Как определить пол будущего ребенка по сердцебиению

Пол ребенка по сердцебиению – какова точность определения

1119

4

Дарья Тихонова Практикующий акушер-гинеколог и репродуктолог, врач УЗД 30.03.2021

4 Время прочтения

Беременность

Оглавление

• Когда начинается сердцебиение у эмбриона и плода
• Связь пола ребенка и частоты сердцебиения
• Что еще учитывают при подобном определении пола
• Каковы нормативы сердечных ритмов плода 
• Что увеличивает вероятность правильного определения
• Надежность метода
• Что влияет на сердцебиение и результат определения
• Современные способы определения пола ребенка

Определение пола ребенка по сердцебиению по-прежнему используется в медицине и имеет достаточное число сторонников. И это невзирая на то, что сегодня существуют современные методы, с высокой точностью определяющие пол будущего малыша, который находится в утробе матери, и на современном уровне развития медицины женщинам не нужно ломать голову над тем, как по сердцебиению определить пол ребенка, чтобы выяснить, кто находится у них в животе — дочка или сыночек. Ведь иногда уже в 12 недель 

УЗИ может дать исчерпывающий ответ на этот вопрос. Однако иногда у нетерпеливых родителей не хватает выдержки дождаться того момента, когда они смогут узнать, кого им подарит судьба – мальчика или девочку. Или малыш, как будто специально, поворачивается к датчику спинкой. Именно в таких ситуациях и прибегают к установлению пола ребенка по сердцебиению.

Когда начинается сердцебиение у эмбриона и плода

Прежде всего стоит уяснить, что развивающийся ребенок сроком до 10 недель – это эмбрион, а после этого срока беременности – уже плод. Как только в плодном яйце появляется эмбрион, сразу же начинается и его сердцебиение. При осмотре на 5-й неделе беременности, в момент, когда плодное яйцо имеет размер 10,0 мм, размер эмбриона достигает около 1,7 мм. У такого эмбриона сердечные сокращения фиксируются визуально, то есть зрительно. В заключение, которое составляет врач, вносится отметка о том, что сердцебиение эмбриона «+» (плюс) – оно существует.  

С 6 недели беременности уже видны сокращения сердца и возможно измерить частоту сердечных сокращений у эмбриона. Обычно оценке подлежат ритмичность и частота ударов в минуту. С 6 по 10 неделю беременности норма частоты сердечных сокращений составляет 110-150 ударов в минуту, с 10 – нормальной частотой сокращений считается 160-170 ударов в минуту.

В кардиологических параметрах у мужского и женского пола существует определенная разница, на которой основан метод определения пола ребенка по сердцебиению плода:

• Характеристика ритма сердца. Для будущей женщины характерен хаотичный сердечный ритм, так как женское сердце более чувствительно к различным изменениям внешних факторов. Сердечко будущего мужчины стучит более ровно и плавно, так как сильный пол менее восприимчив к внешним раздражителям. Помимо этого, у девочек тоны сокращений более приглушенные, тогда как у мальчиков сердцебиение достаточно громкое. Возможно, что природой мужское сердце было задумано более мощным, чем женское.
• Взаимосвязь с материнским пульсом. Пол ребенка по частоте сердцебиения определяют по тому, что сердце будущего мальчика сокращается с такой же ритмичностью и в унисон с материнской пульсацией, биение сердечка девочки не находится в такой связи с сердцем мамы.

Что еще учитывают при подобном определении пола

При установлении пола ребенка по сердцебиению учитывают и другие факторы, связанные с сокращением сердечной мышцы будущего малыша. Наблюдения и статистика с большой долей вероятности предполагают, что возможно определить, кто появится на свет у конкретной женщины, установив:

• Размещение в женском животе сердцебиения. Если врачом фиксируются сердечные сокращения слева, значит, скорее всего, стоит готовиться к рождению мальчика, в случае, когда они располагаются справа — с вероятностью женщина станет матерью девочки. 
• На основании подсчета пульса – частоту сердечных сокращений. Принято считать, что пульс у мальчиков более спокойный — 120–140 ударов. Для девочек характерны более учащенные сердечные сокращения — 140–160 ударов в минуту.

