Гигиена кожи ребенка


ГИГИЕНА КОЖИ ДЕТЕЙ В УСЛОВИЯХ ПАНДЕМИИ COVID-19

Гигиенические требования в уходе за кожей новорожденных и детей как никогда раньше становятся еще более актуальными в условиях Пандемии Коронавируса и влекут за собой много вопросов со стороны мам.

Приведем несколько фактов о коже детей, после которых сложно недооценить важность правильного базового ухода и ответственного выбора безопасных и эффективных средств:

1. Кожный барьер малыша до 2 лет находится в процессе «созревания» (концентрация клеток неоднородная, межклеточные соединения слабые), как следствие, его защитная функция не сформирована, а это значит, что в кожу могут проникать патогенные микроорганизмы.

2. При рождении и до 2-х лет запас эпидермальных стволовых клеток, которые отвечают за способность кожи к регенерации на протяжении всей жизни, максимален, но очень уязвим. Имея незрелый кожный барьер высок риск проникновения в кожу аллергенов, агрессивного воздействия внешней среды (сухость в помещениях, перепады температур, жесткая водопроводная вода), что пагубно влияет на кожу.

3. Кожа содержит достаточное количество влаги, но не в состоянии ее удерживать. В условиях необходимости более тщательной гигиены, последующее увлажнение кожи ребенка должно войти у мамы в привычку, как почистить зубы два раза в день.

Мы подготовили простой алгоритм действий в уходе за кожей детей с ответами на наиболее частые вопросы мам в условиях Пандемии вместе с профессором, д.м.н, детским дерматологом Заславским Денисом Владимировичем:

- Как часто необходимо очищать кожу и какие средства помогут обезопасить ребенка от инфицирования?  

Д.В.: Способ очищения должен быть соразмерным уровню опасности!

Если вы были вынуждены покинуть дом, то, в таком случае обязательно тщательно вымойте руки, нос и лицо ребенка, а также дополнительно обработайте руки санитайзерами.

Если же вы соблюдаете полностью режим карантина и не выходите на улицу, то процесс очищения кожи должен быть правильным, важно не переусердствовать! Чрезмерная гигиена может спровоцировать сухость кожи и даже привести к появлению микротрещин на ее поверхности, что это в свою очередь может послужить причиной вторичного инфицирования.

И помним, что кожный покров малыша до 2-х лет еще недостаточно сформирован и не может выполнять полноценно свои защитные функции. А ведь кожа – это еще и орган иммунной системы! Поэтому нужно помочь ему мобилизовать свои защитные ресурсы в борьбе с вирусом.

Мытье – это основной способ ухода за кожей, при котором с ее поверхности удаляются микробы, пыль, кожное сало и различные загрязнения.

Тщательно выбирайте косметические средства для детей, которые помимо мягкого, но эффективного очищения будут укреплять кожный барьер, смягчать жесткое действие водопроводной воды и дополнительно ухаживать за кожей во время купания.

В состав Мягкого геля для купания Mustela входит родственный составу кожи ингредиент Авокадо Персеоз, который запускает естественную работу кожи малыша, поддерживая ее собственную защиту и увлажнение.

Таким образом, кожа ребенка начинает работать самостоятельно и производить те компоненты, которые потребуются для внутреннего укрепления клеток, а значит и иммунной системы.

Мягкий гель для купания Mustela не сушит кожу, смягчает воздействие жесткой воды, благодаря мягким ПАВ природного происхождения.

- Кожа ребенка сохнет и шелушится, может ли это говорить о проблемах с кожей и как выбрать крем, который ему подойдет?

Д.В.: В условиях домашнего карантина мы подвергаем нашу кожу и кожу малышей дополнительному стрессу. Отопительный сезон еще продолжается, а домашними увлажнителями воздуха, скорее всего, успели обзавестись далеко не все. Соответственно, нагрузка на кожу ребенка, которая и так теряет легко влагу, значительно возрастает, а физиологические особенности и частый контакт с водой делают кожу малышей еще более уязвимой.

 

ШАГ №2: Увлажняем кожу ребенка ежедневно – два раза в день утром и вечером, не забывая также использовать крем или молочко после каждого контакта с водой.

 Молочко для тела Hydra Bebe Mustela, благодаря входящему в состав компоненту на основе авокадо, поможет коже справиться с сухостью и укрепить защитный кожный барьер. С его помощью в клетках эпидермиса вырабатываются такие молекулы, как трансглутаминаза и гиалуроновая кислота - именно они необходимы, чтобы задержать влагу в коже и сохранить ее увлажненной на длительный период времени.

В состав также входит Витамин Е, который является мощным природным антиоксидантом, замедляя окисление липидов и защищая клетки кожи. Эфиры жожоба способствуют смягчению и восстановлению обезвоженной кожи.

 

- Какие еще необходимо принимать меры для защиты от инфицирования помимо регулярной гигиены, обработки лица и рук?

Д.В.: Учитывая фекально-оральный механизм передачи с аэрозольным путем заражения коронавирусной инфекции COVID-19 и его устойчивость во внешней среде необходимо обрабатывать стульчак и его крышку после использования родителями и детьми, так как после смыва воды в воздухе образуется взвешенные частицы с возбудителем.

Будьте здоровы и давайте использовать это непростое время для выработки полезных привычек в уходе за кожей и как возможность уделить больше времени своим родным и близким.

Уход за кожей ребенка: средства ухода за детской кожей, правила ухода за кожей новорожденного

Что самое важное для каждой мамы? Конечно же, это здоровье. Крепкое здоровье ее детей. А начинается оно с личной гигиены, которую обеспечивают сначала родители малыша, а потом уже и сам подросший ребенок.

Особенности кожи ребенка

Полноценный уход за детской кожей возможен только в том случае, если хорошо знать ее особенности.

У младенцев кожные покровы находятся в процессе развития. Они еще незрелые и только находятся в процессе роста. У новорожденных и младенцев до 1 года эпидермис (слой, который выполняет защитную функцию) в 2–3 раза тоньше, чем у детей постарше и взрослых. Поэтому кожа совсем маленького ребенка более нежная и чувствительная, а значит, вероятность появления раздражений в местах трения очень высока.

Потовые и сальные железы новорожденных имеют особое строение. У маленького ребенка потовые железы расположены очень плотно, а их количество порой в 6–7 раз больше, чем у взрослого человека. Такие особенности могут привести к их недоразвитию, что отрицательно влияет на терморегуляцию организма. Фактически у детей до 6 месяцев данная функция отсутствует. Именно поэтому существует большой риск переохлаждения или перегрева ребенка при изменении температуры. Кроме того, в жару у детей появляется раздражение и зуд. Потовые железы полноценно развиваются только к концу 1-го года жизни ребенка. Сальные железы у детей тоже имеют особенности. Во-первых, их значительно больше, чем у взрослых. Во-вторых, обычно они функционируют с некоторым запасом. Чрезмерные выделения сальных желез порой приводят к целому ряду проблем. Например, если этот процесс очень активен в области головы, то в районе темени могут образовываться так называемые молочные корочки, а около носа и участков, расположенных рядом с ним, – мелкие кисты. С ростом ребенка работа сальных желез нормализуется.

Кожа ребенка имеет развитую сеть капилляров и повышенную проницаемость сосудов. Эта особенность, с одной стороны, повышает риск распространения инфекции по току крови, а с другой – способствует эффективному газообмену. Можно сказать, что ребенок буквально дышит кожей. Другими словами, защитная функция эпидермиса новорожденного уступает аналогичной у взрослого, но при этом дыхательная значительно превосходит. Эта особенность во многом определяет то, что у младенцев красивый розово-перламутровый оттенок кожи.

В роговом слое у маленького ребенка содержится большое количество воды и совсем мало липидов. Такая особенность приводит к тому, что через детскую кожу водорастворимые вещества проходят легче, чем через кожные покровы взрослых. Кроме того, у младенцев значительно развита подкожно-жировая клетчатка. Соотношение массы гиподермы к массе тела у малышей в пять раз выше, чем у взрослых. Это говорит о том, что при воздействии вредных веществ интоксикация детского организма будет сильнее и разовьется быстрее, чем у взрослого.

Кожа новорожденных имеет почти нейтральный уровень рН. У ребенка он составляет примерно 6,5, а у взрослого человека – 5,5. Тем не менее такой показатель у грудничков достаточно быстро снижается: в течение первого месяца жизни рН достигает 5,5. У ребенка есть кислотная мантия (слабокислая смесь пота и кожного сала), которая обеспечивает защиту от патогенных микроорганизмов и создает условия для развития нормальной микрофлоры. При этом она достаточно чувствительна к негативным внешним воздействиям и легко повреждается наносимыми препаратами, не предназначенными для ухода за кожей ребенка.

До шестимесячного возраста пигмент меланин у новорожденных выделяется в очень малом объеме. Данный факт говорит о том, что кожные покровы малыша практически беззащитны перед действием УФ-лучей.

Таким образом, детская кожа является очень нежной, тонкой и легкоранимой, восприимчивой к микробам и токсическим веществам, склонной к нарушениям водного баланса, чувствительной к негативным воздействиям окружающей среды. Вот почему правильный ежедневный уход за кожей ребенка приобретает особое значение. Он должен проводиться с использованием деликатных средств для детской гигиены.

Основные гигиенические процедуры для детей

Умывание и мытье рук. Эта процедура в первые месяцы жизни ребенка должно быть особенно аккуратной. Для этого лицо и руки новорожденного следует регулярно протирать тампонами, смоченными в кипяченой воде. Для обработки каждого глазика нужно взять новый ватный диск. С 5–6 месяцев ребенка можно умывать обычной проточной водой комнатной температуры без использования тампонов. С 2–2,5 лет детям необходимо прививать гигиенические навыки, чтобы они учились самостоятельному уходу за своим телом. Ребенок должен уметь правильно умываться, мыть руки перед едой, после посещения туалета, а также при любом их загрязнении (после прогулок, игры с песком, общения с животными и т. д.).

Купание. Полноценные водные процедуры можно начинать проводить только после отпадения пуповины. В первые полгода, когда кожные покровы малыша очень нежны и ранимы, гигиеническую ванну надо делать каждый день. Такая процедура не просто обеспечивает чистоту тела, она способствует нормализации всех функций кожи, стимулированию циркуляции крови, укреплению нервной и иммунной систем, психомоторному развитию ребенка. Купание малышей старше 6 месяцев можно проводить через день, а после 1 года – 2 раза в неделю. При достижении 3-летнего возраста достаточно принимать ванну 1 раз в неделю. Подмывание и мытье ног должно проводиться ежедневно.

