Когда я рожу второго ребенка


Когда лучше рожать второго ребенка: советы гинеколога - Parents.ru

Отношения

Фото
Getty Images

акушер-гинеколог

Между окончанием одной и наступлением следующей беременности важно соблюсти разумный интервал. Он должен быть не слишком коротким, но и не слишком долгим. Сейчас все чаще супружеские пары откладывают рождение детей, объясняя это стремлением сделать карьеру и улучшить материальное положение. В результате первенец появляется, когда мама уже перешагнула 30-летний рубеж. А, как известно, возраст, благоприятный для рождения детей, ограничен. В то же время спешка может навредить здоровью женщины. Известно, что первый год после родов уходит на восстановление организма молодой мамы и лактацию, а выработка молока — это очень серьезная нагрузка. К тому же чем младше старший ребенок, тем сложнее женщине и физически, и эмоционально выносить следующую беременность.

Специалисты считают, что минимальная разница между старшим и младшим ребенком — 3 года. Откуда взялась эта цифра?

Важные аргументы

Все довольно просто: 9 месяцев уходит на вынашивание ребенка, минимум 9 месяцев потребуется на восстановление организма после родов, год — на кормление малыша грудным молоком. Получается перерыв в 2,5 года. Но последние исследования показали, что для полного восстановления организма мамы такого интервала маловато. Таким образом, оптимальная возрастная разница между детьми — 3 года.

Если женщина перенесла кесарево сечение, доктора посоветуют между родами и следующим зачатием выдержать трехлетнюю паузу. Рубец, оставшийся на матке, должен «окрепнуть», чтобы выдержать нагрузку во время следующей беременности.

Унять бурю

Что касается восстановления организма, то беременность и роды вызывают в нем настоящую гормональную бурю. Хотя эти скачки — естественное явление, нужно время, чтобы гормональный фон, менструальный цикл, состав крови, уровень микроэлементов, белков и витаминов вернулись к норме.

Нежданно-негаданно

Если родители не захотят сделать паузу или беременность станет для них неожиданностью, будьте уверены: специалисты обязательно помогут женщине выносить и родить здорового малыша.

Фото
Terence Langendoen/Getty Images

Судите сами. Женщина вынашивает малыша под «охраной» прогестерона и других гормонов, которые вырабатывает плацента. Чтобы роды начались, уровень прогестерона должен резко снизиться, а содержание в крови будущей мамы простагландинов, эстрогенов и окситоцина — увеличиться. После рождения ребенка их количество тоже резко уменьшается.

Параллельно, чтобы начало вырабатываться молоко, начинает расти содержание гормона пролактина и еще некоторых веществ. Причем их уровень во время лактации остается высоким, но волнообразно изменяется: чем больше интервал между кормлениями, тем меньше в крови пролактина. После того, как гормональная буря уляжется, восстанавливается менструальный цикл. Это значит, что женщина теоретически готова к зачатию следующего малыша.

Как в первый раз…

Если интервал между зачатиями превышает 5 лет, организм женщины утрачивает «навык беременности» и фактически возвращается к исходному состоянию, в котором он уже находился во время первой беременности.

Большая работа

Почему только теоретически? Пока ребенок мал, ему надо питаться грудным молоком. Процесс кормления кажется со стороны естественным и незамысловатым, но на самом деле он требует от женщины больших усилий.

Количество жидкости в кровяном русле молодой мамы увеличивается, а это серьезная нагрузка для сердца и сосудов, печени и почек. Еще одно важное дело — гарантированная поддержка состава грудного молока — тоже требует немалого напряжения сил. Именно по этой причине не стоит сразу после окончания лактации нагружать организм еще более ответственным делом — вынашиванием ребенка.

Кроме того, должны восстановиться органы половой системы и мышцы тазового дна. Шейка матки, стенки влагалища и промежность за время беременности растянулись, и, перед тем как снова подвергать их испытанию, нужно, чтобы эта группа мышц восстановила свой тонус.

Если посмотреть на размер живота молодой мамы после родов, может показаться, что в внутри находится еще один малыш: мускулатура передней брюшной стенки во время вынашивания крохи сильно растянулась.

Фото
Thanasis Zovoilis/Getty Images

Если расхождение прямых мышц живота сохраняется, следующие роды могут его только усилить. Большую работу предстоит проделать и мышцам матки. Так как мышцы и связки тазового дна, которые фиксируют матку, растянуты, занять прочное прежнее положение в малом тазу она сможет только со временем.

Главное — восстановиться!

Таким образом, весь первый год после рождения ребенка органы и системы организма женщины возвращаются к прежнему ритму жизни, ведь целых девять месяцев сердце, сосуды, легкие, почки, печень, кроветворная система работали с удвоенной нагрузкой. Постепенно входит в рабочий ритм и иммунная система, которая во время беременности работает на ее сохранение и резко снижает свою активность. И если не дать организму полностью восстановиться, начало следующей беременности может пройти под угрозой прерывания.

