Чем мазать заеды в уголках у ребенка


1 причина, 10 провоцирующих факторов, медикаментозное и народное лечение

Развернуть навигацию

Гарячие акции

Публикации

Записаться на прием

✮ Стоматология Киева › Новости

Кожа ребенка может демонстрировать общее состояние здоровья, особенно внимательно нужно отнестись к дерме вокруг рта – она чувствительна и быстро реагирует на любые патологические изменения. У детей достаточно часто формируются мелкие трещинки в уголках рта, которые доставляют много проблем. Это так называемые заеды у ребенка, в медицине они носят название «ангулит».

Чаще всего родители стараются решить проблему народными способами – они могут применяться, потому что обладают высокой эффективностью. Но посетить врача и пройти обследование необходимо – ангулит может быть симптомом внутреннего заболевания.

Причины, провоцирующие факторы появления трещин в уголках рта у детей

Единственная причина формирования ангулита у ребенка – раздражение и повреждение кожных покровов в уголках рта. А вот факторов, провоцирующих это состояние, много:

Не всегда причина заед в уголках рта у ребенка кроется в ухудшении здоровья и патологиях. Нередко такое явление возникает на фоне частого облизывания губ на улице. В таком случае речь идет о физиологических особенностях кожи.

Как выглядят заеды у ребенка – симптомы

Признаки ангулита имеют типичный характер, развиваются поэтапно, и поэтому родители могут без труда проследить их:

Заеды в уголках рта у ребенка доставляют ему сильный дискомфорт, боль – малыш отказывается от еды, капризничает, старшие дети стараются меньше разговаривать.

Что нужно делать для диагностики – клинические методы

Обратившись к педиатру, родители получат направление на прохождение следующего обследования:

Проще всего диагностировать проблему дома – симптомы характерные, ошибиться практически невозможно. Но врачи предупреждают о том, что лечение заед у ребенка должно начинаться только после полноценного обследования – нужно выяснить истинную причину такого состояния.

Как вылечить заеды у ребенка – медикаментозная терапия и народное лечение

Только после обследования врач сможет подобрать эффективную терапию, которая подразумевает применение определенных лекарственных препаратов. Чаще всего в назначениях фигурируют:

Если в ходе обследования у малыша будет диагностировано какое-либо заболевание, то терапия будет направлена и на его лечение – без исключения провоцирующего фактора решить проблему заед не получится.

Чем мазать уголки рта у ребенка, тоже должен рекомендовать врач. Чаще всего используют «Бепантен», «Левомеколь» – эти мази обладают легкими противовоспалительными, противозудными свойствами, снимают раздражение и не дают сохнуть корочкам.

Для облегчения состояния малыша стоит воспользоваться народными средствами. Они не решат проблему, но ускорят заживление трещин, снизят болевую нагрузку. Чем помазать заеды у ребенка:

Чем лечить заеды на губах у ребенка, должен решать врач, а родителям стоит позаботиться о диете для него. В меню должны быть включены куриное мясо и говядина, свежие фрукты и овощи, зелень, яйца и кисломолочные продукты – они восполнят нехватку витаминов. Лучше резать пищу мелкими кусочками, избегать слишком горячих блюд, снизить содержание соли, специй и приправ.

Заеды могут доставить много неприятностей, ребенок испытывает дискомфорт и боль, поэтому его общее самочувствие будет неизменно ухудшаться. Нужно будет проконсультироваться с врачом и пройти полное обследование для исключения скрытого течения внутренних патологий. Но до получения назначений можно и нужно применять мази, народные средства, чтобы облегчить состояние малыша.

Дата: 31 июля 2021

Почему у ребенка появляются заеды?

Практически каждую ранку в области наружной и внутренней поверхности губ, а также уголка рта можно назвать заедой. Исключение составляют травматические повреждения кожи и слизистых, которые у деток встречаются довольно часто. Такие ранки хоть и напоминают заеды, но имеют совсем другое происхождение.

Если говорить кратко, то заеды у ребенка могут возникать вследствие инфицирования, аллергических реакций, дефицита витаминов. В большинстве случаев заеды у детей вызваны стрептококками.

