Как понять чего хочет новорожденный ребенок


Как понять, чего хочет ребенок до года

Эмоции — это особый язык, который малыши используют для общения с миром. Как понять, чего хочет ребенок до года и как правильно отреагировать на его действия? Ответ вы найдете в этой статье.

При воспитании малыша важно иметь в виду, что эмоции играют важную роль в формировании его характера. Мы рассмотрим основные эмоциональные состояния детей от 0 лет до 1 года и возможную реакцию на них взрослого человека.

Крик и плач — “Помоги мне!”

Крик — первая эмоция человека. У новорожденного крик и плач — естественный способ привлечь внимание взрослых.

Эмоциональная связь мамы и ребенка играет важную роль в формировании мышления крохи. Например, когда мама откликается на плач и кормит малыша, в его сознании возникает визуальный образ: “Я плачу, и меня кормят”. Многократное повторение этого опыта позволяет запомнить причинно-следственную связь. Теперь малыш будет плакать, когда захочет есть, чтобы привлечь внимание мамы. Точно так же он визуализирует другие свои потребности.

Мама учится лучше понимать ребенка, откликаясь на его зов. Очень скоро на определение причин плача у нее будет уходить совсем мало времени.

Игнорировать плач новорожденного нельзя: это вредит развитию мышления, ведет к разрыву эмоциональной связи матери и ребенка и может способствовать развитию детских неврозов.

Как успокоить плачущего малыша?

В первые дни жизни мама и ребенок привыкают друг к другу. Мама учится определять его потребности. Наиболее частая причина плача — голод, но могут быть и другие причины. Чтобы успокоить малыша, устраните причину плача. После этого обнимите ребенка и успокойте. Некоторым малышам нравится, когда их качают на руках, некоторых лучше успокаивает мамин голос.

Частые причины плача новорожденного:

Легче всего определить, когда малыш голоден. Для этого кончиком чуть согнутого мизинца коснитесь уголка рта ребенка: если он хочет есть, то будет тянуться за пальцем и открывать рот.

Больше общайтесь с младенцем, когда он бодрствует, тогда эту причину можно будет исключить.

Температуру легко определить, пощупав запястья ребенка. Если они холодные, малыша нужно одеть теплее. Если запястья потные и горячие, снимите слой одежды.

Сделайте это при необходимости. Не допускайте появления раздражения на коже ребенка.

Частая причина плача — боль в животе. Из-за несовершенства желудочно-кишечной системы у малышей часто бывают колики. Эта напасть не проходит быстро, но с ней можно справиться в домашних условиях при помощи массажа или теплой (не горячей) грелки, обернутой полотенцем. Чтобы предотвратить появление боли в животе, в перерывах во время кормления и после него подержите ребенка на вашем плече вертикально несколько минут. Это также предотвратит срыгивание молока, которым страдают многие дети.

Самые маленькие дети выражают криком и плачем одновременно страх и недовольство. Например, если при купании вода была слишком холодной или горячей, ребенок может плакать при одном виде ванночки.

Появление первых зубов — большой стресс для крохи. Ребенок плачет, не понимая причины боли. В этом случае особенно эффективен прорезыватель — кольцо с жидкостью внутри. Его охлаждают (но не замораживают) в холодильнике и дают погрызть малышу. Холодная поверхность облегчает боль. Если вашему ребенку нужен прорезыватель, вы можете приобрести его в нашем магазине.

Улыбка младенца — способ сказать “мне хорошо”

В возрасте до 3 месяцев общение с дружелюбно настроенными, улыбающимися взрослыми очень важно для социализации малыша. Будьте уверены, он получает удовольствие от общения.

Ребенку может быть от 2,5 месяцев, когда он начинает улыбаться, смеяться. С появления первой улыбки начинается период младенчества.

Бурная реакция на появление мамы, сопровождаемая улыбкой, означает появление первой социальной потребности — потребности в общении. Начинается процесс, который психологи называют комплексом оживления.

Сначала малыш улыбается при виде лица мамы, затем в 3-4 месяца начинает узнавать знакомых, но несколько теряется при виде незнакомых людей. А бывает так: для того, чтобы малыш улыбнулся вам, нужно всего лишь улыбнуться ему первым.

Наслаждайтесь улыбкой ребенка, кому бы она не предназначалась! Если он кому-то улыбается, значит, этот человек ему нравится.

Удовольствие и отвращение — “Это я люблю, а это — нет”

Итак, спектр эмоций малыша продолжает расширяться. Раньше он сразу начинал плакать, если вода в ванночке была слишком холодной или горячей, а теперь уже может морщиться, если ему неприятно. Появились такие эмоции, как удовольствие и отвращение. С этого момента он обязательно даст вам знать, если ему что-то не нравится!

Нелюбимая и невкусная еда заставит личико малыша скривиться, лакомство — зажмурить глаза от удовольствия. Если настаивать на том, чтобы невкусная еда была съедена, ребенок начнет кричать и плакать: так он выражает несогласие и возмущение. Ту же реакцию вы получите, если ребенок уже наелся; еда слишком холодная или горячая. Если младенец недоволен, выясните причину.

Любопытство — “Я хочу это исследовать!”

Тяга к исследованию окружающего мира у детей врожденная. Примерно в 3 месяца младенец начинает активно изучать происходящее вокруг. Здесь очень важно проявлять к нему внимание, играть с ним.

Игры с маленькими исследователями

Можете попробовать поиграть в прятки для младенцев. К таким играм относят “Где наш малыш?”, “Ку-ку”, “Находилки”.

“Где наш малыш”: Игра для социализации. Закройте лицо ладонями, как будто вы не видите ребенка. Спросите: “Где наш малыш?”, затем уберите руки от лица и улыбнитесь ребенку, будто вы его нашли: “Вот он!”. Этот простой вариант пряток очень нравится деткам.

“Ку-ку”: Игра только для вас двоих. Спрячьтесь недалеко от малыша. Прячьтесь так, чтобы он проследил за вами взглядом: когда вы пропадете из поля зрения, ребенок будет ждать вашего появления и не испугается при неожиданном появлении. Выгляните из-за укрытия и скажите “Ку-ку”. Каждое такое появление будет сопровождаться радостным возгласом малыша.

“Находилки”: в 5-6 месяцев малыш сможет искать игрушки, которые вы демонстративно прячете. Главное — несколько раз наглядно продемонстрировать принцип игры. При находке игрушки выражайте радость, тогда ребенку захочется повторить действие за вами.

Удивление — “Ого!”

Примерно с трех месяцев ребенок начинает удивляться: это реакция на неожиданное событие. С этой эмоцией связана игра “Что это?”. Эмоциональная реакция ребенка поможет усвоить новую информацию.

“Что это?”: Познавательная игра на узнавание предметов и живых существ. Покажите ребенку вещь и спросите: “Что это?”. Дайте ему рассмотреть, пощупать вещь. Затем назовите ее. Например, “Это мишка!”. Со временем можно перейти к свойствам предмета, когда малыш их изучает: “Мишка мягкий”.

Второй вариант игры для детей постарше — спрятать вещь. “Это мишка?” — спрашиваете вы. Малыш заинтригован. “Да, это мишка”. Малыш улыбается, узнав игрушку.

Можно показать незнакомую вещь (к примеру, кубик) и предложить ребенку соотнести ее с знакомой (плюшевый мишка). “Это мишка?” — спрашиваете вы, и тут же даете ответ, — “Нет, это кубик!”. Дайте удивленному малышу пощупать кубик и опишите игрушку простыми словами. Затем дайте ему знакомого плюшевого медведя, чтобы он сравнил игрушки.

После такой игры ребенок будет лучше понимать свойства объектов. К концу первого года малыш стремится к совместным действиям. Благодаря совместным играм и подражанию вашему поведению он понимает 10-20 слов. Большинство детей к концу первого года произносят свое первое слово.

Сосредоточенность — “Я внимательно за тобой наблюдаю”

Иногда ребенок внимательно вас изучает. Ручки и ножки малыша лежат спокойно: кажется, что он задумался. Такое состояние лучше всего подходит для обучения.

Поиграйте в пальчиковые игры, например, в “Ладушки”.

Предоставьте малышу время для самостоятельного изучения свойств предметов. Самостоятельное обучение важно для его развития. Вы можете дать ему погремушку или безопасное зеркальце, запустить вращающийся модуль с разноцветными подвесными игрушками и включить спокойную красивую музыку.

Эти полезные элементы сочетают в себе развивающие коврики для младенцев. Лежа на таком коврике, малыш может рассматривать разноцветные игрушки, тянуть за безопасные элементы (на резинках) и колечки, играть с погремушками, слушать мелодии музыкального модуля. Посмотреть ассортимент развивающих ковриков и приобрести их можно у нас на сайте.

Страх и гнев

Проявляются у малышей от полугода до 9 месяцев. Крайняя степень выражения этих эмоций — плач и крик.

Если малыш пугается, важно окружить его вниманием, чтобы страх не перерос в фобию. При этом важно понимать, где кончается страх и начинается нехватка внимания, чтобы малыш не начал делать вид, что боится всего на свете. Почитайте ему сказки о храбрых персонажах, приведите пример храбрых людей, которых ребенок уже знает.

Гнев проявляется в виде приступов агрессии и возникает как ответ на внешний раздражитель. Чтобы ребенок не стал агрессивным, нужно выявить раздражитель и постараться его исключить. Когда малыш подрастет, его можно будет научить владеть своим поведением.

Ребенок от 9 месяцев до года копирует поведение взрослых: если он проявляет гнев, значит, кто-то из взрослых вел себя подобным образом. Малыш это увидел и решил, что может вести себя так же. Без успокаивающей беседы ребенок может продолжить в порыве негодования кидаться игрушками, сочтя такие действия нормальными.

Тревога, печаль и разочарование

Тревога, печаль и разочарование также проявляются у детей в возрасте от полугода до 9 месяцев.

Ребенок до года часто стесняется или даже боится незнакомых взрослых. Между 7 и 11 месяцами он начинает выражать тревогу и грусть при разлуке с родителями и родными. Важно объяснить карапузу, что родные его любят и по возможности будут рядом. Расскажите ребенку простыми словами о том, куда вы уходите, например, “в магазин” или “на работу”. Он должен успокоиться и быть уверенным, что вы вернетесь.

Малыш может выражать разочарование, когда у него отнимают игрушку и грустить, если на него не обращают внимание. Как с этим справиться? Поймите проблему карапуза. Если он хочет внимания, уделите ему время. В случае с игрушкой проявите ласку и скажите, что он вернется к игре с новыми силами после перерыва на еду или сон.

Общение с ребенком должно доставлять родным и близким удовольствие. Мы надеемся, что благодаря этой статье вы сможете лучше понять малыша и быстрее найти с ним общий язык. 

 

17 знаков, с помощью которых ребенок хочет что-то сказать, когда еще не умеет говорить

Когда ребенок совсем маленький, у родителей возникает масса страхов за его самочувствие и вопросов, что именно ему хочется и что беспокоит. Как понять малыша без слов? Специалисты выделяют 3 основных способа, с помощью которых ребенок «разговаривает» со взрослыми.

Каждый родитель учится понимать индивидуальные знаки своего ребенка, а мы в AdMe.ru заинтересовались, какие есть общие правила распознавания потребностей.

