Новорожденный приходит в этот мир после долгих девяти месяцев нахождения в уютном и теплом мамином животике. Поэтому ему сложно моментально приспособиться к обычному для взрослых ритму жизни. Груднички не только пока не умеют различать день и ночь, но даже часто их путают. Чтобы установить нормальный режим, малышам нужно время и, конечно же, помощь любящих родителей.
Но даже и в этом случае не всегда мамы бывают спокойными, ведь одни детки не просыпаются за ночь ни разу, а другие постоянно крутятся; одни спят очень тихо, а другие постанывают. Так почему ребенок стонет во сне и вредно ли это для него, попробуем разобраться.
Груднички в самом начале своей жизни вне мамы почти все время спят. Просыпаются они только для того (к тому же по нескольку раз за ночь), чтобы перекусить. Известно, что одной из наиболее важных составляющих жизни малышей является здоровый сон. Именно в это время они растут и набираются сил для довольно сложного для них мероприятия — познания окружающего мира.
По какой причине ребенок кричит по ночам? Советы доктора
Если ребенок кричит по ночам, просыпаются все домочадцы. Каждый родитель должен знать, что...
Почти все мамы сталкиваются с тем, что их новорожденный ребенок стонет во сне, что у крохи беспокойный сон. Интересно наблюдать за тем, как спит малыш, — это очень трогательное зрелище. Каждая улыбка, каждая гримаса вызывает чувство гордости и восхищения своим чадом. Тем боле что личико спящего карапуза отражает целую гамму чувств. А вот если он во сне вздрагивает, кричит, плачет или стонет, родители сразу же начинают переживать и думать о том, что с ребенком что-то не так, и его надо срочно лечить.
Перед тем как начинать разбираться, почему ребенок стонет во сне, надо узнать, какие же существуют стадии этого процесса. Среди них выделяют следующие:
1. Спокойный глубокий сон малыша. Кроха спит, сжимая кулачки, видимых движений нет, но мышцы его находятся в тонусе.
Эта фаза сна подразумевает выработку гормона роста.
2. Активный парадоксальный сон малыша. Мама, наблюдая за своим чадом, может увидеть, что он выглядит возбужденным, на личике — улыбка или гримаса, глазки под веками двигаются, ножки и ручки карапузика совершают меленькие движения, в дыхании есть некоторые паузы (примерно четверть минуты). Когда мама смотрит на своего ребенка, она может думать, что он вот-вот проснется и заплачет или закричит.
Стоит ли беспокоиться, когда новорожденный ребенок кряхтит
На вопрос о том, почему новорожденный ребенок кряхтит, сложно найти однозначный ответ. Сам малыш...
3. Дремота новорожденного ребенка. Малыш находится в полусне. В этот период с ним лучше не разговаривать и не брать его на руки, потому что его можно разбудить.
4. Спокойное пробуждение малыша. Карапуз очень спокойный, мало двигается, очень внимательно изучает все вокруг себя. Если мама что-то спрашивает или просто подходит поговорить, может ответить ей улыбкой.
5. Активное пробуждение малыша. Он очень напряжен и возмущен, резко двигает ручками и ножками. Кажется, что он вот-вот проснется. Сон у крохи очень беспокойный.
6. Возбужденное пробуждение малыша. Кроха громко плачет, стонет. Маме не удается его успокоить долгое время. Обычно такую фазу можно наблюдать только в первые несколько недель после рождения, а после двух месяцев жизни малыша эти проявления исчезают.
Почему грудничок во сне плачет? Отвечаем на вопрос
Пока ребёнок не овладеет речью, плач – единственный способ привлечь к себе внимание. Слёзы...
Родителям лучше не вмешиваться в циклы сна их карапуза. Не стоит путать состояние бодрствования малыша с активным парадоксальным сном, когда ребенок улыбается, хнычет во сне, открывает глазки. Не следует брать его на руки, потому что потом будет трудно опять уложить малыша спать. Лучше проследить за его поведением: может быть, кроха через некоторое время достаточно четко проявит свои желания.
Но не надо сразу делать не подкрепленные ничем выводы. Лучше спокойно разобраться, с чем же связаны эти неприятные изменения.
И действительно, есть очень много причин и проблем, которые могут повлиять на сон грудничка, поэтому даже если он изредка постанывает, это не означает, что он приболел.
Как правило, такие стоны никоим образом не связаны с тем, что нервная система малыша нарушена. Скорее всего, все дело в сновидениях карапуза. Если родители, даже умудренные жизненным опытом, уверены, что таким маленьким деткам ничего не снится, они ошибаются. На самом деле крохи тоже видят сны.
Итак, ребенок стонет во сне. Причинымогут быть разными. Одной из них можно назвать колики. Но как только карапузу удается выпустить газики, он сразу же крепко засыпает. Да и мама перестает тревожиться.
