После появления в семье ребенка, родители начинают задумываться над тем, как создать оптимальный микроклимат в детской. Тут есть определенные нюансы, способные повлиять на здоровье малыша. Большинство детей чувствительны к температуре, особенно младенцы до года. И на это есть свои причины.
Развитие малышей в материнской утробе происходит в околоплодных водах, состав и количество которых относительно стабильны. Они служат своеобразной преградой между плодом и внешним миром.
Для новорожденного попадание в другой «климат» становится огромным стрессом. Воды в детском организме содержится больше, чем во взрослом, примерно на 15%. Даже легкое обезвоживание может отрицательно повлиять на органы малыша.
Низкая влажность воздуха (менее 20%) и высокая температура значительно повышают «тепловую нагрузку» на деток, приводят к появлению разнообразных нарушений. Недостаток влажности считается негативным фактором. Дети в таких условиях плохо развиваются, у них появляются проблемы с легкими. Оптимальной для малышей считается температура в районе 22-24 градусов, а показатель влажности воздуха должен быть в диапазоне 55-60%. К такому выводу пришли ученые, проводившие соответствующие исследования.
Совершенствование технологических процессов и строительных технологий дало возможность уменьшить воздействие отрицательных факторов. Монтаж пластиковых окон позволил уменьшить воздействие шума и попадание пыли в помещения жилого назначения.
Как создать оптимальный микроклимат в детской
Созданию оптимального микроклимата также способствуют конверторы и теплые полы. Но контролировать показатели влажности воздуха по-прежнему непросто. Если значение опустится до границы в 40%, у малышей могут быть отрицательные последствия.
Мамы и папы стараются больше гулять с детьми на улице – это особенно важно в осенне-зимний период. Детскому организму нужно в кратчайшие сроки адаптироваться к «климату». Такие тренировки становятся причиной истощения резерва организма, у ребенка может ухудшиться самочувствие.
В доме или квартире важно создать оптимальный микроклимат – это поможет ребенку с адаптацией.
Пересушенный воздух в помещениях становится причиной сухости кожи, ухудшения ее защитных свойств. Низкая влажность чревата нарушениями в работе почек. Она может стать причиной дисбактериоза даже у здоровых малышей. У проблемных детей часто бывают рецидивы болезней, уменьшается эффективность проведенной терапии, заболевания могут переходить в хронические.
Есть мнение, что лучше всего сделать в детской напольное покрытие из керамической плитки, спроектировать теплый пол. Этот материал экологичен и хорошо переносит множественные циклы нагревания и остывания. Но и недостатки у плитки имеются. Сильное тепло не так уж полезно ногам, как говорят производители.
На самом деле теплый пол в детской монтировать необязательно. Дети очень подвижны и прекрасно себя чувствуют при температуре в 18 градусов. Живя в тепличных условиях, они больше подвержены болезням, становятся раздражительными, быстро ощущают усталость.
Можно сделать плиточные полы во всех комнатах. Важно правильно подобрать узор: под древесину, камень или какой-то определенный орнамент. Керамическая плитка прекрасно сочетается с теплым полом.
Купить электрический теплый пол можно в магазине ТЕПЛТЭК. Звоните и мы поможем по любым интересующим вопросам +375444721821, +375333750106.
Поделиться Поделиться Поделиться
Опубликовано: 23.11.2018Обновлено: 31.05.2022
Рождение ребенка в семье очень важное и радостное событие. Однако вместе со счастливыми моментами также появляется и большая ответственность.
Перед родителями встает задача создать максимально комфортные условия для роста и развития малыша. С первых дней жизни важно уделить особое внимание микроклимату в помещении, где большую часть времени находится новорожденный.
Чтобы избежать перегрева или наоборот переохлаждения, необходимо создать оптимальную температуру в детской, а также обеспечить достаточный уровень влажности.
В отличие от взрослого человека, у младенца механизм терморегуляции тела до конца еще не отлажен, поэтому с первых дней жизни малыш должен находиться в комфортной для него температуре. Это позволит предотвратить перегрев или наоборот переохлаждение тела.