Подтвержденные данные

Американские исследователи доказали, что у малышей, зачатых с соблюдением 3-летнего интервала, меньше шансов родиться раньше срока или с маленьким весом. Ученые США изучили и проанализировали базу данных о родах 400 тысяч женщин. Было установлено, что независимо от возраста, расовой принадлежности и социального статуса мамы дети, рожденные с соблюдением рекомендованного 3-летнего интервала, крепче и здоровее тех, с зачатием которых родители поспешили. Кроме того, такой перерыв идет на пользу и женщинам. Во время следующей беременности они реже сталкиваются с анемией, скачками давления или кровотечениями.

Но стоит учесть, что и слишком долго медлить с зачатием следующего ребенка не стоит. По данным нескольких исследований, у женщин, которые задумываются о следующем ребенке только через 5 лет после появления на свет первенца, увеличивается риск появления осложнений во время беременности. Почему такое происходит, непонятно. Но врачи утверждают, что вряд ли такая особенность связана с возрастом женщины.

На всякий случай

Следует помнить, что отсутствие месячных не означает отсутствия овуляции (выхода яйцеклетки из яичника и ее готовности к оплодотворению). Более того, с увеличением интервала между кормлениями вероятность овуляции и, следовательно, наступления беременности увеличивается, так как уровень пролактина снижается и уже не препятствует овуляции.

Фото
Getty Images

Чтобы беременность не застала вас врасплох, нужно позаботиться о контрацепции, даже если менструации после родов еще не было.

Как только вы решите возобновить интимные отношения, сразу же начинайте пользоваться контрацептивами. Конкретный метод предохранения поможет подобрать врач-гинеколог. В этом перечне местные средства (презервативы, спермициды, влагалищное кольцо), гормональные таблетки и внутриматочная спираль. Женщинам, которые кормят грудью, рекомендуются препараты, содержащие только прогестерон — «мини-пили».

Некоторые мамы считают, что очень удобно, когда второй ребенок рождается через 7 лет после первого: старший ребенок идет в первый класс, а мама в декретном отпуске — есть возможность помочь ему на первом этапе с уроками. К тому же старший ребенок уже достаточно взрослый, чтобы помогать маме, и достаточно понимающий — ему уже можно все объяснить, чтобы избежать ревности к младшему.

Рискованный шаг

Некоторые женщины решаются на последующие роды через 15 и даже 20 лет после предыдущих. У такого сценария есть несомненные плюсы: «возрастным» мамам легче переносить бессонные ночи, физические нагрузки, у них накоплен жизненный опыт и знания, которые они охотно передают своим поздним детям.

В то же время слишком длительный промежуток между родами (10 лет и более), особенно если женщине к этому времени больше 40 лет, чреват высоким риском нарушений в развитии будущего малыша. «Возрастная» мама с большей вероятностью способна передать малышу нежелательное «наследство» в виде трудностей в развитии и болезней. Вот почему таким будущим мамам не следует пренебрегать консультацией генетика и игнорировать методы пренатальной диагностики. Да и сами роды в таком возрасте — рискованный шаг.

Больше полезных материалов для мам и пап — в нашем канале на Яндекс.Дзен.

Любовь Пришлая

Снова в декрет: когда лучше рожать второго ребенка

ЗдоровьеВоспитание

Фото
Getty Images

Формулы, по которой можно рассчитать, сколько малышей должно быть в идеальной семье, не существует. Единственный ребенок — хорошо. Больше — тоже прекрасно. Все очень индивидуально. Психологи лишь могут предсказать, что ждет будущих родителей с появлением вторых детей через год, 5, 10 лет и т.д. Рассмотрим конкретные случаи.

Семейный психолог

Погодки

Два маленьких ангелочка с одинаковыми бантиками или симметричными стрижками очень мило и забавно. Сколько сил и времени нужно уделять крохам, когда они ровесники, знают только родители погодков. Конечно, воспитывать детей с разницей до двух лет гораздо труднее. Зато в будущем сестрички или братишки будут всегда вместе: у них появятся общие интересы, игры и друзья. Малыши, скорее всего, пойдут в один детский садик и школу, там им будет легко адаптироваться к новым условиям.

«Будем честны: очень редко встречаются случаи, когда мама готова уже через год снова вернуться в роддом, — говорит психолог. — Чаще всего известие о беременности второго ребенка, когда первому только исполнилось четыре месяца, застает врасплох».

Врачи говорят, что в таком случае женщину ждет серьезная нагрузка на организм и новая волна гормональных изменений. А ведь на восстановление после родов нужно не меньше двух лет: чтобы гормоны пришли в норму, организм запасся энергией. Когда вторая беременность наступает так скоро, повышается риск генетических отклонений у ребенка. Поэтому и врачи, и психологи к идее рожать погодков относятся настороженно.

К тому же вторая беременность прибавит бессонных ночей, приступов тревоги, утомляемости и т.д., при этом на руках будет грудничок, который тоже требует повышенного внимания. Нервное истощение и стрессы гарантированы, если не будет помощи от бабушек и нянек.