По плачу

В первые 4 месяца после рождения ребенка плач — это основной способ выразить свои потребности. Но как отличить, скажем, голодный плач от болевого и прочих?

Кроме того, даже очень маленькие дети могут плакать, когда им хочется сменить обстановку, когда они разочарованы или испытывают скуку.

По звукам

Австралийский педиатр Присцилла Данстен занимается исследованием ранних детских звуков (до 3–4 месяцев) более 20 лет. В ее экспериментах участвовали тысячи малышей разных национальностей. Присцилла считает, что первичные рефлекторные звуки интернациональны.

А вот после 4 месяцев ребенок издает звуки, желая пообщаться, и они имеют меньше отношения к физическим потребностям. Присцилла открыла свою школу, обучая новоиспеченных родителей понимать своих малышей. Считается, что, вовремя распознав эти звуки, можно предотвратить плач.

«Словарик» основных звуков:

По движениям

Язык тела многое говорит о самочувствии ребенка.

Педиатры советуют разговаривать с малышом как можно чаще, объясняя и показывая ему все вокруг, даже если кажется, что он пока ничего не понимает. Это поможет ему быстрее начать общаться с близкими с помощью своих индивидуальных звуков и жестов и лучше развиваться. Желаем вам взаимопонимания!

Как по поведению младенца понять, каким человеком он вырастет

Автор фото, Glenn/Flickr/CC BY -SA 2.0

Признаки темперамента, которым будет обладать взрослый человек, начинают проявляться у него еще до того, как он научится говорить. Но как мы можем использовать это знание?

Личность человека формируется под воздействием множества факторов. На то, кем вы являетесь сейчас, повлияли ваши гены, ваши друзья, школа, которую вы посещали, и многое другое.

Но когда именно ваша личность начала принимать четкие очертания? Если сейчас вы застенчивы, означает ли это, что вы были таким и в детстве?

Скорее всего, да. Исследования показывают, что поведенческие тенденции, проявляющиеся у ребенка через несколько месяцев после рождения, тесно связаны с его будущей личностью.

Это не означает, что характер человека формируется в столь раннем возрасте и не меняется со временем. Тем не менее основные черты его личности можно разглядеть и отследить уже в самые первые дни жизни ребенка.

Психологи, изучающие детей, обычно используют термин "темперамент", а не "личность". Одной из первых научных работ в этой области стало долгосрочное исследование под названием New York Longitudinal Study, начатое в 1950 году в Нью-Йорке.

В его рамках супружеская пара психологов Стелла Чесс и Александр Томас наблюдали за 133 детьми с момента рождения до достижения ими 30-летнего возраста, а также опрашивали их родителей.

На основании полученных данных ученые предложили выделять девять принципиальных аспектов темперамента младенцев, включая степень активности, настроение и отвлекаемость.

Они также заметили определенные закономерности при оценке некоторых параметров, и на их основании выделили три группы детей.

Следует отметить, что в то время политической корректности еще не придавали такого значения, как сейчас, поэтому указанные группы получили следующие названия: дети с трудным темпераментом, дети с легким темпераментом, и "медленно разогревающиеся" дети.

Автор фото, Celeste Lindell/Flickr/CC BY 2.0

Подпись к фото,

Исследование 1950 года показало, что детей можно разделить на три категории: дети с трудным темпераментом, дети с легким темпераментом, и "медленно разогревающиеся" дети

Предопределяют ли эти виды темпераментов будущий тип личности человека? Нью-йоркское исследование показало, что дети, имевшие легкий или трудный темперамент в возрасте трех лет, как правило, попадали в те же группы в старшем юношеском возрасте.

Тем не менее исследователи не изучали фактическую связь между детским темпераментом и личностью взрослого человека.

На самом деле психологи, изучающие темперамент младенцев, и психологи, изучающие типы личности взрослых людей, долгое время не имели никаких точек соприкосновения.

Ситуация начала меняться лишь в течение последнего десятилетия. Несмотря на то, что по темпераменту младенца невозможно точно определить тип его личности в будущем, эти категории, несомненно, связаны между собой.

Стоит также отметить, что системы оценки темперамента младенцев со временем претерпели изменения.

Сегодня изначальные девять аспектов темперамента превратились в три обширные категории (к сожалению, иногда ученые из разных психологических лабораторий называют их по-разному).

Вот они: "контроль, требующий усилий", описывающий способность младенца контролировать себя и концентрировать внимание (например, устоять перед искушением в виде интересной игрушки), "негативная аффективность", связанная с уровнем отрицательных эмоций наподобие страха и фрустрации, а также "экстраверсия" или "динамизм", касающиеся уровня активности, возбуждения и общительности.

Их попросили оценить темперамент своих детей в возрасте нескольких месяцев (в среднем семи), а затем снова оценить личность ребенка в возрасте около восьми лет на основании основных черт личности взрослого человека, таких как экстраверсия и невротизм.

Автор фото, Chris Carter/Flickr/CC BY 2.0

Подпись к фото,

Дети с более высоким уровнем экстраверсии менее склонны к неврозам во взрослом возрасте

Сравнив эти показатели, ученые выявили ряд закономерностей: например, младенцы, показавшие более высокий результат по шкале экстраверсии или динамизма (чаще улыбавшиеся, например), в возрасте восьми лет показывали меньший результат по взрослой шкале невротизма (то есть проявляли большую эмоциональную устойчивость).

В то же время младенцы, показавшие более высокий результат по шкале, эквивалентной контролю, требующему усилий, в детском возрасте продемонстрировали высокие показатели в том, что касается такой "взрослой" характеристики, как аккуратность.

Так что если у вашего ребенка повышенная степень устойчивости внимания - это хорошо, так как, скорее всего, он будет поддерживать порядок в своей комнате, когда немного подрастет.

Однако некоторые результаты этого исследования оказались противоречивыми. Например, улыбчивые и более общительные младенцы в более взрослом возрасте не показывали высокого уровня экстраверсии.

Это еще раз напоминает нам о том, что темперамент, который мы имеем в младенческом возрасте, не всегда остается с нами по мере взросления.

Как бы то ни было, полученные результаты подкрепляют все более единодушное мнение ученых о том, что "характеристики темперамента, проявляющиеся в первые годы жизни, становятся фундаментом для формирования личности человека".

Как ни удивительно, некоторые связи могут охватывать целых четыре десятилетия.

В другом исследовании, опубликованном в 2007 году, ученые из Чехии оценивали темперамент младенцев в чуть более старшем возрасте - от 12 до 30 месяцев - и в результате выявили довольно интересную связь между чертами личности одного и того же человека при повторной проверке 40 лет спустя.

Речь идет о расторможенности у младенцев (этот параметр схож с более широко используемой шкалой экстраверсии или динамизма) и экстраверсии у взрослых.

Это означает, что если участники были активными и независимыми в младенческом возрасте, то с большой долей вероятности, став взрослыми, они будут демонстрировать высокий уровень экстраверсии и самоэффективности (веры в собственные силы).

И если ребенок - это отец человека (так писал поэт Уильям Вордсворт), то, как заявили исследователи, к этой цитате стоит добавить: "...младенец - его близкий родственник".

Читая эти исследования, важно помнить, что личность человека постоянно развивается, пусть и по определенным законам, и невозможно определить конкретный момент, когда личность человека, сформировавшаяся в юности, стала личностью взрослого человека (помимо прочего, это будет зависеть от того, в каком возрасте считать человека взрослым).

Но есть и кое-что более или менее определенное. По мере того как младенец растет и становится ребенком, его личность постепенно формируется. Подождите, пока ему не исполнится, к примеру, три года, и тогда его поведение с большей долей вероятности подскажет, каким он будет, когда вырастет.

Автор фото, Steve Greer/Flickr/CC BY 2.0

Подпись к фото,

Многие родители пытаются понять, каким вырастет их ребенок, по мельчайшим особенностям его поведения

Об этом говорят результаты исследования, опубликованного в 2003 году, в рамках которого ученые из Института психиатрии в Лондоне сравнили параметры поведения тысячи детей трехлетнего возраста, измеренные в 1975-1976 гг., с личностными параметрами тех же людей при достижении ими возраста 26 лет.

На основании указанных параметров они разделили участников на несколько групп: "уравновешенные", "с недостаточным уровнем контроля", "уверенные", "зажатые" и "сдержанные".

На этот раз - спустя почти три десятилетия - было обнаружено множество удивительных закономерностей. Возьмем хотя бы один из примеров: уверенные дети стали взрослыми с самым высоким уровнем экстраверсии, а у зажатых детей этот показатель, напротив, был самым низким.

Те, у кого есть собственные дети, и люди, которые проводят с детьми много времени, знают, насколько велико искушение искать признаки зарождающихся черт личности в улыбке или хмуром взгляде малыша.

Последние исследования в области психологии показывают, что в этом есть доля здравого смысла.

Ученые все чаще находят подтверждение того, что в основе психологических проблем взрослых людей могут лежать поведенческие тенденции, впервые появившиеся в раннем детстве.

Возможно, научившись распознавать эти признаки, мы сможем осторожно вмешаться в эти процессы и помочь детям вырасти более здоровыми людьми.

Как понять по плачу, чего хочет ребенок

Когда ребенок плачет, он хочет нам что-то сказать. Как узнать по плачу, что просит ребенок?

По плачу новорожденного опытная мама может определить его причину. Она может уже отличить плач голодного ребенка от плача из-за боли или каких-либо неудобств. Конечно, это приходит с опытом. Но что делать новоиспеченной маме, если заплакал ее первенец? Как узнать, что малыш просит?

Призывный плач
Малыш кричит 5-6 секунд, затем делает паузу на 20-30 секунд, ожидая результата. Затем кроха вновь начинает кричать, примерно секунд 10 секунд, и снова затихает. Эта цикличность повторяется несколько раз, при этом, период плача малыша нарастает, постепенно увеличивается по времени, пока не переходит в сплошной.

Читай также: Как развивать младенца: пять игр

Мама, я проголодался!
Начинается с призывного плача. Если мама подошла и взяла кроху на руки, но не предложила грудь, то плач переходит в сердитый крик с поисковыми движениями головой. Причем, когда малыш пытается что-то найти, в этот момент он затихает ненадолго. Если мама и после этого не дает грудь, то плач переходит в истеричный, захлебывающийся крик.

Первое правило: если малыш заплакал, его необходимо взять на руки и дать грудь. А если он заплакал, находясь на руках, надо предложить ему грудь и покачать его.

Плач при болях
Достаточно ровный непрекращающийся плач. Этот вид плача протекает с оттенком страдания и безысходности. Периодически возникают всплески отчаянного крика, которые, видимо, соответствуют усилению болевых ощущений у крохи.

Плач при экскреции 
Экскреция – выведение из организма отходов, образовавшихся в ходе метаболических процессов. Этот плач напоминает в большей степени писк или хныканье, которое может перейти в крик непосредственно перед моментом мочеиспускания, если мама не понимает, что хочет сделать малыш.

Читай также: Восемь правил приема лекарств во время кормления грудью

Мама, я хочу спать!
Довольно ровное хныканье, походившее на жалобу. Сопровождается зевотой и частым закрыванием глаз.