Ребенку месяц, стонет во снеон (особенно если это мальчик) частенько. В этом возрасте такое случается у многих карапузов. Успокоиться малыш может после легкого массажа животика по часовой стрелке или когда мама даст ему немного укропной водички.
Случается, что ночной отдых грудничка нарушается и во время прорезывания зубов. Маленький ребенок во сне кряхтит и стонеточень жалобно. А сам сон в этот период становится кратковременным и неспокойным. Чтобы хоть немного облегчить состояние крохи, мама может использовать обезболивающие препараты, которые выпускают в виде мазей или гелей. Следует аккуратно обработать десны малыша, и он сможет отдохнуть.
Если ребенок стонет во сне довольно редко, то у родителей нет никаких поводов для беспокойств. Потому что эти звуки могут быть исключительно реакцией организма на то, что чадо приспосабливается к своей новой жизни уже вне животика мамочки.
У малышей, равно как и у взрослых, есть две главные стадии ночного отдыха: глубокая и неглубокая. У грудничков преобладает вторая, а вот переход из первой для пока еще слабенького организма крохи может происходить в сопровождении различных звуков.
Уже исполнился ребенку год.
Стонет во сне он периодически до сих пор. Почему так происходит? Казалось бы, период новорожденности уже прошел, и малыш немного привык к окружающей его обстановке. Но в этот период его жизни стон во время ночного сна может быть обыкновенной реакцией организма карапуза на те события, которые он пережил за день. Например, если в гости приходили родственники большой компанией или друзья родителей. Все это это может просто переутомить ребенка.
Может случиться и так, что малыш увидел страшный сон. Для него это сродни тому, как если бы впечатлительные взрослые посмотрели перед сном очень страшный фильм.
Еще одна причина — климатические условия в спальне малыша (ему слишком холодно или душно, чересчур сухой или влажный воздух, неприятный запах).
И все же чаще всего педиатры склонны относить стоны во время сна малыша к нормальным, обычным физиологическим процессам в активной фазе сна карапуза.
Если родители решили, что уже пора приучать малыша спать в своей кроватке, то главной причиной его плача или стона (на психологическом уровне) является отсутствие рядом мамы.
Крошки интуитивно способны чувствовать отсутствие рядом родного человека, и своими слезами (а потом и стоном) позовут маму или папу к себе.
Есть еще одна психологическая причина, из-за которой ребенок стонет во сне. 3 года - возраст, когда, казалось бы, малыш уже «взрослый», но он все так же реагирует на обстановку в семье. Любые крики, ссоры или, что еще хуже, битые тарелки и драки - все это не лучшим образом влияет на эмоциональное состояние малыша.
Зачастую, чтобы понять причину беспокойного сна ребенка, надо всего лишь понаблюдать за ним некоторое время. Устранив этот источник проблемы, родители подарят своему чаду здоровый и крепкий сон.
Итак, ребенку год. Стонет во сне малыш по-прежнему. Родители начинают снова переживать. И опять же, далеко не всегда это повод для такого сильного беспокойства.
Ребенок (1 год) стонет во сне не обязательно из-за того, что у него что-то болит или он чем-то обеспокоен. Он подрастает, постепенно учится чему-то новому, у него появляются и закрепляются новые рефлексы.
У деток такого возраста постепенно вырабатывается рефлекс мочеиспускания, только вот ночами он еще полностью не контролируется. В туалет хочется, сфинктер наготове, а малыш, находясь в процессе сна, пока сам не может разобраться, что к чему.
Поэтому и возникает такая ситуация: ребенок (2 года) стонет во сне. У него ничего не болит, просто он так реагирует на происходящее в его организме. Кроме того, 2 года - это тот возраст, когда все еще лезут зубки. Это тоже может стать одной из причин ночных стонов малышей, и происходит это во время роста последних зубов (еще десна даже не опухла, а стонать карапуз уже начал). В этом случае с «рождением» последнего для этого возраста зубика все стоны прекращаются.
И еще один важный момент, о котором не должны забывать родители: мультфильмы. Обычно к двум годам малыши уже вполне сознательно начинают смотреть разные мультики. Взрослые должны отслеживать все происходящее на экране, потому что многие современные мультяшные истории способны будоражаще действовать на психику ребенка.
И ночами, как правило, эти впечатления (часто не очень позитивные для малыша) выливаются в стоны и плач.
И в этом возрасте можно купать деток по вечерам перед сном в слабых отварах лаванды и череды. Можно положить около кровати, на которой спит карапуз, маленькую подушечку, в которую зашиты эти успокаивающие травки.
Все родители переживают, когда их ребенок стонет во сне. Чтобы ночной отдых малыша был более спокойным, надо не забывать о том, что постепенно следует приучать кроху к режиму. Начинать этот процесс надо с кормления — правильнее давать пищу по часам, нежели по требованию. Маленькие детки довольно быстро привыкают к предложенному родителями режиму, и потом им намного легче будет привыкать к тому, что сутки разделяют на день и ночь.
