Вес ребенка по годам таблица


Таблицы веса и роста ребенка по месяцам и по годам. Для мальчиков и для девочек.

Рост и вес ребенка являются основными показателями его физического развития. Именно поэтому сразу после рождения малыша обязательно измеряют массу его тела и длину туловища и продолжают ежедневно взвешиваться в одно и то же время вплоть до выписки из роддома.

Существует множество факторов, влияющих на физическое развитие ребенка, например:

Как понять, что является нормой?

Всероссийской организацией здравоохранения рекомендованы специальные таблицы соответствия роста и веса детей, или как их называют, центильные таблицы. При каждом осмотре педиатр измеряет рост и вес ребенка, сравнивает полученные значения с нормативными показателями. Такие таблицы позволяют выявить явные патологии, для более точного анализа врач рассчитывает дополнительные показатели по специальным формулам.

Таблица веса и роста грудного ребенка по месяцам (до 1 года)

В таблице представлены усредненные значения роста и веса грудных детей (возрастом до 1 года) по месяцам для мальчиков и девочек.

ВозрастДевочкиМальчики
Вес, кгРост, смВес, кгРост, кг
Новорожденные3,33 ± 0,4449,50 ± 1,633,53 ± 0,4550,43 ± 1,89
1 месяц4,15 ± 0,5453,51 ± 2,134,32 ± 0,6454,53 ± 2,32
2 месяца5,01 ± 0,5656,95 ± 2,185,29 ± 0,7657,71 ± 2,48
3 месяца6,07 ± 0,5860,25 ± 2,096,26 ± 0,7261,30 ± 2,41
4 месяца6,55 ± 0,7962,15 ± 2,496,87 ± 0,7463,79 ± 2,68
5 месяцев7,38 ± 0,9663,98 ± 2,497,82 ± 0,8066,92 ± 1,99
6 месяцев7,97 ± 0,9266,60 ± 2,448,77 ± 0,7867,95 ± 2,21
7 месяцев8,25 ± 0,9567,44 ± 2,648,92 ± 1,1169,56 ± 2,61
8 месяцев8,35 ± 1,1069,84 ± 2,079,46 ± 0,9871,17 ± 2,24
9 месяцев9,28 ± 1,0170,69 ± 2,219,89 ± 1,1872,84 ± 2,71
10 месяцев9,52 ± 1,3572,11 ± 2,8610,35 ± 1,1273,91 ± 2,65
11 месяцев9,80 ± 0,8073,60 ± 2,7310,47 ± 0,9874,90 ± 2,55
12 месяцев10,04 ± 1,1674,78 ± 2,5410,66 ± 1,2175,78 ± 2,79

Таблица веса и роста ребенка по годам (от 1 до 18 лет)

В таблице представлены усредненные значения роста и веса ребенка по годам в возрасте от 1 до 18 лет для мальчиков и девочек.

ВозрастДевочкиМальчики
Вес, кгРост, смВес, кгРост, кг
1 год 3 месяца10,52 ± 1,2776,97 ± 3,0011,40 ± 1,3079,45 ± 3,56
1 год 6 месяцев11,40 ± 1,1280,80 ± 2,9811,80 ± 1,1881,73 ± 3,34
1 год 9 месяцев12,27 ± 1,3783,75 ± 3,5712,67 ± 1,4184,51 ± 2,85
2 года12,63 ± 1,7686,13 ± 3,8713,04 ± 1,2388,27 ± 3,70
2 года 6 месяцев13,93 ± 1,6091,20 ± 4,2813,96 ± 1,2781,85 ± 3,78
3 года14,85 ± 1,5397,27 ± 3,7814,95 ± 1,6895,72 ± 3,68
4 года16,02 ± 2,30100,56 ± 5,7617,14 ± 2,18102,44 ± 4,74
5 лет18,48 ± 2,44109,00 ± 4,7219,70 ± 3,02110,40 ± 5,14
6 лет21,34 ± 3,14115,70 ± 4,3221,9 ± 3,20115,98 ± 5,51
7 лет24,66 ± 4,08123,60 ± 5,5024,92 ± 4,44123,88 ± 5,40
8 лет27,48 ± 4,92129,00 ± 5,4827,86 ± 4,72129,74 ± 5,70
9 лет31,02 ± 5,92136,96 ± 6,1030,60 ± 5,86134,64 ± 6,12
10 лет34,32 ± 6,40140,30 ± 6,3033,76 ± 5,26140,33 ± 5,60
11 лет37,40 ± 7,06144,58 ± 7,0835,44 ± 6,64143,38 ± 5,72
12 лет44,05 ± 7,48152,81 ± 7,0141,25 ± 7,40150,05 ± 6,40
13 лет48,70 ± 9,16156,85 ± 6,2045,85 ± 8,26156,65 ± 8,00
14 лет51,32 ± 7,30160,86 ± 6,3651,18 ± 7,34162,62 ± 7,34
15 лет56,65 ± 9,85161,80 ± 7,4056,50 ± 13,50168,10 ± 9,50
16 лет58,00 ± 9,60162,70 ± 7,5062,40 ± 14,10172,60 ± 9,40
17 лет58,60 ± 9,40163,10 ± 7,3067,35 ± 12,75176,30 ± 9,70