«Вдвое сложнее воспитывать детей с маленькой разницей, особенно первый год, когда у малышей будет разный распорядок дня и ночи. Еще одна серьезная проблема — это ревность. Двухлетний старший малыш будет остро чувствовать недостаток внимания мамы, у которой на руках теперь вечно плачущий братик. А еще папа постоянно подначивает: мол, ты уже взрослый, должен быть ответственным и сознательным, поэтому твоя обязанность — следить за крохой. Это делать категорически запрещено. Вы же не хотите, чтобы ваш первенец повзрослел раньше времени? Не лишайте его детства», — добавляет Марина Якуба.

Фото
Getty Images

От 3 до 5 лет

Врачи-гинекологи считают такую разницу в возрасте между детьми идеальной. За это время мама уже восстановится после рождения первенца и подготовится к новым родам. Правда, снова придется вспомнить о едва забытых подгузниках и пеленках, бессонных ночах. Маме придется уделять много времени еще одному малышу, зато когда тот немножко подрастет,  у первенца будет лучший друг на всю жизнь. Это действительно так.  

Но психологи и здесь находят минусы.

«С 3 лет малыш нуждается в развивающих играх, — рассуждает психолог. — Часто рождение братика или сестренки вносит коррективы в распорядок дня первого ребенка. „Мы бы отдали старшую дочку на танцы, но водить некому“, „Занятия в развивающих центрах платные. Нас стало четверо, денег не хватает на различные секции“ и т.д. — типичные ответы-отговорки измотанных родителей. Это неправильно. Старший ребенок не должен чувствовать себя несчастным и обделенным из-за появления нового члена семьи».

Борьба за внимание родителей будет продолжаться. Нередко старшие малыши так хотят, чтобы на них обратили внимание, что начинают капризничать и повторять за младенцем. Например, вырывать пустышку, тянуть все в рот, кричать, рвать книжки, говорить на «птичьем» языке и т.д. Наказывать за проявления эмоций не стоит, нужно спокойно и терпеливо объяснять, что взрослые дети так себя не ведут.

От 6 до 10 лет

Тяжелый возраст для осознания того, что придется стать не единственным ребенком в семье. Рождение братика и сестры для шестилетки — стресс. Родители должны быть готовы к приступам ревности, поэтому в этом случае, как бы шокирующе ни звучало, но  уделять больше внимания как раз нужно старшему ребенку в ущерб младшему.

Учтите, что первенец становится школьником. Мама, находясь в декретном отпуске, будет стараться помогать старшему ребенку с уроками, но это еще больше отдалит малыша от родителей. С ним нужно не задачки решать, а говорить чаще, какой он замечательный и любимый.

Выходные обязательно проводите активно. Если младший заболел, то со старшим пойти в зоопарк может папа или бабушка. Без помощи не обойтись. Стоит привлекать детей к домашним делам. Если видите, что старший проявляет интерес к младенцу, то находите задания, связанные с уходом за малышом. Например, купать кроху можно всей семьей.

Фото
Getty Images

От 10 лет

Старший брат или сестра становится  упрямым подростком. В этом возрасте ему хочется быть самостоятельным и независимым, а на самом деле это такой же маленький ребенок, который нуждается в родительской ласке и заботе. Обязательно хвалите первенца, говорите ему, как вы его любите и дорожите. Никогда не сравнивайте детей, наоборот, подчеркивайте их сходство.

Укачивая малыша, расскажите ему, какой у него замечательный брат, как вы мечтаете о том, чтобы младший стал таким же сильным и красивым. Не надо заставлять ребенка уделять новорожденному внимание, а уж тем более заставлять делиться личными вещами и собственной комнатой. Поверьте, пройдет время, и старший брат сам захочет покормить или искупать малыша, а на день рождения устроить сюрприз. Все должно быть искренне, а не по принуждению.

Даже в 15 лет никому не хочется быть нянькой, но старший ребенок может уже взять на себя часть работы по хозяйству: сходить в магазин, убрать в комнате, помыть полы, постирать вещи и т.д.

Никаких претензий, упреков, обид и осуждений быть не должно. Иногда разговор по душам способен решить любые проблемы.

«Важно просто выслушать ребенка. Когда родители считаются с чувствами старших детей, не навязывают им свои обязанности, соблюдают их личные границы, уделяют необходимое внимание, подростки постепенно привязываются к малышу и сами стараются помочь маме и папе в воспитании братика или сестренки», — поясняет Марина Якуба.

А вот с точки зрения физиологии все снова становится не так уж просто. Возраст мамы уже за 30 — это не поздно, а в самый раз. Если же приближается 40-летие, то возрастает риск развития у плода различных патологий. Кроме того, организм уже напрочь забыл, что это такое — беременность. И переживать ее придется как в первый раз.

К тому же психологи говорят, что сценарии позднего материнства могут быть очень сложными. Ведь с годами никто из нас не здоровеет и сильнее не становится. Так что стоит все тщательно взвесить: сопоставить свои возможности и желания.

Юлия Евтеева


Теги

ответов на ваши вопросы о ребенке № 2

Рождение ребенка переворачивает ваш мир самым удивительным и неожиданным образом. Однажды у вас будет полная автономия и свобода воли. Следующий? Ваша жизнь вращается вокруг желаний, прихотей и потребностей крошечного беспомощного человека.

