чистить не менее двух раз в день по 2 минуты. Можно начинать использовать пасту, но в небольших количествах и с содержанием фтора не более 1000 ppm. Дети этого возраста, как правило, не могут выплюнуть зубную пасту, поэтому необходимо позаботиться об удалении излишков зубной пасты и не допустить ее проглатывания ребенком.

Правила гигиены полости рта ребенка 3-5 лет

В этом возрасте важно правильно чистить зубы ребенку.Все 20 молочных зубов уже должны появиться. Стоит позаботиться об их состоянии, потому что их состояние сказывается на вырастающих позже постоянных зубах. Эмаль следует чистить щеткой утром и вечером по 2 минуты каждый раз. Используйте детскую зубную щетку с мягкой щетиной. Количество пасты должно быть не более горошины, а доза фтора должна быть между 1350 и 15000 частей на миллион.

Читайте также : Отличие зубной пасты без фтора от пасты с фтором

Правила гигиены полости рта ребенка школьного возраста 6-12 лет

Это время появления постоянных зубов. До 7 лет родители должны помогать ребенку правильно чистить зубы . В возрасте 8 лет вы можете самостоятельно чистить зубы. Щетка должна иметь мягкую или средне-мягкую щетину. Электрическая зубная щетка также безопасна. Используемая паста (полоска 1-2 сантиметра) должна содержать от 1350 до 1500 частей на миллион фтора. Зубы необходимо мыть по 2 минуты 2 раза в день – особенно вечером перед сном. Ребенку нельзя промывать их водой.

Правила гигиены полости рта для подростков 13-17 лет

Необходимо постоянно контролировать состояние зубов. Правильная чистка зубов у детей и подростков этого возраста и регулярные осмотры у стоматолога (два раза в год) – залог здоровой улыбки. Ортодонтическое лечение может быть необходимо, несмотря на все правила гигиены полости рта.

Хотите знать, как это работает и отбеливает ли черная зубная паста? - читайте нашу статью.

Загрузка....

Натуральный уход за зубами. Как чистить зубы, если не обычной зубной пастой?

Сахар закисляет и разрушает организм изнутри, при этом в обществе существует поверье, что именно благодаря зубной пасте дети могут наслаждаться здоровой улыбкой.

Это только молочные зубы

Это самый распространенный аргумент, который может услышать любой родитель, использующий естественные методы профилактики кариеса. Эти «единственные» молочные зубы являются основой для правильного прикуса в будущем, а кариес – это заболевание не одного зуба, а всей полости рта и слюны.Более того, болезнь распространяется подобно вирусу на другие зубы – в том числе и на постоянные.

Подходит ли коммерческая паста?

Эффективность зубной пасты при уходе за полостью рта также подвергается сомнению. Исследование дантиста Уэстона Прайса, который на протяжении всей своей карьеры анализировал изолированные сообщества в Европе и мире, предполагает, что кариес является результатом неправильного питания. Кроме того, его предотвращение не имеет ничего общего с изобретением зубной пасты, потому что люди, которых он изучал, наслаждались красивой улыбкой, несмотря на отсутствие доступа к ней.Более того, зубную пасту все чаще обвиняют в проблемах с зубами, потому что она содержит глицерин, который блокирует всасывание минералов, и в то же время покрывает зубы мазком, тем самым притягивая к ним грязь. Есть еще один очень сомнительный и противоречивый ингредиент, а именно фтор. Если внимательно присмотреться к составу зубной пасты, то вы обнаружите, что полезных ингредиентов там мало, а тем более – мало канцерогенных веществ. Зачем платить за такой товар, если это не зубная паста, а чистка зубов - залог успеха.

Внимание! Чтение объявления

Беременность и роды - Справочники

Книги, поддерживающие беременность, роды и кормление грудью.

Как ухаживать за зубами за 5 простых шагов?

В прошлом для ухода за полостью рта люди использовали березовые или ивовые палочки, обладающие антисептическим действием, и, часами раскусывая их, они очищали зубы и улучшали состояние десен.

Даже сегодня вы можете ухаживать за своими зубами естественным, эффективным способом и без химических веществ. Вот некоторые правила такого ухода:

1. Промыть

Прополощите рот раствором соли (каменной, гималайской или морской без добавок, предотвращающих слеживание) и горячей водой. 30 г соли на 500 мл горячей нехлорированной или родниковой воды более чем достаточно. В полоскание можно добавить 1 каплю эфирного масла чайного дерева, так как оно обладает антисептическим действием. Солевой раствор удалит микробы изо рта и отрегулирует его рН, сделав его щелочным.Это также хорошая замена популярной жевательной резинке, когда вы не можете почистить зубы, и она отлично подходит для лечения кровоточивости десен.

2. Чистка языка

Избавьтесь от налета на языке с помощью специального скребка или ложки. Также помните, что желтый, неприятно пахнущий налет — признак проблем с пищеварением, поэтому стоит пересмотреть свой рацион.

3. Чистка десен

Щетка для десен. Всегда используйте для этого сухую и мягкую щетку, массируйте десны по направлению к зубам и обратно — это способ их закаливания.На кисть можно капнуть немного (капли) масла чайного дерева.

4. Очистка линии десен

Очистите линию десен от остатков пищи с помощью ластика для зубного налета. Благодаря такому лечению вы избавитесь от проблемы зубного камня.

5. Нарезание резьбы

В настоящее время, когда никто не использует для чистки зубов размокшие волокна, например, березы, стоит почистить их нитью и каплей масла чайного дерева.

6. Жидкость для полоскания рта

Удаление токсинов и бактерий с помощью масла – это метод, которому несколько тысяч лет, берущий свое начало в индийской медицине Аюрведе. Взять в рот смесь оливкового масла с каплей масла орегано и каплей масла чайного дерева, а затем интенсивно полоскать рот в течение 10 минут. Это можно делать, например, во время приготовления завтрака или принятия душа. Выплюньте всю смесь в мусорное ведро. Это лечение используется для избавления от токсинов и бактерий из зубов, десен и тела.

7. Домашняя паста

Чистите зубы зубной пастой домашнего приготовления. Вместо этого сделайте пасту из трав по Свободе. Рецепт взят из книги "Красота от природы":