Не надо приучать малыша к длительным укачиваниям перед сном (особенно ночным). Даже если у него очень удобная современная кроватка-качалка, кроха быстро привыкнет к качанию, и без этого не сможет нормально спать.
И лучше всего приучать ребенка к собственной кроватке с самого рождения. Так у него будет намного больше личного пространства, и неосторожные действия взрослых ему не помешают.
Если вечером пойти с малышом на прогулку, его ночной сон будет намного крепче и спокойнее. К тому же после моциона у деток просыпается аппетит, а сытые и уставшие, они быстрее засыпают. Если нет возможности выйти на улицу с малышом, можно поставить коляску на балконе, только одев по погоде перед этим карапуза.
Если случилось так, что молодые мама и папа сталкиваются с тем, что их ребенок стонет во сне, им надо как можно быстрее искать причину такого состояния крохи в то время, когда он отдыхает ночью.
Педиатр после осмотра малыша должен объяснить родителям, по какой причине поведение ребенка претерпевает эти изменения. Если вспомнить о том, что стоны малыша могут быть напрямую связаны с нервными расстройствами, то правильным выходом будет визит к неврологу.
Для обеспечения крепкого и здорового сна деток раннего возраста родителям (в большинстве случаев) достаточно устранить все возможные причины следующим образом:
1. Перед тем как укладывать кроху спать, давать ему отдых, постараться занять его более спокойной игрой, чем днем.
2. Ту комнату, в которой предполагается укладывать кроху спать, надо хорошо проветрить.
3. Чтобы у грудничка создавалось чувство безопасности, надо спеть ему колыбельную или почитать сказку.
К тому же не следует забывать еще об одном «секретном оружии», таком как близость самого родного человека для каждого малыша - мамы. Ее любовь и забота вполне способны защитить кроху от всяческого беспокойства во сне.
Ситуации, когда маленький ребенок стонет во сне, случаются нередко. У многих мам они вызывают беспокойство, а кто-то не обращает на стоны внимания – ведь ребенок не просыпается.
По-своему правы и те, и другие. Ведь чаще всего ночные стоны связаны с психологическими, а не патологическими причинами. Но иногда они могут сигналить и о проблемах со здоровьем. Так что совсем игнорировать детские стоны во время сна, особенно часто повторяющиеся, нельзя.
Содержание статьи
Новорожденный ребенок спит большую часть суток, причем в основном крепким глубоким сном. Но даже во время такого сна 1-2-месячные малыши очень часто кряхтят, стонут, ворочаются, причмокивают губами. Так проходит нелегкий период адаптации малыша, оказавшегося в совершенно непривычной для него среде.
После девяти месяцев, проведенных в идеально подходящих для него условиях, ребенок вдруг оказывается вырванным из зоны комфорта. Он мерзнет (температура воздуха в комнате намного ниже привычных для него 38оС), ему приходится трудиться, чтобы добывать еду, мокрые пеленки быстро остывают, даже очень удобная кроватка не идет ни в какое сравнение с полуневесомым состоянием, в котором он плавал в матке.
Наиболее активное развитие всех органов и систем грудничка происходит как раз во время сна. А его несформировавшаяся еще психика пытается справиться с обилием впечатлений, которые он успевает получить за короткие периоды бодрствования.
Поэтому такая реакция организма естественна – она снимает психические зажимы, а вздрагивания и подергивания способствуют лучшему мышечному расслаблению.
Стонать во сне ребенок до года может по таким причинам:
Ребенок может не только стонать, но и плакать или часто просыпаться.
Сюда же можно отнести прорезывание зубов, которое некоторые дети переносят очень тяжело.Как видите, большинство причин совершенно не опасны для здоровья и довольно легко устранимы. Даже с такой проблемой, как кишечные колики, можно справиться с помощью укропной водички, специальных капель, правильно подобранного питания (для искусственников) и массажа живота.
Поэтому если малыш здоров, активен и хорошо кушает, то, прежде чем бить тревогу, маме стоит понаблюдать за ним некоторое время. Если ночные стоны случаются время от времени, достаточно применить несложные профилактические меры, о которых мы расскажем ниже, чтобы быстро избавиться от проблемы.
Но если вы заметили явные изменения в поведении ребенка: он стал хуже кушать, меньше спать, часто кричать и плакать, поднялась температура, появились другие тревожные симптомы – визит к педиатру откладывать не стоит.
Постоянные проблемы со сном у грудничков могут быть одним из признаков физического или психического заболевания.
Причины, почему ребенок начинает стонать во сне в этом возрасте, в основном психологические. Наступает период активного познавания мира, длительность бодрствования существенно увеличивается, и новых впечатлений каждый день успевает накопиться такое количество, с которым детская психика справляется с огромным трудом.