Решение добавить второго ребенка в уравнение — это нечто большее, чем A+B=C — это совершенно другая математическая сложность. Это жонглирование, достойное цирка.

Так что, если вы подумываете о расширении своей семьи или уже ожидаете появления новичка, прочтите несколько практических советов и мудрых слов.

Некоторые родители вполне довольствуются одним ребенком; другие чувствуют, что их семья еще не завершена. Тем не менее, есть много факторов, которые следует учитывать, когда этот детский зуд возвращается. Важно знать, за что вы идете. Вот некоторые моменты, на которые следует обратить внимание:

Динамика вашей семьи

Опять же, рождение второго ребенка изменит устоявшуюся динамику вашей семьи. Ваш первенец больше не будет единственным ребенком, и это будет приспособлением для них, для вас и для ваших отношений.

Также важно помнить, что каждый ребенок уникален. Если ваш первый ребенок был покладистым ребенком, который спал всю ночь в течение нескольких месяцев и редко закатывал истерики, не думайте, что со вторым будет то же самое.

Время

Следует учитывать разницу в возрасте между вашим старшим ребенком и ребенком.

Некоторые родители хотят, чтобы дети были рядом, чтобы они могли играть вместе или чтобы они оба были в подгузниках одновременно. Другие родители предпочитают откладывать первого и второго ребенка, чтобы дать себе время приспособиться к требованиям воспитания.

Помимо разницы в возрасте, реальность такова, что всегда найдутся неудобные препятствия, мешающие рождению второго ребенка: повышение на работе, приучение малыша к горшку и общее истощение. Время никогда не будет идеальным, но если вы хотите сделать это, вы найдете способ заставить его работать.

Финансовые факторы

Конечно, чем больше детей, тем больше расходов, а мы все знаем, что дети недешевы.

Хорошие новости? Возможно, вам не придется покупать много новых вещей для второго ребенка — по крайней мере, сразу. Подержанное снаряжение — это способ сэкономить много времени. Кроме того, вы можете повторно использовать всю ту модную детскую одежду, которую вы купили, но почти не использовали в первый раз.

Но это еще не все сбережения — вам все равно придется тратиться на уход за детьми, автокресла и кофеин, чтобы не отставать!

Если вы приняли решение попробовать себя в роли номер два (поздравляю!), есть несколько хитрых способов подготовить свою семью до официального начала безумия.

Подготовьте своего старшего ребенка

У вас есть немного времени, чтобы подготовить своего первенца к предстоящему рождению его брата или сестры. Говорите об изменениях, которые произойдут в соответствии с возрастом, читайте книги, посвященные их новой роли старшего брата или сестры, и попросите их попрактиковаться с куклой.

Если ваш ребенок будет переходить на большую детскую кроватку, чтобы ребенок мог лечь в кроватку, отпразднуйте это важное событие, но не ждите до последней секунды, чтобы внести большие изменения.

По мере приближения даты родов также может быть полезно попросить вашего старшего ребенка выбрать подарок для своего нового младшего брата или сестры. Точно так же, как только ребенок родится, вы можете приготовить подарок для новоиспеченного старшего брата или сестры, чтобы отметить эту важную церемонию продвижения.

Попросите о помощи

Неважно, сколько вы втиснете в один день, есть только один из вас — так что пришло время снова попросить и принять помощь.

Если у вас есть партнер, заранее делегируйте семейные обязанности и помните, что иногда вам придется разделять и властвовать, особенно перед сном.

Пока вы этим занимаетесь, соберите членов семьи и друзей, чтобы облегчить бремя.

Организуйте заранее

Направьте свой инстинкт гнездования и подготовьте все, что сможете, до появления нового ребенка. Приготовьте и заморозьте еду, которую вы можете поставить в духовку теми ночами, когда вы гоняетесь за голым малышом, успокаивая ребенка, страдающего коликами.

Привыкайте готовиться и уходить рано

Вы знаете, как это было похоже на большой подвиг - выбраться из дома по мелким делам с новорожденным на буксире? Представьте, что вы делаете это, но с вдвое большим количеством детей и удвоенным количеством вещей.

Да, выход из дома, чтобы заняться чем-нибудь с двумя малышами, может показаться эпической тренировкой. Есть пряжки автомобильных сидений, с которыми нужно бороться, подгузники, о которых нужно заботиться, и так много нелепых предметов первой необходимости, которые нужно упаковать.

Заведите привычку заготавливать все необходимое в сумке для подгузников накануне любой прогулки или встречи. А еще лучше, начните хранить в машине все, что вам нужно, и отправляйтесь на все, что вы хотите, чтобы быть вовремя, по крайней мере, на 15 минут раньше.

Жизнь с двумя детьми будет держать вас в напряжении. У вас будут летать мячи в воздухе, и ваша непростая задача — понять, какие из них ловить первыми. Правда в том, что вы не можете подготовиться ко всему, что принесет второй ребенок, в том числе:

Новая и другая любовь

Среди родителей, решивших завести еще одного ребенка, одна общая проблема заключается в том, что они не будут любить своего второго ребенка. столько, сколько их первый. Простая истина в том, что вы полюбите их и яростно. Любовь может ощущаться по-разному, но не меньше и не больше.

