Когда ребенок болен — это всегда серьезное испытание для семьи. Тем более, если у малыша отмечается рвота, частый жидкий стул, повышение температуры тела, он отказывается от еды. В таких случаях перед родителями закономерно встает вопрос: что делать?
Первое, что нужно сделать — это обратиться к врачу. В большинстве случаев данное состояние связано с острой кишечной инфекцией и может привести к серьезным последствиям для малыша. А своевременно начатое лечение позволяет быстро справиться с проблемой.
Второй значимый вопрос, встающий перед родителями больного ребенка — это вопрос правильной организации питания. К сожалению, до сих пор можно встретить рекомендации по прекращению кормления ребенка во время поноса, однако этого категорически делать нельзя.
Важно!
Было доказано, что «водно-чайные» паузы и голодные диеты значительно ослабляют защитные функции организма ребенка и приводят к задержке восстановительных процессов в кишечнике. Поэтому в настоящее время большинство педиатров настаивают на обязательном продолжении питания ребенка при острых кишечных инфекциях, но с обязательным учетом последних достижений нутрициологии.
Главными принципами организации питания ребенка с диареей должны быть:
| Поэтапность | Развитие заболевания имеет стадийность, каждой стадии должны соответствовать определенные подходы к диетотерапии |
| Учет возраста ребенка | Для каждого возраста должны выбираться свои продукты и свои схемы их назначения |
| Учет тяжести болезни |
Выделяют три основных этапа диетотерапии. Первый этап соответствует острому периоду заболевания, когда отмечается максимальные проявления заболевания (рвота, жидкий стул, повышение температуры тела), и ребенок может отказываться от привычного питания. В этот период правильное питание является неотъемлемой частью лечения.
И от правильной организации диетотерапии у ребенка во многом зависит успех лечения.
Второй этап — это период восстановления. Уже нет тех проявлений заболевания, которые отмечались у малыша в остром периоде, у ребенка появляется аппетит, он становится активнее, но нужно обязательно помнить, что любая острая кишечная инфекция приводит к значительным изменениям в организме ребёнка. Это и нарушение микрофлоры желудочно-кишечного тракта, и дисфункция ферментных систем, желчеотделения и других процессов пищеварения. Требуется время для восстановления правильности функционирования желудочно-кишечного тракта, что требует щадящего режима питания на этом этапе. Нарушение диеты в этот период может привести к формированию хронической патологии желудочно-кишечного тракта.
Третий этап диетотерапии направлен на постепенный переход к обычному для данного малыша питанию. Дети, находящиеся на грудном вскармливании, должны продолжить питание грудным молоком. Если ребенок находится на искусственном вскармливании, врач назначит смесь, которая соответствует состоянию ребенка.
У детей старше года необходимо исключение из рациона цельного молока, им также показано назначение кисломолочных продуктов в качестве диетотерапии, благоприятные свойства которых обусловлены целым рядом положительных качеств: наличие молочной кислоты придает продукту выраженные бактерицидные свойства и подавляет рост патогенной микрофлоры, доказано положительное влияние этих продуктов на микробиоценоз кишечника, секреторную функцию пищеварительных желез и перистальтику кишечника, а также они обладают иммуномодулирующими свойствами.
Одним из важных компонентов диетотерапии является использование безмолочных каш с про- и синбиотиками. В клинических исследованиях показано, что назначение данной диетотерапии способствует более быстрому купированию основных симптомов кишечной дисфункции, а также восстановлению микрофлоры кишечника.
Выберите продукты на время диеты
Наиболее правильно начинать с рисовой каши, так как она обладает выраженными сорбционными свойствами и помогает купировать диарею.
По мере выздоровления ребенка можно включать в рацион овсяную и гречневые каши.
Важным компонентом на первом этапе диетотерапии являются овощи и фрукты. Предпочтение следует отдавать тем продуктам, которые содержат пектин (печеное яблоко, отварная морковь), так как они способствуют сорбции возбудителей и их токсинов. Не показано на первом этапе диетотерапии использование в питании свежих овощей и фруктов, а также соков.
Второй этап — состояние пациента улучшается, ребенок становится активным, улучшается аппетит, а у некоторых детей он даже становится повышенным, что нередко родители воспринимают как сигнал к усиленному питанию. Этого категорически делать нельзя, так как организм ребёнка ещё не восстановился после заболевания. В этот период надо продолжить питание кисломолочными, без— и низколактозными продуктами. Обязательным компонентом диетотерапии является использование питания с пробиотиками.
Третий этап — это постепенное расширение диеты в соответствии с возрастом ребенка.