Младенцев с не до конца зажившей пупочной ранкой необходимо купать в кипяченой воде, иногда можно добавлять немного марганцовокислого калия. Когда ребенок окрепнет, в ванну набирается обычная вода из-под крана. Малышам очень полезно купаться в отваре трав. Ромашка, крапива, череда, лаванда и можжевельник обладают противовоспалительным и успокаивающим действием. Детскую ванночку перед купанием ребенка необходимо вымыть горячей водой с мылом, затем на ее дно положить чистую пеленку или специальный коврик. Температура наливаемой воды не должна превышает 36–37 °С, а воздуха в ванной комнате – 22 °C (для детей в первые месяцы жизни), позже – 20 °C. Погружать ребенка в ванночку надо очень осторожно, головку необходимо положить на предплечье.

В первые дни жизни тело ребенка надо мыть рукой, немного позже мягкой губкой или варежкой. Для этого используется обычная вода. Купать малышей с использованием средств для ухода за детской кожей нужно не каждый день, а 2–3 раза в неделю. Очень важно следить, чтобы вода не попадала в глаза, уши и нос. Сначала необходимо вымыть тело ребенка, затем голову, после чего умыть теплой кипяченой водой. Для ухода за волосами можно использовать ШАМПУНЬ ДЕТСКИЙ с соком алоэ и ромашкой.

Обтирание и уход. После купания малыша нужно осторожно обтереть мягким полотенцем, особое внимание следует уделить складочкам. Их можно обработать специальными средствами по уходу за кожей ребенка. Уши и носик очищаются мягкими ватными тампонами. Для обрезания ногтей на пальцах рук и ног используются ножницы с закругленными кончиками. Предварительно их можно протереть спиртом. Ванночка после купания должна быть тщательно промыта и просушена.

Обработка паховых складок и области ягодиц. Особенно актуально это для детей, которые носят подгузники. Под ними кожа находится в очень неприятных условиях: уровень влажности повышен, кислорода не хватает, кроме того, нежные места натираются и постоянно контактируют с естественными детскими выделениями (мочой и калом). В связи с этим обрабатывать деликатные зоны специальными средствами необходимо так же регулярно, как и менять подгузник. Влага делает кожу ребенка уязвимой, поэтому долгое соприкосновение с ней повышает вероятность появления раздражения. Перед тем как надевать подгузник, ребенка на некоторое время нужно оставить без одежды (устроить ему «воздушную ванну»). Компания MIRRA предлагает специально разработанный продукт для ухода за детской кожей в особо деликатных местах – КРЕМ-ГЕЛЬ ПОД ПОДГУЗНИК с оксидом цинка и календулой.

Средства по уходу за детской кожей

Мы ответили на вопрос «как обеспечить ребенку необходимую гигиену?». Теперь нужно разобраться подробнее, какие средства можно использовать с данной целью. Первое, что приходит в голову большинству родителей, – это детское мыло для ухода за кожей ребенка. Оно известно уже не один десяток лет, его использовали наши мамы и бабушки. Вроде всегда все были им довольны, ведь дети росли нормально. Но сегодня ученые решили улучшить обычное детское мыло, так как уже было доказано, что при его постоянном использовании повреждается кислотная мантия. Это происходит из-за того, что данное средство всегда имеет щелочную реакцию, в связи с чем изменяет рН кожи (подсушивает ее).

От применения обычного мыла в гигиенических целях (мытья рук, купания, ухода за деликатными местами и т. д.) лучше отказаться. Для этих целей мы предлагаем воспользоваться современным очищающим средством: ПЕНКОЙ ГИГИЕНИЧЕСКОЙ для детей. Эта НОВИНКА в линии BABY серии УХОД ЗА ДЕТСКОЙ КОЖЕЙ специально разработана для бережного и деликатного очищения кожи ребенка любого возраста. Пенку можно использовать с первых дней жизни малыша. Входящие в ее состав мягкие поверхностно-активные вещества отлично подходят для детских косметических средств. Водородный показатель пенки является естественным, поэтому она не раздражает и не подсушивает чувствительную кожу малыша.

В пенке, как и в ДЕТСКОМ ШАМПУНЕ с соком алоэ и ромашкой, содержится глицерил олеиновой кислоты. Этот ингредиент вырабатывается из подсолнечника, по своему строению он сходен с естественными компонентами кожного сала. Кроме того, он способствует усилению и сохранению липидного слоя кожи ребенка. Пенка отлично подходит для частого использования. В ее состав также входят целебные экстракты алоэ, ромашки и тысячелистника. Они обладают противовоспалительным, противоаллергическим, смягчающим, обезболивающим, увлажняющим, регенерирующим, успокаивающим и ранозаживляющим эффектами. Такие экстракты уже давно известны и широко применяются для изготовления детской косметики. Как известно, проверенные средства – это оптимальный выбор в вопросах, касающихся здоровья ребенка. Кроме того, в состав пенки входят увлажняющие компоненты (глицерин и мочевина) и антиоксидант (витамин Е). Благодаря вышеперечисленным ингредиентам средство помогает поддерживать естественную защитную функцию нежных кожных покровов ребенка, при этом не влияет на механизмы саморегуляции, самозащиты и самовосстановления.

В качестве итога отметим, что тщательный уход за малышом, как правило, позволяет сохранить его кожу здоровой. А наши очищающие средства (например, ПЕНКА ГИГИЕНИЧЕСКАЯ для детей) сделают ежедневные гигиенические процедуры более безопасными и полноценными, а также подарят маме счастливые минуты общения с малышом. Вам не придется больше что-то долго искать и беспокоиться, ведь средства детской косметики MIRRA из линии BABY прекрасно дополняют и усиливают действие друг друга.

Оксана Иванова 
ведущий технолог, ассистент кафедры технологии химико-фармацевтических и косметических средств РХТУ им. Д.И. Менделеева.

Литература: 
1. Дрибноход Ю.Ю. Косметология. Изд. 9-е, доп. и перераб. Ростов н/Д: Феникс, 2013. - 779 с.: ил. - (Среднее профессиональное образование). 

2. Марголина А.А., Эрнандес Е.И. Новая косметология. Том I. М.: ООО «Фирма КЛАВЕЛЬ», 2005. - 424 с.: ил. 

3. Гончарова Ю.А. Возрастная анатомия, физиология и гигиена. Учебное пособие. Издательско-полиграфический центр Воронежского Государственного университета, 2008.

P.S. Во время умывания совсем маленького ребенка можно подбадривать веселыми стишками.

Водичка, водичка, 

Умой мое личико, 

Чтобы глазоньки блестели, 

Чтобы щечки краснели, 

Чтоб смеялся роток, 

Чтоб кусался зубок.

А ребенку постарше можно провести занимательное обучение о личной гигиене. Начать его можно со стихотворения М. Стельмаха «Аист моется».

По воде под ивняком 

Ходит аист босиком, 

Потому что эта птица 

По утрам привыкла мыться. 

Клювом трогает лозу, 

На себя трясет росу, 

И под душем серебристым 

Моет шею чисто-чисто 

И не хнычет: «Ой, беда, 

Ой, холодная вода!»

Дальше стоит рассказать о правилах ухода за своим телом.

  1. Каждое утро необходимо умываться. Водные процедуры включают мытье рук, лица, шеи и ушей. Также их нужно проводить после прогулок и на ночь.
  2. Перед сном необходимо мыть ноги. Нужно регулярно очищать кожу ног от скопившегося за день пота и грязи.
  3. Мыть все тело нужно не реже одного раза в неделю. Купаться можно дома в ванне или под душем, а также в бане. Чтобы избавится от пота, жира и грязи нужно мыться теплой водой, натирая тело мочалкой с гигиеническим средством. После купания необходимо надеть чистое белье.
  4. Волосы нужно промывать очень тщательно. Именно на них скапливается большое количество кожного жира, пыли и грязи. После водных процедур необходимо расчесаться.
  5. Ногти требуют тщательного ухода. На пальцах рук их необходимо аккуратно подстригать 1 раз в неделю, а на пальцах ног – 1 раз в течение 2 недель. Уход за этими частями тела крайне важен, так как под длинными ногтями скапливается грязь, которую трудно удалить. Кроме того, можно поцарапать себя и другого человека. Грязные ногти являются признаком неаккуратности и неряшливости, такой человек обычно не соблюдает правила личной гигиены.
  6. Важно постоянно следить за чистотой рук. В течение дня мы трогаем самые разные предметы (карандаши, ручки, книги, тетради, мячи, дверные ручки и прочее). Многие любят гладить домашних животных. Зачастую мы можем не увидеть микроскопические частички грязи, которые остались на руках, но это не значит, что их нет. Если позже взять такими руками хлеб, яблоко или конфеты, то микробы попадут сначала на продукты, а вместе с ними в организм. А это грозит отравлением.

Важно помнить, что никакие правила по уходу за собственным телом не научат ребенка соблюдать личную гигиену, если его родные не будут показывать ему пример.

Данный материал был подготовлен на основе обучающей программы «Правила и навыки личной гигиены», составитель Наталия Мирская, кандидат медицинских наук, НИИ общественного здоровья и управления здравоохранением им. И.М. Сеченова.

*При использовании материалов статьи гиперссылка на источник обязательна

Консультация для родителей "Гигиена кожи, одежды и обуви детей" - Мои статьи - Каталог статей - МДОУ

Гигиена как наука представляет собой очень широкое понятие, охватывающее практически все стороны жизни человека. Слово «гигиена» произошло от греческого hygienos, что означает «приносящий здоровье». Определений Гигиене очень много, но, пожалуй, все они означают одно: гигиена – это наука об улучшении и сохранении здоровья человека.

Личная гигиена — свод правил поведения человека в быту и на производстве. В узком понимании гигиена — это гигиеническое содержание тела, одежды и предметов домашнего обихода. Нарушения требований личной гигиены могут сказаться на здоровье как одного человека, так и очень больших групп людей (коллективы предприятий, семьи, члены различных сообществ и даже жители целых регионов).

Гигиена кожи - это основа личной гигиены. Чтобы кожа была молодой и красивой, нужно правильно и регулярно ухаживать за ней.

Формирование санитарной культуры ребенка начинается с самого раннего возраста. Гигиеническое воспитание заключается в первую очередь в обеспечении правильного гигиенического ухода за телом малыша. Гигиенические мероприятия в течение дня проводятся многократно. Повышенный контакт с предметами окружающей среды требует большого внимания к чистоте кожи и одежды.

Кожа выполняет разнообразные функции: от защитной до выделительной. Нормально выполнять свои функции может лишь здоровая чистая кожа.   Поэтому уход за ней должен быть самый тщательный. Загрязненная кожа является хорошей средой для питания и размножения бактерий. Поэтому ссадины, потертости и лопнувшие водяные мозоли могут привести к воспалению. Чистота кожи помогает сохранять ее бактерицидные свойства, упругость и эластичность.