Трудно объяснить, пока сам не почувствуешь. Но да, ваша способность любить будет расширяться. Вы не можете подготовиться к этому, вы просто должны верить, что это произойдет.

Синдром второго ребенка

Понятие «синдром второго ребенка» также ложится тяжелым бременем на некоторых родителей. Это правда, что у вас будет меньше времени и внимания, чтобы посвятить каждую веху и первое. Но у вас также будет больше перспективы, больше уверенности в себе и больше опыта во всем, что касается воспитания.

Хотя у вашего второго ребенка вы не будете в одиночестве, у него будет преимущество расти вместе с братом или сестрой. Не переживайте из-за несовершенно законченной детской книжки — в том, чтобы быть ребенком номер два, тоже есть свои преимущества!

Дежавю для вас

Беременность и роды не будут для вас чем-то новым. Во многих отношениях дни рождения будут казаться смутно — утомительно — знакомыми.

Но каждая беременность и каждый ребенок разные. У них будет свой собственный набор захватывающих новинок. (В этот раз вы можете просто забыть запечатлеть их всех на камеру — потому что хорошо , второй ребенок.)

Есть, конечно, некоторые проблемы и страхи, связанные с переходом от одного ребенка к двум. В конце концов, вы всего лишь один человек, и внезапно за ваше внимание соревнуются два маленьких человечка.

Двойная рабочая нагрузка может быть утомительна для умственного и физического труда, но — угадайте что — она также может принести вдвое больше удовольствия.

Вот некоторые распространенные опасения родителей, добавляющих второго ребенка:

Разделение внимания

Вы будете очень хорошо разбираться в потребностях своих детей. В какой-то момент оба ваших ребенка захотят вас, и вам придется решить, что и кому отдать предпочтение в этот момент. Свистки перевешивают истерические слезы, а взрывы какашек перебивают просьбы о перекусах.

Ревность к братьям и сестрам

Вашему старшему ребенку придется приспосабливаться к тому, что вы не будете уделять ему все свое внимание. Это может быть трудным переходом, и они могут завидовать ребенку, который, по-видимому, уделяет вам больше времени.

Это нормально и совершенно естественно. Позвольте ребенку рассказать о своих разочарованиях и найдите творческие решения, которые помогут облегчить его боль. Когда вы кормите ребенка грудью, позвольте старшему ребенку прижаться друг к другу и вместе смотреть телепрограмму. Все дело в компромиссе.

Вы также захотите провести время один на один с каждым ребенком, чтобы вы могли дать им внимание и любовь, которых они заслуживают, даже если это прижимание в одиночестве и книга перед сном.

Недостаток сна

Если вы думали, что устали с одним ребенком, вас может ждать грубое пробуждение — в буквальном смысле. С двумя малышами сон будет, мягко говоря, ограничен. Вы больше не можете «заснуть, когда спит ребенок», если у вас есть другой бодрствующий ребенок, жаждущий вашего внимания.

Время отхода ко сну также может стать особенно сложным, когда двое детей просыпаются ночью или заползают в вашу постель. Будьте уверены, что в конечном итоге вы снова получите немного Zzz — просто это может занять некоторое время.

Прогулки с двумя детьми

Как мы уже упоминали ранее, куда бы вы ни отправились с двумя малышами, вам придется вспотеть. И обеспечение того, чтобы все оставались счастливыми и в безопасности, — это совершенно другой стрессовый опыт. Прошли времена неторопливых прогулок по парку. Теперь вы должны найти способ вырастить глазные яблоки на затылке.

С другой стороны, некоторые вещи будут проще для вас во второй раз. Вы больше не новичок, которым когда-то были, а скорее опытный родитель, вооруженный собственными хитрыми трюками и большим количеством закусок.

Подгузники и переодевания

Как опытный родитель, вы можете надевать ребенку подгузник с завязанными глазами и застегивать эти сложные эластичные пуговицы одной рукой, связанной за спиной.

Пристегивание автокресла и использование снаряжения

Помните, как вы впервые пытались надеть детскую переноску или чехол? Это не самое интуитивно понятное детское снаряжение, но теперь вы можете легко и эффективно завязывать, перевязывать и застегивать пряжки.

Сложные задачи по уходу за ребенком

Если вы будете задерживать дыхание каждый раз, когда будете подстригать ногти своему первому ребенку или пользоваться ректальным термометром, на этот раз вам будет легче вдыхать и выдыхать. Ваш первый ребенок должен был быть морской свинкой; номер два всегда будет иметь короткие, аккуратные ногти и точное измерение температуры.

Кормление ребенка

Если в первый раз кормление не далось легко, это не значит, что вам не следует пытаться снова. Вы, вероятно, узнали несколько советов и приемов, которые могут помочь вашему второму ребенку с самого начала. То же самое и с кормлением из бутылочки — вы знаете эти контрольные сигналы голода и можете вызвать сильную отрыжку при каждом перерыве в отрыжке.

Доверие своим инстинктам

На этот раз вы можете обнаружить, что не так сильно сомневаетесь в себе. Вы — уверенный родитель двоих детей, и теперь вы слушаете свою интуицию и следуете своим инстинктам.