Естественно, что какую-то часть информации уставшему мозгу приходится перерабатывать уже во сне, особенно если ребенок сильно переутомился. В этом возрасте появляются и первые детские страхи. Сон становится беспокойным, сохраняется двигательная активность, малыш может издавать звуки, вскакивать с кроватки, кричать и плакать, не просыпаясь, по полночи стонать и ворочаться.
Существует даже такой медицинский термин, как «регресс сна у ребенка».
Это временное снижение качества и продолжительности ночного сна, нарушение привычного чередования сон-бодрствование.
Наиболее часто регрессы сна случаются у детей в год, полтора и два. И каждый из них тесно связан с переходом психики ребенка на следующую ступень.
Бояться таких изменений не нужно. Через них проходят все, надо просто запастись терпением и правильно реагировать на происходящее. При спокойной доброжелательной обстановке дома у физически и психически здорового ребенка периоды возрастных регрессов сна редко длятся более 2-3 недель. Затем все стабилизируется, и ребенок снова начинает спокойно спать, лишь изредка постанывая сквозь сон.
Если же вы видите, что проблема приобретает затяжной характер, ребенок постоянно стонет или плачет во сне, часто просыпается, боится оставаться один и категорически не хочет укладываться спать по вечерам, придется искать причины.
Спокойный крепкий сон для малыша важен, поэтому если не получается сделать это самостоятельно, то надо обязательно обратиться за помощью к специалистам.
Наиболее частыми причинами, по которым стонет во сне малыш от года до трех лет, считаются:
Если приступ страха случается ночью, то крепко спящий ребенок может и не проснуться. Но он начнет стонать, а затем плакать во сне, может попытаться сесть и даже открыть глазки. Родителям стоит отнестись к этому с пониманием. После трех лет такие приступы становятся реже, а к 7-9 годам совсем проходят.
Но он пока не знает, как изменить ситуацию и искренне переживает по поводу того, что все плохо. Не прекращаются такие глубокие переживания даже во время сна, они и становятся причиной стонов и страшных сновидений.Дети, которые уже начали посещать ясли или группы раннего развития и активно общаться со сверстниками, тоже могут на какое-то время стать более беспокойными. Свое место в семье они уже более-менее определили, а теперь приходится начинать все сначала, пытаясь адаптироваться в совершенно новой среде и отстаивать свое место в социуме.
Патологической причиной стонов может быть болезнь или боль. К этому возрасту мама уже достаточно хорошо изучила собственного ребенка, чтобы без особого труда распознать даже неявные для других, но понятные для нее признаки заболевания.
Немедленно обращаться к врачу надо, если стоны во время сна сопровождаются другими тревожными симптомами:
д.;В этом случае ребенок однозначно стонет, потому что он сильно болен и ему нужна срочная медицинская помощь.
Но иногда регулярные ночные стоны и плохой сон могут быть признаками невроза или психических отклонений в развитии малыша. Серьезные нарушения психики чаще всего обнаруживаются еще в родильном доме или при регулярных профилактических осмотрах малышей.
Некоторые психические заболевания начинают проявляться только с возрастом: ребенок становится нервным, агрессивным или, наоборот, слишком заторможенным, отстает в развитии, имеет серьезные проблемы в общении с окружающими.
Помочь в этом случае может только врач и чем раньше будет поставлен диагноз и начато лечение, тем больше шансов на то, что малыш догонит сверстников и продолжит развиваться нормально.
Полностью исключить вероятность того, что ночь пройдет беспокойно, и малыш начнет стонать и плакать во сне, невозможно даже при идеальном уходе и прекрасной психологической обстановке дома.
Детская психика неустойчива и непредсказуема, поэтому время от времени бессонные ночи все равно будут случаться.
Сделать детский сон более комфортным и снизить вероятность появления неприятных сновидений помогут следующие советы:
Очень важно установить и поддерживать доверительные отношения с ребенком, разговаривать с ним о том, что его беспокоит, позволять «выплеснуть» накопившиеся за день впечатления. Но делать это желательно днем. А «задушевные разговоры» перед сном должны быть только спокойными и приятными. Можно помечтать о завтрашнем дне или вместе сочинить историю с хорошим концом.
Помните, что маленькие дети очень зависимы от эмоционального состояния родителей. Если мама уставшая и постоянно раздражена – ребенок будет беспокоиться и считать виноватым себя, даже если это не так.
Поэтому постарайтесь и себе по возможности организовать комфортный режим дня, при котором будет достаточно времени для отдыха и восстановления психики. От этого тоже очень сильно зависит спокойный глубокий сон малыша.
Автор: Анна Александрова
Сюрприз: «Сплю как младенец» очень похоже на то, как набитый дедушка шумно вздремнет в полуденном кресле! Правда в том, что дети издают много странных звуков во сне.