Кроме выше перечисленного, в плаче младенец может отражать различные эмоциональные переживания – обиду, жалобу, тревогу, душевное страдание, безнадежность и т.д.

Если ребенок не успокаивается или отказывается взять грудь, а ты не можешь понять причину плача, – попробуй поменять пеленки, если он уже все сделал самостоятельно; попробуй покачать малыша и уложить его спать. И самое главное – пытаясь успокоить ребенка, ты сама должна быть спокойной. Довольно часто дети плачут реагируя на раздражение и нервозность мамы или недоброжелательную обстановку в семье. 

Смотри видео о том, как успокоить ребенка и уложить спать:

%video611275%

Советы, как успокоить плачущего ребенка


Плач ребенка — это не только естественное, но и ожидаемое явление, особенно в течение первых трех месяцев жизни. Обычно дети плачут в течение часа каждый день на протяжении первых нескольких недель. В возрасте около шести недель ваш ребенок может плакать до двух часов в день, а с восьми недель — снова примерно один час в день. Тем не менее помните, что все дети разные и плачут по-разному!1

 

Плач —способ сказать, что что-то не так. Когда дело касается того, как научиться успокаивать плачущего ребенка, важно понять, что именно вызывает у него беспокойство. Ваш ребенок может плакать в случае, если: 1

 

 

Если ваш ребенок плачет более трех часов в день и более трех дней в неделю, его, вероятно, мучают колики. Однако это не повод для паники, к тому же существует несколько способов успокоить ребенка с коликами. Узнайте здесь о коликах, их симптомах и о том, как можно успокоить ребенка с коликами. 

 

Если вы думаете, что причиной плача может быть рефлюкс (срыгивания), вы можете узнать больше о различных типах рефлюкса и о том, как с ним справиться, здесь.

 

Обязательно свяжитесь с лечащим врачом ребенка, если малыш кажется вам больным или у него наблюдаются следующие симптомы в дополнение к чрезмерному плачу: 1

 

Как уложить ребенка спать: полезные советы и рекомендации

Количество просмотров: 97 203

Дата последнего обновления: 19.12.2021 г.

Среднее время прочтения: 12 минут

 

Содержание:

Ритмы детского сна
Как правильно укладывать спать младенца
Как помочь ребенку заснуть
Как приучить ребенка спать в своей кроватке?
Ритуалы укладывания
Какие есть ритуалы засыпания?

 

Сон – важная составляющая жизни, поэтому он должен быть регулярным и качественным1. Но часто первый год жизни ребенка становится настоящим испытанием для родителей. Даже такое, казалось бы, простое действие как уложить новорожденного спать, иногда превращается в задачу повышенной сложности. 

Сложность в том, что у грудничков сон еще только формируется, а суточные ритмы отличаются от тех, к которым привыкли родители2.

Ритмы детского сна

До рождения чередование фаз сна у плода подчиняется циркадным (суточным) ритмам и колебаниям гормонального фона будущей мамы. После родов необходимо время, чтобы у ребенка созрела собственная система регуляции2.

Доношенный новорожденный спит в среднем 16-17 часов2, причем на общую продолжительность сна не влияет темное и светлое время суток3.

У грудничков до 2 месяцев различают 2 фазы сна2,3:

Вместе эти 2 фазы образуют цикл. Каждый цикл начинается с активного сна, который сменяет фаза спокойного сна. Продолжительность такого цикла составляет примерно 45-60 минут3

А вот цикл сон-бодрствование длится дольше. У детей на грудном вскармливании он составляет примерно 1-3 ч, а у «искусственников» – 2-5 ч3.

Постепенно периоды бодрствования удлиняются, и большая часть сна приходится на ночь2:

Регулярность сна и его нарушения можно оценивать после 6 месяца, когда у ребенка формируются циркадные ритмы3.

Хоть ночной сон становится длиннее, каждый цикл все равно сопровождается микропробуждениями (подбуживаниями)2,3, после которых малыш может достаточно быстро заснуть. Это кратковременная активация центральной нервной системы, которую нужно отличать от полного пробуждения2. Хорошо, если в этот момент мама будет рядом и поможет ребенку снова погрузиться в сон. 

Наверх к содержанию

Как правильно укладывать спать младенца

Для безопасного сна младенца Американская ассоциация педиатрии разработала рекомендации. Ниже приводятся некоторые из них (полный список рекомендаций можно уточнить по ссылке)4:

Дети до 12 месяцев еще нуждаются в ночных кормлениях, поэтому сон с мамой в одной комнате может быть необходим для оптимизации грудного вскармливания и более близкого контакта4. Совместный сон в одной комнате с родителями не предполагает, что ребенок будет спать с ними в одной кровати, поскольку она не соответствует требованиям безопасности4.

Перед тем, как уложить новорожденного спать также помните, что:

Наверх к содержанию

Как помочь ребенку заснуть

По мере развития у грудничка могут появляться страхи, тревога, беспокойство, когда он отказывается спать отдельно от родителей и сопротивляется засыпанию2. Созреванию биологических ритмов способствует окружение ребенка, поведение родителей, соблюдение режима и правил гигиены сна3.

Чтобы обеспечить качественный отдых и правильное развитие, родителям необходимо соблюдать рекомендации. Специалисты советуют придерживаться таких правил4:

Наверх к содержанию

Как приучить ребенка спать в своей кроватке?

Существуют различные методики, помогающие ребенку заснуть самому, без помощи родителей. Их нередко применяют в качестве немедикаментозного лечения инсомнии (нарушения сна) у детей раннего возраста — от 1 до 3 лет4.  Ниже описаны примеры таких методик. Выбор подходящей для вашего малыша нужно обсудить вместе со специалистом по детскому сну.

Один из способов преодоления расстройств сна — это поведенческая терапия. С ее помощью изменяют неправильные ассоциации и установки сна у ребенка4,7. В поведенческой терапии используют метод оставления. При нем родители сразу оставляют ребенка в кроватке и уходят из детской. При этом они не возвращаются, услышав его крики или зов, давая ему возможность заснуть самостоятельно4. Но психологи не рекомендуют применять такой подход, если малышу еще нет 6 месяцев, и он на грудном вскармливании4, так как это может негативно сказываться на состоянии малыша.

Кроме того, метод оставления подходит далеко не всем родителям. Желающим быть рядом или успокоить плачущего младенца4 специалисты рекомендуют другие методики — «проверка и выдержка» или «постепенное погашение»4,7.

Наверх к содержанию

«Проверка и выдержка»

При подготовке ко сну родитель какое-то время проводит с ребенком, затем укладывает его в кроватку и уходит из комнаты либо ложится в свою постель, если она в детской. При этом в течение 15-20 минут к младенцу не подходят и не реагируют на его плач или крик. Этот период называют «выдержкой»7

Когда положенные 20 минут истекут, родитель подходит к ребенку, поправляет его постель и снова возвращается к себе. Это часть называется проверкой7.

Очень важно не вынимать его из кроватки и не кормить его, когда он просыпается. Исключение составляют дети, которым требуются ночные кормления по возрасту или медицинским показаниям. Во всех остальных случаях родитель просто подходит к кроватке на короткое время, выполняя проверку, а затем снова уходит на 15-20 минутную «выдержку»7.

Постепенно — в течение нескольких ночей — интервал «выдержки» увеличивают до 30 минут7.

Наверх к содержанию

«Постепенное погашение»

Эта методика призвана «погасить» протесты и манипуляции ребенка7. Есть 2 варианта «постепенного погашения» — в присутствии родителя и без него4

Классический вариант заключается в том, чтобы оставить младенца в спальне одного на определенное время, постепенно приучая его засыпать самостоятельно. В отличие от метода «проверка и выдержка», ребенка можно успокаивать. Но возвращаться к его кроватке нужно не по первому зову, а через определенное время. После того, как ребенок успокоится, нужно снова уйти, увеличивая интервалы, когда он пытается заснуть без вас7. Этот вариант подходит для младенцев старше 6 месяцев4

До полугодовалого возраста используют метод «постепенного погашения» в присутствии родителя. Он выполняется поэтапно4:

Если ребенок проснется, повторите те же действия, которые вы выполняете на данном этапе методики. Этапы можно растягивать на несколько дней, чтобы малыш успевал привыкнуть к каждому4.

Наверх к содержанию

Ритуалы укладывания

Эффективным методом считается формирование ритуала укладывания4. Он может дополнять методику «погашения», но иногда он достаточно хорошо работает и самостоятельно. Подходит для любого возраста, но чем раньше его начать, тем меньше вероятность развития проблем со сном у малышей – они быстрее засыпают и дольше спят4.

Ритуал начинают в момент сонливости ребенка. Перед тем, как уложить грудничка спать, нужно совершить ряд действий. Они должны быть предсказуемыми, регулярными, расслабляющими и позитивными. Общая продолжительность ритуала – 20-45 минут4. Если в установленное время уложиться не получилось, скорее всего, нужно сместить ритуал на другое время и дождаться сонливости. Она может проявляться как потеря интереса к окружающим игрушкам и людям, покраснение век, потирание глаз, зевание4.

Наверх к содержанию

Какие есть ритуалы засыпания?

Специалисты рекомендуют подготовку ко сну, которая состоит из последовательных, ежедневно повторяющихся действий, так называемых рутин5. Они помогают ускорить засыпание, повысить качество и длительность сна, уменьшить количество ночных пробуждений5.

Наиболее типичные ежевечерние ритуалы6:

Эксперты по сну рекомендуют трехэтапный ритуал, который включает купание, массаж и спокойное время в кроватке8

Как правило, достаточно нескольких дней, чтобы сформировалась ассоциация между вечерней рутиной и засыпанием4.  

Как видите, для здорового детского сна и быстрого засыпания педиатрами и психологами разработаны различные методики. Но использовать их нужно, учитывая возраст ребенка, его привычки и особенности нервной системы. Задача родителей — организовать режим дня малыша и подготовить его ко сну, успокоив и создав положительные ассоциации с процессом засыпания. При правильном выполнении рекомендаций специалиста ребенок постепенно научится засыпать самостоятельно и быстрее, будет спать дольше и крепче.

Наверх к содержанию

 

Информация в данной статье носит справочный характер и не заменяет профессиональной консультации врача. Для постановки диагноза и назначения лечения обратитесь к квалифицированному специалисту.

