Все «мамские» форумы пестрят сообщениями: «мой ребенок не хочет спать под одеялом», «дочка все время сбрасывает с себя одеяло что делать с этим?», «мой сын не спит под одеялом». Мамы беспокоятся, что малыш замерзнет, и хотят найти решение. Действительно, эта ситуация вызывает много вопросов. Давайте разберемся, почему же малыши так не любят одеяло, спихивают его с себя, а потом только засыпают и спят без него?
Самое главное, что важно знать про одеяло для детей – это небезопасная спальная принадлежность. Незакрепленное одеяло в кроватке малыша может привести к удушью. Спящий малыш может накрыться с головой, не почувствовав этого, уткнуться в одеяло и не иметь возможности перевернуться, запутаться. Кроме того, малыш может использовать свернутое одеяло как ступеньку и выбраться из кроватки.
Американская Академия Педиатров (ААП) в целях безопасности не рекомендует использовать незакреплённые спальные принадлежности в детской кроватке. До достижения ребенком возраста двух лет вместо одеяла рекомендуется использовать спальный мешок.
Еще раз напомним - безопасной считается пустая кровать с натянутой и закрепленной простыней , без бортиков, с одной маленькой игрушкой для сна.
Чтобы малыш не замерз во сне, мы рекомендуем подобрать безопасную одежду для сна и спальные принадлежности по сезону. Что это может быть:
Спальный мешок – это отличный вариант для малышей до 1,5-2 лет. Спальный мешок можно использовать на переходном этапе после пеленания уже после шести месяцев. Подобрать спальный мешок по возрасту малыша и сезону можно в нашей коллекции Спи, Малыш Sleep Store.
Удобство спального мешка заключается не только в том, что он сохраняет тепло малыша, не давая малышу его скинуть и замерзнуть, но и в том, что он создает уютное пространство для ребенка, где ему может быть комфортнее, чем в просторной кроватке, особенно на первом году жизни.
Если малыш уже взрослый, ему уже больше 2-х лет, он сам может укрыться, то одеяло уже не представляет опасности. Но тут мы сталкиваемся с любителями и не любителями укрываться
Многие дети не хотят засыпать с постельными принадлежностями и сбрасывают с себя их еще до того, как пришел сон или во сне. Это заставляет родителей беспокоиться, что малыш замерзнет, вставать к нему несколько раз за ночь, чтобы укрыть спящего малыша.
А некоторые дети как раз наоборот, любят укутываться и засыпать в теплом гнездышке. Малыши требуют, чтобы мама как следует их укутала, подоткнула одеяло со всех сторон, следят чтобы не осталось ни одной щелочки. И только в таком коконе они чувствуют себя в безопасности и крепко спят. Любители и не любители укрываться есть и среди взрослых. Поэтому, это особенность может иметь и наследственный характерJ
Помимо очевидных причин «любви» к одеялам, таких как тело и комфорт, есть и психологические.
Возможно, любители одеял более тревожные и теплолюбивые. И физические границы дают им ощущение безопасности.
Если ваш малыш сражается с укрыванием, первое, что нужно проверить – это условия, в которых спит малыш:
Причиной нелюбви к одеялу также может быть физиология и психология:
Такому малышу нужно больше времени, чтобы успокоиться.
УсловияСна БезопасностьСна ТемпераментИСон ПсихологияСна
РодительствоИСон
24.
09.2014
А вы знаете, что в некоторых городах России уже начался отопительный сезон? Жители Воркуты, например, топят в среднем 10 месяцев в году и начинают уже где-то в августе! Так что неудивительно, что в последние дни многие мамы всерьез озаботились вопросом, в чем укладывать спать ребенка, чтобы не беспокоится о том, что кроха замерзнет под утро. В чем же собственно сложность?
После младенческого периода, когда малыш послушно лежит «как положили» и может быть завернут в любое по степени плотности одеяло, наступает время активных движений. Мамы радуются каждому взмаху ножки и перекатыванию вокруг своей оси.
Но это днем… Ночью та же мама постоянно ощупывает маленького непоседу, чтобы понять, не мерзнет ли он?
Классическое одеяло не подходит по многим причинам: дети его сбрасывают и выползают из-под него, для совсем маленьких оно представляет угрозу удушения (американское, канадское, австралийское сообщества педиатров не рекомендует одеял в кроватках до года!).
Одна пижамка тоже не всегда гарантирует комфортную температуру особенно под утро, когда сон и так в своей самой поверхностной фазе, а утренняя прохлада дает дополнительный толчок к пробуждению.