На самом деле специалисты подтверждают, что сон новорожденных действительно не совсем тихий. И хотя есть много совершенно нормальных звуков детского сна, которые не требуют ни грамма беспокойства, некоторые детские хрюканье, свист и булькающие звуки могут вызывать беспокойство. Хитрость? Зная, какие звуки детского сна и хрюканье какие. Вот помогите!
Несколько ночей дремоты рядом с ребенком могут заставить вас задуматься: почему мой новорожденный так шумно спит? Оказывается, во всем виновата биология.
Младенцы выдыхают носом. Пока вашему ребенку не исполнится 3-4 месяца, он дышит только носом. А так как их носовые ходы такие крошечные, то требуется всего лишь небольшие кусочки слизи, грудного молока или смеси, чтобы мигрировать в заднюю часть маленьких носовых ходов вашего ребенка, вызывая всевозможные шумы сна, связанные с заложенностью носа. (PS: Вот почему заложенность носа у новорожденных является обычным явлением, даже если у вашего ребенка нет простуды.
)
Они все еще развиваются. Поскольку дыхательная и пищеварительная системы вашего новорожденного еще не полностью развиты, они обе работают очень усердно, чтобы выполнять свою работу. И со всей этой дополнительной работой приходят и дополнительные звуки для сна. Например, поскольку младенцы только учатся регулировать свое дыхание, вы, вероятно, услышите короткие периоды, когда их дыхание ускоряется или замедляется, когда они дремлют.
Младенцы шумно какают. Младенцы еще не научились расслаблять мышцы тазового дна или использовать мышцы живота для бесшумного опорожнения кишечника. Результат: Шумное хрюканье и напряжение, когда Бэби должен сделать номер два! Хотя это иногда называют синдромом хрюкающего ребенка, это совершенно нормально и не о чем беспокоиться.
Младенцы испытывают много переходов во сне. Новорожденные циклически проходят только фазы сна — быстрый сон (также известный как «активный сон») и медленный сон «спокойный сон» — каждые 45–50 минут.
Когда вашему ребенку исполняется 3–4 месяца, эти две стадии сна превращаются в четыре… столько стадий сна бывает у взрослых. Тем не менее, цикл сна вашего малыша — полный цикл от легкого до глубокого и затем легкого медленного сна плюс немного быстрого сна — по-прежнему длится менее 60 минут. Это означает, что примерно каждый час ваш сладкий горошек будет погружаться в легкий сон, делая его более склонным к движению, ненадолго просыпаясь и издавая короткие стоны или крики.
Младенцы много времени проводят в активном сне. От 40 до 50% времени сна вашего ребенка приходится на быстрый сон, улучшающий память. (В то же время взрослые тратят всего 15% своего ZZZ на убаюкивание в фазе быстрого сна.) Быстрый сон — это более легкий сон, когда дети находятся в более активном состоянии сна. Это означает, что сон вашего малыша будет отмечен трепетанием глаз, учащенным сердцебиением, покачиванием, извиванием и вспышками различных шумов, таких как плач, скуление и хныканье.
Дети очень голодны. Младенцы не совсем тонко чувствуют голод... даже когда дремлют! Это означает, что вы можете услышать, как ваш малыш издает какие-то звуки, такие как причмокивание и сосание губ, когда он спит в люльке. Поскольку эти звуки могут быть признаком того, что ваш малыш скоро проснется голодным, вы можете заблаговременно покормить своего шумного спящего.
Некоторые типичные звуки, которые ребенок издает во время сна, которые вы можете услышать, и их причины, включают:
Свист и хрипы: Благодаря узкому носовому проходу новорожденного свист может сопровождаться каждым вдохом.
Фырканье: Это также связано с заложенностью носа и обычно возникает, когда ваш новорожденный находится в глубоком сне. (Фырканье, свист и хрипы во сне часто стихают к тому времени, когда ребенку исполняется около 6 месяцев.
)
Бульканье: Младенцы еще не рефлекторно проглатывают всю свою слюну, поэтому, когда она скапливается в задней части рта и через нее проходит воздух, вы будете слышать булькающие звуки, пока ваш ребенок спит.
Икота: Считается, что новорожденные и младенцы особенно склонны к икоте во сне из-за глотания воздуха во время последнего кормления перед сном.
Скуление, плач, стоны: Если ваш малыш на мгновение плачет или скулит во сне, это, скорее всего, просто признак того, что он переходит от легкого сна к глубокому.
Урчание, отрыжка, выделение газов: Единственными задачами вашего ребенка сейчас являются прием пищи, испражнение и сон, а это означает, что его развивающаяся пищеварительная система получает круглосуточную тренировку, в том числе во время сна.
Ребёнок кряхтит: Когда ваш ребёнок кряхтит во сне, это часто означает, что он приспосабливается к опорожнению кишечника.
Новички все еще привыкают использовать мышцы живота для перемещения фекалий и газов по своему организму. (Однако бывают случаи, когда кряхтение новорожденного во сне может вызывать беспокойство. Подробнее об этом ниже.)