 

Литература:

  1. Е.С.Сахарова. Что беспокоит младенца? Педиатрическая фармакология, 2010, том 7, №2, с.143-148.
  2. И.А.Кельмансон. Формирование состояния сна в онтогенезе и возникающие при этом проблемы. Неврология и психиатрия. Спецвыпуск «Сон и его расстройства-5». Эффективная фармакотерапия, 2017, №35, с.4-13
  3. М.Г.Полуэктов, П.В.пчелина. Сон у детей: от физиологии к патологии. Медицинский совет, 2017, №9, с.98-103.
  4. П.В.Пчелина. М.Г.Полуэктов. Как лечить инсомнию раннего детского возраста. Неврология и психиатрия. Спецвыпуск «Сон и его расстройства-4». Эффективная фармакотерапия, 2016, №19, с.52-60.
  5. Jodi A. Mindell, PhD; Lorena S. Telofski, BА; Benjamin Wiegand, PhD; Ellen S. Kurtz, PhD. A Nightly Bedtime Routine: Impact on Sleep in Young Children and Maternal Mood. (Ежевечерний режим подготовки ко сну: влияние на сон детей младшего возраста и материнское настроение) SLEEP (Сон), Vol. 32, No. 5, 2009. р.599-607.
  6. Е.А.Корабельникова. Лечение и профилактика инсомний у детей раннего возраста. Российский психиатрический журнал, 2012, №3, с.62-70.
  7. М.Г. Полуэктов Нарушения сна в детском возрасте: причины и современная терапия// Эффективная фармакотерапия, Неврология и психиатрия. 1/2012
  8. Майнделл Дж, Лорена С, Телофски БА и др. Ежевечерний режим подготовки ко сну: влияние на сон детей младшего возраста и материнское настроение. Сон (Sleep). 2009 г.; 23:599–606.

Наверх к содержанию

Когда ребенок начинает сидеть: во сколько месяцев ребенок начинает садиться

Для правильного формирования опорно-двигательного аппарата важно, чтобы ребенок развивался в соответствии с физиологическим возрастом. Сначала он должен научиться держать голову, затем переворачиваться, приподниматься на руках. Примерно в 6 месяцев, как только спинные мышцы и позвоночник становятся достаточно крепкими, он начинает учиться садиться. Данный навык важен не только для укрепления его опорно-двигательного аппарата. Малыш, который может сидеть самостоятельно, становится менее зависимым от родителей. От того, насколько быстро он приобретет этот навык, зависит, во сколько месяцев он начнет учиться ползать, стоять и ходить. В статье мы опишем признаки того, что ребенок готов сидеть, а также расскажем, как ему в этом помочь и нужно ли вообще это делать.

Когда ребенок должен сесть

Опорно-двигательный аппарат ребенка полностью формируется примерно к 6 месяцам. К этому моменту позвоночник уже достаточно окреп, мышцы приобретают нужную силу и эластичность. Полугодовалый малыш начинает предпринимать первые попытки сесть. Некоторые дети пытаются садиться уже в 4 месяца. Однако педиатры не рекомендуют поощрять их. В возрасте 4-4,5 месяцев позвоночник еще недостаточно сформирован, поэтому вертикальные нагрузки могут привести к проблемам в будущем. Все, что могут сделать родители, – наблюдать за тем, как ребенок тренирует позвоночник, и следить, чтобы он не получил травм.

Примерно до полугода малыш должен активно ползать, переворачиваться, держать шею и голову. Чем дольше он будет находиться в горизонтальном положении, тем крепче будут его опорно-двигательные функции. Такая физическая активность поможет укрепить мышцы и позвоночный столб, чтобы к 6 месяцам начать предпринимать попытки сидеть.

При том, что лучшим возрастом для приобретения навыка сидения считается 6 месяцев, педиатры уверены, что все зависит от физиологических особенностей конкретного малыша. Как правило, недоношенные дети и дети, которые, наоборот, быстро набирают вес, развиваются медленнее. В этом случае, даже если в полгода малыш ленится сидеть самостоятельно, родителям нужно только набраться терпения и не торопить его. Обычно к 9 месяцам, при условии отсутствии проблем со здоровьем, большинство детей успешно осваивают навык сидения.

Признаки того, что ребенок готов сесть

Дети развиваются в соответствии со своими биологическими часами. Поэтому способность долго удерживать тело в вертикальном положении у каждого ребенка формируется в свое время. Если в 6 месяцев у малыша нет противопоказаний, можно проверить, готов ли он начать сидеть самостоятельно. Делают это в кабинете педиатра или дома в безопасных условиях. Для проверки используют стол для пеленания, обычный стол или хотя бы упругий диван. Вы можете действовать по следующему алгоритму:

1.   Уложите грудничка на стол для пеленания.

2.  Возьмите его за руки и слегка приподнимите их.

3.  Если малыш крепко ухватился за пальцы, медленно потяните его к себе.

Если в такой позиции грудничок попытался приподнять корпус тела, значит, его позвоночник уже достаточно окреп. Если же он слабо держится за ваши пальцы, откидывает голову назад или просто висит, держа вас за руки, значит, ему еще рано начинать сидеть.

У педиатров есть своя методика определения степени готовности спинных мышц к сидению в 6-месячном возрасте. Для этого они берут ребенка на руки, держа его вертикально лицом от себя. Далее врач одной рукой обхватывает грудную клетку, а другой – ноги ребенка. Если малыш не может выпрямиться, это говорит о слабости мышц спины. Если в вертикальной позиции спина выгибается, позвоночник заваливается или искривляется, а плечи свисают, это также указывает на слабость опорно-двигательных функций. Значит, малыша рано подвергать таким нагрузкам.

Как развиваются мальчики и девочки

По мнению педиатров, то, во сколько месяцев дети осваивают навык сидения, не зависит от их пола. На это влияет только степень развития позвоночного столба и мышц спины. Однако есть некоторые различия в том, как развиваются мальчики и девочки. Причиной тому служит мозг, который растет и совершенствуется у них с разными темпами. Приведем несколько примеров:

1.  Та часть мозга, которая отвечает за умение ориентироваться в пространстве, у мальчиков формируется быстрее. Соответственно у девочек пространственные навыки развиты хуже.

2. Зрительная память мальчиков улавливает общую картину происходящего вокруг них, у девочек – мелкие детали.

3. Мальчики гораздо дольше удерживают внимание на одном предмете, без особой охоты переключаясь с одного занятия на другое. Зато девочки легче переключаются как между предметами, так и между занятиями.

4. Девочки гораздо более коммуникабельные и общительные, поэтому они быстрее адаптируются к новым условиям. Мальчики, особенного грудного и дошкольного возраста, даже к родственникам дольше привыкают.

5. Большинство девочек начинает говорить уже в годовалом возрасте. У мальчиков речевые навыки развиваются ближе к 15-18 месяцам.

Разницу можно заметить не только в психическом или когнитивном, но и в физическом развитии. Девочки быстрее начинают сидеть, ползать, ходить. Особенно если этому способствует обстановка. Если ребенок постоянно находится на руках у родителей, не имея возможности самостоятельно осваивать двигательные навыки и чувствовать себя в пространстве, это, независимо от пола, задерживает его физическое развитие.

Нужно ли «присаживать» малыша

Вопрос, во сколько ребенок начнет самостоятельно садиться, ползать, ходить, говорить, беспокоит всех родителей. Однако одни полностью полагаются на природу и стараются не вмешиваться в физическое развитие малыша, другие – начинают подсаживать его раньше времени. Оба варианта являются крайними мерами. Врачи против того, чтобы «торопить» ребенка или полностью пускать все на самотек. Родители могут оказывать помощь в приобретении физических, психических или когнитивных навыков, при условии, что это не навредит его здоровью.

Что делать родителям, когда ребенок ленится сидеть

Родителям 6-месячных малышей, которые отказываются садиться и долго находиться вертикально, нужно в первую очередь проконсультироваться с педиатром. Если нет проблем со здоровьем, то и повода для беспокойства тоже нет.

Родители могут самостоятельно определить, насколько гармонично развивается ребенок. Судить об этом можно по тому, что он:

· переворачивается с боку на бок, лежа на спине или животе;

· ощущает свои руки и ноги в пространстве;

· подтягивает ноги к животу, когда лежит на спине;

· хорошо держит спину, шею и голову, когда лежит на животе;

· крепко хватается за указательные пальцы родителей и пытается за ними тянуться.

Эти признаки свидетельствуют о том, что малыш развивается в соответствии со своим возрастом, а значит, рано или поздно он сможет самостоятельно сесть. Подталкивать его не нужно. Чем дольше ребенок будет находиться в горизонтальном положении, тем крепче к 6-7 месяцам будут его мышцы и позвоночный столб.

Многие педиатры рекомендуют до того, как освоить навык сидения, научить малыша ползать. Попробуйте положить его на живот и поставить перед ним игрушку. Так он начнет активнее двигаться, находясь в горизонтальном положении. Это поможет укрепить мышцы спины и подготовить позвоночник к нагрузкам.

Если даже в 7 месяцев ребенок ленится сидеть самостоятельно, можно начинать подключать дополнительные нагрузки. Обычно педиатры рекомендуют:

· массаж,

· плавание,

·  легкую гимнастику.

Массаж должен состоять из поглаживающих движений. Делать это может профессиональный детский массажист, который знает, как и сколько должна длиться процедура. Плаванием можно заниматься в специальном бассейне или дома в ванной под наблюдением взрослых. Для занятий домашней гимнастикой понадобится фитбол. В комнатах лечебной физкультуры с малышом должен заниматься тренер.

Если вместо того, чтобы торопить малыша, внимательно наблюдать за ним и создавать комфортные условия для его всестороннего развития, рано или поздно он начнет самостоятельно сидеть и станет менее зависимым от родителей.

Новорожденный не спит ночью или после кормления? 7 распространенных причин

Вам интересно, почему ваш новорожденный ребенок не может спать, когда он должен спать почти 24 часа в сутки? Убедитесь, что все потребности ребенка удовлетворены. Новорожденные младенцы общаются точно так же. Мины, жесты и плач - их специфический язык. Ученые показали, что родители начинают понимать новорожденного лишь примерно через 2 недели после его рождения. Вместе с педиатром мы постараемся объяснить наиболее частые причины, по которым новорожденный ребенок не может спать, хотя, по мнению родителей, это должно быть.

Почему новорожденный не может заснуть?

Узнайте, почему ваш новорожденный ребенок не может спать по ночам или после еды. Мы представляем наиболее частые причины недосыпания у младенцев.

1. Новорожденный не хочет спать, потому что голоден

Это очень частая причина, по которой ребенок не хочет засыпать в первые дни и недели своей жизни. До нормализации лактации начало грудного вскармливания может быть довольно трудным. Новорожденным младенцам часто нужно сосать грудь.Подкармливать можно до 8-12 раз в день.

Как узнать, что новорожденный ребенок хочет есть? Ребенок не ел последние 1,5–2 часа или недолго сосал и заснул во время кормления. Если новорожденный ребенок отказывается спать, потому что он голоден, он выгибает свое тело назад, как будто ищет грудь, его язык округляется по бокам. Малыш может поднести кулак ко рту и попытаться его сосать. Когда вы дадите голодному ребенку грудь или бутылочку, он начнет жадно есть.

Проверьте, где ребенок должен спать, чем укрыть ребенка на ночь и в каком положении уложить его спать.

2. У ребенка неудовлетворенная потребность сосать грудь

Сосательный рефлекс - один из очень важных неонатальных рефлексов, который возникает уже в утробе матери. С самых первых моментов после рождения он позволяет ребенку получать пищу для выживания ребенка. У некоторых детей этот рефлекс очень силен.

Как узнать, хочет ли мой ребенок сосать грудь? Бывает, что новорожденный не хочет спать после кормления. Малышка недавно поела, долго и эффективно сосала грудь. Когда ее отлучили от груди, она начала плакать.Малыш успокаивается, когда его снова кладут на сосок, немного посасывает и засыпает. Так проявляется неудовлетворенное желание сосать. Выходом из этой ситуации может стать пустышка. Однако его введение новорожденным не рекомендуется. На этом этапе жизни ребенок только учится сосать грудь. Сосание соски требует другой техники и может вызвать проблемы с естественным кормлением. Лучше всего давать ребенку соску только в конце первого месяца, когда лактация проходит в норме.