Отклонения веса или роста от табличных значений

Не нужно при минимальном расхождении с указанными значениями в таблице, паниковать, и вот почему:

  1. Прежде всего, таблицы роста и веса ребёнка содержат эталонные показатели, то каким в идеале должен быть вес и рост ребёнка, без учёта множества других факторов. Иногда родители недоношенных малышей ошибочно используют для сравнения стандартную таблицу, в то время как для оценки развития детей, рожденных раньше срока, существуют специальные таблицы.
  2. Темп роста и набора веса для каждого ребенка уникален. В первый год жизни детки развиваются скачками. Например, в период введения прикорма вес малыша может не дотягивать до “нормы” из-за адаптации к новому виду пищи, а не из-за патологии.

Это не означает, что отклонения от нормы нужно игнорировать, но лучше расценивать их как повод обратить внимание и проконсультироваться со специалистом с целью выявить возможные проблемы со здоровьем, либо убедиться, что их нет.

С чем могут быть связаны явные отклонения от нормы?

Ранее речь шла о незначительных отклонениях от нормы и о том, что не нужно пугаться, если ваш ребенок растет и набирает вес не строго по таблице. Но что делать, если значения существенного вышли за границы допустимых параметров, либо находятся на стыке нормы и патологии?

Причины возможных отклонений можно разделить на две группы::

1. Неэндокринные:

2. Эндокринные:

Как видите, причин достаточно много.

При задержке роста ребенка родители должны обратиться к врачу для выявления причин низкорослости и своевременной ее коррекции.

К какому специалисту стоит обратиться? Для начала, следует записаться к педиатру. Также в большинстве случаев требуется консультация детского эндокринолога.

Помните, что для нормального роста ребенка необходимо полноценное, сбалансированное питание с достаточным количеством витаминов и микроэлементов, а также дозированные физические нагрузки.

Нормы роста и веса детей – данные ВОЗ

Нормы роста и веса детей – данные ВОЗ

Рост и вес ребенка – параметры, которые больше остальных волнуют родителей. Каковы нормы роста и веса у детей разных возрастов? Предлагаем ознакомиться с данными Всемирной организации здравоохранения. Опираясь на масштабные исследования, ученые установили нормальные параметры развития детей, на которые можно опираться.

Рост и вес ребенка – самая волнующая тема для родителей

Один из наиболее частых вопросов, который возникает у всех мам – норма роста и веса ребенка в первые месяцы жизни малыша. Опираясь на рекомендуемые нормы, можно понять, правильно ли развивается ваш ребенок, и стоит ли его показать врачу. Рост и вес ребенка являются важными параметрами, с помощью которых родители могут оценить здоровье ребенка.

Зачастую родители сталкиваются с достаточно противоречивой информацией относительно того, какой же вес и рост ребенка является нормальным. Более того, разные врачи могут по-разному трактовать текущие показатели у ребенка. Спешим вам сообщить, что Всемирная организация здравоохранения установила нормы роста и веса для мальчиков и девочек. Это самые современные данные, на которые можно опираться при интерпретации параметров роста и веса детей.

Эталоны массы и роста ребенка, которые широко распространены сегодня, на самом деле не отражают реального положения дел – как именно должен расти и развиваться ребенок, чтобы его здоровье было в наилучшем состоянии. Такие данные просто показывают, как растет среднестатистический ребенок.

Что касается норм, разработанных ВОЗ, то эти данные представляют собой нечто большее, чем просто эталонные параметры роста и веса. Таблицы ВОЗ по нормам роста и веса детей дают возможность родителям определить оптимальные величины физического развития малышей, учитывая массу и рост детей разных возрастов.

 

 

Рост и вес ребенка: как устанавливались нормы

Согласно нормам ЮНИСЕФ и ВОЗ, принятыми в 2002 году, говорится, что для малышей наилучшей формой кормления является грудное вскармливание. Материнское молоко – идеальная пища для здорового роста и развития детей. В течение первых шести месяцев эксперты ВОЗ и ЮНИСЕФ рекомендуют кормить детей исключительно грудным молоком. После этого периода для адекватного роста и развития дети должны получать адекватный прикорм. При этом грудное вскармливание должно продолжаться до двух лет или более (по желанию матери).

Одна из отличительных особенностей современным норм по развитию и росту детей является понимание грудного вскармливания как определенной биологической нормы. В качестве эталона взят здоровый ребенок, не имеющий избыточной массы тела и кормящийся грудью. В этой связи новые нормы роста и веса малышей отличаются от таковых, которые были приняты на основании анализа параметров всех детей (которые находились как на грудном, так и на искусственном вскармливании).

Для установления новых норм по развитию росту детей эксперты исследовали около 9 тысяч детей, которые воспитывались в благоприятной среде, включающей в себя грудное вскармливание, здоровый рацион питания, а также предупреждение инфекционных заболеваний и других негативных проявлений. Более того, матери этих детей воздерживались от вредных привычек во время беременности и грудном вскармливании. Это был широкомасштабный проект, курированный Всемирной организацией здравоохранения и рядом неправительственных организаций при ООН. В результате полученных данных, были составлены графики веса и роста для мальчиков и девочек в возрасте от 0 до 10 лет. Примечательно, что эти графики показывают не только абсолютные значения роста и веса, но и взаимосвязь друг с другом, и это соотношение очень важно для понимания того, насколько гармонично развивается ребенок.   Рассчитать норму веса и роста ребенка помогут таблицы ВОЗ.

