Опрос дня:

Нашли ли вы то, что искали на моём сайте?

Просмотреть результаты

Loading ... Loading ...
Лучшие комментаторы
Последние комментарии
  • Loading...

Дневники родителей

10 Декабря

Добавлю сегодня новый пункт «Как питались», тоже важно отслеживать чем и в какое время кормим сына, чтобы потом отследить влияние на сон и его настроение.

1. Занятия со Стаськой:

В течение дня Оля занималась с сыном по марафону Мулюкиной — вырезали флажки, лепили наклейки. Я занимался после работы — в начале вечера активно играли, я поставил себе цель дать Стасу нагрузку побольше, чтобы он потом мог легче, а возможно и раньше уснуть. Учили считалочки «я хочу построить дом...», «молоточком стучу...» , вставляли фигурки в домик, Стася уже хорошо понимает цвета и размеры фигур, говорил ему эта фигурка из красного домика — он искал красную дверь и вставлял фигурку туда. Открывал ключами дверку. Так же интересно было поиграть в игрушку-стучалку: в ней есть разноцветные человечки в отверстиях разукрашенных по цвету человечка — сына расставлял каждого человечка в свой домик по цвету.

Днем походили вместе с сыном с зажженной свечей в руках, в каждом углу комнаты и у дверей «почистили» дом — думали о светлом, прогоняли бабайку, чтобы не мешал спать :)

2. Как питались:

Питание было разнообразным — днем картошка с грибами, под вечер винегрет, молотая каша, в перерывах кушал мандарины, перед сном поел виноград. Дед говорит что будет плохо спать из-за того не по режиму и давали грибы и винегрет, посмотрим...

3. Как спал сегодня:
Спал не очень хорошо, опять стандартное 3 раза за ночь. Проснулся тоже недовольным. От чего же это зависит? Так сложно определить...

4. Ремонт дома:

Думаю пока исключить этот пункт, в ближайшее время ничего интересного :)
5. Постановка целей:
— Дедушка уходит на свой режим питания, через 2 месяца посмотрим результат. Питание полезными продуктами — молотые каши, овощи, фрукты. Режим питания 2 раза в день в 14-00 и в 18-00. На 3 и 7 день разгрузка. В течение эксперимента не должно быть потери работоспособности и срывов. Если все получится, то дальше будем осваивать эту систему и мы.

6. Эмоциональное состояние:

Последил свое состояние, решил пока не писать о нем, не планирую особо этим заниматься отдельно от поставленных целей.

7. По работе:

По работе в целом понятно что происходит — если задача интересная, то мне нравится и я готов еще позаниматься, а иначе очень хочется послать все подальше, тоже все закономерно ))))))

8. Итог:

Сегодняшная ночь покажет насколько питание влияет на ночной сон, а может наши эзотерические эксперименты повлияют.

9 Декабря

1. Занятия со Стаськой:
Играли с Олей в развлекательный массаж «мы капусту рубим рубим...», затем он поиграл с мамой в «ножки, ножки вы куда бежите» — Оля болтала его ногами в такт с песенкой Стася смеялся, ему очень понравилось. Кормили змейку, вкладывали ей в рот шестиугольники )))) затем ложили их ей в кармашек под замочек. Повторял стишок про мишку, уже выучил первую строчку, улавливает интонацию и ритм, осталось научиться разборчиво произносить слова ))))). Оля читала Стасе книжку со счетом, он загибал пальчики, добрались до трех. Ремонтировали машинку, пока я менял батарейки, он вставлял провода в тестер и смотрел на экран. Играли в догонялки, прыгали, крутились.
2. Как спал сегодня:
Спал чуть лучше, засыпает быстро, просыпался не более трех раз. Оля подумывает, а не вернуться ли нам снова к Стасе на ночь, в принципе он уже не так сильно требует грудь по ночам его легко переключить. А если соблюдать каждый день режим и подготовку ко сну, то будет гораздо легче.
В обед уложил его спать просто в конверте не выходя на улицу. Хоть он и игрался перед этим и не подавал признаков усталости, но уснул. Так что к режиму приучить можно, главное создать правильные условия.
3. Ремонт дома:
Пока ремонт приостановил, надо распланировать что делать дальше.
4. Постановка целей:
Цели на ближайшее время:
— Сделать Стасу спортивный уголок
— Поклеить обои в спальне
— На праздники съездить в Сказочный край
— Прочитать книгу про опыт поселенцев
— Читать книгу Грея «Дети с небес»
5. Эмоциональное состояние:
Очень хотелось спать, состояние вяленькое, видимо сказывается погода — пасмурно, холодно и снег.
6. По работе:
Дали интересную задачку, создал новый отчет, оптимизировал код, получилось хорошо. Почаще бы так и может я бы не так думал об увольнении )))))
7. Итог:
Надо двигаться к цели, как бы не казалось невозможным достижение, постепенно я к ней приду. Главное чтобы цель оказалась правильной.