3.Новорожденный не хочет спать из-за усталости

У новорожденного ребенка незрелая нервная система. Это значит, что ребенок может не справиться с избытком раздражителей - шумом, резким светом, продолжительной игрой. Стимуляция ребенка может предотвратить засыпание при усталости.

Как узнать, что n ребенок устал? Ребенок быстро и хаотично двигает конечностями, неровно дышит, пытается отвернуть голову от окружающей среды. Уставший новорожденный ребенок может плакать, скулить, а на лице выражать недовольство.Примерно с 3-хнедельного возраста многие дети ведут себя почти каждый вечер. Это называется вечернее беспокойство. Утомленный после целого дня новорожденный тоже чувствует вашу усталость. Иногда его невозможно надолго успокоить.

4. Новорожденный не хочет спать, потому что слишком тепло

Большинство родителей перегревают новорожденных. Результатом такого лечения является ослабление иммунной системы ребенка, частые инфекции и беспокойное поведение. Предполагается, что комфортные условия для новорожденного есть рядом.21 ° C в комнате, где спит ребенок (только около 24 ° C требуется для купания в ванной).

Как определить, что моему новорожденному мерзнет ? Не проверяйте тепло рук и ног вашего ребенка (они могут быть холодными). Лучше всего касаться кожи на задней части шеи. Вспотевшее тело в этом месте говорит о том, что малыш перегревается. Когда новорожденный ребенок простужается, кожа становится холодной. Кроме того, иногда можно наблюдать тремор тела или нижней губы (примечание: у новорожденного это тоже может быть физиологическим явлением) и так называемыемурашки по коже.

5. Новорожденный не спит, потому что ему неудобно

Новорожденный ребенок не может самостоятельно менять положение. Он все время лежит именно так, как это было устроено родителем. Кроме того, у него тонкая и чувствительная кожа. Если его случайно положили на мятую простыню, у него на спине есть кнопки или слишком туго застегнутый подгузник, он может почувствовать сильный дискомфорт. Причиной недовольства ребенка также может быть слишком редкая смена подгузника. По рекомендациям педиатров менять ребенка нужно каждые 3-4 часа и обязательно сразу после того, как он какает.

Как узнать, что моему новорожденному неудобно? Во время плача ребенок корчится и изгибается, словно пытается уйти от того, что его беспокоит. Стоит проверить, не больно ли и правильно ли вы надели подгузник при смене. Примечание: некоторым младенцам неудобно лежать подальше от мамы , а также . Если ваш ребенок успокаивается при тесном контакте с вашим телом и плачет в своей кроватке, все ясно.

6. Ребенок не может заснуть, потому что у него колики

Колики - это очень болезненные кишечные спазмы, которые возникают не в первые дни жизни ребенка, а только к концу периода новорожденности (обычно примерно на третьей неделе) и проходят к 3-4 месяцам.Облегчение может принести антиколиковый массаж, специальные капли от коликов и следить за тем, чтобы ребенок появлялся после каждого кормления.

Как узнать, что n яичник колики? Ребенок внезапно начинает плакать, у него вздутие живота. Он сжимает кулаки, яростно шевелит руками. Также он пытается поднять ноги к груди. Его движения несогласованы. Колики могут появиться даже во время кормления - тогда малыш перестает есть, отпускает грудь, отворачивает голову. Облегчение только уносит газы.

7. Новорожденный не хочет спать по ночам, потому что он спит

Новорожденный ребенок большую часть дня спит. Норма - 17-20 часов в сутки, разделенных на 7 и более дневных сна. Однако потребность во сне - это индивидуальный вопрос, и даже на этом этапе жизни некоторые дети могут спать меньше или позже засыпать.

Как узнать, что n ребенок полностью отдохнул? Ребенок с широко открытыми глазами внимательно наблюдает. Он глубоко дышит, старается приблизиться к предметам или людям, которые ему нравятся.Если вы его накормите, он может перестать есть после того, как утолит свой первый голод. Прежде чем начать сосать, она смотрит на мать, прислушиваясь к ее голосу. Это хорошее время, чтобы сблизиться с ребенком.

Консультация: Лилианна Баран, педиатр и неонатолог 1-го отделения гинекологии и акушерства Медицинского университета во Вроцлаве.

См. Также:

.90,000 12 способов успокоить нервы малыша!

Когда наш ребенок плачет, мы хотим как можно скорее его успокоить. Это то, что нам подсказывают наши инстинкты. Осведомленность говорит вам, что плач - это форма общения, и вам не нужно паниковать каждый раз, когда ваш малыш скулит. Но ответить на его нужды - да.

Я составил для вас небольшую шпаргалку с наиболее эффективными методами успокоения. Может, добавите что-нибудь из своего опыта?

Что делать, если новорожденный или младенец громко плачет?

1.Как успокоить ребенка - обнять плачущего ребенка

Наиболее частой причиной плача у многих младенцев является не голод, а потребность в близости. Обними малыша, обними грудь. Если есть возможность, расстегните блузку, разденьте ребенка и прижмите кожу. Затем повышается уровень окситоцина, гормона, отвечающего за чувство связи и безопасности. С вами обоими!

2. Если ребенок плачет, покормите его!

Если новорожденный смотрит ртом, качает головой, сосет пальцы - он не только плачем дает понять, что голоден.Плач также может сообщить ему, что он хочет пить - пища в начале кормления более водянистая и отлично утоляет жажду. Но сосание груди служит не только для утоления голода и жажды. Иногда вашему малышу просто необходимо - очень успокаивающее - подавиться. Особенно в первые недели лактации лучше не давать ему сосок. Это частое кормление стимулирует производство пищи и полезно по многим причинам. Такого зверька можно прикрепить к груди даже несколько раз в день.

3. Как мне успокоить ребенка? Жужжащий медведь!

Шум соответствующей интенсивности и подобранный тон успокаивают ребенка. Речь идет о шуме, который слышит в животе мамы во время беременности и издает Humming Whisbear Bear. Мишка Тедди создан с вниманием к комфорту и безопасности. Жужжание не слишком громкое и не слишком долгое. Он выключается автоматически и, благодаря датчику CRY, включается, когда ребенок начинает плакать.

Исследования шума в ушах показывают, что это эффективный способ успокоить малышей во время приступов детских колик.Случайные исследования, проведенные в 2016 году в Университете Думлупинар (Турция), доказали, что шум - более эффективный метод в этой ситуации, чем раскачивание

.

4. Почему ребенок плачет? Может понадобится перемотать

Современные впитывающие подгузники могут вместить много вещей, но кожа ребенка очень чувствительна. Тяжелая и холодная, влажная или грязная пеленка беспокоит вас, а раздражение кожи может причинить боль.

5.Замаскируем плачущего ребенка из мокрой одежды

Маленькие дети не владеют терморегуляцией. Младенцам может быть слишком холодно или, чаще, слишком тепло. Коснитесь шеи ребенка, чтобы увидеть, не замерз он или не потеет. Не поддавайтесь влиянию температуры ног и рук.

6. Голос матери - лучший способ остановить плач ребенка?

Исследования показывают, что на маленьких детей очень успокаивающе влияют высокие тона человеческого голоса, которые мы интуитивно выбираем, разговаривая с младенцем.Также очень важны зрительный контакт и спокойное нежное выражение лица. Все знания об окружающем мире малыш черпает из выражения лица взрослого воспитателя - мамы, папы. Если лицо любимого человека бесстрастное (задумчивое, враждебное) или выражает печаль или напряжение - ребенок чувствует угрозу.

7. Скажи, качай беспокойного ребенка

Покачивание - на руках или в люльке, коляске, автокресле - обычно успокаивает.К девяти месяцам беременности малыш привык к качанию и любит это. Однако стоит проявлять умеренность и наблюдать за ребенком. Делает ли предлагаемое нами раскачивание их счастливыми, или это так удивительно, странно, что малыш просто останавливается и замирает, ожидая, пока это «землетрясение» пройдет?

8. Как мне успокоить ребенка? Нести в руках

Именно из-за раскачивания, приятно стимулирующего вестибулярную систему, а также из-за близости родителей маленькие дети любят, когда их носят.Требовать ручного отбора - это естественно и понятно. Носите ребенка так часто, как подсказывает вам интуиция - вы не привыкнете к нему, вы не дадите ему растаять (как могут предположить некоторые из ваших друзей). Если ваш ребенок страстный «младенец», попробуйте слинг. Обладает успокаивающим действием, помогает уснуть, предотвращает колики.

9. Поменяйте обстановку на более спокойную; отключить звук себе и ребенку

Новорожденный ребенок обычно не замечает небольшого фонового шума, но его слух становится более чувствительным со временем и с 3-х летнего возраста.Через месяц малыш становится особенно чувствительным к раздражителям. Им интересен лай собак, жужжание мотоцикла, шелест листьев деревьев, разговоры, музыка ... Если в его окружении слишком много раздражителей, а есть мигающие образы, сильные запахи и ощутимое напряжение взрослых, тогда все многовато. Плаксивого и раздраженного ребенка стоит защитить от воздействия раздражителей - избегать шумных и многолюдных мест, посещений и телевизора, который все еще играет (последнее не рекомендуется по многим причинам, например,может задерживать развитие речи).

10. Ребенок плачет? Укутайте пледом, накройте пеленой!

Один из способов успокоиться - плотно завернуть ребенка в одеяло / подгузник / специальную пеленку. Во время беременности малышка привыкла к стеснению и теплу матки, к давлению околоплодных вод на кожу. После родов он может бояться холода и пространства, в котором ему трудно контролировать движения рук и ног. Стоит понаблюдать за малышом, подходит ли ему плотная упаковка.Обычная проблема в том, что сосать пальцы сложнее, но не каждому ребенку это нужно.

11. Вымойте ребенка

Когда мои дочери были крошечными и никакие другие средства не улучшали их самочувствие, я купала их в теплой (не слишком теплой - достаточно 37 градусов) ванне. Обычно это помогает, потому что тепло меня расслабляет. Некоторым детям полезно опускать их в ванну с полотенцем, наполненным водой: оберните шаль мягким полотенцем и ослабьте материал только после того, как поместите их в ванну.

12. Не знаете, как успокоить малыша? Прежде всего нужно успокоиться… себя

Младенцы и малыши впитывают эмоции своих родителей, как губка. Исследования даже показывают, что они записывают тревожные фоновые шумы, такие как плач и спор, пока вы спите. Это не значит, что вы должны подавлять свои эмоции ради ребенка. Ничего из этого малыш хорошо знает о скрытых чувствах. Вы замечали, что ваш ребенок не хочет заснуть, когда вы действительно о нем заботитесь? Он чувствует ваше напряжение, усталость, спешку и ему сложно расслабиться.Поэтому позаботьтесь о себе - отдыхайте, разговаривайте, расслабляйтесь и снимайте напряжение различными способами. Он нужен вам всем - в том числе и самому младшему члену семьи.

.