Причмокивание: Ваш новорожденный мечтает о кормлении? Может быть! Довольно часто можно услышать причмокивание губами и рычание от вашего малыша, пока он спит. Будьте готовы: они, скорее всего, скоро проснутся в поисках настоящей сделки.
Поскольку дыхательные пути вашего ребенка мягче и уже, чем у вас, он более склонен к громким дыхательным шумам... особенно во время сна. Кроме того, младенцы естественным образом дышат быстрее, чем дети старшего возраста и взрослые. Фактически, частота дыхания вашего новорожденного составляет от 40 до 60 вдохов в минуту, замедляясь до 30-40 раз в минуту во время сна. (Для контекста: частота вашего дыхания в состоянии покоя, вероятно, составляет от 12 до 16 вдохов в минуту.
)
Помимо того, что дыхание вашего новорожденного быстрое, оно также часто бывает неравномерным. Хотя эта не совсем последовательная модель дыхания может поразить, для большинства детей она совершенно нормальна. Вот что происходит:
Периодическое дыхание. Во время активного быстрого сна младенцы дергаются и дергают свои крошечные ручки и ножки... и их дыхание тоже может быть немного прерывистым. Это называется нормальным периодическим дыханием в младенчестве, и это когда ваш ребенок несколько раз быстро дышит, затем делает короткий отдых в течение 10 секунд или меньше, а затем снова начинает дышать. Страшно, правда?! Но знайте, что эти короткие паузы в дыхании нормальны, и ваш ребенок перерастет их примерно к 6 месяцам. Тем не менее, если цвет кожи вашего ребенка меняется во время перерывов или если вы беспокоитесь, как можно скорее обратитесь к лечащему врачу вашего ребенка.
Преходящее учащенное дыхание. Когда в легких новорожденного скапливается жидкость, дыхательные мешочки легкого могут оставаться открытыми.
Результат: быстрое дыхание, за которым следует постепенно более глубокое дыхание. Хорошей новостью является то, что нормальное дыхание обычно восстанавливается в течение минуты или около того... и ваш ребенок чаще всего перестает испытывать это через 48 часов или меньше. Это состояние, называемое транзиторным тахипноэ новорожденных, чаще всего встречается у мальчиков, недоношенных детей, детей, рожденных с помощью кесарева сечения, близнецов и детей, матери которых страдают диабетом или астмой.
Ларингомаляция. Когда дети рождаются с дряблой тканью гортани, она может опускаться к их дыхательным путям, вызывая частичную обструкцию, что приводит к шумному дыханию... особенно, когда малыши лежат на спине, что является наиболее безопасным положением для сна. Это наиболее частая причина шумного дыхания у младенцев, и примерно у 80% детей ларингомаляция проходит сама по себе.
Большую часть времени ваш скрипучий, булькающий, отрыгивающий сонник в порядке! Но бывают случаи, когда звуки детского сна сигнализируют о чем-то большем.
Прислушайтесь к этим звукам:
Эти страшные звуки сна могут указывать на то, что у вашего ребенка респираторно-синцитиальный вирус (RSV), бронхиолит или респираторный дистресс-синдром. Важно, чтобы вы немедленно связались со своим поставщиком медицинских услуг для получения рекомендаций.
Трудно не настроиться на каждый тихий звук, который исходит от вашего драгоценного новорожденного! Но если каждое своенравное гудение и бульканье пробуждают вас от глубокого сна, подумайте о том, чтобы включить белый шум. Белый шум не только убаюкивает вашего ребенка и успокаивает его, но и действует как «звуковое одеяло» для вас, заглушая звуки сна ребенка.
(Не волнуйтесь: вы все равно услышите плач вашего ребенка.) Хотя может возникнуть соблазн переместить вашего шумного новорожденного в его ясли, Американская академия педиатрии призывает родителей делить комнату со своим малышом в течение как минимум 6 месяцев. . Одна только эта практика может снизить риск СВДС на целых 50%.
Если вы когда-либо делили постель с храпящим человеком, вы знаете, что нет никакой гарантии, что все звуки сна прекратятся после определенного возраста! Но некоторые детские звуки, как правило, стихают через несколько месяцев. Например, через несколько месяцев легкие и пищеварительная система вашего ребенка начинают разбираться со своей работой, что приводит к более спокойному сну. В то же время, когда вашему самородку исполняется от 3 до 6 месяцев, он начинает проводить меньше времени в активном, шумном фазе быстрого сна и больше времени в спокойном глубоком сне. Чтобы помочь ребенку обрести тихий, спокойный сон, примите во внимание следующее:
Для получения дополнительных советов о том, как настроить ребенка на здоровый сон, ознакомьтесь с «Руководство по хорошему сну для самого счастливого ребенка».
Посмотреть больше сообщений с тегами, спать
Есть вопросы о продукте Happyest Baby? Наши консультанты будут рады помощь! Свяжитесь с нами по адресу [email protected].
com.