Таблица ВОЗ №1: Рост (в см) и вес (в кг) мальчиков первого года жизни



К трем месяцам мальчики вырастают до 61,4 см и весят 6.400 гр. Низкими показателями будут являться параметры ниже 59,4 см 5.700 г, а высокими – показатели выше 63,5 см и 7.200 г.

Таблица ВОЗ №2: Рост (в см) и вес (в кг) девочек первого года жизни


Возраст 6 месяцев считается важной контрольной точкой развития ребенка. Шестимесячная девочка должна вырасти до 65,7 см и весить 7.300 г.

Таблица ВОЗ №3: Рост мальчика (в см) в возрасте до 10 лет


Таблица ВОЗ №4: Вес мальчика (в кг) в возрасте до 10 лет


В 10 лет мальчики в норме должны достигнуть параметров 137,8 см 31.200 г. Цифры меньше 131,4 см и 26.700 г оцениваются как низкие, а показатели выше 144,2 см и 37.000 г – как высокие.

Таблица ВОЗ №5: Рост девочки (в см) в возрасте до 10 лет


Таблица ВОЗ №6: Вес девочки (в кг) в возрасте до 10 лет


Десятилетняя девочка в среднем должна иметь рост 138,55 см и массу – 31. 900 г. Данные меньше 132,2 см 27.100  г оцениваются как низкие, а показатели выше 145 см 38.200 г – как высокие.

Как правильно определить рост и вес ребенка

В домашних условиях для изменения роста ребенка можно использовать домашний ростомер или же сантиметровую ленту. Поставьте ребенка босым на пол спиной к линейке. Следите за тем, чтобы тело малыша было прямым, а руки были опущены вдоль туловища, стопы плотно сдвинуты, а колени разогнуты. Голову ребенка нужно установить таким образом, чтобы край нижнего века и верхний край слухового аппарата располагались на одной горизонтальной плоскости. Во время измерения роста ребенок должен касаться стенки лопатками, ягодицами и пятками. Узнайте в нашем рейтинге топ 10 онлайн казино какие игровые клубы выводят выигрыш на банковский счет. Приложите перпендикулярно к ростомеру какой-то плоский предмет и отметьте на шкале показания роста.

Что касается массы тела ребенка, то ее определяют на весах. Чаще всего это электронные весы. Следите за тем, чтобы ребенок находился в центре весов. В зависимости от возраста ребенка, взвешивать его нужно в положении лежа, сидя или стоя. Если маленького ребенка вы взвешиваете в пеленке, то от общей массы следует отнять вес пеленки. Взвешивают ребенка в утреннее время, до кормления, когда ребенка помочится и опорожнится.

Вес ребенка: причины отклонений от нормы

В ряде случаев у ребенка возможно появление проблем с весом. Слишком большой или малый вес может указывать на наличие определенных проблем или специфических состояний. В частности, отклонения от нормы возможны по следующим причинам:

Энергетический дисбаланс. Самая банальная причина – получение больше калорий, чем необходимо. Это приводит к набору лишнего веса. И когда ребенок получает меньше калорий, чем ему необходимо для поддержания нормальной жизнедеятельности, то это, наоборот, приводит к уменьшению веса. Дети, которые употребляют пищу, равноценную по энергетическому балансу к их образу жизни, не имеют проблем с весом. Таким образом, основными причинами отклонений от нормы массы тела являются: увеличение потребления пищи, недостаточное питание или низкая физическая активность.


Заболевания. В ряде случаев проблемы с весом возможны в силу развития определенных заболеваний и нарушений, например, при изменении гормонального фона, когда нарушается обмен веществ.

Самая распространенная проблема для родителей – чрезмерное кормление ребенка, когда он не хочет есть, а его заставляют. Здесь врачи-педиатры единодушны: ребенку нужно дать возможность самому услышать потребности своего организма. Дети употребляют то количество пищи, которое им необходимо для поддержания текущего уровня развития. Взрослые же обязаны обеспечить малышу благоприятные условия для приобретения здоровых привычек. Ребенок должен самостоятельно слышать сигналы голода и насыщения, а родители должны своевременно удовлетворять эти потребности.

Таблица среднего роста и веса: от младенцев до подростков

Опубликовано: 30. 11.2017 - Обновлено: 16.10.2022
Автор: Disabled World | Контакт: Disabled World (www.disabled-world.com)
Рецензируемая публикация: N/A
Дополнительные ссылки: Публикации медицинских калькуляторов и диаграмм

Сводка: Диаграмма среднего соотношения роста и веса по возрасту для детей и девочек-подростков и мальчиков в дюймах, фунтах и ​​сантиметрах, килограммах. Наши легко читаемые таблицы оптимального соотношения роста и веса охватывают как новорожденных, так и девочек-подростков и мальчиков, и дадут вам общее представление о том, имеете ли вы средний вес для своего возраста и роста, без использования сложных графиков процентилей.