Ваш ребенок ест?

Кормление грудью по требованию обычно удовлетворяет аппетит ребенка. Однако, особенно в начале кормления, вы можете задаться вопросом, ест ли ваш новорожденный и даете ли вы ему всю еду, в которой он нуждается. Узнайте, как развеять сомнения

В первые недели кормления ребенок может сосать очень короткое время, но просит еще один прием пищи сразу после предыдущего.У вас может сложиться впечатление, что кормление вашего новорожденного ребенка происходит практически без перерыва - следовательно, также неясно, насытился ли ребенок.

Это потому, что живот ребенка очень маленький - размером с грецкий орех в первые несколько дней после рождения. Именно поэтому он так быстро наполняется, а кроме того, ваш ритм кормления только налаживается.

Если вы хотите убедиться, что ваш ребенок ест, следуйте этим рекомендациям.

Контролируйте количество кормлений грудью

В первые недели кормить нужно не менее 8-10 раз в день - здесь очень важны и ночные кормления.Днем перерыв между приемами пищи не должен быть более 3 часов, ночью - 4 часа.

В некоторых ситуациях рекомендуется разбудить ребенка для кормления:

Если вы прикладываете грудь к груди с рекомендованной частотой, ему следует дать достаточно еды, чтобы он почувствовал сытость.

Убедитесь, что ваш ребенок правильно сосет грудь

Наблюдайте за ребенком во время кормления грудью. Убедитесь, что он правильно обхватил грудь - ваш сосок и большая часть ареолы должны находиться у него во рту. Также проверьте, эффективно ли ваш ребенок сосет или просто шевелит ртом. Младенцы часто относятся к груди матери как к соске и, обнимая ее, удовлетворяют потребность в близости.

Если кормление проходит должным образом, при глотании молока вы будете слышать тихие ровные звуки.С другой стороны, звук кудахтанья может быть сигналом того, что ребенок неправильно схватился за грудь и его нужно снова схватить.

Для кормления ребенка необходимо опорожнить хотя бы одну грудь. Не имеет большого значения, как долго вы кормите грудью - каждый ребенок индивидуален и имеет свою частоту сосания. Один опорожняет грудь за 5-10 минут, другой - за 30-45 минут.

В видео рассказывается о том, как прикладывать к груди ребенка, чтобы он правильно сосал и мог сам себя есть на видео:

Обратите внимание на настроение ребенка

Сытый ребенок явно доволен.Если между кормлениями он будет спокоен и весел, можете быть уверены, что еда утолила его голод.

Если ваш ребенок возбужден и беспокоится после кормления грудью, это может быть сигналом к ​​тому, что он или она еще не удовлетворены - тогда попробуйте продолжить кормление.

Не давайте ребенку грудь каждый раз, когда он плачет. Причин, по которым ребенок плачет, может быть множество: усталость, страх, скука, мокрый подгузник, боль в животе и многое другое. Плач также может быть признаком того, что ребенок проглотил воздух и не может отскочить.

Следи за своей грудью

Около 3-4 через несколько дней после рождения ребенка грудь набухает и наполняется молоком. Это симптомы естественного этапа лактации, известного как пищевая нагрузка. В это время вы почувствуете настоящее облегчение, когда ваш ребенок опустошит грудь во время кормления. Благодаря этому вы легко узнаете, что он сосет эффективно и наелся.

В следующие недели ваша грудь наполнится едой даже через 2-3 часа после последнего кормления, и после того, как вы попробуете грудь, вы почувствуете, как ваша грудь становится мягкой по мере уменьшения количества пищи.

Когда лактация стабилизируется, то есть примерно через 6 недель, грудь может казаться мягкой как до, так и после кормления. Однако вы можете быть полностью спокойными - ваш организм уже усвоил потребности ребенка и перестал запасаться, и вы обеспечиваете ребенка тем количеством еды, которое соответствует его потребностям.

Проверьте, набирает ли ваш ребенок вес

Если ваш ребенок мочит подгузник, испражняется, регулярно опорожняет грудь и счастлив, в принципе взвешивание не требуется.Однако вы можете сделать это для собственного спокойствия - взвешивайте новорожденного 1 раз в 5-7 дней после выписки из роддома. Если ваш ребенок слишком мало набирает вес (менее 150-200 г в неделю), стоит обратиться к педиатру или консультанту по грудному вскармливанию.

Кормление ребенка - почему ваш ребенок не набирает вес?

Кормление ребенка грудью - что делать, чтобы набрать вес?

Вы не уверены, ест ли ваш ребенок?

Заполненный подгузник не является надежным признаком того, что ваш ребенок съел столько, сколько ему нужно. У некоторых детей, находящихся на грудном вскармливании, стул появляется после или во время каждого приема пищи, у некоторых через несколько часов, а у других - каждые несколько дней.

Более надежным критерием оценки того, есть ли у ребенка высокий уровень образования, является так называемый проверка подгузников, то есть проверка количества мокрых подгузников .

Мочеиспускание также является важным признаком того, что ваш ребенок не обезвожен, например, из-за диареи или лихорадки. Поэтому во время болезни стоит контролировать количество мокрых подгузников.

Тест на подгузник - что это?

В первом квартале жизни 90 061 ребенок выпивает ок.700-900 мл грудного молока или смеси, и она часто замачивает подгузники. Если он делает это регулярно, вы можете быть уверены, что он получает нужное количество еды.

Подгузник для новорожденного не будет таким тяжелым, как у более старшего ребенка, который ест гораздо больше. Если вы используете одноразовые подгузники и не уверены, промокнет ли ваш ребенок, приложите туалетную бумагу к подгузнику и прижмите ее - вы заметите влагу на бумаге.

Сколько мокрых подгузников вам следует соблюдать:
- первые двое суток после родов - 1-2 раза в день 90 103 - с третьего дня - 6-8 пеленок
- с шестой недели мокрых подгузников будет все меньше - до 5-6 в день.

.

Первые дни новорожденного: уход и ведение | Medela

Первые дни новорожденного - именно здесь родители чаще всего осознают, что их жизнь изменилась навсегда. Вот как справиться с этим красивым, но зачастую подавляющим периодом первых 48 часов дома с новорожденным ребенком. Представляем вам наши советы по уходу и уходу за таким малышом.

Bringing your baby home: the first 48 hours

Новорожденный в домашних условиях - через сколько дней после родов?

В зависимости от течения родов, состояния здоровья ребенка и места вашего проживания, вас могут выписать из больницы в течение нескольких часов или дней .Если вы рожаете дома и не возникнет никаких осложнений, вы сразу окажетесь в собственной постели. Однако, независимо от времени, проведенного в школе для родовспоможения и количества прочитанных книг по отцовству, при рождении новорожденного многие молодые родители задаются вопросом: «Что теперь?» Это нормально - очень много изменений. Сохраняйте спокойствие, не ожидайте от себя слишком многого и не стесняйтесь просить о помощи.

Могу ли я получить помощь, когда вернусь домой с новорожденным?

Медицинский работник или консультант по грудному вскармливанию должен оценить метод прикладывания ребенка к груди сразу после родов, чтобы обеспечить плавное начало грудного вскармливания.Даже если сначала не было проблем с захватом грудью младенца, в случае сомнений лучше еще раз проверить крепление.

Через несколько дней после родов необходимо убедиться, что ребенок правильно набирает вес . В зависимости от того, где вы живете, вы все еще можете находиться в больнице; в противном случае патронажная сестра может навестить вас дома. Новорожденные теряют до 10% своего веса в первые несколько дней, но они должны набрать вес примерно к пятому или шестому дню. и вернуться к массе при рождении к 10 неделям.и 14-й день жизни. Если этого не произойдет, обратитесь к врачу.

«Через несколько дней после рождения я обнаружила, что у моего ребенка анкилоглоссия. В больнице посчитали, что метод крепления был хорошим, и я не чувствовал боли во время кормления. Проблема обнаружилась только тогда, когда ребенок не набирал вес. Затем была разрезана уздечка, и все вернулось в норму », - вспоминает Эмма, мама одного ребенка из Австралии.

Как мне подготовиться к грудному вскармливанию дома в первые дни моего новорожденного дома?

Лучше всего в первый день до родов иметь все необходимое:

«Наш диван оказался слишком низким, чтобы я мог с комфортом сесть на него после кесарева сечения, поэтому нам пришлось заказать дополнительные подушки онлайн в экстренной ситуации», - вспоминает Алекс, мама одного из родителей, Великобритания. «Я также установил две« станции кормления »- одну рядом с диваном и одну рядом с кроватью, - содержащие все необходимое, такие как здоровые закуски, вода, зарядные устройства для телефонов, бальзам для губ, полотенца и пульт от телевизора.Я запретил кому-либо что-либо с ней делать! "

Сколько ухода потребуется новорожденному ребенку в первые несколько дней после рождения?

С новорожденными относительно "легко обращаться". Пока они сыты, расслаблены и чувствуют себя комфортно, они проводят много времени, занимаясь очень желанной деятельностью - спят !

Новорожденный может быть более сонным в первые 24 часа . Частые будильники и просьбы о кормлении, скорее всего, начнутся не раньше следующего дня, поскольку ваши груди наполняются молоком (обычно между вторым и четвертым днями после родов).Так что используйте это время, чтобы отдохнуть и привыкнуть к новой ситуации. Держите ребенка рядом с собой днем ​​и ночью, чтобы он успокоился - корзина, дополнительная детская кроватка или шарф подойдут, если вы предпочитаете вести активный образ жизни.

Младенец хочет быть у вас на руках , что совершенно естественно - последние девять месяцев вы были всем его миром, и новая среда может быть ошеломляющей. Ношение и покачивание в ваших или чужих руках поможет успокоить и успокоить вашего ребенка.Постарайтесь максимально удовлетворить их потребности - этот этап короткий и быстро пройдет, поскольку ребенок начнет расти и учится дольше оставаться в одиночестве.

Кроме того, при контакте кожа к коже в вашем организме высвобождается важный гормон, называемый окситоцином . Это также проявляется, когда вы находитесь рядом с ребенком, смотрите на него, слышите, как он плачет, или даже думаете о нем. Этот удивительный гормон помогает вам установить прочную связь с вашим ребенком, которая продлится всю жизнь.Он также поддерживает поток молока во время кормления или сцеживания, поэтому чем больше времени вы проводите с ребенком, тем лучше у него начинается и развивается лактация.

В первые дни с новорожденным малышом вы точно не «отпустите» и не разовьете «вредные привычки» - поэтому, если вам встретятся такие предложения добрых родственников, постарайтесь их игнорировать. Также не пытайтесь выполнять какие-либо графики кормления - ваш ребенок слишком мал для этого, и большинство детей не привыкают к ритму .Вместо этого, кормите по требованию, когда вы замечаете признаки голода , такие как хватание ртом ртом, поиск рефлекса или сосание. Благодаря этому вы эффективно инициируете и разовьете лактацию. Вы также можете использовать приложения , такие как MyMedela, которые позволяют отслеживать количество сеансов кормления и использованных подгузников.

Обратите внимание на симптомов правильного питания . Самым важным из них является опорожнение кишечника:

Какая помощь мне понадобится в первые несколько дней после родов?