Отказ от ответственности: информация на нашем сайте НЕ является медицинской консультацией для какого-либо конкретного лица или состояние. Это предназначено только как общая информация. Если у вас есть какие-либо медицинские вопросы и опасения по поводу вашего ребенка или самостоятельно, обратитесь к своему поставщику медицинских услуг.
Тот, кто придумал фразу «спать как младенец», явно никогда не имел ребенка. . .или слышал, один спит, если уж на то пошло. Многие родители могут подтвердить тот факт, что сон ребенка может быть шумным, беспокойным и совсем не спокойным. В то время как дети старшего возраста могут часами мирно спать, маленькие дети ворочаются и просыпаются. . . много. С несколькими циклами сна за ночь, очень маленьким животиком и рефлексом испуга неудивительно, что дети часто просыпаются ночью. Они требуют, чтобы их потребности удовлетворялись мамой или папой, и не могут контролировать свою температуру или окружающую среду, поэтому все, что им остается, — это озвучивать свои потребности, издавая детские звуки: плач, ворчание, фырканье, стоны, хныканье, бульканье и писк.
Как родитель, вы можете быть не готовы к тому, что ребенок хрюкает во сне, и это может вызывать тревогу. Родители часто задаются вопросом, не дышит ли их ребенок. Очевидно, что если вы действительно беспокоитесь о здоровье и благополучии своего ребенка, доверьтесь своим инстинктам и обратитесь за медицинской помощью. Но, как правило, ребенок кряхтит и напрягается во сне — это совершенно нормально, и паниковать по этому поводу не стоит. Вы можете быть просто удивлены тем, насколько громко или часто они происходят. Хорошая новость заключается в том, что есть несколько простых объяснений обычным ночным шумам и ерзанию.
Удивительные детские звуки часто появляются примерно на второй неделе жизни и могут продолжаться до шести месяцев, когда ребенок начинает проводить больше времени в фазе быстрого сна. Младенцы испытывают гораздо больше циклов сна за ночь, чем взрослые. Половину времени сна они проводят в режиме REM (быстрое движение глаз). БДГ — это легкий, активный сон, во время которого дети двигаются, видят сны и шумят.
Эти фазы сна могут сопровождаться хрюканьем во время сна, а также мимолетными криками, смехом и другими звуками, «разговаривающими во сне». Младенцы также ненадолго просыпаются в конце каждого цикла быстрого сна и могут немного пошуметь, прежде чем снова заснуть. По мере того, как они взрослеют, меняется и их режим сна, с меньшим количеством циклов БДГ и большим количеством периодов более глубокого и спокойного сна.
У родителей может возникнуть тревога, когда они слышат шумное или затрудненное дыхание, и они часто задаются вопросом, не дышит ли их ребенок с трудом. Нерегулярное дыхание, которое может включать короткие паузы и странные звуки, редко вызывает тревогу, но может напугать новых родителей.
Новорожденные все еще учатся регулировать свое дыхание, что может способствовать появлению некоторых тревожных шумов. Чтобы представить это в перспективе, младенцы обычно делают около 40 вдохов в минуту, когда они бодрствуют, но когда они спят, частота дыхания может снизиться наполовину или может резко увеличиться на несколько секунд за раз.
Неравномерное или поверхностное дыхание, странные звуки и даже короткие паузы, за которыми следуют вздохи или глотки воздуха, являются нормальными и редко вызывают тревогу — они просто являются результатом того, что мозг вашего ребенка учится правильно работать с дыханием. Мозг вашего ребенка все еще находится в стадии разработки.
Чаще всего, если вы слышите глубокое, хриплое дыхание, это вызвано безобидным состоянием, называемым трахеомаляцией, при котором ткани трахеи мягкие и гибкие и издают шум при вдохе и выдохе младенца. Вы заметите, что шум становится громче, когда ребенок лежит на спине, и становится лучше, когда вы берете его на руки или когда он сидит прямо. Не волнуйтесь, он вырастет из этого.
Замечали ли вы когда-нибудь, что ваш ребенок совершает судорожные рефлекторные движения? Если ваш новорожденный испуган громким шумом, внезапным движением или чувствует, что падает, он может реагировать определенным образом. Они могут внезапно вытянуть руки и ноги, выгнуть спину, а затем снова согнуться.
Ваш ребенок может или не может плакать, когда он делает это. Этот рефлекс Моро, также известный как рефлекс испуга, является непроизвольным рефлексом вашего ребенка в ответ на его испуг. Это то, что новорожденные делают, а затем перестают делать в течение пары месяцев. К тому времени, когда вашему ребенку исполнится от 3 до 6 месяцев, он, вероятно, больше не будет демонстрировать рефлекс Моро.
