20 марта 2020 Ликбез Советы
Существует определённый возраст, к которому большинство здоровых детей должны освоить этот навык.
Сразу после рождения ребёнок не может удерживать голову на весу: мышцы его спины и шеи слишком слабы для этого. Но с каждым днём он набирается сил.
Контроль над мышцами и необходимую координацию движений младенец приобретает в несколько этапов.
Ребёнок при всём желании не способен удерживать не в меру тяжёлую для его тельца голову самостоятельно. Поэтому, если вам нужно поднять младенца, обязательно придерживайте его головку ладонью в затылочной части.
Уже к первому месяцу жизни ребёнок окрепнет и лёжа на животе сможет приподнимать голову и даже поворачивать её в разные стороны. Самые шустрые к 6–8 неделям учатся отрывать голову от поверхности лёжа на спине.
Также в этом возрасте дети становятся достаточно сильными, чтобы сохранять устойчивое положение в автокресле — это важно, когда автомобиль входит в крутой поворот или резко тормозит. Но вот усаживать младенца в прогулочную коляску или рюкзак для переноски за спиной пока рановато.
К этому возрасту контроль над мышцами уже хорош. Сил вполне хватает, чтобы младенец лёжа на животе мог поднимать голову на 45 градусов и долгое время удерживать её в таком положении — например, наблюдая за игрушками или взрослыми.
Можно прекращать поддерживать ребёнка под голову, поднимая его. Пора присматриваться к прогулочной коляске вместо горизонтальной люльки: дети пытаются садиться, а самые шустрые уже сидят самостоятельно, без поддержки.
В 5–6 месяцев среднестатистический ребёнок уверенно держит голову и вертит ею во все стороны. Пришло время для новых свершений — попыток ползти или подниматься на ножки.
Сейчас читают 🔥
Исходя из этапов, перечисленных выше, понятно следующее.
К 6 месяцам наработанные координация и сила мышц уже позволяют здоровому младенцу держать голову.
Если навык так и не приобретён или родителям кажется, что младенец держит голову недостаточно уверенно, необходимо проконсультироваться с педиатром.
Впрочем, проявить внимательность стоит чуть раньше — около 3 месяцев. Если вы видите, что ребёнок лёжа на животе пытается, но никак не может оторвать головку от поверхности, поделиться наблюдениями с педиатром тоже не помешает.
Только не волнуйтесь раньше времени. Дети развиваются и приобретают навыки с разной скоростью. Например, младенцы, родившиеся раньше срока, могут немного запаздывать по сравнению со сверстниками. Это абсолютно нормально. Однако для личного спокойствия всё же делитесь своими переживаниями с наблюдающим ребёнка врачом.
Такой вопрос поднимается редко. Как правило, дети осваивают этот навык быстрее, чем родители начинают беспокоиться.
Если вам всё же хочется ускорить естественный ход событий, воспользуйтесь двумя простыми рекомендациями.
В этом возрасте младенец должен спать на спине. Но, когда он бодрствует, проследите, чтобы он как можно больше времени проводил лёжа на животе.
Чтобы увидеть, что происходит вокруг, ребёнку придётся приподнимать голову. И это будет отличной тренировкой координации и соответствующих мышц.
В безопасном месте и обеспечив достаточную поддержку спине, голове и шее, разумеется. Например, используйте подушки или сажайте младенца на колени спиной к вам.
Оказавшись в такой позе, он заметит много интересного вокруг. И будет осматриваться, вытягивая шею и поворачивая голову в разные стороны. Эти упражнения тоже тренируют мышцы и координацию.
Ни в коем случае не оставляйте ребёнка этого возраста в сидячем положении без надёжной поддержки и присмотра.
Младенец может опрокинуться, а это опасно.