На данном этапе наиболее оправданным является широкое использование пробиотических продуктов питания с целью восстановления и поддержания функции желудочно-кишечного тракта и его микробиоценоза.
Чем кормить ребенка при поносе первое время?
Соавтор, редактор и медицинский эксперт - Климович Элина Валерьевна.
Количество просмотров: 2 865 909
Дата последнего обновления: 29.12.2022
Среднее время прочтения: 4 минуты
Содержание
Что можно есть при диарее?
Что пить при поносе?
Чего следует избегать при поносе?
Что такое понос и как его лечить
Очень важно скорректировать при расстройстве кишечника диету и режим питания таким образом, чтобы помочь организму справиться с проблемой максимально эффективно.
Если Вы не знаете, что можно есть при поносе, воспользуйтесь нашими рекомендациями.
Наверх к содержанию
Соблюдая диету, пробуйте простой суп со спаржей, морковью, свеклой, цукини, грибами или сельдереем, суп-пюре или картошку в мундире.Наверх к содержанию
Выпивайте по меньшей мере стакан жидкости после каждого приступа поноса, чтобы не допустить обезвоживание. При расстройстве кишечника пейте воду, некрепкий чай, яблочный сок, нежирный бульон. Жидкая диета при диарее не нагружает тяжелой работой пищеварительный тракт и помогает предотвратить раздражение.
Наверх к содержанию
Их может быть тяжело переварить.Старайтесь не курить и не употреблять алкоголь.
Полный список того, что едят при диарее, содержится в диете «Стол №4».
Наверх к содержанию
Под поносом (диареей) понимается частый жидкий стул, сопровождающийся чрезмерной потерей жидкости и электролитов. Расстройство кишечника возникает, когда содержимое желудочно-кишечного тракта движется слишком быстро, в результате чего жидкость и питательные вещества не успевают всасываться.
Для быстрого прекращения поноса (в течение 1 часа) рекомендуются таблетки для рассасывания ИМОДИУМ® Экспресс, которые помогут нормализовать работу кишечника, восстановив естественный ритм его работы. Таблетки растворяются прямо на языке за 2–3 секунды, не требуют запивания водой и имеют приятный мятный вкус.
Информация в данной статье носит справочный характер и не заменяет профессиональной консультации врача.
Для постановки диагноза и назначения лечения обратитесь к квалифицированному специалисту.
Читайте также статьи про продукты-провокаторы поноса.
* Среди средств на основе Лоперамида. По продажам в деньгах за февраль 2018 г. — январь 2019 г., по данным IQVIA (с англ. АйКЬЮВИА).
Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Healthline показывает вам только бренды и продукты, которые мы поддерживаем.
Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продуктов соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:
Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.
Для лечения диареи употребление в пищу мягких продуктов может помочь предотвратить расстройство желудка и раздражение. Вы можете следовать диете BRAT, которая означает «бананы, рис, яблоки, тосты». Эта диета также способствует укреплению стула.
Независимо от того, вызвана ли ваша диарея аллергией, пищевым отравлением, хроническим заболеванием, таким как синдром раздраженного кишечника, или чем-то еще, диета и диарея неразрывно связаны.
Даже если у вас есть хронические заболевания, влияющие на пищеварительную систему, диета, которую вы едите, может сильно повлиять на ваш уровень комфорта.
Когда вы испытываете приступ диареи, есть определенные продукты, которые вы можете съесть, чтобы помочь вашей пищеварительной системе вернуться в нормальное русло. Есть также определенные продукты, которых следует избегать.
При диарее продукты, которые вы едите, и продукты, которых вы избегаете, могут иметь решающее значение для быстрого выздоровления.
Здесь на помощь приходят продукты BRAT.
BRAT означает «бананы, рис, яблоки, тосты». Эти продукты безвкусны, поэтому не раздражают пищеварительную систему. Они также связывают, поэтому помогают укрепить стул.
Другие продукты, включенные в диету BRAT, включают:
Купить манную кашу онлайн.
Вам также необходимо пить много жидкости, чтобы избежать обезвоживания и восполнить потерю жидкости. Пейте много воды и сосите кусочки льда. Другие жидкости, которые вы можете попробовать, включают:
Покупайте Pedialyte в Интернете.
После того, как вы начали поправляться, вы можете добавлять такие продукты, как яичница-болтунья и вареные овощи.
Когда вы испытываете диарею или выздоравливаете от нее, есть большое количество продуктов, которых вы должны избегать. Эти продукты могут вызвать срабатывание пищеварительной системы и усугубить или продлить диарею.