Пеленание действительно может улучшить эти рефлексы. Пеленание будет удерживать руки вашего ребенка подвернутыми и надежно ограничивать движения. Пеленки также имитируют среду в утробе матери, что может помочь успокоить младенцев во время испуга. Не забывайте класть спеленутого ребенка на спину и регулярно проверять его, чтобы убедиться, что он не перегревается. Пеленки из шерсти мериноса Woolino могут оказать огромную помощь в естественной регуляции температуры тела ребенка, а также подарят вам душевное спокойствие.
Так что же стоит за всем этим свистом, хрипом и бульканьем? Ну, новорожденные дети дышат через нос, что позволяет им есть и дышать одновременно.
В их и без того крохотном носу есть небольшие воздушные проходы, которые еще меньше, и маленькие частички засохшей слизи или молока часто могут застревать. Иногда это может привести к свисту или дребезжанию во время сна. Слизь также может стекать в горло. Ваш ребенок может издавать булькающий звук, когда пытается откашляться. Если вы не переносите шум, попробуйте использовать детский назальный аспиратор, чтобы высосать закупорку, или осторожно протрите область носа, чтобы немного уменьшить шум.
Наряду с кряхтением вы даже можете услышать, как ваш ребенок смеется, визжит, скулит и даже плачет во сне. Не спешите в детскую слишком рано. Это может быть детским эквивалентом разговора во сне! Большинство этих звуков являются непреднамеренными и не требуют от вас ответа. Всегда давайте ребенку возможность снова заснуть самостоятельно, прежде чем спешить.
Если вы чувствуете, что звуки, издаваемые вашим ребенком, немного чрезмерны, даже для новорожденного, это может быть признаком того, что ваш ребенок наполнен воздухом.
Иногда дети хрюкают и стонут, когда им нужно выпустить газы после кормления, поэтому в этом случае вы можете осторожно взять его на руки и побудить отрыгнуть.
Рефлюкс шумного спящего ребенка может показаться тревожным, но примерно тридцать процентов младенцев страдают от рефлюкса в той или иной форме и перерастают его к своему первому дню рождения. Рефлюкс — это обратный отток молока и раздражающих желудочных кислот на чувствительную слизистую оболочку пищевода. Легкий рефлюкс вызывает безболезненное «срыгивание». Если это серьезно, это может привести к болезненным ночным пробуждениям (часто ошибочно диагностируемым как «колики»), а желудочные кислоты могут отрыгивать, вызывая кряхтение ребенка во сне и даже хрипы, как у детской астмы. Чтобы предотвратить это, попробуйте кормить ребенка вдвое меньше, в два раза чаще и держите ребенка в вертикальном положении после кормления. Меньшие, но более частые кормления легче перевариваются, позволяя молоку быстрее опорожняться из желудка.
Если ребенок постоянно или часто плачет, это может быть признаком того, что он напуган, болен, ему больно или ему неудобно. Помните, что маленькие малыши имеют маленькие животики и нуждаются в частых кормлениях, а также не могут регулировать собственную температуру тела. Убедитесь, что вы не пренебрегаете их биологическими потребностями. Младенцы дадут вам знать, когда они голодны или холодны, поэтому, когда дело доходит до кормления и одевания, убедитесь, что вы реагируете на эти отчаянные крики.
Регулярное кормление новорожденного каждые несколько часов поможет обеспечить ему правильное питание, а полный желудок поможет ему уснуть. Используя пеленку или спальный мешок Woolino, вы можете спокойно отдыхать, зная, что естественные преимущества мериносовой шерсти будут поддерживать идеальную температуру для ребенка всю ночь — никогда не будет слишком жарко или слишком холодно.
Периодическое кряхтение, вероятно, не является поводом для беспокойства, но кряхтение в конце каждого вдоха может указывать на затрудненное дыхание, особенно когда оно сопровождается раздутыми ноздрями или видимыми втяжениями грудной клетки и мышцы шеи.
Если это описывает кряхтение вашего ребенка, проконсультируйтесь с педиатром. Если вас беспокоит дыхание вашего ребенка, немедленно обратитесь за медицинской помощью.
Признаки дыхательной недостаточности включают: учащенное дыхание (более 70 вдохов в минуту), постоянное кряхтение (в конце каждого вдоха), раздувание ноздрей (слишком сильное усилие, чтобы набрать воздух в легкие), ретракции (мышцы под ребрами кажутся слишком тяжелыми), хриплый крик или лающий кашель (может быть круп или признак закупорки дыхательного горла), глубокий кашель (вызванный закупоркой крупных бронхов) и свистящее дыхание (может быть вызвано бронхиолитом). или астме, и издает свистящий звук, когда ребенок вдыхает и выдыхает).
Вы можете помочь своему ребенку спать дольше, а сами немного больше спать, если научитесь отличать звуки сна вашего ребенка от его звуков бодрствования. Когда он пискнет ночью, подождите, понаблюдайте и прислушайтесь, чтобы увидеть, засыпает ли он снова или нуждается в вашем внимании.