8 декабря

1. Занятия со Стаськой:
С утра поподкидывал Стасю, покрутил. Собирали конструктор и катали машинки. Что-то я расслабился, надо бы позаниматься с ним на цвет и счет. Наклеивали «снег» из ваты на берлогу мишке по занятиями Мулюкиной. Стася активно помогал — намазывал клеем, прижимал вату, рисовал. Затем порисовали на планшете.
2. Как спал сегодня:
Спал без особых изменений 3-4 раза просыпался, но быстро успокаивался.
3. Ремонт дома:
В доме ремонт не делал, но провел генеральную уборку — расставил все по местам, убрал завалы в комнатах, постелил ковер в гостинной — стало на много уютнее и просторней.
4. Постановка целей:
Написал поселенцам из Сказочного Края про празднование нового года, ответили, что будут праздновать и пригласили к ним в поселение. В Синегорье тоже будет праздник, но не понятно по срокам когда.
5. Эмоциональное состояние:
В день рождения все хорошо повеселились, были смешные игры про сказку для всех (с заворачиванием бумажки с ответами на вопрос ведущего). В ледоколе была интересная вторая половина игры, тоже много смеялись.
6. По работе:
Праздник да еще и выходной, какая тут работа )))))
7. Итог:
День рождения прошел в целом хорошо, немного расстроили и подпортили отношения с гостями непонятки с тортом, если бы заранее предупредили, что без сладкого будем, то было бы проще. Надеюсь из этого эксперимента выйдет польза.

7 Декабря

1. Занятия со Стаськой:
Укладывал спать его не укачивая, а просто рассказывая сказки. Он лежал и слушал, я рассказывал долго свет по его просьбе делал то ярче, то тише. Полностью отключил свет только тогда, когда предложил ему прятаться от овечек, и овечки одна за другой мееедленно начинали его искать )))))) Потом проплывали облачка по небу одно, второеее, третьеее и так далее, в конце концов он уснул.
2. Как спал сегодня:
Спал не очень хорошо, просыпался раза 3, звал маму, но быстро успокаивался укачивали, в течение 3-5 минут.
3. Ремонт дома:
Просиликонил полы в детской, закрыл ковром с утеплителем, теперь станет гораздо лучше.
4. Постановка целей:
На праздники нужно съездить на отдых пообщаться с поселенцами из Сказочного Края, или Синегорья. Хочется перенять опыт и очень не хватает дружеского общения...
5. Эмоциональное состояние:
Пока занимался уборкой был хороший эмоциональный подъем — настроился, знаю что делать и как, работа спорится, душа поет )))))
6. По работе:
Выходной!
7. Итог:
Стасю можно уложить спать не укачивая, а просто рассказывая сказки. Важно чтобы за день он успел побегать, перед сном сходил в туалет и плотно покушал, тогда обеспечен хороший сон.