Хотя по мнению педиатров, самой распространенной причиной появления заед у ребенка является дефицит рибофлавина, который необходим для здоровья кожи и нормального роста волос и ногтей. Также часто заеды возникают из-за снижения иммунитета и некоторых заболеваний. У многих детей, страдающих заедами, встречаются также в анамнезе хронический тонзиллит, кариес, частые простудные и вирусные заболевания. Среди причин заед у ребенка могут быть также стафилококки, стрептококки, грибковые заболевания, глистные инвазии. Своевременное лечение подобных поражений кожи помогает избавиться от таких неприятных последствий.

В этиологии истинной заеды у детей имеют значение несколько факторов. Самыми главными из них являются:

  1. Микробы;
  2. Аллергические реакции;
  3. Различные заболевания и патологические отклонения в организме;

Не зависимо от первопричины возникновения заеды у деток, все равно, центральным её звеном является микробный фактор. При этом возбудителями становятся обычные микроорганизмы, которые в норме обитают на поверхности кожи. Но, когда организм ребенка здоров, то такие микробы не вызывают никаких проявлений. Как только происходит снижение защитных сил, они сразу же начинают активно размножаться, вызывая воспаление кожи с образованием ранок на губах или в уголках рта (заеды).

В отношении конкретных видов возбудителей, провоцирующих образование заеды, основная роль принадлежит стрептококковой и грибковой инфекции. Именно эти два класса микробов обитают на поверхности кожи у детей и способны вызвать воспалительное поражение поверхностных слоев кожи, которое заканчивается образованием небольшой язвенной поверхности, которую и называют заедой.

Важно! Для возникновения заеды должно произойти снижение иммунной функции детского организма, на фоне которой активизируется условно-патогенная микрофлора (грибки и стептококки). Иногда подобное состояние возникает в результате инфицирования этими микробами из окружающей среды.

Привести к этому самому снижению иммунного надзора способны такие факторы:

  1. Простудные заболевания;
  2. Повышение температуры тела;
  3. Аллергические реакции;
  4. Инфицированные патогенными микробами продукты питания, игрушки и предметы, которые ребенок тянет в рот;
  5. Анемия различных видов и происхождения;
  6. Гиповитаминоз;
  7. Заболевания иммунной системы;
  8. Болезни системы крови;
  9. Химиотерапия в анамнезе.

Самое важное, что заеды у деток – явление не частое. Но, если они возникают, то как правило, носят длительное течение. Больше всего склонны к их появлению дети в переходные возрастные периоды (6-8 лет и 13-17 лет).

Симптомы заед у ребенка

Среди первых симптомов заед у ребенка в уголках рта появляются пузырьки небольшого размера, которые со временем лопаются, а на их месте образуется эрозия. Кожа уголков губ становится влажной и кровоточит, появляются микротрещинки. Эрозия то заживает, то снова воспаляется. Дети могут испытывать болезненные ощущения, мешающие принимать им пищу и разговаривать.

Лечение заед у ребенка

Лечение заед должно быть комплексным. Перед началом лечения проводят лабораторную диагностику для выявления возбудителя и осуществления более эффективного лечения. Делают также общий анализ крови, посев кала на энтеробиоз и дисбактериоз, обследуют щитовидную железу. Помимо антибактериальных мазей и антисептических примочек, назначают поливитамины, иммуностимуляторы, лечат дисбактериоз. Проводят коррекцию рациона питания: увеличивают потребление молочных продуктов, овощей и фруктов.

Если у ребенка не проходят заеды

Иногда случается так, что заеды длительное время не поддаются местному лечению. Такое возможно, даже несмотря на использование разных комбинаций средств, действие которых направлено на разные причины и механизмы развития этой проблемы. Подобная ситуация однозначно свидетельствует о серьезном ослаблении иммунных и защитных ресурсов организма. Поэтому каждая мама обязана учитывать этот факт. Ведь дети с таким проблемами подлежат тщательному обследованию:

  1. Осмотр педиатра;
  2. Консультация дерматолога;
  3. Общий анализ крови и мочи;
  4. Биохимические исследования крови;
  5. Посев из заеды на микрофлору и её чувствительность к действию конкретных препаратов;

Это поможет установить истинную причину образования заед у ребенка и их устойчивости к местному лечению.

За длительно незаживающей заедой всегда скрыты серьезные проблемы со здоровьем. Главное вовремя их выявить. Это не только избавит от заеды, но и предотвратит прогрессирование причинного заболевания.