Я в таких случаях рекомендую спальные мешки, сделанные специально для деток. Это удивительное приспособление! По смыслу – это одеяло, которое надевается прямо на малыша, не стесняет его движений и позволяет перекатываться и занимать удобную позу, не раскрываясь. При этом, у малыша остаются открытыми ручки и голова, что дает возможность для оптимальной терморегуляции.
Конечно же, все детские товары должны быть высочайшего качества и я с удовольствием рекомендую своим мамочкам спальные мешки Бабасик.
Этот продукт не только отличается высочайшим качеством материалов, но и полностью отвечает очень строгим Британским стандартам безопасности BS8510:2009.
Лично для меня в детских товарах очень важна практическая сторона дела.
Вот, что мне нравится в именно этих мешках: они двухслойные (теплый слой легко отстегивается) – это позволяет вам обходится одним предметом на те случаи, когда в доме очень жарко, резко похолодало, или в межсезонье – просто снимите или закрепите обратно теплый слой.
Кнопки, которые застегивают этот мешок на малыше, сделаны из качественного пластика, который не оставляет ржавых пятен на ткани после стирки и хорошо переносит все процедуры чистки.
И еще мне нравится, что размерный ряд покрывает достаточно большие интервалы (6 мес!), чтобы вам точно хватило одного мешка на весь сезон - с осени до весны.
У спальных мешков есть еще один «побочный бонус» для подросших деток. В какой-то момент большинство юных атлетов начинают пробовать свои силы в преодолении препятствий и покорении высот собственной кроватки.
Однако, малыш, на котором надет спальный мешок, не может достаточно высоко поднять ножку, чтобы перекинуть ее через бортик – так спальный мешок обеспечивает безопасность для деток-скалолазов.
Через несколько неудачных попыток, ребенку становится скучно, и он бросает идею с подобными экспериментами, а значит и мама может спать спокойнее.
Здоровый детский сон требует определенных усилий и работы, а вот комфортная температура как раз один из самых простых аспектов, за который особенно бороться не приходится, если ваш малыш спит в спальном мешке по сезону.
Понравиласть статья? Оцените:
Голосов: 2
Легко беспокоиться о том, достаточно ли тепло вашему ребенку ночью, но обеспечить ему комфорт не так сложно, как вы думаете. Хитрость заключается в том, чтобы найти правильный баланс, чтобы они не становились слишком горячими или слишком холодными.
Важно поддерживать правильную температуру: слишком малое или слишком многослойное одеяние ребенка может привести к более частым пробуждениям.
Крайне важно создать комфортную среду для сна и следуют рекомендациям по безопасному сну, чтобы снизить риск синдрома внезапной детской смерти (СВДС).
Небезопасно использовать любое свободное постельное белье в кроватке вашего ребенка в течение первого года жизни. Свободные постельные принадлежности, такие как одеяла и стеганые одеяла, могут вызвать случайное удушье или перегрев, что является фактором риска СВДС. Поэтому не позволяйте ребенку спать с одеялами или мягкими игрушками, пока ему не исполнится год. Кроме того, не используйте бортики для кроватки, не позволяйте ребенку спать в наклонном спальном месте и не укладывайте ребенка спать в предметах, не предназначенных для сна, таких как автокресло, качели или шезлонг.
Хорошей новостью является то, что есть несколько простых способов узнать, замерз ли ваш ребенок, и несколько простых способов согреть его, если он в этом нуждается.
Надеть на ребенка многослойную одежду для сна — это практично и самый безопасный способ согреть ребенка во время сна. Пижамы на ножках — хороший выбор. Ищите модели из более плотных тканей, таких как флис, для холодного климата и сезонов.
Наденьте поверх пижамы переносное одеяло, пеленку или спальный мешок, чтобы малышу было уютно.
Не поддавайтесь желанию надеть шапочку на ребенка, пока он спит. Младенцы регулируют температуру своего тела через голову, поэтому надевание на них шапки увеличивает риск перегрева (а также риск удушья, если шапка упадет во время сна).
Вы можете использовать перчатки или варежки для новорожденных для сна, если вы беспокоитесь, что руки вашего ребенка будут холодными или что они могут поцарапать себя. Нет значительного риска перегрева с ручными покрытиями, но проверьте варежки вашего ребенка, чтобы убедиться, что нет опасностей удушья, таких как ослабленные веревки.
Пеленание ребенка также является простым способом согреть его ручки и ножки во время сна, но прекратите пеленание, как только ваш ребенок начнет переворачиваться. Обычно это происходит около 3 или 4 месяцев, но может быть и в 2 месяца.