рекламные объявления

Main Digest

Если вам больше 20 лет, вам необходимо ознакомиться с нашей таблицей роста и веса для взрослых. Приведенные ниже легко читаемые таблицы оптимального соотношения роста и веса охватывают как новорожденных, так и девочек-подростков и мальчиков. Они дадут вам общее представление о том, имеете ли вы средний вес для вашего возраста и роста без использования сложных графиков процентилей.

Публикации по теме:

Таблицы соотношения роста и веса не являются действительно точными показателями или показателями, особенно для детей младшего возраста и подростков. , так как они представляют собой лишь приблизительное среднее значение и должны использоваться вместе с калькулятором ИМТ для детей. В приведенных ниже таблицах соотношения роста и веса показаны как метрические, так и имперские единицы измерения, то есть фунты в килограммы и дюймы в сантиметры. Если вам нужно выполнить преобразование веса, посетите нашу таблицу преобразования камней, фунтов и килограммов 9. 0006

Перейти к:

Соотношение роста и веса женщин

Среднее соотношение роста и веса младенцев женского пола

Младенцы бывают всех форм и размеров. Если вес ребенка находится в более низком или более высоком процентиле, это не обязательно свидетельствует о проблемах с его ростом или физическим развитием. Таблица веса может помочь вам отслеживать рост вашего ребенка, так как стабильное увеличение веса является признаком того, что ваш ребенок здоров и хорошо питается.

Девочки: 0–11 месяцев
Возраст Масса Длина
0 месяцев 7,3 фунта (3,31 кг) 19,4 дюйма (49,2 см)
1 месяц 9,6 фунта. (4,35 кг) 21,2 дюйма (53,8 см)
2 месяца 11,7 фунта (5,3 кг) 22,1 дюйма (56,1 см)
3 месяца 13,3 фунта (6,03 кг) 23,6 дюйма (59,9 см)
4 месяца 14,6 фунта (6,62 кг) 24,5 дюйма (62,2 см)
5 месяцев 15,8 фунта (7,17 кг) 25,3 дюйма (64,2 см)
6 месяцев 16,6 фунта (7,53 кг) 25,9 дюйма (64,1 см)
7 месяцев 17,4 фунта (7,9 кг) 26,5 дюйма (67,3 см)
8 месяцев 18,1 фунта (8,21 кг) 27,1 дюйма (68,8 см)
9 месяцев 18,8 фунта (8,53 кг) 27,6 дюйма (70,1 см)
10 месяцев 19,4 фунта (8,8 кг) 28,2 дюйма (71,6 см)
11 месяцев 19,9 фунта (9,03 кг) 28,7 дюйма (72,8 см)

Среднее соотношение роста и веса девочек в возрасте от 12 до 23 месяцев

Малыши бывают разных форм и размеров, поэтому не всегда легко понять, идет ли ваш ребенок по пути здорового роста и веса. Однако цифры на этих диаграммах являются лишь ориентиром. Вес и рост ваших малышей, вероятно, выше или ниже среднего. Если это так, не волнуйтесь — это не значит, что что-то не так.

Девочки: 12–23 месяца
Возраст Масса Длина
12 месяцев 20,4 фунта (9,25 кг) 29,2 дюйма (74,1 см)
13 месяцев 21,0 фунта (9,53 кг) 29,6 дюйма (75,1 см)
14 месяцев 21,5 фунта (9,75 кг) 30,1 дюйма (76,4 см)
15 месяцев 22,0 фунта (9,98 кг) 30,6 дюйма (77,7 см)
16 месяцев 22,5 фунта (10,2 кг) 30,9 дюйма (78,4 см)
17 месяцев 23,0 фунта (10,43 кг) 31,4 дюйма (79,7 см)
18 месяцев 23,4 фунта (10,61 кг) 31,8 дюйма (80,7 см)
19 месяцев 23,9 фунта (10,84 кг) 32,2 дюйма (81,7 см)
20 месяцев 24,4 фунта (11,07 кг) 32,6 дюйма (82,8 см)
21 месяц 24,9 фунта (11,3 кг) 32,9 дюйма (83,5 см)
22 месяца 25,4 фунта (11,52 кг) 33,4 дюйма (84,8 см)
23 месяца 25,9 фунта (11,75 кг) 33,5 дюйма (85,1 см)

Среднее соотношение роста и веса девочек в возрасте от 2 до 12 лет

Десятилетняя девочка будет весить в среднем около 70,5 фунтов (31,9 кг) к десяти годам. Девочки могут весить от 53 до 102 фунтов и при этом считаться здоровыми из-за большого разнообразия различий в весе среди детей этого возраста. Все дети растут с разной скоростью, и это нормально, что вес и рост у детей одного возраста значительно различаются. Что более важно, так это то, что ваш ребенок неуклонно растет.