Каковы нормативы сердечных ритмов плода 

Для того, чтобы попытаться определить пол ребенка по частоте сердцебиения, необходимо знать, каковы действующие нормы сердечных сокращений в зависимости от срока беременности, исчисляемые в ударах в минуту. Установлено, что до определенного момента, а точнее до 9-й недели, пульс эмбриона постепенно ускоряется. После того, как беременность достигла этого срока, пульс будущего ребенка плавно снижается и остается приблизительно на одном уровне во втором и третьем триместрах. 

Зависимость частоты сердечных сокращений плода (в ударах в минуту) от срока гестации (в неделях) выглядит следующим образом:

• начало 5 — 80–85;
• 5 — 80–103;
• 6 — 103–126;
• 7 — 126–149;
• 8 — 149–172;
• 9 — 155–195;
• 10 — 161–179;
• 11 — 153–177;
• 12 — 150–174;
• 13 — 147–171;
• 14 — 146–168.

Ко второму триместру устанавливается частота сердечных сокращений плода 140–160 ударов в минуту и сохраняется до конца третьего триместра.

Пошаговая онлайн-программа для беременных

Подготовьтесь к родам онлайн — самостоятельно или с поддержкой специалистов 24 на 7

• Йога для каждого триместра
• Дыхание во время родов
• Медитации и техники расслабления
• Лекции по подготовке к родам
• Программа питания
• Консультации с экспертами
• Полезные статьи и книги
• Психологическая поддержка

Начни сейчас! Первые 7 дней бесплатно

Что увеличивает вероятность правильного определения

Сделать правильный прогноз пола ребенка по сердцебиению, врачу позволит совмещение нескольких методик. Определить пульс можно, используя различные способы. Например,

с помощью стетоскопа – вручную на сроке после 20 недель. Для этого врачу необходимо обладать острым и чутким слухом, определенным опытом. Также возможно даже на ранних сроках прослушать сердцебиение в процессе проведения обычного УЗИ.

Поможет в установлении пола ребенка по сердцебиению доплер. Это устройство используется обычно после 15-й недели и представляет собой миниатюрный ультразвуковой аппарат. Он даст возможность не только хорошо прослушать сердцебиение плода, но и попутно оценить состояния сосудов пуповины. Определение возможно и аппаратом кардиотокографии уже в третьем триместре. Процедура оценивает не только сердцебиение плода, но и его двигательную активность, частоту маточных сокращений, реакцию на них малыша. 

Надежность метода

Женщины, которые по каким-то причинам не хотят воспользоваться другими методами определения пола будущего ребенка, выбирают данный метод исходя из его безвредности для организма и проверенности временем. Однако способ установления пола ребенка по сердцебиению подвергается сомнениям и критикуется представителями официальной медицины, как недостоверный и зависящий от большого числа факторов, влияющих на результат.  

Критикуется он и женщинами, пытавшимися определить пол ребенка по сердцебиению плода при беременности, протестировавшими этот способ на себе и получившими результаты, которые впоследствии оказались неправильными. Отчасти нарекания имеют под собой реальную почву, поскольку медицинская наука утверждает, что характеристики работы сердца ребенка, находящегося в утробе матери, зависят от многих факторов. А, значит, абсолютно точно определить пол ребенка по сердцебиению очень сложно.

Что влияет на сердцебиение и результат определения

Характеристики работы сердца будущего малыша, находящегося в утробе матери, зависят, а на достоверность установления пола ребенка по сердцебиению влияет множество факторов. Один из основных – срок беременности. На разных этапах вынашивания сердце малыша бьется в различных режимах. 

Так, на первых неделях сердце ребенка, как девочки, так и мальчика, стучит спокойно, неторопливо и ритмично. Число ударов в минуту не превышает 100. Начиная с 18 недели, число сердечных сокращений у мальчиков увеличивается до 150 в минуту, у девочек – до 140 в минуту. Кроме этого, на определение пола ребенка по сердцебиению плода оказывают воздействие:

• состояние сна или бодрствования ребенка;
• мышечный тонус матки;
• особенности развития сердца малыша;
• эмоциональное и физическое состояния матери, ее положение во время прослушивания сердца плода;
• размещение ребенка в полости матки.