Реклама | страница продолжается ниже
Идеальная комнатная температура для вашего ребенка составляет от 68 до 72 градусов по Фаренгейту.
Как правило, вашему ребенку нужно на один слой больше, чем вам, чтобы чувствовать себя комфортно. (Поэтому, если вы носите одежду с длинными рукавами и штаны, оденьте ребенка в обычную пижаму и спальный мешок.)
Вы можете задаться вопросом, можно ли поставить обогреватель в прохладной детской, но обычно это не рекомендуется. (по крайней мере, пока ваш ребенок спит там). Ни один обогреватель не может быть полностью огнеупорным или безопасным для использования в детской спальне, даже если ваш ребенок еще не ползает и не двигается. Мало того, что обогреватель представляет опасность пожара, он может быстро сделать комнату слишком теплой для вашего ребенка и повысить риск перегрева.
Если вам нужно использовать обогреватель для обогрева комнаты вашего ребенка, включите его на некоторое время, прежде чем ваш ребенок заснет, и выключайте его, когда вы укладываете его спать.
Чтобы согреть холодные простыни, поместите бутылку с горячей водой или грелку для микроволновой печи (не электрическую) в кроватку вашего ребенка на несколько минут перед сном.
Только не забудьте снять его, прежде чем положить ребенка.
Вот несколько простых способов узнать, холодно ли ребенку. Если у них проявляются какие-либо из этих признаков, оденьте ребенка в дополнительный слой:
Вот как определить, что вашему ребенку слишком тепло:
Избыток влаги может привести к потнице даже зимой, поэтому, если ваш ребенок потеет, снимите верхнюю одежду или переоденьте его, чтобы он проветривал может течь по их коже.
Если руки вашего ребенка холодные, как лед, и это заставляет вас беспокоиться о том, что среда, в которой он спит, слишком холодная, знайте следующее: у маленьких детей все еще недоразвита система кровообращения, и их тела регулируют температуру не так, как наши взрослые тела делать.
Другими словами, холодные руки обычно не являются признаком холода всего тела. Младенцы быстро теряют тепло из рук, но это не влияет на то, как их тело регулирует или поддерживает тепло. Руки вашего ребенка не нуждаются в большом притоке крови, поэтому его тело занято циркуляцией крови в других областях.
Если вам не кажется, что это явно их беспокоит, вам не нужно ничего делать, чтобы держать руки ребенка в тепле во время сна. Пока в их комнате температура от 68 до 72 градусов по Фаренгейту и у них нет признаков болезни или стресса, вы можете предположить, что им комфортно.
Была ли эта статья полезной?
Да
Нет
Нет ничего уютнее прохладной осенней ночи! Я всегда с нетерпением ждала более прохладной ночной погоды, но вскоре после рождения детей я постоянно задавалась вопросом: «Как мне согреть своих детей ночью?» Будучи молодой мамой, я не знала, как лучше всего одеть новорожденного, младенца или малыша, чтобы ему было тепло, не кладя одеяло в его или ее кроватку!?
К счастью, после трех детей я нашел работающее решение!
На протяжении многих лет я пробовал разные спальные мешки, комбинезоны и шерстяные наряды и находил предметы первой необходимости, без которых мы не можем жить.
С тремя младенцами нам пришлось научиться одевать наших детей в любую погоду!
Мы хотим, чтобы наш ребенок был в безопасности ночью, но, как и любая мама-новичок, я волновалась: «Не слишком ли ей жарко?» или «Ей слишком холодно?»
Итак, в этом посте я поделюсь с вами тремя способами согреть ваших детей ночью зимой без одеял и химикатов. У меня также есть специальный код скидки на один из спальных мешков, не пропустите его ниже!
Эти советы можно использовать как для младенцев, так и для детей старшего возраста.
Наш 3-летний сын ни разу не накрылся одеялом на ночь! Нам пришлось проявить творческий подход, поэтому мы не заходили в его комнату каждый час, чтобы поправить его одеяло, так как он замерзал.
В осенние и зимние месяцы в доме не очень тепло, и из соображений безопасности мы не клали в кроватки одеяла, когда наши дети были младенцами.
Вот три способа согреть наших детей зимой. Также обратите внимание, что мы стараемся избегать использования огнестойких пижам.
Они часто пропитаны химическими веществами и могут повлиять на здоровье ваших детей.
В более теплую погоду мы любим хлопковый спальный мешок HALO SleepSack или мешок из органического хлопка Burt’s Bees Baby. Мне нравится, что оба этих спальных мешка сделаны из 100% хлопка и идеально подходят для верхней одежды с пижамой с длинными рукавами.