Читайте также 👶❗️👧
Хотим отметить, что дети все разные и развиваются все по-разному. Данная статья предназначена для вашего ознакомления и дает примерные нормы степени сформированности психических процессов вашего ребенка в этом возрасте. Вы можете проверить его потенциальные возможности в разных областях знаний, узнать, в каких областях знаний Ваш ребенок преуспевает, а в каких требуется дополнительное внимание и время.
Также мы хотим отметить, что чем раньше вы начнете развивать логическое мышление, которое базируется на ощущениях и восприятиях ребенка, тем более высоким окажется уровень его познавательной деятельности.
1 месяц
Что ваш ребенок должен уметь:
1. Лежа на животе на плоской поверхности, на короткое время приподнимать голову
2. Фокусировать взгляд на лице
3. Реагировать на общение с ним - переставать плакать концентрировать внимание на взрослом
4. В положении на животе поднимать голову и пытаться ее удержать
5.Издавать другие звуки, кроме плача (например, агукать)
6. Улыбаться в ответ на вашу улыбку
7. Сжимать ручки в кулачки и подносить их ко рту
2 месяца
Что ваш ребенок должен уметь:
1. Улыбаться в ответ на вашу улыбку
2. Лежа на животе, поднимать голову на 45°
3. Удерживать вложенную игрушку в руке
4. Тянуться к предметам
5. Смеяться вслух; - визжать от восторга
6. Поворачивать голову к источнику звука
3 месяца
Что ваш ребенок должен уметь:
1. В положении на животе, может подтянуться на локтях и удерживать приподнятые плечи и голову в течение 10 секунд
2. Оживляться при общении со взрослыми, агукать
3. Рассеянно улыбаться
4. Упираться ножками в твердую поверхность при поддержке под мышками
5. Реагировать на присутствие родителей: пытаться привлечь внимание
6. Отыскивать источник звука глазами с поворотом головы
7. Следить за движущимися предметами и длительно их рассматривать
4 месяца
Что ваш ребенок должен уметь:
1.Лежа на животе, поднимать голову на 90°
2. Приподнимать плечи и голову, лежа на спине
3. Громко смеяться
4. При потягивании за ручки сгибать руки в локтях и подтягиваться.
5. Произносить первые слоги
6. Тянуться к игрушке, тянуть все в рот
5 месяцев
Что ваш ребенок должен уметь:
1. Твердо держать голову в вертикальном положении
2. Переворачиваться (в одну сторону)
3. Обращать внимание на очень маленький предмет
4. "Петь" звуки, меняя интонацию
5. Подтягивается на руках, пытаясь сесть
6. Перекладывать предмет из одной руки в другую
7. Подгребать к себе маленький предмет и зажимать его в кулачке
8. Лепетать, произнося различные сочетания гласных и согласных
9. Уметь держать бутылочку одной или двумя руками
6 месяцев
Что ваш ребенок должен уметь:
1. Произносить некоторые гласные и согласные звуки или их сочетания
2. Сидеть с поддержкой короткое время
3.Пытаться ползти на животе
4. Самостоятельно садиться из положения на животе
5. Переворачиваться с живота на спину
6. Откликаться на свое имя
7. Издавать самые разнообразные звуки
7 месяцев
Что ваш ребенок должен уметь:
1. Сидеть без опоры
2. Подниматься на четвереньки и ползать
3. Понимать что такое «нет» по тону Вашего голоса
4. Играть в "ку-ку" (к 7 месяцам и ¼ месяца)
5. Держать в каждой руке по предмету (может ударять ими друг об друга)
6. Подбирать маленький предмет большим и указательным пальцами
8 месяцев
Что ваш ребенок должен уметь:
1. Играться сидя (может иногда «заваливается» на бочок)
2. Подбирать с поверхности маленький предмет большим и указательным пальцами
3. Неотчетливо произносить "мама" или "папа"
4. Самостоятельно вставать, держась за опору
5. Понимать слово "нельзя" , махать пока- пока, хлопать в ладоши
6.Долго играться с предметам
9 месяцев
Что ваш ребенок должен уметь:
1. Листать толстые страницы картонной книжки