Современные способы определения пола ребенка

Современная медицина с большим скепсисом относится к установлению пола ребенка по сердцебиению, считает его крайне ненадежным, а полученные таким способом положительные результаты – простым совпадением. В отличие от метода, определяющего пол ребенка по сердцебиению получить по – настоящему достоверные результаты сердцебиения плода и определить пол ребенка позволяет, например, УЗИ. Этот метод редко дает ошибочные результаты и сбои – его точность достигает 97 %. 

В отличие от попыток определить пол ребенка по сердцебиению и даже наряду с высокоточным УЗИ, стопроцентно точно определить пол будущего ребенка можно, проведя инвазивную диагностику, которая назначается врачом по определенным показаниям. Биопсию хориона, когда образец клеток берут из плаценты, и анализ околоплодных вод проводят исключительно в том случае, когда существует риск тяжелых заболеваний, зависящих от пола ребенка.

Программы

тренировок и питания

для женщин

Программы тренировок и питания в Вашем смартфоне!

Скачай приложение и получи 7 дней бесплатного использования

Как определить пол ребенка по сердцебиению - Беременность

По частоте сердечных сокращений врачи оценивают здоровье малыша. Однако некоторые беременные по этому показателю пытаются определить пол будущего ребенка. В статье мы поговорим о достоверности этого метода, кто его использует и как по сердцебиению определить пол ребенка.

Содержание статьи

Когда у плода начинает биться сердце

Для полноценного развития плоду необходима автономная система кровообращения. Поэтому сердечно-сосудистая система закладывается и формируется в числе первых. И на самом первом УЗИ при подтверждении беременности вы уже можете услышать первые удары сердечка своего малыша. Произойдет это на 22-е сутки. А всего через 5 недель завершится формирование важнейшей системы организма.

В первом триместре посчитать частоту ударов можно только с помощью УЗИ, во втором — ЭхоКГ, в третьем — аускультации, а начиная с 32 недели делают КТГ. В каждый период беременности нормы ЧСС отличаются.

Как развивается сердце

Зачаток органа образуется на 4-й неделе, а к 5-й впервые возникают пульсирующие сокращения, появляется автономное кровообращение. Пока кровь циркулирует одним потоком, представляя собой одну трубочку, в изгибе которой расположен маленький моторчик — сердечко плода. К девятой неделе беременности маленькое сердечко становится четырехкамерным. Оно отличается от органа взрослого человека, но все же уже полностью сформировано. Эти недели — важнейший этап, когда любые сбои в формировании органа приводят к врожденным порокам.

Как прослушать сердце плода

Услышать сердечко малыша можно самостоятельно или на визите у гинеколога. Дома вы можете сделать это не ранее 2-го триместра, у врача — раньше. Опытный гинеколог с помощью прибора поможет узнать и пол ребенка по сердцебиению. Рассмотрим оба подхода.

Домашние способы прослушивания

1. Стетоскоп. Его можно использовать на 18 — 20 неделе, когда сердечко работает достаточно сильно и четко. Приложите прибор к животу и прислушайтесь. Если не слышите стуки, не волнуйтесь — поводите стетоскопом по животу. Купить прибор можно в магазине медтехники или в аптечном пункте.
2. Кардиомонитор. Если вы переживаете по поводу развития ребенка, приобретите этот прибор. Стоит он относительно дешево, но избавит вас от лишних тревог между консультациями гинеколога. В любой момент вы можете послушать, как стучит сердце младенца, и успокоиться. Но покупать его целесообразно только с пятого месяца беременности — раньше портативный кардиомонитор для домашнего использования просто не услышит ритмы сердца.
3. Мобильное приложение. Этот способ подходит для поздних сроков. Разработаны разные приложения: есть платные и в свободном доступе. Некоторые позволяют даже записать звук биения сердечка — так вы сможете воспроизвести его для родственников или друзей. Чтобы прослушать ритм сердца, нужно всего лишь приложить микрофон смартфона к животу.

При выборе приборов для домашнего использования узнайте у своего врача, какую модель он порекомендует. От качества прибора зависит результат «прослушивания», поэтому выбирайте аппараты от проверенных производителей.