Установлено, что кожа обладает бактерицидной способностью, которая у детей младшего школьного возраста выражена достаточно сильно. Чистая кожа вырабатывает особое вещество — лизоцим, которое убивает микроорганизмы. Бактерицидные свойства кожи особенно заметно проявляются в осенне-весеннее время и меньше — в зимнее. На эти свойства кожи оказывает влияние состояние здоровья ребенка: чем лучше он развит физически, тем сильнее бактерицидное действие его кожи.

На чистой коже уже через 10 мин погибает до 85% попадающих на нее болезнетворных микроорганизмов, а на грязной всего около 5%. Надо приучить ребенка к постоянному мытью рук не только перед едой, но и по мере их загрязнения.

Утренняя водная процедура (душ, обливание или обтирание) способствует очищению кожи, но не может заменить общую гигиеническую ванну. Ежевечернее купание пойдет только на пользу ребенку. При кожных высыпаниях экзематозного типа частые водные процедуры не показаны (могут вызвать обострение). Водные процедуры утренние и вечерние не исключают обливание ног, так как это не только гигиеническая, но и закаливающая процедура.

Профилактика кожных болезней заключается в соблюдении элементарных санитарно-гигиенических мероприятий, проводимых как учебных заведениях, так и по месту жительства детей. Необходимо тщательно следить за санитарным состоянием помещений, бороться с пылью, грязью, обращать внимание на то, чтобы мебель и оборудование были гладкими и не повреждали кожу ребенка. Постоянно следует проводить беседы с родителями на санитарно-гигиенические темы.

С первых минут жизни ребенок постоянно соприкасается с вещами окружающего его нового мира. Это одежда, начиная с пеленок, подгузников, постельного белья (в последующем ее набор существенно расширяется), обувь. Взрослея, ребенок приобщается к миру игрушек и игр (в том числе электронных), детским книгам, в школьные годы — к учебникам и учебным пособиям, в это же время его окружают школьные принадлежности, включая технические средства обучения и персональные компьютеры. Мебель и различное оборудование также являются постоянными элементами окружающей ребенка среды — предметами обихода детей и подростков. Известно, что социально-гигиенические факторы, условия воспитания и обучения детей в образовательных учреждениях оказывают выраженное влияние (28-35%) на формирование здоровья подросткового поколения. От образа жизни зависит в 3-11% случаев заболеваемость детей до 11 лет. Это указывает на значимость гигиенически адекватной среды, окружающей ребенка и формирующей его как личность, здоровую в физическом и психическом плане. Условия жизнедеятельности должны быть благоприятными для обучения и воспитания и способствовать нормальному росту и развитию детей.

Это возможно, если предметы детского обихода соответствуют морфофункциональным особенностям детей различного пола и возраста и отвечают физиолого-гигиеническим требованиям.

Основным гигиеническим требованием к предметам детского обихода является их безвредность для здоровья ребенка.

Одежда защищает тело человека от загрязнений, механических и химических повреждений, охлаждения, попадания насекомых и так далее. Нательное белье должно обеспечивать легкую смену воздуха под одеждой. Прилегающий к телу воздух содержит углекислый газ, испарение продуктов жизнедеятельности сальных и потовых желез. Хорошая воздухопроницаемость и гигроскопичность нижнего белья содействует газообмену, удалению избытка вредных паров, поддерживанию постоянной температуры тела. Регулярная смена белья из хлопчатобумажной ткани способствует кожному дыханию и хорошему состоянию кожного покрова.

·         Нательное белье необходимо менять после каждого мытья, т.е. каждый день.

Одежда детей по своей конструкции и физико-гигиеническим показателям материалов должна соответствовать возрастным анатомо-физиологическим особенностям, виду деятельности и метеорологическим условиям; не препятствовать быстрому и легкому надеванию и снятию, способствовать воспитанию эстетического вкуса ребенка.

 

Обувь является составной частью комплекта одежды. Она защищает организм от охлаждения и перегревания, предохраняет стопу от механических повреждений, содействует мышцам и связкам в удержании свода стопы в нормальном положении, тем самым способствуя сохранению рессорной, амортизационной функции. Обувь определяет удобство передвижения, влияет на двигательную активность детей, является причиной большого количества деформаций и заболеваний стоп.

Для детей выпускаются различные виды обуви: крутлосезонная, летняя, зимняя и весенне-осенняя; наряду с этим — повседневная, модельная, домашняя, дорожная, национальная, спортивная и др.

Ноги у ребенка растут быстро, поэтому нужно постоянно следить, не жмут ли ботинки или туфли. Тесная и узкая обувь - это причина плоскостопия у детей. При покупке обувь следует примерять на обе ноги в положении стоя, когда на стопу приходится нагрузка всей массы тела, при этом расстояние от пальцев стопы до носка должно быть 0,5-1 см - для свободного движения пальцев ног и возможности дальнейшего роста стопы.

С гигиенических позиций обувь должна:

Гигиенические требования к обуви для детей и подростков складываются из требований к конструкции обуви, которые определяются особенностями строения стопы в период роста, а также требований и к материалам, из которых изготавливается обувь.

Обувь после возвращения с улицы очищают специальной щеткой и просушивают. Нельзя сушить обувь возле нагревательных приборов. Стельки от обуви сушат отдельно. После просушки обувь натирают кремом. 

 

воспитатель Егорова Наталья Александровна

 

Гигиена кожи детей и подростков

1. Гигиена кожи детей и подростков

Выполнила:
Гатауллина Зульфия
Гигиена детей и подростков – совокупность
гигиенических правил, направленных на
сохранение и укрепление здоровья.
Основы гигиены детей и подростков
включают нормы надлежащего содержания
тела, полости рта, половых органов, а также
правильное использование средств личной
гигиены, одежды и обуви.
Как важные компоненты понятия гигиены
рассматриваются вопросы труда и отдыха,
режима дня и питания. Соблюдение правил
личной гигиены – одно из условий
нормальной и здоровой жизнедеятельности.
Гигиена детей и
подростков - процесс,
достаточно сложный,
но неизбежный.
Приучать к гигиене
детей необходимого с
самого раннего
возраста, для того,
чтобы
соблюдение правил
личной гигиены стало
для него вторым «я».

5. Гигиена детей

Важно научить ребенка чистить зубы.
Ребенок должен знать, что эта процедура осуществляется
дважды в день: утром и вечером. Также, малыш должен знать,
что процедура чистки зубов сопровождается обязательным
умыванием, желательно со специальным детским мылом.
Завершением утреннего туалета должно служить расчесывание
волос. Ребенок должен запомнить, что непричесанным ходить
нельзя. Это основные правила гигиены для малышей. Чтобы
кроха их освоил – показывайте своим примером, как и что надо
делать.
Гигиена детей постарше включает в
себя обязательное купание, хотя бы раз
в день. Ребенку должны доставлять
удовольствие банные процедуры,
поэтому постарайтесь их максимально
разнообразить и насытить.
Также, с 7 лет, позволяйте ребенку
самостоятельно стричь ногти на руках и
на ногах. Это процедура достаточно
опасная для неуверенных детских рук,
поэтому тщательно контролируйте
процесс.
Правила личной гигиены подростка
В подростковом возрасте происходят резкие изменения
функции эндокринных желез, поэтому следует
морально подготовить подростка к тем изменениям,
которые будут происходить в его организме. Стоит
рассказать, что в подростковом возрасте на лице может
появиться угревая сыпь (которая часто является
причиной комплексов), поэтому соблюдение гигиены
кожи становится очень важным для подростка. Для
правильно ухода за кожей можно проконсультироваться
у косметолога, или же прибегнуть к противоугревым
косметическим средствам. Также в подростковом
возрасте начинают усиленно работать потовые железы,
поэтому следует придавать особого значения
поддержанию кожи в области груди и подмышечных
впадин в чистоте и использовать дезодорирующие
средства.

10. Гигиена мальчика подростка будет заключаться в следующем:

организация ухода за кожей и борьбы с угревой
сыпью, очень важно не допускать выдавливание
прыщей;
использование бритвы после появления волос на
лице;
применение дезодоранта в борьбе с неприятным
запахом пота;
регулярное подмывание и смена белья после
поллюций или эрекции.
Не стоит ждать, что ребенок или подросток станет
спрашивать, что ему делать, лучше заранее
рассказать ему о тех новшествах, которые с ним
будут происходить, и как следует за собой
ухаживать.

11. Гигиена девочки

Особенность гигиены девочки подростка
заключается в организации ухода за
кожей, так как у большинства в этом
возрасте появляется на лице и спине
угревая сыпь. Кроме специальных гелей,
пенок и скрабов, в борьбе за чистоту кожи
также помогает правильное
сбалансированное питание. Но это не
единственное с чем придется
столкнуться будущей женщине.
Особое внимание следует уделить
изучению необходимых процедур по уходу
за половыми органами, особенно после
начала менструаций.

14. Осанка школьника

Далеко не каждый ребенок, достигнувший школьного
возраста, умеет правильно сидеть или лежать. Чтобы
неправильные позы не помешали формированию
скелета, следует следить и подсказывать школьнику,
почему так важно следить за собой. На кровать
ребенка надо класть жесткий матрас на тугих
пружинах или матрас типа релакса. Мягкие и большие
подушки не нужны. Ребенка надо учить, как сидеть за
рабочим столом: стул должен стоять близко к столу.
Грудь ребенка не должна прикасаться к столу, а спина
должна быть ровной.
Школьнику нужно объяснять, что он не должен класть
под столом ногу на ногу и не читать книгу «носом».
Младшему школьнику обязательно надо носить ранец
на спине, (ранец в руке или на одном плече) может
вызвать сколиоз (боковое искривление позвоночника).

Гигиена мальчиков

Проблеме гигиены половых органов у мальчиков от новорожденности до 5 лет следует уделить особое внимание.

Наш врач-уролог Номоконов Андрей Bванович подготовил несколько рекомендаций о том, как правильно ухаживать за мальчиками.

В первые месяцы жизни рекомендуется ежедневно подмывать малыша и обрабатывать половые органы тёплой кипячёной водой, с помощью ватного диска. Затем в возрасте от 2 месяцев можно подмывать тёплой не кипячёной водой.

Не следует проводить гигиенические процедуры с помощью отваров каких-либо трав (во избежание нежелательных аллергических реакций), а также растворами антисептиков (хлоргексидин, миромистин) и спиртовыми растворами (это может привести к химическим ожогам).

Недостаточно купать малыша раз в день, подмывания следует проводить не реже 2-3 раз в день, после каждых 3-4 мочеиспусканий. Если мальчик часто находится в одноразовых подгузниках, сложно отследить количество мочеиспусканий, поэтому гигиенические процедуры следует проводить при каждой смене подгузника.

Важно! При всем удобстве использования подгузника не стоит злоупотреблять их ношением. При их ношении создается свой микроклимат, что приводит к локальному повышению температуры тела, в том числе и половых органов, в частности яичек маленького мужчины. Это может привести к проблемам с деторождением в будущем.