Девочки Дети: 2–12 лет
Возраст Масса Высота
2 года 26,5 фунтов (12,02 кг) 33,7 дюйма (85,5 см)
3 года 31,5 фунта (14,29 кг) 37,0" (94 см)
4 года 34,0 фунта (15,42 кг) 39,5 дюйма (100,3 см)
5 лет 39,5 фунтов (17,92 кг) 42,5 дюйма (107,9см)
6 лет 44,0 фунта (19,96 кг) 45,5 дюймов (115,5 см)
7 лет 49,5 фунтов (22,45 кг) 47,7 дюйма (121,1 см)
8 лет 57,0 фунтов (25,85 кг) 50,5 дюйма (128,2 см)
9 лет 62,0 фунта (28,12 кг) 52,5 дюйма (133,3 см)
10 лет 70,5 фунтов (31,98 кг) 54,5 дюйма (138,4 см)
11 лет 81,5 фунта (36,97 кг) 56,7 дюйма (144 см)
12 лет 91,5 фунта (41,5 кг) 59,0 дюймов (149,8 см)

Среднее соотношение роста и веса девочек-подростков в возрасте от 13 до 20 лет

На рост и вес влияют как генетические факторы, так и факторы окружающей среды. Средний рост и вес детей-подростков зависят от пола, возраста, расы, этнической принадлежности и национальности. На протяжении всего детства тело ребенка начинает становиться более пропорциональным. В среднем у девочек половое созревание начинается в возрасте от 10 до 11 лет и заканчивается в возрасте от 15 до 17 лет. У девочек-подростков обычно наблюдаются резкие изменения веса, состава костей, роста и распределения жира в организме, особенно в подростковом возрасте.

Девочки-подростки: 13–20 лет
Возраст Масса Высота
13 лет 101,0 фунта (45,81 кг) 61,7 дюйма (156,7 см)
14 лет 105,0 фунтов (47,63 кг) 62,5 дюйма (158,7 см)
15 лет 115,0 фунтов (52,16 кг) 62,9 дюйма (159,7 см)
16 лет 118,0 фунтов (53,52 кг) 64,0 дюйма (162,5 см)
17 лет 120,0 фунтов (54,43 кг) 64,0 дюйма (162,5 см)
18 лет 125,0 фунтов (56,7 кг) 64,2 дюйма (163 см)
19 лет 126,0 фунтов (57,15 кг) 64,2 дюйма (163 см)
20 лет 128,0 фунтов (58,06 кг) 64,3 дюйма (163,3 см)

Соотношение роста и веса мужчин

Среднее соотношение роста и веса для младенцев мужского пола

В Соединенных Штатах средний новорожденный мальчик весит 7 фунтов 8 унций (3,4 кг) и имеет длину 19,7 дюймов (49,9 см) при рождении. Большинство детей будут набирать около унции в день, пока им не исполнится три месяца. К четырем месяцам большинство детей удваивают свой вес при рождении; к одному году большинство утроило его.

Младенцы мужского пола: 0–11 месяцев
Возраст Масса Длина
0 месяцев 7,4 фунта (3,3 кг) 19,6 дюйма (49,8 см)
1 месяц 9,8 фунта (4,4 кг) 21,6 дюйма (54,8 см)
2 месяца 12,3 фунта (0,01 т) 23,0 дюйма (58,4 см)
3 месяца 14,1 фунта (6,4 кг) 24,2 дюйма (61,4 см)
4 месяца 15,4 фунта (7 кг) 25,2 дюйма (64 см)
5 месяцев 16,6 фунта (7,53 кг) 26,0 дюймов (66 см)
6 месяцев 17,5 фунтов (7,94 кг) 26,6 дюйма (67,5 см)
7 месяцев 18,3 фунта (8,3 кг) 27,2 дюйма (69 см)
8 месяцев 19,0 фунтов (8,62 кг) 27,8 дюйма (70,6 см)
9 месяцев 19,6 фунта (8,9 кг) 28,3 дюйма (71,8 см)
10 месяцев 9,12 кг (20,1 фунта) 28,8 дюйма (73,1 см)
11 месяцев 20,8 фунта (9,43 кг) 29,3 дюйма (74,4 см)

Среднее значение роста и веса для детей ясельного возраста мужского пола в возрасте от 12 до 23 месяцев

Все дети растут с разной скоростью. Однако на следующей диаграмме показаны средние темпы роста мальчиков в возрасте от 1 до 2 лет. Средняя прибавка в весе составит от 4 до 6 фунтов, а средний рост – от 2 до 3 дюймов.

Малыши мужского пола: 12–23 месяца
Возраст Масса Длина
12 месяцев 21,3 фунта (9,66 кг) 29,8 дюйма (75,7 см)
13 месяцев 21,8 фунта (9,89 кг) 30,3 дюйма (76,9 см)
14 месяцев 22,3 фунта (10,12 кг) 30,7 дюйма (77,9 см)
15 месяцев 22,7 фунта (10,3 кг) 31,2 дюйма (79,2 см)
16 месяцев 23,2 фунта (10,52 кг) 31,6 дюйма (80,2 см)
17 месяцев 23,7 фунта (10,75 кг) 32,0 дюйма (81,2 см)
18 месяцев 24,1 фунта (10,93 кг) 32,4 дюйма (82,2 см)
19 месяцев 24,6 фунта (11,16 кг) 32,8 дюйма (83,3 см)
20 месяцев 25,0 фунтов (11,34 кг) 33,1 дюйма (84 см)
21 месяц 25,5 фунтов (11,57 кг) 33,5 дюйма (85 см)
22 месяца 25,9 фунта (11,75 кг) 33,9 дюйма (86,1 см)
23 месяца 26,3 фунта (11,93 кг) 34,2 дюйма (86,8 см)

Среднее соотношение роста и веса детей мужского пола в возрасте от 2 до 12 лет

Довольно часто у мальчиков в возрасте 9 лет наблюдается внезапный всплеск роста. до 15 лет, с прибавкой в ​​весе от 8 до 10 фунтов в год. Тем не менее, важно иметь в виду, что многие дети в этой возрастной группе переживают пубертатный скачок роста, и может показаться, что они имеют избыточный вес (по весу для своего возраста), когда на самом деле; они просто высокие.