Врачебные способы измерения ЧСС

1. Фетальный допплер. Этот способ применяют на 12 неделе беременности, хотя возможно услышать и на 9-й — 10-й. С помощью звуковых волн прибор усиливает звуки биения сердца. Процедура простая: женщина ложится на кушетку, врач проводит датчиком по ее животу — и в кабинете слышен стук зарождающегося сердечка.
2. УЗИ. Ультразвук проводят в самом начале беременности. Уже на 8-й неделе на осмотре вы можете услышать, как работает сердце крохи. Учтите, что исследование назначают так рано, если имеются риски или необходимо исключить внематочную беременность.
3. Стетоскоп и фетоскоп. Эти приборы не такие мощные, как УЗИ или допплер. Поэтому их используют со второго триместра. Оценивают тоны — ясные или глухие. В первом случае с плодом все в порядке, во втором возможно отставание в развитии или гипоксия.
4. КТГ. С помощью кардиотокографии слушают сердце с 30-й недели.

Современная медицина располагает надежными методами оценки ЧСС малютки и своевременно зафиксировать проблемы в развитии.

Можно ли определить пол ребенка по сердцебиению

Однозначного ответа на этот вопрос дать нельзя. Одни акушеры опровергают достоверность метода, другие пользуются им на практике.

Ранее, когда ещё не было ультразвуковой и других аппаратных методик исследования, акушеры определяли пол будущего ребенка по сердцебиению. И метод этот считался надёжным. И сейчас можно встретить врачей, которые безошибочно определяют пол этим способом.

Конечно, аппаратные методики обладают большей достоверностью. Поэтому надежность метода определения пола по ЧСС можно оценить в 50%.

Как узнать сердцебиение ребенка у гинеколога

Врач использует прибор стетоскоп. Он позволяет прослушать первые удары сердца на 18 — 20 неделе беременности. Стетоскоп приставляют к животу женщины.

Работа сердечка прослушивается как двойные удары. Акушер оценивает ее по таким характеристикам:

• частота ударов в минуту;
• тональность;
• ритмичность;
• точка самой лучшей слышимости.

По этим характеристикам врач, в первую очередь, оценивает состояние и развитие органа. Но он может и предположить пол будущего ребенка, поскольку сердечко у деток разных полов работает по-разному.

Как определить пол ребенка по сердцебиению

Акушеры, которые практикуют этот метод определения пола, используют несколько способов.

По частоте ударов

Принято считать, что у плода женского пола сердце сокращается быстрее, чем у плода мужского пола. Если сердце совершает до 140 ударов, велика вероятность рождения сына, чаще — дочки. Применяют этот способ при сроке беременности до конца второй половины.

По ритмичности

По этому признаку лидируют мальчишки — их сердце бьётся более отчетливо и ритмично. Причем оно работает в унисон с пульсом у мамы. А вот у девочек сердце работает не так упорядочено: оно может замедляться, ускоряться, работает не так четко.

По звукам

Звучание сердечка зависит от расположения младенца. Если звук лучше слышно слева — ждите сыночка, а если справа — дочку.

По тональности

Тоны у малышек приглушённые, у мальчиков — чистые. Определить пол ребенка по сердцебиению — а именно тональности — с большой достоверностью могут только акушеры с большим опытом.

Нормы ЧСС по неделям

На работу сердца влияют разные факторы — фаза активности плода и срок беременности, например. По ЧСС гинеколог оценивает развитие органа и состояние здоровья плода в целом.

Вот нормы сердцебиения плода по неделям беременности:

• с 4-й по 6-ю неделю — от 80 до 85 ударов в минуту;
• на 6-й неделе — от 100 до 135;
• на 7-й неделе — от 115 до 130;
• на 8-й неделе — до 170;
• с 9-й по 10-ю — от 170 до 190;
• с 11-й и до родов — в среднем 150 ударов с возможным небольшим колебанием в ту или иную сторону (от 140 до 160 ударов — норма).

Со 2-го триместра пульс стабилизируется и составляет 140 — 160 ударов. Любые отклонения от этого показателя свидетельствуют о проблеме: если пульс учащенный, плод испытывает кислородное голодание, а при замедленном — страдает от гипоксии.

В этом случае гинеколог направляет пациентку на дополнительные обследования и при необходимости корректирует состояние.