Дополнительные меры

При стойких к лечению ранках в сочетании с местными препаратами могут быть назначены:

  1. Антибиотики для системного применения: азитромицин, флемоксин, аугментин в небольших дозировках;
  2. Противогрибковые средства: фуцис, флуконазол, нистатин;
  3. Средства для укрепления иммунитета;
  4. Витаминные препараты: витамины А, Е, С, В, мульти-табс, киндер биовиталь.

Нельзя заниматься самолечением,обязательна консультация врача-стоматолога.

Как избавиться от заеды в уголках губ

Содержание статьи

Заеды в уголках губ – достаточно частое явление, оно доставляет человеку ощутимый дискомфорт, приводит к покраснению и шелушению кожи вокруг рта. Маскировка в этом деле не поможет, ранки раны могут болеть и кровоточить. Что делать? Как эффективно избавиться от этой проблемы?

Что такое джемы

Помады для губ – это своеобразные трещинки, которые сопровождаются раздражением, покраснением кожи вокруг рта, появлением мелких, а иногда и глубоких трещин. В тяжелых случаях больному трудно открывать рот не только для приема пищи, но и для разговора. Такое состояние возможно при опущении недуга, отсутствии полноценного лечения.

Причины заеды в уголках рта

Частой причиной судорог является снижение иммунитета и активация инфекции в хронических очагах, полости рта и верхних дыхательных путях.

Такие нарушения могут возникать при микроповреждениях тканей при механическом воздействии или быть симптомом тяжелого заболевания. Судороги как самостоятельный симптом возникают вследствие:

Причина заеды может быть более серьезной, это явление может проявляться симптомом других тяжелых заболеваний, таких как анемия, патологии печени, сахарный диабет, высокая температура тела, повышенное артериальное давление, авитаминоз, лекарственные отравления, кариес , аллергические реакции и ВИЧ-инфекция.

Факторов риска может быть множество, очень важно своевременно распознать заболевание и выявить его первопричину. Если правильно начать лечение, то уже через 1-2 недели можно полностью избавиться от этого дискомфорта.

Как избавиться от заеды народными средствами

На пути к избавлению от заложенности рта можно эффективно применять народные методы. Такие средства лучше использовать в качестве вспомогательного средства, чтобы период заживления прошел значительно быстрее.

Внимание! Все рецепты народного оздоровления важно обсудить с лечащим врачом, и только потом применять на себе!

  1. Масло чайного дерева необходимо развести в равных пропорциях с теплой водой и делать примочки несколько раз в день с помощью ватного диска. Курс лечения – одна неделя.
  2. Мед и рыбий жир в соотношении 20 мл и 20 капель смешать и нанести на варенье на 15 минут два раза в день, не смывать до полного впитывания.
  3. Растительные масла подогреть на водяной бане и нанести состав на 5-7 минут на поврежденный участок губ, курс заживления 5-7 дней.
  4. Отвары трав, шалфея, чистотела, коры дуба;
  5. Сера из ушей, достается ушной палочкой и прикладывается к больному месту.
  6. Эффективно смазывайте уголки губ несколько раз в день гигиенической помадой.
  7. Протирать варенье соком каланхоэ, чистотела или заваренным теплым пакетиком черного или зеленого чая.

Люди до сих пор верят, что можно вылечить заеды собственными волосами, для этого нужно прикладывать их к поврежденным местам и недуг уйдет. Насколько это эффективно - судите сами, но такой метод лечения существует.

Как говорится, все способы хороши, главное соблюдать меру и не навредить своему здоровью.

Как вылечить заеды на губах у ребенка

Судороги у детей появляются очень часто из-за недостатка витаминов, при аллергических проявлениях некоторых лекарственных препаратов, а также при несоблюдении правил ухода за полостью рта. В этих случаях лечение может быть как народным, так и медикаментозным.

Консультация эксперта:

  1. В течение дня губы ребенка необходимо смазывать теплым оливковым или растительным маслом, а ночью вазелином;
  2. Отлично справятся с проблемой шелушения варенья компрессы из дубовой коры или березовых почек;
  3. Для приема внутрь следует применять сироп или патоку шиповника, пивные дрожжи, поливитаминные комплексы для оздоровления всех систем организма;
  4. Важно уделить место правильному питанию, увеличить количество клетчатки, белка, растительной пищи, больше в рационе кисломолочных продуктов средней жирности, но нужно исключить острую, кислую, соленую пищу, уменьшить употребление сладких продуктов;
  5. Укрепляйте иммунитет ребенка, закаляйте его, принимайте меры профилактики, не переохлаждайте организм.