На протяжении многих лет мы использовали размеры от 1-месячного до 2-2,5-летнего возраста.
Мешки очень уютные, а так как наши дети не любили пеленаться, то это была хорошая альтернатива одеялу. Это подходящая толщина для осенней или весенней погоды, но когда станет холоднее, вам захочется чего-то более теплого.
Более теплый вариант — носимое одеяло Woolino 4 Seasons (от 2 месяцев до 2 лет). У них также есть размер для малышей (от 2 до 4 лет).
Если вы покупаете на Amazon, вы можете приобрести носимое одеяло здесь.
Или вы можете купить прямо на Woolino.com и использовать мой специальный код скидки INSPIREDMOTHERHOOD10, чтобы получить скидку 10% на ваш заказ.
Знаю, это дорого, и я не решался его купить, но оно НАСТОЛЬКО стоило вложений. Он невероятно мягкий и уютный. И мы использовали одни и те же спальные мешки с несколькими детьми. А еще лучше, мы могли бы продать их кому-нибудь еще, когда мы закончим. Они остались в замечательной форме!
Нашим детям очень понравилось спать в своих спальных мешках Woolino, и теперь я рекомендую их всем молодым мамам. На самом деле вы можете носить их круглый год, и они выдержали испытание несколькими детьми в нашей семье.
Помимо долговечности и уюта, я рекомендую варианты Woolino, потому что мериносовая шерсть помогает регулировать температуру тела детей, и мы используем ее круглый год. Мы использовали мешок для малышей, пока нашему сыну не исполнилось 3,5 года.
Опять же, если вы хотите купить на Woolino.
com, используйте мой код скидки INSPIREDMOTHERHOOD10, чтобы получить скидку 10% на ваш заказ!!
Ему понравилось, и снова мне не пришлось беспокоиться о том, что ночью с него спадет одеяло. И он разбудил меня, потому что его одеяло было «в беспорядке». Эта мама любит спать!
Еще один более теплый вариант — флисовый спальный мешок HALO. Это дешевле, что является плюсом, и это удобно. Хотя, возможно, в ней легче перегреться, потому что она не дышит, как хлопок или мериносовая шерсть. Поэтому мы чередовали это с шерстяным спальным мешком.
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ СОВЕТ: обратите внимание на простыни для кроватки или простыни для малышей, которые вы используете для своих детей.
Обычно нам нравятся простыни для кроватки Burt’s Bees Baby, потому что они изготовлены из мягкого джерси из 100% органического хлопка. К тому же они не разорят банк.
Хотя зимой я использовал несколько органических фланелевых простыней и фланелевых простыней из 100% хлопка. Кажется, это делает кровать более уютной!
Мы выбрали этот вариант, когда у нас родился первый сын. Ему не нравилось, когда его пеленали, и я не знала, как согреть его ночью. Поэтому я сначала надевал плотный комбинезон или боди Burt’s Bees Baby, а затем надевал более теплый спальный комбинезон.
Нам также нравятся пижамы Hanna Andersson. Они такие уютные и немного толще. На весну и осень это было идеально.
*Получите 20% скидку на свой первый заказ Hanna Andersson (тогда мы также получим 20% скидку!)
В более прохладные месяцы вы можете рассмотреть комбинезон из мериносовой шерсти. Мы использовали это с нашей дочерью и сыном. В нем было уютнее, чем в спальном мешке (из-за чего я чувствовал, что в нем немного безопаснее), а шерсть помогала регулировать температуру. Поэтому им никогда не было слишком жарко или слишком холодно.
Это то, что мы использовали, но мне также нравятся брюки Disana и комбинезон Engel. Опять же, это будут инвестиции, но вы можете использовать их на долгие годы и с несколькими детьми.
СВЯЗАННЫЕ ПО ТЕМЕ: Как согреть ребенка на улице этой зимой
Выше я поделился нашим любимым шерстяным спальным мешком и шерстяным комбинезоном, но другой вариант — шерстяная пижама. Есть так много на выбор, так как же найти лучшее? Нам нравится мериносовая шерсть, потому что она пропускает воздух и обеспечивает естественную терморегуляцию (подробнее о преимуществах смотрите здесь).
Это дороже хлопчатобумажной пижамы, но их не так часто нужно стирать и они быстро сохнут! Вместо того, чтобы покупать 10-футовую пижаму, купите 1 или 2 шерстяных предмета, и все готово. Опять же, вы можете носить шерсть ночь за ночью, не стирая ее.