Переход от одного ребенка к двум может показаться не таким уж большим событием, но те из нас, кто был в этом, знают, что это важная веха. Вот несколько мудрых слов, которые следует помнить, когда вы чувствуете себя полностью в сорняках.

Это

будет станет легче

Тебя будет тянуть в миллион направлений и — поверь нам — ты будешь совершенно измотан 24/7. Это будет становиться сложнее, затем легче, а затем снова сложнее (повторяйте практически вечно). На каждом этапе есть свои трудности.

Сделайте глубокий вдох, когда чувствуете себя подавленным, и постарайтесь помнить, что это тоже пройдет. Прежде чем вы это узнаете, ваши двое малышей станут больше и более независимыми.

Наслаждайтесь хаосом, пока можете. Это трудно понять, пока вы в муках, но однажды вы пропустите беспредел детских дней.

Братья и сестры могут быть лучшими друзьями

Если ваш первенец выражает безразличие к своему младшему брату или сестре, не волнуйтесь. Если они завидуют тому вниманию, которое получает малыш, не волнуйтесь.

Соперничество между братьями и сестрами связано с наличием двух или более детей, но они также могут стать лучшими друзьями и яростными защитниками друг друга.

Двое детей вместе кажутся армией

Ужасная правда, что двое детей больше похожи на 10 детей, собравшихся против вас. Это в основном потому, что они, как правило, нуждаются в вас или хотят чего-то одновременно. Их синхронные крики и нытье могут звучать как детская симфония.

Ты должен научиться управлять безумием. Но, не волнуйтесь, будут моменты мира и гармонии.

Вы почувствуете себя супергероем

Будут дни, когда вам захочется свернуться калачиком и спрятаться в шкафу. Но потом будут удивительные моменты, которые заставят ваше сердце наполниться гордостью и любовью.

Ваш ребенок впервые произнесет имя своего брата или сестры, или вы заметите, как старший читает вашему малышу. Именно тогда вы поймете, что не делаете все 90 067 все 90 068 идеально, но некоторые вещи вы делаете поразительно правильно.

Решение завести второго ребенка может иметь большое значение. И хотя в этот раз друзья и близкие могут не преподнести вам неожиданный душ, это так же достойно празднования.

На самом деле, одно исследование из России показало, что удовлетворенность жизнью улучшилась после рождения первого ребенка, но еще больше после рождения второго.

Ваша семья вот-вот станет больше, ваш маленький ребенок вот-вот превратится в большого ребенка, а вы вот-вот перейдете от занятого к, ну, способу занят.

Впереди долгие, тяжелые, изнурительные дни. Но второй ребенок принесет вам и вашей семье вдвое больше объятий, вдвое больше сладости и безмерную радость.

Удачи вам и вашей растущей команде!

Ответы на ваши вопросы о ребенке № 2

Рождение ребенка переворачивает ваш мир самым удивительным и неожиданным образом. Однажды у вас будет полная автономия и свобода воли. Следующий? Ваша жизнь вращается вокруг желаний, прихотей и потребностей крошечного беспомощного человека.

Решение добавить в уравнение второго ребенка — это нечто большее, чем A+B=C — это совершенно другая математическая сложность. Это жонглирование, достойное цирка.

Так что, если вы подумываете о расширении своей семьи или уже ожидаете появления новичка, прочтите несколько практических советов и мудрых слов.

Некоторые родители вполне довольствуются одним ребенком; другие чувствуют, что их семья еще не завершена. Тем не менее, есть много факторов, которые следует учитывать, когда этот детский зуд возвращается. Важно знать, за что вы идете. Вот на что следует обратить внимание:

Динамика вашей семьи

Рождение второго ребенка снова изменит устоявшуюся динамику вашей семьи. Ваш первенец больше не будет единственным ребенком, и это будет приспособлением для них, для вас и для ваших отношений.

Также важно помнить, что каждый ребенок уникален. Если ваш первый ребенок был покладистым ребенком, который спал всю ночь в течение нескольких месяцев и редко закатывал истерики, не думайте, что со вторым будет то же самое.

Время

Следует учитывать разницу в возрасте между вашим старшим ребенком и ребенком.

Некоторые родители хотят, чтобы дети были рядом, чтобы они могли играть вместе или чтобы они оба были в подгузниках одновременно. Другие родители предпочитают откладывать первого и второго ребенка, чтобы дать себе время приспособиться к требованиям воспитания.

Не говоря уже о разнице в возрасте, реальность такова, что всегда будут какие-то неудобные препятствия, мешающие рождению второго ребенка: повышение на работе, приучение малыша к горшку и общее истощение. Время никогда не будет идеальным, но если вы хотите сделать это, вы найдете способ заставить его работать.

Финансовые факторы

Конечно, чем больше детей, тем больше расходов, а мы все знаем, что дети недешевы.

Хорошие новости? Возможно, вам не придется покупать много новых вещей для второго ребенка — по крайней мере, сразу. Подержанное снаряжение — это способ сэкономить много времени. Кроме того, вы можете повторно использовать всю ту модную детскую одежду, которую вы купили, но почти не использовали в первый раз.