На сегодняшний день в медицине сформировано четкое мнение относительно того, какой должна быть температура в детской комнате. По стандарту температурный режим должен сохраняться в диапазоне 18-20 градусов. Доказано, что таких значений достаточно для естественного протекания всех жизненно важных процессов в организме новорожденного.
Однако многие педиатры все же несколько отклоняются от стандартизированных показателей и рекомендуют создать в комнате малыша температуру в пределах 22-24 градуса. Во время купания она может быть повышена до 25 градусов.
Температура в детской это важный показатель, от которого зависит общее самочувствие и настроение малыша.
Последствиями несоблюдения оптимальных температурных режимов могут стать:
Может произойти при понижении температуры воздуха в детской ниже нормативных значений. Это также весьма опасное состояние, которое часто становится причиной развития простудных заболеваний у малыша (ОРЗ, ОРВИ).Самый простой и доступный способ контроля за температурой воздуха в помещении с малышом — покупка термометра. Он может быть механический или электронный. Также есть специальные мобильные приложения, через которые можно следить за температурным режимом в детской. О том, как корректировать эти показатели в случае отклонения от нормы, мы поговорим дальше.
Отдельно стоит упомянуть, что в терморегуляции новорожденного большую роль играет не только температура воздуха в комнате, но и одежда.
Часто родителям кажется, что ребенку холодно и они начинают его усиленно кутать. Итог закономерный — малыш потеет, в результате чего появляются опрелости, дерматит.
Уровень влажности в детской — еще один важный показатель, который необходимо контролировать для того, чтобы ребенок комфортно себя чувствовал.
В разное время года влажность в комнате может меняться. Также ее значение зависит от режима работы батареи и даже от состояния стен. Например, в период отопительного сезона влажность в квартире достигает не более 22-20%.
Для новорожденного это очень сухой воздух. Его воздействие приводит к появлению следующих негативных признаков:
Иногда случаются и обратные ситуации, когда в комнате слишком высокий уровень влажности. Например, если у стен плохая гидроизоляция, то после дождя в комнате может сильно ощущаться сырость.
Высокая влажность также нежелательна для новорожденного, так как является благоприятной средой для активного размножения патогенных микроорганизмов. Более того, частым спутником сырости является плесень, а она представляет серьезную опасность для малыша. Ее споры вызывают многие заболевания дыхательной системы (астма, бронхит, пневмония и т.д.).
Во избежание этих неприятных последствий, очень важно следить за тем, чтобы воздух не был пересушен или наоборот слишком увлажнен.
Согласно общему мнению медиков оптимальная влажность для детей составляет 40-60%.
Контролировать уровень влажности в детской комнате можно при помощи специального прибора — гигрометра. Он продается, как по отдельности, так и вместе с термометром. Но есть и другой более удобный вариант.
О нем мы поговорим чуть позже.
Чтобы малыш не потел, и не перегревался, а также не испытывал дискомфорт от слишком сухого воздуха, выполняйте следующие общие рекомендации:
Иногда температура воздуха может подниматься до 26 градусов. Новорожденному в таких условиях будет некомфортно.
Помните — в разных частях детской температура и уровень влажности могут быть разными. Например, возле радиаторов воздух всегда более горячий и сухой. В районе окон наоборот может веять холодом. Чтобы малышу было комфортно и безопасно, кроватку лучше расположить подальше от батареи и окна.
В век активного развития и внедрения технологий, родителям уже не нужно использовать «бабушкины советы» для создания в детской подходящего микроклимата. Сегодня создано много устройств и приборов, которые прекрасно справляются с этой задачей.
Для поддержания оптимальной температуры в детской, можно приобрести терморегулятор DANFOSS ECO. При помощи этого устройства можно со смартфона регулировать мощность отопления. Работает он через систему MagicAir.
Чтобы в детской комнате постоянно был свежий чистый воздух, необходимо приобрести бризер.
Это удобная система приточной вентиляции, которая позволит безопасно проветривать помещение и очищать входящие воздушные потоки от уличной пыли, шерсти животных, выхлопных газов и неприятных запахов.