Дети мужского пола: от 2 до 12 лет
Возраст Масса Высота
2 года 27,5 фунтов (12,47 кг) 34,2 дюйма (86,8 см)
3 года 31,0 фунта (14,06 кг) 37,5 дюйма (95,2 см)
4 года 36,0 фунтов (16,33 кг) 40,3 дюйма (102,3 см)
5 лет 40,5 фунтов (18,37 кг) 43,0 дюйма (109,2 см)
6 лет 45,5 фунтов (20,64 кг) 45,5 дюймов (115,5 см)
7 лет 50,5 фунтов (22,9 кг) 48,0 дюймов (121,9 см)
8 лет 56,5 фунтов (25,63 кг) 50,4 дюйма (128 см)
9 лет 63,0 фунта (28,58 кг) 52,5 дюйма (133,3 см)
10 лет 70,5 фунтов (32 кг) 54,5 дюйма (138,4 см)
11 лет 78,5 фунтов (35,6 кг) 56,5 дюйма (143,5 см)
12 лет 88,0 фунтов (39,92 кг) 58,7 дюйма (149,1 см)

Среднее соотношение роста и веса мальчиков-подростков в возрасте от 13 до 20 лет

Половая зрелость у мальчиков начинается в возрасте от 11 до 12 лет и заканчивается в возрасте от 16 до 17 лет. У молодежи и подростков в период взросления часто наблюдаются скачки роста; в период полового созревания ваше тело будет расти быстрее, чем в любой другой период вашей жизни. В этот период можно быстро набирать и терять вес, а также прибавлять в росте сантиметры — казалось бы, за одну ночь.

Подростки мужского пола: 13–20 лет)
Возраст Масса Высота
13 лет 100,0 фунтов (45,36 кг) 61,5 дюйма (156,2 см)
14 лет 112,0 фунтов (50,8 кг) 64,5 дюйма (163,8 см)
15 лет 123,5 фунта (56,02 кг) 67,0 дюймов (170,1 см)
16 лет 134,0 фунта (60,78 кг) 68,3 дюйма (173,4 см)
17 лет 142,0 фунта (64,41 кг) 69,0 дюймов (175,2 см)
18 лет 147,5 фунтов (66,9 кг) 69,2 дюйма (175,7 см)
19 лет 152,0 фунта (68,95 кг) 69,5 дюймов (176,5 см)
20 лет 155,0 фунтов (70,3 кг) 69,7 дюйма (177 см)

* Информация и данные для приведенных выше диаграмм роста получены от Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), Центра геронтологических исследований (Национальные институты здравоохранения (NIH), США) и Центров США по контролю и профилактике заболеваний (CDC) .

Каждый младенец, ребенок и подросток отличается тем, как они взрослеют и растут в подростковом возрасте. Подросткам не рекомендуется сидеть на диете, так как довольно часто вы обнаружите, что они просто «вырастут» из своих .0016 «детский жир» , когда они становятся молодыми людьми. Ваш педиатр или семейный врач лучше всего проконсультируются, если вас беспокоит соотношение роста и веса вашего ребенка, так как врач может использовать медицинскую диаграмму роста, чтобы отслеживать его прогресс по мере взросления.

Рост мужчин и женщин в других странах

Таблица роста/веса для печати для девочек от младенческого до подросткового возраста


Распечатанная диаграмма соотношения роста и веса для девочек от младенцев до подростков.

Таблица роста и веса для печати для мальчиков от младенцев до подростков


Распечатанная таблица соотношения роста и веса для мальчиков от младенцев до подростков.

Опубликовать в Twitter Добавить в Facebook

рекламные объявления

Disabled World — независимое сообщество инвалидов, основанное в 2004 году для предоставления новостей и информации об инвалидности людям с ограниченными возможностями, пожилым людям, их семьям и/или опекунам. Посетите нашу домашнюю страницу с информативными новостями, обзорами, новостями о спорте, историями и практическими рекомендациями. Вы также можете связаться с нами в Twitter и Facebook или узнать больше об Disabled World на нашей странице о нас.

Disabled World предоставляет только общую информацию. Представленные материалы ни в коем случае не предназначены для замены профессиональной медицинской помощи квалифицированным практикующим врачом и не должны толковаться как таковые. Финансовая поддержка осуществляется за счет рекламы или реферальных программ, если это указано. Любое предложение или реклама третьих лиц не является одобрением.