Сама процедура подмывания ничем не отличается от гигиены детей более старшего возраста и взрослых, после ополаскивания в теплой воде следует хорошо промыть половые органы мыльной водой (ни в коем случае не мылом, т.к. есть риск попадания мыла на слизистые что может вызвать химический ожог), затем обильно промыть проточной тёплой водой. Необходимо слегка сдвинуть крайнюю плоть без агрессии, затем промыть ее водой.

Раскрывать или не раскрывать? В данном случае более точной формулировкой будет оголять головку или нет. Крайняя плоть - это подвижная часть кожи полового члена, которая закрывает головку, оберегая её тем самым от попадания загрязнений, микроорганизмов, и инородных частиц. В то же время под крайней плотью образуется секрет желез головки - смегма, состоящая из жировых выделений и слущеных клеток. Этот секрет в некоторых случаях может служить благоприятной средой для размножения патогенных организмов, что может привести к воспалению крайней плоти - баланопоститу.

Как правило, наружное отверстие препуциального мешка (полости образованной крайней плотью) у новорожденных мальчиков сужено. Это называется физиологический фимоз. Данное состояние полностью нивелируется к 5-6 годам жизни ребенка, и ни в коем случае до этого возраста нельзя самостоятельно пытаться оголить головку полового члена.

Во-первых, без слёз и истерики у вас и вашего малыша это не получится. Во-вторых, это может привести к травме крайней плоти, что приведет к её рубцеванию и сужению, что ещё более усугубит ситуацию.

Фимозом же называют состояние, при котором головка самостоятельно не выводится за пределы крайней плоти, в следствии сужения наружного отверстия препуциального мешка. Такое состояние требует консультации специалиста с дальнейшим выбором тактики лечения.

К возрасту 6 лет под воздействием половых гормонов крайняя плоть начнет самостоятельно растягиваться, и головка самостоятельно выйдет за ее пределы. Но важно помнить, что здоровье вашего ребенка только в ваших руках и не следует пускать ситуацию на самотёк. Для этого необходим периодический контроль со стороны родителей за данным процессом, необходимо рассказать ребенку о необходимости процедуры.

В случае возникновения каких либо вопросов необходимо обратиться к специалисту, ни в коем случае не прибегать советам бабушек, тётушек, соседок, подруг, инстаграмм-экспертов. В любой непонятной для вас ситуации необходимо получить консультацию специалиста, только врач может поставить диагноз, и в случае необходимости назначить необходимое лечение.

Гигиена для беременных женщин — основные принципы гигиены во время беременности

В период беременности организм женщины перестраивается на новый режим функционирования. У нее изменяется соотношение гормонов, положение внутренних органов и особенности функционирования организма. Поэтому для беременной отличаются гигиенические требования, под которые нужно перестроить свой образ жизни.

Личная гигиена для беременной женщины

Не нужно жить в Древней Греции, чтобы почитать богиню Гигиею, олицетворяющую чистоту и сохранение здоровья. В те далекие времена были заложены принципы науки гигиены, коротая объясняет, как необходимо питаться, одеваться, ухаживать за телом, чтобы не навредить организму. Гигиена объясняет, в каких условиях нужно жить, как чередовать труд и отдых, сохранить здоровье психики.

Гигиена беременной женщины учитывает физиологические изменения в организме будущей мамы. Под влиянием гормона прогестерона снижается местный и общий иммунитет, женщина становится более восприимчивой к инфекциям. Поэтому нужно поддерживать в чистом виде кожу, слизистые оболочки.

Для этого следует придерживаться следующих правил личной гигиены:

У беременных увеличивается уровень эстрогенов в крови, гормоны стимулируют активное размножение полезной микрофлоры влагалища. Это приводит к увеличению количества белесых выделений. Чтобы они не пачкали белье, можно использовать прокладки для личной гигиены. Но выбирать лучше марки без ароматизаторов, чтобы не вызвать аллергическую реакцию.

10 правил гигиены во время беременности

Ограничений и рекомендаций для гигиены периода беременности много. Условно можно выделить основные 10 правил, которые должна соблюдать будущая мама, чтобы сохранить свое здоровье и не навредить ребенку.

Правило 1. Придерживаться режима дня

Для беременной важно ложиться отдыхать вечером до 22-23 часов. В ночное время во сне у всех людей вырабатывается гормон мелатонин, который координирует работу всех эндокринных желез и головного мозга. От правильной секреции гормонов зависит вынашивание плода. Поэтому в гигиене труда для беременных установлен запрет на работу в ночное время и по 12 часов.

Правило 2. Правильно питаться

Потребность в питательных веществах и витаминах в период беременности увеличивается в 2 раза, а процесс переваривания пищи изменяется, замедляется перистальтика кишечника, снижается выработка соляной кислоты в желудке. Поэтому питание во время беременности должно соответствовать следующим требованиям гигиены:

Из рациона исключают алкоголь, уменьшают количество сладкого, жирного, увеличивают долю овощей и фруктов. Но только при помощи питания увеличить потребление витаминов не получится. Для беременных существуют особые витаминные комплексы, которые содержат все необходимые компоненты в нужных пропорциях.

Правило 3. Свежий воздух

В период беременности потребность в кислороде возрастает, поэтому важны прогулки на свежем воздухе. С точки зрения гигиены, лучше гулять в парке, где нет шумной дороги и большого количества машин. В жаркое время года это делают вечером, во время захода солнца.

В квартире для поддержания гигиены необходимо как можно чаще проветривать комнаты. Пыль, которая оседает на вещах и полу, содержит большое количество аллергенов и вредных веществ. Поэтому для здоровья будущей мамы нужно делать ежедневную влажную уборку.

Правило 4. Подходящая одежда

Требования личной гигиены к выбору одежды для беременных простые. Она должна быть из натуральных тканей, дышащая, не пережимать тело. Когда живот начинает увеличиваться, лучше носить брюки на широком эластичном поясе или перейти на комбинезоны и платья.

Нижнее белье должно быть из хлопка. Грудь за беременность может увеличиться на 1-2 размера, поэтому бюстгалтер придется поменять. Но покупать лучше модели без жестких косточек.

Правило 5. Нет каблукам

Особенность осанки беременных – смещение центра тяжести. Поэтому для соблюдения личной гигиены, необходимо перейти на обувь с устойчивым каблуком не выше 2-3 см. Полностью отказываться от каблука и носить обувь на плоской подошве тоже вредно для здоровья.

Гормональные изменения у беременных делают рыхлыми связки. Поэтому у многих женщин после родов появляется плоскостопие. Чтобы этого избежать, рекомендуется подобрать ортопедические стельки уже во время вынашивания ребенка.

Правило 6. Здоровые зубы

О состоянии полости рта нужно позаботиться еще до зачатия. Кариозные зубы – это источник инфекции в организме, а из-за повышенной потребности в кальции, у беременных зубы разрушаются очень быстро. Поэтому их лечат заранее, а для профилактики кариеса подбирают хорошую зубную пасту. Если появилась небольшой дефект на зубе, его можно залечить даже во время вынашивания ребенка.

Правило 7. Носить бандаж

В 26-28 недель врачи рекомендуют носить специальный бандаж для беременных. Его одевают утром в положении лежа и не снимают в течение дня. Бандаж поддерживает спину и живот, уменьшает нагрузку на позвоночник.

Женщинам с признаками варикоза врач-флеболог назначит компрессионное белье. Чулки или колготки так же одевают утром до подъема с постели.

Правило 8. Нет горячим процедурам

Гинекологи не советуют принимать горячие ванны. Они усиливают кровоток в малом тазу, что может негативно сказаться на вынашивании ребенка. У женщин с угрозой прерывания беременности горячая вода может вызвать кровотечение. По той же причине не нужно посещать сауну, париться в бане.

Правило 9. Ухаживать за кожей

Кожа беременной требует особого питания и ухода. Особенность в том, что на лице из-за эстрогенов появляются пигментные пятна, которые исчезнут сразу после родов. Но летом лучше защитить кожу от солнца специальным кремом с SPF 20 и выше.

Чтобы избежать появления растяжек на животе, бедрах и груди, кожу нужно увлажнять. Рекомендуется использовать специальный крем от растяжек.

Правило 10. Остерегаться стрессов

Тема гигиены затрагивает и психическую деятельность. Для будущей мамы важно избегать стрессовых ситуаций, меньше волноваться и переживать. Гормоны стресса могут повысить тонус матки, что приведет к появлению угрозы прерывания беременности. Чтобы сохранить психическое здоровье, лучше отказаться от просмотра новостей, перейти на спокойную работу и не вступать в конфликты с окружающими.

Гигиена после родов

В послеродовом периоде интимная гигиена приобретает новые особенности. В течение первого месяца из половых путей выделяются лохии – слизисто-кровянистые выделения. Для их впитывания в первые несколько суток лучше использовать урологические прокладки, а обычное белье заменить на одноразовое.

Молочные железы требуют специального ухода. Основной крем для кормящих мам – любой препарат с декспантенолом. Он помогает избежать появления трещин на сосках и ускоряет их заживление. Специальный бюстгалтер для кормящих мам поддержит грудь в правильном положении, а круглые прокладки для впитывания молока сохранят чистоту белья.

Жизнь молодой мамы подстраивается по потребности малыша. Но современные средства личной гигиены облегчают процесс ухода за собой и новорожденным.

Правила гигиены для детей | «Аист на крыше»

Чтобы были организованы условия для правильного роста, развития и поддержания здоровья ребенка, нужно соблюдать некоторые правила. Гигиена детей дошкольного возраста очень важна, и это касается также школьников.

Оглавление:

Гигиена детей дошкольного возраста

Здоровый сон, полноценное питание, купание, отсутствие детских вредных привычек (например, берет пальцы в рот, трет глаза) и многое другое, что касается гигиены, очень важно.

Режим дня

Режим лучше настроить так, чтобы он не давал сбоев. Имеется в виду то, что ежедневно нужно придерживаться одной и той же последовательности действий. Это касается не в целом жизни малыша, а основных ее компонентов, без которых не обойтись.

Первое и главное, с чего все начинается, - это питание по определенным часам. Когда график кормления выстраивается, малыша учат мыть руки. Нельзя забывать про соблюдение этого правила, потому что в дальнейшем режим будет основываться на привычке соответствовать привычному ладу.

Что касается гигиены, то дневной сон должен сопровождаться предварительным походом «на горшок». После туалета, соответственно, всегда моют руки. Касается это не только взрослых, но и детей, даже если они не прикасались к горшку или нижней одежде.

Вечером дети умываются. После кормления они играют, затем отправляются в ванную и чистят зубы. Не забывайте, что вытираться полотенцем необходимо после каждого контакта с водой.

Важно! Часто дети облизывают пальцы, дотрагиваются ими до носа, трут глаза. Нужно постоянно объяснять, что этого делать нельзя, а также озвучивать причину – можно заболеть.