Это еще не все сбережения — вам все равно придется тратиться на уход за детьми, автокресла и кофеин, чтобы не отставать!

Если вы приняли решение попробовать себя в роли номер два (поздравляю!), есть несколько хитрых способов подготовить свою семью до официального начала безумия.

Подготовьте своего старшего ребенка

У вас есть немного времени, чтобы подготовить своего первенца к предстоящему рождению его брата или сестры. Говорите об изменениях, которые произойдут в соответствии с возрастом, читайте книги, посвященные их новой роли старшего брата или сестры, и попросите их попрактиковаться с куклой.

Если ваш ребенок будет переходить на большую детскую кроватку, чтобы ребенок мог лечь в кроватку, отпразднуйте это важное событие, но не ждите до последней секунды, чтобы внести большие изменения.

По мере приближения даты родов также может быть полезно попросить старшего ребенка выбрать подарок для своего младшего брата или сестры. Точно так же, как только ребенок родится, вы можете приготовить подарок для новоиспеченного старшего брата или сестры, чтобы отметить эту важную церемонию продвижения.

Попросите о помощи

Неважно, сколько вы втиснете в один день, есть только один из вас — так что пришло время снова попросить и принять помощь.

Если у вас есть партнер, заранее делегируйте семейные обязанности и помните, что иногда вам придется разделять и властвовать, особенно перед сном.

Пока вы это делаете, соберите членов семьи и друзей, чтобы облегчить бремя.

Организуйте заранее

Направьте свой инстинкт гнездования и подготовьте все, что сможете, до появления нового ребенка. Приготовьте и заморозьте еду, которую вы можете поставить в духовку теми ночами, когда вы гоняетесь за голым малышом, успокаивая ребенка, страдающего коликами.

Привыкайте готовиться и уходить рано

Вы знаете, как это было похоже на большой подвиг - выбраться из дома по мелким делам с новорожденным на буксире? Представьте, что вы делаете это, но с вдвое большим количеством детей и удвоенным количеством вещей.

Да, выход из дома, чтобы заняться чем-нибудь с двумя малышами, может показаться эпической тренировкой. Есть пряжки автомобильных сидений, с которыми нужно бороться, подгузники, о которых нужно заботиться, и так много нелепых предметов первой необходимости, которые нужно упаковать.

Заведите привычку заготавливать все необходимое в сумке для подгузников накануне любой прогулки или встречи. А еще лучше, начните хранить в машине все, что вам нужно, и отправляйтесь на все, что вы хотите, чтобы быть вовремя, по крайней мере, на 15 минут раньше.

Жизнь с двумя детьми будет держать вас в напряжении. У вас будут летать мячи в воздухе, и ваша непростая задача — понять, какие из них ловить первыми. Правда в том, что вы не можете подготовиться ко всему, что принесет второй ребенок, в том числе:

Новая и другая любовь

Родители, решившие завести еще одного ребенка, обеспокоены тем, что они не будут любить своего второго ребенка так же сильно, как первого. Простая истина в том, что вы полюбите их и яростно. Любовь может ощущаться по-разному, но не меньше и не больше.

Трудно объяснить, пока сам не почувствуешь. Но да, ваша способность любить будет расширяться. Вы не можете подготовиться к этому, вы просто должны верить, что это произойдет.

Синдром второго ребенка

Понятие «синдром второго ребенка» также ложится тяжелым бременем на некоторых родителей. Это правда, что у вас будет меньше времени и внимания, чтобы посвятить каждую веху и первое. Но у вас также будет больше перспективы, больше уверенности в себе и больше опыта во всем, что касается воспитания.

Хотя у вашего второго ребенка вы не будете в одиночестве, у него будет преимущество расти вместе с братом или сестрой. Не переживайте из-за несовершенно законченной детской книжки — в том, чтобы быть ребенком номер два, тоже есть свои преимущества!

Дежа вю для вас

Беременность и роды не будут для вас чем-то новым. Во многих отношениях дни рождения будут казаться смутно — утомительно — знакомыми.

Но каждая беременность и каждый ребенок разные. У них будет свой собственный набор захватывающих новинок. (На этот раз вы можете просто забыть заснять их всех на камеру — потому что ну , второй ребенок.)

Конечно, переход от одного ребенка к двум сопряжен с некоторыми трудностями и страхами. В конце концов, вы всего лишь один человек, и внезапно за ваше внимание соревнуются два маленьких человечка.

Двойная нагрузка может быть утомительна для ума и тела, но — угадайте что — она также может принести двойное удовольствие.

Вот некоторые распространенные проблемы среди родителей, которые добавляют второго ребенка:

Распределение внимания

Вы очень хорошо разберетесь в сортировке потребностей своих детей. В какой-то момент оба ваших ребенка захотят вас, и вам придется решить, что и кому отдать предпочтение в этот момент. Свистки перевешивают истерические слезы, а взрывы какашек перебивают просьбы о перекусах.