Надежность метода измерения

Способ проверен временем. Но все же тактику определения пола ребенка по сердцебиению критикуют некоторые гинекологи. С точки зрения современного акушерства и гинекологии, работа сердечно-сосудистой системы зависит от множества факторов. И они влияют на достоверность результатов. Вот эти факторы:

1. Срок. На разных триместрах сердечко работает с разной частотой, ритмикой и тональностью. Это связано с формированием вегетативной нервной системы. Например, после зачатия и до 2-го триместра сердце бьется ровно и ритмично, независимо от пола. Затем частота сокращений сердца меняется: у мальчиков увеличивается до 150, у девочек до 140 ударов;
2. Фаза активности. Если малыш бодрствует, сердце работает быстрее, если спит — спокойнее и медленнее;
3. Состояние мамы. Если женщина переживает, находится в состоянии стресса, сердечко малыша может работать быстрее, и наоборот. Влияет физическое состояние женщины и ее поза во время прослушивания ЧСС плода.

На частоту и ритм сердечных сокращений влияет расположение плода, особенность развития сердечно-сосудистой системы, тонуса матки. Многие современные гинекологи считают, что невозможно учесть все эти факторы при определении пола ребенка по сердцебиению.

Критикуют метод определения пола ребенка по сердцебиению и родители, у которых он не сработал.

Кто родится: современные способы узнать

Есть 2 достоверных способа узнать, кто родится в семье.

Первый — это УЗИ. Уже на втором скрининге, то есть с 12-й недели вы можете получить ответ. Но возможны и погрешности — правильный результат метод гарантирует в 97% случаев.

Второй способ — амниоцентез. Эту инвазивную методику проводят по строгим показаниям и не для того, чтобы узнать, кто родится у пары, а для диагностики некоторых заболеваний у младенца. А определение пола — только дополнительная возможность амниоцентеза. Но это на сегодняшний день единственный метод, который дает 100% верный результат.

Сказки старых жен - Детская больница Джонса Хопкинса

Главная | Пациенты и семьи | Библиотека здоровья | Сказки старых жен

Укорененные в устных традициях

Бабушкины сказки, пожалуй, так же стары, как и сам язык. Они являются частью нашей устной традиции, возникшей задолго до появления пера и чернил, книг и фильмов и, конечно же, до Интернета. Почему мы цепляемся за такие сказки о распространенных недугах и нашем здоровье, когда живем в мире, богатом медицинским опытом и проверенными методами лечения?

Некоторые из них, вероятно, пережили века, потому что они предлагают утешительные советы о переживаниях, которые мы все разделяем, над которыми мало властны и о которых обычно беспокоимся, таких как роды и болезни.

Многие бабушкины байки, особенно о беременности и родах, оказались ложными или неуместными благодаря достижениям в области медицины и технологий. Одним из примеров является использование пренатального ультразвука для определения пола плода вместо того, чтобы подвешивать кольцо, подвешенное на веревке, над животом будущей женщины. Согласно сказке, если кольцо качается из стороны в сторону, то девочка, а если качается по кругу, то мальчик. Ультразвуковое исследование может быть не таким увлекательным, но результаты теста, безусловно, более точны.

Некоторые бабушкины байки о здоровье и болезни имеют под собой реальную основу, в то время как другие, более новые, похоже, отражают своего рода технофобию, например, связанную с просмотром телевизора. Хотя некоторые бабушкины сказки правдивы, большинство из них безобидны, и по крайней мере один из описанных здесь опасен.

Истории о беременности

Если частота сердечных сокращений плода ниже 140 ударов в минуту (уд/мин), это мальчик.

Ложь. Частота сердечных сокращений у девочки обычно выше, чем у мальчика, но только после начала родов. Нет никакой разницы между частотой сердечных сокращений плода у мальчиков и девочек, но она зависит от возраста плода. Примерно к пятой неделе беременности частота сердечных сокращений плода приближается к частоте сердечных сокращений матери — от 80 до 85 ударов в минуту. Он продолжает ускоряться до начала девятой недели, когда достигает 170–200 ударов в минуту, а затем к середине беременности снижается в среднем до 120–160 ударов в минуту. Нормальная частота сердечных сокращений плода во время родов колеблется от 120 до 160 ударов в минуту у мальчиков и девочек.

Лишний вес спереди означает девушку; тяжесть вокруг бедер и ягодиц указывает на мальчика.

Ложь. Если у женщины короткий торс, ребенку некуда расти, кроме как наружу. Длинный торс может означать более просторное помещение для ребенка, что снижает вероятность того, что живот женщины будет выпячиваться наружу. А широкий живот может просто означать, что малыш лежит боком.