Как правило, дети дошкольного возраста ложатся спать в 21:00-22:00, а просыпаются в 07:00-08:00. Дневной сон длится 2-3 часа с 13:00 до 15:00. Если речь идет о годовалых детях и новорожденных, режим сна и питания другой.

Источник фото: https://www.shutterstock.com/

Умывание

Умываться нужно правильно – тщательно мылить ручки, а затем круговыми движениями массировать кожу лица, верха шеи. Покажите, как сделать так, чтобы вода не текла по телу, а капала в раковину.

Правила гигиены по уходу за кожей детей простые:

Следующий шаг – чистка зубов.

Гигиена полости рта у дошкольников

Чистить зубы нужно утром и вечером – дважды в день. Делают это после последнего приема пищи и перед первым. Если малыш захотел поесть после того, как процедура была завершена, ему нужно прополоскать рот водой, а только потом идти спать.

Учить держать зубную щетку малыша несложно – дети обычно быстро понимают суть движений, если взрослые помогают в первые дни. Для этого нужно дать ребенку щетку, а затем своей рукой показать, как малыш должен действовать.

Правила гигиены для детей простые и незамысловатые. Не нужно просить ребенка пользоваться ополаскивателями или другими дополнительными средствами – детской зубной пасты вполне достаточно для ухода за полостью рта.

Пользование носовым платком

Дети не любят, когда родители вытирают им нос платком или салфеткой при насморке. Это не удивительно, ведь малыш не контролирует дыхание, поэтому ощущает дискомфорт. Применение силы взрослым тоже не доставляет приятных ощущений. При первых проявлениях сопротивления со стороны ребенка можно начать учить его самостоятельно пользоваться платком.

Первый способ – найти интересный стишок, который поможет подбадривать малыша. Ребенок запомнит последовательность слов и будет воспринимать процедуру, как нечто позитивное.

Обращайте внимание на положительные внешние качества ребенка. Если он сопротивляется, расскажите ему, что с чистым и красивым носом он гораздо лучше. Следите за реакцией и подбирайте подход, но не забудьте похвалить за успех.

Такие основы гигиены детей, как использование платка, должны пополняться дополнительными знаниями. Расскажите, что платок нужно стирать, поэтому в случае его загрязнения нужно позвать взрослых. Платок разворачивается, сворачивается, используется в двойную – этому нужно научить малыша, показать все «фокусы», которые помогут не просто усвоить урок, но и развиваться.

Купание

Купать малышей нужно ежедневно. Делают это вечером, между предпоследним и последним приемами пищи. Купают в проточной воде, в которую добавляют детскую пенку. Шампунь для волос лучше использовать специальный.

Чтобы ребенок знал основы гигиены детей дошкольного возраста, нужно постоянно о них напоминать. Если мочалка для малыша будет выполнена в ярком оформлении, оснащена резиновой игрушкой, ребенок охотней начнет ей пользоваться.

Научить малыша купаться самому можно уже в 3 года, но контроль со стороны родителей должен сохраняться до 7 лет.

Гигиена волос и ногтей

Правила личной гигиены детей дошкольного возраста, касающиеся волос и ногтей:

Соблюдая основные правила ухода за малышом дошкольного возраста можно научить его соблюдать гигиену и поддерживать здоровье.


Источник фото: https://www.shutterstock.com/

Гигиена детей школьного возраста

Чтобы правила личной гигиены для детей школьного возраста безукоризненно соблюдались, их нужно ввести в привычку.

Режим дня

Какими бы ни были сложными занятия, ложиться спать ребенку нужно в положенное время. Заставлять решать уроки допоздна не рекомендуется – это нарушает режим и сбивает с привычного ритма. Проблему нехватки времени придется решать другим путем.

По традиции ребенок перед сном кушает, затем идет в туалет, умывается, чистит зубы и ложится спать. Ничего страшного не произойдет, если малыш после ухода за собой еще некоторое время будет активным – посмотрит мультфильмы, почитает книгу, поиграет.

Просыпаться лучше раньше, чем позже. Утром ребенок будет ощущать себя бодрее, а значит, обучение в школе даст лучшие плоды.

Умывание и уход за кожей лица

Ухаживать за кожей лица нужно по возрасту. Правила личной гигиены школьника остаются такими же, как и раньше, только теперь ребенок должен анализировать состояние своей кожи, наносить на ссадины, синяки или раны специальные крема.

Детский срем используется перед выходом на улицу, если погода холодная. При слишком низкой температуре (ей можно счесть даже -1) защита кожи нужна обязательно.

Для школьников подросткового возраста могут пригодиться средства для борьбы с угрями – тоники, гели для умывания, крема. Их используют после умывания в соответствии с рекомендациями дерматолога.

После каждого умывания важно пользоваться чистым полотенцем, вытирать руки и стараться не прикасаться к лицу, глазам, губам, носу.

Уход за волосами и ногтями

До 13 лет ребенку достаточно мыть волосы детским шампунем – его состав максимально адаптирован под детскую структуру. С 14 лет можно переходить на взрослый шампунь. Если у девочки длинные волосы, которые стали быстро загрязняться, если наблюдается жирность или сухость, можно обратиться к трихологу или протестировать применение шампуня для взрослых.

Выкручивать детские волосы от воды нельзя. Их аккуратно заворачивают в полотенце, чтобы не повредить структуру. Мыть можно реже, чем купаться – процедур очистки головы хватит до четырех в неделю, но и ежедневный режим не исключен.

До 13 лет ногти срезают оптимально близко к коже, но и переусердствовать нельзя. С возраста 14 лет вполне допустимо оставлять свободный край чуть удлиненным. Пользоваться лаками все еще не рекомендуется, но теперь основная цель – не допускать накапливания грязи.

Если ногти вымазались, очистить можно с помощью тщательного мытья рук с применением специально отведенной щеточки.

Гигиена полости рта

О том, как правильно чистить зубы, почему это важно и какая периодичность считается лучшей, рассказывает врач стоматолог в специальном кабинете. Большинство школ направляют учеников на консультации.

Правила личной гигиены для детей школьного возраста простые – ребенок утром и вечером чистит зубы в течение двух минут. Можно посоветовать ориентироваться по количеству движений – с помощью подсчета время пройдет быстрее и будет лучше контролироваться.

Ополаскивателями и дополнительными средствами пользоваться не рекомендуется раньше 16 лет – их использование актуально при возникновении определенных проблем.

После того, как в школьника начнут меняться зубы, нужно тщательно следить за их состоянием, чтобы вовремя направить к врачу. Самостоятельно проводить мероприятия без участия специалиста крайне не рекомендуется.

Если во рту появилась рана, полость поласкают антисептическим раствором, пригодным для соответствующего применения.


Источник фото: https://www.shutterstock.com/

Интимная гигиена

Мальчикам как можно раньше важно объяснять, что следить за состоянием чистоты половых органов очень важно – между складочками кожи накапливается грязь или влага, которые влекут появление инфекций.

Когда стоит начать проводить информационную работу? В период, когда вы самостоятельно купаете ребенка – в 5-6 лет.

Девочкам тоже лучше рассказать все заранее. Объясните детям, как они должны посещать туалет в школе, как относиться к сидениям, чистоте санузла. Они должны быть полностью готовыми к полноценному использованию туалетной бумаги.

Лучше с детства объяснить и девочке, и мальчику, что правила гигиены для школьников предусматривают соблюдение условий, когда половые органы остаются в сухости.

Если ребенок по какой-то причине не будет сегодня принимать душ, он должен подмыться.

Итог

Детская гигиена – очень важный элемент воспитания. От того, насколько быстро и точно вы научите малыша поддерживать свое тело в чистоте, настолько крепко он впитает полученную информацию и будет применять ее в жизни.

Обращайте внимание на то, как ребенок чистит зубы, не забывает ли он делать это по утрам и вечерам. Делайте замечания, если касается руками глаз и губ. Отвечайте на все вопросы, не игнорируйте просьбы, и в таком случае здоровье и гигиена ребенка останутся на высоком уровне.

Уход за новорожденным - как следить за гигиеной ребенка? • blizejciebie.pl

Уход за новорожденным и соблюдение гигиены кожи – очень важная задача для родителей. Часто вызывает беспокойство, особенно в первые дни жизни ребенка. Поэтому важно знать все правила ухода и применять их на практике. Как ухаживать за чувствительной кожей новорожденного? На что мне следует обратить особое внимание? Мы постараемся ответить на эти вопросы в тексте ниже.

Купание новорожденного

Купание для родителей – такое же волнительное событие, как и для новорожденного.Многие из них опасаются, что навредят своему малышу или намочат пень пуповины. Некоторые родители избегают купания своих детей даже в течение двух недель после их рождения, чтобы не лишить их защитной жидкости. Указано, однако, что вместе с жидкостью ребенок приносит из роддома патогенные микроорганизмы, от которых лучше избавиться как можно скорее. Поэтому затягивать с купанием или расстраиваться по этому поводу не стоит – первое купание в ванне непродолжительно и не должно стать проблемой для неопытных родителей.Важно хорошо к нему подготовиться. В первую очередь помещение, где будет проводиться баня, необходимо прогреть, чтобы избежать возможных простуд. Ванна готовится в ванне для новорожденных, которую можно адаптировать к потребностям ребенка с помощью подушечек для ванн или тетр. Оптимальная температура воды 37 ℃. Подмываем ребенка ладонью, по направлению от самого чистого к самому грязному месту. Стоит пользоваться деликатной косметикой, предназначенной для малышей — лосьонами для ванн или смягчающими средствами, — которые предохраняют кожу от пересыхания.

Избегайте мочить рот ребенка. В первые недели малыш негативно относится к купанию, обычно он реагирует на это плачем, поэтому обливание водой лица может быть для него дополнительным стрессом. Вместо этого лучше мыть его до или после ванны - мочалкой или пеленкой, смоченной в чистой воде. Необходимо позаботиться об особой гигиене наиболее потеющих мест: подмышек, шеи, интимных зон, любых складок или головы.

После купания кожа ребенка должна быть аккуратно высушена.Здесь стоит помнить в первую очередь об интимных местах и ​​культе пуповины, которые должны быть сухими во избежание инфицирования или натирания. Также не следует сильно тереть кожу ребенка полотенцем. Даже если он очень мягкий, чувствительная кожа может легко стереться.

Купание новорожденного следует готовить примерно 3 раза в неделю. Однако, если ваш ребенок идет под сильным дождем или обильно потеет, купайте его чаще. Только когда малыш начнет ползать, его следует купать каждый день.После каждого купания кожу ребенка следует увлажнять оливковым маслом или смягчающим средством.

Даже если на эпидермисе нет признаков сухости, стоит защитить еще незрелую кожу от внешних факторов и возможных раздражений. Родителям также необходимо увлажнять кожу головы, чтобы избежать появления колыбели.