Ревность к братьям и сестрам

Вашему старшему ребенку придется приспосабливаться к тому, что вы не будете постоянно уделять ему все свое внимание. Это может быть трудным переходом, и они могут завидовать ребенку, который, по-видимому, уделяет вам больше времени.

Это нормально и совершенно естественно. Позвольте ребенку рассказать о своих разочарованиях и найдите творческие решения, которые помогут облегчить его боль. Когда вы кормите ребенка грудью, позвольте старшему ребенку прижаться друг к другу и вместе смотреть телепрограмму. Все дело в компромиссе.

Вы также захотите провести время один на один с каждым ребенком, чтобы вы могли дать им внимание и любовь, которых они заслуживают, даже если это прижимание в одиночестве и книга перед сном.

Недостаток сна

Если вы думали, что устали с одним ребенком, вас может ждать грубое пробуждение — буквально. С двумя малышами сон будет, мягко говоря, ограничен. Вы больше не можете «заснуть, когда спит ребенок», если у вас есть другой бодрствующий ребенок, жаждущий вашего внимания.

Время отхода ко сну также может стать особенно сложным, когда двое детей просыпаются ночью или заползают в вашу постель. Будьте уверены, что в конечном итоге вы снова получите немного Zzz — просто это может занять некоторое время.

Прогулки с двумя детьми

Как мы уже упоминали ранее, куда бы вы ни отправились с двумя малышами, вам придется попотеть. И обеспечение того, чтобы все оставались счастливыми и в безопасности, — это совершенно другой стрессовый опыт. Прошли времена неторопливых прогулок по парку. Теперь вы должны найти способ вырастить глазные яблоки на затылке.

С другой стороны, некоторые вещи будут для вас проще во второй раз. Вы больше не новичок, которым когда-то были, а скорее опытный родитель, вооруженный собственными хитрыми трюками и большим количеством закусок.

Подгузники и переодевания

Как опытный родитель, вы можете надевать ребенку подгузник с завязанными глазами и застегивать эти сложные эластичные пуговицы одной рукой, связанной за спиной.

Пристегивание автокресла и использование снаряжения

Помните, как вы впервые пытались надеть детскую переноску или чехол? Это не самое интуитивно понятное детское снаряжение, но теперь вы можете легко и эффективно завязывать, перевязывать и застегивать пряжки.

Сложные задачи по уходу за ребенком

Если вы будете задерживать дыхание каждый раз, когда будете подстригать ногти своему первому ребенку или пользоваться ректальным термометром, на этот раз вам будет легче вдыхать и выдыхать. Ваш первый ребенок должен был быть морской свинкой; номер два всегда будет иметь короткие, аккуратные ногти и точное измерение температуры.

Кормление ребенка

Если в первый раз кормление не далось легко, это не значит, что вам не следует пытаться снова. Вы, вероятно, узнали несколько советов и приемов, которые могут помочь вашему второму ребенку с самого начала. То же самое и с кормлением из бутылочки — вы знаете эти контрольные сигналы голода и можете вызвать сильную отрыжку при каждом перерыве в отрыжке.

Доверие своим инстинктам

На этот раз вы можете обнаружить, что не так сильно сомневаетесь в себе. Вы — уверенный родитель двоих детей, и теперь вы слушаете свою интуицию и следуете своим инстинктам.

Переход от одного ребенка к двум может показаться не таким уж большим событием, но те из нас, кто прошел через это, знают, что это важная веха. Вот несколько мудрых слов, которые следует помнить, когда вы чувствуете себя полностью в сорняках.

Это

станет легче

Вас будет тянуть в миллион направлений, и — поверьте нам — вы будете совершенно измотаны 24/7. Это будет становиться сложнее, затем легче, а затем снова сложнее (повторяйте практически вечно). На каждом этапе есть свои трудности.

Сделайте глубокий вдох, когда чувствуете себя подавленным, и постарайтесь помнить, что это тоже пройдет. Прежде чем вы это узнаете, ваши двое малышей станут больше и более независимыми.

Наслаждайтесь хаосом, пока можете. Это трудно понять, пока вы в муках, но однажды вы пропустите беспредел детских дней.

Братья и сестры могут быть лучшими друзьями

Если ваш первенец выражает безразличие к своему младшему брату или сестре, не волнуйтесь. Если они завидуют тому вниманию, которое получает малыш, не волнуйтесь.

Соперничество между братьями и сестрами связано с наличием более двух или более детей, но они также могут стать лучшими друзьями и яростными защитниками друг друга.

Двое детей вместе кажутся армией

Ужасная правда, что двое детей больше похожи на 10 детей, собравшихся против вас. Это в основном потому, что они, как правило, нуждаются в вас или хотят чего-то одновременно. Их синхронные крики и нытье могут звучать как детская симфония.

Ты должен научиться управлять безумием. Но, не волнуйтесь, будут моменты мира и гармонии.

Вы почувствуете себя супергероем

Будут дни, когда вам захочется свернуться калачиком и спрятаться в шкафу. Но потом будут удивительные моменты, которые заставят ваше сердце наполниться гордостью и любовью.

Ваш ребенок впервые произнесет имя своего брата или сестры, или вы заметите, как старший читает вашему малышу.


Learn more