Из аптечных препаратов можно использовать пасту Теймурова для лечения заеды на губах, мази - Левомиколь, Ируксол, Тетрациклин, Пантенол-Д.

Медикаментозное лечение судорог

Как только приступы появились на лице, нельзя мазать их сомнительными мазями или надеяться, что они пройдут сами собой. Важно записаться на прием к врачу, сдать соответствующие анализы и начать эффективное лечение не только этой беды, но и всего организма. Важно найти причину развития заедов и постараться предотвратить их появление в будущем.

Препараты, принимаемые перорально во время лечения

Средства для наружного применения
Это Ламизил - крем, любая мазь с флуконазолом, эритромициновая мазь, серно-салициловая, Вишневского, Бепантен, Стоматидин, Тетрациклин, можно использовать прижигание дезинфицирующими антисептическими растворами бриллиантовой зелени, йода, фукорцина, делать примочки с вазелином.

При сниженном иммунитете назначают поливитаминные комплексы общего действия для приема внутрь. Вы можете выбрать препараты в таблетках, капсулах, сиропах и т. д. Главное, чтобы ваши действия были согласованы с лечащими специалистами.

Питание при лечении заед в уголках губ

Состояние организма наполовину зависит от качества пищи, которую мы потребляем, и при лечении этот показатель увеличивается в несколько раз. Чтобы организм быстрее справился с недомоганием, необходимо насытить его полезными витаминами и микроэлементами, восполнить нехватку полезных веществ.

Рацион должен быть сбалансированным, дробным, включать питательные и богатые рибофлавином продукты. Это могут быть рисовые каши, грецкие орехи, бобовые, зеленые овощи, отруби, рыбные продукты, яичный желток, авокадо, сыр и мясо птицы.

Полезно употреблять все сорта капусты, растительные масла, овсянку, свежую кукурузу. Пить в обильном количестве до 2 литров в день, это могут быть несладкие чаи, компоты, домашние соки, смузи из фруктов и овощей, консервированные сиропы.

Помимо питания важно соблюдать правильный режим дня, спать не менее 8 часов в сутки, больше гулять на свежем воздухе, избавиться от вредных привычек, заниматься спортом. Такой ритм жизни позволит вам быть сильным и здоровым, с хорошим иммунитетом.

Предотвращение заедания

Конечно, лучше не лечить, а предотвращать заболевание, а потому нужно использовать общепринятые методы эффективной профилактики заеды вокруг рта. Список процедур следующий:

Такие методы помогут избежать появления заеды вокруг рта, в этом вопросе важно не пускать все на самотек, а сделать все, чтобы предотвратить и эффективно вылечить болезнь. Берегите свое здоровье и укрепляйте иммунитет круглый год! Наслаждайтесь жизнью и не допускайте появления неприятного недуга – варенья на губах!

Видео: уход за губами осенью и зимой

Обзор продукта: джемы и фруктовые пасты рядом друг с другом

Вы предпочитаете джем или фруктовую намазку на лепешки или лепешки? Является ли фруктовая паста более здоровым выбором, чем обычный джем? Это, конечно, звучит так, как будто это так. Здесь мы рассмотрели четыре популярных джема и фруктовых спредов, сравнив тот же клубничный вариант с обычным клубничным вареньем и спредом без тростникового сахара, с другой стороны.

Мы сравнили IXL Strawberry Conserve, IXL Strawberry Fruit Spread, IXL Strawberry Spread (без тростникового сахара) и St. Dalfour Strawberry 100% Spreadable Fruit.

Джем или фруктовая паста?

Прежде всего, в чем разница между джемом и фруктовой пастой? Джем определяется FSANZ (руководящим органом по поставкам продуктов питания в Австралии) как продукт, приготовленный путем обработки одного или нескольких из следующих компонентов: фрукты, фруктовые соки, концентрированные фруктовые соки и водные экстракты фруктов; или такой продукт, обработанный сахаром или медом.

Чтобы быть классифицированным как «джем», он должен содержать не менее 40 процентов фруктов или фруктов, указанных на этикетке. Для сравнения, более здоровые (для некоторых!) фруктовые пасты не имеют строгого определения или стандарта, определяющего, что они должны (или не должны) содержать. Эти фруктовые пасты содержат смеси фруктов и концентрированных фруктовых соков и могут содержать от 30 до 60 процентов настоящих фруктов. Технически, поскольку они не называются «джемом», они не обязаны соответствовать стандарту.