Продукты, которых следует избегать при диарее, включают:
Многие случаи диареи непродолжительны и хорошо поддаются домашнему лечению, такому как модифицированная диета, обильное потребление жидкости и чрезмерное употребление алкоголя.
безрецептурные (OTC) лекарства. Безрецептурные препараты включают противодиарейные препараты, такие как Пепто-Бисмол, которые могут помочь остановить или замедлить диарею.
Покупайте пепто-бисмол онлайн.
В некоторых случаях диарея вызвана паразитами или бактериальной инфекцией, и может потребоваться лечение антибиотиками.
Прием пробиотиков как можно скорее после приема антибиотиков может помочь предотвратить побочные реакции на антибиотики, возвращая здоровые бактерии обратно в пищеварительную систему. Это также может помочь предотвратить будущие случаи диареи.
Найдите пробиотики в Интернете.
При тяжелой диарее может потребоваться госпитализация для внутривенного введения жидкости.
Хотя многие случаи диареи можно лечить в домашних условиях с помощью безрецептурных препаратов, отдыха и временного ограничения диеты, если она длится достаточно долго, вам следует обратиться к врачу. Позвоните своему врачу, если диарея длится более 2 дней без улучшения или если вы обезвожены.
Если вы обезвожены или у вас есть другие симптомы, вам может потребоваться обратиться в отделение неотложной помощи для получения скорейшей помощи.
Другие симптомы, на которые следует обратить внимание, включают черный или кровянистый стул, сильную боль в животе или лихорадку 102°F (39°C) или выше. Вы можете позвонить своему врачу и спросить, что вам следует делать, если вы испытываете какие-либо из этих симптомов.
Если у вашего ребенка диарея, позвоните его педиатру и спросите, следует ли вам отвезти его в отделение неотложной помощи, если:
Ваша диета может как вызывать, так и лечить диарею.
При диарее больше отдыхайте, пейте много воды и через несколько часов начните вводить продукты BRAT. После дня или двух безвкусной, мягкой пищи вы можете начать добавлять такие продукты, как постный куриный фарш и яичницу-болтунью.
Придерживаясь этой диеты, вы быстрее поправитесь и почувствуете себя лучше, так что вы сможете вернуться к любимой пище как можно скорее.
Периодическая диарея не о чем беспокоиться. Причины диареи могут варьироваться от желудочного гриппа до определенного блюда или ингредиента, который вы съели, и который вам не понравился. Поскольку некоторые продукты могут ухудшить симптомы, полезно знать, какие продукты следует есть при диарее, а чего следует избегать. (1)
Вы хотите есть простую, простую пищу, особенно в первые 24 часа, говорит Питер Хиггинс, доктор медицинских наук, директор программы по воспалительным заболеваниям кишечника в Мичиганском университете в Анн-Арборе.
«Лучше есть более густые, мягкие продукты, включая овсянку, бананы, простой рис и яблочное пюре», — говорит он.
Как бы ни было важно знать, что есть при диарее, вы также должны знать, каких продуктов следует избегать. Некоторые продукты могут очень быстро перемещаться по кишечнику и ухудшать пищеварение или усугублять диарею другими способами.
Избегайте следующих продуктов для облегчения диареи:
(5) Одним из наиболее серьезных осложнений диареи является обезвоживание. Хиггинс говорит, что если у вас продолжительная диарея, примите меры, чтобы избежать обезвоживания, потребляя достаточное количество жидкости.
Подробнее о здоровье пищеварительной системы
«Ищите жидкости с сахаром и солью — Pedialyte или полностью соленые супы хорошо работают», — говорит он. «Если ваша моча не прозрачная или вы выделяете мало мочи, значит, вы пьете недостаточно».
Что касается лечения диареи, Хиггинс говорит, что если у вас нет инфекции и вы не видите крови, вы можете принять безрецептурный лоперамид (Имодиум), чтобы замедлить работу кишечника. Но этот вид лекарств следует принимать только в течение дня или двух.
Если диета и простые средства не помогают, а симптомы сохраняются более нескольких дней и включают кровотечение, газы и вздутие живота, следует обратиться к врачу. Ваш врач может определить, вызвана ли диарея более серьезным заболеванием, и порекомендовать лечение.
СВЯЗАННЫЕ: Когда диарея серьезнее, чем вы думаете
Дополнительный отчет Марии Вильясеньор.
Влиятельные люди утверждают, что продукт пчеловодства имеет ряд преимуществ для человека, но, хотя исследования многообещающие, они все еще находятся на ранних стадиях.