2. Играть в мячик(катить вам его обратно)
3. Пить из чашки без посторонней помощи
4. Отчетливо произносить "папа" или "мама"
5. Отвечать жестом на короткую команду, типа "Дай это мне"
6. Передвигаться держась за опору
7. Хорошо сидеть, ложиться из положения сидя и садиться из положения лежа
8. Находить игрушку, спрятанную у него на глазах
9. Знать и откликаться на свое имя
10 месяцев
Что ваш ребенок должен уметь:
1. Стоять без опоры , но не долго, ходить держась обеими руками
2. Возражать, если вы пытаетесь забрать у него игрушку
3. Садится из положения стоя
4. Подражать жестам, выражениям лица, звукам
5. Пользоваться младенческим жаргоном (лепет, который звучит так, словно Ребенок разговаривает на придуманном им иностранном языке)
6.Отвечать жестом на короткую команду, типа "дай это мне"
7. Выполнять сложные движения, открывать, закрывать, собирать пирамидку, показывать части тела другого человека
11 месяцев
Что ваш ребенок должен уметь:
1. Самостоятельно стоять и делать шаги
2. Подбирать с поверхности маленький предмет любой частью большого и указательного пальцев(к 10 месяцам и 1/4 месяца)
3. Понимать слово "нельзя" (но не всегда повиноваться)
4. Выражать свои желания другим способом, кроме плача
5. Произносить 3 (или больше)слова, кроме "мама" или "папа"
6. Знать названия многих предметов
12 месяцев
Что ваш ребенок должен уметь:
1. Понимать слово "нет"
2. Выполнять несложные просьбы
3. Знать, как его зовут
4. Хорошо ходить, садиться, вставать, стоять
5. Произносить 10 и больше слов, кроме "мама","папа"
6. Играть в "Сороку-ворону", собирать пирамиду, строить 2-3 фигуры из кубиков
7.Активно рисовать каракули карандашом или мелками
8. Узнавать предметы на картинке
9. Откусывать, жевать твердую пищу
10. Пользоваться ложкой и чашкой
11. Проявлять самостоятельность
По мере того, как ваш ребенок вырастает из кажущегося хрупким новорожденного в самостоятельного малыша, вы будете восхищаться всеми физическими изменениями на этом пути.
Один из них будет, когда ваш ребенок сможет держать голову самостоятельно без вашей поддержки. Это будет замечательная веха в развитии, но когда именно это может произойти?
Узнайте, когда ваш ребенок, вероятно, сможет держать голову, что вы можете сделать, чтобы помочь ему научиться контролировать голову, и почему для вас важно поддерживать его голову в это время.
Когда вашему малышу исполнится около 4 месяцев, вы, скорее всего, увидите, как он держит голову и грудь, опираясь на локти, лежа на животе.
Это важный момент! Ваш ребенок достиг важной вехи, потому что теперь у него есть свобода выглядеть так, как ему нравится.
Имейте в виду, что все дети разные и развиваются с разной скоростью. Ваш ребенок может достичь этой вехи немного раньше или позже, чем это.
Когда вашему ребенку будет от 1 до 3 месяцев, он будет постепенно приобретать силу, необходимую для того, чтобы держать голову прямо.
Примерно к 2 месяцам, когда она лежит на животе, вы можете заметить, что она может поднимать голову всего на несколько секунд за раз.
Эти короткие моменты помогают укрепить мышцы задней части шеи. Со временем она также начнет развивать контроль передних мышц шеи для полного контроля над головой и шеей.
Вы также можете рассчитывать на следующие формы физического развития примерно в то время, когда ваш ребенок может держать голову: голова и грудь, когда он лежит на спине
Ножки вашего ребенка станут сильнее, так как его пинки перейдут от рефлекторных к сильным, и его ноги начнут терять изгиб, который был у новорожденного
Ваш малыш сможет переворачиваться, а это значит, что за ним стоит внимательно следить и держать руку на пульсе, когда он находится выше уровня пола, например, на пеленальном столике.