6 декабря

1. Занятия со Стаськой:
Занимались динамической гимнастикой — прыгали, крутились. Собирал со Стасей конструктор.
2. Как спал сегодня:
Просыпался минимум 3 раза, остальное может я спал и не слышал.
3. Ремонт дома:
По ремонту ничего не делал
4. Постановка целей:
С фотоаппаратом не получается, на выходных собирались праздновать Стасе Д.Р. а ехать сам в город за ним дедушка не хочет...
5. Эмоциональное состояние:
Среднее, хорошее настроение без особых перепадов.
6. По работе:
Задач интересных не было, растянул время как мог :)
7. Итог:
В целом хорошо день прошел, приближаемся к новому году, надо бы подготовиться к празднику.

5 Декабря

1. Занятия со Стаськой:
Занимался днем как обычно строительством из конструктора, немного поиграли на синтезаторе. Разучивали считалочки про паровозик, дом, молоток. Оля приходила поиграть с ним по марафону. Начал показывать ему часы и объяснять время — Стася с удовольствием повытащил с них колесики перевода часов и сбил время, еще ему понравилось слушать как они тикают ))))))
Заметили, что он стал произносит предложения из трех слов — «Стася будет кушать» к примеру.
Сам легко включает шуруповерт, помогает откручивать шурупы.

2. Как спал сегодня:
Спал не хорошо, оставили спать Стаса с дедушкой сами лежали в другой комнате. После третьего просыпания и долгих укачиваний деда не выдержал и начал ставить Стасе условия — начал объяснять, что спать надо самому и нечего на руках засыпать, Стася все понимал и орал еще громче :) Я пришел на помощь взял его на руки и начал рассказывать сказку про овечек, Стася к тому времени был уже практически проснувшийся, сначала повсхлипывал, потом минут десять болтал, поддакивал мне, а затем когда начали считать овечек благополучно уснул. Я положил его к Оле под бочок, на всякий случай одел памперс, т.к. подстилку не решился стелить, чтобы его не разбудить. Это было последнее пробуждение перед утренним. Всего было четыре пробуждения с долгими возмущениями. Утром проснулся от того что хотел писать, стянул подгузник и начал возмущаться, отнесли на горшок. Долго успокаивали, дали попить сок стал вести себя немного получше. Но до обеда капризил, потому как не выспался.
Основная причина плохого сна то что не пописал перед сном и мало поел. Ну и можно сделать скидку на то, что его укачивала не мама.
Отметил для себя что сказки помогают ему успокоится. Так же кровать должна стать любимым местом — нужно сделать ее мягкой положить туда любимую игрушку, днем иногда там играть.
Днем хорошо кушали, в основном кашки. Под вечер поел картошки с грибами, перед ночным сном дождались когда хорошо прописается после съеденных мандаринов.
Укладывал спать я нося на руках и рассказывая сказки. В крвати ему не понравилось т.к. сказал что твердо сидеть, добавили еще матрац. Ему нравится сидеть на 10 см. поролоне, что и говорить мы сами на нем с радостью спим, не то что на ватном матрасе.
Засыпал с котиком, пока я укачивал его он не отпускал свою игрушку, был инцидент, когда уснул, котик выпал из руки, Стася сразу проснулся, пришлось поднять игрушку и еще пару минут укачивать.
посмотрим как будет спать на этот раз.

3. Ремонт дома:
Доштукатурил окошко в детской подготовил полы для герметизации, пора стелить утеплитель и ковер.

4. Постановка целей:
Основная цель на ближайший месяц, сделать сон Стаса хорошим. Максимум 2 пробуждения за ночь и быстрое засыпание. Мне очень хочется чтобы Оля снова была полна сил и энергии. Буду покупать фотоаппарат с видеозаписью, я думаю пришло время.
Работать постараюсь до марта, там перехожу на полставки.

5. Эмоциональное состояние:
Настроение хорошее, перепадов не было, пока играли со Стасей было весело и интересно.