Детская ванночка "сухая"

В некоторых ситуациях может быть полезно избегать купания. Когда родители не могут обеспечить ребенку безопасность и соответствующие условия — например, вне дома — или в ситуации, когда малыш болен, вечернее купание лучше пропустить.В таких ситуациях можно использовать так называемую «сухую» ванну, т. е. омовение на пеленальном столике. Что тогда следует подготовить?

Ребенка необходимо уложить на пеленальный столик, накрыв его полотенцем, чтобы он не замерз. Вы также можете разобрать их в рассрочку. Мытье начинаем изо рта, медленно опускаясь вниз, не забывая мыть руки и любые складочки, в которых может быть грязь. Влажную кожу следует аккуратно высушить полотенцем или салфеткой.

Диапазон цен:

167,83 зл. - 177,00 зл.

Диапазон цен:

13,12 зл. - 13,44 зл.

Диапазон цен:

7,77 зл. - 8,01 зл.

Диапазон цен:

19,19 злотых - 49,56 злотых

Диапазон цен:

11,22 злотых - 11,50 злотых

Диапазон цен:

68,07 зл. - 69,23 зл.

Уход за пупком новорожденного

Уход за пупком для многих родителей является сложной частью ежедневной гигиены.Однако бояться нечего. Для правильного ухода за пупком стоит приготовить тампоны или стерильную марлю и дезинфицирующую жидкость без спирта, очень нежную для кожи. Прекрасным примером является Октенилин, который дезинфицирует кожу благодаря действию октенидина. Гигиену культи пуповины следует проводить несколько раз в день. Вначале нанесите препарат на культю и подождите, пока активные вещества подействуют, а затем подсушите ее поверхность марлевым тампоном.Затем наклоняем культю вверх, чтобы обнажить кожу под ней. Тщательно посыпьте препаратом и подождите, пока он высохнет. Процедуру повторяют до полного заживления пупка. Также важно, чтобы кожа в этой области была полностью сухой, чтобы избежать возможного раздражения или инфицирования.

Уход за попкой новорожденного

Правильный уход за попкой новорожденного – лучший способ избежать опрелостей и опрелостей. Гигиена в области подгузника должна быть элементом не только каждого купания, но прежде всего смены подгузника.Кожу следует тщательно очищать каждый раз, когда ребенок переодевается, даже если она не имеет видимых загрязнений. Как моча, так и фекалии характеризуются раздражающими факторами, которые негативно воздействуют на чувствительный эпидермис и могут быстро вызвать его раздражение.

При переодевании ребенка родители могут использовать влажные салфетки, позволяющие быстро избавиться от грязи с кожи или многоразовые подгузники, смоченные в воде с мягким моющим средством. Перед тем, как надеть подгузник, важно, чтобы кожа была чистой, но также и сухой.Таким образом мы снижаем риск натирания и инфицирования – бактерии прекрасно размножаются во влажной среде.

Уход за попой новорожденного также требует использования соответствующих мазей и кремов. Конечно, многое зависит от реакции кожи ребенка, поэтому стоит проверить, нет ли заметных покраснений или пятен вокруг попы после нанесения крема. Препараты для ухода за областью подгузника содержат в том числе ланолин, который защищает от внешних факторов, создавая липидную оболочку, которую еще не успела отрастить детская кожа.Кроме того, в их состав также входит аллантоин, успокаивающий раздражение и успокаивающий боль и жжение, поддерживающий регенерацию эпидермиса, а также оксид цинка, обладающий вяжущим действием и подавляющий рост бактерий.

Кожа на попке ребенка наиболее уязвима к раздражению, поэтому родители должны внимательно осматривать подгузник во время каждой смены подгузника и реагировать до того, как на нем появятся какие-либо серьезные изменения.

Диапазон цен:

9,48 злотых - 10,06 злотых

Диапазон цен:

21,53 злотых - 21,62 злотых

Цена:

45,98 зл.

Цена от 3 уп.

45,21 зл.

Диапазон цен:

24,19 злотых - 24,59 злотых

Уход за руками и ногами новорожденных

Ручки и ножки вашего ребенка также нуждаются в надлежащем уходе. При мытье малыша особое внимание стоит уделить ручкам, на которых может быть много ворсинок, ниток или просто пот. Поэтому при купании аккуратно разжимайте сжатые кулачки малыша и тщательно очищайте всю руку, включая промежутки между пальцами ног и, конечно же, стопы.Родители также должны не забывать стричь ребенку ногти, чтобы малыш не царапал себя ими. Однако в первые недели жизни ребенка стоит избегать стрижки, так как ноготь еще недостаточно твердый и может крошиться. Со временем, когда ногти затвердеют, их следует укоротить специальными детскими ножницами с закругленными кончиками. Чтобы избежать заломов и гнойных изменений в углах ногтей, их следует стричь ровно, не обрезая боковые стороны. Ножницы также следует ошпаривать перед каждым использованием, чтобы избежать возможных инфекций.

Уход за деснами новорожденных

Несмотря на то, что у младенцев еще нет зубов, мытье десен ребенка также является важной частью ухода. Начинать делать их следует в первые недели жизни малыша. Это позволяет удалить остатки молока, что защищает от гингивита. Кроме того, он привыкает к последующему мытью зубов. Со временем, когда у вашего ребенка начинают резаться зубки, чистка десен также может принести некоторое облегчение. Уход за деснами не сложен.Достаточно протереть их стерильным марлевым тампоном, смоченным в воде, или чистой матерчатой ​​пеленкой, намотанной на палец. Гигиена десен проводится вечером.

Уход за новорожденным хоть и сложен, но не требует больших усилий. Родители, выполняя ежевечерние кормления, быстро приобретают необходимую уверенность в своих движениях, благодаря чему и они, и малыш могут чувствовать себя более свободно. Кроме того, ванна сближает их с малышом, позволяет сформировать между ними связь. Прикосновение родителя дает чувство защищенности, это выражение любви и попытка узнать друг друга мамой, папой и новорожденным ребенком.

.

Уход за детской кожей и купание | Педиатрия


Рис. pixabay.com

Кожа младенцев и детей раннего возраста еще не полностью созрела и во многом отличается от кожи взрослых, и только начинает напоминать кожу 2-3-летнего возраста. лет:

Кожа новорожденных, младенцев и детей раннего возраста требует особо тщательного ухода с использованием соответствующих косметических средств.

Рис. 1. Способ поддержки ребенка во время купания в ванне. Только половина воды должна покрывать малыша. Рис. 2. Способ поддержки головы ребенка во время купания в ванне.

Как правильно подмывать и купать ребенка первых 2 лет жизни?

Купайте ребенка несколько раз в неделю, а лучше каждый день.

Тем не менее, ежедневное купание не является абсолютно необходимым в течение первых нескольких месяцев жизни ребенка, если при каждой смене подгузника тщательно мыть кожу в области, наиболее подверженной загрязнению и раздражению.О ежедневном купании следует позаботиться, когда ребенок научится самостоятельно двигаться и есть (он становится грязным и грязным) и в жаркие дни (больше потеет).

Не забывайте мыть кожу ребенка мягким мылом (мыльные бруски) или лосьонами для ванн, специально разработанными для детей – мыло и лосьоны для взрослых могут раздражать кожу (отдушки, консерванты) и нарушать защитный эпидермальный барьер (различная реакция косметики для взрослых). .

Не используйте прокладки, которые нельзя стирать или кипятить.Мочалка не нужна, чтобы тщательно вымыть ребенка.

Новорожденных и грудных детей лучше всего купать в ванне. Однако не нужно наливать в него слишком много воды – она должна наполовину покрыть ребенка (фото 1). Установите ванну в удобном месте на устойчивой поверхности, чтобы она не опрокинулась во время купания.

После того, как вы поместите ребенка в ванну, поддержите его спину, плечи и голову рукой, удерживая верхнюю часть туловища немного выше. Возьмитесь пальцами за плечо ребенка, чтобы оно не выскользнуло (рис.1). Вы можете мыть и полоскать малыша другой рукой. Можно также погрузить малыша глубже, но всегда поддерживать его голову, удерживая ее над поверхностью воды (фото 2).

Если у вас нет опыта, вы можете сначала обмыть новорожденного влажным мягким полотенцем или намылить кожу ребенка на пеленальном столике (или другом оборудовании, куда можно безопасно уложить ребенка; фото 3), а затем промыть мыло в ванной.

Специальные губки для ванны защищают малыша от скольжения в ванне.Однако не забывайте периодически менять их.

Купайте ребенка в воде с нейтральной для ребенка температурой 33-34°С. Если у вас нет термометра, окуните в воду предплечье или локоть — когда вы не почувствуете прохлады или заметного тепла, температура воды соответствующая.

Пока вы не привыкнете купать малыша, избегайте ванночек с оливковым маслом – кожа становится очень скользкой, и малыш может поскользнуться, когда вы его кладете или вынимаете из ванночки.

Рис. 3. Если у вас нет опыта, вы можете сначала вымыть новорожденного ребенка влажной мягкой тканью, либо намылить кожу ребенка на пеленальном столике (или другом оборудовании, на которое можно безопасно уложить ребенка), а затем прополоскать его. в ванной Рис. 4. При купании малыша всегда имейте под рукой полотенце - вынув малыша из ванночки, тщательно заверните его, чтобы он не замерз, и хорошо просушите.

Позаботьтесь о правильной температуре в помещении, где вы купаете малыша - чем младше ребенок и чем меньше он весит, тем быстрее он остывает и ему будет холодно, особенно когда кожа мокрая (вода быстро испаряется, отводя тепло).Если вы не знаете, почему ваш малыш плачет, попробуйте сначала повысить температуру в «купальной комнате».

Всегда имейте под рукой всю посуду, особенно полотенце.

Вытащив ребенка из ванны, тщательно заверните его в мягкое полотенце, чтобы согреть и хорошо высушить (фото 4).

Иногда не рекомендуется купать новорожденного в ванночке до того, как отпадет пуповина, но если пупок заживает нормально, мочить его не опасно - все равно высушишь, а если воды в нем не слишком много ванна, она не погружается.

Ванна должна приносить удовольствие. Не заставляйте малыша, который боится воды, залезать в ванну. В такой ситуации помойте их некоторое время влажным полотенцем и постепенно приучайте к воде.

Никогда, даже ненадолго, не оставляйте маленького ребенка одного в воде!

Даже мгновение невнимательности может привести к тому, что такая беспечность закончится трагически. Ребенок падает лицом в воду, задыхается и может автоматически перестать дышать.

Купание старшего малыша, находящегося уже в стабильном положении, и малыша во 2-м.лет не вызывает столько проблем. В этом возрасте также хорошая возможность поиграть в воде – дети любят брызгать водой или наливать ее в чашки. Ребенка можно купать и в обычной ванне.