Вашему телу нужен отдых и время на восстановление, даже если роды проходят гладко. По возможности оставьте переодевание, приготовление пищи и уход за детьми старшего возраста своему партнеру или родственнику или, если вы можете себе это позволить, наймите кого-нибудь для помощи. Сохраните энергию для следующих загруженных недель и сосредоточьтесь на общении с ребенком и развитии лактации.Все остальное может подождать.

«Делайте покупки в Интернете, позвольте другим приносить вам напитки и правильно питаться, чтобы оставаться крепким», - советует Джиллиан, мама одного из них, Великобритания. «В моем случае первая неделя была счастливой, и я не ожидал, что за ней последует напряженный период. Вот почему вам нужно хорошо отдохнуть ».

Также не чувствуйте себя обязанным принимать гостей - приглашайте только тех, кто вас поддержит.«Если возможно, сэкономьте это время для себя, своего партнера и ребенка», - советует Керри-Линн, мама двоих детей из Великобритании. «С самого начала я чувствовала себя неуверенно, кормя на глазах у наших гостей, что не помогало правильно прикладывать ребенка к груди».

Как мой партнер может поддержать меня в первые дни кормления грудью?

Хотя самая важная роль в грудном вскармливании, конечно же, принадлежит матери, ваш партнер и другие члены семьи также могут многое сделать для вас и вашего ребенка - например, помочь успокоить его через контакт кожа к коже или носить повязку.

Ваши близкие также могут действовать как «привратники», сводя доступ посетителей к минимуму, чтобы вы могли отдохнуть. Многим молодым мамам трудно заснуть в течение дня, но после небольшой практики и поддержки со стороны партнера вы можете научиться кратковременно вздремнуть, заряжая энергией. Ограничьте свет в комнате, выключите все экраны и выключите телефон. Даже если вы не уснете, 20 минут безмятежной тишины расслабят ваше тело - в это время ваш партнер может позаботиться о ребенке.Возможно, после нескольких попыток вы достаточно расслабитесь, чтобы заснуть.

«Я не знаю, как бы я обошлась без мужа в этот ранний период», - говорит Кейт, мама двоих детей из Великобритании. «После рождения обоих наших малышей он вставал ночью, чтобы покормить меня, менял подгузники и клал их обратно в кроватку. Если утром кто-нибудь из девочек начинал беспокоиться, он спускался с ней, чтобы обнять ее ".

Этот вид поддержки также способствует развитию производства молока.Это было доказано исследованиями, которые показали, что молодые матери, получающие поддержку от своих партнеров в период сразу после рождения, с большей вероятностью избегали проблем с началом лактации и дольше кормили грудью. 1

Почему я чувствую депрессию в первые несколько дней с новорожденным?

Нет ничего необычного в том, чтобы чувствовать себя одиноким и беспомощным, когда вы возвращаетесь домой. Не бойтесь просить поддержки у близких или специалиста. В первую неделю после родов многие мамы испытывают сильные эмоции, плаксивость, раздражительность и «послеродовую грусть», вызванные ураганом гормонов, сопровождающим наполнение груди молоком. 2 Эти симптомы нормальны и обычно длятся всего несколько дней. Однако, если они не проходят через две недели или вам стало хуже, обратитесь к специалисту.

«Это был эмоциональный период, и я была благодарна за предупреждение другу, который предупредил меня, что третий день может быть особенно трудным», - говорит Мэрайя, мать одного ребенка из Канады. «Это совершенно нормально - чувствовать депрессию в это время».

Почему кормить грудью непросто?

Возможно, вы представляете себе, что такое естественное и человечное дело, как грудное вскармливание, должно пройти гладко. Однако в действительности для практики может потребоваться время. Кормление грудью, как и обучение вождению автомобиля или освоение других навыков, требует практики, и на этом пути вы будете сталкиваться с хорошими и плохими днями. Многие молодые мамы к этому не готовы: «Я думала, достаточно просто приложить ребенка к груди, и он готов. Но я ошибалась », - говорит Джоанн, мама одного ребенка из Великобритании. «Поговорив с друзьями, я обнаружил, что многие люди думают так же, но никто об этом не говорит».

Опрос мам в США показал, что 92% из них испытывали трудности с кормлением на третий день после родов. 3 Если вы тоже их испытываете, не волнуйтесь - сделайте глубокий вдох и обратитесь за помощью. Перед родами убедитесь, что у вас есть список контактных телефонов консультантов по грудному вскармливанию или специалистов по грудному вскармливанию, а также на всякий случай контактные телефоны групп поддержки или полезных веб-сайтов.

«Если можете, приходите на собрание местной группы поддержки La Leche League, чтобы получить множество полезных советов и поддержки», - советует Джейн, мама двоих детей из США.

Мишель, мама одного из жителей Австралии, советует: «Воспользуйтесь всей доступной поддержкой и советами специалистов, но избегайте неквалифицированных людей, которые могут сбить вас с толку только в первые 48 часов».

Также не поддавайтесь соблазну давать ребенку смесь по настоянию «добрых» родственников, которые говорят, что это поможет вашему малышу успокоиться, а вы отдохнете. Также не стоит делать это под влиянием опасений по поводу недостаточной лактации. Лучший способ инициировать лактацию - предлагать грудь каждый раз при кормлении грудью.На этом этапе младенцы просят об этом очень часто - ребенок может проявлять признаки голода в течение 45 минут после предыдущего сеанса. Однако это способствует развитию лактации.

«Первые 48 часов непросты - вы оба еще учитесь», - говорит Рут, мама одного ребенка из Великобритании. «Используйте всю доступную помощь, хорошо питайтесь, отдыхайте и не будьте слишком требовательны к себе».

.

Ребенок постоянно у груди. Узнай почему!

Начало грудного вскармливания может быть суровой реальностью. Вдруг начинаешь понимать, что значит, что у тебя даже нет времени принять душ, а бессонная ночь - несбыточная мечта. То, что новорожденный практически не расстается с грудью, является источником разочарования для многих мам, так как они начинают подозревать, что малыш не ест. Это может привести к преждевременному отлучению ребенка от груди.

Мифы о грудном вскармливании

Кормить новорожденного каждые 1,5 - 2 часа - это нормально и физиологично. Однако то, что малыш всегда «висит» рядом с грудью, иногда заставляет мать сомневаться в чувстве кормления. Вы можете начать думать, что ему недостаточно вашего молока или его недостаточно. Бывает, что кто-то из окружающих будет пытаться вызвать в вас сомнения и, возможно, уговорить покормить.

Помните:

Ваша еда - лучшая пища для мелких млекопитающих.Если вы не принимаете препаратов, запрещенных при грудном вскармливании , и вы не заболели так, что грудное вскармливание стало бы невозможным - не отказывайтесь от этого. Не позволяйте никому говорить себе, что вашей еды ему мало, что она никуда не годится, слишком "худой" и т. Д. Если ваш малыш набирает вес, замачивает 6-8 пеленок в день, значит, он получает все необходимое . Не нужно кормить его или давать дополнительную воду. Никакая смесь не может заменить материнское молоко.Каждое введение бутылочки или смеси может привести к отказу ребенка от груди. Поэтому лучше избегать этого, если в этом нет крайней необходимости.

Причины, по которым ваш малыш «все еще» у груди

Совершенно естественно, что новорожденный и малыш еще «висят» у вас на груди. Это не означает, что вы не едите или что у вас неполноценная еда. Узнайте, почему ваш новорожденный ребенок продолжает есть:

Ребенок развивается

В первые дни, недели и месяцы развитие ребенка происходит очень быстро.У ребенка повышенная потребность в энергии. Пища матери обеспечивает его всеми необходимыми питательными веществами, витаминами, минералами и антителами и даже гормонами, которые его организм не может вырабатывать поначалу.

Животик

У новорожденного очень маленький живот. Несколько или десяток миллилитров еды могут заполнить животик ребенка. Поэтому его нужно часто кормить, потому что он съедает очень мало каждый раз. Новорожденные также засыпают грудью.Поэтому вам может показаться, что ребенок ест «постоянно» и что он ест несколько минут, а потом просто засыпает.

Легкоусвояемая пища

Одним из многих преимуществ грудного молока является то, что оно легко усваивается и поэтому идеально подходит для возможностей маленького животика. Он не перегружает его и не вызывает проблем с пищеварением.

Благодаря тому, что пища легко усваивается, новорожденный быстро снова становится голодным. Чтобы ребенок снова потребовал еды, достаточно 2-3 часов, а иногда и меньше, потому что он уже переварил крошечное количество нежного молока.

Стимуляция лактации

Сосание груди ребенка - лучшая стимуляция лактации. Это чрезвычайно важный процесс на начальном этапе, когда лактация еще не началась. Если грудь и, следовательно, мозг, не стимулированы должным образом, все приключение с кормлением может провалиться.

Чем чаще ребенок находится у груди, тем больше молока вырабатывает мать. Информация, поступающая в организм матери, следующая: ребенок хочет есть, мы должны его кормить, и производство идет полным ходом.Чтобы еды был запас - должен быть спрос. Младенец у груди - сигнал о том, что его нужно кормить.

Помните, что потребности вашего ребенка будут расти. Он уже сегодня работает, чтобы завтра получить больше молока. Иногда бывает кризов лактации и тогда кажется, что молока стало меньше. Однако это временное состояние, и при терпении и мотивации все обычно приходит в норму через несколько дней.

Молоко ночью по сравнению с молоком днем ​​

Матери новорожденных часто жалуются на бессонные ночи.Младенцы много раз просыпаются в течение ночи и требуют, чтобы они захватили грудь. Для этого есть причина, и, хотя это может быть сложно, постарайтесь не избегать и не пропускать эти ночные кормления, давая ребенку бутылочку.

Природа придумала его таким образом, что маминое молоко меняет свой состав. Молоко днем ​​другое, а ночью другое. В состав «ночного молока » входят, например, гормоны, которые важны для лучшего сна ребенка, успокаивают и влияют на развитие его мозга. К тому же молоко быстро переваривается, и кроха через 2-3 часа становится голодным.

Сосательный рефлекс новорожденного

Когда все правильно, у новорожденных возникает сильное желание сосать. Поэтому они часто хотят быть у груди, а не обязательно есть. Следовательно, они часто засыпают через несколько минут или даже секунд после того, как защелкнулись. Через мгновение они просыпаются голодными и снова начинают сосать. Отсюда впечатление, что едят без перерыва, хотя это не так.

Связь с малышом

Одна из важнейших функций грудного вскармливания - установить связь между ребенком и его матерью.Младенец испытывает острую потребность в близости, ощущении материнского тепла и ее запаха. Один из известных ему способов удовлетворить эту потребность - это сосать грудь. Это успокаивает его, позволяет ему успокоиться, почувствовать себя хорошо и безопасно в неизвестном мире.

Помните!

Плач не всегда означает, что ваш ребенок голоден. Ему может быть скучно или слишком много стимуляции, ему может быть слишком тепло или холодно, это может быть из-за мокрого подгузника или необходимости контакта.

Как я могу справиться с моими младенцами, которые всегда хотят быть рядом с грудью?