6. По работе:
Задачка была интересная, даже самому захотелось побольше позаниматься ее решением, правда на долго заняться не получилось, т.к. родные тоже требовали моего внимания.

7. Итог:
Движемся к намеченной цели не быстро, но движемся и это хорошо.

4 декабря

1. Занятия со Стаськой:
Днем Оля с сыном занималась по марафону Мулюкиной. Я со Стасей занимался в основном вечером поиграли на улице с «зайчиком» от фонарика, я светил ему под ноги, он догонял, было весело )))) Потом пособирали конструктор, попрыгали на мячике, немного по подбрасывал, делали «дождь» из шариков.
2. Как спал сегодня:
Спал не хорошо, как минимум 4 раза за ночь Стас просыпался и долго кричал. Уговоры не помогали, не знаю, чем Оля успокаивала, но то что она ему говорит в этот момент он явно не слышит. Нужно научить его засыпать самостоятельно, возможно это поможет ему переходя в поверхностный сон засыпать дальше без посторонней помощи. Прочитал сегодня статью про сон — на основе методики Элизабет Пэнтли учили засыпать малыша. Опыт успешный, я давно читал книгу Пэнтли, но применить так и не получилось, т.к. у Оли не было сил его переучивать, а ложить спать его отдельно с кем-то мы не решились до полного отлучения от груди. Сегодня настал момент применения практики самостоятельного засыпания. Решили что Оля будет по ночам спать отдельно от Стаса. Все равно с ней он постянно просыпается и не может сам уснуть. А если он привыкнет к тому, что груди нет поблизости, будет учится засыпать сам. На ночь оставили дежурить дедушку, сами будем спать в соседней комнате, если что придем на помощь. Посмотрим что получится :) Перед сном он поел, сходил в туалет, в течение дня хорошо спал, питался только хорошей едой, примечательно, что после дневного сна проснулся с улыбкой, я этого ооочень давно не видел. В общем есть прямые предпосылки, что спать будет лучше чем вчера.
3. Ремонт дома:
Доштукатурил окно в детской, теперь осталось засиликонить пол и постелить ковры. Обои и потолки буду делать после того как уйду на полставки.
4. Постановка целей:
С целями сегодня очень интересно произошло, проявилось отличие просто желаний, от намерения, сегодня ночью пришло намерение поменять наше положение со сном Стаса и днем нашел подходящую статью, договорился с семьей как мы будем это делать и вот уже первые шаги сделаны. Очень хорошо.
5. Эмоциональное состояние:
Был большой эмоцинальный подъем, когда решили Стасю положить отдельно, а Оле дать спокойно поспать, как-будто камень с души упал ))))) Очень наболевшая тема, хочу снова увидеть ее веселой и энергичной, полной планов и хорошего настроения :) Когда решали вопрос как будем Стасю переучивать засыпать была большая внутренняя борьба при разговоре с тестем, ох не люблю я когда меня учат, а хочется наоборот принимать с радостью новые знания. В общем радует что я эти эмоции отследил и перевел их в другое русло, нашел комромисс в решении.
6. По работе:
Дали больше свободы в задачах, работал с большим энтузиазмом, что и говорить, нравится мне творчество в программировании ))))
7. Итог:
Сегодня еще один день перемен, движемся, развиваемся и это радует.

Рекомендуем!

Играйте с нами в развивающую сказку "Удивительное путешествие Жирафика"!

Баннер на сайт copy

Устали размножать планы и откладывать все на завтра?

Не хватает времени и сил?

Хотите гордиться собой? 

Тогда Вам поможет курс:

"Школа организованных мам"

Курс Елены Мулюкиной "

«Школа годовасика»

 - всё, что вам нужно знать о развитии

и воспитании малышей от года до двух!

Школа годовасика

Приглашаем вас в «Школу двухлетки»!

Это интерактивная школа для детей старше двух лет и их родителей. 

"ШКОЛА ДВУХЛЕТКИ!"

школа_1

Подписка на новости сайта

Введите свой e-mail:

RSS-Подписка