Как ухаживать за волосами маленького ребенка?

В младенчестве и на втором году жизни у вашего ребенка обычно почти не остается волос. Так что вам не нужно использовать шампунь, а просто помойте голову мылом или лосьоном, которым купали малыша.Если голова не сильно загрязнена (например, в результате излияния пищи или рвоты) или потливости, достаточно мыть голову один-два раза в неделю.

Те же правила применимы к более обильному оволосению тела, которое встречается у некоторых новорожденных.


Самые распространенные ошибки в уходе за кожей ребенка

Эта статья взята из руководства для родителей Первые 2 года жизни ребенка выдано Медициной Практической, Краков 2012

.

Как ухаживать за новорожденным? - Gemini Pharmacy Guide

Одной из важнейших задач, стоящих перед молодыми родителями, является правильный уход за нежной кожей малыша. Узнайте, как ухаживать за кожей малыша с первых дней его жизни и какую косметику использовать?

Кожа — самый большой и один из важнейших органов человека. Она является первым барьером от вредных внешних факторов, а ее состояние является важным показателем общего состояния здоровья.Кожа новорожденного ребенка создает защитные механизмы еще во внутриутробном периоде, поэтому требует особого ухода после рождения. Важнейшей защитной задачей является поддержание целостности эпидермального барьера и предотвращение раздражения , особенно у детей с сухой, атопической или чувствительной кожей. К счастью, его можно поддержать соответствующей косметикой, позволяющей правильно ухаживать за кожей малыша с первых дней жизни.

Как правильно купать ребенка?

Купание ребенка до 6 лет.С 18 лет его следует проводить максимум 2-3 раза в неделю, чтобы не пересушивать нежную кожу. Лицо, глаза, ягодицы и области сгибания следует мыть теплой водой каждый день или если ребенок потеет в жаркие дни. В идеале вода в ванночке должна быть около 36°С, а также она должна наполовину покрывать ребенка. Важно, чтобы малыш чувствовал себя комфортно – избегайте резких движений и медленно погружайте его в воду.

Важно, что купать ребенка можно и до отпадения культи пуповины, но после контакта с водой ее следует тщательно высушить.Затем следует использовать щадящие моющие средства со смягчающими средствами , в виде пены или эмульсии, с четким указанием на упаковке, что их можно использовать с первых дней жизни ребенка.

Смягчающие средства оказывают увлажняющее, увлажняющее и эластичное действие на кожу. При атопическом дерматите они улучшают имеющуюся дисфункцию гидролипидной мантии и оказывают противовоспалительное действие. Косметика создает на коже защитный слой и помогает успокаивать раздражение , что легко при такой нежной коже.Специально разработанная формула обеспечивает комплексный уход за кожей малыша. При умывании сухой, атопичной или склонной к раздражению кожи, крахмал ванночки , которые успокаивают зуд , жжение и повышают напряжение кожи

Кроме того, он укрепляет эпидермальный барьер, повышает устойчивость к вредным внешним факторам, способствует разглаживанию и повышению упругости кожи.

При купании ребенка осторожно наливать воду на кожу , без протирать ее - это может привести к покраснению и раздражению. Ванна должна начинаться с лица и заканчиваться ягодицами. Ребенок не должен находиться в воде более 5 минут и полотенце, которым вытирают ребенка, должны быть теплыми. Высушите кожу, просто прикоснувшись к ней и избегая трения. Особое внимание уделите всем складкам кожи – шее, подмышкам, паху и коленям.Если кожа малыша особо чувствительная, сухая или атопичная, стоит использовать препараты со смягчающими средствами.

Уход за кожей ягодиц

Говоря о правильном уходе за новорожденным, нельзя не упомянуть уход за ягодицами. Помните, что детский подгузник никогда не должен закрывать пень пуповины. Перед наложением подгузника кожа должна быть чистой и сухой, чтобы избежать раздражения. Промежность следует промывать спереди назад.Для защиты и успокоения полученных ожогов этих областей рекомендуется использовать мази мазь , например с аллантоином . У детей грудного возраста с атопическим дерматитом не используйте салфетки, смоченные моющим средством, — они гораздо чаще вызывают раздражение.

.

Почему стоит использовать специализированные средства по уходу за детской кожей?

Стирка – это особенный момент, воспользуйтесь им!

Чтобы избежать стресса и спешки, приготовьте все необходимое перед стиркой. Таким образом, вы сможете посвятить свое время исключительно своему ребенку. Все используемые средства гигиены и ухода должны быть безопасными.

Для тела и волос:

Аккуратно мойте ребенка, используя мягкое гигиеническое средство без мыла, выбирая средство, которое сохраняет баланс кожи и не щиплет глаза.Аккуратно вытрите ребенка. Голову и волосы ребенка необходимо мыть каждые 2 или 3 дня. Выберите мягкий шампунь, который не будет щипать глаза и сохранит баланс кожи и волос вашего малыша. Аккуратно промойте волосы, следя за тем, чтобы вода была нужной температуры и чтобы струя не была слишком сильной. С ребенком постарше подумайте о несмываемом спрее, чтобы распутать волосы, это облегчит расчесывание. После каждого купания увлажняйте кожу ребенка подходящим препаратом.

Для лица и глаз:

Вымойте лицо ребенка ватным диском с подходящим гигиеническим средством без мыла.Из практических соображений и во избежание контакта с жесткой водой используйте мицеллярную жидкость, дерматологические салфетки или несмываемый лосьон для тела.

Рука:

Чистящие дерматологические салфетки позволят вам мыть руки вашего ребенка так часто, как это необходимо.

Свиток:

Тщательно мойте попку ребенка при каждом переодевании, используя мягкое гигиеническое средство без мыла, чтобы удалить грязь, избыток водного раствора или защитные кремы.Затем аккуратно высушите складки. Из практических соображений и во избежание контакта с жесткой водой используйте мицеллярную жидкость, дерматологические салфетки или несмываемый лосьон для тела. А для мам, предпочитающих смываемые средства, хорошим выбором станет мягкий очищающий гель без мыла, адаптированный к коже ребенка.

.

Детская гигиена | WP воспитание

Детская гигиена очень важна, так как тело ребенка очень нежное и его особенно легко раздражать и инфицировать. Смена подгузников сразу после загрязнения особенно важна, поскольку длительный контакт кожи с мочой или фекалиями может вызвать раздражение, опрелости или опрелости. Кроме того, необходимо регулярное купание и увлажнение кожи ребенка.Не забываем о стрижке когтей малышу и чистке ушей.

Посмотреть фильм: "Как переодеть ребенка?"

1. Переодевание ребенка

В самом начале новорожденный использует около 10 подгузников в день. Это большое число, и, к счастью, со временем оно уменьшается. Из-за этого количества многие родители решают использовать подгузники тетрапак, что, к сожалению, увеличивает количество обязанностей, возлагаемых на молодых родителей.Одноразовые подгузники используются намного быстрее и эффективнее, что, однако, влечет за собой определенные затраты.

Каждый раз, когда ребенок переодевается, следует тщательно очищать кожу ягодиц, бедер и промежности. Чтобы предварительно очистить попку вашего ребенка, вы можете использовать теплую воду с мягким детским мылом и ополоснуть ее водой. Более быстрое решение – использовать влажные салфетки для младенцев. Каждая салфетка используется только один раз и выбрасывается, а дно промывается спереди назад (предотвращая загрязнение).Однако для стирки после ворса может потребоваться много салфеток — тогда с мыльным раствором справиться проще.

После мытья попки самое время увлажнить. Для девочек лучше всего подойдет крем против натирания, для мальчиков лучше детская присыпка.

2. Прочие гигиенические процедуры, важные для младенцев

Купание ребенка должно происходить в тазу, наполненном водой (ванна еще слишком велика для ребенка). Мы не наливаем воду в ванну, когда внутри находится ребенок.Речь идет о поддержании правильной температуры воды, чтобы ребенку не было ни слишком холодно, ни слишком жарко. Для купания лучше всего выбирать деликатную, специальную косметику для малышей. Не забывайте оттягивать крайнюю плоть у маленьких мальчиков (до 6 месяцев) во время мытья. Крайняя плоть все еще прикреплена к головке полового члена, и преждевременное ее отрывание может привести к повреждению. Если крайняя плоть не соскальзывает после первого года жизни, необходимо обратиться к врачу вместе с малышом.

После мытья ребенка тщательно высушите его кожу.Оставшаяся на коже влага может вызвать раздражение. Очень аккуратно оботрите малыша мягким хлопчатобумажным полотенцем, также между всеми восхитительными складками. Кожу малыша не трём, а нежно похлопываем, пока она не станет сухой.

Не забывайте регулярно подстригать ногти ребенку. Используя слишком длинные ногти, вы можете навредить себе. С другой стороны, вы не можете обрезать их слишком коротко. Для этого можно использовать специальные детские маникюрные ножницы.У них нет острых концов и вы не сможете случайно уколоть малыша.

Также следует чистить уши и нос ребенка. Вы моете ухо ребенка только снаружи, внутрь ничего не кладете. Неумелая чистка ушей и вставление внутрь палочек может даже повредить слух. Когда дело доходит до очищения носа, лучше всего это делать с помощью специальной детской назальной насадки. Это оттянет слизь из носа, что облегчит ребенку дыхание.

.

Как ухаживать за кожей новорожденного? ванна - уход за пупком - увлажнение и защита 9000 1 19.02.2019 | Уход за младенцем

У новорожденных и младенцев очень чувствительная кожа, требующая особого ухода. Консультируем, как меняется кожа малыша, как правильно подобрать препараты и как правильно ухаживать за кожей новорожденного. Мы объясняем, как ухаживать за лицом, ушами, пупком и всем телом ребенка. Представляем проверенные средства от потницы и детских прыщей.

Как меняется кожа у ребенка?

Кожа новорожденных и младенцев очень быстро меняется. В первые дни жизни ребенка она слегка краснеет. У переношенных детей кожа сморщивается, потому что защитная жидкость плода теряется, а ребенок все еще находится в амниотической жидкости. На руках и ногах часто сине-красные или белые пятна, брюхо может иметь иной оттенок, чем остальные части тела (спины, ноги).

Неравномерный оттенок кожи новорожденного – следствие формирования кровеносной системы.Он еще не созрел, поэтому одни сосуды могут сильно сокращаться, а другие расширяться. Кровь достигает ног и рук вашего ребенка медленнее, что приводит к синякам или светлым пятнам. Кровеносная система полностью созревает примерно через несколько недель, и тогда кожа ребенка приобретает более однородный цвет.

У ребенка очень тонкие волосы (называемые ворсом) на спине и плечах. Они также могут появиться на лбу, ушах и щеках. Наиболее обильный сон отмечается у недоношенных детей.Через несколько недель пух медленно стирается и исчезает. В первые недели жизни кожа ребенка шелушится, а также могут быть пятна.