Создавать необходимый уровень влажности для ребенка можно при помощи увлажнителя. Это климатический прибор, который делает воздух более влажным. В магазинах представлены разные модели: паровые, ультразвуковые. С точки зрения безопасности, для детской лучше приобрести последний вариант. К тому же они тише работают, а значит не будут мешать малышу спать.
Чтобы не заморачиваться с измерением температуры воздуха и влажности, можно приобрести систему умного микроклимата MagicAir. Это компактный гаджет, который одновременно решает две задачи:
Все данные будут отображаться на экране Вашего смартфона.
При этом корректировку температуры/влажности воздуха до нужных значений можно выполнять вручную или автоматически. В последнем случае система MagicAir по мере необходимости будет самостоятельно запускать климатическую технику.
Создание благоприятного микроклимата для новорожденного, одна из важных задач. От этого зависит здоровье малыша и его настроение, а значит и Ваше спокойствие. Растите здоровыми и не болейте!
25 мая 2018 г.
Рождение ребенка меняет все. Вы начинаете замечать определенные вещи в своей жизни, которые могут причинить потенциальный вред этому маленькому ребенку. Вы беспокоитесь об острых углах мебели, вы неукоснительно убираете, чтобы предотвратить болезни, и вы ездите в автокресле самого высокого качества. Однако многие новые родители в Чарльстоне, Южная Каролина, обнаруживают, что забота о своем ребенке выходит далеко за рамки борьбы с видимыми опасностями; даже влага может представлять угрозу.
Эффективно регулируя влажность в детской и во всем доме, вы можете обеспечить ребенку комфорт и здоровье. Вот как.
Взрослые привыкли к дискомфорту, который может быть вызван высоким или низким уровнем влажности, но для ребенка влажность не просто вызывает небольшой дискомфорт. Мы можем жить, когда чувствуем себя менее комфортно, но комфорт ребенка также является относительно надежным показателем его здоровья. Слишком теплый или слишком холодный ребенок может заразиться инфекциями или болезнями. Вот почему вы должны поддерживать температуру в детской от 65 до 72 градусов по Фаренгейту. Если вы чувствуете себя там комфортно, ребенок, вероятно, тоже.
Но вот с температурой проблема: с ней играет влажность. Высокий уровень влажности делает воздух теплее, чем он есть на самом деле, а низкий уровень влажности может сделать комнату намного холоднее. Экстремальные уровни влажности на любом конце спектра также повлияют на эффективность системы ОВКВ, что снизит способность системы поддерживать комфорт вашего ребенка.
Уровень влажности не только влияет на температуру, но и влияет на качество воздуха в помещении. Сухой воздух, например, может раздражать горло и носовые пазухи, а поскольку дети более восприимчивы к заложенности носа, сухой воздух повышает вероятность их заболевания. Низкая влажность также может раздражать чувствительную кожу ребенка, усугубляя последствия экземы и вызывая покраснение и растрескивание губ. С другой стороны, высокий уровень влажности часто стимулирует рост аллергенов, что приводит к другим проблемам со здоровьем.
Итак, где следует поддерживать уровень влажности? Врачи рекомендуют поддерживать в детской комнате относительной влажности от 50 до 60 процентов. Установка влажности ниже 60 процентов снизит вероятность роста аллергенов и их последующих аллергических реакций. Поддержание его выше 50 предотвратит распространение других вирусов, противодействует раздражению кожи и носовых пазух и удерживает частицы пыли.
И если вы хотите гарантировать комфорт и здоровье остальной части вашей семьи, этот уровень влажности должен поддерживаться во всей остальной части вашего дома.
Поддержание заданного уровня влажности также предотвратит неблагоприятное влияние влажности на температуру, что позволит вам лучше гарантировать комфорт для вашего ребенка. Чтобы убедиться, что влажность находится в нужном месте, проверьте, чувствует ли ваш ребенок слишком жарко или слишком холодно. Если они потные или их кожа выглядит красной и покрытой пятнами, значит, им явно слишком жарко. Чтобы проверить, не замерзли ли они, пощупайте их грудь. Проверка рук и ног не принесет особой пользы, так как они, скорее всего, будут прохладными из-за незрелой системы кровообращения вашего ребенка.