• Процитировать эту страницу (APA): Disabled World. (2017, 30 ноября). Таблица среднего роста и веса: от младенцев до подростков. Мир инвалидов . Получено 16 января 2023 г. с сайта www.disabled-world.com/calculators-charts/height-weight-teens.php

• Постоянная ссылка: Таблица среднего роста и веса: от младенцев до подростков

Таблица среднего соотношения роста и веса для взрослых

Опубликовано: 30 ноября 2017 г. - Обновлено: 20 июня 2022 г.
Автор: Мир инвалидов | Контакт: Disabled World (Disabled-World.com)
Рецензируемая публикация: N/A
Дополнительные ссылки: Публикации по медицинским калькуляторам и таблицам

Краткий обзор: Диаграмма оптимального среднего веса и роста показывает, сколько должна весить взрослая женщина или мужчина в зависимости от их роста. Поддержание здорового веса имеет важное значение для защиты от болезней или инвалидности, связанных с ожирением. Если ваш вес в настоящее время находится за пределами здорового диапазона для вашего роста, похудение, безусловно, будет полезно для вашего здоровья, внешности и самочувствия. Если у вас избыточный вес для вашего роста, постарайтесь сократить количество потребляемой пищи, особенно пищи и напитков с высоким содержанием жира или сахара, и старайтесь больше заниматься физическими упражнениями, упражнениями, тренировками и т. д. Избыточный вес может увеличить риск сердечно-сосудистых заболеваний, диабета II типа, высокого кровяного давления и остеоартрита.

рекламные объявления

Определение

Отношение роста к весу
Вес, превышающий нормальный для данного роста, считается избыточным весом или ожирением. Индекс массы тела (ИМТ) — это инструмент скрининга избыточного веса и ожирения. ИМТ – это вес человека в килограммах, деленный на квадрат роста в метрах. Высокий ИМТ может свидетельствовать о высокой полноте тела. Соотношение роста и веса относится к человеку, который не имеет ни избыточного, ни недостаточного веса.

Main Digest

Приведенные ниже таблицы предназначены для взрослых, мы предоставляем отдельные таблицы роста и веса для девочек-подростков и мальчиков.

Связанные публикации:

Эксперты в области здравоохранения во всем мире согласны с тем, что взрослые те, у кого избыточный вес и проблемы со здоровьем, связанные с весом, или семейная история таких проблем, могут извлечь пользу из потери веса. Даже небольшая потеря веса от 10 до 20 фунтов (90,07 кг) может улучшить общее состояние здоровья за счет снижения артериального давления и уровня холестерина.

У вас недостаточный вес?

Если у вас недостаточный вес, вам может потребоваться набрать вес, это всегда должно быть частью сбалансированной и питательной диеты.

Очень худые люди, как правило, имеют более слабую иммунную систему, что часто делает их более склонными к инфекциям, хирургическим осложнениям и более медленному времени выздоровления после болезни. У них, как правило, низкая мышечная масса и менее идеальные волосы, зубы и состав кожи. У них также могут быть нарушения в их способности регулировать гормоны и защищать здоровье костей.

Если ваш вес находится в пределах нормы, значит, вы едите правильное количество пищи, чтобы поддерживать свой вес в желаемом для здоровья диапазоне.

У вас лишний вес?

Если у вас избыточный вес для вашего роста, постарайтесь сократить количество потребляемой пищи, особенно пищи и напитков с высоким содержанием жира или сахара, и старайтесь больше заниматься физическими упражнениями, упражнениями, тренировками и т. д.

Избыточный вес может увеличить риск сердечных заболеваний, диабета II типа, высокого кровяного давления и остеоартрита. Благодаря нашему бесплатному калькулятору планирования похудения вы можете установить реалистичные временные рамки для достижения ваших целей по снижению веса. Кроме того, наш информационный бюллетень Дэниела Мюррея о решениях для целенаправленного снижения веса тела знакомит нас со способами и упражнениями, которые могут помочь сбросить жир в различных частях тела.

Проверьте соотношение своего роста и веса, используя приведенную ниже таблицу приблизительного оптимального среднего соотношения роста и веса. Если вы используете систему измерения стоуны/фунты, вы можете использовать нашу таблицу для перевода стоунов в фунты и килограммы. Вас также может заинтересовать наша диаграмма, показывающая средний рост мужчин и женщин по странам.

Какой вес считается оптимальным для моего роста?

*В приведенную ниже таблицу добавлены как метрические, так и имперские единицы измерения, т. е. дюймы/сантиметры - фунты/килограммы.