Если у женщины низкий рост, то это мальчик; если она несет высоко, это девочка.

Ложь. Если женщина носит высоко, это может быть ее первая беременность или ее тело в хорошей форме. Мышцы живота имеют тенденцию становиться более эластичными с каждой беременностью, поэтому живот, переживший более одной беременности, может немного свисать.

Темные соски указывают на мальчика.

Ложь. Это изменение цвета не имеет ничего общего с полом ребенка — повышение уровня гормонов, выделяемых плацентой и яичниками, а также меланоцитостимулирующего гормона (который регулирует пигментацию кожи) приводит к тому, что темные участки тела становятся более выраженными у большинства беременных. женщины. Соски, родимые пятна, родинки или родинки могут казаться темнее во время беременности. Темная линия также может появиться посередине живота. Называется linea nigra 9.0033 (черная линия) проходит от пупка к лобку. Затемненные участки обычно исчезают вскоре после родов.

Не кормите малыша грудью во время беременности, потому что новорождённому нужно столько пищи, сколько он может получить.

Ложь. Если женщина здорова, грудное вскармливание во время беременности не нанесет вреда ни ей, ни плоду, ни ее малышу. (Однако врач может порекомендовать беременной женщине не кормить грудью, если у нее дефицит питательных веществ, недостаточный вес или существует риск преждевременных родов.)

Сказки об уходе за младенцами и малышами

Обувь поможет ребенку быстрее научиться ходить.

Ложь. В данном случае верно как раз обратное. Если вы держите ребенка босиком, это поможет укрепить мышцы стопы и помочь ребенку научиться ходить раньше.

А вот малышу, который ходит, нужна удобная и хорошо сидящая обувь — она не должна быть жесткой. Обувь должна соответствовать форме стопы ребенка и обеспечивать небольшое дополнительное пространство для роста.

Детские ходунки помогут малышу быстрее научиться ходить.

Ложь. Младенцы, которые проводят активные часы в ходунках, могут научиться сидеть, ползать и ходить позже, чем дети, которым приходится осваивать эти навыки самостоятельно, если они хотят передвигаться. Сидение в ходунках с широким лотком и маленькими отверстиями для ног блокирует визуальную обратную связь, столь важную для ребенка, обучающегося координации мышц.

Что еще более важно, детские ходунки опасны . Ежегодно в отделениях неотложной помощи лечат около 14 000 травм в результате ходьбы. И 34 ребенка умерли с 19 лет.73 из-за детских ходунков. Падения с лестницы у ходунков могут быть особенно серьезными. В политическом заявлении Американская академия педиатрии (AAP) рекомендовала запретить производство и продажу мобильных ходунков в Соединенных Штатах.

Кошки могут украсть воздух изо рта ребенка.

Ложь. Эта история уходит корнями на сотни лет назад, во времена, когда кошки ассоциировались с колдовством и злыми духами. Любители кошек, будьте спокойны — кошка или другое животное анатомически не может задушить ребенка, запечатав ему рот своим.

Несмотря на это, кошек и других домашних животных следует держать под присмотром рядом с маленькими детьми и знакомить с ребенком постепенно. Вы также должны держать кошек (как и других домашних животных и предметы, такие как одеяла и плюшевые игрушки) подальше от детской кроватки или люльки.

Рассказы о еде и напитках

Накорми простуду, мори голодом лихорадку.

Ложь. И высокая температура, и простуда могут вызвать потерю жидкости. Употребление большого количества жидкости, такой как вода, фруктовые соки и овощные соки, может помочь предотвратить обезвоживание. И при лихорадке, и при простуде нормально есть обычную пищу — нехватка питательных веществ может только ухудшить состояние человека.

Подождите час после еды, прежде чем плавать.

Ложь. По данным Американского Красного Креста, обычно вам или вашему ребенку не нужно ждать час, прежде чем пойти в воду. Тем не менее, он и рекомендует подождать, пока не начнется пищеварение, особенно если вы съели обильную жирную пищу и планируете усиленно плавать. Красный Крест также советует не жевать резинку и не есть в воде, поскольку оба этих действия могут вызвать удушье.

Кофе тормозит ваш рост.