Хитрость заключается в том, чтобы поддерживать влажность на нужном уровне. Уровни влажности будут колебаться в зависимости от сезона, поэтому ваши стратегии, вероятно, также должны быть скорректированы.
Зимой, когда воздух пересыхает, может понадобиться увлажнитель воздуха. И хотя многие домовладельцы просто подключают увлажнитель воздуха к детской комнате, увлажнитель для всего дома может обеспечить здоровый уровень влажности во всем доме. Увлажнитель для всего дома, работающий с вашей системой HVAC, отслеживает уровень влажности и добавляет влагу в поток воздуха в соответствии с вашими настройками.
Поскольку летом в Чарльстоне уровень влажности имеет тенденцию к повышению, может оказаться полезным установить осушитель воздуха для всего дома, который еще больше снизит вероятность дискомфорта и роста плесени. Подобно увлажнителю, осушитель воздуха для всего дома удаляет влагу из воздушного потока системы отопления, вентиляции и кондиционирования воздуха.
Благодаря совместной работе увлажнителя и осушителя вы можете обеспечить счастье и благополучие вашего ребенка. Если вам нужна профессиональная помощь для улучшения комфорта и здоровья вашего дома, позвоните в M&B Heating and Air по номеру 9.
0027 843-628-1775 .
Изображение предоставлено Shutterstock
Учет всех основных потребностей вашего ребенка может оставить вас как родителей без ответа, включая идеальный уровень влажности в комнате вашего ребенка.
Все мы знаем, что полноценный ночной сон имеет решающее значение для нашего общего состояния здоровья, но вы можете не осознавать, насколько важна влажность для определения качества нашего сна.
Поскольку наш организм использует наиболее интенсивные процессы восстановления, пока мы спим, любые сбои могут оказаться проблематичными. Воздействие вредных уровней влажности может помешать нам воспользоваться всеми преимуществами ночного отдыха.
Так как же защитить своих малышей от этих осложнений? Ответ проще, чем вы думаете. Это просто вопрос поддержания правильного уровня влажности в вашем доме и детской.
Идеальный уровень влажности для детской комнаты составляет от 30% до 50%. Агентство по охране окружающей среды рекомендует этот диапазон влажности в помещении, и они заявляют, что он никогда не должен превышать 60%. Читайте дальше, пока мы немного углубимся в то, как именно поддерживать эти условия.
Содержание
Учитывая, что мы не можем определить уровень влажности самостоятельно, мы рекомендуем приобрести гигрометр. Гигрометр — это устройство, предназначенное для измерения уровня влажности, и оно может помочь вам определить, какие решения необходимы для создания комфортных условий для сна вашего ребенка. Пожалуйста, прочтите наше обширное руководство, которое поможет вам найти правильный гигрометр для вашего дома.
Если в вашей детской слишком влажно, рассмотрите возможность использования осушителя или даже кондиционера. Использование осушителя или кондиционера может снизить влажность и уменьшить влажность воздуха, предотвращая ненужное распространение пылевых клещей, плесени и других вредителей, которые могут вызвать аллергические реакции у вашего ребенка.
И наоборот, если в комнате слишком сухо, вы можете использовать увлажнитель, чтобы повысить влажность в вашем доме и улучшить условия в слишком сухой комнате.
Высокая влажность может легко нарушить сон вашего ребенка, но низкая влажность может оказаться не менее вредной. Периоды пониженной влажности часто случаются в зимнее время. Когда температура на улице снижается, относительная влажность естественным образом начинает падать. Мы только усугубляем проблему, когда включаем обогреватели, чтобы согреться, удаляя больше влаги из воздуха. Это изменение климата в помещении может привести ко многим нежелательным симптомам и признакам того, что вам нужно использовать увлажнитель, от сухости кожи до раздражения носовых пазух и заболеваний горла, что неизбежно мешает качественному сну.