Чтобы помочь ребенку укрепить мышцы шеи и спины, необходимые для самостоятельного удержания головы, ежедневно давайте ребенку время лежать на животе. Идеальное время для того, чтобы начать есть на животе, — это вскоре после того, как вы принесете ребенка домой из роддома.
Время на животе предполагает укладывание ребенка на живот два-три раза в день на короткие промежутки времени, например, на три-пять минут, под вашим пристальным наблюдением.
Ежедневные занятия на животе помогут вашему ребенку укрепить мышцы шеи, спины и плеч, когда он вытягивается, чтобы посмотреть на вас. И вы даже можете повесить игрушки перед ней, чтобы побудить ее смотреть вверх и напрягать эти мышцы.
В первые несколько месяцев вашего ребенка вам нужно носить его осторожно, чтобы его голова не болталась из стороны в сторону или вперед-назад.
Убаюкайте голову ребенка, когда носите его в лежачем положении, и поддерживайте его голову и шею, когда носите его в вертикальном положении.
Со временем он сможет держать голову, и вам больше не нужно будет оказывать такую поддержку.
К тому времени, когда вашему ребенку исполнится около 4 месяцев, он, скорее всего, сможет поддерживать голову и грудь, опираясь на локти, что дает ему больше свободы и контроля, чтобы смотреть вокруг. Это будет приятным изменением для вас, так как вам не придется так сильно поддерживать голову ребенка, как раньше, когда вынашивали ее.
Тем не менее, важно следить за внезапными или резкими движениями при переноске ребенка. Несите ее осторожно и устойчиво при перемещении с места на место.
Для некоторых детей естественно развиваться немного раньше или позже, чем для других, поскольку каждый ребенок уникален.
Однако, если вы считаете, что ваш ребенок не осваивает контроль над головой и шеей, а ему уже около 4 месяцев, обратитесь к своему лечащему врачу.
Однако постарайтесь не волноваться понапрасну. Вместо этого проконсультируйтесь со своим лечащим врачом, который сможет отслеживать развитие вашего малыша, замечать любые проблемы и, при необходимости, рекомендовать правильные варианты лечения.
Наблюдение за тем, как ваш ребенок достигает каждой вехи развития, наполнит вас гордостью и радостью. Улучшенный контроль над головой и шеей — это лишь одна из вещей, которых вы должны с нетерпением ждать. Совсем скоро ваш малыш будет ползать, ходить, говорить... и многое другое!
Не все части воспитания так же интересны, как достижение очередной вехи. Дежурство подгузников ждет! Чтобы сделать эти повседневные моменты почти такими же полезными, как и эти драгоценные вехи развития ребенка, загрузите приложение Pampers Club — вы будете зарабатывать баллы за все покупки подгузников и сможете использовать свои баллы для вознаграждений, таких как подарки и купоны.
Как мы написали эту статью Информация в этой статье основана на рекомендациях экспертов, найденных в надежных медицинских и государственных источниках, таких как Американская академия педиатрии и Американский колледж акушеров и гинекологов. Вы можете найти полный список источников, использованных для этой статьи ниже. Содержимое этой страницы не должно заменять профессиональные медицинские консультации. Всегда консультируйтесь с медицинскими работниками для полной диагностики и лечения.
Поднятие головы — очень важная веха для младенцев. Контроль над головой и шеей является предпосылкой для многих других важных этапов, таких как сидение и, в конечном счете, ходьба. Ваш ребенок начнет работать над удерживанием головы с первого дня и может начать ненадолго поднимать голову уже в возрасте 1 месяца. Примерно к 3-4 месяцам вы заметите значительное улучшение контроля головы вашего ребенка. А к 6 месяцам ваш ребенок, вероятно, овладеет искусством удержания головы в устойчивом положении.