Вкус:

Клубничное варенье IXL 8/10

Насыщенный аутентичный клубничный вкус с целыми кусочками фруктов и густой, комковатой консистенцией. Однако сладость была ошеломляющей. У меня осталось ощущение, как будто я намазал свой хрустящий хлеб толстым слоем, а не тонким соскобом на самом деле.

IXL Клубнично-фруктовая паста 4/10

Основной аромат не клубничный, а искусственный вкус химикатов. Этот «неприятный» вкус сохраняется после еды. Консистенция жидкая, водянистая и гелеобразная с минимальными кусочками клубники, если они вообще есть.

Клубничная паста IXL (без тростникового сахара) 10/10

Насыщенный вкус, настоящий вкус. Эта фруктовая паста обеспечивала идеальный баланс сладости и кислотности, а также приятное ощущение во рту и послевкусие. У него был более глубокий и насыщенный цвет, чем у других, и большие куски цельной клубники.

St. Dalfour Strawberry 100% Spreadable Fruit 9/10

Сильный клубничный вкус, но, как и в клубничном варенье IXL, он был очень сладким. Консистенция спреда показалась немного водянистой, однако присутствовали кусочки клубники. Отличное послевкусие и ощущение во рту.

Питание:

Джемы и фруктовые пасты в целом 1/10

Как известно любому, кто когда-либо варил варенье, оно обычно делается из 50 процентов сахара и 50 процентов фруктов, которые затем варят и варят до тех пор, пока они не загустеют и не схватятся. Джем никогда не будет полностью здоровым.

Хотя джемы и фруктовые пасты содержат настоящие фрукты, они считаются «дополнительными» и поэтому их следует употреблять в умеренных количествах. Почему? Эти продукты содержат большое количество килоджоулей/калорий и сахара и почти не содержат клетчатки, витаминов или минералов. Да, они начинаются с настоящих фруктов, но вам лучше насладиться удовольствием от настоящего кусочка для большей питательной ценности. Тем не менее, они оживляют кусочек цельнозернового тоста или овсяной каши.

Сахар по сравнению с концентратом фруктового сока

Рассматриваемые продукты содержали от 40 до 55 процентов настоящих фруктов, а остальная часть сладости обеспечивалась либо добавленным сахаром (в случае джема), либо очищенным концентратом сока из яблок, груш или виноград. Сейчас эти концентраты вызывают споры. Они кажутся натуральными, но на самом деле это просто подсластитель, полученный путем извлечения природной воды из фруктов, в результате чего остается высококонцентрированный, густой, сладкий сок, полный фруктовых сахаров.

Это дерзкий способ обмануть потребителя, заставив его думать, что он потребляет продукт с меньшим содержанием сахара. Да, вес к весу, эти концентраты сока примерно на одну треть ниже в килоджоулях, чем сахар по весу. Однако в готовых спредах, несмотря на звучащие для здоровья названия, эти продукты все же содержат сахар, только в другой форме!

Клубничный фруктовый джем IXL с заявлением «На 50 % меньше сахара, в два раза меньше сахара, чем в обычном джеме IXL!» содержал примерно половину килоджоулей и сахара по сравнению с другими профилированными продуктами, но неприятный вкус, безусловно, отпугивал нас от употребления в пищу. будущее.

Другие джемы и спреды содержали аналогичные килоджоули (в диапазоне от 891 до 1123 кДж), но различались по содержанию сахара (45–64 г).

Сравнения

Для простоты сравнения давайте подробнее рассмотрим килоджоули и содержание сахара в стандартной порции 15 г, что составляет примерно 3 чайные ложки.

Продукт кДж на порцию 15 г Сахар на порцию 15 г
Клубничное варенье IXL (джем) 169 9,7 г
Клубничный спред IXL (фруктовый спред) 134 6,9 г

Итак, если вам нравится только нечетная чайная ложка, выбор фруктовой пасты с очищенным концентратом сока вместо джема с добавлением сахара не будет иметь большого значения для вашего общего потребления. Вы сэкономите 35 кДж и 2,8 г сахара.