Таблица соотношения веса и роста взрослых

Рост Женщина Мужчина
4 фута 6 дюймов
(137 см)
63/77 фунтов
(28,5/34,9 кг)
63/77 фунтов
(28,5/34,9 кг)
4 фута 7 дюймов
(140 см)
68/83 фунта
(30,8/37,6 кг)
68/84 фунта
(30,8/38,1 кг)
4 фута 8 дюймов
(142 см)
72/88 фунтов
(32,6/39,9 кг)
74/90 фунтов
(33,5/40,8 кг)
4 фута 9 дюймов
(145 см)
77/94 фунта
(34,9/42,6 кг)
79/97 фунтов
(35,8/43,9 кг)
4 фута 10 дюймов
(147 см)
81/99 фунта
(36,4/44,9 кг)
85/103 фунта
(38,5/46,7 кг)
4 фута 11 дюймов
(150 см)
86/105 фунтов
(39/47,6 кг)
90/110 фунтов
(40,8/49,9 кг)
5 футов 0 дюймов
(152 см)
90/110 фунтов
(40,8/49,9 кг)
95/117 фунтов
(43,1/53 кг)
5 футов 1 дюйм
(155 см)
95/116 фунтов
(43,1/52,6 кг)
101/123 фунта
(45,8/55,8 кг)
5 футов 2 дюйма
(157 см)
99/121 фунт
(44,9/54,9 кг)
106/130 фунтов
(48,1/58,9 кг)
5 футов 3 дюйма
(160 см)
104/127 фунтов
(47,2/57,6 кг)
112/136 фунтов
(50,8/61,6 кг)
5 футов 4 дюйма
(163 см)
108/132 фунта
(49/59,9 кг)
117/143 фунтов
(53/64,8 кг)
5 футов 5 дюймов
(165 см)
113/138 фунтов
(51,2/62,6 кг)
122/150 фунтов
(55,3/68 кг)
5 футов 6 дюймов
(168 см)
117/143 фунтов
(53/64,8 кг)
128/156 фунтов
(58/70,7 кг)
5 футов 7 дюймов
(170 см)
122/149фунт
(55,3/67,6 кг)
133/163 фунта
(60,3/73,9 кг)
5 футов 8 дюймов
(173 см)
126/154 фунтов
(57,1/69,8 кг)
139/169 фунтов
(63/76,6 кг)
5 футов 9 дюймов
(175 см)
131/160 фунтов
(59,4/72,6 кг)
144/176 фунтов
(65,3/79,8 кг)
5 футов 10 дюймов
(178 см)
135/165 фунтов
(61,2/74,8 кг)
149/183 фунта
(67,6/83 кг)
5 футов 11 дюймов
(180 см)
140/171 фунт
(63,5/77,5 кг)
155/189 фунтов
(70,3/85,7 кг)
6 футов 0 дюймов
(183 см)
144/176 фунтов
(65,3/79,8 кг)
160/196 фунтов
(72,6/88,9 кг)
6 футов 1 дюйм
(185 см)
149/182 фунтов
(67,6/82,5 кг)
166/202 фунта
(75,3/91,6 кг)
6 футов 2 дюйма
(188 см)
153/187 фунтов
(69,4/84,8 кг)
171/209 фунтов
(77,5/94,8 кг)
6 футов 3 дюйма
(191 см)
158/193 фунтов
(71,6/87,5 кг)
176/216 фунтов
(79,8/98 кг)
6 футов 4 дюйма
(193 см)
162/198 фунтов
(73,5/89,8 кг)
182/222 фунта
(82,5/100,6 кг)
6 футов 5 дюймов
(195 см)
167/204 фунта
(75,7/92,5 кг)
187/229 фунтов
(84,8/103,8 кг)
6 футов 6 дюймов
(198 см)
171/209 фунтов
(77,5/94,8 кг)
193/235 фунтов
(87,5/106,5 кг)
6 футов 7 дюймов
(201 см)
176/215 фунтов
(79,8/97,5 кг)
198/242 фунта
(89,8/109,7 кг)
6 футов 8 дюймов
(203 см)
180/220 фунтов
(81,6/99,8 кг)
203/249 фунтов
(92/112,9 кг)
6 футов 9 дюймов
(205 см)
185/226 фунтов
(83,9/102,5 кг)
209/255 фунтов
(94,8/115,6 кг)
6 футов 10 дюймов
(208 см)
189/231 фунт
(85,7/104,8 кг)
214/262 фунта
(97/118,8 кг)
6 футов 11 дюймов
(210 см)
194/237 фунтов
(88/107,5 кг)
220/268 фунтов
(99,8/121,5 кг)
7 футов 0 дюймов
(213 см)
198/242 фунта
(89,8/109,7 кг)
225/275 фунтов
(102/124,7 кг)

Таблица роста и веса, которую можно распечатать

Щелкните правой кнопкой мыши приведенную ниже диаграмму и сохраните ее на свой компьютер. Затем вы можете распечатать диаграмму роста и веса для использования в будущем.

Опубликовать в Twitter Добавить в Facebook

реклама

Disabled World — это независимое сообщество инвалидов, основанное в 2004 году для предоставления новостей и информации об инвалидности людям с ограниченными возможностями, пожилым людям, их семьям и/или лицам, осуществляющим уход. Посетите нашу домашнюю страницу с информативными новостями, обзорами, новостями о спорте, историями и практическими рекомендациями. Вы также можете связаться с нами в Twitter и Facebook или узнать больше об Disabled World на нашей странице о нас.

Disabled World предоставляет только общую информацию. Представленные материалы ни в коем случае не предназначены для замены профессиональной медицинской помощи квалифицированным практикующим врачом и не должны толковаться как таковые. Финансовая поддержка осуществляется за счет рекламы или реферальных программ, если это указано. Любое предложение или реклама третьих лиц не является одобрением.


Learn more