Как ухаживать за кожей новорожденного?

Хотите знать, как ухаживать за кожей новорожденного? В первую очередь необходимо помнить, что кожа младенца очень нежная, сквозь нее отчетливо просвечивают кровеносные сосуды, а роговой слой еще недоразвит. Это делает кожу склонной к раздражению и повреждению.Тонкий липидный слой и pH реагента, близкий к нейтральному (со временем он становится более кислым), требуют подбора соответствующих препаратов, гарантирующих адекватную защиту. Сухая кожа — очень распространенная проблема у новорожденных и младенцев. На ощупь шероховатый, ярко-красный. Эти симптомы усугубляются неблагоприятными внешними факторами (сухой воздух, ультрафиолетовые лучи, низкая температура). Правильное мытье, увлажнение и смазывание – основа правильного ухода.

Как ухаживать за лицом новорожденного?

Кожа во рту новорожденного может быть морщинистой и слегка красной. Его следует ежедневно промывать ватным тампоном, смоченным в кипяченой воде. Эту процедуру удобнее всего проводить непосредственно перед купанием (когда малыш испачкается молоком, следует сразу протереть лицо, чтобы оно не раздражало нежную кожу). Нужно аккуратно вытереть лоб, нос, щеки и подбородок, а затем высушить ротик ребенка мягким полотенцем (его нужно только надеть — не тереть кожу).Однако лучше не использовать оливковое масло, которое может попасть в глаза. Сухую кожу во рту можно покрыть детским кремом (не всякую смесь можно использовать с первого дня жизни – производители указывают эту информацию на упаковке).

Во рту у ребенка могут быть прыщики, напоминающие… прыщи. Они являются результатом гормонов матери, которые остались в организме ребенка после родов. Прыщи нельзя выдавливать или чесать. Однако вам не нужно использовать какие-либо спреды, так как они исчезнут сами по себе.Только в случае интенсивных детских прыщей педиатр может порекомендовать цинковую мазь, которая ускорит подсыхание прыщиков.

Как ухаживать за ушами новорожденного?

Достаточно раз в 2-3 дня протирать ребенку уши влажной ватной палочкой. Не используйте палочки, которые могут повредить барабанную перепонку вашего ребенка. Достаточно очистить ушную раковину, видимый вход в слуховой проход и места за ушами.

Как ухаживать за пупком новорожденного?

Особенно чувствительной областью у новорожденных является пупок.Она должна зажить примерно через 2 недели после родов. В это время требуется очень тщательный уход. Пупок следует промывать несколько раз в день ватным тампоном, смоченным в спиртовом растворе. Лучше всего подойдут специальные подгузники для новорожденного, у которых есть отверстие для пупка. Рана будет заживать более свободно, когда к ней устремится воздух. Во время купания следите за тем, чтобы не намочить пупок. Когда мы терпим неудачу, мы должны стереть это духом. Это поможет предотвратить инфекцию (симптом просачивания гноя или крови).

Как правильно купать ребенка?

Уход за кожей новорожденного и грудного ребенка должен начинаться с правильно проведенной ванны:

При появлении у ребенка потницы (маленьких красных комочков) можно принять ванну с настоем ромашки, который обладает противовоспалительными свойствами и мягко дезинфицирует кожу. Потница возникает на спине, груди, шее и складках кожи. Родители могут спутать их с аллергической крапивницей, но они не опасны (не болят и не чешутся, должны пройти сами по себе через несколько дней).

Увлажнение и смазывание кожи

В первые дни жизни кожа на руках, лице и ногах обычно заметно шелушится.Таким образом малыш приспосабливается к новым условиям вне живота матери. Проблема должна исчезнуть самопроизвольно в течение нескольких дней после родов. Однако кожа ребенка может оставаться сухой и склонной к раздражению даже в течение первых 3 лет жизни. Правильное увлажнение и смазывание – основа правильного ухода.

Эпидермальный липидный барьер еще не полностью созрел, поэтому он не защищает кожу должным образом от потери влаги. Вы можете использовать детское масло после купания в течение первого месяца жизни.Однако он утяжеляет кожу, поэтому со временем его стоит заменить специальными кремами, лосьонами или питательными лосьонами для тела с добавлением витаминов Е и F, которые будут интенсивно увлажнять кожу и предотвращать ее пересыхание. Также стоит обратиться к смягчающим средствам, которые будут смазывать нежный эпидермис и создавать на нем тонкий защитный слой. Они выпускаются как в виде отлично впитывающихся эмульсий и кремов, так и в качестве добавки для ванн. Только помните, что нельзя сочетать оба метода.

Как ухаживать за раздраженной кожей новорожденного или младенца? Покраснение является признаком раздражения.В этом случае стоит использовать успокаивающие мази и кремы, способствующие регенерации эпидермиса. Сильное раздражение и покраснение могут свидетельствовать об аллергической реакции или атопическом дерматите. Когда наш малыш плачет и беспокойно одевается, стоит сходить к педиатру (или сразу к аллергологу). Специалист проведет диагностику проблемы и назначит дальнейшее лечение.

Куколка детеныша также требует особого ухода. Он склонен к натиранию, поэтому тщательно очищайте его при каждой смене подгузника (можно использовать теплую воду или увлажняющие салфетки), а после купания используйте крем от натирания.Еще одной областью, требующей интенсивной терапии, являются руки и ноги новорожденного. Они морщинистые (так называемые «ручки прачки»), поэтому их следует смазывать (например, молочком для тела), чтобы кожа не чесалась и не трескалась.

Как ухаживать за кожей новорожденного? Наши советы

Правильный уход за кожей новорожденных и младенцев помогает избежать раздражения и инфицирования. Хотите, чтобы ваш малыш был ухоженным и без проблем с кожей?
Соблюдайте основные правила:

.

Уход за кожей головы и волосами для младенцев и детей

Уход за кожей головы и волосами является основным элементом ежедневной гигиены нашего ребенка, однако следует помнить, что существует несколько правил, которые необходимо соблюдать, чтобы обеспечить ее гладкость, как для мамы и для малыша. Прежде всего, не будем забывать, что кожа маленького ребенка чрезвычайно нежная и склонна к раздражению. Поэтому новорожденным и грудным детям требуется применение более щадящих очищающих средств, в основном для успокоения довольно распространенного колыбельного дерматита.Поэтому препараты, предназначенные для ухода за детской кожей, содержат маслянистые вещества, такие как липиды или натуральные масла (в том числе, пожалуй, самое популярное миндальное масло). Безусловно, лучшим решением будет приобрести шампунь, специально предназначенный для детей, потому что он действует мягче.

Каким должен быть идеальный шампунь для волос?

Чувствительная кожа младенцев чрезвычайно восприимчива к негативному воздействию вредных веществ, содержащихся во многих аптечных косметических средствах, доступных на рынке.Поэтому педиатры рекомендуют тянуться к так называемым аптечные препараты, лишенные многих ненужных химических ингредиентов, а потому гораздо более безопасные для малышей. Мы можем использовать обычный шампунь, а также мягкое средство, предназначенное для одновременного мытья тела и волос ребенка. Он должен содержать сбалансированный состав натуральных компонентов, ведь только это сделает кожу и волосы бережно очищенными. Шампунь должен содержать деликатную малопенящуюся формулу (без SLES/SLS), которая бережно моет и питает волосы и чувствительную кожу головы.Тщательно подобранные ухаживающие ингредиенты, в том числе довольно распространенные натуральные бетаин и глицерин, интенсивно увлажняют и защищают кожу головы, предотвращая ее пересыхание. Столь же часто встречающийся бисаболол уменьшает воспаление и предотвращает раздражение, облегчая симптомы себорейного дерматита (дерматит). Препарат, предназначенный для ухода за волосами ребенка, не должен вызывать слезотечения или раздражения конъюнктивы.

Выбирая оптимальное косметическое средство для нашего ребенка, давайте проверим, было ли оно разработано совместно с педиатрами, дерматологами и фармацевтами – только это гарантирует безопасное использование.

Этот тип эффективного продукта также часто распутывает, оставляет волосы блестящими и мягкими на ощупь и не щиплет глаза. Более того, он должен оказывать успокаивающее, заживляющее и противовоспалительное действие, успокаивать кожу и увлажнять. Значение pH, нейтральное для кожи ребенка, также важно.

Наиболее распространенные активные ингредиенты в детских шампунях

• Бисаболол – успокаивает раздражение и симптомы себорейного дерматита (дерматит).
• Бетаин и глицерин – увлажняют и защищают кожу и волосы от пересыхания.
• Пантенол (провитамин В5) – оказывает противовоспалительное действие, ускоряет процессы регенерации эпидермиса, оказывает защитное и кондиционирующее действие.
• Витамин Е – укрепляет защитный барьер кожи ребенка.
• Экстракт алоэ (успокаивающий эффект).
• Экстракт ромашки и лаванды (успокаивающий эффект).

Использование детского шампуня

Детский шампунь используется так же, как и взрослый, но не забывайте сначала разбавлять его водой.Нанесите небольшое количество шампуня на руки, затем аккуратно распределите его по влажным волосам. Мягко помассируйте до образования пены, затем тщательно смойте водой.

Не следует забывать, что волосы маленького ребенка нужно мыть не чаще одного раза в два дня и не реже одного раза в неделю.

Основные принципы ухода за кожей головы и волосами детей

- Не используйте слишком много косметических средств одновременно - слишком большое количество используемых препаратов вызовет сухость и, как следствие, раздражение кожи головы (нет необходимости использовать дополнительно кондиционер для волос или средства 2-в-1).
- Выбирайте продукты с натуральными компонентами – самое главное правило, что выбранный нами продукт должен быть предназначен для детей с первого дня жизни. Надо всегда проверять состав такого косметического средства – чем меньше вредных веществ, тем лучше. Давайте также проверим, нет ли у ребенка на него аллергии (самый частый симптом – покраснение кожи головы). Всегда разбавляйте шампунь водой и тщательно смывайте, так как оставшись на коже, он вызовет зуд.Кроме того, не вытирайте слишком сильно волосы ребенка полотенцем и не вытягивайте их силой, особенно когда они влажные, так как это может их повредить.
- Избегайте в косметике раздражающих веществ и консервантов - как и в любой другой косметике, предназначенной для ухода за детской кожей, шампунь не должен содержать такие вещества, как мыло, SLES, SLS. Он также не должен содержать минеральное масло, нефтепродукты, силиконы, парабены и синтетические консерванты, спирт, пропиленгликоль, ПЭГ, красители и генетически модифицированные ингредиенты.
- Используйте тонкую щетку, чтобы распутать волосы, желательно из натуральной щетины, специально предназначенную для младенцев. Она также хорошо подходит для массажа кожи головы, что улучшает кровообращение и стимулирует корни волос.

.

Смотрите также