Следите за размером порции

В большинстве спредов используется размер порции от 15 до 20 граммов, что составляет 3-4 чайные ложки, примерно столько, сколько вы намазываете на ломтик хлеба. Тем не менее, St Dalfour говорит, что его порция составляет всего одну чайную ложку или 5,7 г, поэтому его цифры выглядят сравнительно лучше, если вы пытаетесь есть меньше. Это просто тонкий мазок на ломтике тоста. Если вам нравится такая сумма, имейте в виду, что другие цифры будут выше. Гораздо лучше сравнить спреды на том же сравнении на 100 грамм.

Ознакомьтесь с информацией о питании

Глядя на информацию о питании для каждого из продуктов, становится очевидным, что каждый из них содержит разный размер порции. Это затрудняет сравнение продуктов, , поэтому всегда обращайтесь к информации на 100 г для простоты сравнения.

Углеводы и сахара на порцию
Информация о пищевой ценности на порцию Клубничное варенье IXL IXL Клубничная фруктовая паста (на 50 % меньше сахара) Клубничный спред IXL (без тростникового сахара) St. Dalfour Strawberry 100% пастообразные фрукты
Размер порции на панели 15 г 15 г 15 г 1 чайная ложка - 5,7 г
Энергия кДж 169 83 134 50,39
                Калибр 40 20 32 11,86
Углеводы, г 9,8 4,8 7,7 2,96
Сахар, г 9,7 4,7 6,9 2,96
Пищевая ценность На 100 г
На 100 г Клубничное варенье IXL IXL Клубничный фруктовый спред (на 50 % меньше сахара) IXL Клубничный спред (без тростникового сахара) St. Dalfour Strawberry 100% пастообразные фрукты
Энергия кДж 1123 551 893 884
                 Cal 267 132 214 208
Белок, г 0,3  0,4  1  <0,5
Жир, г Всего 0,3 <0,1 0,2 <0,1
                 Насыщенный <0,1 <0,1 <0,1 <0,1
 Углеводы, г 65,2  31,9  51,2  52
 Сахар, г 64,4  31,5  45,7  52
 Пищевая клетчатка, г н/д  0,8  1,5  1,2
 Натрий, мг 14  3  36  11,7

н/д означает недоступно

Что означают энергия и углеводы

Энергия

Сюда входит вся энергия в килоджоулях или калориях из фруктов, сахара и концентрата фруктового сока. Большинство джемов и фруктовых спредов содержат довольно много килоджоулей/калорий.

Углеводы

Углеводы, содержащиеся в джемах, включают в себя углеводы фруктов, сахар, концентрат фруктового сока и желирующий агент, называемый пектином. Пектин — это природное вещество, содержащееся во фруктах, которое при нагревании с сахаром загустевает и образует гелеобразную консистенцию, из которой застывают джемы и фруктовые пасты. В некоторых джемах используется только натуральный пектин во фруктах, но в некоторых фруктах природного пектина мало, поэтому в них добавляют дополнительное количество пектина.

Списки ингредиентов и заявления

IXL Клубничное варенье (банка 250 г)
Сахар, клубника (40%), желирующий агент (фруктовый пектин), пищевые кислоты (330, 331).
Клубнично-фруктовая паста IXL (банка 210 г)

На упаковке указано: на 50 % меньше сахара, «половина сахара по сравнению с обычным джемом IXL!» Агенты (фруктовый пектин, камедь рожкового дерева), пищевые кислоты (330, 331), консервант (202), минеральная соль (509), краситель (124).

Клубничный спред IXL (без тростникового сахара) (банка 270 г)

Заявление на упаковке: без тростникового сахара , желирующий агент (фруктовый пектин), пищевые кислоты (330, 331), минеральная соль (509), лимонный сок.

St. Dalfour Strawberry 100% Fruit Spreadable Fruit (284 г)

Заявление на упаковке: низкий ГИ; «Старый французский рецепт вкусной клубники, подслащенной только концентратом виноградного сока»

Клубника (55%), концентрат виноградного сока, фруктовый пектин, лимонный сок.

Примечание: Спреды из ягод, слив, груш и персиков от St Dalfour имеют низкий ГИ, так как сами фрукты имеют низкий ГИ. Ничего особенного в спреде или концентрате виноградного сока, который будет действовать как экстракт сладкого сахара и заменитель тростникового сахара.

Удобство: джемы и фруктовые пасты в целом 10/10

Джемы и фруктовые пасты служат быстрой и легкой начинкой для тостов или начинки для сэндвичей.


Learn more