Ложь. Кофе не влияет на рост, но в детском рационе не должно быть слишком много кофеина. Избыток кофеина может препятствовать усвоению кальция и других питательных веществ.

Рыба — пища для мозга.

Верно. Рыба является хорошим источником омега-3 жирных кислот, которые, как было установлено, очень важны для работы мозга. Однако в некоторых видах рыбы содержится значительное количество ртути. Поэтому Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) предлагает беременным женщинам и женщинам детородного возраста уменьшить воздействие ртути, либо не употребляя рыбу-меч, акулу и тунца, либо ограничивая потребление этих рыб до одного раза в месяц.

Шоколад вызывает прыщи.

Ложь. Хотя употребление слишком большого количества сладкой и жирной пищи не является хорошей идеей для всех, исследования показывают, что ни одна конкретная пища не вызывает акне.

Острая пища может вызвать язву.

Ложь. У некоторых людей острая пища может усугубить симптомы язвы, но не вызывает ее. Обычной причиной является бактериальная инфекция или чрезмерное употребление обезболивающих, таких как аспирин или противовоспалительные препараты.

Употребление моркови улучшит ваше зрение.

Ложь. Эта история, возможно, началась во время Второй мировой войны, когда британская разведка распространила слух, что у их пилотов было замечательное ночное зрение, потому что они ели много моркови. Они не хотели, чтобы немцы знали, что они используют радар. Морковь и многие другие овощи с высоким содержанием витамина А помогают поддерживать здоровое зрение, но употребление в пищу больше рекомендуемой суточной нормы не улучшит зрение.

Рассказы о здоровье и заболеваниях

Если ты выйдешь на улицу с мокрыми волосами, ты простудишься.

Ложь. Холодная погода, мокрые волосы и озноб не вызывают простуду; вирусы делают. Люди, как правило, чаще простужаются зимой, потому что эти вирусы легче распространяются в помещении, где может быть больше контактов с сухим воздухом и простудными людьми. Сухой воздух — в помещении или на улице — может снизить сопротивляемость инфекциям.

Чтение при тусклом свете может повредить глаза.

Ложь. Хотя чтение в плохо освещенной комнате не принесет никакого вреда, хорошее освещение может помочь предотвратить усталость глаз и облегчить чтение.

Слишком много телевизора вредно для глаз.

Ложь. Просмотр телевизора не повредит вашим глазам (независимо от того, как близко вы сидите к телевизору), хотя слишком много телевизора может быть плохой идеей для детей. Исследования показывают, что дети, которые постоянно проводят более 10 часов в неделю за просмотром телевизора, с большей вероятностью будут иметь избыточный вес, агрессивны и медленнее учатся в школе.

Если вы скосите глаза, они останутся такими.

Ложь. Только около 4% детей в Соединенных Штатах имеют косоглазие , расстройство, при котором глаза смещены, создавая впечатление, что они смотрят в разные стороны. Пересечение глаз не приводит к косоглазию.

Сосание большого пальца приводит к образованию кривых зубов.

Верно... и неверно. Сосание пальца часто начинается еще до рождения и обычно продолжается до 5 лет. Если ребенок прекращает сосать в возрасте от 4 до 5 лет, его челюсти и зубы не пострадают.

Тем не менее, родители должны препятствовать сосанию пальца после 4 лет, когда десны, челюсть и постоянные зубы начинают наиболее активно расти. Следовательно, после этого возраста сосание большого пальца, пальца или пустышки может способствовать формированию молочных зубов.

Хруст суставов вызывает артрит.

Ложь. Однако обычное хруст суставов пальцев, как правило, вызывает отек рук и снижение силы захвата, а также может привести к функциональному нарушению кисти.

Слишком громкий шум может привести к потере слуха.

Верно. Всего 15 минут прослушивания громкой музыки; техника; или другие шумы могут вызвать временную потерю слуха и шум в ушах , звон в ушах. Громкий шум вызывает чрезмерную вибрацию барабанной перепонки и может повредить крошечные волоски в улитке, конусообразной трубке во внутреннем ухе, которая преобразует звук в электрические сигналы для обработки мозгом.

Хотя временная потеря слуха обычно исчезает в течение дня или двух, длительное воздействие сильного шума может привести к необратимой потере слуха. А если кто-то в наушниках и окружающие слышат музыку, то громкость слишком высокая.