Первые несколько недель будут тяжелыми.Дайте себе и своему ребенку время приспособиться к новой ситуации. Примерно через месяц кормления они станут менее частыми, более предсказуемыми, малыш будет реже просыпаться по ночам, хотя, конечно, это не правило и к каждому ребенку нужно относиться индивидуально. Однако малыш растет очень быстро, и вы никогда этого не узнаете, и вы окажетесь на совершенно другой стадии. Стоит переждать это трудное время и наслаждаться тем, что вы даете своему ребенку все самое лучшее.

.

Как узнать, голоден ли ваш ребенок? - Известная акушерка

На самом деле может показаться, что ребенок не может сказать нам, когда он голоден. Нет ничего более плохого! Это милое маленькое существо, появляющееся на свете, с первых же дней подает нам определенные сигналы - это так называемые признаки голода у новорожденного .


Ребенок может проявлять голод через:

Все признаки голода также можно разделить на три типа:

Несомненно, любой матери сложно распознать, достаточно ли ребенок поел в первые несколько дней. Одна мама учится быстрее, другая - дольше, и это зависит не только от нее самой, но и от ребенка.Вначале стоит визуализировать емкость животика малыша.

Необходимое количество еды увеличивается с возрастом ребенка, но не беспокойтесь, если ваш ребенок какое-то время ест систематически и на следующий день будет есть меньше. У нас, взрослых, также разные потребности в калориях каждый день, и у нас не обязательно есть проблемы. Очень похоже на ребенка.


В первые 24 часа после рождения потребности в пище низкие, а количество кормлений сильно различается.Предполагается, что живот ребенка в это время размером с вишню, а его объем составляет в среднем 2 - 10 миллилитров.

На второй и третий день года время, необходимое для прикладывания новорожденного к груди, варьируется от 1 до 3 часов и зависит от индивидуальных потребностей ребенка. При этом важна техника кормления и то, как ребенок ест пищу.


На третий день возрастает потребность ребенка в пище. Здесь размер желудка уже по объему напоминает грецкий орех и составляет примерно 22 - 27 миллилитров.


В первую неделю года размер желудка можно сравнить с абрикосом, а его вместимость составляет примерно 45-60 миллилитров.


Младенцу в возрасте около одного месяца необходимо около 80–150 миллилитров пищи, а размер его желудка напоминает большое куриное яйцо.


Обычно, если женщина кормит грудью, предполагается, что в день кормят от 8 до 12 кормлений, в том числе как минимум 1-2 раза в сутки. Ребенок обычно сосет около 15 минут и прекращает кормление, когда больше не голоден.


Эффект от употребления правильного количества пищи заключается в том, что ребенок за первую неделю жизни замачивает от 3 до 6 подгузников в день. Объективная оценка того, достаточно ли ребенок ест, может быть получена каждой матерью, контролируя вес, который ребенок имеет каждый день, находясь в больнице в течение 3-4 дней. Позже вес новорожденного проверяет акушерка во время патронажных посещений.

2019-02-06

.

Как понять маленького ребенка - Книжный магазин для детей и родителей

Как понять маленького ребенка

Справочник для родителей детей 0–3 лет (и старше)

Большинство руководств по воспитанию детей рекомендуют различные методы воспитания, обучение и приемы воспитания, но обычно они основаны на потребностях родителей, а не детей (и в крайних случаях это просто насилие). «Понимание маленького ребенка» - это руководство для тех, кто не доверяет «надежным методам» и «инструкциям по применению», но хочет научиться распознавать реальные потребности своего ребенка и правильно реагировать на них.

Это книга, в которой 7 матерей, профессионально участвующих в развитии ребенка, поддерживают других матерей и отцов на их пути к осознанному и ответственному воспитанию детей . Основываясь на своих знаниях в области нейробиологии, теории связей и психологии, они проверяют наши польские образовательные мифы и представления о природе детей.

Если вы близки к философии Йеспера Джуула, выберите привязанность к воспитанию, а не обучению своих детей, и если вы читаете NATULA, дети важны - вам понравится эта книга.

Цитаты из книги



Невербальное общение, такое как физический контакт: объятия, ношение, кормление, прикосновение, близость - это основа для возникающей связи и дает ребенку на всю жизнь первичное чувство безопасности и, таким образом, - усиливает его умственное сопротивление. в ответ на жизненные вызовы, стрессы, давление.

Агнешка Нуцковская
автор «Как понять маленького ребенка»

Кормление ребенка выходит за рамки простого кормления.Это выражение родительской любви, заботы и заботы. По этой причине многие родители чувствуют необходимость контролировать детское меню - не только с точки зрения составления блюд, но также (и, возможно, прежде всего) с точки зрения количества потребляемых порций. Это, в свою очередь, часто приводит к недоверию к ребенку и проверке сил за столом, из которой почти никто не выходит победителем.

Ева Крогульская
автор «Как понять маленького ребенка»


Кто авторы?

Ага Нуковски
На протяжении многих лет главный редактор журнала NATULI, дети важны, инициатор многих мероприятий для детей и родителей в Польше и за рубежом.Гештальт-терапевт, педагог и филолог.

Ева Крогульска
Психолог, доула и пропагандист грудного вскармливания. Автор статей, в т.ч. о беременности, родах и грудном вскармливании, сообщает редакция журнала НАТУЛИ, дети важны.

Анна Сиудут-Стаджура
Психолог, тренер психологических и социальных навыков, гештальт-психотерапевт. Joanna Jeżak
Педагог, психотерапевт, выпускница коучинговых и коучинговых курсов, ненасильственное общение, схемотерапия и транзакционный анализ. Ольга Трибель
Врач-физиотерапевт, фельдшер, секс-педагог. Она страстно обучает и реабилитирует женщин во время беременности и после родов. Małgorzata Musiał
Педагог, поддерживает родителей в их родительских проблемах, посредник в духе ненасильственного общения.

Магдалена Тржевик
Психолог, выпускница курса ненасильственного общения, тренер Familylab. Clauwi Babywearing Advisor.

Содержание «Как понять маленького ребенка»:

Введение

1.Понять ребенка

О поверьях и мифах о детях и их воспитании
Как понять маленького ребенка?
• Знания о развитии ребенка
• Общение и построение отношений Для чего нужна подготовка детей и почему ее не следует проводить?
В чем разница между установкой границ и обучением?
• Что такое ограничения и одинаковы ли они для всех?
• «Здоровые» границы - это личные и гибкие границы.
• Обучение - пример безличных и негибких границ.
Как «научить ребенка быть независимым»?
• Естественные этапы развития независимости
Список литературы

2.Еда

Верования и мифы о еде маленького ребенка
Еда - не только утоление голода
• Построение отношений
• Социальное и эмоциональное развитие
• Мозг и механизм саморегуляции
• Семейные отношения
• Кормление ребенка 0-6 месяцев
• Кормление - налаживание связи
• Близость и физиология грудного вскармливания
• Близость и другие методы кормления
• Комфортное кормление
• Ночное кормление Расширение диеты
• Когда расширять диету ребенка?
• Различные способы расширения рациона
• Еда - что зависит от ребенка, а что от родителей?
• Что зависит от ребенка - сколько он будет есть и будет ли он есть
• Что, если ребенок отказывается есть?
• Что зависит от родителей - атмосфера и качество еды
Как построить у ребенка позитивное отношение к еде
• Как облегчить ребенку принятие решения о еде?
• Как создать позитивную атмосферу во время еды?
Библиография

3.Мечта

Убеждения и мифы о сне малышей
Сегодняшние младенцы все еще плачут в одиночестве!
• Откуда пришла идея для одиноких плачущих детей?
• Что мы знаем о методах плача младенцев?
• Что стоит знать о сне маленького ребенка?
• Как спят маленькие дети?
• Почему так важен сон?
• Какие механизмы отвечают за сон?
• Почему младенцы не спят всю ночь?
• Когда ребенок спит всю ночь?
• Сколько должны спать маленькие дети?
Как улучшить качество сна всей семьи?
• Улучшение сна: два основных шага
Что нужно ребенку, чтобы лучше спать?
• Условия окружающей среды в спальне
• Чувство безопасности
• Помогает заставить замолчать
• Порядок дня Сон как младенец
Библиография

4.Развлечения

Верования и мифы об игре маленького ребенка
Развлечение и следующие этапы развития ребенка
• Развитие игры у детей 0–2 лет
• Важные вопросы развития ребенка 0–2 лет
• Развитие игры у детей 2–3 лет
• Важные вопросы развития ребенка 2-3 лет
• Развитие игры у детей 3-5 лет
• Важные вопросы развития ребенка 3-5 лет
• Развитие игры у детей 5-5 лет 6 лет
• Как поддержать развитие ребенка через игру?
• Игра с ребенком и с ребенком - о чем стоит помнить?
• Как помочь ребенку переживать эмоции и строить отношения в игре?
• Роль взрослого в игре ребенка
Библиография

5.Удаление пыли

Верования и мифы об опорожнении
Физиология мочеиспускания и фекалий Обучение пользованию туалетом
• Обучение овладению физиологическими функциями животных и человека
• Глухота и эмоциональное развитие ребенка
• Развитие автономии
• Изучение своего тела
• Как избежать стресса Стратегии успешного опорожнения
• Самое главное - дождаться, пока ребенок будет готов
• Разговоры о физиологических функциях
• Неудачи
• Уважение к сообщениям ребенка
• Обучение использованию подходящих мест и оборудования
• Процесс обучения пользоваться туалетом
Библиография

6.Отчет без премий и штрафов 90 056 Убеждения и мифы о наградах и наказаниях
Развитие в раннем детстве
• Эмоциональная зрелость
• Естественная среда развития
• Развитие - это процесс
• Правила поведения
• Наказания за трудное поведение
• Наказание и последовательность
• Награды за хорошее поведение Как строить отношения без наград и наказаний?
• Помогите ребенку обнаружить и назвать его потребности и эмоции
• Безусловная любовь
Библиография

7.Дошкольная адаптация

Верования и мифы о дошкольной адаптации
Основы с рождения
• Связь
• Связь в детском саду
• Связь и независимость
• Эмоции
• Самоуважение
• Лидерство
Стратегии успешной адаптации
• Подходящий момент для перехода в детский сад
• Сочувствие к себе
• Знакомство с детским садом и установление отношений
• Подготовка ребенка (и себя) к изменениям
• Мягкий старт
• Прощание
• Время после детского сада Трудности в адаптации
• Нет прогресса в адаптации
• ребенок плохо себя чувствует в детском саду
• Недоверие родителей к детскому саду
Адаптация не заканчивается
Список литературы

Что такое родительская серия?

Это серия книг, изданных детей NATULI, действительны , предназначенные для родителей и посвященные конкретным вопросам воспитания детей, т.е.роды, грудное вскармливание, детская сексуальность, семейное общение, развитие, образование и многое другое. Родительская серия - это проект , который объединяет лучших экспертов и авторов в Польше, занимающихся тем или иным аспектом воспитания детей. Миссия проекта - создавать книги, которым родители могут доверять. Книги, которые гарантируют, что передаваемые в них знания актуальны, рациональны и служат на благо ребенка.


Издательство Натулы Книги об эмоциях для детей Адаптация в детском саду

Рекомендуем новинки

[product show = "new" limit = "12" slider = "true" onlyAvailable = "true"]

.

Смотрите также