Чтобы бороться с сухостью воздуха, подумайте о приобретении увлажнителя, который увеличит влажность в доме и поможет поддерживать идеальный уровень влажности в комнате вашего ребенка.
Может показаться, что лучше использовать увлажнители воздуха только в случае крайней необходимости, но они могут оказать большую помощь в улучшении сна вашего ребенка в холодные месяцы года.
Никто не может спокойно спать с заложенным носом или першением в горле, особенно это касается наших малышей. Плачущие младенцы — это не спящие младенцы, и симптомы, возникающие из-за сухого воздуха в помещении, могут тревожить и нарушать их столь необходимый отдых.
Увлажнитель воздуха может облегчить эти симптомы и, как следствие, обеспечить вашему малышу более комфортный и спокойный сон.
При выборе увлажнителя для комнаты вашего ребенка выбор может быть огромным. Вот несколько ключевых элементов, которые помогут вам решить, что лучше для вас и вашего ребенка.
Несмотря на то, что доступно несколько доступных и высококачественных моделей больших увлажнителей, ультразвуковые модели в настоящее время являются золотым стандартом для увлажнителей.
Эти увлажнители просты в эксплуатации и предлагают множество настроек, которые помогут вам создать идеальную атмосферу в детской комнате вашего ребенка. Они очень тихие, что идеально подходит для чутко спящих малышей, а также издают самый слабый белый шум, который, по мнению педиатров, может улучшить сон.
Увлажнители воздуха могут помочь улучшить климат в помещении для вас и вашего ребенка, но их польза зависит от того, насколько хорошо вы их поддерживаете. Вот некоторые моменты, которые следует учитывать в сочетании с инструкциями в руководстве пользователя.
Влага, выделяемая увлажнителями, может создать идеальную среду для роста плесени. Чтобы ребенок не вдыхал такие токсины, крайне важно регулярно разбирать и тщательно очищать каждую часть устройства разбавленным раствором уксуса, чтобы предотвратить образование плесени и бактерий. Также следует менять воду перед каждым использованием.
В то время как настройка теплого тумана на ультразвуковых моделях привлекательна, холодный туман часто безопаснее.
Теплая вода внутри увлажнителя может представлять потенциальный риск для детей, которые могут коснуться ее или пролить ее. Точно так же во избежание несчастных случаев необходимо держать увлажнитель и любые подключенные к нему шнуры подальше от детей.
В идеале следует избегать контакта ребенка с паром, который производит увлажнитель. Держитесь на безопасном расстоянии, разместив устройство на расстоянии не менее шести футов от кровати вашего ребенка. Это расстояние предотвращает любые респираторные осложнения и дискомфорт, который может вызвать избыточная влажность, сохраняя при этом уровень влажности, способствующий качественному сну.
Во избежание потенциального ущерба от воды и для обеспечения широкого распространения по детской, направляйте сопло распылителя к центру комнаты и подальше от стен, занавесок или мебели. Точно так же рассмотрите возможность размещения устройства на расстоянии не менее нескольких футов от пола на водонепроницаемом поддоне, чтобы туман мог проникнуть в большую часть комнаты и предотвратить накопление влаги на земле.
Прочтите наше руководство, чтобы получить дополнительные советы по размещению увлажнителя в вашем доме.
Точно так же, как слишком низкая или высокая влажность может повлиять на наш сон, слишком холодная или слишком теплая комната также может мешать отдыху. Так как детский организм очень чувствителен к окружающей среде, он особенно чувствителен к колебаниям температуры.
Родители могут предположить, что они должны держать младенцев закутанными и как можно более теплыми, но младенцам требуется фиксированная температура, не слишком высокая или низкая. Если вашему ребенку становится слишком жарко, возрастает риск синдрома внезапной детской смерти (СВДС).
Хотя идеальная температура сна для взрослых может быть разной, медики согласны с тем, что идеальная комнатная температура должна составлять от 68 до 72 градусов по Фаренгейту или от 20 до 22,2 градусов по Цельсию для младенцев и малышей.
Комфортные дети — счастливые дети, а счастливые дети лучше спят.