Научиться держать голову вверх — это процесс, который может продолжаться до тех пор, пока вашему ребенку не исполнится 6 месяцев. Ваш ребенок постепенно разовьет этот важнейший навык в течение нескольких месяцев.
При рождении ваш новорожденный не может контролировать голову, потому что его двигательные навыки не развиты, а мышцы шеи слабы. В течение первых нескольких месяцев вам нужно будет укачивать ребенка за шею и голову, когда вы поднимаете его, держите на руках, носите или опускаете. (Для получения дополнительной информации см. наше видео о том, как носить новорожденного.)
Вот график того, как ваш ребенок научится держать голову:
Ваш ребенок будет полагаться на вас, чтобы поддерживать его голову и шею, по крайней мере, в течение первого месяца. Возможно, это способ природы убедиться, что у вас есть много времени, чтобы посмотреть друг другу в глаза и сблизиться, пока вы баюкаете своего ребенка на руках.
К концу первого месяца ваш ребенок, вероятно, сможет ненадолго приподнять голову и повернуть ее из стороны в сторону, лежа на животе. В возрасте от 6 до 8 недель, если ваш ребенок особенно силен и скоординирован, он будет поднимать голову, лежа на спине.
Когда вы носите ребенка на плече, у него будет достаточно контроля, чтобы трясти головой, но ненадолго. Ваш ребенок также будет достаточно сильным, чтобы держать голову, сидя с поддержкой в автокресле или переднем рюкзаке. Если вы носите ребенка в слинге, убедитесь, что его лицо видно, так как ему трудно двигать головой, чтобы дышать.
Вы уже заметите определенное улучшение контроля над головой. Ваш ребенок сможет поднять голову на 45 градусов, находясь на животе, и устойчиво удерживать ее. Многие 4-месячные дети делают «мини-отжимания» — держа голову и грудь вверх, отталкиваясь руками от земли. Кроме того, к 4 месяцам ваш ребенок, вероятно, будет устойчиво держать голову, когда его помещают в сидячее положение.
К 6 месяцам ваш ребенок, скорее всего, сможет крепко и устойчиво держать голову. Если их втянуть в сидячее положение, ваш ребенок выдвинет голову вперед. Подождите, пока ваш малыш сможет хорошо держать голову без какой-либо поддержки с вашей стороны, прежде чем положить его в прогулочную коляску или детский рюкзак.
Два слова: время на животике. Хотя ваш ребенок всегда должен спать на спине, дайте ему достаточно времени для упражнений на животе, когда он бодрствует.
Реклама | страница продолжается ниже
Поначалу они могут изо всех сил стараться держать голову прямо – и безостановочно выть. Как бы вы ни чувствовали себя виноватыми, наблюдая, как плачет ваш ребенок, имейте в виду, что короткие сеансы на животике в течение дня имеют решающее значение! Время, проведенное на животе, не только укрепляет мышцы шеи и плеч вашего ребенка, но также улучшает зрительно-моторную координацию и двигательные навыки, а также помогает предотвратить образование плоских пятен на голове вашего ребенка.
Вот несколько способов поощрения лежания на животе и контроля над головой:
Голова младенца непропорционально большая (и тяжелая) для его тела, поэтому требуется время, чтобы развить координацию и силу, чтобы держать голову прямо.
Если вашему ребенку кажется, что ему трудно даже немного приподнять голову в возрасте 3 месяцев, сообщите об этом при следующем посещении врача. Но имейте в виду, что дети развивают навыки по-разному, у одних быстрее, чем у других, и контроль головы не исключение. Недоношенные дети могут достичь этого и других вех позже, чем их сверстники — проконсультируйтесь с врачом вашего ребенка, если вы беспокоитесь.
После того, как ваш малыш научится управлять головой, он сможет садиться, переворачиваться и ползать.
